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REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION UNIVERSITARIA


UNIVERSIDAD DEPORTIVA DEL SUR
DIRECCION DE INVESTIGACION Y POST-GRADO.
ESPECIALIDAD EN METODOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.

ESTRUCTURA TEMATICA DE LA ESPECIALIDAD EN METODOLOGIA DEL


ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.

AUTOR: McS. FREDDY J. LINARES B.

MARZO, 2014.

FUNDAMENTACION.

El entrenamiento deportivo es un proceso continuo de trabajo que busca el


desarrollo ptimo de las cualidades fsicas y psquicas del sujeto para alcanzar el
mximo rendimiento deportivo. Este es un proceso sistemtico y planificado de
adaptaciones morfo funcionales, psquicas, tcnicas, tcticas, logradas a travs de
cargas funcionales crecientes, con el fin de obtener el mximo rendimiento de las
capacidades individuales en un deporte o disciplina concreta.
Es un proceso considerado como bio-pedaggico-educativo, el cual se caracteriza
en la organizacin del ejercicio fsico repetido suficientemente en nmero de veces
y con la intensidad tal que aplicadas de forma creciente, estimulen el proceso
fisiolgico de supercompensacin del organismo, favoreciendo el aumento de la
capacidad fsica, psquica, tcnica y tctica del atleta con la finalidad de mejorar y
consolidar el rendimiento en la prueba
Todos estos aspectos, han contribuido a una evolucin en la forma de preparar a
los atletas ms sobresalientes de cada pas y el continente, existiendo una
selectividad en el panorama deportivo mundial y llevando al tope al organismo de
los deportistas con proezas nunca antes imaginadas.
Los sistemas de Planificacin del Entrenamientos Deportivos modernos para los
atletas de iniciacin y en desarrollo, estn en consonancia con el modelo
tradicional de Matveev, en cuanto a los de elite si existe contradiccin con este
modelo tradicional, de all que la teora del entrenamiento deportivo da paso
agigantados hacia su desarrollo. Sobre este aspecto el Dr. Romero Esquivel, hace
un detallado anlisis respecto a la orientacin y tendencias de la planificacin de
los sistemas de entrenamiento;
Planificacin del entrenamiento con objetivos normas o metas de rendimiento
parciales medibles.
Direccin del entrenamiento por capacidades.
Eliminar los meso ciclos estabilizadores.
Disminuir al mnimo el periodo de transito y los micro ciclos de recuperacin,
utilizando ms los reguladores.

Mantener los volmenes tradicionales y aumentar la calidad de los


entrenamientos.
Confeccionar macrociclo entre 12 y 24 semanas (para la alta maestra
competitiva).

Realizar de 10 a 12 entrenamientos semanales como promedio


Entrenar como mnimo dos veces al da.
Minimizar la preparacin general una vez obtenido el nivel necesario de sta.
Esto puntos ejemplarizan los cambios y exigencias a lo que son sometidos
innumerables atletas de alta competencia, la UDESUR, a travs de la direccin de
investigacin y postgrado en consonancia con los cambios observados en la
preparacin del deportista en los diferentes niveles, inicia a partir del ao 2014,
cursos de superacin acadmica, en aras de garantizar en los recursos humanos
de Venezuela el ms alto nivel de competencia de sus entrenadores deportivos.
Objeto de estudio de la especialidad..
El objeto de estudio es la interrelacin del hombre con la actividad deportiva que
se efecta mediante a travs del proceso bio-pedaggico del entrenamiento
deportivo. Cuando se piensa en la mediacin pedaggica del objeto profesional
debe preocuparse no solo en el aspecto propiamente didctico, sino en el proceso
educativo en el sentido ms amplio. Resulta primordial no solo la direccin del
proceso hacia el desarrollo de las capacidades motrices, tcnica, y tcticas, sino
su influencia en la conformacin de la personalidad de manera integral.
Objetivo General del programa
Seleccionar total o parcialmente los programas inherentes al entrenamiento
deportivo en sus diferentes niveles, abordndolo desde una visin cientfico
tecnolgico y en relacin a nuestra sociedad.
Caractersticas de la competencia profesional.
El especialista en metodologa del entrenamiento deportivo en sus diferentes
niveles est capacitado para disear y dirigir investigaciones encaminadas a la
solucin de los problemas cientficos relacionados y que ocurren en los diferentes
niveles del entrenamiento deportivo en el proceso de preparacin deportiva, los
conocimientos de las ciencias aplicadas, Debern optimizar el trabajo
metodolgico y pedaggico del entrenamiento, utilizando tcnicas y
procedimientos propios del mtodo cientfico.
REQUISITOS PARA EL EGRESO DE LA ESPECIALIDAD EN METODOLOGA
DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.
1) Obtener entre 70 y 76 crditos.

