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En esta web hemos recopilado en numerosas ocasiones listas que incluyen los beneficios del Aceite
de Coco para la salud, e incluso hemos recopilado listas de artculos de investigacin mdica sobre el uso del Aceite de Coco para tratar
diversas enfermedades. Sin embargo, tenemos que reconocer que la compilacin ms completa que existe es la que ha realizado
Jennifer, la Madre Hbrida Rasta en su blog Hibrid Rasta Mama. Jennifer ha conseguido compilar una lista de 333 usos distintos
delAceite de Coco que personalmente ha investigado, segn escribe, uno a uno.
La lista empez hace ya algn tiempo con 80 usos, aument a 150 y casi de inmediato a 160. Ahora, la lista cuenta ya con 333 usos
posibles investigados del Aceite de Coco y creemos que ha llegado el momento de traducirla para que ms personas puedan compartirla
y conocer de primera mano los beneficios de este magnfico producto.
[important]Jennifer comienza su artculo explicando que la lista de usos del Aceite de Coco no debe ser tomada como consejo mdico y,
en cualquier caso, debe consultarse siempre a un mdico profesional de confianza para tratar cualquier dolencia o enfermedad. Tambin
explica que si bien ha invesitado exhaustivamente cada uso incluido en la lista, existen un puado de aplicaciones que ha incluido que
provienen de experiencias personales recopiladas en los foros de salud y bienesterar y no de investigacin documentada.[/important]
[warning]Si lo que quiere es conocer en detalle como usar el Aceite de Coco para perder peso, pinche
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Esta es la lista de los 333 usos del Aceite de Coco:
El aceite de coco para la Salud General y Bienestar
1. Supresor del apetito la grasa en el aceite de coco desencadena la liberacin de la hormona colecistoquinina lo que ralentiza el
movimiento del alimento a travs del tracto digestivo. Es el ltimo nutriente en ser digerido digeridos y salir del estmago,
proporcionando una sensacin de satisfaccin duradera despus de comer.
2.
Lactancia materna para las madres lactantes, consumir un mnimo de 3 cucharadas de aceite de coco todos los das va a
enriquecer y aumentar la produccin de leche.
3.
Huesos y Dientes el Aceite de Coco ayuda en la absorcin del calcio y del magnesio y por tanto conduce a un mejor desarrollo de
los huesos y dientes.
4.
Digestin las grasas saturadas presentes en el Aceite de Coco ayudan a controlas los parsitos y hongos que causan indigestin
y otros problemas relacionados con la digestin, como el sndrome del intestino irritable. La grasa en el aceite de coco tambin
ayuda en la absorcin de vitaminas, minerales y aminocidos, hacindote ms sano en general.
5.
Incremento Energtico el Aceite de Coco aumenta la energa y la resistencia por lo que es un gran complemento para los atletas,
as como aquellos que necesitan una rpida recuperacin del esfuerzo.
6.
Ejercicio el Aceite de Coco se ha comprobado que estimula el metabolismo, mejora la funcin tiroidea y aumentan los niveles de
energa, todo lo cual ayuda a disminuir la grasa no deseada y aumentar el msculo.
7.
Mejora la secrecin de insulina y la utilizacin de glucosa en la sangre lo que es ideal tanto para los diabticos y no diabticos
que quieren estabilizar su azcar en la sangre antes de abordar otros problemas de salud.
8.
9.
Embarazo Ayuda a prevenir la diabetes gestacional, ayuda a la funcin renal, mantiene bajo control la enfermedad de la maana,
y protege a la futura madre de una gran cantidad de amenazas potenciales de infecciones, del mismo modo que aumenta su
inmunidad, que es naturalmente ms dbil durante el embarazo.
14. Prdida de peso - las grasas saturadas contribuyen a la prdida de peso y tambin aumentan la tasa metablica. Para ms
informacin pinche aqu.
