ndice masa corporal:

El ndice de masa corporal (IMC) es una frmula que se utiliza para evaluar el
peso corporal en relacin con la estatura. La frmula permite medir la composicin
corporal y ha demostrado ser una manera eficaz y simple de determinar el estado
nutricional de una persona.
Parmetros IMC:
Barbara Camila Karla Karen
0
5
10
15
20
25
30
21.3
24.6
19.57
25.86
IMC
Serie 1
e!"n los resultados o#tenidos podemos decir que $%r#ara& Camila y 'arla se
encuentran dentro de los par%metros normales (()&* + ,-&.). En cam#io 'aren
o#tuvo un IMC de ,*&)* que demuestra so#re peso !rado I.
Cintura:
La circunferencia de cintura en mu/eres es una forma adecuada para medir la
concentracin de !rasa a#dominal
En mu/eres e0iste ries!o de padecer enfermedades asociadas a la o#esidad a
partir de los ), cm de circunferencia y si esta medicin so#repasa los )) cm el
ries!o es mayor.
Barbara Camila Karla Karen
0
10
20
30
40
50
60
70
80
90
70
76
72
85
Cintura
Serie 2
Comparando resultados o#tenidos& 'aren presenta mayor ndice de circunferencia
de cintura ()*) por lo que presenta mayor ries!o de enfermedades
cardiovasculares& las dem%s inte!rantes est%n en normalidad y sin ries!o de sufrir
al!una enfermedad asociada a la o#esidad.
Cadera
Barbara Camila Karla Karen
0
20
40
60
80
100
120
87
100
92
106
Cadera
Serie 3
La medicin de cadera es a la altura de la e0tensin m%0ima de los !l"teos.
ndice cintura cadera:
Es una medida antropom1trica especfica para medir los niveles de !rasa
intraa#dominal& relaciona el permetro de la cintura con el de la cadera.
El ICC normal es entre 2.3(42.)*& si el ndice es mayor a este indicara o#esidad
a#dominovisceral y tam#i1n est% asociada a un aumento en la pro#a#ilidad de
contraer diversas enfermedades (dia#etes melitus& enfermedades coronarias&
hipertensin arterial& entre otras).
Barbara Camila Karla Karen
0.74
0.75
0.76
0.77
0.78
0.79
0.8
0.81
0.8
0.76
0.78
0.8
Indice cintura/cadera
Serie 1
El ndice cintura4cadera mostrado en el !rafico nos indica que las inte!rantes del
!rupo no presenta un ICC elevado& todas se encuentra en normalidad y sin ries!o
de sufrir al!una enfermedad cardiovascular.
Pliegues:
Barbara Camila Karla Karen
0
5
10
15
20
25
Pliegue bicipital
Serie 2
Segn la c!m"araci#n entre $u%et!$& Camila ' Karla "re$entan un ma'!r
"liegue bici"ital.
Barbara Camila Karla Karen
0
5
10
15
20
25
16
23
19
20
Pligue tricipital
Serie 3
C!m"arand! re$ultad!$& Camila "re$enta un ma'!r "liegue trici"ital.
Barbara Camila Karla Karen
0
5
10
15
20
25
15
22
15
11
(ligue $ube$ca"ular
Serie 1
C!m"arand! re$ultad!$& Camila "re$ent# un ma'!r "liegue $ube$ca"ular.
Barbara Camila Karla Karen
0
5
10
15
20
25
30
21.5
18
13
24
(liegue $u"railiac!
Serie 2
C!m"arand! re$ultad!$& Karen $eguida de B)rbara !btienen ma'!re$
re$ultad!$ en el "liegue $u"railiac!.
Estimacin de la densidad corporal:
5 6 (.(*.. + 2.23(3 l!. 7plie!ues (cut%neos Mu/eres entre ,2 y ,. a8os)
Calculo del porcentaje de grasa corporal:
9 !rasa 6 (-..*:5 + -.*2) 0 (22
;om#r
es
7plie!ue
s
5ensida
d
corporal
9
!rasa
corpor
al
<eso
ma!r
o
<eso
!raso
<eso
total
Camila ,=2 ,&=,) ,=&(=- -=&*,
2
(=&-)
2
=>
'arla ,>, ,&*3- ,*&3=. >)&=2
2
(>&-2
2
*,
'aren ,=2 ,&=,) ,=&(=- *>&.2
(
(.&2.
.
3>
$%r#ar
a
,,> ,&*** ,*&=,= >*&32
2
(,&>2
2
-)

INTRODCCI!N
? continuacin& en el si!uiente tra#a/o practico realizado &#asado en la medicin
de los diferentes par%metros de la composicin corporal& tales como@ IMC&
plie!ues cut%neos (#icipital& tricipital& su#escapular& suprailiaco)& ndice cintura4
cadera& circunferencia de cintura y circunferencia de cadera desarrollaremos el
si!uiente informe en #ase a los par%metros normales& moderados y elevados que
se o#servaron en los resultados o#tenidos& y as poder descu#rir si los - su/etos
evaluados ser%n propensos a los diferentes ries!os asociados a la alteracin de
los par%metros evaluados en la actividad realizada.
Aeniendo en cuenta que cada su/eto presenta diferente composicin corporal
(talla& peso& nivel de sedentarismo& entre otros) los resultados ser%n variados
como lo mostraremos en el desarrollo del si!uiente informe.
CONC"#I!N
En el pr%ctico de la#oratorio realizado pudimos comprender que los valores
medidos correspondientes a IMC& CI;ABC?& C?5EC?& <LIEDBE ($ICI<IA?L&
ACICI<IA?L& B$EC?<BL?C& B<C?ILI?CE) varan dependiendo de la
composicin corporal del su/eto& adem%s de un componente !en1tico y la actividad
fsica que este realiza (intensidad y frecuencia).
?dem%s de relacionar dichos par%metros con los ries!os asociados que la
alteracin de estos pueden provocar (paramentos superiores o inferiores)& siendo
estos ries!os cardiovasculares& o#esidad& diferentes tipos de c%ncer que pudiese
desarrollar& accidentes cere#ro vascular (?CF)& depresin y:o trastornos psquicos
(mayor prevalencia en el se0o femenino) y dia#etes mellitus tipo II.
El sedentarismo tiene una alta influencia en los resultados de los par%metros
evaluados en el pr%ctico de la#oratorio& ya que nin!uno de estos realiza al!una
actividad fsica constante.
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I;GECM?CIE;@
<oHerpoint@ Composicin corporal (clases fisiolo!a del e/ercicio)
http@::o#esidad.medico4!uia.com:ta!:plie!ues4cutaneos
http@::HHH.#uenaforma.or!:,2(>:2*:,):el4indice4cintura4cadera4y4su4relacion4con4
el4ries!o4cardiovascular:
http@::HHH.#io#iochile.cl:,2(,:2-:,.:conoce4las4*4enfermedades4mas4comunes4
relacionadas4con4la4o#esidad4que4podrian4causar4la4muerte.shtml
IM(%ENE#:
http@::nutricionenedadescolarmarcos.#lo!spot.com:p:imc4indice4de4masa4
corporal.html
http@::intro,res.#lo!spot.com:,2(,:(2:practica4,4!rupo4>.html
COMPO#ICI!N
CORPOR&"

Integrantes@ 'aren Dalle!uillos
'arla Lpez
$ar#ara <ainequir
Camila Cu#io
Docente@ Cristi%n Contador