Origen e

Insercin

Origen: En la tuberosidad externa de la tibia y en la cabeza del peron.

Insercin: En la cara plantar de la 1 cua y del I metatarsiano.

Inervacin
Nervio peroneo superficial.
Accin
Extensor del tobillo.
Abductor.
Pronador.
Estabilizador de los arcos plantares.

Peroneo Largo

Origen e
Insercin

Origen: Tercio inferior del peron

Insercin: En las caras laterales de la base de la 1 falange.

Inervacin
Nervio tibial.
Accin
Flexor metatarso falngico del 1 dedo.
Estabilizador del arco plantar interno.

Flexor largo del dedo gordo del pie

Origen e
Insercin

Origen: En el reborde externo del agujero obturador.

Insercin: En la punta del trocnter mayor.

Inervacin
Rama posterior del nervio obturador
Accin
Aproxima el miembro inferior hacia la lnea media del cuerpo, especialmente cuando la
pierna est flexionada. El obturador externo tambin causa la rotacin lateral o hacia
afuera del miembro inferior.

Obturador externo

Gemelo Inferior
Origen e
Insercin
Origen: Tuberosidad isquitica.
Insercin: Trocnter mayor.

Inervacin

Cuadrado femoral.

Accin
Aproxima el miembro inferior hacia la lnea media del cuerpo. El gemelo inferior tambin
causa la rotacin externa o hacia afuera del miembro inferior.

Origen e
Insercin

Origen: superficie gltea de la espina citica

Insercin: Tendn del obturador interno

Inervacin
Nervio del obturador interno con raz l5, s1 y s2.
Accin
Aproxima el miembro inferior hacia la lnea media del cuerpo, especialmente cuando la
pierna est flexionada.
El gemino superior tambin causa la rotacin externa o hacia afuera del miembro inferior.
Sus acciones ocurren en conjunto con el gmino inferior y el obturador inferior.

Gemelo Superior

Obturador Interno
Origen e
Insercin

Origen: Borde del agujero obturador y membrana obturatriz.

Insercin: Superficie medial del trocnter mayor del fmur, proximal a la fosa trocantrica.

Inervacin
Ramos directos del plexo sacro.
Accin
Rotador externo de la cadera.

Origen e
Insercin

Origen:
El gemelo interno: en la cara posterosuperior del cndilo femoral interno, mucho ms alto
que el origen del gemelo externo.
El gemelo externo: en la cara posterosuperior del cndilo femoral externo.
Insercin: En la cara posteroplantar del calcneo, aunque no de forma rectilnea, sino con
una inclinacin hacia fuera que explica sus acciones.

Accin

Sobre la rodilla
Estabilizadores del fmur, para evitar que se desequilibre hacia delante en los
movimientos de flexin.
-

Flexores: siempre que la rodilla est extendida y el tobillo flexionado.

Sobre el tobillo
Extensor del tobillo con tendencia a la inversin.
La posicin de mxima eficacia de los gemelos se da con la rodilla extendida y el tobillo
flexionado, ya que los gemelos son msculos biarticulares. Si se realiza una impulsin con
las rodillas flexionadas la eficacia es menor.
La posicin de pie es muy activa, puesto que la rodilla est extendida y el trceps est
tenso, por lo que cuando se produce un pequeo desequilibrio se tolera perfectamente.

Gemelo

Bceps Crural
Origen e
Insercin

Origen: Tuberosidad isquitica, lnea spera del fmur.

Insercin: Extremo superior del peron.

Inervacin
Nervio tibial.
Accin
Su funcin es doble:
Flexor de la pierna sobre el muslo, a la vez que rota a aquella hacia fuera accin
principal.
La porcin larga extiende el muslo sobre la pelvis.

Semitendinoso
Origen e
Insercin

Origen; Tuberosidad isquitica

Insercin: Regin proximal de la superficie medial del extremo superior de la tibia

Inervacin
Divisin tibial del nervio citico.
Accin
En la cadera extiende el muslo y en la rodilla flexiona la pierna. Adems actuando
conjuntamente con el semimembranoso, rota en sentido medial las dos articulaciones

Semimembranoso
Origen e
Insercin

Origen: Tuberosidad isquitica

Insercin: Cndilo medial de la tibia

Inervacin
Nervio citico.
Accin
La contraccin del msculo semimembranoso extiende la cadera en direccin de la
espalda. En un movimiento similar, el semimembranoso flexiona la rodilla, es decir, acerca
la pierna en direccin de la nalga. Tambin contribuye a la rotacin medial o interna de la
rodilla.