2) Cursar todos los diplomados aprobando las exigencias de cada uno


de ellos.
3) Aprobar mediante defensa de tesis su trabajo cientfico.
CURSOS POR DIPLOMADOS.
Diplomado # 1
ENTRENAMIENTO

COMPONENTES

DE

LA

INVESTIGACIN

EN

EL

Curso # 1 La investigacin cientfica en el proceso del entrenamiento.


Deportivo. (Total de 96 horas.).
Sistema de conocimientos:
Ciencia y valores: Inter y transdiciplinariedad como enfoques actuales para
estudiar el proceso de entrenamiento deportivo.
Conceptos esenciales de inicio.
Problemas tericos y metodolgicos en la construccin del objeto de una
cienciade una ciencia de la cultura fsica.
Retos del deporte actual que imponen una lgica cientfica a su tratamiento.
Inter y transdiciplinariedad para la solucin de problemas cientficos en el
entrenamiento deportivo.
Curso # 2 Construccin de modelos biomecnicas del movimiento humano.
(Total de 96 horas.)
Sistemas de conocimientos.
Modelos.
La descripcin de los movimientos.
La tcnica deportiva como componente del contenido de aquella parte de la
actividad motora humana que constituye el deporte.
L as condiciones de medicin y la seleccin de las magnitudes fsicas con que se
describen las acciones motoras en el deporte.
Introduccin al anlisis del movimiento humano durante la ejecucin de la tcnica
deportiva.
El diseo del modelo a partir del problema cientfico.

Curso# 3 Metrologa y control del entrenamiento deportivo (total 96 horas).


Sistemas de conocimientos.
El control de la preparacin deportiva.
Introduccin a la teora de las mediciones y pruebas, la estandarizacin de las
mediciones, el nivel de informacin de las mediciones, la confiabilidad de las
mediciones.
Las escalas de evaluaciones.
La normalizacin de las pruebas, la seleccin de indicadores Para la descripcin
del rendimiento deportivo.
Curso #4 Control Medico biolgico del entrenamiento deportivo. (total 96
horas).
Sistemas de conocimientos.
El control morfolgico.
Control funcional.
PRESENTACION DE PROYECTO CIENTFICO. TALLES DE TESIS.
DIPLOMADO 2. CIENCIAS BASICAS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
(total 96 horas.)
Curso 1. Iniciacin deportiva y seleccin de talentos.
Sistemas de conocimientos.
Aspectos generales.
Desarrollo de los movimientos.
Caracterizacin de las diferentes edades.
Edad biolgica.
Desarrollo de las capacidades motoras en nios, adolescentes y jvenes.
Caractersticas biolgicas del organismo en desarrollo.
Desarrollo
respiracin).

cardiovascular,

respiratorio(sangre,

circulacin

sangunea,

Metabolismo e intercambio energtico.


Sistema nervioso.
Fundamentos fisiolgicos del entrenamiento deportivo en nios, adolescentes, y
jvenes en edad escolar.
Curso 3. Optimizacin del rendimiento a partir de la preparacin psicolgica.
(Total de 96 horas).
Sistemas de conocimientos.
Importancia cientfica y practica de la preparacin psicolgica. Caracterizacin
psicolgica de los deportes. La intervencin psicolgica en el deporte. Aspectos
tericos y metodolgicos. El proceso de entrenamiento deportivo y su papel en el
perfeccionamiento psicolgico de la maestra deportiva. Aspectos psicolgicos de
la preparacin fsica, tcnica, y tctica del deportista. Papel del entrenador y el
psiclogo en la preparacin psicolgica. La competencia deportiva tipo especial de
actividad, significacin individual y social para el deportista, papel que desempea
la competencia en el desarrollo de la personalidad del deportista, Particularidades
psicodinamicas de los estados precompetitivos, competitivos, y pos competitivos.
Los estados emocionales en el deporte, Los mtodos y tcnicas psicolgicas para
influir en el estado de disposicin del deportista para la competencia.
Curso. 4 Direccin y gestin de la preparacin del deportista (total 96 horas)
Sistemas de conocimientos.
La organizacin deportiva como sistema. Niveles de sistematicidad de la
organizacin deportiva. La organizacin deportiva que desarrolla servicios de alto
rendimiento. Los resultados en las organizaciones deportivas para el alto
rendimiento. La eficacia y la eficiencia en las organizaciones deportivas para el
alto rendimiento.
Estrategia y posicionamiento competitivo. La ventaja competitiva, enfoque interno
y externo. El proceso estratgico.
Recursos y procesos de la organizacin deportiva para el alto rendimiento. El
proceso de formacin del deportista para el alto rendimiento.
La tecnologa en las organizaciones deportivas. Concepto de tecnologa aplicada
a los procesos principales de la organizacin deportiva para el alto rendimiento.
Las tecnologas asociadas a los procesos y subprocesos de la formacin del
deportista.