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Aceite de coco para los problemas de salud crnicos (cuando se toma internamente es conocido
por ayudar, prevenir, aliviar o incluso curar estos problemas de salud)
15. Reflujo cido / Ayuda contra la Indigestin (si se toma despus de una comida)
16. Fatiga Adrenal
17. Alergias (fiebre del heno estacional)
18. Demencia / Alzheimer
19. Asma
20. Autismo
21. Regulacin de la presin arterial
22. Funcin intestinal (especialmente eficaz cuando se utiliza junto con el un alzador para el WC)
23. Infecciones bronquiales
24. Cncer se ha demostrado para prevenir el cncer de mama y de colon en las pruebas de laboratorio
25. Candida Albicans
26. Sndrome del tnel carpiano
27. Cataratas
28. Colesterol - Mejora el ratio HDL (colesterol bueno) / LDL (colesterol malo)
29. Sndrome de fatiga crnica
30. Enfermedad de Crohn y la inflamacin resultante
31. Circulacin / sensacin de fro todo el tiempo
32. Los resfriados y los virus
33. Estreimiento
34. Fibrosis Qustica
35. Cistitis
36. Enfermedades degenerativas proporciona antioxidantes para combatir los radicales libres que frenan las enfermedades
degenerativas como la artritis
37. Depresin
38. Tenosinovitis De-Quervains
39. Diabetes ayuda con las ansias al estabilizar el azcar en la sangre. Tambin facilita las neuropatas y la picazn.
40. Disentera
41. Eczema adems de tomar internamente, muchos han obtenido xito aplicndolo externamente.
42. Edema
43. Endometriosis
44. Aumenta la energa
45. Epilepsia conocido por disminuir las convulsiones epilpticas
46. Ayuda en procesos de Fiebre
47. Fibroqustes Mamarios
48. Piel escamosa, seca
49. Enfermedad de La vescula biliar y dolor
50. Gases
51. Gastritis
52. Glaucoma
53. Gonorrehea
54. Gota
55. Enfermedad de Graves
56. Enfermedad de las encas
57. H. Pylori
58. Halitosis
59. Hashimoto
60. Piojos
61. Enfermedades del Corazn protege las arterias de las lesiones que causan la aterosclerosis.
62. Hemorroides se pueden aplicar externamente o internamente dos veces al da. Adems, reduce la incidencia de las hemorroides.
63. VIH - se sabe que reducen la carga viral
64. Regulador Hormonal
65. Hipertiroidismo
66. Generador del Sistema Inmunolgico
67. Inflamacin
68. Gripe
69. Sndrome del Intestino Irritable
70. Ictericia
71. Enfermedad renal
72. Clculos renales Ayuda disolvindolos
73. Enfermedad heptica
74. Enfermedad de Lou Gehrig (ALS)
75. Baja coagulacin en la sangre (por deficiencia de vitamina K)
76. Enfermedad pulmonar
77. Lupus
78. Sndrome de malabsorcin
79. Desnutricin
80. Calambres menstruales
81. Claridad Mental
82. Menopausia estabiliza las hormonas y reduce los sofocos
83. Alivio en la Menstruacin - regula el dolor / calambres y el flujo abundante de sangre
84. Migraas con el uso regular, el Aceite de Coco puede ayudar a reducir el nmero y severidad
85. Mononucleosis
86. MRSA
87. Esclerosis Mltiple
88. Osteoporosis
89. Pancreatitis
90. Parsitos (como la tenia, trematodos hepticos y giardia)
91. Enfermedad de Parkinson
92. La enfermedad periodontal y las caries
93. Neumona
94. Crecimiento de la prstata (hiperplasia prosttica benigna)
95. Retinosis Pigmentaria
96. Retinopata
97. Raquitismo
98. Problemas de la piel
99. Escorbuto
100. Tos del fumador
101. Venas de araa
102. Staphyloccus Aureus
103. lceras estomacales
104. Tinnitus
105. Hongos de Ua
106. Tordo
107. Funcin de la Tiroides
108. Tifoidea mata el virus que lo causa
109. Colitis ulcerosa
110. Infecciones del Tracto Urinario (infecciones de la vejiga)
111. Infecciones vaginales por levaduras (tambin se puede aplicar externamente para aliviar el picor)
Aceite de coco para los problemas de salud crnicos (cuando se aplica por va tpica es conocido
por ayudar, aliviar o incluso curar estos problemas de salud)
112. Acn
113. Alergias / Fiebre del Heno frotar un poco en el interior de las fosas nasales para el alivio rpido. El polen se adhieren al aceite.
