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CLASE 1
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La nota suena porque hay un flujo de aire a travs de un tubo, que equivaldra a
nuestra "trquea", y luego se estrecha "cuerdas vocales".
IMAGEN DE LAS CUERDAS VOCALES (Univ. De Pittsburg)
Debido a este estrechamiento el flujo de aire genera la vibracin de las cuerdas vocales.
Pero la emisin de la voz en si, est determinada y responde directamente a un conjunto de
rganos y msculos como ser el diafragma, los msculos del cuello y la espalda, trax
Las cuerdas seran una especie de "osciladores" ya que stas, gil y rpidamente se
abren y cierran durante la creacin de un sonido.
Ten presente esto: Cuanto ms enrgicamente las cuerdas vibran juntas, ms
potente ser el sonido, y cuanto ms alta la frecuencia de apertura y cierre, ms alto el tono
de la nota.
El sonido gana fuerza y el conducido por el aire que atraviesa esas membranas.
Se sabe que en la zona inferior de las cuerdas vocales, el aire expulsado por los
pulmones alcanza una presin de 7 centmetros de agua durante una conversacin
convencional.
O sea que debes tener que lograr un buen control sobre los msculos que intervienen
en el trabajo de las cuerdas vocales y de la cantidad de aire que las atraviesa, de esta
manera tendrs un control total sobre el sonido que ellas produzcan.
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Aqu tienes un diagrama para que veas cmo est formado tu instrumento
vocal
DIAGRAMA DE LA LARINGE
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CLASE 2
TODO cantante o estudiante de canto necesita relajarse relajar los msculos del aparato
vocal, estar en calma un momento, despejar la mente y focalizar slo la actividad que se
dispone a realizar... CANTAR!
Quien ha experimentado esa sensacin de liberacin y tranquilidad sabe de lo que estoy
hablando y el efecto placentero que esto produce en el organismo.
Tal y como el guitarrista afina su instrumento para que ste est templado y listo para la
ejecucin el cantante debe "afinar" su instrumento musical: el cuerpo, para poder dar el
mximo posible al momento de cantar.
El tener el cuerpo "afinado" y listo producir un sentimiento de afabilidad y satisfaccin al
ver que la ejecucin sale como se esperaba o an mejor...
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Busca un lugar donde te sientas cmodo pon una msica suave (Ktaro o Enya por ejemplo)
prate erguido, sin forzar la postura, slo ten tu espalda recta y los brazos a los lados de tu
cuerpo.
Piensa en un lugar agradable en el que te gustara estar... visualzalo con todos los detalles
posibles... lagos, ros, montaas, valles, lo que sea.... esto evita que tu mente viaje
pensando en asuntos cotidianos o problemas actuales que podran interferir en tu
concentracin.
Ejercicio:
1- Respiracin:
Haz una respiracin profunda
Inhala - Sostn 1 segundo Exhala el aire
2- Rotacin de Cabeza
Haz una rotacin lenta de tu cabeza sobre tus hombros
Hacia la derecha 4 veces.
Hacia la izquierda 4 veces.
Mantn una respiracin rtmica y lenta mientras realizas estas rutinas.
3- Estiramiento del Cuello:
Estira ahora tu cuello. Tu espalda debe estar recta.
Hacia la derecha y hacia la izquierda (posando tu orejas sobre cada hombro, sin levantarlos)
Reptelo 2 veces.
Hacia delante (intenta tocar tu pecho con tu mentn y llevando ligeramente tus hombros
hacia atrs) Reptelo 2 veces.
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Hacia Atrs inclinando tu cabeza como intentando ver el cielo (No inclines tu cuerpo hacia
atrs, slo tu cabeza) Reptelo 2 veces.
4- Rotacin de tus hombros.
Hacia delante 4 veces.
Hacia atrs 4 veces.
Hacia delante 4 veces.
Hacia atrs 4 veces.
5- Respiracin Profunda.
Inhala 2,3,4... al tiempo que levantas los brazos sobre tu cabeza.
Exhala 2,3,4... mientras bajas tus brazos a los costados de tu cuerpo.
