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LIMA PERU
2015
INDICE
CAPITULO I
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
1.1 Descripcin de la Realidad Problemtica
1.2 Formulacin del Problema
1.3 Justificacin e Importancia de la Investigacin
1.3.1 Justificacin de la Investigacin
1.3.2 Importancia de la Investigacin
CAPITULO II
MARCO TEORICO
2.1Antecedentes Nacionales e Internacionales
2.1.1 Antecedentes Nacionales
2.1.2 Antecedentes Internacionales
2.2
Objetivo de la Investigacin
2.2.1 Objetivo General
2.2.2 Objetivo Especifico
2.3
Hiptesis de la Investigacin
2.3.1 Hiptesis General
2.3.2 Hiptesis Secundaria
CAPITULO III
METODOLOGIA DE LA INVESTIGCION
3.1 Tipo de la Investigacin
3.2 Mtodo de la Investigacin
3.3
ANEXO
CAPITULO I
I.- PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
1.1 Descripcin de la Realidad Problemtica
La alimentacin saludable depende de la cultura alimentaria propia de nuestra
sociedad, as como algunos factores (factor personal, contexto familiar, econmico
y
social).
entonces
en
las
instituciones
educativas
donde
se
centra
la
CAPITULO II
MARCO TEORICO
El 4 de abril de 1963 por R.S. N 207 se crea el Colegio Nacional Mixto Miraflores
el que el 2 de agosto de 1967 por R.S. N 630 toma el nombre del cientfico
Miraflorino Scipion Emilio Llona que funciono inicialmente en la cuadra 6 de la
calle Colina Surquillo, trasladndose a la Av. La Mar N 202 Santa Cruz
Miraflores donde se comparti las aula con la escuela primaria N 7008, fusin de
las escuelas del segundo grado N 378 y N 379.
A partir dl 28 de noviembre de 1979 por R.S.N 1340 se fusionan y hasta 2004 se
le conoce como Centro Educativo Mixto N 7008 Sipion E. Llona.
Actualmente esta Institucin Educativa est ubicado en la Av Mariscal La Mar 232,
del distrito de Miraflores bajo la direccin del seor director Julio Cesar Cortez
Pimentel. ( es mujer no recuerdo su nombre)
con
riesgo
de
desnutricin
con
talla
adecuada
La taxonoma de Bloom divide en tres dominios la forma en que las personas aprenden.
Los objetivos educacionales se pueden clasificar en cognoscitivos, afectivos y
psicomotores.
Segn la clasificacin de Bloom (1975) el dominio cognoscitivo se refiere a los procesos
cognoscitivos de las personas; los sentimientos y valores, el afectivo y el psicomotor se
refiere a las destrezas y habilidades.
Uno de esos dominios es el Cognitivo, que hace nfasis en los desempeos intelectuales
de las personas. Este dominio a su vez est dividido en seis categoras o niveles:
Conocimiento
Comprensin
Aplicacin
Anlisis
Sntesis
Evaluacin
Se debe juzgar el valor de una cosa para un propsito determinado, empleando criterios
definidos.
Proceso del Conocimiento.
El proceso del conocimiento humano tiene tres etapas, las cuales presentan las fases por
las cuales el ser humano reacciona a sus impulsos de investigacin demostrando que la
realidad es todo lo que existe. El proceso del conocimiento inicia al entrar en contacto los
rganos de los sentidos con el mundo exterior, esto quiere decir que desde el momento
en que nos relacionamos y percibimos nuestro entorno iniciamos el conocimiento y
descubrimiento del mismo. El siguiente es el conocimiento comn cotidiano, tambin
conocido como emprico - espontneo, se obtiene a travs de la prctica que el hombre
realiza diariamente. Cada que el hombre se levanta comienza su etapa del conocimiento
cotidiano, con las diferentes experiencias y vivencias diarias que sufre, en un proceso de
prueba y error. El conocimiento cientfico es adquirido en una actividad conjunta de los
rganos sensoriales y del pensamiento, apoyndose en la reflexin terica y guiada por
principios y reglas, lo cual implica conocer las causas por las cuales stos surgen, se
desarrollan y modifican, estos son los conocimientos de la naturaleza y sociedad. La
ciencia tiene el propsito de poder explicar y predecir los fenmenos naturales y sociales,
con el nico fin de dominarlos y transformarlos para poder aplicarlos en su beneficio. Al
paso de la ciencia, esta se hace cada vez ms fuerte y tiene la necesidad de conocer e
investigar el universo y no quedarse nicamente con el medio que nos rodea.
