Repblica Bolivariana de Venezuela

Universidad Nacional Experimental

Francisco de Miranda
Area: Ciencias de la Educacin
Programa de Municipalizacin
Eje. Centro Norte

Teora y Principios del

Entrenamiento Deportivo

Lcdo. : Miguel Colina

CI.18479348

Santa Ana de coro 23/11/2014

La teora del entrenamiento visto desde un punto de vista cientfico

plenamente, nace en los albores del siglo XX junto con el renacimiento
de los Juegos Olmpicos modernos; ya que con ellos se comienza un
hito dentro del deporte, en la bsqueda de ms y mejores
rendimientos en cada una de las pruebas que se iban sometiendo los
deportistas. Cabe mencionar que no fue hasta pasada la dcada de
los 50, que los cientficos y entrenadores se juntaron en pos de un
objetivo comn: el rendimiento deportivo. En este tiempo, es donde se
empiezan a ver los adelantos de tericos que empiezan a simplemente
experimentar con programas de entrenamiento basados en su
experiencia; alejndose de la metodologa de la educacin fsica, que
por poseer principios pedaggicos distantes de los principios del
rendimiento deportivo no conceban un desarrollo prctico de una
especialidad deportiva, por sobre la importancia de la cognicin del
movimiento. Pues bien, estos procesos de cambio y estructura se van
dimensionando a travs del tiempo, incrementndose gradual y
paulatinamente gracias a la tecnologa y el desarrollo de estudios
comparativos que implican una tecnificacin cercana y en conjunto con
el desarrollo biomdico en la actualidad. Este desarrollo se vio
incrementado ostensiblemente gracias al aporte de los entrenadores
especialistas de origen sovitico; quienes gracias a sus amplios
conocimientos en las ciencias naturales y humansticas fueron
forjando nuevos estudios y programas de entrenamiento, que a la
postre conglomer principios, metodologas e investigaciones en lo
que actualmente conocemos como teora del deporte.

Es la forma fundamental de preparacin del deportista, basada en

ejercicios sistemticos, y la cual representa en esencia, un proceso
organizado pedaggicamente con el objeto de dirigir la evolucin del
deportista. (Matveiev, 1983)

El entrenamiento es un concepto que rene todas las medidas

del proceso para aumentar el rendimiento deportivo. (Grosser, 1991)

Es un proceso planificado cientfico y pedaggico.

Se aplica un conjunto de ejercicios corporales.
Se desarrollan las aptitudes fsicas, mentales y sociales del
atleta/equipo.
Existe una preparacin tcnica-tctica/estratgica.
Se estudia la reglamentacin e historia del deporte practicado
Unidad entre formacin y educacin.
Rol dirigente del entrenador.
Es un proceso de formacin temporal e individual.

 Adaptar el modo de vida del atleta a las exigencias del

entrenamiento

Caracterstica del entrenamiento

Entrenamiento Deportivo,
Caractersticas y Principios

Conceptualizaciones,

Objetivos,

La Preparacin del Deportista y sus Componentes (preparacin

fsica, tcnica, tctica y psicolgica)

Marco jurdico de la Educacin Fsica, el Deporte y la Recreacin

en la legislacin de la Repblica Bolivariana de Venezuela

El Entrenamiento Deportivo en el Sistema Educativo Bolivariano