5.

1 LAS HABILIDADES SOCIOLABORALES

5.1.1 Qu son las habilidades sociolaborales?
Se trata del conjunto de conocimientos, actitudes, experiencias y hbitos
necesarios para acceder a un empleo y mantenerlo. Hemos ordenado estas
habilidades en 4 grandes grupos:
-Habilidades de autonoma personal
-Habilidades sociales
-Habilidades laborales
-Habilidades de bsqueda activa de empleo
5.1.2 Entrenamiento en habilidades sociolaborales
Para disear este plan, debemos conocer los procesos que intervienen
en su aprendizaje y consolidacin:
-Preparacin: Sirve para motivar al usuario a tener una
predisposicin hacia el nuevo aprendizaje. Se trabaja desde la
primera entrevista y se concreta al firmar el contrato de
compromiso.
-Aprendizaje: fase donde se adquieren los conocimientos y la
ejecucin de las conductas deseadas. Se llevar a cabo a travs
de talleres enfocados en las habilidades seleccionadas
-Automatizacin: Aprender a reconocer la conducta que deben
aplicar en cada circunstancia.
-Consolidacin: Su objetivo es la generalizacin de las habilidades
en distintas situaciones, suponiendo la incorporacin de las
conductas adecuadas como hbitos
Es necesario que las personas usuarias ensayen sus habilidades
sociolaborales en entornos delimitados que puedan garantizar su aprendizaje y
poer as, experimentar la sensacin de xito.
5.2 ENTRENAMIENTO DE HABILIDADES DE AUTONOMA PERSONAL
Debemos seleccionar qu habilidades son ms relevantes para la
insercin laboral. Sern:
5.2.1 Conocimiento del entorno y la comunidad:
Se trata del primer paso, y consiste en saber identificar los servicios
sociales a los que el usuario puede acudir, quin le puede orientar, a qu
servicios de salud tiene acceso, el uso de los medios de transporte, etc

ACTIVIDAD 1: Conocimiento de los recursos sociolaborales del entorno:

La actividad consiste en realizar un taller de conocimiento de recursos
sociolaborales, que se llevar a cabo en 5 sesiones de 5 horas de duracin, a
lo largo de las cuales se explicar a un grupo de entre 8-15 personas que
lleven poco tiempo en la ciudad, los distintos servicios de los que disponen, a
travs de la visita de diferentes profesionales que trabajan en ellos u
organizando una salida para conocer personalmente cada centro.
ACTIVIDAD 2: Acompaamiento en el recorrido de casa al trabajo:
Esta actividad consiste en ensear a cada persona que necesite este
tipo de acompaamiento, a lo largo de 2-3 semanas (aprox.) a realizar el
recorrido desde su casa hasta el puesto de trabajo, e ir retirando este apoyo
progresivamente oara que el usuario pueda desplazarse autnomamente.

5.2.2 Autogobierno y autodireccin:

Hace referencia a las habilidades para realizar elecciones personales,
como planificar las actividades propias y adecuadas al contexto y al horario,
resolver problemas, etc
Estas habilidades facilitan la adaptacin al entorno, mejorando la
capacidad para regular la propia actividad y toma de decisiones.

ACTIVIDAD 3: El ro de la vida:
Esta actividad se realizara con un grupo de 10-15 personas, que se
conozcan entre s, en una sola sesin de una hora, que consiste en reflejar el
conocimiento que se tiene del curso de la vida propia, pasada y futura,
haciendo una comparativa con el curso de un ro.
ACTIVIDAD 4: El rbol de la ocupabilidad:
Se trata de realizar una sesin de entre 60-90 minutos con un grupo de
entre 10-15 parados de alrga duracin, con el fin de analizar cmos e
encuentra cada uno de ellos en relacin a su proyecto profesional, dnde le
gustara llegar, haciendo una comparativa con la imagen del rbol y los
personajes que hay en l.

ACTIVIDAD 5:Tomar una decisin:

Durante una sesind e una hora, realizada de forma individual, se
pretende proporcionar un instrumento que ayude al usuario qu opciones son
mejores, analizando diferentes aspectos, para insertarse en el campo formativo
o laboral,

5.2.3 Motivacin hacia el aprendizaje y hacia el empleo:

Es una actitud indispensable para que las personas se impliquen en el
proceso de mejora de la empleabilidad. Se puede trabajar a dos niveles:
-1-De forma individual: A lo largo de las entrevistas y las tutoras
se potencia la motivacin del usuario
-2-De forma grupal: Mediante actividades o dinmicas Como por
ejemplo:

ACTIVIDAD 3: La vaca:
Dirigida a personas que han perdido su empleo por distintos motivos, a
lo largo de una sesin de 60-90 minutos, se trabaja el sentimiento de
indefensin aprendida y plantea una perspectiva de trabajo basada en la
proactividad y el aprovechamiento de las actividades que ofrece el mercado.
Se trata de una actividad de reflexin que ayuda a mejorar la autoestima.