114. Artritis
115. Pie de Atleta
116. Dolor de espalda / msculos doloridos
117. Calvicie - aplicar tres veces al da sobre la zona afectada de la prdida del cabello. El aceite de coco ayuda a la regeneracin
celular.
118. Fornculos y Quistes
119. Canker Sores Aftas
120. Celulitis
121. Herpes Labial
122. Conjuntivitis aplicado alrededor y en el ojo
123. Dermatitis de contacto
124. Decongestionante frotar el aceite de coco en el pecho y debajo de la nariz congestionada cuando se sufre un resfriado o alergias.
125. Eczema
126. Verrugas Genitales a travs de la aplicacin tpica durante 6 semanas y los enemas de aceite de coco dos veces al da
dependiendo de la ubicacin de las verrugas.
127. Enfermedad de las Encas y Gingivitis se usa como pasta de dientes o frotando directamente sobre las encas
128. Herpes (aplicacin tpica y tomado internamente)
129. Urticaria
130. Picazn en los ojos ponga una gota de Aceite de Coco en el ojo que le pique. Tendr la visin borrosa durante un par de minutos,
pero el picor desaparecer!
131. Los queloides Aplicar aceite de coco para la piel con cicatrices o queloides tres veces al da para ayudar a reducir la hinchazn y
restaurar la piel de aspecto saludable.
132. Queratosis pilaris utilizar solo o en combinacin con sal o azcar para formar una pasta exfoliante.
133. Pink Eye aplicado alrededor y en el ojo
134. Psoriasis
135. Roscea
136. Herpes
137. Verrugas
164. Pezones funciona muy bien para nutrir, evitar el dolor en los pezones agrietados o secos. Aplicar a una bola de algodn y dejar en
sus pezones entre las tomas.
165. Nariz sangrante el Aceite de Coco puede prevenir la hemorragia nasal que es causada por la sensibilidad a la intemperie, calor
extremo y fro extremo. Esta condicin ocurre cuando las vas nasales se secan debido al aire fro o seco que resulta en quemaduras
y grietas en las membranas mucosas y por ello ocurre el sangrado. Para evitar esto, ponga un poco de Aceite de Coco en sus fosas
nasales. Unte su dedo con aceite de coco y luego acustese e introduzca de su dedo en la nariz. Hacer esto fortalece y protege los
capilares en los conductos nasales.
166. Salud Oral Le sugiero que lea Cure Tooth Decay por Ramiel Nagel para obtener una mejor comprensin de los efectos del aceite
de coco en la salud oral.
167. Ciruga Oral si se frota sobre la zona de la ciruga, se acelera el tiempo de cicatrizacin y previene la infeccin.
168. Proteccn y eliminacin de la Picazn en la infeccin de la hiedra venenosa, el roble y el zumaque.
169. Tia aplicar el aceite de coco a la zona 8-10 veces por da hasta que sane.
170. Mordeduras de serpiente detiene el dolor, el ardor y la comezn asociada con una mordedura de serpiente mientras que
promueve la cicatrizacin de la herida. Tambin neutraliza el veneno.
171. Dolor de Garganta aadir una cucharada, calentar el agua y hacer grgaras.
172. Ronquidos - frotando un poco de aceite de coco en cada ventana de la nariz antes de dormir, va a reducir la inflamacin en las
membranas de la mucosa de las fosas nasales que detendrn los ronquidos.
173. Tratamiento Sty Aplique un poco de aceite de coco tres veces al da directamente sobre el Sty.
174. Quemaduras Solares frote cantidades abundantes de aceite de coco en la zona afectada.
175. Apoyo durante la desintoxicacin de Alcohol o Drogas el Aceite de Coco le ayudar a su cuerpo a procesar las toxinas
y volver a su estado natral de salud y los niveles de energa se elevarn.
