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Marcha Normal PDF
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Marcha normal
P.-A. Willems, B. Schepens, C. Detrembleur
Ciclo de la marcha
La marcha es una actividad cclica durante la cual el
movimiento de los segmentos corporales se reproduce con
una periodicidad regular. El perodo fundamental es el
ciclo de la marcha. Por lo general, el ciclo se norma-
liza en funcin de su duracin (Fig. 2): por convencin,
el 0% y el 100% corresponden al apoyo del taln derecho
sobre el suelo. El ciclo consta de dos pasos, comprendidos
entre el apoyo de un taln y el apoyo del taln contrala-
teral. La marcha normal es simtrica, por lo que el 50%
corresponde al apoyo del taln izquierdo. Salvo indica-
cin contraria, en todo el texto el ciclo se dividir segn
esta convencin. Se estudiarn los movimientos de los
segmentos corporales y la actividad de los msculos del
costado derecho del cuerpo. Los movimientos de los seg-
mentos izquierdos y la actividad de los msculos de la
parte izquierda del cuerpo son idnticos a los del lado
derecho, pero desfasados en un paso (50%).
En la marcha normal, la persona se mantiene en con-
tacto con el suelo. En consecuencia, el ciclo consta de dos
fases en las que ambos pies estn en el suelo y dos fases
en las que un solo pie est en el suelo (Fig. 2). Las fases de
doble apoyo comienzan con el ataque de un taln y ter-
minan con el despegue de los dedos del pie contralateral.
Las fases de apoyo simple empiezan con el despegue de
los dedos de un pie y terminan con el apoyo del taln del
Figura 1. Los adelantos tecnolgicos han hecho posible el des- mismo pie. Por convencin, el ciclo comienza con la fase
arrollo de laboratorios de anlisis biomecnico de la marcha. de doble apoyo, comprendida entre el apoyo del taln
Estos anlisis se basan en el registro de las fuerzas de reaccin derecho y el despegue de los dedos izquierdos. Durante
del suelo, de los movimientos segmentarios, de la actividad elc- esta fase, el peso del cuerpo se traslada del miembro infe-
trica de los msculos, del gasto energtico, etc. (fotografa de C. rior izquierdo al miembro inferior derecho. A velocidades
Detrembleur). intermedias (4 km/h), esta fase se extiende entre el 0 y
el 15% del ciclo. Le sigue una fase de apoyo simple del
miembro inferior derecho, comprendida entre el 15 y el
como para poder analizarla en detalle sin la ayuda 50% del ciclo, el despegue de los dedos izquierdos y el
de medios sosticados. Por eso, junto con el desarro- ataque del taln izquierdo. Durante esta fase, el miembro
llo de las nuevas tecnologas, en las ltimas dcadas inferior izquierdo avanza hacia delante. Despus, entre el
han aparecido numerosas tcnicas de anlisis clnico de 50 y el 65% del ciclo, el peso se traslada desde la dere-
la marcha (Fig. 1), tanto para entender la inuencia cha hacia la izquierda durante la segunda fase de doble
de algunas lesiones sobre la funcin locomotriz como apoyo, comprendida entre el apoyo del taln izquierdo
para evaluar el efecto de la rehabilitacin sobre la cali- y el despegue de los dedos derechos. El ciclo naliza con
dad de la marcha. En los laboratorios de anlisis de una fase de apoyo simple del miembro inferior izquierdo,
la locomocin normal y patolgica, se estudia desde entre el 65 y el 100% del ciclo. Durante esta fase, compren-
hace 20 a nos la biomecnica de la marcha. Se intenta dida entre el despegue de los dedos derechos y el apoyo
entender cmo modican el mecanismo de la marcha del taln derecho, el miembro inferior derecho se mueve
los factores extrnsecos (tipo de suelo, pendiente, carga hacia delante.
transportada, etc.) e intrnsecos (morfologa, crecimiento, Por lo tanto, un miembro inferior est apoyado ms o
lesiones, etc.). menos durante dos tercios del tiempo y avanza durante
Se analizar en profundidad este modo de locomocin, alrededor de un tercio del tiempo (Fig. 2). Para el pie dere-
que con tanta frecuencia los kinesiterapeutas deben reha- cho, la fase de apoyo se extiende entre el 0 y el 65% del
bilitar. La mayora de los datos presentados proceden de ciclo (es decir, desde el ataque del taln derecho hasta el
los laboratorios de los autores de este artculo. Despus despegue de los dedos derechos) y la fase de balanceo,
de describir las fases del ciclo de la marcha, se estudiarn entre el 65 y el 100%. Para el pie izquierdo, la fase de
los movimientos de los segmentos corporales, las fuer- apoyo se extiende entre el 50% de un ciclo y el 15% del
zas producidas por el suelo y el patrn electromiogrco ciclo siguiente y la fase de balanceo, entre el 15 y el 50%.
(EMG) temporal de los principales msculos del miem- Para el anlisis de la marcha patolgica puede ser
bro inferior. A continuacin, se analizar el mecanismo de necesario utilizar una divisin ms detallada del ciclo
la marcha y se ver cmo permite este mecanismo redu- (Fig. 2). Esta divisin fue propuesta por Perry (1992) [1] .
cir el trabajo muscular. Luego se evaluar el consumo de Los momentos de inicio y nal de cada fase (cf infra)
energa metablica durante la marcha y el trabajo mus- corresponden a la marcha a velocidad intermedia, es decir,
cular realizado, as como el rendimiento de la accin. 4 km/h.
Para nalizar, se estudiarn las modicaciones del meca- El primer paso se divide en cuatro fases (Fig. 3). El doble
nismo de la marcha durante el crecimiento y el efecto de apoyo (el 0-15% del ciclo) se divide en dos partes. El con-
la edad del ni no sobre el gasto energtico y el trabajo tacto inicial (el 0-2% del ciclo) corresponde al apoyo del
muscular realizado. Puesto que la velocidad de progre- taln en el suelo. Durante la puesta en carga (el 2-15%
sin modica las caractersticas de la marcha, es esencial del ciclo), el pie derecho se apoya de plano en el suelo
que el kinesiterapeuta pueda distinguir las modicaciones y el peso del cuerpo se traslada desde la pierna izquierda
de la cinemtica de la marcha vinculadas a una modi- hacia la pierna derecha. Esta fase termina con el despe-
cacin de la velocidad de progresin y las vinculadas a gue de los dedos izquierdos. El apoyo medio (del 15% a
la lesin. Por esta razn, se describir la inuencia de la ms o menos el 40% del ciclo) es la primera parte de la
velocidad de la marcha sobre cada uno de los parmetros fase de apoyo simple derecho. El peso del cuerpo pasa por
analizados. encima del pie derecho. Esta fase termina en el momento
Doble Doble
apoyo apoyo
Apoyo simple derecho Apoyo simple izquierdo
Balanceo derecho
Apoyo derecho
Paso izquierdo
Paso derecho
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100
0% 2% 15 % A 15 % 40 % 50 % B
Figura 3. Divisin del primer paso del ciclo (segn A. de Vinck).
A. Primer apoyo doble.
B. Fase de apoyo simple.
en que la pierna izquierda est vertical. El nal del apoyo en posicin vertical. El nal de la oscilacin (del 90 al
se extiende entre ms o menos el 40% y el 50% del ciclo. 100% del ciclo) es la ltima parte de la fase de balanceo.