El proceso de direccin en la organizacin deportiva para el alto rendimiento.


El proceso de gestin de la tecnologa. Auditoria o diagnostico tecnolgico.
Planificacin tecnolgica. Perfeccionamiento contino de los procesos
tecnolgicos asociados a la formacin del deportista.
Curso. 5. Teora general del entrenamiento deportivo. Tendencias de las
estructuras de planificacin. (Total de 96 horas).
Factores de la carga en el entrenamiento deportivo. Los compone. Los mtodos
de preparacin de la carga desde el criterio de diferentes autores. Del deportista
Factores que condicionan la programacin de la carga de entrenamiento. Los
medios y los mtodos del entrenamiento deportivo. Los ejercicios y su clasificacin
en el entrenamiento deportivo. Direcciones condicionantes y determinantes del
rendimiento deportivo. Los mtodos de preparacin del deportista, integracin en
un sistema metodolgico. Teora general de las direcciones fsicas del
entrenamiento deportivo: Las capacidades coordinativas, la fuerza, la rapidez, la
resistencia, la flexibilidad. Clasificaciones y metodologa para su desarrollo.
Las direcciones tcnicas y tcticas del entrenamiento deportivo. La adquisicin de
las habilidades, hbitos motores, y destrezas en la especialidad deportiva.
Proceso de aprendizaje de las acciones tcnicas y tcticas.
La estructura clsica del entrenamiento (periodizacin). Otras tendencias en las
estructuras y planificacin de la preparacin del deportista. Metodologa para la
construccin de un plan de entrenamiento deportivo.
PROYECTO CIENTIFICO. TALLER DE TESIS.
DIPLOMADO
DEPORTIVO.

3.

DIRECCION

DEL

PROCESO

DE

ENTRENAMIENTO

Deportes.
Arte competitivo (total de 384 horas).
Sistema de conocimientos.
Caracterizacin del ejercicio competitivo y seleccin del contenido de
entrenamiento.
El ejercicio competitivo como referencia orientadora para la seleccin del
contenido de entrenamiento. Indicadores para la caracterizacin de la
competencia.

La finalidad del deporte y determinacin de las funciones del competidor. Relacin


entre la finalidad del deporte y el objetivo general que orienta la preparacin.
Fundamentos tericos que permiten la derivacin de objetivos. La seleccin del
contenido a partir de la caracterizacin del deporte y la formulacin de los
objetivos.
Seleccin de las capacidades que exige la actividad competitiva (caractersticas
modelo). Determinacin del sistema de habilidades del deporte. L a expresin de
las capacidades en la ejecucin de las habilidades.
Dosificacin, orientacin y control de las cargas en cada momento de la
preparacin.
Direcciones de entrenamiento de los deportes de arte competitivo. Tratamiento
metodolgico de las direcciones de entrenamiento atendiendo a los diferentes
niveles de especializacin. Distribucin y interconexin de las cargas en la
planificacin del entrenamiento. Principio de la sistematizacin, profundidad y
asimilacin de las capacidades y habilidades.
Fundamentos pedaggicos que permiten ordenar el contenido de entrenamiento
en la estructura de planificacin. Aplicacin en los deportes de arte competitivo de
los principios de entrenamiento que se derivan de la ley de adaptacin biolgica.
Planificacin del proceso de entrenamiento atendiendo a las exigencias de la
actividad y a la funcin del deportista en los deportes de arte competitivo.
Indicadores de la carga de entrenamiento. La efectividad como indicador de carga
en los deportes de arte competitivo.
Diseo de instrumentos para el control del entrenamiento en los deportes de arte
competitivo. La relacin entre los objetivos de los componentes del entrenamiento
y las diferentes formas de control.
Caractersticas de la profesin del entrenador de arte competitivo. La fuerza
y la tcnica vinculada a la direccin de preparacin de los deportistas de arte
competitivo.
Particularidades de la profesin de entrenador(desempeo profesional) de los
deporte de arte competitivo..
Perfiles profesionales de los integrantes de los colectivos pedaggicos.
Competencias profesionales.
El trabajo del metodlogo en los deportes de arte competitivo.