Piramidal
Origen e
Insercin

Origen: Sacro
Insercin: Trocnter mayor

Inervacin
Nervio piriforme.
Accin
Su funcin es la extensin, rotacin externa y abduccin del fmur cuando la pelvis esta
fija.

Cuadrado Crural
Origen e
Insercin

Origen: tuberosidad isquitica

Insercin: cresta intertrocantricas

Inervacin
Nervio del cuadrado femoral.
Accin
Su accin es la de rotacin externa del fmur, es decir, rotar la pierna hacia afuera.

Origen e
Insercin

Origen: Peron
Insercin: Ultima falange del dedo gordo del pie.

Inervacin
Nervio peroneo profundo.
Accin
Extensin del dedo gordo del pie

Extensor propio del dedo gordo

Pedio
Origen e
Insercin

Origen: Calcneo
Insercin: 4 Primeros dedos del pie.

Inervacin
Nervio peroneo profundo.
Accin
La contraccin del msculo pedio causa la de extensin de los dedos del pie, es decir,
separa los dedos del suelo cuando el sujeto est de pie.

Origen e
Insercin

Origen: Debajo de la lnea oblicua posterior de la tibia, cabeza del peron y 1/3 proximal
posterior del peron.
Insercin: En la cara profunda del tendn del msculo trceps.

Inervacin
Nervio tibial.
Accin
Su funcin es la flexin plantar o extensin del pie y la elevacin del taln en la
bipedestacin. Es un msculo potente, vital para caminar, correr y baila.

Soleo

Plantar delgado
Origen e
Insercin

Origen: en la parte inferior de la cresta supracondlea externa y en la superficie popltea

del fmur, por encima del gemelo externo.
Insercin: En el lado interno del tendn de Aquiles o en la cara posterior del calcneo

Inervacin
Nervio Tibial.
Accin
Su accin motora es muy dbil, provoca la flexin plantar del pie y la flexin de la rodilla.

Origen e
Insercin

Origen: En la membrana intersea y en las superficies posteriores adyacentes de la tibia y

el peron, mientras que en su zona inferior forma un tendn que traspasa por detrs del
malolo interno del tobillo, llega a la planta del pie.
Insercin: En el hueso escafoides o navicular, en el cuneiforme central y en la base de los
huesos metatarsianos.

Inervacin
Nervio Tibial.
Accin
Aduccin del pie: Efecta una traccin interna que provoca la aduccin tarsiana, es decir
hace que la planta del pie mire hacia dentro y se eleve su borde interno, funcin
antagnica con la del msculo peroneo lateral corto.
Estabilizacin de la bveda plantar. La insercin en el centro del tarso que se dispone en
forma de arcada, sirve para estabilizar la bveda del pie en su tercio posterior.
Flexin plantar del pie. Es una accin secundaria que es antagnica con la del msculo
tibial anterior.

Tibial Posterior

Flexor corto del dedo gordo

Origen e
Insercin

Origen: En la zona medial de la superficie inferior del hueso cuboides, de la porcin

contigua con el tercera cua y de la prolongacin del tendn del tibial posterior
Insercin: Base de la primera falange del dedo gordo del pie.

Inervacin
Plantar medial.
Accin
Su contraccin produce la flexin de la articulacin metatarsofalngica del primer dedo del
pie, colaborando por lo tanto con la accin del msculo flexor largo del dedo gordo

Origen e
Insercin

Origen: En el proceso interno de la tuberosidad del calcneo.

Insercin: El vientre oblicuo se inserta en el cuboides y en la base de los metatarsianos 3
y 4. El vientre transverso se inserta en la cabeza de los metatarsianos 3, 4 y 5.

Inervacin
Nervio plantar lateral.
Accin

Es aductor del dedo gordo, aproximndolo al segundo dedo. Tambin flexiona la

articulacin metatarsofalngica.

Aductor del dedo gordo

Origen e
Insercin

Origen: En la tuberosidad externa de la tibia, en los superiores de la cresta anterior del

peron y membrana intersea.
Insercin: Todos estos tendones terminan en la aponeurosis dorsal del dedo
respectivo, asocindose a los tendones del msculo extensor corto.

Accin

Flexor del tobillo.

Pronador
Abductor.
Si el pie est fijo es agonista del tibial anterior para producir flexin del tobillo.
Si el pie est mvil es sinrgico antagonista del tibial anterior.

Extensor comn del dedo gordo