Mi granero se ha quemado, ahora puedo ver la luna

Grafologa de la resiliencia


Mi granero se ha quemado. Ahora puedo ver la luna, deca Karl Marx. Y eso
mismo trat de pensar yo cuando, a lo ocho meses de haber emprendido mi
proyecto de empresa, vi quemarse las instalaciones y, a pesar del inevitable y
tan humano sofocn que me llev, tras haber perdido todo, comprob que las
llamas apenas si haban chamuscado las esquinas de mi sueo.
Nadie que emprenda el camino hacia una meta est exento de encontrarse
dificultades en el camino As es la vida!. La clave est en la perspectiva, en
la actitud que adoptemos ante los hechos desestabilizadores, y el tiempo que
tardemos en reaccionar para seguir adelante.
Del vocablo ingls resilience (resistencia), el concepto resiliencia hace
referencia a tres etapas consecutivas de actuacin, justo despus de un
fenmeno o circunstancia adversa, de un trauma, o de un duelo. stas son:
1 - Resistir
2- Sobreponerse o rehacerse
3- Continuar adelante
A diferencia de aquellas personas que, tras un proceso de duelo, se
sobreponen, recuperan fuerzas y recomienzan de nuevo, los individuos
resilentes pasan de forma automtica por los tres procesos antes
mencionados, mantenindose en niveles funcionales a pesar del percance
sufrido o experiencia traumtica. El mrito de las personas resilentes es la
capacidad de mantener el equilibrio emocional y funcional, de forma
ininterrumpida y constante.

Pero, cul es el secreto de estos hroes cotidianos?

Estabilidad emocional y templanza: las personas resilientes saben identificar
los problemas y las situaciones de crisis, aceptndolos como parte de las
fluctuaciones inevitables del ro de la vida, con serenidad, y controlando el
equilibrio de las emociones. Se puede parar y respirar hondo, pero hay que
seguir adelante. La persona resiliente no se permite derrochar energas en
una fase de desarreglo emocional, que podra resultar valiosa como motor de
arranque para un nuevo comienzo. Siempre es tiempo de volver a empezar.
Optimismo y entusiasmo: las personas resilientes gozan de un optimismo
realista, siempre piensan que todo pasa por algo y que ese algo siempre
puede ser mejor que lo anterior. As como Tagore, que deca si por la noche
lloras porque se esconde el sol, las lgrimas no te dejarn ver las estrellas,
un resiliente siempre resulta ser un cazador de estrellas, y sabe sacar el lado
bueno y positivo y, sobre todo, las valiosas enseanzas y el crecimiento
personal que puede suponer pasar por fases difciles y procesos de lucha.
Siempre es bueno saber que, en chino, crisis significa oportunidad
Energa y dinamismo: el resiliente suele ser una persona activa, dinmica,
que, si no se apalanca en ninguna circunstancia vital, menos va a hacerlo
cuando los acontecimientos exigen un redoble de fuerzas. El dinamismo y
proactividad caractersticos de las personas resilientes les dan la ventaja de
llevar ya una carrerilla tomada, antes de llegar al punto de partida hacia la
meta. Cuando llega el tropiezo, ellos ya han zarpado viento en popa y a toda
vela; frenar no les compensa, y aprovechan esa energa para izar las lonas,
encarar los vientos, y seguir surcando mares.
Motivacin: tener un sueo que cumplir o una misin de vida, bastan para que
ni una, ni dos, ni doscientas piedras en el camino puedan frenar a una persona
resiliente. sta tiende a aceptar el tropiezo, no slo para ver que la vida no es
un camino de rosas, si lo que deseamos es alcanzar una meta, sino tambin
para sopesar el valor de esa meta. Si en el primer tropezn, ya estamos
sentados llorando a la orilla del camino, es porque nuestro sueo no tiene
tanto valor como creamos. En cambio, si el primer tropezn nos ensea a
mirar ms y mejor el camino, y a apretarnos ms los cordones de las
zapatillas para seguir caminando, aceptando que puede haber ms piedras,
entonces tenemos un sueo que s merece la pena ser alcanzado.
Autoconfianza: La seguridad en uno mismo y la confianza en que se tienen los
recursos personales para poder salir a flote, pese a cualquier contratiempo,
son tambin cualidades extraordinarias de las personas resilientes. stas
tienden a pensar que, si algo no sale bien, pueden explotar sus recursos para
que salga mejor o, si esto no es posible, reintentar un nuevo proyecto y abrir
nuevas vas hacia la realizacin personal. Nuestros valores, nuestras aptitudes
y habilidades nunca son limitados. Podemos confiar en los que sabemos que
tenemos, y tambin confiar en que podemos quizs despertar otros que, hasta
ahora, no sabamos que tenamos y que, sin embargo, ah estn, y nuestro
momento adverso nos ha proporcionado la oportunidad de descubrirlos.
Capacidad de adaptacin a cambios y presiones: la flexibilidad y la
tolerancia para acatar situaciones de cambio, son otra de las cualidades de la
resiliencia. No estamos hablando de conformismo ni resignacin, sino de
aceptacin natural de que la vida fluye, como un ro, tanto por remansos
como por corrientes y acantilados y, como deca Pierre Auguste Renoir, hay
que dejarse ir como un corcho, por la corriente del arroyo. Las personas
abiertas de mente y corazn, se adaptan a la adversidad como parte de un
ciclo cambiante, y no como castigo, y mantienen la conciencia serena de que
esto tambin pasar y no hay mal que cien aos dure.
Creatividad y afn innovador: Esta cualidad supone tener la visin clara de
que no somos ovejas viviendo dentro de un redil y que, ms all de la verja,
hay horizontes inmensos por explorar. Las personas creativas tienen la mente
abierta, y encuentran ms fcilmente vas de escape, lugares, estados
emocionales y modos para convertir un contratiempo, en una oportunidad
para generar ideas y crear nuevas cosas. De todos es conocida la paradoja tan
romntica de que, durante los estados de desamor, es cuando los msicos,
escritores y poetas resultan ms prolficos en sus creaciones. Como deca Walt
Whitman, aunque el viento sople en contra, la poderosa obra contina, y t
puedes aportar una estrofa.
Y, desde el punto de vista de la Grafologa, cmo se nos presenta la
escritura de las personas con buena capacidad de resiliencia?

