Actividad N.

3 Taller Cambios Fsicos y cognitivos en la Adultez Media

Jeimy Alejandra Nontoa Hernndez

ID: 000488927

Tutor: Jorge Efran Algarra Galeano

Corporacin universitaria minuto de Dios

Facultad: Ciencias Humanas
Carrera: Psicologa
Materia: Adultez vejez y muerte
Bogot D.C.
2016

Actividad N.3 Taller Cambios Fsicos y cognitivos en la Adultez Media

1. Describa qu es un adulto medio y las caractersticas que posee como tambin

sus responsabilidades y funciones.
Un adulto medio hablando en trminos cronolgicos se desarrolla
aproximadamente entre la edad de los 35/ 40 aos hasta los 65 aos, se trata de una fase
importante de cambios sociales en los mbitos de la vida profesional y familiar (Undurraga,
2010). Las responsabilidades y funciones en el entorno laboral, fsico, y emocional
cambian, porque entran en la etapa donde tienen que mirar hacia atrs, ver cules fueron sus
sueos, ilusiones, triunfos y proyectos anteriores, su cambio por el lado sexual conduce
tambin hacia manifestaciones ms afectivas en los hombres que las mujeres, pero tambin
pueden cambiar sus funciones por el lado laboral, y pensar en una pensin o en tomar
vacaciones, o dedicarse a la vida artstica, etc.
2. Nombre y describa los cambios que se producen en el funcionamiento
sensorial, motriz que ocurren en la edad media.
Pleis y Lucas (como se cit en Papalia, Duskin, y Martorell, 2012) Al envejecer,
es comn que los adultos experimenten diversos deterioros perceptuales, incluyendo
problemas auditivos y visuales. Los problemas de vista son: visin cercana, visin dinmica
(lectura de letreros en movimiento), sensibilidad a la luz, bsqueda visual, y velocidad del
procesamiento de la informacin visual. Prdida progresiva del odo especialmente de los
sonidos de frecuencias ms elevadas (presbiacusia). Perdida de la sensibilidad al gusto y el
olfato. Prdida de fuerza muscular y la perdida de resistencia, es decir la disminucin gradual
de ritmo de metabolismo gradual (consumo de energa para mantener las funciones vitales).

Estos cambios, o perdidas graduales se llevan a cabo entre la de 35 a 65 aos que se

considera la adultez media.

3. Nombre y describa los cambios que se producen en los sistemas y estructuras

corporales que ocurren en la edad media
Hacia la sexta dcada la piel pierde textura y suavidad la capa de grasa que est
debajo de la superficie se adelgaza, el pelo se adelgaza porque se reduce el ritmo de pigmento
melanina, se aumenta el peso debido a la acumulacin de grasa y se pierde estatura porque
los discos vertebrales se encogen, se pierde densidad sea porque se absorbe ms calcio, las
articulaciones se endurecen debido a la acumulacin de tensin, algunas personas no sufren
deterioro del funcionamiento orgnico, pero en algunas el corazn empieza a bombear de
forma ms lenta, la capacidad vital comienza a disminuir y la cantidad de aire que los
pulmones pueden inhalar y exhalar se van perdiendo, la regulacin de la temperatura y el
sistema inmune se debilitan y el sueo ya no es tan profundo ( Papalia et al,. 2012).

4. Qu cambios en el sistema reproductor se presentan en la edad media y cules

son sus implicaciones y caractersticas (diferenciar masculino de femenino)?
Mujeres (Cambio hormonal): Baja de estrgeno y progestesterona
(Sntomas): Bochornos, resequedad vaginal, disfuncin urinaria.
(Cambios sexuales): Excitacin menos intensa, orgasmos menos
frecuentes y ms rpidos.

(Capacidad reproductiva): Ya termina

Hombres (cambio hormonal): Baja de testosterona
(Sntomas): indeterminados
(Cambios sexuales): perdida de excitacin psicolgica, erecciones
menos frecuentes, orgasmos ms lentos, mayor tiempo de recuperacin entre eyaculaciones,
mayor riesgo de disfuncin erctil
(Capacidad reproductiva): Continua: hay alguna disminucin de la
fertilidad.