176. Odo de nadador mezclar ajo y Aceite de Coco y poner unas gotas en el odo afectado por unos 10 minutos. Haga esto 2-3 veces
al da. Por lo general funciona en slo uno o dos das.
177. Dolor de muelas Le sugiero que lea Cure Tooth Decay por Ramiel Nagelpara obtener una mejor comprensin de los efectos del
aceite de coco en la salud oral.
178. Sequedad vaginal puede ser utilizado tanto externamente como internamente.
tratamiento ms profundo, frote una cucharada de aceite de coco en su cuero cabelludo seco y se un masaje suave para trabajarlo
hasta los extremos. Poner un gorro de ducha a prevenir la transferencia sobre ropa de cama y dejar toda la noche.
191. Repelente para tintes de cabello aplicar a lo largo de la lnea del cabello y en las puntas de las orejas para evitar que la piel
absorba el tinte.
192. Gel Desenredante para Cabello frota un poco entre las palmas y aplique en el pelo (para el pelo rizado) o peine desde de la raz
a las puntas (para ondulado / pelo liso).
193. Fortalecimiento del pelo / Oscurecimiento el Aceite de Coco se pega a los folculos pilosos individuales hacindolos ms fuertes
y ms oscuros.
194. Limpiador de Manos Elimina fcilmente la pintura, cera, masilla, y otro material duro de eliminar as como la suciedad y la mugre.
195. Repelente de Insectos mezcla Aceite de coco con aceite de menta y frote toda la piel expuesta. Mantiene a los insectos fuera
mejor que cualquier cosa que contenga DEET! Mucho ms seguro tambin.
196. Lubricante es un lubricante natural perfectamente seguro. Puede que no sea compatible con el ltex.
197. Desmaquillador use un poco de algodn y un poco de aceite de coco y usted se sorprender de lo bien que funciona!
198. Aceite de masaje bastante simple y consigue unos resultados ptimos al frotar!
199. Hidratante simplemente aplicar en todo el cuerpo, incluyendo el cuello y la cara.
200. Enjuague bucal aadir un poco de aceite de coco al agua templada y luego haga buches con sta.
201. Esmalte de uas de secado rpido Spray en el esmalte de uas para ayudar a que se seque ms rpido
202. Fortalecedor de Uas frotar en las uas de los dedos y los pies para fortalecer y ayudar en la reparacin de grietas y fragilidad.
203. Solucin para la Piel Grasa propenso a la piel aceitosa o grasosa una zona? Use una pequea cantidad debajo del maquillaje o
solo para reducir la apariencia de aceite.
204. Aceite de masaje perineal se usa en las semanas antes del parto para ayudar a suavizar y proteger el perineo.
205. Minimizador de Poros bendecida con poros visibles? Frote un poco de aceite de coco en la hora de acostarse y ver que esos
poros se encogen.
206. Tratamiento Pre Champ para Cabello - frotar un poco en el cuero cabelludo y el cabello antes de lavarlo. Esto es especialmente
til para los que tienen rizos o el pelo muy rizado.
207. Pre-Afeitado el Aceite de Coco previene a la piel de los daos causados por el afeitado.
208. Champ
209. Evita las puntas abiertas en el cabello
210. Cema para Estras el aceite de coco es muy bueno y nutritivo para la piel daada. Puede que no sea la curacin mgica de las
estras pero ayudar.
211. Locin de Autobronceado mezcla aceite de coco con caf molido usado. Aplicar generosamente pero de manera uniforme en la
baera antes de la ducha y dejar que haga su magia.
212. Protector solar ver el post sobre la proteccin solar para obtener informacin ms detallada.
213. Curacin de tatuajes y crema hidratante continuacin del uso de aceite de coco en los tatuajes le ayudar a mantener el
pigmento de la decoloracin. Se utiliza en los nuevos tatuajes, y acelera el proceso de curacin y disminuye la posibilidad de
infeccin.
214. Pasta de dientes existen numerosas recetas por ah, pero yo slo mezclo aceite de coco y bicarbonato de sodio y aplico un poco
de la mezcla en mi cepillo de dientes.