(Repetir 2 veces)
6- Estiramiento:
Estrate hacia tu derecha pasando tu brazo izquierdo por sobre tu cabeza. (4 veces)
Estrate hacia tu izquierda pasando tu brazo derecho por sobre tu cabeza. (4 Veces)
7- Estiramiento 2:
Inclnate hacia delante e intenta tocar el suelo
Inhala... Exhala... Inhala... Exhala.
8- Hombros, Contraccin-relajacin:
Levanta tus hombros y contrae los msculos y luego reljalos. (4 veces)
9- Estiramiento facial.
Estira los msculos y ligamentos de tu cara.
Para hacer esto debes comenzar con una posicin relajada de la cara y luego levantar las
cejas y bajar tu maxilar inferior al mximo.
Mantn esa postura 2 o 3 segundos.
(Repetir 3 veces)
10- Masajea tus mejillas y mandbulas.
Inhala.. Exhala... Inhala... Exhala...
Para terminar repetir el Paso 5.
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CLASE 3
Tcnica de respiracin
-Cmo controlar la respiracin al cantarEl Secreto de una buena ejecucin vocal
Saber administrar en flujo de aire durante una sesin de canto es una de las tcnicas ms
importantes.
Las caractersticas dinmicas y sonoras de cada nota que producimos est directamente
relacionada con esta tcnica que, si utilizamos mal, puede traer deficiencias realmente
notorias a la hora de cantar.
Esto significa que cuanto ms aprendas a controlar el flujo de aire para producir una nota
ms control tendrs sobre tu voz al cantar.
Esto te producir una gran seguridad que ayudar a que todo salga como lo esperas.
Recuerda que tu aparato vocal es un instrumento de viento y como tal el flujo de aire lo
controla todo.
Un flujo parejo y continuo de aire producir una nota continua y controlada, adems de
agradable.
En muchos cantantes se oye una voz quebrada e inestable producto de una utilizacin
inadecuada del flujo de aire que utilizan para producir sus notas y suelen agotar su reserva
de aire en la primera oracin de una cancin, nada ms embarazoso que eso! Adems
interviene en ello un mal manejo de los msculos que intervienen.
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Frase: sabas que las cuerdas estn abiertas y sueltas al mximo, durante la inhalacin,
pero se ponen tirantes durante la creacin del sonido? Observa la imagen.
El motivo de esta leccin es que aprendas a controlar el flujo de aire
durante tu ejecucin de canto.
De programar a tu cuerpo y cerebro a que respondan a ello sin siquiera tener que pensarlo,
como tampoco lo haces cuando hablas, verdad? Y eso es porque tu cerebro ya sabe en qu
momento debe hacer la pausa para inhalar y seguir hablando... igual es en Canto, slo te
falta entrenar tu cuerpo y tu cerebro.
As que, comencemos!
Seguramente si te dijera ahora que hicieras un inspiracin profunda, de hecho hazla, lo
haras velozmente e inflando el pecho y levantando los hombros... verdad?
No me mientas... si te observaste al hacerlo notars que as fue, si no... felicitaciones!
Respirar correctamente para cantar requiere lo que en yoga se denomina respiracin inferior
esto significa que al tomar aire debes llenar la parte baja de tus pulmones y no la media o
alta.
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Ejercicios de Respiracin:
Puedes hacer estos ejercicios parado o sentado con la espalda recta.
Pon tus manos a cada lado de la cintura y comienza ahora a tomar aire llenado SOLO la
zona inferior de tu abdomen, notars cmo se va inflando como un globo.
Para ayudar a que tu respiracin sea regular y armnica nos guiaremos por un reloj con
segundero as que ve y consigue uno y ubicado en un lugar visible para ti.
La secuencia ser de la siguiente manera...
Primero inhalas durante 4 segundos, mantener durante 4 segundos, exhalar durante 4
segundos, mantener durante 4 segundos y repetir.
Bien...
Ejercicio 1:
INHALA 2,3,4 - MANTIENES 2,3,4, - EXHALAS 2,3,4 - MANTIENES 2,3,4, repetir x 4.
Bien!
Ejercicio 2:
Ahora repetirs la rutina pero al exhalar debes pronunciar la letra S "SSSSSSSSS..." trata
de que el sonido sea lo ms continuo y regular posible, que no tenga modulacin.
INHALA 2,3,4 - MANTIENES - EXHALAS "SSSSSS....." - MANTIENES, repetir x 4.
Ejercicio 3:
Nivel bsico
En esta ocasin dejaremos las pausas de lado as que slo debers Inhalar y Exhalar.
INHALA 2,3,4 -EXHALA 2,3,4 - INHALA 2,3,4 - EXHALA 2,3,4. repetir x 8.
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Ejercicio 4: Nivel medio (se debe tener pleno control del flujo de aire para esta variacin y
la siguiente)
INHALA 4 - MANTIENES 4, - EXHALAS 4 - MANTIENES 4, repetir x 3.
INHALA 8 - MANTIENES 8, - EXHALAS 8 - MANTIENES 8, repetir x 3.
INHALA 4 - MANTIENES 4, - EXHALAS 8 (SSSSS...) - MANTIENES 4, repetir x 3.
Ejercicio 5:
Nivel Superior
Este ejercicio es ms desafiante y difcil, se trata de inhala por un corto tiempo y sin
mantener exhalar por un tiempo 8 veces ms largo pronunciando la letra S.
Puedes agregarte ms segundos de exhalacin como un desafo pero siempre si ser
agresivo o esforzarte para lograrlo, no estamos buscando romper el rcord mundial
de exhalacin de aire ok?
INHALA 2 , EXHALAS 8, repetir x 3.
INHALA 2 , EXHALAS 16, repetir x 3
INHALA 2 , EXHALAS ??, tanto como puedas... repetir x 3
Bien, ya puedes empezar a experimentar con vocales o slabas.
NOTA IMPORTANTE: Ten presente que este tipo de ejercicios produce un ingreso de
oxgeno al organismo mayor del que puedes estar acostumbrado lo cual en algunos casos
puede causar mareos... no debes alarmarte en lo ms mnimo pues el oxgeno es
Beneficioso para el cuerpo solo haz un descanso de vez en cuando si este es tu caso.
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CLASE 4
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Antes de comenzar a explorar el potencial diario para resonancia vocal el cantante debe
estar relajado y vital. Si el cantante est fatigado o no se siente bien le ser necesario
energizarse para que pueda proveer un adecuado aporte de aire al cantar.
Ejercicio de calentamiento:
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Por consiguiente, es de un buen sentido comn evitar los "altos extremos" de la voz hasta
que se hizo un buen trabajo de calentamiento.
En el rango-medio, el cantante puede comenzar, de manera segura, su bsqueda diaria de
ajustes en el tamao y forma de la faringe.
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CLASE 5
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Primero analiza lo que tu consideras la primer estrofa, primera seccin o el la "seccin del
problema" del material. Un anlisis consistira en:
a) Escuchar la grabacin.
b) Tomar nota (y crear notas si eres un cantante responsable) de qu es lo que te
gustara que sonara mejor o diferente.
Una vez que hayas determinado qu es lo que deseas que suene diferente en sta seccin,
es importante que entiendas cunto cuesta concretar tu objetivo.
Aqu es en donde la cosa se complica un poco, pero conociendo los secretos puede hacer
fcil el reparar las frustraciones vocales, slo con un poco de prctica.
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Si te das cuenta que el desafo vocal no es suficiente municin para conquistarlo o si tienes
mltiples desafos en una seccin o frase, te sugiero el entrenamiento bsico para
cantantes, volver a lo bsico.
sta tcnica involucra trabajar con ejercicios vocales encarados a desarrollar las habilidades
necesarias para la lucha actual.
Si el problema fundamental tiene que ver con Fluido de Aire inconsistente, entonces debes
hacer algunos ejercicios bsicos creados para desarrollar un consistente y fuerte flujo de
aire antes de intentar la seccin o frase otra vez.
