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Bienestar y
cuidado de uno
mismo
BLOQUE
1
1.1
Conocimiento
de s mismo
e
Identidad
2
Personal
CONTENIDO 1.1
CONOCIMIENTO DE S MISMO E IDENTIDAD
PERSONAL.
APARTADO 1.
1. EL CUERPO HUMANO: cambios fsicos y psiquicos
ACTIVIDADES:
1 Juan tiene 5 aos y su hermana Mara tiene 4 aos ms que
Manuel
es
.................................................................................................................
.......................................................................................................................
...............
.......................................................................................................................
................
.......................................................................................................................
................
3 Escribe el nombre de algunos de tus familiares y anota si
son nio/a, joven, adulto o anciana. Escribe frases siguiendo el
modelo.
NOMBRE
Amador
EDAD FRASE
25
Amador es joven
5
foto
Etapa 2
Etapa 3
foto
Etapa 4
foto
foto
5 COMPLETA LA TABLA
EDAD
ETAPA
__________________________________________
HOMBRES
MUJERES
se
llama
la
madurez
sexual
de
los
chicos?
_______________________________________________
___
Cmo se llama el lquido que se expulsa durante la
eyaculacin?
_______________________________________________
___
10
MUJERES
11
12
la
primera
hemorragia
menstrual
se
le
llama
_______________.
vez
____________________
_________________________.
APARTADOS 2.
ASPECTO PERSONAL EXTERNO
El aspecto externo lo forman:
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el rostro o la cara,
los modales,
la manera de vestir
la forma de caminar,
la voz y
el lenguaje.
Todos estos aspectos son las manifestaciones de la
personalidad y nuestra tarjeta de presentacin.
Debemos cuidar todos ellos porque segn hablemos,
vayamos vestidos, tengamos la expresin de nuestra cara,.... las
personas van a pensar de nosotros de una forma o de otra.
14
1. CONTESTA
Qu es el aspecto personal externo?
3. PIENSA Y EXPLICA
Estoy en un escaparate de una tienda. En l hay: carpetas de
muchos colores, bolgrafos, mochilas, etc
Qu tipo de tienda ser?
15
Por qu?
Por qu?
B. El vestuario
No hay reglas fijas. Tu ropa es un campo de expresin de
tus preferencias y de tu libertad. Pero tambin puede serlo de
tu buen gusto o de tu mal gusto. Analicemos los siguientes
consejos prcticos:
Planea tu ropa antes de salir. No la improvises.
Toma siempre en cuenta las circunstancias concretas del
"aqu y ahora": El lugar dnde tienes que ir, el momento
del da, la estacin del ao en la que estemos, etc.
C. El peinado: lo mas importante de todo es tener
limpio.
el pelo
17
19
3.
COPIA
LAS
RECOMENDACIONES
ADECUADAMENTE VESTIDO
PARA
IR
20
APARTADO 3.
IDENTIFICACIN
documentos usuales.
PERSONAL:
datos
personales
Direccin completa.
Fecha de nacimiento.
Telfonos
Adems de estos existen otros datos secundarios pero
que complementan y ayudan a nuestra bsqueda de empleo.
Estos pueden ser:
Correo electrnico
Nmeros de familiares en el hogar.
Si posee carnet de conducir.
Los documentos ms usuales dnde aparecen nuestros
datos son:
El carn con el NIF.
El carn con el NIE
El Libro de Familia.
ACTIVIDAD.
TELFONOS
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FECHA DE NACIMIENTO
NIF
DIRECCIN DE CORREO ELECTRNICO
carn de conducir
carn de manipulador de alimentos
certificado de minusvala en vigor
APARTADO 4
Sexualidad y Reproduccin.
QU ES LA SEXUALIDAD?
La sexualidad nos lleva a relacionarnos con los dems, a
divertirnos y a disfrutar de la vida.
No es mala ni sucia.
No es solo la penetracin del pene en la vagina, el ano o la
boca.
Es el cosquilleo que sentimos cuando aparece la chica o el
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chico que nos gusta. Cuando nos besamos, nos miramos, nos
tocamos con alguien que nos atrae o a quien queremos.
Es la capacidad que tenemos de disfrutar de nuestro
cuerpo y del cuerpo de la otra persona.
La sexualidad sirve para tener hijos y para darnos placer.
QU ES LA REPRODUCCIN?
Es un proceso natural por el que los hombres y mujeres
generan o producen otros seres.
Aclarados
apartados
1.LOS RGANOS SEXUALES FEMENINOS
Los rganos sexuales femeninos estn divididos en:
EXTERNOS (los que se encuentran fuera del cuerpo):
los labios,
el cltoris.
INTERNOS (los que se encuentran dentro del cuerpo)
tambin se les llaman rganos reproductores:
el tero,
la vagina,
las trompas de falopio,
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los ovarios
ACTIVIDADES
1.CONTESTA
Qu es la sexualidad?
Qu NO es la sexualidad?
2. RESUELVE
-Estn dentro del escroto.
-rgano sexual masculino.
-Lquido que contiene espermatozoides.
-rgano sexual femenino.
APARTADO 5: CONOCIMIENTO DE S MISMO: intereses,
capacidades, emociones, conducta.
1. CMO SOY?
A continuacin, reflexiona sobre tu forma de ser. Cmo
soy?. Seala con una X las caractersticas y cualidades
personales que mejor definan tu forma de ser.
Soy una persona...
Desconfiado/a
amable
Tmido/a
impulsivo/a
Ordenado/a
optimista
Rpido/a
Trabajador/a
Confiado/a
Brusco/a
Sociable/a
Prudente
Desordenado/a
pesimista
Lento/a
Vago/a
26
dibujar, pintar......
la msica
conducir
la informtica
27
Por qu:
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