UNIVERSIDAD NACIONAL DANIEL ALCIDES CARRION

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

FILIAL-TARMA
ESCUELA DE FORMACION PROFESIONAL DE ENFERMERIA

CATEDRA:

ENFERMERIA GERONTOLOGICA

CATEDRTICA: Mg. REBECA ROJAS DE RAMON

SEMESTRE:

VII

ALUMNOS:
ARTEAGA PORRAS PAOLA
ASTETE MEDINA MARISA
AMAYA GUTIERRE ROMINA
AYUQUE OSORES ELENA
ESPIRITU MARTINEZ ANTONY
HINOSTROZA CAJACURI JULISSA
HURTADO CUSILAIME LORENA
INDIGOYEN AGUILAR STEPHANYE
INGARUCA AMAYA GISSELA
JARAMILLO ALVARADO EDITH
MANCILLA PAITAN KARINA
ROJAS ESPIRITU PAOLA
ROJAS ESPIRITU PATRICIA
SAQUICORAY LANDA NORY
TITO BARBARAN VANESSA
TARMA-PERU
2012

DEDICATORIA:
Dedicamos este trabajo a nuestros
padres por su labor abnegada y apoyo
incondicional que nos brindan da a da
para ser profesionales;
A Dios por darnos la fortaleza y cobijo
para no desfallecer en el camino y a
nuestros docentes quienes nos
imparten sus conocimientos
desinteresadamente.

NDICE

INTRODUCCIN:...2
DESARROLLO PERSONAL DEL ADULTO MAYOR:....3
LIDERAZGO:..4
PROMOCIN Y PREVENCIN DE LA SALUD PSICOSOCIAL DEL ADULTO
MAYOR:...7
INTEGRACIN SOCIAL:..7
ESTRS SOCIAL:..7
APOYO SOCIAL:...8
HABILIDADES PARA ENFRENTAR PROBLEMAS Y ADAPTABILIDAD:9

PREVENIR PRDIDAS Y OPTIMIZAR RECURSOS AMNSICOS:..10

PROMOVER EL BIENESTAR SUBJETIVO:.10

PROMOVER LAS RELACIONES INTERPERSONALES:11

EDUCACIN PARA LA SALUD11

SALUD MENTAL: ....12

BIBLIOGRAFIA:...14

INTRODUCCIN

Comenzamos a envejecer casi desde que nacemos, es un proceso que abarca todo
nuestro ciclo de vida; en el cual vamos alcanzando etapas a las que llegamos
realizando un proceso dinmico de desarrollo. Esto se entiende bien hasta que
llegamos a la ltima etapa, la temida tercera edad.
Subsiste la idea generalizada en la sociedad de que esta fase es, esencialmente, un
tiempo de prdidas (familiares, econmicas, fsicas y sociales), de deterioro de
nuestro funcionamiento y de vuelta a una mayor dependencia.
Los prejuicios y las ideas errneas que estn instalados en el imaginario social
sobre esta etapa de la vida eran las que desanimaban a todos los profesionales,
pero sobre todo a la sociedad incluida tambin los propios Adultos Mayores, a no
creer en las potencialidades a desarrollar en ella.

Desde nuestra visin personal y profesional debemos dar el significado e

importancia que tienen las personas que han recorrido un gran largo camino,
muchas veces no tan fcil hasta llegar a esa cumbre que es la tercera y cuarta
edad, de mantenerse en ella y tener una visin positiva de ellos mismos, de los
dems y del mundo.
Desde la intervencin gerontolgica se deben de desarrollar cada vez ms
programas que favorezcan el aprendizaje continuo, el desarrollo permanente y
dinmico.

DESARROLLO PERSONAL DEL ADULTO MAYOR. LIDERAZGO.