En el caso de los adolescentes estudiantes ,conocen poco de los valores nutritivos de los
alimentos y el beneficio que influyen al consumirlo adecuado y saludablemente para el
organismo, si bien es cierto mucho rigen de los padres quienes son los que disponen y
los que ofrecen una alimentacin de acuerdo a sus preferencia culturales o familiares lo
que hace que el adolescente no tenga opcin a elegir, es por ello necesario que los
adolescentes reciban informacin sobre una alimentacin saludable ya que una cultura
alimentaria parte de la etapa temprana de la vida .
nutricionales especiales debido al crecimiento rpido (masa corporal magra, masa adiposa,
mineralizacin sea) y a los cambios madurativos que tienen lugar al comienzo de la
pubertad. Los estudios nutricionales demuestran que muchos adolescentes no cumplen las
recomendaciones almentarias dirigidas a su grupo de edad e ingieren cantidades
insuficientes de calcio, hierro, tiamina, riboflavina y vitaminas A y C .
Sin embargo, pese a esto, la nica deficiencia nutricional bioqumica observada
clnicamen- te entre los adolescentes es la anemia ferropnica. Algu- nos presentan
problemas de sobrealimentacin y obesidad. En el caso de las adolescentes y mujeres
jvenes que se embarazan, su estado nutricional antes de la concepcin es crucial para su
salud y la del beb.
d) Requerimientos Nutricionales.
En la adolescencia, las necesidades nutricionales son ms elevadas que en la
infancia debido al empuje del crecimiento, la maduracin sexual, los cambios en la
composicin corporal, la mineralizacin esqueltica y la variacin de la actividad
fsica. Esta ltima no necesariamente aumenta, pero las necesidades calricas
totales s, debido al mayor tamao corporal. A diferencia de los nios, las
necesidades nutricionales de los adolescentes difieren entre los varones y las
mujeres, y estas diferencias segn el sexo perduran hasta la adultez. Las razones
incluyen la maduracin ms temprana de las mujeres, la considerable variabilidad
de la edad de aparicin de la pubertad, y las variaciones respecto de los
requerimientos nutricionales .
Se necesitan aportes mayores de protenas, energa, calcio, hierro y zinc, y
adems, las necesidades nutricionales aumentan con el embarazo, muchas
enfermedades crnicas y el entrenamiento fsico riguroso. Algunas enfermedades
frecuentes en la adolescencia, como los trastornos de la alimentacin, anorexia
crnicas
restricciones
socioeconmicas
que
llevan
al
desabastecimiento alimentario.
En el caso de un aporte de energa insuficiente, las necesidades energticas se
satisfacen con protenas, lo que provoca malnutricin.
Minerales. Algunos adolescentes consumen cantidades insuficientes de
minerales, como calcio, hierro, zinc y magnesio. El calcio y el fsforo son
esenciales para una buena salud sea. Si bien la ingesta alimentaria de fsforo de
los adolescentes suele ser suficiente, lo mismo no sucede con la de calcio. La
mejor manera de satisfacer las necesidades nutricionales de calcio es mediante el
consumo de alimentos y no de suplementos.
La deficiencia de hierro an es comn pese al enriquecimiento especfico de
muchos granos de cereal. Las necesidades de hierro son ms altas durante la
adolescencia debido al crecimiento del volumen sanguneo y la masa muscular.
5. Estado Nutricional.
a) Definicin.
Estado nutricional es la situacin en la que se encuentra una persona en relacin
con la ingesta y adaptaciones fisiolgicas que tienen lugar tras el ingreso de
nutrientes. Evaluacin del estado nutricional ser por tanto la accin y efecto de
estimar, apreciar y calcular la condicin en la que se halle un individuo segn las
modificaciones nutricionales que se hayan podido afectar.
La evaluacin nutricional mide indicadores de la ingesta y de la salud de un
individuo o grupo de individuos, relacionados con la nutricin. Pretende identificar
la presencia, naturaleza y extensin de situaciones nutricionales alteradas, las
cuales pueden oscilar desde la deficiencia al exceso.
CAPITULO III
2.1.2 Mtodo
VARIABLE
INDEPENDIENT
E
NIVEL DE
CONOCIMIEN
TO SOBRE
ALIMENTACIO
N SALUDABLE
EN
ADOLESCENT
ES
DEFINICION
CONCEPTUAL
Es
la
facultad
consciente
de
compresin,
entendimiento, que es
propio
del
pensamiento,
percepcin,
inteligencia y razn.
VARIABLE
DEPENDIENTE
INDICE DE
MASA
CORPORAL
DIMENSIONES
Conocimiento:
sobre.
