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TIEMP
O EN
NOMBR
LA
E
EMPRE
SA
Gloria
Bonilla
DEPENDE
NCIA
6 aos
Solidaridad
2
cristiana
meses
POSIBLE
ENFERMEDAD
Fatiga Visual
lesiones
osteomusculares
y
ligamentosas ( cuello u
hombros
tensos,
epicondilitis, ganglios,
osteoartritis, tendinitis,
sndrome
del
tnel
carpiano,tenosinovitis)
Angina de pecho
Johana
Pulido
3 aos
rea
3
familia
meses
CAUSAS
oculares( miop
a,
hipermetropa,
astigmatismo),
Ambientales y
ergonmicas
(
mala
iluminacin,
pantallas
malas, estrs,
exceso
de
trabajo), estado
de
salud(alteracio
nes
fsicas,
problemas
emocionales)
Las
causas
tpicas de que
se
produzcan
estas
enfermedades
son:
posturas
rgidas,
movimientos
repetitivos,
tareas
repetitivas,
empleos
agotadores,
movimientos
repetitivos de
la
mano,
sobrecarga
durante mucho
tiempo sobre la
espina dorsal,
movimientos
repetitivos sin
tiempo
de
recuperacin.
ACCIONES
PARA MITIG
Consultar
oftalmlogo,
de
lgrim
artificiales, u
anteojos.
Generar
espacios
ergonmicam
te adaptable
las necesida
del
emplea
ejercicios
relajacin
muscular va
veces en el
o la sema
fisioterapeut
crear concien
en
empleados
sobre
posturas
toman
trabajar, uso
reposapis.
lesiones
osteomusculares
y
ligamentosas(cuello y
hombros
tensos,
sndrome cervical por
Larry
1 ao 3 Arca familia tensin)
Gonzlez meses y mujer
Algunas de las
causas
son:
mantenimiento
prolongado de
pie o sentado,
mantenimiento
de
posturas
forzadas, ciclos
de
trabajo
repetitivos.
Claudia
Ramrez
Carga
fsica,
condiciones de
ambiente
de
trabajo pesado,
posiciones
forzadas,
movimientos
repetitivos,
mantenimiento
prolongado de
pie o sentado.
2 aos rea
2
familia
meses mujer
Angina
de
pecho,
y lesiones osteomuscular
y
ligamentosas,
bursitis,
tendinitis,
artrosis, sndrome del
tnel carpiano, lesin
de hombro, trastorno
de disco cervical, dolor
articular
y
arterioesclerosis
Entornos
trabajo
ergonmicam
te ideales p
cada emplea
visitar al med
peridicamen
capacitacin
sobre
posturas
optimas
p
trabajar.
Perder
pe
realizar
ejercicio,
chequeos
mdicos, tera
fsica,
corr
malas postu
ambientes
ergonmicam
te
confiab
evitar
movimientos
la mano
periodos
prolongados,
usar el br
entero en lu
de
solo
mueca, te
cuidado al u
almohadillas
para descan
las
mu
cuando
trabaja en
computador,
permanezca
sentado
mucho tiem
abstngase
subir mucho
escaleras, h
ejercicio
superficies
planas
niveladas,
sintese
sillas
acolchonada
permanece
mucho tiem
sentado
levntese
camine 20 o
minutos.
Arterioesclerosis,
angina
de
pecho,
aterosclerosis, artritis,
dolor
articular,
sndrome
del
tnel
carpiano, fatiga visual,
fenmeno de raynaud,
esclerosis
mltiple,
epicondilitis
humeral
(codo de tenista)
5
luz
Helena
Daz
3 aos
Vicaria
2
General
meses
permanecer
sentado en la
misma posicin
mucho tiempo,
mala
iluminacin,
pantallas
mal
iluminadas,
movimientos
repetitivos,
posturas
rgidas,
horarios
de
trabajo
extensos,
empleos
estresantes.
ejercicio fs
visitar al med
peridicamen
levantarse d
silla por 5 o
minutos,
ejercicios
relajen
msculos, u
anteojos,
capacitacin
los emplea
sobre
postura
correctas que
deben emp
al
traba
evitar
movimientos
prolongado
las
man
utilizar el br
completo
lugar de solo
mano.