PROMOCIN Y PREVENCIN DE LA SALUD PSICOSOCIAL DEL ADULTO
MAYOR

I. DESARROLLO PERSONAL DEL ADULTO MAYOR

SIGNIFICADO DEL CONCEPTO VEJEZ:
De acuerdo al diccionario la palabra vejez se utiliza para referirse a la ltima etapa
de la vida del hombre, por lo tanto solo a una ms dentro de las tantas que
conforman el proceso del desarrollo vital. Sin embargo de por s denota una mayor
diferenciacin y distancia del resto de la sociedad que la observada en otros
estados, cosa que no ocurre con la niez o la juventud (Moraga, 1991).
Existe otra conceptualizacin de la vejez ya como etapa vital, la cual es la ms
desconocida y se basa en el hecho evidente de que el paso del tiempo genera
efectos en las personas, la cual ingresa a etapas distintas a las vividas previamente,
constituyndose cada una de ellas en una realidad propia y diferenciada, de manera
similar a las de otras etapas ya vividas, es decir infancia, adolescencia o adultez.
La VIDA es un proceso de desarrollo constante y dinmico de adaptacin personal
al medio que exige una permanente toma de decisiones a travs de nuestro
comportamiento.
Vivir supone la exposicin a toda una serie de situaciones o cambios negativos
(prdidas, disminuciones y presiones ambientales) en reas importantes de la vida y
del funcionamiento personal, pero al mismo tiempo presupone la posibilidad de
ocurrencia de toda una serie de oportunidades y cambios positivos.
El envejecimiento y el desarrollo personal son procesos biopsicosociales complejos.
Mientras que nuestro asentamiento biolgico (genotipo) a medida que nos hacemos
mayores, aflora la fragilidad, en el aspecto cultural sobresale la fortaleza psicolgica

(fenotipo). Nuestra evolucin y crecimiento es posible gracias a nuestra

FLEXIBILIDAD, VARIABILIDAD, CAMBIO Y DIVERSIDAD.
Todos estos aspectos se deben tener en cuenta a la hora de trabajar y atender a las
personas mayores; de este modo, podremos mantener un equilibrio desde una
perspectiva integral.
Las personas mayores se manifiestan a travs de su comportamiento, que es la
dimensin funcional del cuerpo en interaccin con el medio y el mundo que le rodea.
Su calidad de vida hay que buscarla en su conducta, en qu es lo que hace y cmo
experimenta lo que hace. Lo que nos expresen puede ayudarnos mucho para darles
la ayuda que realmente requieren y no la que nosotros creemos que pueden
necesitar.
II. LIDERAZGO:
Muchos adultos mayores llegan a la edad de la jubilacin y se sienten todava en
plenitud para la realizacin de sus trabajos. Frecuentemente nos encontramos con
personas de edad avanzada que estn plenamente en forma, totalmente vigentes,
lcidas, llenas de iniciativas y planes de trabajo. Muchos hombres y mujeres
cientficos, literatos, escritores, investigadores, polticos, hombres de campo,
mujeres dueas de casa, etc., aunque ven disminuidas sus potencialidades fsicas
al llegar a la vejez, sienten sin embargo que su mente sigue lcida, y sus ganas de
hacer buenas cosas permanecen inalteradas. A pesar de que ellos se ven as de
bien, la sociedad les dice por medio de la jubilacin o de otras seales, que ya
deben dejar el puesto a gente ms joven y nueva, y que deben retirarse. En una
palabra, es como si se les dijera: seor, seora, prescindimos de Ud.
Una de las primeras necesidades de todo ser humano es la de sentirse aceptado,

querido, acogido, perteneciente a algo y a alguien, sentimientos estos en los que se

basa la autoestima. La autoestima consiste en saberse capaz, sentirse til,
considerarse

digno.

Por lo tanto no puede haber autoestima si el individuo percibe que los dems
prescinden de l.
Al nombrar la palabra actitudes ya hemos incluido el mundo de los afectos y
sentimientos y no slo el de los conocimientos, pues los componentes de la actitud
encierran gran variedad de elementos psquicos. De ah que para la educacin y
formacin de las personas nos interesa mucho formar en actitudes porque as
aseguramos una formacin integral y no fraccionaria. Por lo mismo que las actitudes
se encuentran integradas por factores cognitivos, afectivo emotivos y
conductuales, es muy difcil cambiarlas, pues radican en lo ms profundo de la
personalidad. Por eso tambin, un adecuado nivel de autoestima es garanta de que
el sujeto podr hacer frente con dignidad a importantes contrariedades de la vida; no
decaer

su

nimo

fcilmente.

En vista de esto, si a una persona que se siente bien, saludable y con fuerzas, le
decimos que ya no nos hace falta, es muy probable que influyamos en el deterioro
de su autoestima al hacerle ver que el grupo puede prescindir de ella.
Para poder vivir bien la vida es necesaria no slo la inteligencia cognitiva sino
tambin (y sobre todo) la Inteligencia emocional, aspecto de nuestra personalidad
que tan olvidado habamos tenido. La autoestima corre pareja con el funcionamiento
de la Inteligencia Emocional: las personas con mejor y ms adecuada expresin de
sus sentimientos y emociones son a la vez personas seguras de s mismas, con
mayor sentimiento de libertad y autonoma, con mejores relaciones interpersonales,

por

ello

mismo

con

mejor

nivel

de

autoestima.

