El meln amargo INFORMARTE : Una investigacin

demuestra que esta planta puede acabar con el cncer y

detener la diabetes
El meln amargo es una especie de calabaza de origen tropical que a menudo se consume en forma de
t. Sus propiedades pueden ayudar a prevenir y combatir diferentes problemas de salud.
Este t se ha popularizado en frica, Asia y Amrica Latina, ya que se ha encontrado que su consumo
frecuente puede reducir los niveles de azcar en la sangre en personas con diabetes, a tal punto que
en varios estudios lo han definido como la insulina vegetal.

Por qu el t de meln amargo ayuda a detener la

diabetes?
Se recomienda el consumo del t de meln amargo para tratar o prevenir desequilibrios de azcar en la
sangre como, por ejemplo, la diabetes. Sus altos contenidos de antioxidantes tienen la capacidad de
reducir los niveles de azcar en la sangre, por lo que es muy apropiado para aquellos que padecen de
diabetes tipo II.
Los investigadores han determinado que el meln amargo ayuda a mejorar los problemas metablicos
por sus efectos sobre el metabolismo de la glucosa.

Por qu el t de meln amargo podra ayudar a

combatir el cncer?
Tras varias investigaciones orientadas a la relacin de las propiedades del t amargo contra el
cncer se pudo determinar que este vegetal posee beneficios anticancergenos que pueden inhibir el
crecimiento de clulas de cncer de mama y otros tipos de cnceres. Segn el estudio publicado por la
revista Cancer Research, los cientficos descubrieron que el extracto de meln amargo tiene la
capacidad de inhibir el crecimiento de las clulas cancergenas gracias a sus altos contenidos de
antioxidantes, queayudan a proteger las clulas del cuerpo y reducen los daos causados por los
radicales libres, provenientes de la contaminacin, la mala alimentacin, las toxinas ambientales, o el
humo de cigarrillo, entre otros.
En otra investigacin realizada por la Universidad de Colorado, se administraron dosis de meln
amargo a ratones con cncer y se produjo una reduccin del 64% en el tamao del tumor de pncreas
sin ningn tipo de efecto secundario. En conclusin, los altos contenidos deantioxidantes del meln
amargo incrementan la actividad inmune favorablemente.

Efectos secundarios del t de meln amargo

El t de meln amargo est contraindicado para las mujeres embarazadas, ya que algunos de sus
componentes pueden provocar estimulacin abortiva.
Tomar t de meln amargo por tiempo prolongado puede aumentar el riesgo de desarrollar inflamacin
del hgado. Aunque el t de meln amargo no daa el tejido del hgado, su consumo frecuente y a largo
plazo puede elevar las enzimas hepticas y derivar en problemas de salud como la aterosclerosis o
endurecimiento de las arterias.
Otros efectos secundarios ms leves pueden incluir nuseas, vmitos, diarrea, as como lceras
estomacales. Este t puede resultar txico para los nios y, en lo posible, debe tomarse bajo
supervisin mdica.
El consumo frecuente de meln amargo tambin puede provocar latidos irregulares del corazn, dolor
de cabeza, disminucin de la fertilidad, debilidad muscular o babeo.

Cmo preparar t de meln amargo?

El t de meln amargo se puede conseguir comercialmente en forma de polvo o extracto. Para

prepararlo, debes hervir un litro de agua y agregarle una o dos cucharadas de meln amargo en polvo
para preparar una infusin. Se deja reposar de 6 a 10 minutos y se consume. Otra opcin es adquirirlo
en cpsulas.

Otros beneficios del meln amargo

El meln amargo es una fuente rica de antioxidantes como , alfa-caroteno, beta-caroteno,

lutena y zeaxantina. Tambin contiene una buena cantidad de vitamina A que, en conjunto con el resto
de antioxidantes, protege el organismo ante los radicales libres y previene el envejecimiento prematuro
y otras enfermedades.
El consumo de meln amargo tambin promueve la salud digestiva, ya que estimula la
digestin y el peristaltismo de los alimentos a travs del intestino hasta que se expulsan del
organismo. Por lo tanto, el meln amargo tambin ayuda a combatir problemas de estreimiento e
indigestin.
En la India, el meln amargo tambin se ha popularizado como tratamiento para combatir
infecciones, problemas de la piel e incluso herpes.