EL LBUM DEL

Primer Ao de Mi Beb

EL LBUM DEL

Primer Ao de Mi Beb
CONSULTA SOBRE LA SALUD MENTAL INFANTIL

Introduccin
El primer ao de su beb es una poca magnfica, llena de experiencias nuevas y maravillosas. La manera cmo usted se relacione hoy con su beb ser fundamental para el futuro desarrollo fsico, emocional y cognitivo de su beb. Este lbum tiene el objeto de ayudar a los padres a entender mejor el desarrollo de su beb, a reconocer las etapas importantes de ese desarrollo y a escribir acerca de las experiencias vividas con el beb. Es importante recordar que cada beb se desarrolla a su manera. Por lo tanto, es imposible saber exactamente cundo o cmo su hijo adquirir una habilidad nueva. Las etapas de desarrollo y las actividades que se presentan en este libro le darn una idea general sobre los cambios que se pueden esperar, pero no se inquiete si el desarrollo de su beb se aparta un poco de estas pautas. Los nios con discapacidades cumplen con las etapas de desarrollo en momentos distintos que los nios que no tienen discapacidades y es importante elogiar el progreso logrado por el nio. Hable con su pediatra si tiene alguna pregunta o inquietud acerca del desarrollo de su hijo/a o visite la pgina web de la American Academy of Pediatrics [academia americana de pediatra] para obtener informacin sobre las etapas claves del desarrollo (www.aap.org). Trate de no preocuparse demasiado por completar el libro pgina por pgina. Si su hijo/a ya tiene nueve (9) meses, llene el libro correspondiente a la edad de 6 a 9 meses. Cuando tenga tiempo, puede llenar este libro con la informacin correspondiente a los meses anteriores. Si su beb no cumpli con una de las etapas del desarrollo durante el perodo de edad presentado en este libro, an as, llene la pgina, tomando nota de la edad real en la que el nio/a logr cumplir esa etapa. El objetivo es muy simple: llenar el libro dentro del primer ao (o alrededor del primer ao) de vida de su beb para que los recuerdos estn frescos y no se desvanezcan a medida que su beb contina desarrollando rpidamente. A continuacin se sealan algunos consejos previos al comienzo de las actividades presentadas en este libro: Asegrese de que su beb est descansado, cambiado y haya comido. Esto disminuye la tendencia a irritarse durante la hora de jugar. Si su beb parece estar irritable durante una determinada actividad, simplemente suspndala e intente la actividad en otro momento. Hable con su pediatra sobre las limitaciones fsicas que deben tenerse en cuenta durante la hora de juego con su beb, en las distintas edades.
CENTER FOR EARLY CHILDHOOD MENTAL HEALTH CONSULTATION GEORGETOWN UNIVERSITY CENTER FOR CHILD AND HUMAN DEVELOPMENT

Funded by the Office of Head Start/ACF, DHHS (#90YD0268)

03 MESES

Cmo estoy creciendo

OBSERVACIONES
BEB: Lo que ms me gust de estar boca abajo, apoyndome en mi barriguita, fue

Etapa de desarrollo
El beb puede comenzar a levantar la cabeza y el pecho apoyndose en el estmago! Estos primeros meses son ideales para que el beb pase ms tiempo boca abajo, sobre su barriguita, como parte de su rutina diaria. El rato que el beb pasa boca abajo lo ayuda a fortalecer los msculos del cuello, espalda y estmago, preparndolo para cuando, ms adelante, empiece a gatear.

Actividad con el beb

BEB: Demostr que estaba disfrutando a travs de

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que ms me gust cuando el beb estuvo boca abajo apoyado en su barriga fue

Recustese en el piso con su beb y ponga al beb boca abajo, apoyndose en la barriga, durante 1-2 minutos. Mientras est en el piso, sacuda un sonajero o hblele al beb con entusiasmo para animarlo a que levante la vista hacia usted. Aplauda al beb palmeando las manos o con frases alentadoras cuando el beb levanta la vista y la mira. Recuerde que los hermanos tambin pueden participar en este entretenimiento y que es una oportunidad para acercarse ms al beb. Si usted nota que el beb se siente irritado o molesto, simplemente levntelo del piso y vuelva a intentar esta actividad en otro momento. NOTA: Tambin puede acostar al beb en su estmago en lugar de hacerlo en el piso para que est boca abajo. Puede usar un juguete o el sonido de su voz para que el nio levante la mirada.

