10 HBITOS QUE LA GENTE EXITOSA PRACTICA LOS FINES DE SEMANA
Est bien. Est claro cules son los pasos de
los grandes empresarios y millonarios para estar donde estn. Pero se ha preguntado alguna vez, cmo estas personas exitosas actan en fin de semana?
Aqu hay 10 hbitos de la gente altamente
exitosa en los fines de semana. LEVANTARSE TEMPRANO
La gente exitosa no se queda en la cama
hasta las 2:00 p.m. de un domingo, ni siquiera hasta las 11:00 a.m. Investigaciones muestran que nuestros cerebros son ms agudos de dos horas y media a cuatro horas despus de despertar. As que levntese temprano en fin de semana y tendr ventaja sobre el resto del mundo.
Robert Iger, el presidente ejecutivo de
Disney se despierta todos los das a las 4:30 cada maana TENGA UN PLAN
Las personas exitosas saben la importancia
de los objetivos diarios. Por lo que los fines de semana no son una excepcin. Claro, que puede ser un momento para un (planificado y propositivo) descanso, pero usted no tiene que ser presidente para saber que pasar el fin de semana como un vago, no es una opcin.
Se dice que Benjamin Franklin se
preguntaba a s mismo cada maana, "Qu bien har hoy?" NO SEA MULTI-TAREAS
Aunque puede ser tentador maximizar la
productividad de su fin de semana por correr en la cinta, mientras llama a su madre y escucha las noticias, las personas exitosas saben que eso slo reduce la eficiencia y la eficacia. En su lugar, procure estar presente en cada una de las actividades. MANTNGASE ACTIVO
Las personas exitosas saben la importancia
del cuerpo en movimiento. As sea solo para contrarrestar lo que hizo la copa de vino y la tabla de quesos de la noche del sbado.
La editora en jefe de Vogue juega tenis
durante una hora todos los das. Y no es el nico peso pesado que saca tiempo para hacer ejercicio. Richard Branson se mantiene activo con el surf y el cuarto ms rico multimillonario de la India es un corredor de maratn de serie. DAR PRIORIDAD A LO QUE ES IMPORTANTE
Los fines de semana son el momento para
recordar las pequeas cosas olvidadas, para mantener su armona entre la vida laboral y la personal. Pasar tiempo con sus amigos, hijos o pareja no le har aumentar sus ganancias, pero no por ello es menos importante hacerlo.
"Las cosas no tienen que cambiar el mundo
para ser importantes. Steve Jobs. TMESE UN TIEMPO PARA SUS AFICIONES
Las personas de xito son a menudo gente
interesante - y sus aficiones tienen mucho que ver con eso-. Claro, jugar al golf los sbados puede ser una buena manera de establecer contactos y oportunidades de negocio, pero, las aficiones, incluso en solitario pueden ayudar el xito a travs de fomentar la creatividad y aliviar el estrs.
Warren Buffet: puede ser considerado como
el inversionista ms exitoso del siglo 20, pero en su tiempo "libre le gusta tocar el ukelele. PRACTICA QUIETUD Incluso el mundo empresarial est reconociendo los beneficios de la meditacin para mejorar la atencin, reducir el estrs, mejorar la productividad y la creatividad.
Los fines de semana pueden ser das ms
concurridos que los das de semana, puesto que se realizan tareas pendientes, ejercicios, compromisos familiares, compromisos sociales y todo en un perodo de 48 horas. Las personas ms exitosas se dan tiempo diario para la quietud, fines de semana incluidos.
Oprah, la celebridad ms poderosa de Forbes de
2013 encuentra tiempo para sentarse en silencio durante 20 minutos, dos veces al da! TOME TIEMPO PARA REFLEXIONAR
Reflexin debe ser una prctica diaria, pero
los fines de semana son una oportunidad perfecta para dar un paso atrs y reflexionar sobre las lecciones de la anterior semana y para hacer mejoras para la prxima.
"Est bien celebrar el xito, pero es ms
importante prestar atencin a las lecciones del fracaso. Bill Gates INVOLCRESE Tom Corley estudi a las personas ricas durante cinco aos antes de escribir su libro "Hbitos de ricos: los diarios de los hbitos de los individuos ricos". l encontr que el 73% de la gente rica se ofrecan como voluntarios durante cinco horas o ms por mes. Nada ayuda a poner las cosas en perspectiva y reducir el estrs ms que ayudar a los menos afortunados. Los fines de semana son un buen momento para participar en eventos locales de voluntarios y de la comunidad.
Es increble cmo enfocar su mente en temas
como la salud, la pobreza, la conservacin y el cambio climtico puede ayudar a re-energizar su pensamiento en otras reas. Richard Branson. PREPRESE PARA EL RESTO DE LA SEMANA
El co-fundador de Twitter y Square es
conocido por los das de trabajo de 16 horas de lunes a viernes, pero dice, "el sbado me apago". Voy de excursin. Y luego el domingo es reflexiones, anlisis, estrategia y preparndose para el resto de la semana. "Olvide los domingos de depresin".
Laura Vanderkam, autora de "Lo que las
personas ms exitosas hacen en el fin de semana", dice "la gente exitosa conoce que los fines de semana son en realidad el arma secreta en el xito profesional:" Hay que estar listo para el lunes.