TEST CONOCIENDO

MIS EMOCIONES
Ps. Csar Ruiz Alva
Febrero - 2007-
1
TEST CONOCIENDO MIS EMOCIONES
I. FICHA TECNICA
Nombre de la prueba
: Test Conociendo mis emociones
Autor
: Ps. Csar Ruiz Alva
Procedencia
:
Bateras psicopedaggicas CEP Campagnat. !ima "##$.
Adaptacin
:
Ps. Csar Ruiz Alva % Ana Benites & 'epartamento
Psicopedaggico (.E.P. Campagnat. !ima) % en C*tedra
+rientacin , Asesora Escolar) -niversidad Csar .alle/o
de Tru/illo) ) !ima Per0) "##$
-suarios
:
Ni1os del TERCER 2RA'+ 'E PR(3AR(A asta el
PR(3ER 2RA'+ 'E 4EC-N'AR(A 5 Edades promedio de
6 a 7" a1os8
9orma de Aplicacin
:
Colectiva 52rupos asta de "#8 pudindose aplicar a m*s
ni1os) con apo%o de un asistente. Tambin se administra
individualmente) si el caso lo re:uiere.
Propsito de la
Prueba
:
Evaluar la (nteligencia Emocional de los ni1os a ;in de
identi;icar a a:uellos :ue re:uieren de una oportuna
intervencin Psicopedaggica.
<reas :ue mide
:
- Relaciones Interpersonales= 4+C(A!(>AC(?N
- Relacin Intrapersonal = A-T+E4T(3A
- Adaptabilidad= 4+!-C(?N 'E PR+B!E3A4
- Estado de Animo I = 9E!(C('A'@ +PT(3(43+
- Estado de Animo II =3ANEA+ 'E !A E3+C(+N
Baremos
:
"##$) Campagnat @ !ima) -C. @Tru/illo) Per0 Publicacin en
la Revista de Psicologa de la -C. % en la Testoteca de la
-N343
Normas :ue o;rece
: Puntuaciones Percentiles 5Centiles8
'uracin
: 'e 7B a "B minutos.
Bases tericas
:
Prueba sustentada en la Teora de (nteligencia Emocional
propuesta por 4alove% % 3e%er
2
II. DESCRIPCIN PSICO!"ICA DE !A PR#E$A

RE!ACIONES INTERPERSONA!ES% SOCIA!I&ACIN
Es la abilidad de establecer % mantener relaciones emocionales caracterizadas por
el dar % recibir a;ecto) establecer relaciones amistosas % sentirse a gusto.

RE!ACIN INTRAPERSONA! % A#TOESTIMA
Esta abilidad se re;iere a valorarse) :uererse % ser consciente de uno mismo) tal %
como unos es) percibiendo % acept*ndose con sus ;ortalezas % debilidades

ADAPTA$I!IDAD% SO!#CIN DE PRO$!EMAS
!a abilidad de identi;icar % de;inir problemas as como generar e implementar
soluciones potencialmente e;ectivas.
ESTADO DE ANIMO I % FE!ICIDAD' OPTIMISMO