El equipo multidisciplinario en los deportes de arte competitivo. Direccin del


equipo multidisciplinario.
La investigacin cientfica en los deportes de arte competitivo.
Principales problemas que limitan el rendimiento en lo deportes de arte
competitivo. Determinacin del objeto de estudio en los deportes de artes
competitivo partir de las lneas de investigacin declaradas en la UDSUR.
DEPORTES DE COMBATE (Total de horas de 384).
Sistema de conocimientos.
Caracterizacin del ejercicio competitivo y seleccin del contenido de
entrenamiento.
El ejercicio competitivo como referencia orientadora para la seleccin del
contenido de entrenamiento. Indicadores para la caracterizacin de la
competencia.
La finalidad del deporte y determinacin de las funciones del competidor. Relacin
entre la finalidad del deporte y el objetivo general que orienta la preparacin.
Fundamentos tericos que permitan la derivacin de objetivos con vistas a la
simplificacin del proceso de entrenamiento.
La accin tctica como referencia bsica para la seleccin del contenido. L a
seleccin del contenido a partir de la caracterizacin del deporte y la formulacin
de objetivos. La efectividad absoluta como referencia para el entrenamiento de las
katas en las artes marciales.
Seleccin de las capacidades que exige la actividad competitiva. Determinacin
del sistema de habilidades del deporte. La expresin de las capacidades en la
ejecucin de las habilidades.
Dosificacin, orientacin y control de las cargas en cada momento de la
preparacin
Direcciones de entrenamiento de los deportes de combate. Tratamiento
metodolgico de las direcciones de entrenamiento atendiendo a los diferentes
niveles de especializacin. Distribucin e interconexin de las cargas en la
planificacin del entrenamiento. Principio de la sistematizacin, profundidad y
asimilacin de las capacidades y habilidades..

Fundamentos pedaggicos que permiten ordenar el contenido de entrenamiento


en la estructura de planificacin. Aplicacin en los deportes de combate de los
principios del entrenamiento que se derivan de la ley de adaptacin biolgica.
Planificacin del proceso de entrenamiento atendiendo a las exigencias de la
actividad y a la funcin del deportista en los deportes de combate.
Diseo de instrumentos para el control del rendimiento en los deportes de
combate. La relacin entre los objetivos de los componentes del entrenamiento y
las diferentes formas de control.
Competencias profesionales de los recursos humanos dedicados a la
preparacin de los deportistas.
Exigencias que entraa la direccin del proceso para el profesor de deportes de
combate.
Perfiles profesionales de los integrantes de los colectivos pedaggicos.
El trabajo del metodlogo en los deportes de combate..
El trabajo del equipo multidisciplinario en los deportes de combate. Direccin del
equipo multidisciplinario.
La investigacin cientfica en los deportes de combate.
Principales problemas que limitan el rendimiento en los deportes de combate.
Determinacin del objeto de estudio en los deportes de combate a partir de las
lneas de investigacin declaradas en la UDESUR.
Factibilidad de los mtodos y procedimientos de investigacin que deben aplicar.
JUEGOS DEPORTIVOS (Total de horas 384).
Sistema de conocimientos.
Modelar los juegos deportivos mediante la caracterizacin de los deportes, de los
jugadores por posicin y de las tendencias renovadoras del entrenamiento, la
competencia y la reglamentacin.
Direcciones del entrenamiento en los juegos deportivos. Tratamiento metodolgico
de las direcciones del entrenamiento atendiendo a los diferentes niveles de
especializacin. Distribucin e interconexin de las cargas en la planificacin de
entrenamiento. La carga de entrenamiento atendiendo a la estrategia competitiva.