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend sobre ti, a travs de esta actividad fue

COLOQUE AQU UNA FOTO DE USTED CON EL BEB.

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03 MESES

Lo que s hacer

OBSERVACIONES
BEB: El objeto que ms me gusta mirar/seguir con la mirada fue

Etapa de desarrollo
El beb puede a prestar ms atencin y a seguir objetos en movimiento, incluso su cara! Se pregunt alguna vez la razn por la cual a los bebs les fascinan los ventiladores de techo y los juguetes mviles? Es porque est desarrollando la capacidad de seguir el movimiento de objetos mviles.

Actividad con el beb

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: La primera vez que te vi seguir un objeto con la mirada, sent/pens

Acurrquese con el beb en los brazos de manera que puedan mirarse a los ojos. Tome un objeto grande de color brillante y sostngalo frente a la cara del beb, ms o menos a la misma distancia de su cara. Una vez que el beb descubra el juguete con los ojos, mueva lentamente el objeto hacia arriba, hacia abajo y de un lado al otro. Observe con entusiasmo como el beb aprende a seguir el movimiento del objeto.

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend sobre ti al hacer esta actividad fue

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03 MESES

Lo que puedo decir

OBSERVACIONES
BEB: El primer sonido que imit fue...

Etapa de desarrollo
El beb comienza a imitar sonidos! Si bien a esta edad el beb no puede decir palabras, tiene la capacidad de reconocer e imitar sonidos. Usar sonidos simples con su beb le ayudar a desarrollar el lenguaje y a desarrollar los msculos faciales y de la boca necesarios para que ms adelante aprenda a comunicarse.

Actividad con el beb

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Mi reaccin hacia ti cuando imitabas sonidos fue

Comience esta actividad sosteniendo al beb en su falda o colocando al beb en una silla de beb. Pregntele a su beb: quieres jugar? mientras mueve un juguete frente a su cara. Cuando el beb comienza a balbucear, mueva un poco el juguete e imite exactamente los sonidos. Tambin puede empezar diciendo ba-ba-ba, ma-mama, pa-pa-pa, na-na-na, etc. El objetivo es que el beb hable; ayude al beb a seguir imitando sus sonidos. Aplauda y diga frases alentadoras cada vez que el beb responda.

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend sobre ti al hacer esta actividad fue

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03 MESES

Estoy bien

OBSERVACIONES
BEB: Mi reaccin cuando tu cantas y me tocas es

Etapa de desarrollo
El beb puede comenzar a sonrer y mostrar placer en respuesta a estmulos sociales. An a esta temprana edad, su beb est comenzando a estar consciente de s mismo y tambin se interesa en otras personas.

Actividad con el beb

BEB: Sonre cuando tu

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Me gust mucho cuando tu sonreste a/porque

Haga esta actividad como una forma entretenida de relacionarse con el beb. A travs de esta actividad, se integran varios de los sentidos que estn comenzando a desarrollarse: vista, sonido y tacto. Cntele al beb la cancin Cabeza, hombros, rodillas y pies, sealando las partes del cuerpo a medida que canta. Toque, acaricie o mueva suavemente la cabeza, los hombros, las rodillas, los pies, los ojos, las orejas, la boca y la nariz del beb. Cambie el ritmo (ms lento o ms rpido) cada vez que cante una estrofa. Si el beb se muestra descontento, intente hacerlo en otro momento. Cuando el beb sonra, usted aplauda y diga frases alentadoras. NOTA: la letra y la msica de las canciones puede encontrarse en el sitio web: www.bussongs.com.

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend sobre ti por medio de esta actividad fue
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36 MESES

Cmo estoy creciendo

OBSERVACIONES
BEB: El objeto que ms me gust ponerme en la boca fue

Etapa de desarrollo
El beb puede comenzar a alcanzar, agarrar y ponerse objetos en la boca! En esta etapa, el beb aprende cosas sobre su entorno cogiendo objetos y ponindoselos en la boca. Esto los expone a las diferentes texturas, sabores y olores y fortalece la coordinacin visual manual, lo cual lo ayudar cuando ms adelante aprenda a alimentarse independientemente.

