Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Masajes constantes.
Trabajo en la tierra (como: ayudar a hacer agujeros para plantar, mover la tierra de un lugar
a otro, plantar)
Pasear a alguien en un objeto como una cobija o tapete, carrito, etc., y tambin dejarse
pasear.
Colocar diferentes objetos en el piso y caminar rpidamente por el espacio sin mover ni
pisar ningn objeto.
Trabajar sobre barras de equilibrio, sogas, palos de escoba, etc., tanto solo el nio como
transportando un objeto.
Juego con pelotas y aros donde el nio los lance y precise el lugar de cada en el lugar
especfico indicado.
Juegos con globos donde no pierda de vista el globo y no deba caerse el globo.
Observacin observar figuras, detalles de dibujos, imgenes y fotografas. Se muestran al
nio diferentes ilustraciones durante un corto periodo de tiempo, despus ha de contar y
pormenorizar los detalles que recuerde. Se le pregunta acerca de colores, disposicin,
tamaos, etc. Puede hacerse con historias o descripciones de personajes. Es importante
valorar si se distrae durante la lectura o la visualizacin de los dibujos, para repetir el
ejercicio tantas veces como sea necesario.
Clasificacin. La idea es clasificar serie de objetos diferentes: botones, cartas, figuras
geomtricas, pinturas de colores, prendas de vestir, etc. El nio ha de agrupar y clasificar
los objetos presentados segn sus caractersticas comunes: color, forma, etc.
Laberintos. Debe recorrer un laberinto trazando una lnea que avance desde un extremo
a otro, procurando cada vez ir aumentando la dificultad de los caminos. Si es muy
pequeo, puede hacerse el ejercicio con lana o cuerdas (en lugar de papel y lpiz) que se
enreden por distintos objetos y habitaciones de la casa, y que conduzcan a una bolsa de
dulces. Al abandonar la cuerda o distraerse, ser penalizado con un caramelo menos.
Secuencias lgicas. A partir de lminas con dibujos de smbolos, letras, nmeros, formas
abstractas o relojes que siguen una determinada lgica, hay que ordenar las figuras de
acurdo con la secuencia anterior.
En el diseo de estas actividades hay que tener en cuenta que el nio hiperactivo no suele
centrarse durante muchos minutos en una misma tarea, por lo que esta ha de ser clara, breve y
fcil de ejecutar si se quiere tener buenos resultados. Estn orientadas bsicamente para
incrementar la inhibicin muscular, la relajacin, el control corporal y la atencin.
Como un globo. Inspiramos muy lentamente, vamos dejando que entre el aire por
nuestros pulmones y nuestro abdomen (respiracin diafragmtica). Este ltimo se va
convirtiendo en un globo que se va hinchando a un rito lento, despus vamos a ir dejando
escapar el aire y sintiendo como el globo se va desinflando poco a poco hasta quedar
vaco.
Tortuga escondida (Relajacin muscular progresiva). Tumbados boca abajo, somos una
tortuga que va ir escondiendo su cabeza y replegando sus patas, hasta que solo se vea el
caparazn. El nio debe de haber encogido y tensado los msculos de los brazos, piernas
y cuello. A continuacin sale el sol y el animal vuelve a asomar muy despacio su cabeza, al
tiempo que va estirando las extremidades, dejndolas distendidas y relajadas.
Carrera de caracoles. El adulto y el peo van a competir en una carrera, como si fueran
caracoles. Pero como es una prueba muy especial, el ganador es el que llega al ltimo, de
manera que irn avanzando a cmara lenta, ejercitndose en movimientos sumamente
lentos, y en el autocontrol de la impulsividad. Paradjicamente en esta ocasin aprender
que la recompensa llega cuando uno es capaz de enlentecer sus movimientos y ser
consciente de los msculos que hay que tensar en cada tramo.