5. Qu es la menopausia, cules son sus caractersticas y que factores influyen

en ella? 6. Describa los cambios en la actividad sexual de los hombres.
La menopausia ocurre cuando una mujer deja de ovular y menstruar de manera
permanente y ya no puede concebir un hijo, en general se da por ocurrida un ao despus del
ltimo periodo menstrual, ocurre entre los 50 y los 52 aos, los factores que influyen en ella
son tener un riesgo aumentado de enfermedad coronaria y accidentes cerebrovasculares,
fracturas y osteoporosis, tambin se sealan sntomas como bochornos y sudoracin
nocturna.

6. Describa los cambios en la actividad sexual de los hombres.

Los cambios en el funcionamiento sexual masculino son principalmente la

disfuncin erctil (popularmente llamada impotencia): una persistente incapacidad de tener o
mantener una ereccin del pene suficiente para un desempeo sexual satisfactorio, tambin la
reduccin de testosterona se ha asociado con reducciones de la densidad sea y masa
muscular, as como disminucin de la energa, menor impulso sexual, sobrepeso, irritabilidad
y animo deprimido (Papalia et al, 2012).

7. Cules son las enfermedades que se acentan en la edad media y de que se

tratan?
Muchos adultos presentan enfermedades como hipertensin (presin arterial
crnicamente elevada) diabetes (el cuerpo no produce o no aprovecha la insulina), asma
(enfermedad del aparato respiratorio que se caracteriza por una respiracin difcil, tos
sensacin de ahogo) artritis reumatoide (es una enfermedad inflamatoria sistmica
autoinmune de inflamacin persistente de las articulaciones) osteoporosis ( es una
enfermedad que se caracteriza por una disminucin de la densidad de los huesos por perdida
del tejido seo normal) entre otras.

8. Por qu las emociones y la personalidad afectan la salud?

Las emociones negativas como ansiedad y desesperacin se relacionan con mala
salud, porque el cerebro interacta con todos los sistemas biolgicos del cuerpo, sentimientos
e ideas afectan las funciones corporales, lo cual influye al funcionamiento del sistema inmune
Salovey (citado en Papalia et al, 2012). El nimo negativo parece que suprime el

funcionamiento de este sistema y aumenta la susceptibilidad a enfermedades y los nimos

positivos mejoran el funcionamiento inmune, por otro lado las personas que tienen problemas
de personalidad o psicolgicos como la tristeza profunda, nerviosismo, inquietud,
desesperanza y sentimientos de minusvala la mayor parte del tiempo tiene probabilidades de
tener enfermedades cardiacas diabetes artritis etc.

9. Cmo el estrs afecta la salud en la Adultez media?

Entre ms cambios estresantes ocurran en la vida de una persona, mayor es la
probabilidad de que padezca una enfermedad grave. Los estresores crnicos activan el
sistema inmune, lo que conduce a una persistente inflamacin y enfermedad y las personas
que son sometidas a estrs duermen menos, fuman y beben ms, se alimentan mal y prestan
poca atencin a su salud, lo que incrementa an ms una enfermedad pronta.

10. Qu es la inteligencia fluida y cristalizada y cmo se da en la adultez

media?
La inteligencia fluida es la habilidad para resolver problemas nuevos que
requieren pocos conocimientos previos o ninguno. La inteligencia cristalizada es la habilidad
de recordar y usar la informacin aprendida en la vida, como encontrar el sinnimo de una
palabra. La inteligencia fluida alcanza su mximo nivel en la adultez temprana mientras que
la cristalizada mejora en la adultez media y muchas veces hasta casi el final de la vida.
11. Qu es la pericia y como se refleja en la adultez media?

Conocimiento especializado o Pericia que es una forma de la inteligencia

cristalizada.se reflejan porque los avances de la pericia avanzan por lo menos durante toda la
adultez media y son relativamente independientes de la inteligencia general y de los
deterioros del sistema de procesamiento de la informacin. La encapsulacin atrae las
habilidades fluidas para lograr la solucin experta de problema (Papalia et al, 2012) como en
el caso del radilogo en el ejemplo del libro.