En esta fase, el taln derecho se despega del suelo, la rodi- Durante esta fase, la rodilla derecha termina su extensin
lla izquierda termina su extensin y el pie izquierdo se y el pie se pone en posicin para el siguiente ataque del
dispone a tocar el suelo. taln. Esta fase naliza cuando el taln derecho toca el
El segundo paso se divide en cuatro fases (Fig. 4): la fase suelo.
preoscilatoria, que coincide con el segundo doble apoyo
(el 50-65% del ciclo), y tres fases que subdividen la fase
oscilatoria o de balanceo. El principio del balanceo (del Influencia de la velocidad de la marcha
65 al 75% del ciclo) es la primera parte de la fase osci-
latoria. En esta fase, el tronco se eleva sobre la pierna La velocidad de la marcha es el producto de la longi-
izquierda. La rodilla derecha se exiona para que el pie tud del ciclo (o del paso) por la frecuencia del ciclo (o del
no toque el suelo durante el balanceo. La fase termina paso). Para cambiar de velocidad, una persona puede alar-
cuando el peso del cuerpo cae en sentido vertical sobre gar la zancada, aumentar la frecuencia de los movimientos
el pie izquierdo, es decir, cuando el miembro inferior de o efectuar ambas acciones.
sustentacin est en posicin vertical. La mitad de la osci- A bajas velocidades de marcha, se efectan peque nos
lacin (del 75 al 90% del ciclo) es la segunda parte de la pasos de baja frecuencia (Fig. 5). A 5 m/s (1,8 km/h), la
fase de balanceo. En esta fase, el peso del cuerpo pasa por longitud del ciclo es de 1 m (Fig. 5A) y la frecuencia, de
delante del pie izquierdo y la rodilla derecha se extiende. alrededor de un ciclo cada 2 segundos (Fig. 5B). La persona
La fase termina cuando la pierna derecha se encuentra aumenta la velocidad al aumentar de forma conjunta la
50 % 65 % A 65 % 75 % 90 % 100 % B
Figura 4. Divisin del segundo paso del ciclo (segn A. de Vinck).
A. Segundo apoyo doble.
B. Fase de oscilacin o de balanceo.
0,5 0 0
0 1 2 3 0 1 2 3
Velocidad de la marcha (m/s)
A Frecuencia (ciclo/min)
B
2 50
Duracin relativa del ciclo (%)
Duracin del ciclo (s)
40 Apoyo simple
1,5
30
1
20
0,5
10 Doble apoyo
0 0
0 1 2 3 0 1 2 3
Velocidad de la marcha (m/s) A Velocidad de la marcha (m/s) B
Figura 6. Relacin entre la duracin del ciclo y la velocidad de la marcha.
A. Las duraciones se expresan en segundos. La zona coloreada inferior corresponde a la primera fase de doble apoyo y la supercie blanca
ms baja representa la fase de apoyo simple del miembro inferior derecho. Despus, la segunda zona coloreada corresponde a la fase
preoscilatoria. Por ltimo, la supercie blanca de arriba representa la fase de apoyo simple del miembro inferior izquierdo.
B. Las duraciones se expresan en porcentaje del perodo del ciclo (curvas de tendencias realizadas a partir de los datos de Schepens et al
2004 [2] ).
10 10
0 0 q
5 5
2 km h-1
4 km h-1
-1
6 km h
10 10 C
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%) A Ciclo de la marcha (%) B
Figura 10. Movimientos de la pelvis en el plano transversal durante un ciclo de marcha (A-C). El ngulo de 0 corresponde a la posicin
anatmica. Valores promedio una desviacin estndar, obtenidos en seis personas sanas de 20 a nos caminando a 4 km/h (A). Valores
promedio obtenidos en estas personas a tres velocidades distintas (B). Las lneas punteadas verticales indican el nal de la fase de apoyo
en cada una de las velocidades.
10 10
Desplazamiento angular de la pelvis ()
Desplazamiento angular de la pelvis ()
5 5
0 0
5 5
2 km h-1
4 km h-1
6 km h-1
10 10
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%)
A Ciclo de la marcha (%)
B
Hacia arriba Figura 11. Movimientos de la pelvis en el plano frontal durante un ciclo de marcha (A-C).
q
Cadera
derecha
Hacia abajo
de 3 en el plano transversal. Durante la segunda fase alrededor de la cadera derecha durante el primer paso y
de apoyo simple, la pelvis gira en torno a la cadera alrededor de la cadera izquierda durante el segundo paso.
izquierda.
La Figura 10B muestra el efecto de la velocidad sobre Desplazamiento angular de la pelvis
el movimiento de rotacin en el plano transversal. A baja en el plano frontal
velocidad, la pelvis est ms o menos perpendicular al
eje de progresin en el momento del ataque del taln. La Figura 11 muestra el desplazamiento angular de la
Durante la fase de doble apoyo, la cadera derecha se ade- pelvis en el plano frontal. Durante el ataque del taln,
lanta a la izquierda. Al nal del doble apoyo (20%), la pelvis est casi horizontal. En el apoyo medio, la pel-
la rotacin es mxima (3 ). Luego, el movimiento se vis bascula hacia el lado del miembro oscilante. Alcanza
invierte al principio de la fase de apoyo simple, es decir, una inclinacin mxima de alrededor de 2 en torno al
la pelvis gira alrededor de la cadera derecha para volver a 20% del ciclo. A continuacin, la pelvis recupera ms o
la posicin neutra a la altura del 50% del ciclo. Durante menos la horizontal hacia el 30-35% del ciclo. Hacia el
el segundo paso, la pelvis efecta un movimiento similar 50% del ciclo, la pelvis bascula 2 en el otro sentido y
al del primer paso, pero en el sentido contrario. Cuando recupera la horizontal entre el 80-85% del ciclo. Obsr-
la velocidad aumenta, la amplitud mxima de rotacin vese que las grandes variaciones interindividuales de este
tambin lo hace y aparece ms temprano en el ciclo. A ngulo durante la marcha producen grandes desviaciones
6 km/h, la amplitud alcanza un mximo de 7 poco des- estndar. A baja velocidad (2 km/h), el ngulo mximo
pus del ataque del taln. A esta velocidad, la pelvis gira de basculacin de la pelvis es del orden de 1 . A gran
5 5
0 0
Anteversin
5 5
Retroversin
10 10
15 15 2 km h-1
4 km h-1
-1
6 km h
20 20
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%) A Ciclo de la marcha (%)
B
Anteversin Retroversin Figura 12. Movimientos de la pelvis en el plano sagital (anteversin-retroversin) durante un ciclo
de marcha (A-C).
q
40 40
Desplazamiento angular de la cadera ()
Desplazamiento angular de la cadera ()
6 4 2
20 20
Extensin
Flexin
0 0
2 km h-1
4 km h-1
-1
6 km h
20 20
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%) A Ciclo de la marcha (%)
B
Extensin Flexin
velocidad (6 km/h), el ngulo mximo de basculacin de las considerables variaciones interindividuales de este
la pelvis aumenta hasta 6 . A cualquier velocidad, este ngulo durante la marcha. Obsrvese tambin que la
ngulo mximo se alcanza en torno al 20% tras el ataque velocidad de progresin modica poco el ngulo de
del taln. anteversin de la pelvis.
20 20
Desplazamiento angular de la cadera ()
10 10
Abduccin
Aduccin
0 0
10 10
2 km h-1
-1
4 km h
-1
6 km h
20 20
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%) A Ciclo de la marcha (%) B
Abduccin
Aduccin
Lateral Medial
20 20
Desplazamiento angular de la cadera ()
Desplazamiento angular de la cadera ()
6 4 2
10 10
Lateral
Medial
0 0
10 10
2 km h-1
4 km h-1
6 km h-1
20 20
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%)
A Ciclo de la marcha (%)
B C
Figura 15. Movimientos de rotacin de la cadera (es decir, movimientos de rotacin del muslo sobre su eje longitudinal con relacin a
la pelvis) durante un ciclo de marcha (A-C).
mxima es de unos 10 de promedio. La velocidad de pro- ciclo, la cadera alcanza una abduccin mxima de 5-10 .
gresin modica poco el ngulo de exin mxima y el Luego, la pelvis efecta un movimiento de aduccin
momento en que se produce. En cambio, el ngulo de para volver a la posicin neutra con el ataque del taln
extensin mxima es modicado por la velocidad. Por tr- derecho (100%). El ngulo mximo de aduccin aumenta
mino medio, es de unos 5 a 2 km/h y aumenta hasta 20 con la velocidad de progresin: pasa de 3,5 a 2 km/h, a
a 6 km/h. En cada velocidad, este ngulo mximo se pro- 10 a 6 km/h. A cualquier velocidad, el ngulo mximo
duce durante la fase de doble apoyo, en torno al 10% del de aduccin se alcanza al principio de la fase de balanceo.
ciclo antes del comienzo de la fase de balanceo. El ngulo mximo de abduccin cambia poco con la
velocidad y se alcanza al 20% del ciclo, cualquiera que
sea la velocidad de progresin.
