Si desea conocer como alargar el pene de forma natural, aqui le muestro una serie de procedimientos para hacer crecer su pene en algunas semanas de aplicacion.
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A- Estiramiento: Antes que nada, debe calentar la zona. Esto
puede realizarse con compresas de agua caliente, o mojando una toalla en agua caliente y envolviendo el miembro, con cuidado de no ser agresivo en la temperatura.
En segundo lugar, es necesario lubricar el miembro. Esto se puede
hacer con vaselina o aceite de beb, pero conviene consultar con un mdico para estar seguros de que esto no causar irritacin. Podra requerirse un lubricante especial. http://bit.ly/grande-y-grueso
Ejercicios para alargar el pene
Seguidamente colocar la mano bajo el glande, y con el pulgar
tomar el miembro y estirar, sin llegar al dolor. Mantener el estiramiento por alrededor de 20 segundos y soltar. Repetir con intervalos de descanso, durante 5-10 minutos, una vez al da. No se debe exagerar con la tcnica para evitar lesiones, ni ejercitar con el miembro totalmente erecto.
Otra forma de hacer esta tcnica es con los extensores de pene,
que son dispositivos mecnicos que mantienen el estiramiento. http://bit.ly/grande-y-grueso
Ejercicios para alargar el pene
Jelqing: (lubricar el miembro antes de proceder) Tomar firmemente la
base del pene. Con la otra mano formar una O (o un gesto de Ok) con ndice y pulgar. (El pene debe estar semierecto) Introducir el miembro en la O formada y masajear de abajo hacia arriba. De esta manera, la sangre circula hacia el miembro y no se escapa, ampliando cada vez ms las zonas cavernosas del pene. Repetir unos minutos y cambiar de mano. Detener el movimiento antes de llegar a la punta. Puede realizarse dos o tres das seguidos y luego descansar uno. http://bit.ly/grande-y-grueso
Ejercicios para alargar el pene
Bomba
de vaco: es un dispositivo que genera un vaco en una
cmara donde se coloca el miembro. Esta presin hace que la sangre fluya hacia el pene. Debe tenerse mucho cuidado con esta tcnica, ya que puede provocar irritacin y ampollas si no se usa con asesoramiento.
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Ejercicios para alargar el pene
Kegel: Este mtodo es ms conocido entre las mujeres, pero tambin
sirve para este propsito. Con el msculo pubococcgeo (el que se contrae para detener el flujo de orina) realizar rutinas de contraccin y relajacin diarias. Se puede empezar con 20, y luego ir aumentando. Esto har que ms sangre fluya hacia el miembro y se agrande mucho ms durante el acto sexual.
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