De hecho debes repetir este proceso al menos 3 veces (Ejercicio / cantar / ejercicio /
cantar ejercicio / cantar) ayudar a aplicar el concepto al canto del mundo real.
Un consejo:
Cuando trabajes con sta tcnica asegrate de agregar la seccin o frase que utilizaste en
el pasaje o cancin completa. Es tan perjudicial aprender a no completar una cancin, como
lo es cantar una cancin con los mismos errores de siempre.
As que recuerda mantener tu tiempo de prctica simple y productivo. Revisa la cancin que
te propone el desafo y lgicamente determina cules son los pasos necesarios para
alcanzar tu objetivo.
Cantar usualmente requiere, prctica, prctica, prctica, pero sabiendo cmo llenar ese
tiempo puede ser la diferencia en la velocidad de tu mejora vocal.
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CLASE 6
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Una vez que has dominado la primer lnea, sigue con la prxima.
Slo toma la primer estrofa en si mismo.
No sigas adelante hasta que puedas cantar la primer estrofa completa a capella.
Las buenas noticias son que una vez que te has aprendido la primer estrofa, las estrofas
siguientes usualmente mantienen el mismo patrn de meloda y fraseo.
Siguiente: encara el estribillo, una vez ms toma las cosas de una lnea a la vez antes de
continuar. Cuando hayas almacenado el estribillo en tu memoria, los siguientes estribillos
sern muy fciles ya que sern muy similares al primer estribillo.
Puede parecerte un montn de trabajo pero se que estars muy feliz con los resultados.
Intntalo hoy mismo, veras lo prctica y efectiva que es esta simple tcnica!
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CLASE 7
Esta es una gua paso a paso que te ayudar a mejorar el rango de tu voz:
1. Calienta tu voz cada vez que cantes. Nunca dejar de hacer hincapi en este aspecto,
debido a que es de importancia capital y responsable DIRECTO de tu rendimiento. An si
desconoces algn mtodo oficial de calentamiento, estira tus cuerdas vocales cantando
"Ah", "muaaa", "Doooo", o "oix - oix", "muaei" todos subiendo y bajando por una escala.
2. Practica al menos una vez por da. Como cualquier msculo, la voz se atrofia cuando no
se usa.
3. Busca una cancin que alcance el lmite alto de tu actual registro vocal. Canta esa
cancin dos o tres veces cada vez que practiques. Debers intentar utilizar tu resonancia
craneana para las notas muy altas (en el Mtodo Completo te ensear a hacerlo, si no
sabes cmo) . Pequea gua: Levanta los msculos faciales y abre los ojos bien para logran
una mejor resonancia. La trquea debe subir durante esta prctica.
4. Relaja tu voz, utiliza bastante aire de soporte y solo concntrate en hacer que esa nota
sea ms fcil de alcanzar. Cuando veas que la nota ms alta ya no te resulta difcil de
alcanzar, busca una nueva cancin y practica con ella.
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5. Encuentra una cancin que alcance el nivel ms bajo de tu rango vocal. Otra vez, canta
esa cancin dos o tres veces cada vez que practiques. Para producir tonos graves se debe
hacer descender la trquea, lo que produce un "engrosamiento" de la papada y utilizar poco
fluido de aire cuanto ms baja la nota menos aire requiere pero ms control para que el
mismo no se "escape".
Trata de no ingerir productos lcteos justo antes de cantar. Estos cubren tus cuerdas
vocales hacindolas ms rgidas y tirantes.
Por otro lado, un t caliente puede relajar tus cuerdas vocales si stas se encuentran
tirantes.
Nunca JAMAS fuerces una nota. Esta es una buena y efectiva manera de limitar tu
rango para siempre o provocar daos permanentes en tus cuerdas. Debes tener
paciencia y perseverancia.
Disfruta de cantar. Si cantas por diversin, tu voz ser, por lejos, ms clara que si
tuvieras que cantar porque tienes que practicar.
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CLASE 8
Si bien el vibrato suele producirse por naturaleza a quien practica canto no todos logran
conseguirlo tan fcilmente.