Pues bien, una de las primeras crisis de la edad madura es a menudo una crisis de
desgaste, desnimo y desilusin, por la experiencia que vive el anciano al verse, de
pronto, no aceptado. Y ello sin razn objetiva alguna, puesto que l se siente
todava como ser vigente y capaz de servir. Esta es una crisis que se ve agudizada
por las prdidas que va viviendo el adulto mayor: prdida del trabajo donde se
senta til, prdida de los compaeros de labores ms jvenes a los que ya deja de
frecuentar, y prdida de seres queridos y amigos que van muriendo.

III. PROMOCIN Y PREVENCIN DE LA SALUD PSICOSOCIAL DEL ADULTO

MAYOR:
Es importante, que las personas adultas mayores tengan la informacin,
el apoyo y las oportunidades necesarias para continuar contribuyendo al
bienestar propio y al de la sociedad. Tambin debern tener las garantas
y las protecciones adecuadas para poder envejecer y vivir el final de su
vida con dignidad y apoyo familiar y social.

INTEGRACIN SOCIAL:

Como medida de integracin social se entiende a los vnculos sociales

que mantiene la persona adulta mayor, ya sea por medio de roles
sociales, participacin en grupos de voluntariados o participacin en
organizaciones laborales, clubes, iglesias, etc.
Estudios en varias partes del mundo, destacan que hay una fuerte
correlacin en mortalidad, as como en otros indicadores de salud. La
participacin social es definitivamente un factor protector de la salud.

ESTRS SOCIAL:
Como indicadores de estrs social se utilizan dos variables; la primera
se relaciona con el hecho de no contar con suficiente dinero para cubrir
las necesidades bsicas de la vida diaria y la otra est relacionada con
el sentido de duelo por la muerte de un ser querido o la prdida de un
rol social importante para el individuo.
Existe una relacin entre la auto-percepcin de salud y el nivel de
estrs econmico que percibe la persona mayor. Tambin se considera
que el duelo o el estrs relacionado a prdidas sociales son factores,
que combinados con otros factores demogrficos, tienen una relacin
importante con la salud fsica y mental.
No existe una tipologa de problemas de estrs relacionados con la
salud de las personas adultas mayores. Sin embargo se podran incluir
dentro de la evaluacin social del individuo otros cambios por lo cuales
puede estar atravesando la persona adulta mayor:
Jubilacin o falta de empleo
Cambios en la salud y prdida de autonoma

 Cambios en la vida familiar: viudez, separacin de hijos y nietos, etc.

Cambios en relocalizacin (por ejemplo, de arreglo domiciliario o
institucionalizacin)
Maltrato o violencia domstica o exclusin familiar.

APOYO SOCIAL:
Sugerimos dos indicadores para medir el apoyo social del individuo:
tamao de la red social y el estado civil. Algunos estudios indican que
hay una relacin de proteccin entre el vivir en pareja, los sntomas
depresivos y el nivel de funcionalidad del individuo. Sin embargo,
tambin se ha encontrado que el vivir en pareja es un factor protector,
ms frecuente en el caso de los hombres que en el de las mujeres
mayores.
Varios estudios importantes han relacionado el nmero de contactos
positivos que la persona mayor tiene con su red social, como protector
de salud y bienestar. El rol del apoyo social o de la actividad social de
la persona adulta mayor se considera tan importante en algunos
estudios como el nivel de actividad fsica del individuo en la promocin
de un envejecimiento saludable y activo.

HABILIDADES PARA ENFRENTAR PROBLEMAS Y ADAPTABILIDAD:

Las habilidades para la vida son factores protectores de la salud a lo

largo del ciclo de vida, sin embargo hay poca investigacin sobre los

indicadores de habilidades principales que en la vejez protegen la

salud y el bienestar.
Se conoce con bastante evidencia que el sentirse en control de la
situacin, la autoestima y la autosuficiencia, son factores importantes
para mantener la salud en las personas mayores. El sentirse en control,
o sea, la autonoma en la toma de decisiones, tiene una correlacin
alta con el bienestar de la persona mayor y su funcionamiento en
actividades del vivir diario. Tambin se ha encontrado que el sentido de
autosuficiencia tiende a aminorar otros factores de riesgo sociales
como la falta de una red social robusta.

Desde la intervencin gerontolgica se deben de desarrollar cada vez ms

programas que favorezcan el aprendizaje continuo, el desarrollo permanente y
dinmico; y que no slo se centren en paliar las posibles limitaciones y prdidas
que manifiesten nuestros mayores. Sino que se trate de prevenir la tan temida
dependencia, en todos sus niveles.

PREVENIR PRDIDAS Y OPTIMIZAR RECURSOS AMNSICOS

Prevenir la aparicin y desarrollo de trastornos de memoria.

