DOLMA MANTRA DE TARA

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU (longevidad) PUNE (tica)
YE GYANA (sabidura)
PUSHTIM (abundancia) KURU (Haz) SVAHA x 3
OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3
El mantra ayuda a asegurar que se eliminan todos los obstculos negativos. Purifica mente, los
miedos, el sufrimiento
Tara es una de las ms poderosas diosas tutelares en la fe budista tibetano. Ella es una fuente de
ayuda y proteccin tanto en el mundo temporal y en el camino espiritual. Su nombre se invoca para la
proteccin en todos los niveles, ya sea en la vida cotidiana, en contra de las fuerzas externas
negativas, y en el camino espiritual.
Estoy postrado ante la Liberadora, Madre de los seres victoriosos.
En tibetano, Tara es conocida como Dolma, la Salvadora, pues ella es la manifestacin de la energa femenina de la
mente iluminada: la sabidura.
Tara Verde es la energa femenina de la intuicin, de la creacin. Al desenvolver esa energa dentro de nosotros,
tendremos ms vitalidad y disposicin para realizar nuestros proyectos de vida, pues Tara elimina los obstculos
mentales creados por el miedo y por la pereza. La energa de Tara nos ayuda a colocar velozmente las ideas en accin.
Una idea no puesta en prctica es apenas un pensamiento. Cuando colocamos nuestras ideas en accin, damos vida y
energa para nuestros pensamientos.
Recitar su mantra nos ayuda a eliminar las interferencias internas como el miedo y el resentimiento. Trae proteccin,
fe y coraje.
OM significa los sagrados cuerpo, palabra y mente de Tara.
TARE Aquella que libera del sufrimiento verdadero. liberacin de samsara nacimiento, envejecimiento,
enfermedades y muerte
TUTTARE que elimina todos los miedos. ignorancia, apego, ira, orgullo, celos, tacaera, duda y palabras
errneas, karma y pensamientos molestos.
TURE que concede todo el xito. la no comprensin de la verdadera naturaleza del Yo
SOHA significa pueda tener la fuerza para enraizar en mi mente el significado del mantra.
A Tara Blanca (Sitatara) se le relaciona con la longevidad. Por lo general, su mantra se canta mientras se piensa en
determinada persona. Ella es otra representacin de la compasin y su imagen aparece dotada con siete ojos (un par
en el rostro, como es comn, uno en cada palma de sus manos, otro en las plantas de sus pies y uno ms en la frente).
Esto es un smbolo de que la mente compasiva est siempre vigilante.
Como es una forma variante de Tara Verde, su mantra comienza de manera similar. Sin embargo, al juego de palabras
que se hace con su nombre, se le aaden varios vocablos que tienen que ver con la longevidad. Ayuh significa larga
vida (como en la medicina Ayurveda). Punya se refiere al mrito que proviene de llevar una vida tica y se dice que
ese mrito nos ayuda a vivir felices muchos aos. Jnana quiere decir sabidura. Pushtim significa bienestar o
abundancia. Kuru es una tierra mtica que est al norte de los Himalayas, de la cual se cuenta que era un sitio de
longevidad y felicidad (quiz se refiera al lugar de origen de los arios, que venan del norte). Mama quiere decir
ma o mo e indica que uno quisiera poseer esas cualidades de larga vida, mrito, sabidura, felicidad, etc. Claro
que tambin es posible que uno le desee esas cualidades a otra persona, por ejemplo, a un ser querido que se
encuentra enfermo.

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3
OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3
OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3
OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

MANTRA DE TARA

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3
OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3
OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3

OM TARE TUTTARE
TURE MAMA AYU PUNE
YE GYANA
PUSHTIM KURU SVAHA x 3
OM TARE TUTTARE
TURE SOHA x 3