Dinmica de las cargas en las competiciones de larga duracin. Entrenamiento


integrado de las capacidades en el deporte contemporneo.
El carcter integrador de la preparacin tcnico-tctica. Mtodos pedaggicos y
estilos didcticos para la enseanza y entrenamiento de los juegos deportivos. El
desarrollo del pensamiento tctico y la toma de decisiones durante el
entrenamiento y la competencia. Importancia de los complejos tcnico-tcticos en
el desarrollo de la capacidad ldica.
Direccin del equipo deportivo en los diferentes periodos o etapas de preparacin.
Filosofa de juego. Establecimiento de objetivos a los atletas y equipo. El proceso
de comunicacin con los atletas, rbitros u oficiales, prensa y pblico. Tipos y
mtodos de comunicacin. El viaje deportivo. Planificacin y organizacin del
viaje.
Integrar y sistematizar los conocimientos e las ciencias aplicadas, en funcin de la
optimizacin y perfeccionamiento en los juegos deportivos.
DEPORTES DE TIEMPO Y MARCAS (Total de horas 384)
Sistema de conocimientos.
Caracterizacin del ejercicio competitivo y seleccin del contenido de
entrenamiento.
Caracterizacin del deporte y la formulacin de sus objetivos.
Indicadores del modelo de atleta. Las tcnicas patrn, estndar e individual.
El ejercicio competitivo como referencia orientadora para la seleccin de las
direcciones determinantes y condicionantes del rendimiento deportivo. La finalidad
del deporte y sus pruebas competitivas, en la determinacin de las funciones del
competidor y su relacin con los objetivos que orienta la preparacin.
La accin tcnica y tcnico-tctica como referencia bsica para la seleccin del
contenido. Fundamentos cientficos-metodolgicos actuales que intervienen en la
tcnica deportiva y en su enseanza.
Determinacin del sistema de habilidades del deporte. La expresin de las
direcciones determinantes y condicionantes del rendimiento deportivo en la
ejecucin de las habilidades.
Dosificacin, orientacin y control de las cargas en cada momento de la
preparacin.

Tratamiento metodolgico de las direcciones de entrenamiento, atendiendo a los


diferentes niveles de especializacin. Caracterizacin de la iniciacin deportiva.
Distribucin e interconexin de las cargas en la planificacin del entrenamiento.
Aplicacin de los principios del entrenamiento, en los deportes de tiempo y marca.
Fundamentos cientficos-metodolgicos que permiten ordenar el contenido del
entrenamiento en la estructura de planificacin. Objetivos, contenido, mtodo.
Formulacin de los objetivos en los deportes de tiempo y marca. Aplicacin de los
principios del entrenamiento que e derivan de la ley de adaptacin. Ley de seyle
en los deportes de tiempo y marca. Planificacin de proceso de entrenamiento
acorde con los sistemas de preparacin actuales. Los sistemas de entrenamiento
en los deportes de tiempo y marca.
Diseos de instrumentos para el control. La relacin entre los objetivos y las
formas del control y sus componentes.
El entrenador en los deportes de tiempo y marca.
La regeneracin y el tratamiento de lesiones en los deportes de tiempo y
marcas.
Equilibrio de carga-recuperacin. Regeneracin. Respuestas corporales al
ejercicio.
Regeneracin durante el entrenamiento y despus del entrenamiento, vuelta a la
calma. Restitucin de reservas disminuidas.
Terapias especializadas de hielo, hidroterapia, masajes deportivos,.
Sueo descanso, hbitos para dormir.
Frecuencias de lesiones, el entrenador y las lesiones.
Lesiones crnicas. El ciclo del dolor, lesiones de tejidos blandos. Cuidados de las
lesiones. Curacin y prevencin. Aspectos psicolgicos de una lesin.
Modificacin del entrenamiento.
El trabajo del metodlogo en los deportes de tiempo y marca.
Resoluciones y legislaciones que norman la funcin del metodlogo.
Caracterizacin del trabajo metodolgico. Relacin del metodlogo con el
personal.
El control del proceso de entrenamiento en todas sus fases.

La investigacin cientfica en los deportes de tiempo y marca.


Principales problemas que limitan el rendimiento, determinacin del objeto de
estudio a partir de las lneas de investigacin declaradas en UDESUR.
Factibilidad de mtodos y tcnicas a aplicar en tesis. El tema de tesis y sus
componentes.
El equipo multidisciplinario y su direccin.