ALIMENTACION PARA PALLKA

PRIMERA SEMANA
1.1.- DESAYUNO:
LUNES:
Kuaquer (manzana/membrillo).
3 Sndwich de queso.
MARTES:
Punki con leche (Harina de trigo tostado con leche)
3 sndwich de pollo
MIERCOLES
Quinua (con manzana/ membrillo/ o pia)
3 Sndwich de huevo
JUEVES
Champ o Chufla (con membrillo o manzana)
3 Sndwich de lomo
VIERNES
Leche
3 Sndwich de hotdog con papas fritas
SBADO
Mazamorra de pltano (no muy espeso)
3 Pan con mermelada

1.2 ALMUERZO
LUNES:
Picante de calabaza (queso, choclo, alverjita verde,
papa).
Sopa o entrada
1 Mandarina
MARTES:
Pescado frito con yuca y abundante ensalada.
Sopa o entrada
1 manzana

MIERCOLES
Tallarines verdes (con papa a la huancana)
Sopa o entrada
1 Pacay
JUEVES
Pollo frito con pur y abundante ensalada
Sopa o entrada
1 pltano
VIERNES
Pollo al horno con papas sancochadas y abundante
ensalada.
Sopa o entrada
1 mango

1.3 CENA
LUNES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Adobo de cerdo
MARTES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Aj de gallina
MIERCOLES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Mondonguito a la italiana (con papas fritas)
JUEVES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Pavita al horno con papas fritas
VIERNES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Arroz chaufa






SEGUNDA SEMANA
1.1.- DESAYUNO:
LUNES:
Soya con leche
3 Sndwich con tortilla
MARTES:
Mazamorra de harina de pltano
3 Sndwich de palta
MIERCOLES
Quinua (con manzana)
3 Sandwich hotdog con papas fritas
JUEVES
Caldo de gallina
Infusin de manzanilla
VIERNES
Kuaker con leche
3 Sandwich de atn

1.2 ALMUERZO
LUNES:
Arroz con pollo
Sopa o postre
1 mango
MARTES:
Picante de olluquito
Sopa o postre
1 naranja
MIERCOLES
Estofado de pollo
Sopa o postre
1 racimo de uva

JUEVES
Lomo saltado
Sopa o postre
1 mamey
VIERNES
Bisteck con abundante ensalada
Sopa o postre
1 manzana

1.3 CENA
LUNES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Ceviche de pato
MARTES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Arroz a la jardinera
MIERCOLES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Pollo punto cuy
JUEVES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Pejerrey arrebozado
VIERNES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Pepian de choclo con langostino










TERCERA SEMANA
1.1.- DESAYUNO:
LUNES:
Quinua con pia
2 tamales y 2 panes
MARTES:
Caldo de cabeza
Infusin de anis
MIERCOLES
Leche
3 Sandwich de atn
JUEVES
Champ o Chufla (con membrillo)
3 Sandwich con huevo
VIERNES
Arroz con leche
3 Sandwich de pollo

1.2 ALMUERZO
LUNES:
Pescado con ensalada rusa
Sopa o postre
1 mandarina
MARTES:
Patitas con man
Sopa o postre
1 pltano
MIERCOLES
Seco de pato
Sopa o postre
1 Pacay


JUEVES
Patasca
Sopa o postre
1 naranja
VIERNES
Tallarn (con ocopa)
Sopa o postre
1 pera

1.3 CENA
LUNES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Chanfainita
MARTES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Tallarn saltado
MIERCOLES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Sopa a la minuta
JUEVES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Causa rellena
Mazamorra morada
VIERNES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Pur de papa con pescado frito










CUARTA SEMANA
1.1.- DESAYUNO:
LUNES:
Caldo de pata
Infusin de cedrn
MARTES:
Kuaquer con leche
3 Sndwich con tortilla de brcoli
MIERCOLES
Mazamorra de harina de yuca
3 Sandwich de lomo
JUEVES
Mazamorra morada
3 Sandwich con palta
VIERNES
Leche
Sudado de pescado

1.2 ALMUERZO
LUNES:
Causa rellena
Sopa o postre
1 gelatina
MARTES:
Ceviche de camarones
Sopa o postre
1 Mamey
MIERCOLES
Jugoso de pescado con yuca
Sopa o postre
1 mandarina


JUEVES
Pollo frito con ensalada rusa
Sopa o postre
1 Sandilla
VIERNES
Arroz con mariscos
Sopa o postre
1 papaya

1.3 CENA
LUNES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Aguadito
MARTES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Caigua rellena
MIERCOLES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Anticucho con choclo y ensalada
JUEVES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Arroz con pato
VIERNES
Infusiones (manzanilla, ans, t, etc.)
Causa rellena con mariscos.