Es mantener una actitud positiva ante las adversidades % mirar siempre el lado
bueno de la vida) saber dis;rutarla) sentirse satis;eco con la vida) divertirse %
eCpresar sentimientos positivos
ESTADO DE ANIMO II %MANE(O DE !A EMOCION
Es la abilidad se re;iere a la capacidad de en;rentarse de ;orma positiva ante
situaciones emocionalmente di;ciles resolver un problema) % sentir :ue uno tiene
capacidad para controlar e in;luir en la situacin.
III. F#NDAMENTOS TERICOS DE !A PR#E$A
4e a visto :ue la ;elicidad no consiste tanto en tener un gran c0mulo de
conocimientos) sino en aprender a desci;rar lo :ue nos ocurre % actuar en
consecuencia.
CONCEPTO
!a inteligencia emocional se de;ine como= D!a abilidad para percibir) evaluar)
comprender % eCpresar emociones) % la abilidad para regular estas emociones
para :ue promuevan el crecimiento intelectual % emocionalD. Por lo tanto) la
inteligencia emocional no tiene :ue ver en realidad con el grado de coe;iciente
intelectual) sino con las caractersticas de personalidad % car*cter :ue van a in;luir
% a ser ;undamentales para :ue un ni1o se desarrolle m*s ;eliz) logre alcanzar las
metas :ue se proponga % sea m*s eCitoso.
3
E!EMENTOS $)SICOS
!as cualidades emocionales :ue tienen importancia para el Cito son=
La empata
La expresin y comprensin de los sentimientos
La independencia
La capacidad de adaptacin
La simpata
La persistencia, la cordialidad, la amabilidad y el respeto
4e a demostrado :ue las mismas capacidades del coe;iciente emocional :ue dan
como resultado :ue un ni1o sea considerado como un estudiante entusiasta por
su maestra o apreciado por sus amigos) tambin lo a%udar*n en su vida adulta.
!a inteligencia emocional engloba todas a:uellas capacidades :ue nos permiten
resolver problemas relacionados con los sentimientos % las emociones propias %
a/enas. Esto signi;ica :ue para ser ;elices es m*s importante saber desci;rar lo
:ue nos ocurre % actuar en consecuencia) :ue tener almacenados mucos
conocimientos.
Por esta razn) mucos pro;esionales de la educacin se est*n planteando
generar en los ni1os valores % metas :ue los lleven acia un conocimiento del ser
umano m*s pro;undo.
3ucos especialistas creen :ue los problemas de los ni1os de o% pueden
eCplicarse en gran parte por todos los cambios :ue se an producido en la
sociedad) inclu%endo el aumento de divorcios) la in;luencia de la televisin) la ;alta
de respeto a las escuelas como ;iguras de autoridad % el tiempo reducido :ue los
padres dedican a sus i/os.
,a :ue comprendemos :ue tanto el ambiente ;amiliar como el escolar in;lu%en
signi;icativamente en el rendimiento del pe:ue1o) podemos estimular su
inteligencia emocional en ambos ambientes ense1*ndole a entablar amistades %
conservarlas) a traba/ar en e:uipo) a respetar los derecos de los dem*s) a
motivarse ante los problemas) a tolerar ;rustraciones % aprender de ellas) a
superar sentimientos negativos como la ira % el rencor) a eCpresar sus
sentimientos de la manera m*s adecuada % sobre todo a tener una autoestima
elevada.
El :ue el ni1o se perciba correctamente % se d valor a s mismo es una de las
responsabilidades % desa;os m*s grandes tanto de los padres como de los
educadores. Al empezar a traba/ar con un beb es mu% importante prestar
atencin a su temperamento) de modo :ue nuestras eCpectativas para este ni1o
sean verdaderamente aptas para su personalidad) %a :ue los ni1os :ue tienen
con;ianza en s mismos tienen un sentimiento de valor interno :ue les permite
mane/ar desa;os % traba/ar en e:uipo con otros.
Para lograr estos ob/etivos es importante mostrarle al ni1o un respeto positivo
incondicional) aun:ue mucas veces su comportamiento no sea del todo
aceptable. -na de las maneras de demostrarle respeto es o;recindole opciones)
siempre % cuando stas sean apropiadas % uno est seguro de :ue se pueden
llevar a cabo) %a :ue al inculcarle con;ianza en sus capacidades para la toma de
4
decisiones le damos un arma importante para re;orzar su autoestima constructiva.
+tra manera importante de demostrarle respeto es proporcion*ndole razones
detr*s de las reglas) % eCplicaciones claras del por:u de los lmites.
El impulso del ni1o acia la independencia % la propia a;irmacin es una etapa
importante del desarrollo emocional. Por lo tanto) es necesario mantener lmites
cuando sea necesario % permitir independencia cuando sea posible.
+tra cosa importante :ue debemos tener en cuenta es :ue mucas veces a pesar
de nuestro buen /uicio como padres o educadores los ni1os pueden sentirse
tristes) asustados) ansiosos % eno/ados. Nuestro desa;o en este caso es aprender
a a%udarlos a acer ;rente a sus sentimientos % a eCpresarlos de una manera
socialmente aceptable :ue no cause da1o a otros % :ue sea apropiada para su
edad % sus capacidades.
!a ma%or parte de los modelos de conducta de un ni1o) los aprende de los padres
% de las personas :ue lo rodean) por lo tanto) las conductas tanto positivas como
negativas durar*n dependiendo del tratamiento :ue se les d. 4i los padres son
maduros % emocionalmente inteligentes) el ni1o recibir* mensa/es positivos :ue le
permitir*n comprender las consecuencias de sus conductas.
!a madurez emocional de los ni1os se ;orma poco a poco como parte integral de
su desarrollo) en la medida en :ue sus padres % maestros les ense1an aspectos
tales como la eCteriorizacin de los sentimientos) el evitar /uegos de poder 5como
maltratos) manipulacin o abuso de poder8 % la comprensin de sus temores
in;antiles. , recuerda) es necesario ;omentar su autode;ensa emocional 5:ue
eCpresen lo :ue les gusta o desagrada8 % sobre todo) tenerles paciencia.
Para concluir) a% :ue tomar conciencia de :ue como padres % educadores somos
la principal ;uente de in;ormacin para :ue el ni1o ad:uiera una me/or madurez
emocional. Por lo tanto) es necesario transmitir a los ni1os abilidades :ue no slo
le servir*n para desenvolverse en la escuela % tener amigos) sino para toda la
vida.
I*. MATERIA! DE AP!ICACIN
7. Cuadernillo impreso de la Prueba 5(nclu%e las instrucciones8
". !*piz 9aber NE#"
F. Plantilla de correccin
$. Baremo