Para obtener lo que se conoce cmo vibrato diafragmtico, usa sta tcnica:
Simple pero efectiva.
Trata de jadear como perro - tu sabes, esa respiracin veloz de inspiracin y expiracin que
los perros hacen usualmente.
Siente tu intestino movindose hacia dentro y fuera justo debajo del arco de tus costillas.
Este es el movimiento que produce el vibrato diafragmtico.
Slo que tu deseas hacerlo mientras expiras el aire al cantar.
Prueba tomando una profunda y larga inspiracin y djala salir comenzando a fraccionarla
en pequeas rfagas.
Deja tu garganta totalmente relajada y haz esto repitiendo los mismos pequeos
movimientos de intestinos que produce al imitar la respiracin de un perro.
Toma agua durante las sesiones pues este ejercicio deshidrata el rgano vocal.
Prueba con tonos que te queden cmodos a tu voz nunca exijas tu garganta, si la notas
tensa, primero reljala vocalizando con la letra M "mmmmmm...."
Y luego intenta producir el vibrato diciendo
Dooooo, Meeeeeee, Laaaaa. Etc.
Luego de un tiempo de prctica notars que es relativamente fcil conseguir el vibrato
diafragmtico.
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CLASE 9
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Ejercicio 1:
Tal y como vimos en la clase 3 sobre respiracin controlada, aqu necesitars un reloj que
posea segundero para poder seguir estos ejercicios.
Bien, primeramente ejecutars una nota que te sea fcil de producir que no se encuentre en
un extremo de tu registro vocal para no exigir doblemente a tu rgano vocal, al cual estamos
educando.
Estando de pie di: meeeeeeee! y mantenlo durante el mayor tiempo posible leyendo cuantos
segundos tardaste, esa informacin la volcars luego a una tabla que tendr 4 columnas
con los siguientes datos:
Con respecto a la nota sera ideal que consiguieras cualquier instrumento con el que puedas
monitorear y comparar la nota inicial de tu entrenamiento.
Esto servir luego para llevar un registro de los avances adquiridos durante el transcurso
de los das de entrenamiento y puedas ver el nivel que tenas al comenzar y el que posees
luego.
Si no dispones de un instrumento musical como, por ejemplo un pequeo teclado o guitarra
puedes utilizar uno virtual desde tu PC. Haz una bsqueda en la red por instrumentos
virtuales, piano virtual, etc. Hay gran variedad de ellos y gratuitos!
Bien, volviendo al ejercicio una vez que sientes que tu aire se acaba simplemente detn la
nota sbitamente.
Nunca trates de estirar el tiempo del sustain por llegar a un nmero redondo de segundos o
por querer durar ms an, el tiempo de sustain se ir incrementando gradualmente a
medida que pasen los das y tu constancia con los ejercicios sea regular.
Es muy comn entre los alumnos verles poner caras enrojecidas por intentar superar al que
tienen al lado. Nada ms errneo y perjudicial.
El ejercicio debe ser hecho a conciencia, ya que es tu Voz la que estamos trabajando y no
hay repuestos de ella en ninguna casa de msica del mundo verdad? As que debes
cuidarla como si tuvieras oro en tus manos.
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En nuestro curso El Mtodo de Canto On-Line encontrars cmo solucionar ese y otros
problemas relacionados con la voz.
La nota debe salir lo ms continua y constante en cuanto a la relacin tono / volumen.
Una vez que llenaste los datos de la primer sesin hars unas inhalaciones profundas,
recuerda... respiracin baja, sin levantar los hombros.
Ejercicio 2:
Ahora reitera el ejercicio pero controlando la presin de aire, no derroches aire, muchas
veces se exhala ms aire del necesario para producir la nota y all radica uno de los
problemas de un sustain defectuoso o corto. Alguien una vez luego de conseguir un sustain
de cerca de un minuto me dijo...
"sabes Peter? cuando lo hice sent como si hubiera "trabado" el diafragma en un punto x y
de all pude tener pleno control del aire y por eso pude lograrlo, el diafragma slo regulaba
el caudal de aire necesario para la nota como si tuviera una vlvula reguladora..."