215. Varices - yuda a la desaparicin de las mismas.
216. Sustituto de la Vaselina
217. Vitiligo ayuda a restaurar el pigmento de la piel.
218. Prevencin y reductor de arrugas - frotar el aceite de coco en bgaros y flacidez de la piel ayuda a fortalecer los tejidos conectivos
para traer de vuelta esa mirada juvenil!
221. Costra Lctea tiene problemas con la piel seca en el cuero cabelludo de su beb? El Aceite de Coco no slo nutre la piel de su
beb, sino que tambin le ayuda a eliminar la costra lctea. Simplemente frote en el cuero cabelludo una cucharadita al da.
222. Joroba mams de todo el mundo confan en una mezcla de aceite de coco y aceites esenciales. Se frota sobre el pecho de su
hijo.
223. Sanacin de la irritacin por paales muy reconfortante y sin productos qumicos perjudiciales. Tambin seguro para los
paales de tela.
224. Enriquecedor de Frmulas - el Aceite de Coco es la nica otra fuente buena de cido lurico, que es un componente clave de la
leche materna de la madre.
225. Repelente el meconio pegajoso o un caso de caca cida no es divertido. Frote la parte inferior del beb con aceite de coco y se
formar una barrera de inmediato. Fcil de limpiar!
226. Fortalecedor de debilidades En Samoa, las madres frotan el aceite de coco en la parte blanda del beb para ayudar a fortificar la
zona.
227. Analgsico Dental frotar directamente sobre las encas de la denticin bebs y nios para aliviar el dolor.
249. Repelente de polvo frotar el aceite de coco en los muebles, en el interior de su coche, en artculos al aire libre y ver como el polvo
se aleja de ellos!
250. Pulimento para Muebles use el Aceite de Coco con un poco de zumo de limn para muebles de madera pulido. Sin embargo, le
recomiendo que lo pruebe por primera vez en una muy pequea parte discreta de sus muebles para asegurarse de que funciona de
la manera que quiere.
251. Limpiador y humectante de cuero utilice un pao limpio y frote suavemente sobre muebles de cuero.
252. Abrillantador de hojas de plantas uso en ambas plantas reales y artificiales para hacer las hojas brillantes.
253. Eliminador de xido frotar en el rea afectada y limpiar con un pao limpio.
254. Chirridos de Puertass frtela sobre bisagras y engranajes molestos.
255. Pulidor de Acero Inoxidable todo lo que tienes que hacer es frotar un poco de aceite en una toalla de algodn y limpiar el
elemento.
Enfermedades de la Piel
310. Aplicada tpicamente, promueve la curacin de cortes, heridas, puntos calientes, sequedad de la piel y el cabello, mordidas y
picaduras
311. Borra hasta enfermedades de la piel tales como eczema, alergias pulgas, dermatitis de contacto, y picazn en la piel
312. Desinfecta los cortes y promueve la curacin de heridas
313. Hace que los pelajes sean lisos y brillantes
314. Previene y trata las infecciones por levaduras y hongos, incluyendo la candida
315. Reduce las reacciones alrgicas y mejora la salud de la piel
Digestin
316. Ayuda a la curacin de los trastornos digestivos como el sndrome de colon irritable y colitis
317. Ayuda en la eliminacin de las bolas de pelo y tos
318. Mejora la digestin y absorcin de nutrientes
319. Reduce o elimina el mal aliento en los perros
Otros Usos
327. Tratamiento de la mastitis bovina
328. Desodoriza piel y el pelo
329. Limpia Orejas
330. Ideal para perros y gatos para el bienestar general. Slo tiene que aadir una cucharadita a su tazn de agua al da.
331. Lubricante (aplicar dentro del recto para facilitar el flujo de materia fecal)
332. Elimina residuos frotar un poco en la caca seca que se pega sobre la piel.
333. Blsamo para las ubres
Esta lista consiste en 333 usos demostrados del Aceite de Coco y demuestra la importancia de recuperar el uso de este producto en
nuestra sociedad.