BEB: El objeto que menos me gust llevarme a la boca fue

Actividad con el beb

Coloque a su beb en una silla de beb y sintese frente a l/ella. Deje que el beb agarre y explore (de a uno) varios objetos de distintas texturas: un calcetn de algodn suave, un sonajero de plstico, un anillo de denticin flexible, un juguete de madera. Recuerde aplaudir y decir frases alentadoras cuando el beb agarre objetos y se los ponga en la boca.

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Cuando te vi por primera vez tomar un objeto y llevarlo a la boca, me sent/pens

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend sobre ti por medio de esta actividad fue que

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36 MESES

Lo que s hacer

OBSERVACIONES
BEB: La primera expresin que hice frente al espejo fue

Etapa de desarrollo
Su beb puede comenzar a responder y a imitar las expresiones faciales de otras personas! Aunque su beb todava no entiende el significado de las palabras feliz y triste, el beb puede imitar su sonrisa o su ceo fruncido.

Actividad con el beb

Como a los bebs les fascina imitar caras, usted puede sentarse o pararse frente al espejo con su beb y hacer muecas con la cara para mostrar que usted est contento/a (una sonrisa), triste (ceo fruncido) o entusiasmado/a (con las cejas arqueadas y la boca abierta). Motive a su beb para que haga gestos junto con usted y aplauda siempre que el beb pueda copiar sus expresiones.

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que me gust cuando hice muecas contigo fue

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend sobre ti por medio de esta actividad fue

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36 MESES

Lo que puedo decir

OBSERVACIONES
BEB: Mi tema favorito de conversacin fue

Etapa de desarrollo
Su beb puede comenzar a escuchar sus conversaciones y a querer participar. En esta etapa, al beb le gusta tener conversaciones; un simple intercambio de sonidos, expresiones faciales y gestos.

Actividad con el beb

Mientras se ocupa de sus tareas diarias, piense cmo explicarle al beb lo que usted est haciendo durante una determinada actividad. Si est lavando ropa, explquele que est sacando ropa del canasto de ropa sucia, ponindola en la lavadora, abriendo la llave del agua, agregando el jabn, apretando los botones, cerrando la tapa, escuchando cmo gira la mquina, etc. Anime a su bab a responder con sonidos y gestos manteniendo contacto visual, hacindole preguntas, haciendo pausas entre las explicaciones para incluir al beb en la conversacin y mostrando entusiasmo cuando el beb responde. Le sorprender cun fascinado est su beb con sus relatos sobre lavar los platos y sacar la basura!

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que ms me gust de conversar contigo fue

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend sobre ti por medio de esta actividad fue

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36 MESES

Estoy bien

OBSERVACIONES
BEB: Una de las cosas que me hizo rer mucho fue

Etapa de desarrollo
Su beb puede comenzar a rerse en voz alta! En esta etapa su beb puede iniciar interacciones sociales que motivarn una respuesta de su parte.

Actividad con el beb

Es tan agradable escuchar la risa de su beb que usted hara cualquier cosa por mirarlo y por or la risa una y otra vez. Para esta actividad, se recomienda que encuentre diferentes formas de hacer que su beb se ra. Puede comenzar por poner caras divertidas; luego haga sonidos y gestos tontos. La clave aqu es divertirse con el beb y probar nuevas formas de interaccin social que le den alegra a su pequeito. Recuerde aplaudir y decir frases alentadoras cuando su beb se re; eso entusiasmar al beb para hacerlo nuevamente.

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Cuando te escuch rer por primera vez, me sent/pens fue

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Cuando yo te haca rer muchsimo! PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend sobre ti por medio de esta actividad fue que
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69 MESES

Cmo estoy creciendo

OBSERVACIONES
BEB: La primera cosa hacia la que fui gateando fue

Etapa de desarrollo
Su beb puede comenzar a gatear! Esta es una magnfica etapa en la que el beb aprender a manejarse a travs de su entorno, rodando, deslizndose y gateando. El beb puede reconocer un objeto que le gusta o un lugar donde quiere ir (por ejemplo, la falda de mam y de pap).

Actividad con el beb

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: My reaccin al verte gatear fue

Ayude a su beb a gatear ponindolo boca abajo en el piso con varios objetos a los que casi no puede alcanzar. Cuando un juguete le llama la atencin, coloque las palmas de su mano delicadamente sobre los pies del beb para ayudarlo a estirar sus piernas y avanzar. Recuerde aplaudir y decir frases alentadoras cuando su beb haga un movimiento, aunque sea pequeo.