Como ves cuando comprenden la tcnica, cada uno tiene una experiencia diferente o se
hace una imagen mental diferente pero el efecto final es el mismo.
Ok ahora en la misma tonalidad del ejercicio anterior di:
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Meeeeee! 2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12.....??
Cunto dur esta vez 9 de 10 que dur ms que el anterior!
Si no fue as revisa tu tcnica, ests derrochando mucho aire.
Repite este ejercicio 4 veces y anota los resultados... si deseas hacer ms sesiones en esta
tonalidad puedes hacerlo slo procura descansar unos minutos cada 4 sesiones.
Ejercicio 3:
Ahora vamos a repetir el ejercicio anterior pero un tono ms alto, por ello es necesario un
instrumento musical de gua sonora.
Siempre diciendo "meeeeeeeee... " tomando el tiempo y anotando los resultados en la tabla.
Al ir incrementando la tonalidad se incrementa tambin la dificultad para mantener los
tiempos de sustain pero eso no debe ser motivo de desnimo o abandono, sino que lo
debes tomar como un desafo a vencer u objetivo a conseguir, la mente y la actitud tienen
mucho que ver en esto.
Cuando se est produciendo la nota debes ir "desinflando el vientre" muy suavemente y de
manera contina, para buscar un elemento de comparacin puedes asociarlo con dejar
escapar el aire de un globo tomndolo por su boca, se puede or un sonido agudo y
chirriante pero si se tiene destreza con la manipulacin del orificio de escape se podra
conseguir un sonido constante y fluido. Lo mismo sucede con tu voz.
Variacin del ejercicio:
Puedes realizar una variacin sobre cada ejercicio UNICAMENTE cambiando la slaba de
vocalizacin que terminen en las distintas vocales tanto abiertas como cerradas.
Intntalo con Laaaaa.... , Doooo..., Miiiiiiii..., Tuuuuuuu..., y con vocablos ingleses como
Youuuuuuu..., Niiiiiight, Dayyyyyyy.., Gooooood...
Combinando esta tcnica con la de la clase 8, "vibrato diafragmtico" podras conseguir un
sonido vocal profesional.
Y ten presente que construir un atleta lleva trabajo y dedicacin lo mismo ocurre con el
canto pero una vez que se alcanzan los objetivos a cumplir en cada leccin las
satisfacciones son infinitas.
Bien, espero que este simple pero efectivo ejercicio te ayude a conseguir ese tan preciado
sustain y poder sorprender a tus amigos y familiares la prxima vez que te oigan cantar.
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CLASE 10
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9. Realiza ejercicios fsicos, sobre todo en los msculos del cuello y la espalda, esto
incrementa la potencia en la voz de los cantantes. No reprimas los bostezos!
10. Cuando hagas una nota, en el rango alto de la escala, tu maxilar inferior NO debe bajar
exageradamente, mejor levanta los msculos faciales, incluidos los de las cejas para
conseguir una resonancia plena.
11. Aprndete nuevas canciones diariamente, no imites, deja que tu estilo sea el que
predomine.
12. Cuando tosas o limpies tu garganta, hazlo con delicadeza, este tipo reacciones son
como un papel de lija para tus cuerdas y las dejan aperas.
13. No te limites tu mismo a recibir slo unas cuantas clases o entrenamientos semanales o
mensuales. Existen varios productos en el mercado (libros, CDs y descargas online) que te
proveern informacin adicional que tu profesor posiblemente no tenga tiempo de discutir
contigo este ao. Material que enocntrars en el sitio www.metododecanto.com
14. Aprende todo cuanto puedas del rgano vocal, cuanto ms sepas de l ms facilidad de
control tendrs al comprender cmo y por qu funciona de tal manera.
15. Ser responsable en la concrecin de tus objetivos para desarrollar tu desenvolvimiento
vocal, incrementar tu velocidad de progreso. An si entrenas con los mejores profesores o
el mejor producto del mercado ese aspecto siempre depende de ti.
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Comienza ya mismo el
Cordialmente,
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