12. Cules son las implicaciones de la creatividad en la adultez media?

Sternberg y Lubart (citado en Papalia et al, 2012) La creatividad comienza con el
talento, pero no solo basta con el talento, en los adultos lo que cuenta es el desempeo
creativo: que y cuanto produce una mente creativa. En la adultez media tiene implicaciones
tales como la edad y los campos en que se desarrolla, y no necesariamente debe ser un
experto para que un adulto medio sea creativo.

13. Qu problemas concernientes se destacan en el YO en la edad media?

Alguno de los problemas de acuerdo con Jung (1996) son la necesidad de
reconocer la mortalidad, y la renuncia a la imagen juvenil, donde se requiere una bsqueda
del significado dentro del yo.

14. Qu papel desempean las relaciones sociales en la vida de las personas de

edad media?

Las personas atraviesan la vida rodeadas por caravanas sociales: crculos de

amigos cercanos y familiares con diversos grados de cercana de los que depende para recibir
ayuda, bienestar y apoyo social, y a los cuales ofrece a su vez cuidado inters y sostn, los
factores como la cantidad y tipos de apoyo social que recibe una persona, y la satisfaccin
derivada de dicho apoyo contribuyen a la salud y bienestar de las personas e influyen
considerablemente en la edad media.

15. Cmo trascurren los aos medios para los matrimonios, cohabitaciones,
relaciones homosexuales y amistades?
En la edad media, el matrimonio es muy distinto de lo que sola ser, la
satisfaccin marital por lo general toca fondo al principio de la edad media, en un estudio
longitudinal de 283 parejas casadas, la satisfaccin sexual influye en la satisfaccin y
estabilidad matrimonial. Los que estaban satisfechos con su vida sexual tendan a estar
satisfechos con su matrimonio.
En un estudio de 18 598 personas mayores de 50 aos los hombres que cohabitan
(pero no las mujeres) eran ms propensos a la depresin que sus contrapartes casadas. Las
mujeres igual que los hombres tal vez desean una compaa intima pero sin el compromiso
matrimonial formal, ya que en la edad media significa la posibilidad de tener que cuidar su
esposo o esposa enfermo.
Las relaciones homosexuales en la edad media en algunos hombres no son
aceptadas todava por sus padres y familiares, y algunas personas que se encuentran en esa
etapa estn estableciendo una relacin por primera vez, adems de esto todava las opiniones
negativas de la sociedad, afectan la calidad de las relaciones homosexuales.

Las amistades en la edad media compensan el escaso tiempo compartido en

especial en una crisis como un divorcio o un problema particular, los adultos recurren a los
amigos para recibir apoyo emocional, orientacin prctica, consuelo, compaa y
conversacin y la calidad en esta etapa puede influir en la salud, lo mismo que la falta de
amigos.
16. Cmo cambian las relaciones padres e hijos?
Los padres de edad media por lo regular las mujeres, suelen ser los guardianes
familiares que conservan los vnculos entre las diversas ramas de la familia extensa. La
relacin entre padres e hijos suelen mejorar con la edad.

17. Cmo es la relacin con los hermanos?

Los vnculos entre hermanos son las relaciones ms duraderas en la vida de la
mayora de la gente. Las relaciones con los hermanos que permanecen en contacto pueden ser
fundamentales para el bienestar psicolgico en la mitad de la vida. Un ejemplo es el cuidado
de los padres ancianos, se pueden acercar ms los hermanos pero tambin puede causar
resentimiento y conflicto.

18. Qu papel desempean los abuelos en la actualidad?

Los abuelos desempean un papel integral en la crianza infantil y en las
decisiones familiares, en general, las abuelas ven ms a sus nietos y mantienen relaciones
ms estrechas, clidas y afectuosas con ellos (en espacial con las nietas) que los abuelos.

Quienes tienen contacto frecuente con sus nietos se sienten bien con su condicin de abuelos,
atribuye importancia al papel, tienen alta autoestima y suelen sentirse ms satisfechos con el
hecho de ser abuelos (Papalia et al, 2012).

Referencias:
Papalia, D. E., Duskin F.R. y Martorell G. (2012). Desarrollo humano. Bogot.
Colombia. McGraw-Hill.
Undurraga, C. (2010). De la conquista del mundo a la conquista de s mismo.
Santiago de Chile, Chile. EBooks Patagonia.