*. (#STIFICACIN ESTAD+STICA
En nuestro estudio 5C. Ruiz) % Ana Benites Campagnat) !ima) "##$8 se analiz
tanto la .alidez como la Con;iabilidad de la prueba obteniendo los siguientes
resultados=
,.-. *A!IDE&=
!a validez apunta a estudiar el grado en el :ue una prueba mide
a:uello :ue dice medir % lo emos comprobado analizando los Punta/es
de la prueba Conociendo mis Emociones 5de (nteligencia Emocional8 a
5
travs de la .A!('E> 'E C+N4TR-CT+) % los ndices de validez
alcanzados) se aprecian en el cuadro siguiente=
TA$!A -

*alide. de Constr/cto del Test Conociendo Mis Emociones
0N 1 -234
ESCA!AS M D.E. FACTOR
(NTERPER4+NA!
54ocializacin8
NTRAPER4+NA!
5Autoestima8
A'APTAB(!('A'
54olucin de Problemas8
E4TA'+ 'E AN(3+ (
59elicidadG+ptimismo8
E4TA'+ 'E AN(3+ ((
F7.77
F7.6H
"I.H#
F".JB
"I.$B
B.77
B.F#
$.BJ
$.JF
$.$"
#.J6
#.67
#.67
#.I7
#.67
.AR(AN>A EKP!(CA'A JB.7#L
'eterminante de la 3atriz de Correlacin M #.#HH
3edida de adecuacin al muestreo de Naiser & 3a%er & +lOin M #.6#
Test de Es;ericidad de Bartlett M F#I.F"
P P #.##7
El an*lisis de la validez de constructo presentado en la Tabla 7 realizado a
travs del an*lisis ;actorial eCploratorio con base al mtodo de los componentes
principales % al mtodo de rotacin varimaC) permite observar :ue la matriz de
correlacin presenta una determinante de #.#HH as como un valor de
adecuacin al muestreo de Naiser & 3a%er & +lOin de #.6# % un test de
es;ericidad de Bartlett :ue es signi;icativo lo cual garantiza la pertinencia de la
e/ecucin del an*lisis ;actorial eCploratorio. !os resultados indican la eCistencia de
un solo ;actor com0n a cada una de las *reas lo cual permite eCplicar el
JB.7#L de la varianza total % :ue correspondera a la (nteligencia Emocional
motivo por el cual podemos a;irmar :ue la prueba C+N+C(EN'+ 3(4
E3+C(+NE4 5(nteligencia Emocional@ para ni1os8 tienen .alidez de constructo.