Desplazamiento angular de la cadera
en el plano frontal
Desplazamiento angular de la cadera
El movimiento de bscula de la pelvis en el plano fron-
tal (Fig. 11) es posible por un movimiento de abduccin y
alrededor del eje longitudinal del muslo
aduccin de las caderas (Fig. 14). A velocidad intermedia El desplazamiento angular de la pelvis en el plano trans-
(4 km/h), durante el ataque del taln, la cadera est en versal (Fig. 10) es posible por un movimiento de rotacin
posicin neutra. Del 0 al 20% del ciclo, esta articulacin de la cadera alrededor del eje longitudinal del muslo. La
efecta una aduccin en relacin con la basculacin Figura 15 muestra el ngulo de rotacin medial y late-
de la pelvis del lado de la cadera oscilante, seguida por ral de la cadera durante el ciclo de la marcha a velocidad
un movimiento de abduccin para volver a la posicin intermedia (4 km/h). En el momento del contacto inicial,
neutra en el 60% del ciclo. A continuacin, durante la la orientacin entre la pelvis (lado derecho de la pelvis
fase de balanceo, la pelvis desciende del lado de la cadera hacia delante) y el muslo (en exin) produce una rota-
derecha. La cadera se dispone entonces en abduccin cin lateral de la cadera (Fig. 15). A continuacin, con
para mantener el muslo en un plano sagital. Al 70% del el primer paso, la cadera efecta una rotacin medial que
Extensin
40 40 2 km h-1
4 km h-1
Flexin
6 km h-1
20 20
0 0
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%) A Ciclo de la marcha (%) B
Extensin
Flexin
alcanza un mximo de unos 5 alrededor del momento del el pie, con el n de evitar que se enganche en el suelo
contacto del taln izquierdo (50%). Durante el segundo durante la progresin del miembro inferior. Al nal de la
paso, la cadera efecta una rotacin lateral que alcanza fase de balanceo, el pie est (ms o menos) en posicin
un mximo de casi 10 en el momento del contacto inicial neutra y se prepara para el siguiente ataque del taln.
siguiente. Estos resultados tienen una dispersin relativa-
mente amplia. Durante el ciclo, la desviacin estndar es Desplazamiento angular del pie con
del orden de 10 . Esto signica, por ejemplo, que en el
0% del ciclo, el 85% de las personas tiene la cadera en relacin al eje de progresin
rotacin lateral y el 15% la tiene en rotacin medial. Esta Durante un ciclo de marcha, el pie cambia su orienta-
dispersin se relaciona sin duda con la imprecisin de la cin con relacin al eje de progresin. El movimiento del
medida (dicultad para medir el ngulo de rotacin de la pie en relacin con el suelo se presenta en la Figura 18.
cadera), pero tambin con variaciones interindividuales. Cuando la curva es negativa, el pie se orienta hacia fuera
Obsrvese que la velocidad de la marcha modica poco el del eje de progresin (los dedos miran hacia fuera). En
movimiento de rotacin de la cadera durante el ciclo de el momento del ataque del taln, el pie est orientado
marcha. hacia fuera. Al apoyarse en el suelo, el pie gira hacia den-
tro. Durante la fase de apoyo simple, el pie se dispone de
Desplazamiento angular de la rodilla plano en el suelo. Con variaciones individuales, forma un
ngulo de 2-15 con el eje de progresin. En el momento
en el plano sagital (Fig. 16) del impulso (fase preoscilatoria), el pie gira hacia den-
El choque generado por el apoyo del taln en el suelo tro. Despus, durante la fase de balanceo, el pie vuelve a
aumenta con la velocidad de la marcha. Por esta razn, orientarse hacia fuera. A cualquier velocidad, la rotacin
el movimiento de exin al inicio del apoyo es mayor medial del pie es mxima al nal del impulso (es decir,
cuanto ms elevada es la velocidad de la marcha: a 2 km/h, al nal de la fase de apoyo). Este ngulo de rotacin es
la exin no supera los 5 ; a 4 km/h es de 15 , y a 6 km/h mayor cuanto ms elevada es la velocidad.
es de 20 . Durante la fase de balanceo, la rodilla desarrolla
una exin mxima de 45 a baja velocidad. Esta exin
mxima es de unos 60 a velocidades intermedias y rpi- Desplazamiento angular de la cintura
das. Obsrvese que, a cualquier velocidad, el mximo de escapular
exin se alcanza poco antes de la mitad de la fase de
balanceo. Al principio de esta exposicin se compar la parte
superior del cuerpo con un segmento rgido e indefor-
Desplazamiento angular del tobillo mable. Sin embargo, si el tronco, el cuello y la cabeza
formaran un segmento rgido, la cabeza seguira los movi-
en el plano sagital mientos de la pelvis en el plano transversal, volvindose
El movimiento de exin-extensin del tobillo durante de forma alternada a la izquierda y a la derecha durante
un ciclo de marcha se presenta en la Figura 17. Cuando un ciclo de marcha. En realidad, la columna vertebral
el taln se apoya en el suelo, el tobillo efecta un movi- absorbe los movimientos de rotacin de la pelvis con
miento de extensin hasta que el pie se encuentra de un movimiento opuesto de la cintura escapular (Fig. 19).
plano en el suelo (el 10% del ciclo). Luego, el tobillo efec- En el contacto inicial, el hombro izquierdo adelanta
ta un movimiento de exin, durante el cual el cuerpo al hombro derecho. A mitad de la fase de apoyo simple,
pasa encima del pie apoyado. Al nal del apoyo, el tobillo el eje de la cintura escapular es perpendicular al eje de
inicia un movimiento de extensin y el taln se despega progresin. Al principio de la fase preoscilatoria, el hom-
del suelo. Este movimiento alcanza su amplitud mxima bro derecho adelanta al hombro izquierdo. Por ltimo, a
al comienzo del balanceo (cerca del 60%). A continuacin, mitad de la fase de balanceo, los hombros vuelven a estar
el tobillo inicia un movimiento de exin para levantar al mismo nivel. A 4 km/h, la amplitud de la rotacin de la
20 20
Desplazamiento angular del tobillo ()
Extensin
0 0
Flexin
2 km h-1
4 km h-1
6 km h-1
20 20
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%)
A Ciclo de la marcha (%)
B
Figura 17. Movimientos de exin y de extensin del tobillo durante un ciclo de marcha (A-C).