Aprender sobre el funcionamiento de la memoria y las posibilidades de
intervencin en este dominio.
Compensar los declinios de memoria, por medio del entrenamiento de
mnemotcnicas.
Evitar o reducir las preocupaciones que se generan en esta rea.

 Proporcionar, a las personas desorientadas o confusas, de forma

estructurada y repetida, informacin bsica sobre orientacin temporal,
espacial y personal.

PROMOVER EL BIENESTAR SUBJETIVO

Aprender

examinar

los

propios

sentimientos

pensamientos,

adecundolos a la realidad.
Controlar el estado de nimo y humor, y experimentar la relacin que
existe entre estos y las actividades positivas.
Aumentar la frecuencia de actividades positivas y agradables; y disminuir
las que no proporcionan satisfaccin.
Fomentar la participacin en grupo, promoviendo entre otros el
sentimiento de cohesin y pertenencia.
Prevenir la aparicin de problemas fsicos y psquicos, relacionados con la
ansiedad y la depresin.
Adquirir competencias de control de respuestas fisiolgicas y cognitivas
asociadas a los estados depresivos.
Mejorar la autoestima a travs de relaciones interpersonales basadas en
la confianza, el respecto y en la aceptacin.
Elaborar las prdidas y acontecimientos dolorosos a travs de la
comunicacin con los compaeros.
Alcanzar objetivos individuales.

PROMOVER LAS RELACIONES INTERPERSONALES

 Aumentar la cantidad y calidad de las relaciones interpersonales.

Proporcionar herramientas para ultrapasar los conflictos interpersonales.
Motivar a las personas menos participativas, integrndolas en actividades
diversas y procesos grupales gratificantes.

EDUCACIN PARA LA SALUD

Informar sobre comportamientos promotores de salud.

Prevenir trastornos (articulares-musculares, cardiorrespiratorios) a travs
de ejercicios fsicos diversificados.
Mantener la capacidad fsica.
Conservar y promover la autonoma fsica y psicolgica.
Promover o bienestar global.

SALUD MENTAL:

El mantenimiento de la salud mental de los ancianos se debe realizar desde

la prevencin primaria a travs de la educacin de ellos y de sus familiares,
para que estos sepan atenderlos y apoyarlos.
Es fundamental promover la autovalencia a quienes entran en la tercera edad
y que participen en cursos que los preparen a enfrentar esta etapa de vida.

En este aspecto, las acciones que realicen tanto los familiares como los
propios adultos mayores, contribuyen a establecer encuentros ms
significativos entre ambos.
Muchos adultos mayores pueden caer en depresin si cambian de hbitat,
son institucionalizados o se les cambian radicalmente sus costumbres. Un
buen ambiente donde vivir en la tercera edad contribuye a tener una mejor
salud mental.

Acciones:
La familia puede contribuir a la salud mental de los ancianos a travs de:

Visitar o ser visitados por sus seres queridos.

Si no es posible juntarse con ellos, comunicarse por telfono.

Preocuparse por expresar el cario de diversas formas.

Ofrecer compaa a sus seres queridos cuando la necesite.

Escucharlos y tratar de comprenderlos.

Compartir con ellos sus penas y alegras.

Hacerlos sentir tiles.

Realice su control de salud peridicamente y cumpla con las recomendaciones

indicadas por su mdico y enfermera. La asistencia a estos controles es una de
las acciones fundamentales que nos ayudarn a prevenir problemas de salud,
curar enfermedades si es que ya existen y evitar complicaciones.

BIBLIOGRAFA

Beaver, Marion L. y A. Miller. Trabajo Social 5: La prctica clnica del

trabajo social conlas personas mayores. Intervencin primaria,
secundaria y terciaria. Espaa:PAIDOS,1998.

Brees M, Berkow R: The Merck Manual of Geriatrics NJ Merck

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Binstock, Robert H. y Linda K. George. Handbook of Aging and the

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Fillenbaum, Gerda G. Multidimensional Functional Assessment of

Older Adults: TheDuke Older Americans Resources and Services
Procedures. Mahway, NJ: Erlbaum Associates. 1998

Kane R and Kane R: Assessing older persons. Measuring, meaning

and practicalapplications. NY, Oxford University Press, 2000.

Snchez Salgado, Carmen Delia. Trabajo Social y Vejez. Buenos

Aires: Humanitas,

Snchez Salgado, Carmen Delia. Gerontologa Social. Buenos Aires:

Espacio,

Moreno, Sinforiano R. y Antonio Castellano Surez. Intervencin

Clnica y Psicosocial en el Anciano. Espaa, Instituto Canario de
Estudios y Promocin Social y Sanitaria(ICEPSS)