6
TA$!A 2
Test de 5olmo6oro7 de $ondad de A8/ste a !a C/r7a Normal del Test
Conociendo mis Emociones para Ni9os 0 N1 -234
ESCA!AS
M D.E. 5'S'& P a dos
colas
(NTERPER4+NA!
54ocializacin8
(NTRAPER4+NA!
5Autoestima8
A'APTAB(!('A'
54olucin de Problemas8
E4TA'+ 'E AN(3+ (
59elicidadG+ptimismo8
E4TA'+ 'E AN(3+ ((
C.E. T+TA!
F7.77
F7.6H
"I.H#
F".JB
"I.$B
7B$.H6
B.77
B.F#
$.BJ
$.JF
$.$"
7I."6
7."#
7.7#
#.II
7.7I
7.##
#.6H
#.77$6
#.76#I
#."6.B6
#.77J$
#."H7#
#.6I6$
El an*lisis de las aproCimaciones a la curva normal de las distribuciones de
las escalas del Test Conociendo mis Emociones 5 de (nteligencia Emocional
para ni1os8 presentados en la Tabla NE " permite apreciar :ue tanto las escalas
como el punta/e total de la prueba ob/eto de estudio presentan valores en el test
de Nolmogorov 5N@4@>8 :ue no tienen di;erencias signi;icativas lo cual nos
permite concluir :ue las distribuciones si tienen una adecuada aproCimacin a
la curva normal % por lo tanto es ;actible de aplicar estadsticas paramtricas
para analizar este tipo de datos 54iegel) 7IH#8
,.2. CONFIA$I!IDAD
4e analiz mediante la Con;iabilidad de la Consistencia (nterna para
cada una de las escalas de la prueba abindose obtenido los
resultados :ue presentamos a continuacin=
7
TA$!A :
An;lisis de la Con<iabilidad de las Escala S del Test Conociendo mis
Emociones 0Test de Inteli6encia Emocional para ni9os4
ESCA!AS r item = test COEFICIENTE
Alpa &Crombac
Relaciones (nterpersonales
(SOCIALIZACION)
Relacin (ntrapersonal
(AUTOESTIMA)
Adaptabilidad
(SOLUCION PROBLEMAS)
Estado de Animo (
(FELICIDAD .OPTIMISMO)
Estado de Animo ((
(MANEJO DE LA EMOCION)
#. FF & #.J6
#.$7 & #.JF
#."I & #.J7
#."7 @@ #.$I
#.FI & #.JF
#.HIQ
#.67Q
#.HHQ
#.HBQ
#.HIQ
PR-EBA C+3P!ETA #.B$ & #.6$ #.6JQ
QP C+N9(AB!E 5BroRn) 7I6I8
En la tabla F se presenta el an*lisis psicomtrico de las diversas escalas del test
% observamos :ue en todos los casos las correlaciones tem & test corregidas
superan el criterio de #."# 5Nline)7IIF8 por lo cual todos los tems pasaron el
criterio de seleccin % pueden permanecer en la escala.
El an*lisis de la Con;iabilidad de las escalas % de la prueba en general se realiz
mediante el estudio de la Con;iabilidad de la Consistencia (nterna a travs del
Coe;iciente A!9A de Crombac obtenindose coe;icientes de Con;iabilidad
superiores al criterio de #.H# 5BroRn) 7I6#8.
El coe;iciente de Con;iabilidad de la prueba completa ;ue de #.6J considerado
como bueno % :ue nos dice :ue el Test Conociendo mis emociones es una
medida con;iable.

8
*I. NORMAS DE AP!ICACIN
>.-. INSTR#CCIONES PARA E! E?AMINADOR

(nicie el proceso diciendo=
En este cuadernillo encontrars afirmaciones sobre maneras de sentir, pensar
y actuar. Lee cada una con atencin y marca con una X en la columna
correspondiente tomando en cuenta lo siguiente=
4 M 4iempre
C4 M Casi 4iempre
A. M Algunas .eces
CN M Casio Nunca
N M Nunca
No dejes ninguna pregunta sin responder. Si te equiocas borra con
cuidado y marca la eleccin correcta seg!n tu caso.
>.2. NORMAS DE CA!IFICACIN
4e realiza usando la plantilla. 4eg0n donde a%a colocado la ? %
tomando en cuenta los tems de cada *rea se procede a sumar para
tener un punta/e total por cada *rea.
AREAS ITEMS
Relaciones Interpersonales
SOCIALIZACION 1 5 - 13 - 17 29 31 - 3 - 39
Relacin Intrapersonal
AUTOESTIMA 2 - 1! - 1" - 1# - 22 - 2 - 3#
Adaptabilidad
SOLUCION DE PROBLEMAS " - 7 - 12 15 19 - 2" - 27 - 3"
Estado de Animo I
FELICIDAD OPTIMISMO
3- # 11 - 1 - 2! - 23 - 2# - 37
Estado de Animo II
MANEJO DE LA EMOCION 9 - 21 - 25 - 3! - 32 - 33 - 35 - "!
PRUEBA !MP"ETA
M$%&%' %$ (' I)*$(&+$),&' E-.,&.)'( %$(
N&/..
S0-' %$ *.*'($1 %$ ,'%' 23$'
9
P!ANTI!!A DE CORRECCIN
S CS A* CN N S CS A* CN N
7 7 " F $ B "7 B $ F " 7
" 7 " F $ B "" 7 " F $ B
F B $ F " 7 "F 7 " F $ B
$ B $ F " 7 "$ B $ F " 7
B B $ F " 7 "B 7 " F $ B
J 7 " F $ B "J 7 " F $ B
H 7 " F $ B "H 7 " F $ B
6 B $ F " 7 "6 7 " F $ B
I B $ F " 7 "I 7 " F $ B
7# 7 " F $ B F# 7 " F $ B
77 B $ F " 7 F7 B $ F " 7
7" B $ F " 7 F" B $ F " 7
7F B $ F " 7 FF 7 " F $ B
7$ 7 " F $ B F$ 7 " F $ B
7B B $ F " 7 FB 7 " F $ B
7J 7 " F $ B FJ B $ F " 7
7H B $ F " 7 FH B $ F " 7
76 7 " F $ B F6 B $ F " 7
7I 7 " F $ B FI B $ F " 7
"# 7 " F $ B $# B $ F " 7
TEST CONOCIENDO MIS EMOCIONES
(C41'3 R0&56 2!!"6 T307&((.6 P$38)

En este cuestionario encontrar*s a;irmaciones sobre maneras de sentir) pensar %
actuar. !ee cada una con atencin % marca tu respuesta con una K seg0n
corresponda.
N.-93$1 : A;$((&%.1 # <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
F$,='1 # <<<<<<<><<<<<<<<><<<<<< E%'% # <<<<<<<<<
10
S M 4iempre
CS M Casi 4iempre
A* M Algunas .eces
CN M Casio Nunca
N M Nunca
N? S S A$ % %
1. 3e resulta di;cil ablar ;rente a un grupo.
2. 3e gustara nacer de nuevo % ser di;erente de cmo aora
so% %o.
3. 3e siento seguro de mi mismo en la ma%ora de las situaciones
". 9rente a varias di;icultades :ue tengo las intento solucionar
una por una.
5. 4o% una persona popular entre los cicos % cicas de mi
edad.
. Sa% mucas cosas dentro de mi :ue cambiara si pudiera 5 mi
car*cter) mi manera de contestar) etc)8
7. Ante un problema me pongo nervioso % no s como en;rentarlo.
#. Considero :ue so% una persona alegre % ;eliz.
9. 4i me molesto con alguien se lo digo.
1!. Pienso :ue mi vida es mu% triste.
11. 4o% optimista 5pienso :ue todo me va a salir bien8 en todo lo
:ue ago.
12. Con;o en :ue ;rente a un problema sabr como darle solucin
13. 3e resulta ;*cil acer amigos.
1". Tengo una mala opinin de mi mismo
15. Antes de resolver un problema) primero pienso como lo ar.
1. Esto% descontento con la vida :ue tengo.
17 3is amigos con;an bastante en m.
1#. Pienso :ue so% una persona ;ea comparada con otras5os8.
19. Al solucionar un problema cometo mucos errores.
2!. R*pidamente me pongo triste por cual:uier cosa.
21. 3e siento contento 5a8 con casi todos mis amigos5as8
22. Creo :ue tengo m*s de;ectos :ue cualidades.
23. Cuando intento acer algo pienso :ue vo% a ;racasar.
2". Para resolver un problema :ue tengo me do% cuenta r*pido de
la solucin.
25. 3e da clera % tengo ganas de eCplotar cuando no me salen las
cosas como %o :uiero.
2. !os dem*s son m*s inteligentes :ue %o
27. 3e es di;cil decidirme por la solucin de un problema :ue
tengo.
2#. 3e tengo rabia % clera a mi mismo.
29. 3e resulta di;cil relacionarme con lo dem*s.
3!. 3e molesta :ue los dem*s sean me/ores :ue %o.
31. Tengo bastantes amigos 5as8 :ue me buscan % me aprecian.
32. ,o me s controlar cuando los pro;esores me llaman la
11
atencin.
33. 4i un compa1ero me insulta %o vo% % le ago lo mismo.
3". Tomar decisiones es di;cil para m.
35. 3e pongo nervioso5a8 si los pro;esores me acen una pregunta
en la clase.
3. 3e llevo bien con la gente en general.
37. 4o% una persona :ue con;a en lo :ue ace.
3#. 3e siento ;eliz % esto% contento con mi cuerpo.
39. !os dem*s opinan :ue so% una persona sociable 5tengo
amistades) esto% en grupo) participo con los dem*s8.
"!. 4 :ue mantengo la calma ;rente a los problemas :ue son
di;ciles
TEST CONOCIENDO MIS EMOCIONES
Ni9os del :@ al ,@ 6rado de primaria
(C41'3 R0&56 2!!"6 T307&((.6 P$38)
P Rel& Inter
S.,&'(&5',&@)
Rel& Intra
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Adaptabilidad
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Animo
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D, FB FJ FF FF FJ 7JJ D,
DB F$ FB F" F" 7JF @7JB DB
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,B F7 FF F# F# FF 7B" @7BB ,B
3, F" 7B# @7B7 3,
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12
$AREMOS
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:B "6 F# "6 "H F# 7$$ @7$B :B
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13
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14