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Curso Esencial
Plantilla del plan de unidad
Plantilla del plan de unidad
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Autor de la unidad
Nombre y apellido PABLO H PORT!AL !
Nombre de la institucin educati"a #.$.Hna %AR&A % P$R$'
bicacin de la institucin educati"a NA!B$ B!L$ #O%AR#A ($ NR% )*$RA!A+,
Otros datos de la institucin educati"a
#OL$!&O #O%PL$TO, #ON PRO-$+OR$+ P$R%AN$NT$+
'ONA ./ #ON BA#H&LL$R A!ROP$#AR&O0BA#H&LL$R
TR&+%O.
Descripcin de la unidad
Ttulo de la unidad
($+TR$'A+ %A!&#A+
Resumen de la unidad
Programa Intel Educar
Curso Esencial
Manejo del baln en Baloncesto
Este es un aspecto bsico en todas las categoras de baloncesto, igual de importante en pre-mini que en el
mximo nivel, porque si no controlamos el baln y ste nos controla, no tendremos muco que acer como
jugadores!as, ya que el manejo del baln es la base parta todos los "undamentos #bote, pase, tiro$
%uando ablamos de manejo de baln nos estamos re"iriendo a la capacidad que tiene el jugador para dominar el
baln sin que se le escape de las manos& Es la necesidad de activar nuestros dedos y nuestra palma de la mano,
para saber en cada momento que parte de nuestra mano debe reali'ar el trabajo, por ejemplo en el tiro, lo primero
es posar el baln sobre nuestra palma de la mano, y en el impulso "inal sern los dedos quien estable'can la
direccin "inal que debe tomar el baln de camino al aro&
El manejo del baln, es muy importante trabajarlo de "orma intensiva en la categora de escuela y sobre todo los
primero das, aunque luego deje de ser un aspecto que centre el entrenamiento para ir poco a poco introduciendo
otros conceptos&
(lgunos de los ejercicios que podemos utili'ar para trabajar este aspecto son)
Rodar el baln con las yemas de los dedos& *os dedos es una parte de la mano muy importante, y es necesario
trabajar el tacto de las yemas, para que nos vayamos acostumbrando a la textura del baln y tambin para
activarla y que sea algo progresivo el poder utili'ar los dedos con precisin&
Pasarnos el baln de una mano a otra& %on un toque de las yemas nos pasaremos el baln de la mano dereca
a la mano i'quierda, las manos estarn colocadas de "orma paralela, a una distancia de unos + metros&
Variante 1: ,irar el baln alrededor de nuestra cintura, una mano estar delante y la otra detrs de la cintura con el
baln& *a mano que tiene el baln ar el recorrido acia la otra& Es importante observar a nuestros jugadores
porque tendern a reali'ar este ejercicio pegndose el baln a la cintura, el baln en ning-n momento debe tocar el
cuerpo&
Variante 2: .aciendo ocos por debajo de las piernas, la mano que no tiene el baln espera detrs de la pierna a la
mano que si tiene el baln, sta ar el recorrido de la pierna, cuando se aya reali'ado sobre una se pasar a la
otra pierna& /gual que en la variante anterior, es necesario controlar que no aya contacto cuando se gira el baln&
Lanzar el baln. %on el baln agarrado detrs de la espalda, daremos un impulso de mu0ecas y de las yemas de
los dedos para impulsarlo por encima de nuestra cabe'a para que acabe en la parte delantera& *uego se puede
acer al revs de delante acia atrs&
Espacio/s curricular/es o asignatura/s
EDUCACION FISICA: ASEO Y HIGIENE
RELIGION: VALORES
ESPAOL:LENGUAJE
CIENCIAS NATURALES HIGIENE
Ao y nivel
7PRE MEDIA
Tiempo necesario aproimado
6 perioo! e "#$!e e %& 'i()*o!+ , !e'$($!
!undamentos de la unidad
Contenidos
Programa Intel Educar
Curso Esencial
#ON#$PTAL$+ PRO#$(&%$NTAL$+ A#T&T(&NAL$+
DISCIPLINA DE
BALONCESTO.
-Fundamentos tcnicos:
-conduccin
-piue
-pases
-!i"os
-ti"os
-#an$amientos
-d"i%#in!
Coo"dinacin de #os
&undamentos
tcnicos de# Ba#oncesto
'e(e)in pa"a so#uciona" #os
p"o%#emas de o&ensi*a +
de&ensi*a
en un ,ue!o de #a discip#ina
de
Ba#oncesto.
"#$etivos del aprendi%a$e
tili1a 2undamentos t3cticos de cada disciplina deporti"a para con ello me4orar las estrategias de 4uego seg5n la
acti"idad deporti"a.
Preguntas orientadoras del plan de unidad
Pregunta esencial
-C.'o $/)$ #$ pr0"*i"$ e #o! epor*e! $ #$! per!o($! e( !)
1i$ "o*ii$($2
Preguntas de unidad
6#u3les son los bene2icios del Baloncesto7
Preguntas de contenido -Me("io($ #o! 3)($'e(*o! *4"(i"o! e# 5$#o("e!*o2
Plan de evaluacin
Cronograma de evaluaciones
Antes de empe%ar el
tra#a$o del proyecto
Durante el desarrollo
del proyecto
&na ve% completado el
proyecto
L$ *4"(i"$ ##)1i$ e ie$!
S6A
#on"ersatorio
*ideos
Talleres de e8uipo
+9A
Pr3cticas en la canc:a
)rubrica,
#on2eccin de ;lbum
#:arlas)rubrica,
Prueba +umati"a)rubrica,
+9A
Resumen de evaluaciones
P$r$ 'eir #$! e!*re7$! / 8$9i#i$e! e 'i! e!*)i$(*e! )*i#i7$re r)9ri"$! :)e 'e per'i*$( 'o(i*ore$r e#
pro;re!. e !)! $pre(i7$<e!+ 9ri($r re*ro$#i'e(*$"i.(+ p$r$ e1$#)$r #o! "o(o"i'ie(*o! $:)irio! e( #$
"o()""i.( e# 9$#.(=
Detalles de la unidad
'a#ilidades previas
%ane4o de conceptos
#onocimiento del tema
B5s8ueda de in2ormacin
!losario
Programa Intel Educar
Curso Esencial
(emostracin
Procedimientos
Inicio:
E# Docente inicia #a sesin e&ectuando #a p"e!unta esencia#