1- Deja ir a personas que slo llegan para compartir quejas, problemas, historias

desastrosas, miedo y juicio de los dems. Si alguien busca un cubo para echar su basura,
procura que no sea en tu mente.

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quin te debe o elige dejarlo ir,
si ya es imposible cobrarle. Las deudas no caducan con el tiempo, aunque la ley te
proteja; s responsable, es mejor hacer un plazo de cntimo a cntimo, que perder tu
preciada energa y tu palabra.

3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregntate por qu tienes resistencia.

Siempre tienes derecho a cambiar de opinin, a disculparte, a compensar, a renegociar y
a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre.
La forma ms fcil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO
desde el principio.

4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu

tiempo a hacer las que s disfrutas. Aunque no debes de huir de responsabilidades y no
todo el tiempo es factible, muchas veces por puro control o por no darnos el permiso,
seguimos perdiendo tiempo en nimiedades y abandonando lo verdaderamente
significante en nuestras vidas.

5- Date permiso para descansar si ests en un momento que lo necesitas y date permiso
para actuar si ests en un momento de oportunidad. La naturaleza, tiene ritmos y tu vida
tambin. No actuar en el momento errneo te quita energa y no parar cuando lo
necesitas, tambin.

6- Tira, recoge y organiza, nada te toma ms energa que un espacio desordenado y lleno
de cosas del pasado que ya no necesitas. Uno por uno, toma cada papel, cada recuerdo y
hasta cada sueo y elige.

7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al mximo, no

puedes hacer mucho. Toma sol por las tardes, medita, respira, bate en el mar, haz
ejercicio en la naturaleza, escucha tu cuerpo y elimina las toxinas. Haz una cita mdica
y mira si te faltan minerales o vitaminas. Alimntate con comidas orgnicas (sin
pesticidas) y frescas; trabaja en la prevencin para evitar la crisis de una enfermedad (un
aviso un cuerpo sin energa).

8- Enfrenta las situaciones txicas que ests tolerando, desde rescatar a un amigo o a un
familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja; y toma la accin necesaria.
Resignarte a una situacin y sentirte que no tienes control, slo conseguir drenarte.

9- Acepta. No es resignacin, pero nada te hace perder ms energa que el resistir y

pelear contra una situacin que no puedes cambiar. Entregar a Dios, siempre puedes
elegir tu camino y fluir sin apegos hasta llegar a tu orilla a salvo.

10-Perdona, deja ir una situacin que te est causando dolor, siempre puedes elegir dejar
el dolor del recuerdo.

Estar conectados a Dios y su amor es la fuente ms grande de energa, mientras que los
miedos, el rencor y la ira son los bloqueadores ms frecuentes. Enfcate en el presente,
vivir en el pasado o vivir en el futuro, solo te drenan del presente.
Recuerda que tienes una fortuna, Dios te regal una cuenta con latidos de vida, salos
con conciencia, no los desperdicies y sers feliz, latido por latido.