Contenido
de los
alimentos
nivel alto
nivel medio
nivel bajo
Nivel de
conocimiento
bsico sobre
Alimentacin y
Nutricin Saludable.
DIMENSIONES
Es un indicador de la
relacin entre el peso
y la talla que se utiliza
frecuentemente para
identificar
el
sobrepeso
y
la
obesidad
en
los
adultos. Se calcula
dividiendo el peso de
una persona en kilos
por el cuadrado de su
talla
en
metros
(kg/m2).
INDICADOR
ANTROPOMETRIA
INDICADOR
IMC - EDAD
PESO
TALLA
Medicin del PAB
FALTA INCLUIR EL
PAB.
2.4.1 Tcnica
Cuestionario de conocimiento alimentacin saludable:
La tcnica de recoleccin de datos fue un cuestionario, el cual tuvo como cuyo
objetivo fue obtener datos acerca de los conocimientos que tienen los estudiantes
sobre la alimentacin saludable y consta de 15 preguntas cerradas, en cuanto a
beneficios de los grupos de alimentos y donde se encuentran mayormente.
Tallmetro porttil:
Balanza digital:
Interna de Nutricin
Personal de apoyo
Asesor de la Investigacin
DESCRIPCIN
Costo s/.
Rosario
1und
1 milar
1 und
2 und
1 und
1und
SERVICIOS
cd. regrabable
Papel de 80 gr
Dispositivo USB
Lapiceros
Block de notas
Calculadora
Internet
Movilidad
ACTIVIDADES / TAREAS
Previa coordinacin con la directora del I.E
Scipion E. Llona para la evaluacin de los
alumnos indicados.
Informar a los alumnos sobre el proyecto y
actividades a realizar.
Realizar la evaluacin antropomtrica a los
alumnos de las aulas indicadas en acta.
Aplicacin de la encuesta de hbitos
alimentarios a los alumnos evaluados.
Obtencin de los resultados antropomtricos
5.00
9.00
25.00
2.00
2.00
15.00
30.00
25.00
3.2 Presupuesto
BIENES
SERVICIOS
COSTO
S/58.00
S/55.00
TOTAL
S/113.00
3.3 Cronograma:
CAPITULO IV
ANALISIS Y RESULTADOS DEL PROYECTO DE INVESTIGACION
Luego de la aplicacin del instrumento de medicin a los adolescentes, los datos
fueron procesados de forma manual mediante el sistema de paloteo a una tabla
matriz, presentndose en grficos y tablas estadsticas para su respectivo anlisis
e interpretacin.
A. DATOS GENERALES.
RESULTADOS
GRAFICO N1 NIVEL DE CONOCIMIENTOS QUE TIENEN LOS
ADOLESCENTES DE LA INSTITUCION EDUCATIVA SCPION E. LLONA
ACERCA DE LA ALIMENTACION SALUDABLE - MIRAFLORES JULIO 2015 el ttulo debe concordar con el cronograma en cuestin de
tiempo
tienen un
Nivel de
conocimie
nto de los
adolescen
tes
Sobrepes
o
Normal
Riesgo
sobrepes
o
N
%
Alto
Medio
1
-
2
-
Bajo
TOTAL
Riesgo
Delgad
ez
N
%
Delgad
ez
Total
2
4
3.75
7.5
1
7
1.9
13.4
2
18
3.84
9
25
17
48
3.75
7.6
9.6
18
35
15
12
23
25
48
52
10
0
34.5
6
decir que 18 (35%) con nivel bajo presenta 5 ( 9.6%) con un estado
nutricional normal y un 4 (7.6%) con un riesgo de sobrepeso .
Adems presentan nivel de conocimientos medio a bajo con un estado
nutricional de riesgo de delgadez.
Existe evidencia suficiente para afirmar que hay relacin entre el nivel
de conocimientos y el estado nutricional de los adolescentes
Por lo
CONCLUSIONES
Luego de realizado el estudio de investigacin se lleg a las siguientes conclusiones:
El nivel de conocimientos de los adolescentes acerca de la alimentacin saludable es en
promedio 82% de medio a bajo. Entre los aspectos que desconocen se encuentran: los
beneficios principales de cada tipo de nutrientes y en que alimentos se encuentran; lo cual
indica una alimentacin no balanceada y cantidad para las necesidades calrico proteicas
que se requieren para un ptimo crecimiento y desarrollo de los adolescentes.
estudiada enfrenta problemas nutricionales de gran magnitud, con riesgo a exacerbar los
cuadros de sobrepeso y estar predispuestos a enfermedades crnicas no trasmisibles
Referencias Bibliogrficas
ANEXO