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NACIONAL
Centro Interdisciplinario de Ciencias
de la Salud
Unidad Milpa Alta
La sangre y el sistema
ABO.
Alumnos:
Albarrn Reyes Gabriel Alejandro
Bauelos Mndez Antonio
Cristbal Garca Jessica
Gnzalez Hernndez Ivonne Paola
Hernndez Medero Malinalli
Ramos Gutirrez Annette Yoali
Unidad Temtica:
Inmunologa
Profesor:
Marco Antonio
Martnez Silva
Carrera:
Mdico Cirujano y
Partero
Generacin:
36
El plan para el tipo de sangre es una manera de restablecer las funciones protectoras
naturales de su sistema inmune, reparar su reloj metablico y liberar su sangre de las
peligrosas lectinas aglutinantes.
La dieta para su tipo de sangre.
Casa una de las dietas para los tipos de sangre incluye 16 grupos de alimentos:
-Carnes rojas y de ave.
-Granos y pastas.
-Pescados y mariscos.
-Vegetales.
-Huevos y productos lcteos.
-Frutas.
-Aceites y grasas.
-Zumos y lquidos.
-Nueces y semillas.
-Especias.
-Legumbres.
-Condimentos.
-Cereales.
-Infusiones de hierbas.
-Planes y panecillos.
-Bebidas surtidas.
Cada uno de estos grupos se divide a su vez en tres categoras de alimentos: Muy
beneficiosos, Neutros y no aconsejables. Considere estas categoras de la siguiente
manera:
-Muy beneficioso es un alimento que acta como medicamento.
-Neutro es una alimento que acta como alimento.
-No aconsejable es un alimento que acta como veneno.
El factor prdida de peso.
Los pacientes que aseguran haber perdido peso con las dietas ricas en protenas son
generalmente de los grupos sanguneos O y B. No hay muchos individuos del tipo A que
hayan tenido buenos resultados con estas dietas; sus sistemas estn biolgicamente
adaptados a metabolizar la carne tan eficientemente como los tipos O y B Tampoco los
del grupo sanguneo AB pierden peso con las dietas ricas en protenas, ya que estas
dietas no ofrecen el equilibrio de nutrientes que requiere el tipo AB.
La dinmica de prdida de peso est relacionada con los cambios que hace su organismo
cuando usted sigue una dieta genticamente apropiada. Hay dos factores a tener en
cuenta:
A medida que el cuerpo experimenta un cambio al eliminar los alimentos de difcil
digestin o txicos, es tratar de liberarse de las toxinas que todava retiene. Estas toxinas
se depositan en el tejido graso, de modo que el proceso de eliminar toxinas tabien
significa eliminar grasa.
El segundo factor, de acuerdo con su tipo de sangre, la actividad de la lectina de ciertos
alimentos puede provocar lo siguiente:
-Inflamar las paredes del tubo digestivo.
-Interferir en el proceso digestivo, causando hinchazn.
-Aminorar la velocidad del metabolismo.
-Comprometer la produccin de insulina.
-Afectar el equilibrio hormonal, causando retencin de lquidos, afeccin de la tiroides, etc.
El papel de la suplementacin.
El Plan para su tipo de sangre tambin incluye recomendaciones sobre las vitaminas,
minerales y suplementos herbceos que pueden mejorar los efectos de su dieta. Cada
vitamina, mineral y suplemento herbceo desempaa un papel especfico en su
organismo.
El Plan para el tipo de sangre sugiere regmenes fitoqumicos apropiados para cada tipo
de sangre. Estos fitoqumicos poseen altas concentraciones de compuestos
biolgicamente activos. Muchos fitoqumicos son antioxidantes y son muchas veces ms
eficaces que las vitaminas.
El programa especializado de vitaminas, minerales y fitoqumicos complementa los
aspectos nutritivos del Plan.
La conexin estrs/ejercico.
El estrs proviene de la manera en que el organismo utiliza los nutrientes para bien o para
mal.
Si bien es cierto que el estrs descontrolado est asociado con muchas enfermedades,
pocas personas comprenden que lo que afecta nuestros sistemas inmunes y nos enferma
no es el estrs en s, sino nuestra reaccin, en nuestro ambiente que es causada por una
respuesta qumica natural ante la percepcin de un peligro.
An cuando la respuesta al estrs puede ser aguda, el hecho de que sea permanente
puede hacer que los efectos sean peores.
Las presiones y tensiones artificiales de una sociedad tecnolgicamente moderna
deterioran nuestros mecanismos internos de supervivencia y nos abruman. Hemos
llegado a estar social y culturalmente condicionados para reprimir y contrariar nuestras
respuestas ms naturales. Se liberan ms hormonas del estrs en nuestra sangre de las
que podemos utilizar. Las enfermedades relacionadas con el estrs causan de un 50 a un
80% de todas las enfermedades de la vida moderna.
Los trastornos que se sabe que son exacerbados por el estrs y la conexin mentecuerpo son las lceras, la hipertensin arterial, las afecciones cardiacas, la migraa, la
jaqueca, la artritis y otras afecciones inflamatorias, el asma y otras afecciones
respiratorias, el insomnio, la anorexia nerviosa y otros desrdenes alimenticios, y una
serie de problemas de piel que van de la urticaria al herpes, del eczema a la psoriasis. El
estrs es desastroso para el sistema inmune, dejando el organismo expuesto a una
infinidad de infecciones oportunistas. Cierto tipos de estrs como la actividad fsica o
creativa, prodecen estados emocionales placenteros que el organismo percibe como una
experiencia fsica o mental disfrutable.
Nadie es inmune a sus efectos, muchas de nuestras reacciones internas al estrs son
viejas adaptaciones creadas y utilizadas por nuestros organismos, las tensiones
ambientales que determinaron la evolucin de los diferentes grupos sanguneos. Los
cambios cataclsmicos en el medio ambiente, el clima y la dieta imprimieron estas pautas
en la memoria gentica de cada tipo de sangre, y aun hoy determinan la respuesta interna
al estrs.
Los diferentes tipos de sangre necesitan diferentes formas de actividad fsica, o ejercicio,
para controlar sus respuestas al estrs.
La cuestin de la personalidad.
Las caractersticas menos tangibles que se podran atribuir al tipo de sangre, como la
personalidad, las actitudes y la conducta. Es posible la existencia de una relacin causal
entre lo que ocurre a nivel celular en nuestro organismo y nuestras tendencias mentales,
fsicas y emocionales, expresada por nuestro tipo de sangre.
Estos elementos: la dieta, el control de peso, la suplementacin, el control del estrs y las
cualidades personales, configuran la esencia del Plan individual para el tipo de sangre.
Comentario.
Garantizar el xito de las transfusiones, estudiar diversas razas y sus interrelaciones
evolutivas, determinar la compatibilidad de la madre con el producto, comprobar la
paternidad o la identificacin en criminologa, son solo algunas de las razones a la que se
le atribuye la importancia a la determinacin del grupo sanguneo y el factor Rh en la
actualidad.
Diez fuentes consultadas, buscando alguna relacin de sta determinacin con la dieta, la
prdida de peso, el estrs o la personalidad y simplemente observamos que son mnimas
las personas que juzgan la existencia de una relacin entre estos aspectos. Despus de
analizar el texto de Los grupos sanguneos y la alimentacin y viviendo en un pas
donde la diabetes causada por obesidad y las dificultades cardiacas causadas por el
estrs, representan la principal causa de mortalidad, no resulta extrao que surja la
inquietud del porque no se toman en cuenta la importancia de la relacin del grupo
sanguneo con el tipo de alimentacin que cada persona debe tener de acuerdo a ello, por
ejemplo.
Vindolo de sta manera concluimos que el sobrepeso, el estrs o los problemas de
personalidad de algunas personas, no son el verdadero problema de la sociedad, sino
ms bien la dificultad recae en que quin estn encargados de velar por la salud y el
bienestar de los dems, se encuentran demasiado ocupados pensando capitalistamente.
Por qu, por ejemplo, los nutrilogos no disean una campaa eficaz contra la obesidad
en Mxico? Es que acaso no estn enterados que ocupamos el 1 lugar en obesidad en
nios?. Encontrar una respuesta clara para sta y otras preguntas que surgen en
nosotros, como la controversia que existe con el tema de las vacunas, (tema comentado
en clase), es algo que requiere de muchsimo trabajo, que en algn momento, el equipo
llego a considerar imposible.
Caractersticas hematolgicas.
La sangre es un tipo de tejido conjuntivo especializado, con una matriz coloidal lquida y
una constitucin compleja. La sangre suele tener un pH entre 7.36 y 7.42 (valores
presentes en sangre arterial).
Elementos de la sangre.
La sangre est compuesta en un 55% de plasma y el 45% restante por glbulos rojos,
glbulos blancos y plaquetas.
Tiene una fase slida: Elementos formes:
o glbulos blancos o leucocitos.
o glbulos rojos, eritrocitos o hemates.
o plaquetas o trombocitos
Tiene una fase lquida,
o plasma sanguneo.
GLOBULOS ROJOS.
Hemoglobina:
Es un pigmento, una protena conjugada que contiene el grupo hemo.
Los niveles normales de hemoglobina estn entre los 12 y 18 g/dL de sangre, y esta
cantidad es proporcional a la cantidad y calidad de hemates (masa eritrocitaria).
Constituye el 90% de los eritrocitos y, como pigmento, otorga su color caracterstico, rojo,
aunque esto slo ocurre cuando el glbulo rojo est cargado de oxgeno.
Tras una vida media de 120 das, los eritrocitos son destruidos y extrados de la sangre
por el bazo, el hgado y la mdula sea, donde la hemoglobina se degrada en bilirrubina y
el hierro es reciclado para formar nueva hemoglobina.
o
GLOBULOS BLANCOS.
Forman parte de los efectores celulares del sistema inmunolgico, Se ocupan de defender
el organismo contra el ataque de bacterias, virus, hongos y parsitos, y son clulas con
capacidad migratoria que utilizan la sangre como vehculo para tener acceso a diferentes
partes de la anatoma. Los leucocitos son los encargados de destruir los agentes
infecciosos y las clulas infectadas, y tambin segregan sustancias protectoras como los
anticuerpos, que combaten a las infecciones.
El conteo normal de leucocitos est dentro de un rango de 4.500 y 11.500 clulas por mm
(o microlitro) de sangre, variable segn las condiciones fisiolgicas.
Segn las caractersticas microscpicas de su citoplasma (tintoriales) y su ncleo
(morfologa), se dividen en:
-Granulocitos o clulas polimorfonucleares: son los neutrfilos, basfilos y eosinfilos;
poseen un ncleo polimorfo y numerosos grnulos en su citoplasma, con tincin
diferencial segn los tipos celulares.
-Agranulocitos o clulas monomorfonucleares: son los linfocitos y los monocitos;
carecen de grnulos en el citoplasma y tienen un ncleo redondeado.
PLAQUETAS.
PLASMA.
Caractersticas de la sangre.
-VISCOSIDAD. Resistencia que ofrece la sangre a deformarse, su aumento dificulta la
circulacin.
-OSMOLALIDAD. Numero de partculas de un soluto/1 kg de agua. Depende del sodio y
tiene una regulacin hormonal. Mide la concentracin de todas las partculas qumicas
que se encuentran en la parte lquida de la sangre.
Grupo sanguneo.
Los grupos sanguneos estn basados en determinadas protenas llamadas:
-Antgenos, que estn presentes en la superficie de los glbulos rojos
-Anticuerpos que se encuentran en el plasma.
Los anticuerpos pueden reconocer marcadores en las clulas forneas (las que no
pertenecen al propio cuerpo). Cuando la sangre de dos personas se mezcla en el
transcurso de una transfusin, los anticuerpos reaccionan contra todas aquellas clulas
que tengan marcadores no apropiados.
Hay cuatro grupos sanguneos bsicos:
1. Grupo A con antgenos A en las clulas rojas y anticuerpos anti-B en el plasma.
2. Grupo B con antgenos B en las clulas rojas y anticuerpos anti-A en el plasma.
3. Grupo AB con antgenos A y B en las clulas rojas y sin los anticuerpos anti-A ni
anti-B en el plasma. Este grupo se conoce como "receptor universal de sangre", ya
que recibir sangre de cualquier grupo pero no puede donar ms que a los de su
propio tipo.
4. Grupo O sin antgenos A ni B en las clulas rojas y con los anticuerpos anti-A y
anti-B en el plasma. Este grupo se conoce como "donador universal de sangre", ya
que puede donar sangre a cualquier grupo pero no puede recibir ms que de su
propio tipo.
La reaccin que producen los anticuerpos cuando se mezclan dos grupos de sangre no
compatibles destruye las clulas forneas en un proceso llamado hemlisis, el cual puede
causar daos en el hgado e incluso la muerte.
Factor Rh o Rhesus
Otra caracterstica de la sangre es el factor Rhesus o factor Rh. Aproximadamente el 85%
de la poblacin expresa el factor Rh en la superficie de sus glbulos rojos mientras que el
15% restante no; esta tenencia o no tenencia se indica como + o -respectivamente.
El factor Rh recibe su nombre del macaco rhesus (Macaca mulatta), animal donde fue
identificado este factor por primera vez.
Bibliografa.
http://es.wikipedia.org/wiki/Sangre
http://www.scribd.com/doc/13316569/Caracteristicasde-La-Sangre
http://www.diccionariosdigitales.net/GLOSARIOS%20y
%20VOCABULARIOS/SANGRE.htm