Flexin
q
Extensin
10
64 2
Desplazamiento angular del pie ()
0 0
Pie hacia dentro
q
10 10
2 km h-1
20 20 4 km h-1
6 km h-1
30
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%) A Ciclo de la marcha (%) B C
Figura 18. Movimientos de rotacin del pie con relacin al eje de progresin durante un ciclo de marcha (A-C).
cintura escapular con relacin al eje de progresin es de pies. En esta exposicin no se incluye la medicin de las
unos 5 en cada sentido. La rotacin de la cintura esca- fuerzas y de los momentos internos en las articulaciones.
pular se efecta en sentido contrario al movimiento de la La fuerza que el suelo ejerce debajo de uno o ambos
pelvis (Fig. 19B). Obsrvese que los movimientos de rota- pies se mide con plataformas de fuerza (Fig. 20). stas se
cin de las cinturas en el plano transversal se acompa
nan componen de una o ms placas instaladas sobre el suelo.
de un movimiento de balanceo de los miembros en el Unos sensores de fuerza, colocados debajo de las placas,
plano sagital. Por eso, los movimientos de balanceo de los miden los componentes de la fuerza de reaccin del suelo.
miembros inferiores y superiores se encuentran en oposi- El lector interesado en el dise no de las plataformas puede
cin de fase, es decir, el miembro superior oscila hacia remitirse al artculo de Heglund (1981) [5] .
delante cuando el miembro inferior del mismo lado lo En la Figura 21 se presenta un trazado tipo de los com-
hace hacia atrs (y a la inversa). ponentes anteroposterior (Ff ), vertical (Fv ) y lateral (Fl ) de
la fuerza de reaccin del suelo durante un ciclo de mar-
cha. Se analiza la fuerza debajo del pie derecho (subndice
Cintica de la marcha d). El componente anteroposterior de la fuerza debajo de
este pie (Ff,d ) vara entre el 25% y el +25% del peso cor-
En biomecnica, la cintica (o dinmica) estudia las poral. Durante la primera parte de la fase de apoyo, Ff,d
fuerzas que inducen el movimiento. Las interacciones es negativa, lo que indica que esta fuerza tiende a desace-
entre el sistema corporal y el medio externo se denomi- lerar el COM hacia delante. La fuerza Ff,d es nula hacia el
nan fuerzas externas. Las fuerzas internas son las producidas 30% del ciclo, en el momento en que el COM se encuentra
por las interacciones entre los elementos que componen en la vertical del pie apoyado. Durante la segunda parte
el sistema corporal. Las fuerzas externas que se aplican de la fase de apoyo, Ff,d es positiva, lo que indica que la
sobre el cuerpo durante la marcha son el peso del cuerpo, fuerza tiende a acelerar el COM hacia delante. Obsrvese
aplicado en el centro de la masa corporal (COM), la fuerza que durante las fases de doble apoyo, el suelo genera un
que el suelo ejerce debajo de uno o ambos pies y las fuerzas empuje hacia delante del pie retrasado mientras impulsa
de friccin del aire. En la marcha, estas fuerzas de fric- hacia atrs el pie adelantado. Por eso, la Ff resultante
cin son desde nables. Se describir (cf infra) la evolucin tiende a acelerar el COM en la primera parte de doble
temporal de la fuerza que el suelo ejerce debajo de los apoyo y a desacelerarlo en la segunda parte.
10 10
0 0
5 5
Pelvis
Hombro
10 10
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%)
A Ciclo de la marcha (%)
B
Figura 19. Promedio y desviacin estndar de los movimientos de rotacin de la cintura escapular
en el plano transversal durante un ciclo de marcha (A). Grco que ilustra la oposicin de las dos
cinturas (B). Trazados obtenidos en seis chicas de 15 a
nos caminando a 4 km/h (A-C).
40 Ff
Ff,d
Fuerzas de reaccin del suelo (% del peso
DC 0
100 N
F f,g
Ff,back
Ff,front 40
-100 N
600 N 160
Fv
corporal)
Fv,d F v,g
0N FV,front 100
FV,back
FV,back 0
FV,front 200 ms
20
Ff,back FI
Ff,front F I,g
0
Figura 20. Ilustracin de una plataforma de fuerza 2-D. Esta
FI,d
plataforma tiene una longitud total de 6 m y consta de diez
placas de 60 cm. Cada placa mide los componentes anteropos- 20
terior y vertical de la fuerza que el suelo ejerce contra el cuerpo.
0 50 100
En este caso, con los pies apoyados en dos placas distintas, la Tiempo del ciclo (%)
fuerza ejercida por el suelo contra cada miembro inferior se mide
por separado. La evolucin temporal de la fuerza de reaccin Figura 21. La curva negra representa la evolucin temporal
del suelo durante un paso se presenta en segundo plano de del componente anteroposterior (Ff ), vertical (Fv ) y lateral (Fl )
la fotografa (extrado de la portada de Journal of Experimental de la resultante de las fuerzas que el suelo ejerce debajo de los
Biology [4] ). pies durante la marcha a 4,5 km/h. Esta resultante es la suma
de la fuerza debajo del pie derecho (subndice d, en rojo) y de
la fuerza debajo del pie izquierdo (subndice i, en verde). Las
fuerzas se normalizan en porcentaje del peso corporal. El sentido
A velocidad intermedia, la fuerza vertical debajo del de las fuerzas corresponde a la referencia de la Figura 8 (datos
pie derecho (Fv,d ) presenta un primer pico igual al 110% no publicados de Schepens).
del peso corporal al nal del apoyo del miembro inferior.
Hacia la mitad de la fase de apoyo unipodal, Fv,d no repre-
senta ms del 80% del peso corporal. Al nal de apoyo, Fv,d El componente lateral de la fuerza bajo el pie derecho
presenta un segundo pico mximo en torno al 115% del (Fl,d ) presenta un mximo del 10-15% del peso corporal
peso del cuerpo. En el momento del ataque del taln, la durante la puesta en carga. Esta fuerza del suelo se dirige
resultante Fv muestra un aumento repentino, que alcanza hacia fuera, lo que indica que el pie empuja hacia dentro.
casi el 140% del peso corporal en la mitad de la fase de Durante la fase de apoyo simple, por lo general Fl se dirige
doble contacto. hacia dentro (como la curva verde en el segundo apoyo
Preoscilacin
Apoyo medio
a 4 km/h. Se presenta una contraccin concntrica
en color claro y otra excntrica en color oscuro (en
relacin con las Figuras 10-17). El inconveniente de
esta presentacin es que no indica la intensidad de
la contraccin.
Glteo mayor
Psoas
Cadera
Glteo medio
Aductor mayor
Recto femoral
Vasto lateral
Rodilla
Vasto medial
Isquiticos
Trceps sural
Tibial posterior
Peroneo largo
0 15 40 50 65 75 90 100
Tiempo (% del ciclo)
Contraccin concntrica Contraccin excntrica
A B C
Los isquiticos se contraen de manera concntrica para El glteo medio termina su contraccin concntrica
controlar el movimiento de exin de la rodilla con el para estabilizar la pelvis en el plano frontal (Fig. 11).
cudriceps femoral. El glteo menor (no representado) termina su contrac-
Tobillo. cin concntrica.
El trceps sural y el tibial posterior se contraen concn- Rodilla.
tricamente cuando el pie se apoya en el suelo (Fig. 17). Los msculos estn elctricamente silenciosos.
El peroneo largo se mantiene moderadamente activo Tobillo.
para controlar los movimientos del tobillo en el plano El trceps sural y el tibial posterior terminan su con-
frontal. traccin excntrica para controlar la exin del tobillo
Los msculos tibial anterior, extensor comn de los (Fig. 17).
dedos y extensor del primer dedo desarrollan una con- El tibial posterior y el peroneo largo se mantienen acti-
traccin excntrica durante el apoyo del pie en el suelo. vos para controlar el equilibrio lateral del tobillo.
El extensor del primer dedo se contrae concntrica-
Apoyo medio (15-40%). Pie apoyado de plano en el mente durante el despegue del taln.
suelo (Fig. 24B)
Fase preoscilatoria (50-65%). Segunda fase de doble
Cadera. apoyo (Fig. 24D)
El glteo mayor se contrae de forma concntrica hasta
Cadera.
el 25% del ciclo para elevar el COM sobre la pierna
El psoas y el aductor mayor se contraen concntrica-
apoyada.
mente para iniciar la exin de la cadera (Fig. 13).
El glteo medio se contrae concntricamente para colo-
Rodilla.
car la pelvis en posicin horizontal en el plano frontal
El recto femoral se contrae excntricamente para con-
(Figs. 11 y 14).
trolar la exin de la rodilla (Fig. 16), generada por el
El glteo mnimo (no representado) se contrae con-
trceps sural.
cntricamente para proseguir la rotacin medial de la
Tobillo.
cadera.
