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HILLARY
Amarse a s mismo
La mayor parte de las personas nos queremos y apreciamos, pero si te
preguntan las razones concretas de por qu te aprecias o quieres, se hace
difcil contestar de una forma clara. Se nos ha enseado a combatir el orgullo y
la soberbia, y no nos alabamos a nosotros mismos, la meta es neutralizar y
desactivar el condicionamiento que nos impide, en pos de la modestia,
reconocer y desarrollar la propia identidad y esencia divina sea cual sea la
forma como la imaginemos.
Aceptacin de s mismo
Como somos, con honestidad y sin sentidos de culpa, vergenza, insuficiencia,
falso orgullo, soberbia o frustracin. Para aceptarse es necesario conocerse,
mirar al pasado en clave de presente con vistas a inventar un futuro ms
satisfactorio. A menudo hacemos cosas y tenemos emociones que
conscientemente consideramos sin sentido, reaccionamos desde un aspecto
de ansiedad o de malestar, nos encontramos a disgusto con nosotros mismos y
con nuestra forma de actuar y de pensar.
Nuestro "nio interior" reacciona y se rebela contra la perspectiva del adulto
que quiere crecer y desarrollarse.
En caso de querer apreciar nuestra vala e importancia, nuestro yo consciente
pretende que el aprecio ya existe, sin embargo en el momento de actuar, se
encuentra con el bloqueo de su propio mecanismo de supervivencia anterior.
As se dan casos de personas muy efectivas en su trabajo y que son
completamente negativas cuando se trata de relaciones familiares, donde sus
actitudes son completamente distintas.
Pensamiento creativo
JESSIKA
Autorrealizacin y Autoestima
La autorrealizacin es la tendencia que tenemos todos los seres humanos a
desarrollar al mximo nuestros propios talentos y capacidades, lo que hace que
nos sintamos satisfechos y orgullosos de nosotros mismos.
La autorrealizacin es la ltima pero ms importante de las necesidades del ser
humano. El cumplimiento de esta necesidad hace que nos realicemos
plenamente como personas y podamos ser verdaderamente felices.
La autorrealizacin se halla en lo ms alto de la lista de nuestras necesidades
y, por ello, slo podemos luchar por alcanzarla cuando hemos cumplido todas
nuestras otras necesidades. Por ello muchas veces nos vemos obligados a
dejarla de lado por estar ocupados con otras necesidades ms bsicas (ganar
un sueldo, atender a nuestra familia, sentirnos seguros)
Una persona autorrealizada es consciente de su valor e importancia y se
hace responsable de si misma, de su vida y sus relaciones. Es alguien que ha
tomado las riendas de su vida, que esta segura de s misma y es feliz con ella y
con los dems. ste sera el estado ideal y, aunque sea difcil de alcanzar,
deberamos luchar por acercarnos.
YALESKI
Valores Primordiales de la Autoestima
Para poder formar una autoestima alta que nos permita sentirnos bien con
nosotros mismos y los dems, hay una serie de valores sobre los que
debemos reflexionar. Dedicar un tiempo a pensar en ellos y darles respuesta,
nos ayudar a encontrarnos mejor con nosotros mismos. Estos valores son: