El mapa de las zonas ergenas

EFE Mujer desnuda, anuncio de la colonia Opium. / EFE

Aunque cada persona es un mundo, en cuestin de estimulacin existen ciertos
puntos corporales que, en mayor o menor intensidad (eso va en cuestin de gustos),
son claves para alcanzar el clmax en las relaciones sexuales y obtener el mayor
placer posible de ellas.
Los llamados 'preliminares' son una parte esencial del sexo, pero tal y como seala
un estudio elaborado por Control, son la asignatura pendiente de los espaoles. Solo
un 18% de los encuestados afirm conocer "perfectamente" las zonas ergenas de su
pareja, mientras que el 82% restante afirm "tener dudas".
Adems del qu, tambin hay que saber el cmo, y en esta materia entran en juego
lubricantes, aceites y juguetes sexuales. Los ms utilizados son los primeros (un 67%
de los encuestados los utiliza con regularidad), seguidos de los geles de masajes
(46%) y los anillos vibradores (37%).
Para aclarar dudas y 'orientar' a hombres y mujeres sobre la estimulacin, la
empresa, con la colaboracin de la sexloga Nayara Malnero, han elaborado un mapa
de las zonas ergenas que puede ser la brjula perfecta en el camino hacia el placer:

CUELLO, NUCA Y ODOS: Son zonas ergenas por excelencia. Comenzar con
suaves besos desde sus hombros, acariciando su cuello hasta llegar a la oreja,
es xito garantizado!
PECHO: Los pechos femeninos son mucho ms sensibles a la estimulacin que
los masculinos. Muchas mujeres pueden incluso llegar al orgasmo con un
masaje en esta zona.

BRAZOS: Las extremidades superiores son especialmente sensibles en el caso

de las mujeres, concretamente la zona que se encuentra en la parte anterior al
codo. Un recorrido suave con la yema de los dedos puede ser muy estimulante.

VULVA: Tiene muchas ms terminaciones nerviosas que la vagina.

PIES: Estn llenos de terminaciones nerviosas as que masajearlos, evitando

las cosquillas, puede ser muy placentero. Un suave masaje en la planta de los
pies, desde el tobillo hasta los dedos es una buena va de estimulacin.

OJOS: A los hombres se les despierta el apetito sexual a travs de la vista. Las
siluetas, los contornos y las formas corporales son grandes estimulantes.

BOCA: Susurrar, soplar, morder, besar... hay un sinfn de posibilidades para

conseguir una combinacin explosiva.

ESPALDA: El tacto de unas manos acariciando la espalda, acompaado de

besos, es ideal para estimular el sistema nervioso central.

PIERNAS: Las pequeas presiones y golpes, as como las vibraciones,

favorecen la relajacin y el disfrute La zona superior de la pierna, cerca de la
ingle, es especialmente sensible.