El trceps sural y el tibial posterior se contraen concn-
Rodilla.
tricamente para extender el tobillo (Fig. 17), levantar
Los msculos recto femoral, vasto lateral y vasto medial
el taln del suelo y acelerar el COM hacia delante
se contraen de forma concntrica para extender la rodi-
(impulso del pie retrasado).
lla (Fig. 16).
El peroneo largo y el tibial posterior controlan los
Tobillo.
movimientos de pronacin-supinacin del tobillo en
El trceps sural y el tibial posterior se contraen excn-
el momento en que ste se extiende.
tricamente para controlar la exin del tobillo durante
El extensor comn de los dedos y el extensor del primer
la fase de apoyo unipodal (Fig. 17).
dedo se contraen de manera concntrica para controlar
El tibial posterior y el peroneo largo son activos para
el despegue del taln.
controlar el equilibrio lateral del tobillo durante el
apoyo unipodal.
Fase de balanceo (Fig. 25)
El tibial anterior se contrae concntricamente para ini-
ciar la exin de la tibia sobre el pie. Cabe senalar que, durante la fase de oscilacin o balan-
ceo, los msculos estn menos activos que durante la fase
Final del apoyo (40-50%). Despegue del taln de apoyo. En este sentido, a velocidades intermedias de
(Fig. 24C) marcha (4 km/h), el miembro inferior progresa de forma
Cadera. pasiva, como un pndulo [8] . Al nal de la fase de balan-
El psoas se contrae excntricamente para frenar el movi- ceo, los msculos de la cadera, la rodilla y el tobillo se
miento de extensin de la cadera (Fig. 13). contraen para preparar el siguiente contacto inicial.
A B C
Figura 25. Fase de balanceo (A-C).
A. Principio del balanceo (65-75%). Aceleracin del miembro oscilante.
B. Mitad del balanceo (75-90%). Progresin del miembro oscilante.
C. Final del balanceo (90-100%). Extensin de la pierna oscilante.
Cuadro 1.
Principio (P) y nal (F) de la actividad muscular expresada en porcentaje del ciclo, en funcin de la velocidad media de marcha (V) expresada
en km/h.
Msculo Principio 1er Final 1.er Principio 2. Final 2. acceso Principio 3.er Final 3.er
acceso acceso acceso acceso acceso
Glteo mayor a P=0 F = 2,1 V + 14,4 P = 1,6 V + 97,4 F = 100 - -
b
Psoas - - - - - -
a
Glteo medio P=0 F = 1,0 V + 49,8 P = 6,9 V + 114,2 F = 100 - -
Aductor mayor a P=0 F = 3,7 V5,7 P = 4,7 V + 68,4 F = 2,8 V + 86,4 P = 1,6 V + 92,1 F = 100
c
Recto femoral P=0 F = 0,2 V + 25,1 P = 1,4 V + 54,2 F = 0,6 V + 65,0 P = 1,1 V + 90,2 F = 100
Vasto lateral a P=0 F = 0,8 V + 22,3 P = 1,3 V + 92,9 F = 100 - -
a
Vasto medial P=0 F = 0,8 V + 22,3 P = 1,3 V + 92,9 F = 100 - -
a
Isquiticos P=0 F = 2,3 V + 17,3 P = 1,3 V + 87,3 F = 100 - -
Trceps sural c P = 2,5 V + 15,4 F = 1,1 V + 56,5 - - - -
a
Tibial posterior P = 4,1 V + 15,6 F = 1,0 V + 59,0 - - - -
Peroneo largo a P = 4,6 V + 14,6 F = 2,7 V + 51,8 - - - -
c
Tibial anterior P=0 F = 0,2 V + 16,9 P = 2,0 V + 69,5 F = 100 - -
b
Extensor del primer dedo - - - - - -
Extensor comn de los - - - - - -
dedos b
a
Datos de Dierick et al (2002) [10] .
b
Datos no disponibles.
c
Datos de Detrembleur (no publicados).
Msculos Esqueleto
2 4
1
Cuadro 2.
Trabajo mecnico positivo durante la marcha.
Vencer la resistencia del medio que se atraviesa Wext
2 Aumentar la energa potencial y/o cintica del Wext
COM
1 Desplazar los miembros con relacin al COM Wint
Trabajo realizado por un miembro inferior Wint
contra el otro durante el doble contacto
Vencer la viscosidad y las fricciones internas y Wint
deformar los segmentos
Estirar los elementos elsticos durante las Wint
contracciones isomtricas
Figura 28. Durante la fase de doble contacto, la pierna COM: centro de masa corporal.
retrasada efecta trabajo positivo (1), mientras que la pierna
adelantada efecta trabajo negativo (2). Cmo permite el mecanismo
de la marcha reducir el trabajo
El trabajo externo (Wext ) es el trabajo realizado por mecnico total efectuado por los
los msculos contra las fuerzas externas al sistema. msculos
En el caso de la marcha sobre terreno plano y
duro, sin viento y a velocidad media constante, En la marcha, el peso del cuerpo se traslada de manera
las fuerzas de friccin del aire son desde nables y sucesiva de un pie al otro sin perder el contacto con
el pie no se desliza sobre el suelo; los mscu- el suelo, provocando variaciones de energas cinticas y
los no efectan trabajo externo contra el entorno. potencial del COM. Dos estrategias contribuyen a reducir
En este caso, Wext es el trabajo necesario para estas variaciones:
modicar la energa cintica y potencial del COM la nivelacin de la trayectoria del COM;
durante el ciclo de marcha. La mayora de las el mecanismo pendular.
veces, Wext se evala con plataformas de fuerza
que miden la magnitud de las fuerzas de reac-
cin del suelo. El mtodo de clculo de la energa Nivelacin de la trayectoria del centro
externa a partir de las fuerzas del suelo fue des- de masa corporal
crito en detalle por Cavagna (1975) y Willems La sincronizacin de los movimientos de los segmentos
et al (1995) [12, 13] . Un ejemplo de clculo del trabajo corporales del miembro inferior permite nivelar la trayec-
externo contra el entorno (caminar sobre la arena) es toria del COM. En el modelo cinemtico antes descrito (cf
el de Lejeune et al (1998) [14] . supra), la parte superior del cuerpo (el tronco, la cabeza
El trabajo interno (Wint ) es la suma de los tra- y los miembros superiores, que en conjunto representan
bajos efectuados por las fuerzas internas al cuerpo cerca del 66% de la masa corporal) se considera como un
que son capaces de modicar la cantidad de movi- segmento rgido. Es esencial, por tanto, que la trayectoria
miento de los segmentos corporales sin modi- de la pelvis que soporta esta parte del cuerpo est lo su-
car la cantidad de movimiento total del sistema. cientemente nivelada como para reducir las variaciones
En primer lugar, el trabajo interno es efectuado de energas potencial y cintica del COM.
por los msculos para llevar a cabo el movi- La Figura 29 presenta los movimientos de los marca-
miento de los miembros con relacin al COM. dores colocados en el miembro inferior. Se observa que
En otros trminos, es el trabajo necesario para cuanto ms elevado est un marcador respecto al suelo,
cambiar la forma del cuerpo en torno al COM ms nivelada est su trayectoria. Por ejemplo, la trayec-
durante el ciclo. El clculo del trabajo interno toria de los marcadores del pie es entrecortada: presenta
vinculado a los movimientos de los segmentos cambios bruscos de direccin y los movimientos vertica-
corporales con relacin al COM se describe en les del pie son de unos 25 cm. Por suerte, la masa de este
detalle en [12] . segmento representa menos del 2% del peso corporal. En
En la marcha, el trabajo interno tambin puede ser cambio, la trayectoria de la cadera (que soporta cerca del
efectuado por una pierna contra la otra durante la fase 70% del peso corporal) es plana, es decir, sin modicacin
de doble apoyo. Como se ha dicho antes (cf supra), brusca de direccin ni variacin considerable de altura. El
durante esta fase, el componente horizontal de la fuerza mecanismo propuesto por Saunders e Inmann (1953) [15] y
del suelo debajo del pie retrasado es positiva, mien- aplicado por Della Croce et al (2001) [16] permite compren-
tras que la de debajo del pie adelantado es negativa der cmo los movimientos combinados de los segmentos
(Fig. 21). Por eso, el trabajo de los msculos de la de los miembros inferiores y la pelvis nivelan la trayec-
pierna retrasada para acelerar el cuerpo hacia delante es toria de la parte superior del cuerpo (y, por tanto, del
positivo, mientras que el de la pierna adelantada para COM). Para esto, se parte del modelo simple de la marcha
desacelerarlo es negativo (Fig. 28). El trabajo positivo en comps y se agregan de forma progresiva los diversos
del miembro retrasado, absorbido de inmediato por el movimientos antes mencionados (cf supra).