5.2.4 Organizacin y gestin del tiempo:

Es una habilidad fundamental durante el proceso de bsqueda de
empleo, ya que requiere conciliar los deberes laborales con las circunstancias
personales. Los principales interesados en el entrenamiento de esta habilidad
son las mujeres con cargas familiares, las personas que han estado viviendo
en centros
ACTIVIDAD 7: Gestiona tu tiempo:
-En una nica sesin de 90-120 minutos,un grupo formado por los
principales interesados en mejorar esta habilidad antes citados, de 10-15
personas, deber rellenar individualmente una hoja con unas preguntas, y se
deber pensar cual es la distribucin ideal del tiempo propio, e intentar
identificar a los ladrones del tiempo para poder modificarlos.

5.3 ENTRENAMIENTO DE HABILIDADES SOCIALES:

-Es un mtodo de cambio conductual para la mejora y aprendizaje de
habilidades de relacin interpersonal. Habilidades que dividiremos en:
5.3.1 Habilidades bsicas de interaccin social:
Hace referencia a las conductas verbales y no verbales necesarias en
todas las habilidades sociales y en cualquier situacin de la vida: Algunas son:
-Expresin facial
-Postura corporal
-Componenetes paralingsticos de la expresin verbal del habla
-Distancia de proximidad
-Escucha activa
-Actitud cordial

5.3.2 Habilidades conversacionales:

Son tiles para iniciar, mantener y finalizar una interaccin. Hay que
saber reaccionar de forma adecuada ante nuestros deseos o de la demanada
de la otra parte

5.3.3 Habilidades para cooperar y compartir

Nos facilitan:
-Saber pedir y realizar favores
-Seguir las normas en el entorno social
-Tener una actitud cordial
5.3.4 Habilidades relacionadas con las emociones y los sentimientos:
Hace posible que la persona sepa identificar y expresar sus emociones
adecuadamente. Entre las capacidades de estas habilidades se encentran:
-Reconocer los propios estados denimo
-Expresarlos a travs del lenguaje verbal y no verbal
-Afrontar la hostilidad
-Encajar crticas y opiniones adversas
-Estas habiilidades estn directamente relacionadas con la mejora de la
autoestima

5.3.5 Habilidades de autoafirmacin

-Son las que capacitan a la persona para saber:
-Defender las opiniones yderechos propios
-Respetar los derechos y opiniones ajenos
-Autorrefuerzo propio
-Aceptar felicitaciones
-La habilidad ms destacada es la asertividad, es decir, la capacidad de
responder a situaciones que requieran una respuesta que permita respetar los
derechos y las opniones de los dems, manteniendo al mismo tiempo, los
derechos y opiniones propios.

5.4 ENTRENAMIENTO DE HABILIDADES LABORALES:

El desempeo de cada empleo requiere disponer de unos conocimientos
mnimos:
5.4.1 Habilidades profesionales especficas:
Cuando en el itinerario personals e plantean opciones formativas, estas
pueden ser de dos tipos:
-Centradas en los aspectos formativos profesionales o tcnicos
de especficos de cada empleo
-Prioridad de los aspectos educoativos o de desarrollo personaly
social, para mejorar la autonoma personal y las habilidades
sociales

5.4.2 Normas de comportamiento en el puesto de trabajo:

Esta habilidad se trabajar a dos niveles:
-Habilidades elementales de comportamiento:
-Para las personas que presentan un nivel ms bajo de
empleabilidad existen los talleres de baja axigencia, donde
se prioriza la asistencia de las personas a la vez que se
trabajan las habilidades relacionales con el compaerismo,
y algunas laborales bsicas
-Normativa laboral: Como futuros trabajadores,d eben
conocer la normativa laboral vigente:
-Modalidades de contratacin
-Derechos y deberes de las personas trabajadoras
-El periodo de pruebas
-Aspectos relacionados con el salario y la nmina
-Jornada laboral
-Permisos y vacaciones
-Suspensin temporal y extincin del contrato

5.4.3 Habilidades relacionadas con el trabajo:

-Son las competencias transversales necesarias para todos los puestos
de trabajo, que son altamente valoradas en los entornos sociolaborales.
Existen tralleres enfocados a entrenar y mejorar estas habilidades .

