Esternocleidomastoideo

Musculo que est en todos los planos. Va desde atrs hacia adelante.

ORIGEN: En la apfisis mastoidea del hueso temporal. La cual esta inmediatamente detrs del orificio auditivo externo. FUNCION: Es un musculo inspiratorio. Permite girar la cabeza hacia el lado opuesto. A estabilizar la cabeza en tanto el cuerpo se mueve. Tambin ayudan a elevar el esternn durante la inhalacin

INSERCION: Uno de los vientres musculares va a terminar en el manubrio esternal, mientras que el otro en la parte superior del tercio medio de la clavcula.

CAUSAS: Posturas que contribuyen a contraer el este musculo originan los puntos de activacion. Ejemplo muy nocivo: tener la cabeza echada hacia artras para trabajar algo que se encuentra por encima de ella. Hasi como mantenerla girada mucho tiempo hacia algun lado en especial. Desajuste de columna Padecer enfisema, asma tos cronica. Estress emocional o tension muscular habitual. Costumbre de respirar con el pecho Tambien.

SINTOMAS: visin doble, borrosa, debilitada, ojos rojos, lagrimeo. Y congestin nasal x rama esternal. En ocasiones ptosis de parpados por espasmo reflejo en musculo orbicular que rodea al ojo. Temblor de ojo o parpado, letras dan la impresin de saltar al leer. a). Percepcin distorsionada del peso corporal b). sudores fros en la frente c). produccin excesiva de moco en senos frontales, nariz y garganta; es decir responsables del drenaje o estancamiento de los senos. e). Tos seca persistente veces se corrige masajeando la rama esternal justo donde se inserta en el esternn.

SINTOMAS: mareos x rama clavicular de minutos, horas y hasta de das a menudo diagnosticado como vrtigo o Enf. De Meninere Puede ser recurrente durante toda la vida. "LA DIFERENCIA DE TENSION EN ESTE MUSCULO CONTRIBUYE A LA ORIENTACION ESPACIAL" = TENSIONES / SEALES ATIPICAS QUE CONFUNDEN AL CEREBRO. Principal motivo de cadas y accidentes de autos. Los puntos claviculares son el origen de sordera unilateral por alterar la tensin de los msculos estapedius y del tensor del timpano. EL MASAGE DE MANDIBULA Y ESTERNOCLEIDOMASTOIDESO REPARAN LA AUDICION NORMAL CUANDO LOS PUNTOS DE ACTIVACION SON LOS RESPONSABLES DEL PROBLEMA

TRATAMIENTO : Sujete entre el pulgar y el resto de los dedos los tejidos blandos y amasar con firmeza. Diferenciar las 2 lineas para su atencion. Buscar los puntos de activacion, iniciando por detrs del lobulo de la oreja y desplazando la mano en sentido descendente hacia la clavicula y esternon. tiempo de 2 a 3 minutos por lado. evite masagear donde sienta o lata un pulso.

EVITAR: Esfuerzo innecesario del ECM no permanecer sentado mucho tiempo con cabeza girada hacia un solo lado No leer en la cama No dormir boca abajo No recostarse en sofs o sillas No sostener el telfono con cabeza y hombro Respirar usando el diafragma y no con el pecho