miembro adelantado, debe considerarse como trabajo Imaginemos una persona que se desplaza sobre dos pos-
interno. El clculo de esta transferencia interna de un tes rgidos sin masa (Fig. 30) cuya longitud es igual a la de
miembro a otro se describe con detalle en [4] . La trans- un miembro inferior (l = 0,9 m). La pelvis es comparable a
ferencia entre las diversas formas de trabajo interno se una barra rgida sobre la cual se ja la masa del cuerpo.
discute en [2] . Las caderas son articulaciones con un solo grado de liber-
Una parte del trabajo muscular puede usarse tam- tad (slo pueden exionarse o extenderse) (Fig. 13). Si el
bin para vencer la viscosidad y las fricciones internas extremo de estos postes carece de pie, la cadera y el COM
en los ligamentos, los msculos o las articulacio- se desplazan en un arco de crculo. La cuerda del arco es
nes, con el n de deformar las estructuras seas o igual a la longitud del paso (L = 0,7 m). Luego, el ngulo
producir una contraccin isomtrica. Estas formas de de ataque del miembro es de: = arcsin (L/2)/l = 23 y el
trabajo no pueden medirse experimentalmente in vivo desplazamiento vertical del COM durante la fase de con-
(Cuadro 2). tacto es de: h = L (1cos) = 0,07 m. En el punto ms bajo
Rodilla
Tobillo
Taln Dedos
0% 50 % 100 % 0% 50 %
L = 0,7 m L
h = 0,07 m h = 0,07 m
D G
I = 0,9 m I = 0,9 m
a = 23 a = 23
A B C
Figura 34. Trayectoria de la rodilla sin la presencia de un pie (A), con un pie jo (B) y con una articulacin del tobillo (C).
Figura 35.
A. Para mantener el equi-
librio esttico, el centro
de masa corporal debe
estar en la vertical del pie.
B. El valgo de las rodi-
llas permite reducir la
anchura de la base de
sustentacin.
C. Posicin de los pies
en el suelo en la bipedes-
tacin, si las rodillas no
estuvieran en valgo.
A B C
64 2
0,02
efectuado para acelerar el COM, Wv es el trabajo positivo
efectuado contra la fuerza de gravedad y Wext , el trabajo
Derecho
20 J
Gasto energtico durante
200 ms
Ek
la marcha
Energa del COM
A B
10
potencia neta (es decir, la cantidad de energa consumida
por unidad de tiempo) es dbil, pero el tiempo necesa-
rio para recorrer una unidad de distancia es largo; Cnet
es, por tanto, fundamental. A velocidades altas, el tiempo
5
para recorrer una unidad de distancia es corto pero Pnet es
considerable, lo mismo que Cnet . A velocidades interme-
dias, el producto de la potencia desarrollada por el tiempo
necesario para recorrer una distancia es ptimo y Cnet es
0 mnimo.
0 1 2 3
Velocidad promedio (m/s)
Figura 39. Potencia energtica bruta por unidad de masa cor- Trabajo mecnico total
poral (W/kg) desarrollada a distintas velocidades de marcha en el
adulto. Cada punto corresponde al promedio de todos los indivi- durante la marcha
duos que caminaron a esta velocidad. Las barras representan las
desviaciones estndar. El punto de velocidad nula representa la La Figura 41 presenta la evolucin de las curvas de ener-
potencia desarrollada durante la bipedestacin (segn De Jaeger gas externa e interna del cuerpo durante un ciclo de
et al, 2001 [20] ). marcha. El trabajo mecnico de los msculos se ha eva-
luado a partir de las variaciones de las curvas: un aumento
del nivel de energa corresponde a un trabajo positivo y
6
una disminucin del nivel de energa, a un trabajo nega-
tivo. La dicultad est en atribuir de forma correcta las
variaciones de energa a una transferencia pasiva de ener-
ga o al trabajo efectuado por los msculos. Por ejemplo,
si la energa de un segmento aumenta mientras que la
Coste neto (J/kg/m)
4
de otro disminuye, debe atribuirse este aumento a una
transferencia de energa entre los dos segmentos o bien de
trata de trabajo positivo de los msculos del primer seg-
mento cuando los msculos del segundo realizan trabajo
2
negativo?
Trabajo externo
0
0 1 2 3 Como se ha dicho (cf supra), debido a que las curvas
Velocidad promedio (m/s) Ek y Ep estn en oposicin de fase, se produce un inter-
cambio entre las energas cintica y potencial del COM,
Figura 40. Coste neto de la marcha (J/kg/m) en funcin
al igual que en un pndulo. Por eso, la amplitud de Ecom
de la velocidad de progresin. Otras indicaciones, como en la
es menor que las amplitudes de Ek y Ep . El porcentaje de
Figura 39 (segn De Jaeger et al, 2001 [20] ).
energa recuperada (R) gracias al mecanismo pendular, es
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100
Tiempo (% del ciclo)
decir, por la transformacin de energa cintica en energa una marcha con un mnimo de variacin de altura y de
potencial y a la inversa, se calcula mediante la ecuacin velocidad del COM) aumenta el coste energtico de la
siguiente (ecuacin 3): marcha [21] . En este caso, las variaciones de energa del
R = 100 (Wf + Wv Wext )/(Wf + Wv ) COM no son posibles y R disminuye, lo que indica que el
donde Wf es el trabajo positivo para acelerar el COM mecanismo pendular funciona mal. Adems, esta marcha
(es decir, las variaciones de la curva Ek ) y Wv es el trabajo nivelada provoca numerosas contracciones isomtricas
positivo para elevar el COM (es decir, las variaciones de que disminuyen el rendimiento muscular (cf infra). En
la curva Ep ). El trabajo externo (Wext ) es la suma de los conclusin, para evitar las variaciones demasiado gran-
incrementos de la curva Ecom (ecuacin 4): des de energas cintica y potencial, hay que nivelar lo
Wext = Ecom suciente la trayectoria del COM, pero no tanto como
La parte superior de la Figura 42 presenta el porcentaje para impedir que el mecanismo pendular pueda usarse de
de energa conservado gracias al mecanismo pendular (R). forma ptima.