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Cuando vi que gateabas por primera vez sent/pens

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend sobre ti por medio de esta actividad fue

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69 MESES

Lo que s hacer

OBSERVACIONES
BEB: Mi primera reaccin a las fotos fue

Etapa de desarrollo
Su beb puede empezar a reconocer fotos en las cuales hay distintas cantidades de objetos. Aunque su hijo todava no va a aprender a contar, a esta edad el beb puede notar la diferencia entre un slo objeto y varios objetos. Esto es parte del aprendizaje sobre cmo funciona el mundo.

Actividad con el beb

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Mostr entusiasmo por medio de

Consiga dos hojas de papel. Sobre uno de los papeles dibuje una manzana y sobre el otro dibuje dos manzanas. Colquelos frente al beb y explique lo que est viendo, describiendo los colores que us y cuntas manzanas se encuentran sobre cada hoja de papel. Deje que mire las fotos durante el tiempo que quiera. Pruebe esto con flores o simplemente con formas de diferentes colores. Pdales a los hermanos o a otros miembros de la familia que ayuden a dibujar y a mostrar las fotos.

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que disfrut de esta actividad contigo fue

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend sobre ti por medio de esta actividad fue

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69 MESES

Lo que puedo decir

OBSERVACIONES
EB: Mi primera reaccin a la campana fue

Etapa de desarrollo
Su beb puede comenzar a relacionar gestos con palabras y frases simples como hola y adis. Alrededor de esta edad, su beb puede comenzar a expresarse ms y a disfrutar usando palabras simples para comunicarse.

Actividad con el beb

BEB: Mostr entusiasmo cuando

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que ms disfrut de esta actividad fue

Comience dndole una campana a su beb. Salga de la vista del beb y espere a que el beb toque la campana. Cuando lo haga, deje que el beb la/lo vea y usted salude con la mano al tiempo que le dice hola. Trate de que el beb toque la campana nuevamente y si lo hace, escpese de su vista mientras dice adis y saluda con la mano con entusiasmo. Ensele al nio a decir hola y adis en el momento preciso. Repita esta actividad todas las veces que quiera mientras su beb est cmodo. Como variacin, trate de que el beb toque la campana; en ese momento, usted abra la puerta y salude con la mano al tiempo que dice hola, como si estuviera saludando a alguien. Cuando la campana vuelva a sonar, cierre la puerta al tiempo que dice adis y saluda. NOTA: Es til que durante esta actividad hayan otros nios o adultos que jueguen con usted. En esta etapa, los nios pueden tener miedo al abandono y el beb puede sentir temor al quedarse solo, an durante unos instantes.

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend acerca de ti por medio de esta actividad fue
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69 MESES

Estoy bien

OBSERVACIONES
BEB: La cancin que ms me gust cantar fue

Etapa de desarrollo
Su beb puede comenzar a responder activamente al lenguaje y a los gestos. Durante esta etapa, su beb puede exhibir una amplia gama de emociones y preferencias marcadas para con las personas ms conocidas.

Actividad con el beb

BEB: Mis reacciones a tus gestos y caras divertidas fueron

Rena a su beb, a otros hermanos y a familiares. Anuncie a su beb que todos van a cantar una cancin. Elija las canciones favoritas de su beb o invente algunas. Lo principal aqu es elegir una cancin que usted pueda actuar con su beb. Aplauda y diga frases alentadoras al final de cada cancin. Posiblemente su beb va a querer que usted repita la cancin!

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: La cancin que ms me gust cantarte fue

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend acerca de ti por medio de esta actividad fue

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912 MESES

Cmo estoy creciendo

OBSERVACIONES
BEB: Lo que ms me gust de jugar con la pelota fue

Etapa de desarrollo
Su beb puede hacer rodar o tirar la pelota! La coordinacin manual visual y la capacidad motriz han mejorado enormemente desde los primeros meses de vida del beb.

Actividad con el beb

BEB: Mostr que estaba contento durante esta actividad

Sintese en el piso frente a su beb con una pelota de tenis suave y pequea. Comience por hacer rodar la pelota en la direccin del beb y aplauda cuando el beb la agarre. Luego, anime al beb a que la haga rodar nuevamente hacia usted. Reptalo varias veces hasta que el beb entienda el juego. Despus, pruebe de tirar la pelota en la direccin del beb, aplaudiendo cuando el beb la agarra y animndolo para que la vuelva a tirar hacia usted.

