SESIN Nro.

03
PERSONAL SOCIAL

PRACTICAMOS HBITOS SALUDABLES.

ANTES DE LA SESIN

Revisar las pginas 17 a 24 del fascculo Convivir, participar y

deliberar para ejercer una ciudadana democrtica e

intercultural, de Rutas del Aprendizaje.

Leer la pgina 19, 20 Y 21 del libro Personal Social 3.

Materiales o recursos a utilizar

Hojas, lpiz y borrador.
Ficha. organizador grfico.
Libro Personal Social 3 (pg. 19, 20 y 21).

rea Curricular de Personal Social

Competencia(s), capacidad(es) e indicador(es) a trabajar en la sesin
Competencia
Afirma su identidad.

capacidad
Se valora a s mismo.

indicadores
Identifica los hbitos
saludables para
valorar su salud fsica,
personal y familiar.
Completa un cuadro
comparativo sobre los
alimentos teniendo en
cuenta su valor
nutritivo.

MOMENTOS DE LA SESIN

INICIO: 10 minuto
En grupo clase

Se les recuerda la clase anterior en base a preguntas: Qu hicimos la clase

anterior?
Se les formula las siguientes preguntas: Qu acciones realizan para asearse?,
Creen que es importante realizar estas acciones a diario? Por qu? Se registra

sus respuestas en la pizarra.

Comunica el propsito de la sesin: hoy aprendern a conocer los hbitos
saludables para practicarlos diariamente.
PROBLEMATIZACIN

Se les plantea estas interrogantes: qu pasara si no nos cepillamos los dientes?,

Cmo estaran nuestros dientes?, qu sera lo negativo?, qu aliento
tendramos? Se registra las respuestas en la pizarra.
Comentan las diversas opiniones de los estudiantes. Acuerdan con todos las
normas de convivencia que se deben tener en cuenta durante la sesin.

DESARROLLO: 70 minutos

Individualmente
Se les pide que ubiquen la pgina 19 del libro Personal Social 3. Se les indica que

lean en silencio los textos y observen las imgenes que all aparecen.
En grupo clase
Se formulan preguntas: Qu estn haciendo los nios? Por qu nos tenemos
que lavar las manos? Qu pasa si no las lavamos? Con qu frecuencia debemos

baarnos?
Se dialoga con los nios y las nias a travs de algunas preguntas: Qu hbitos
saludables practican en casa?, Para qu debemos practicar hbitos saludables?
Qu tipos de alimentos consumen? Qu son las comidas chatarras?
Se comenta con la clase que todas las personas debemos practicar hbitos
saludables para mantenernos sanos.

ANLISIS DE LA INFORMACIN

Trabajo personal
Se invita a los estudiantes a completar por escrito un organizador visual sobre
los hbitos saludables. (ver Anexo 1).
Se les entrega un cuadro comparativo (ver Anexo 2). Se les indica que
escribirn en el cuadro en base al tema trabajado.

 Se comenta que es muy importante consumir los alimentos de nuestra regin.

TOMA DE DECISIN - REFLEXIN

En grupo clase
Se propicia un dilogo mediante preguntas como estas: Qu hbitos
saludables debemos practicar diario?; por qu?; Ser importante practicar
deporte? Por qu? Qu alimentos nutritivos conoces de tu regin?

CIERRE (valoracin del aprendizaje)

En grupo clase
Se repasa con los estudiantes lo que realizaron durante la sesin. Para ello, se
les pregunta: qu hicieron?, qu aprendieron hoy?, por qu es importante
practicar hbitos saludables?
En consenso con toda la clase, se construye una frase que resuma lo
aprendido, luego se escribe en una tira de cartulina y se pega en un lugar
visible del aula. Por ejemplo:

Me cuido practicando hbitos saludables.

TAREA A TRABAJAR EN CASA
Responde en tu cuaderno las siguientes preguntas:
Qu puede pasar si no consumes una dieta sana?
Qu alimentos consumiste hoy en tu almuerzo?

LISTA DE COTEJO
3er GRADO D
Sesin 3
Identifica los hbitos
saludables para

Completa un
cuadro

valorar su salud fsica, comparativo sobre

personal y familiar.
N

Apellidos y Nombres

los alimentos
teniendo en cuenta

su valor nutritivo.

01

ALARCN RODRGUEZ, Mavila Deudata

02

ALBINO QUINTEROS, Fabin Eduardo

03

ALVA BAYONA, Ricardo Alberto

04

AZABACHE QUINECHE, Yadhira Yumicso

05

BARRERA CALLAN, Angie Nadia

06

BONILLA TRINIDADA Anthony Johan.

07

BORJA VARGAS, Anyelo Leonardo

08

CAMPOS SALAZAR, Fergie Hillary Rouse

09

CASTILLO CUZCO, Jared Jhunior

10

FERRER DIONISIO, Kelly Lizzett

11

GUTIERREZ ESTUPIAN, Dannery Antuan

12

HUARANGA BAZALAR, Juan Jos.

13

HUARANGA FLORES, Angel Ivn.

14

LEN MORN, Joaqun Antonio

15

MARTEL MARZANO, Csar Giovani

16

MEDRANO CHERO, Sebastin Stephano

17

MONTES PINEDA, Mirian Aracely

18

PIA GMEZ, Saori Liliana

19

REA GAMARRA, Dayron Ismael

20

ROJAS SNCHEZ, Marcela Brillit

21

SEGOVIA VALDEZ, Massie Isabel

22

SOSA RODRGUEZ, Jhunior Antonio

23

TANTA MARTEL, Deyvis Jess

24

TELLO CERVANTES, Germn Valentino

25

VELSQUEZ CASTILLO, Allison Fernanda

26

YOVERA ROQUE, Jhon Homar

Grupos de alimentos

Beneficios

Alimentos de mi regin
que puedo consumir

CUADRO COMPARATIVO

CUADRO COMPARATIVO
Grupos de alimentos

Beneficios

Alimentos de mi regin
que puedo consumir