En un pndulo perfecto, R = 100%. En la marcha, R alcanza
un mximo de 65% a 1,2 m/s. La parte inferior de la
Figura 42 presenta el trabajo mecnico normalizado por Trabajo interno
unidad de peso corporal y por unidad de distancia en fun-
cin de la velocidad de marcha. El trabajo externo (Wext ) Las curvas de la energa interna de los cuatro miem-
es mnimo (del orden de 0,25 J/kg/m) a una velocidad de bros se presentan al pie de la Figura 41. Los intercambios
ms o menos 1 m/s. Esta velocidad es ligeramente menor posibles en cuanto a la energa interna se analizan en deta-
a aquella cuyo R es mximo. Para un funcionamiento lle en [2, 4, 12] . Segn estos estudios, Wint debe calcularse a
ptimo del mecanismo pendular, es necesario que: partir de la energa interna de los cuatro miembros por
las curvas de Ek y Ep estn en oposicin de fase; separado. Parece razonable aceptar las transferencias de
y las variaciones de Ek y Ep tengan ms o menos la energa entre los segmentos de un mismo miembro, pero
misma amplitud. no entre los miembros. En otros trminos, hay que sumar
A bajas velocidades de marcha, R es peque no porque la energa interna de los segmentos de un mismo miembro
las variaciones de Ek (es decir, Wf ) son menores que las de y calcular para cada miembro las variaciones de la energa
Ep (es decir, Wv ). En otros trminos, a baja velocidad no interna. El trabajo interno es, por tanto, la suma de las
hay bastante energa cintica para transformar en energa variaciones de las dos curvas Eu int y de las dos curvas El int
potencial y R es bajo. Por el contrario, a grandes veloci- (ecuacin 5):
u
dades, las variaciones de Ek son mayores que las de Ep y Wint = 2Eint + 2Eint
1
u
Wf es mayor que Wv . En consecuencia, R es menor que a Para los miembros superiores, E int representa la ener-
las velocidades intermedias, en las que Wf y Wv son ms ga cintica interna de los miembros, resultante de sus
o menos iguales. movimientos respecto al COM. Para los miembros infe-
El mnimo de Wext se produce ms o menos a la misma riores, El int se obtiene al considerar los intercambios
velocidad (1 m/s) que el mnimo del coste energtico posibles entre su energa cintica interna y el trabajo rea-
(Fig. 40). Como se dijo (cf supra), hay dos estrategias para lizado por un miembro contra el otro durante el doble
reducir Wext y, por tanto, el coste energtico: apoyo [2] .
la nivelacin de la trayectoria del COM; En la Figura 41, al comparar la amplitud de las
el mecanismo pendular. curvas Eu int y El int , se comprueba que la mayor parte
La aplicacin conjunta de estas dos estrategias con- (>80%) del trabajo interno se realiza para desplazar los
duce a un trmino medio. En este sentido, una nivelacin miembros inferiores (esto es cierto a cualquier veloci-
demasiado marcada de la trayectoria del COM (es decir, dad). La evolucin del trabajo interno en funcin de
0,5 Wv
Rendimiento de la marcha
Antes de estudiar el rendimiento de la marcha a distin-
tas velocidades de progresin, se dene lo que se entiende
0
por rendimiento. Rendimiento es la relacin entre la ener-
ga utilizable y la energa utilizada. El rendimiento es,
Trabajo mecnico normalizado (J/kg/m)
marcha.
Rendimiento
muscular
4
Wtot B. Rendimiento muscular,
0,3 Pnet m .
Wtot
0 0,1
0 1 2 3 0 1 2 3
Velocidad (m/s)
A Velocidad (m/s)
B
3-4 aos 5-6 aos 7-8 aos 9-10 aos 11-12 aos
Potencia bruta
15 Pbrut
(W/kg)
10
5
0
Coste bruto
8
(J/kg/m)
4
Cbrut
0
0 1 2 0 1 2 0 1 2 3 0 1 2 3 0 1 2 3
Velocidad de la marcha (m/s)
Figura 44. Potencia energtica bruta por unidad de masa corporal desarrollada a distintas velocidades de marcha durante el crecimiento
del ni
no. Cada grco representa una franja etaria (3-4 a
nos, 5-6 a
nos, etc.). Cada punto corresponde al promedio de todas las personas que
caminaron a esta velocidad. En los grcos de arriba, el punto de velocidad nula corresponde a la potencia desarrollada en bipedestacin.
Las barras representan las desviaciones estndar. La lnea de puntos corresponde a la poblacin adulta (segn De Jaeger et al, 2001 [20] ).
m es menor o igual a 0,2 (el rendimiento muscular m energtico durante la marcha [20] , el mecanismo pendu-
depende del grupo muscular, del tipo de bras, de la velo- lar [22] y el trabajo muscular efectuado para moverse [2] .
cidad de contraccin, etc.): en esta situacin, alrededor Para ms detalles sobre el mecanismo de la marcha en el
del 20% de la energa qumica consumida se transforma no, se remite al lector interesado al trabajo de Schepens,
ni
en trabajo mecnico, mientras que el resto se transforma Detrembleur (2009) [23] .
esencialmente en calor.
Por qu el rendimiento de un msculo es mejor
durante la marcha que durante una contraccin concn- Gasto energtico durante
trica sola? En la marcha, los msculos efectan trabajo
positivo (contracciones concntricas) y negativo (contrac-
el crecimiento
ciones excntricas). Durante las fases de trabajo negativo, Los grcos de la lnea superior de la Figura 44 pre-
una parte de la energa absorbida se almacena en los ms- sentan la potencia metablica bruta (Pbrut ) desarrollada
culos y los tendones como energa potencial elstica, para durante la marcha normalizada por unidad de masa cor-
ser usada de nuevo en la fase de trabajo positivo siguiente. poral. Se observa que cuanto ms joven es una persona,
Este mecanismo de almacenamiento-liberacin de energa ms potencia debe desarrollar para avanzar a una velo-
elstica permite reducir la cantidad de energa consumida cidad dada. A 1 m/s, Pbrut en un ni no de 3-4 anos es un
y, por tanto, aumentar el rendimiento m ms all de 70% mayor que en el adulto. La diferencia disminuye al
0,2 [12] . 45% en un ni no de 5-6 a nos y al 30% en uno de 7-8
La relacin entre Wu y Wtot dene el rendimiento de la anos. A los 11-12 a nos no hay diferencia con el adulto.
transmisin. En la marcha, la velocidad media de progre- Se senala tambin que la velocidad mxima aerbica (el
sin suele ser inferior a 10 km/h. A estas velocidades, la punto situado ms a la derecha en el grco) aumenta con
resistencia (Fr ) que ofrece el medio (aire) es baja. Por esta la edad.
razn, Wu es bajo y t se acerca a cero. En consecuencia, el Al dividir Pbrut por la velocidad de progresin, se obtiene
rendimiento total de la locomocin tambin es cercano el coste bruto de la marcha (Cbrut ), es decir, la cantidad
a cero. de energa gastada para avanzar 1 m (cf supra). El coste
Cbrut se presenta con relacin a cada franja etaria en la
lnea inferior de la Figura 44. Se observa que, tanto en el
Mecanismo de la marcha nino como en el adulto, existe una velocidad ptima de
progresin en la que Cbrut es mnimo. Cuanto ms joven
durante el crecimiento es el ni
no, ms baja es la velocidad ptima y ms alto
es el coste mnimo.
Entre el comienzo de la marcha (alrededor del primer Hay que recordar que Pbrut , la potencia desarrollada
no de vida) y la edad adulta, la morfologa del ni
a no se durante la actividad, incluye tanto la potencia gastada
modica: la estatura se triplica y la masa se quintuplica. para caminar como la potencia para tenerse en pie (punto
Se ver cmo inuyen estas modicaciones en el gasto de velocidad nula en la Figura 44) (arriba), para mantener
3-4 Aos 5-6 Aos 7-8 Aos 9-10 Aos 11-12 Aos
muscular
Potencia
W tot
(W/kg)
0
Pnet
8
metablica
Potencia
(W/kg)
neta
0
Rendimiento
m
muscular
0,3
0,1
0 1 2 0 1 2 0 1 2 0 1 2 0 1 2 3
Velocidad de la marcha (m/s)
Figura 46. Efecto de la velocidad de marcha y de la edad de los ni nos sobre la potencia total (Wtot ), la potencia metablica neta (Pnet )
y el rendimiento muscular (m ) (segn Schepens et al, 2004 [2] y De Jaeger et al, 2001 [20] ).