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Cuando vi que por primera vez podas agarrar/hacer rodar/tirar la pelota, sent/pens

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend acerca de ti por medio de esta actividad fue

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912 MESES

Lo que s hacer

OBSERVACIONES
BEB: cuando me encontraste, yo

Etapa de desarrollo
Su beb puede empezar a entender que los objetos (y las personas) existen an cuando no se puedan ver. El desarrollo de esta capacidad se llama permanencia de los objetos y esta etapa es ideal para jugar Cucu: dnde est el beb? [Peek-a-Boo].

Actividad con el beb

BEB: Cuando te encontr, yo

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Durante esta actividad me gust verte/orte cuando

Sintese en el piso con su beb y con una manta liviana. En primer lugar, ponga la manta sobre su cabeza y diga: Dnde est mama? Despus de unos momentos, levante la manta y diga: aqu est mam! encontraste a mam!. Luego, trate de hacer lo mismo con su beb: con delicadeza, ponga la manta sobre la cabeza del beb y diga: Donde est (nombre del beb)?, aqu est (nombre del beb), mam te encontr. Los dems miembros de la familia tambin pueden participar en el juego. Tambin se puede usar el juguete predilecto de su beb como un objeto para esconder y encontrar bajo la manta.

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend acerca de ti por medio de esta actividad fue

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912 MESES

Lo que puedo decir

OBSERVACIONES
BEB: Uno de los objetos que ms me gust mirar fue

Etapa de desarrollo
Su nio puede empezar a entender los nombres de familiares y de objetos! En esta etapa el beb puede estar pronto para comenzar a hablar; por lo tanto, su lenguaje aumentar enormemente. A esta edad el beb se est dando cuenta mejor de la relacin entre palabras y personas, lugares y cosas.

Actividad con el beb

BEB: Mi reaccin a esta actividad fue

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Me alegr mucho cuando reconociste a

Todo lo que necesita para esta actividad son objetos (o personas) que su beb ve siempre. Sintese con su beb frente a usted y pregunte: Dnde est mama?, luego, Dnde est papa? Trate de que su beb encuentre y mire a la persona que usted nombr. Use el nombre de cualquier persona siempre y cuando sean conocidos para su beb y usted est presente durante la actividad. Luego, elija algunos objetos que usted siempre ve, como un paal, un osito de peluche o un bibern. Ponga el objeto frente al beb y trate de que el beb seale el paal, osito, bibern, etc., cuando usted diga esa palabra. NOTA: si usted est sola/o, tambin puede mostrarle a su beb fotos de cosas o personas conocidas para ellos para que las sealen.

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend acerca de ti por medio de esta actividad fue

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912 MESES

Estoy bien

OBSERVACIONES
BEB: La comida que ms me gust fue

Etapa de desarrollo
Su beb puede comenzar a alimentarse con alimentos que se pueden comer con las manos. Una parte importante del desarrollo del beb durante esta etapa es la capacidad de satisfacer sus necesidades. Por ejemplo, su beb puede aprender a satisfacer su apetito agarrando pequeos trozos de comida (que usted suministra) y ponindoselos en la boca.

Actividad con el beb

BEB: La comida que menos me gusto fue

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que me gust de verte comer fue

Elija una hora durante el da cuando su beb empieza a tener hambre. Traiga meriendas [snacks] sanas: pedacitos de fruta, verduras cocidas. Sintese en el piso o en la mesa con su beb y ponga pequeos trocitos de comida que usted haya preparado. Deje que el beb vea que usted est comiendo algn trozo de comida y anmelo a que haga lo mismo. Una vez que agarre un trozo de comida, explquele lo que est viendo, saboreando y sintiendo: Esta es una manzana roja. Es dulce y crocante. Te gustan las manzanas! NOTA: Hable con el mdico sobre las comidas que el beb debe evitar antes de cumplir 12 meses y siga el consejo del pediatra con respecto a nuevos alimentos para el beb.

PERSONA QUE CUIDA AL BEB: Lo que aprend acerca de ti por medio de esta actividad fue

COLOQUE AQU UNA FOTO DE USTED CON EL BEB.

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