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la educac in rtmica
Por Gloria Vallejo
1ntroduccin
to" del ritmo; es decir le ayuda a tomar conciencia de las resistencias que el cuerpo opone a la voluntad.
B. MATE RIA
1nstrument. Musicales
Corporales
Voz Humana
Sonido. obtendremos un
PRIMA
C. RESUL TADO:Msca
Rhmca
Melod (a
Armonfa
59
Prof nora del Depeoumento de Educ-.:ibn Flst del Instituto Uni,..rsitarlo de Educecibn
F lsic V Deporte de 1 U. de A.
Mcddlln 5(S) Scp-Oic. 198S
nnnn
Pues, se encuentra en cada grupo de las dos
corcheas, correspondindole, por lo tanto,
cuatro (4) p61sos distribuidos as:
Constituyen el pulso:
Se encuentra en cada tiempo que estamos
marcando, ya sea de corcheas o de negras;
por lo tanto, hay 1O pulsos distribuidos as:
nnJnJ nnJJJ
J J J J J J J JJJ
PALMAS
Ahora si, podemos ejecutar rtmicamente
la siguiente secuencia rftmica, sabiendo que
a la negra ( .J ) le asignamos un golpe de pal
mas y a las corcheas (
dos (2) golpes:
P1es
n)
Jn J
n Jn
r r r r r r r r
60
t ) se golpea la madera
del tambor.
1. SECUENCIA DE CORCHEAS:
nnnnn
Para ejercicios de flexibilidad en:
articulacin de rodillas
articulacin de hombros
articulacin de cabeza
articulacin de brazos.
2. SECUENCIA EN NEGRAS:
O an as:
3. SECUENCIA DE DOS (2) CORCHEAS,
UNA NEGRA:
.trJ.trJ.teJ
Para ejercic ios de:
circunduccin de cabeza
circunduccin de cadera
rotac in de rodillas
rotacin de hombros
circunduccin de hombros
fl exin lateral de cabeza
torcin de cabeza
Negra
J Semicorchea
( ~ Cuando son 4 se
micorcheas)
Educacin Fsica y Deporte
61
1 rJuJF J
vibracin de rodillas
vibracin de cadera
vibracin de hombros
vibracin de todo el cuerpo
BIBLIOGRAFIA
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dlu querla
hablar ser la
mente con
lgo..
62