Ecom
1,21 m s1 1,37 m s1
Ek
Ep
Ecom
10 J 1,56 m s1 2,58 m s1 60 J
Ek
Ep
Ecom
500 ms
3-4 Aos 5-6 Aos 7-8 Aos 9-10 Aos 11-12 Aos Figura 48. Porcentaje de energa conservada por
80 R el mecanismo pendular (R), trabajo externo por uni-
recuperada (%)
0,8
0,4
0
Potencia externa
Wext
2
(W/kg)
0
0 1 2 0 1 2 0 1 2 0 1 2 0 1 2 3
Velocidad de la marcha (m/s)
3-4 Aos 5-6 Aos 7-8 Aos 9-10 Aos 11-12 Aos Figura 49. Efecto de la velocidad de marcha y
2 de la edad de los ni nos sobre el trabajo interno
Wint, Ciclo
Trabajo interno (Wint, ciclo ) necesario para desplazar los segmentos
(J/kg) 1 corporales con relacin al centro de masa corpo-
ral (COM) durante cada ciclo, sobre la frecuencia
0
del ciclo y sobre la potencia media interna (Wint ).
Wint es el producto de Wint, ciclo por la frecuencia
2
f del ciclo. Wint, ciclo y Wint se expresan por unidad de
Frecuencia
0
3
Potencia interna
Wint
2
(W/kg)
0
0 1 2 0 1 2 0 1 2 0 1 2 0 1 2 3
Velocidad de la marcha (m/s)
2
5-6 Aos
7-8 Aos Bibliografa
9-10 Aos
11-12 Aos [1] Perry J. Gait analysis: normal and pathological function.
Adultos
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[2] Schepens B, Bastien GJ, Heglund NC, Willems PA. Mecha-
Velocidad relativa (V2/g/l) nical work and muscular efficiency in walking children. J Exp
Figura 51. Potencia externa, potencia interna y potencia Biol 2004;207:58796.
mecnica total en funcin de la velocidad relativa. Los smbo- [3] Davis RB, Ounpuu S, Tyburski D, Gage JR. A gait analy-
los representan las mismas clases de edades que en la Figura 50 sis data collection and reduction technique. Hum Mov Sci
(segn De Jaeger et al, 2001 [20] ). 1991;10:57587.
[4] Bastien GJ, Heglund NC, Schepens B. The double contact
phase in walking children. J Exp Biol 2003;206:296778.
tienen la misma capacidad para transformar la energa [5] Heglund NC. A simple design for a force-plate to measure
cintica en energa potencial y viceversa. Las diferen- ground reaction forces. J Exp Biol 1981;93:3338.
cias observadas entre ni nos y adultos que caminan a [6] Bouisset S, Maton B. Muscles, postures et mouvement. Bases
una velocidad determinada se deben, pues, a la diferen- et applications de la mthode lectromyographique. Paris:
cia de la longitud del miembro inferior. Esta diferencia Hermann, diteur des sciences et des arts; 1995.
de longitud explica por qu el mecanismo pendular es [7] Winter DA. The biomechanics of motor control and human
ms ecaz a una velocidad ms baja en el ni no que en gait: normal, elderly and pathological. University ofWaterloo
el adulto. Como los ni nos tienen miembros ms cor- Press; 1991.
tos, gastan ms energa y efectan ms trabajo muscular [8] Mochon S, McMahon TA. Ballistic walking. J Biomech
para caminar a la misma velocidad que el adulto. Hacia 1980;13:4957.
los 12 a nos de edad, cuando el miembro inferior del [9] Detrembleur C, Willems PA, Plagkhi L. Does walking
nino ya (casi) ha alcanzado la misma longitud que el del speed influence the time pattern of muscle activation
adulto, las diferencias en el plano energtico y mecnico in normal children? Dev Med Child Neurol 1997;39:
desaparecen. 8037.
Se ha visto que antes de los 6 anos de edad, el patrn [10] Dierick F, Domicent C, Detrembleur C. Relationship between
muscular todava no est maduro. Por eso, la falta de antagonistic leg muscles co-contractions and body centre of
coordinacin muscular disminuye el rendimiento mus- gravity mechanics in different level gait disorders. J Elec-
cular debido al aumento del gasto energtico sin que tromyogr Kinesiol 2002;12:5966.
aumente el trabajo muscular. Sin embargo, estas dife- [11] Cavagna GA. Muscolo e locomozione. Milano: Raffaello Cor-
rencias relacionadas con la disminucin del rendimiento tina Editore; 1988.
no aparecen con claridad en las Figuras 50 y 51. Esto [12] Willems PA, Cavagna GA, Heglund NC. External, inter-
sugiere que el efecto de la falta de coordinacin muscu- nal and total work in human locomotion. J Exp Biol
lar sobre el mecanismo de la marcha, observado en los 1993;198:37993.
ninos de corta edad, es menos marcado que el efecto de la [13] Cavagna GA. Force platforms as ergometers. J Appl Physiol
estatura. 1975;39:1749.
[14] Lejeune TM, Willems PA, Heglund NC. Mechanics and
energetics of human locomotion on sand. J Exp Biol
1998;201:207180.
Conclusin [15] Saunders JB, Inmann VT, Eberhart HD. The major determi-
nants in normal and pathological gait. J Bone Joint Surg Am
La marcha es el modo de locomocin pedestre: el uso 1953;35:54358.
de los miembros para desplazarse, en lugar de ruedas, por [16] Della Croce U, Riley PO, Lelas JL, Kerrigan DC. A refined
ejemplo, presenta ventajas e inconvenientes. La ventaja view of the determinants of gait. Gait Posture 2001;14:984.
principal es que la locomocin pedestre posibilita una [17] Cavagna GA, Thys H, Zamboni A. The sources of
gran movilidad: desplazarse en sitios limitados, sortear external work in level walking and running. J Physiol
un obstculo, subir una pendiente empinada o trasladarse 1976;262:63957.
sobre un suelo blando es posible con la marcha, mien- [18] Genin J, Bastien GJ, Franck B, Detrembleur C, Willems
tras que se vuelve una tarea difcil en silla de ruedas o PA. Effect of speed on the energy cost of walking
en bicicleta. El inconveniente principal es que usar los in lower leg amputees. Eur J Appl Physiol 2008;103:
miembros resulta costoso desde un punto de vista ener- 65563.
gtico. En este sentido, el uso de los miembros produce [19] McArdle WD, Katch FI, Katch VL. Exercise physio-
variaciones considerables de la energa mecnica del cen- logy, energy, nutrition and human performance. Baltimore:
tro de masa y de los segmentos corporales. Por esta razn, Williams and Wilkins; 1996, 147 p.
el coste metablico de la marcha es 5-10 veces ms ele- [20] De Jaeger D, Willems PA, Heglund NC. The energy
vado que, por ejemplo, el coste energtico de andar en cost of walking in children. Pugers Arch 2001;441:
bicicleta. 53843.
[21] Massaad F, Lejeune TM, Detrembleur C. The up and down [24] Dickinson S. The efficiency of bicycle-pedalling, as affected
bobbing of human walking: a compromise between muscle by speed and load. J Physiol 1929;67:24255.
work and efficiency. J Physiol 2007;582:78999. [25] Sutherland D, Oshen R, Biden E, Wyatt M. Dynamic elec-
[22] Cavagna GA, Franzetti P, Fuchimoto T. The mechanics of tromyography by age. En: Sutherland DH, Olshen RA, Biden
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[23] Schepens B, Detrembleur C. Calculation of the external work Oxford: Mac Kreith Press; 1988. p. 154-62.
done during walking in very young children. Eur J Appl [26] Alexander R. Optima in animals. Princeton: Princeton Uni-
Physiol 2009;107:36773. versity Press; 1996.
Cualquier referencia a este artculo debe incluir la mencin del artculo: Willems P-A, Schepens B, Detrembleur C. Marcha normal. EMC -
Kinesiterapia - Medicina fsica 2012;33(2):1-29 [Artculo E 26-007-B-75].
Disponibles en www.em-consulte.com/es
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