5.5 HABILIDADES DE BSQUEDA ACTIVA DE EMPLEO:

Son las que suponen contactar con la empresa, entrar en proceso de
seleccin y defender la candidatura propia.Es necesario contar con
determinadas habilidades de bsqueda de empleo:
5.5.1 Canales y vas para la bsqueda de trabajo:
-Trabajo por cuenta propia (es la propia persona quien crea el puesto de
trabajo):
-Trabajo independiente: El individuo considera que se puede
establecer como trabajador autnomo.
-Trabajo asociado: Une su proyecto profesional con el de ms
personas y crea una cooperativa o sociedad.
-Trabajo por cuenta ajena (la empresa privada o el organismo pblico es
quien genera el puesto de empleo. Para acceder a esta opcin se deben
conocer diversas fuentes a las que acudir:
-Intermediarios en el mercado de trabajo (SEPE, agencias de
colocacin, ETTs): Son las entidades o instituciones encargadas
de poenr en contacto a personas demandantes de empleo con
quien lo ofrece
-La administracin pblica: El acceso a las ofertas de trabajo que
ofrece se realiza por contratacin directa, concurso, oposicin o
concurso-oposicin
-Los medios de comunicacin:Principalmente la prensa, en cuya
seccin de oferta y demanda de empleo solemos encontrar
anuncios estructurados de forma similar:
Nombre de la empresa
-Profesin y funciones requeridas
-Requisitos a reunir
-Condiciones del trabajo
-Procedimiento a seguir
-Internet: Facilita el acceso a muchas bolsas de empleo,
nacionales e internacionales. Estas pginas suelen permitir dejar
el currculum y la carta de presentacin.
-La red de contactos: Es el conjunto de persoans del propio
entorno que conocemos y que nos puede ofrecer informacin

sobre ofertas de empleo. Esta red est compuesta por familiares,

amistades, compaeros de trabajos previos, antiguos profesores y
compaeros de estudios, proveedores y clientes.
-La autocandidatura: La persona que busca trabajo es quiens e
ofrece a la empresa. Para acceder a la empresa, se puede rcurrir
a:
-Llamadas telefnicas
-Presentacin personal
-Presentacin por carta
-Realizacin de un anuncio

5.5.4 Recursos para promover la bsqueda de trabajo:

Es importante que la persona que est realizando la bsqueda de
trabajo haga uns eguimiento detallado de todos sus pasos. Con este fin
es importante el uso de:
-La agenda:
-Es una herramienta que ayuda a planificar los objetivos
diarios y semanales, y revisar los pasos realizados. Su uso
permite organizar tiempos, programar actividades e ir
evaluando los resultados conseguidos.
Esta agenda se confeccionar con la persona que busca
trabajo, mientras peridicamente vaya adquiriendo
autonoma y vaya organizndose por s sola, requieriendo
solo una evalucacin peridica.
-El registro de la informacin:
-Se lleva a cabo de forma paralela a la agenda y nos
permite realizar uns eguimiento de las diferentes acciones
que emprendemos: currculums enviados, ofertas
consultadas
-El club de trabajo:
-Es un espacio dodne las personas que buscan empleo
pueden disponer de todos los medios para realizar la
bsqueda activa. Suelen contar con la supervisin y apoyo
de un profesional de insercin sociolaboral
-Espacios y recursos en el centro de insercin:
-En los centros de insercin sociolaboral es interesante
organizar un pequeo espacio de consulta, que ayuden en
el proceso de bsqueda de trabajo.

5.6 CREACIN DE AMBIENTES POSITIVOS EN EL MBITO LABORAL

Por un lado, el profesional de la insercin sociolaboral debe promover
ambientes positivos en el mbito laboral, por un lado colaborando con las
empresas identificando las caractersticas del ambiente de trabajo en cada
seccin y, por otro, proporcionandoherramientas a los usuarios para conocer
qu circunstancias les pueden suponer un obstculo en su relacin y qu
pueden hacer para solventarlo.
Los aspectos que contribuyen a la creacind e un ambiente postivo son
-Sentimientos de familiaridad
-Identificacinde los interlocutores idneos y utilizar los canales de
comunicacin establecidos.
-Espacios adecuados para establecer conversaciones.
-Ambientes clidos
-Evitar los chismorreos
-Sentirse parte de la empresa
-Conocer las normas de seguridad