- Personalizada: una escritura madura, evolucionada, curtida por los cambios
de vida y de personalidad a travs de los aos
- Curva o mixta: haciendo alarde de flexibilidad, de capacidad de adaptacin,
de espritu modelable por los cambios y abierto a designios positivos o
negativos
- Espontnea: una escritura despierta, fluida, suelta, sin rigidez de ningn
tipo, nos hablar tambin de apertura y capacidad de adaptacin y
aceptacin.
- Presin firme: refuerzo de la seguridad en uno mismo y en la autoconfianza
y firmeza en los propios valores, aptitudes y recursos personales
- Agrupada o ligada: letras unidas entre s nos hablarn de continuidad, de
constancia y perseverancia en el proyecto emprendido, a pesar de los vientos
en contra que puedan presentarse.
- Progresiva: una escritura fluida y con tramos progresivos marcarn el
impulso hacia el futuro, la inercia de la energa dinamizada y proyectada, esa
carrerilla ya cogida que es difcil de detener, ya que es sinnimo de pasin,
entusiasmo y miras de futuro, contra viento y marea.
- Vertical vibrante o ligeramente inclinada a la derecha: la vibracin siempre
implica emotividad e implicacin con el entorno; si adems est inclinada a la
derecha, reforzar el empuje al futuro y la capacidad de iniciativa.
- Direccin horizontal flexible o ligeramente ascendente: el rengln flexible
es sinnimo de adaptacin a las diferentes situaciones; si hay un ligero
ascenso, se sumarn el entusiasmo y la ilusin, el optimismo sostenido.
- Extendida, con base firme: reforzar la autoconfianza y la facilidad para la
expansin y aceptacin de lo bueno o malo que pueda llegar, as como
proyeccin hacia el futuro.
- Dinmica: el movimiento en la escritura nos hablar de actividad, inquietud,
energa, habilidades resolutivas y capacidad de reaccin ante imprevistos.
- Regular: hace referencia a la templanza, a la serenidad, al control de los
impulsos, al equilibrio de las emociones.
- Armnica: manifiesta la constancia, la perseverancia, la continuidad, la
fluidez del corcho por la corriente del arroyo.
- T con doble barra: gesto tipo curioso que sirve como refuerzo a la
persistencia y al tesn, a la capacidad de empearse en algo que se desea,
pese a todo.



Sandra M Cerro
Grafloga y Perito calgrafo
www.sandracerro.com