Presentacion 2doencuentro Participantes

Encuentro de esposos: Las Cuatro Estaciones del Matrimonio
Las cuatro estaciones del Matrimonio

Existen dos visiones sobre las estaciones del Matrimonio:
La que establece que la vida conyugal inicial inicia con Primavera y finaliza con el Invierno
Primavera Verano Otoo Invierno

La que establece que las estaciones se dan en cualquier poca de la relacin conyugal, en repetidas ocasiones y no necesariamente en el mismo que se dan en la naturaleza
Las cuatro estaciones del Matrimonio: Finalidad

El taller pretende describir las estaciones (invierno, otoo, primavera, verano) que se repiten en un matrimonio, para ayudar a los esposos a identificar en qu estacin est su relacin.
Las siete estrategias que se presentan en la segunda parte del Encuentro no evitarn que los matrimonios experimenten el otoo o el invierno, pero le presentarn pasos positivos que pueden dar para sacarle el mayor provecho posible a cada estacin, prepararse para la siguiente y avanzar su matrimonio para que llegue a la primavera y al verano.
Estructura del contenido

Naturaleza del matrimonio
Creado por Dios. Compromiso-Unin-IntimidadPropsito-Complementacin
Las cuatro estaciones. Descripcin de cada estacin, y anlisis para determinar la estacin de la pareja. Estrategias para mejorar las estaciones de su matrimonio
Naturaleza del Matrimonio
La Naturaleza del Matrimonio

La institucin social del matrimonio es primero y principalmente una relacin de pacto en la cual un hombre y una mujer se comprometen a una asociacin de por vida. En el relato bblico de la creacin, el deseo expreso de Dios es que los dos se fundan en un solo ser (Unidad) Gnesis 2:24

Algo en lo profundo del hombre clama por compaerismo con una mujer, y la mujer tiene un deseo similar de intimidad con un hombre. El matrimonio est diseado para satisfacer esta profunda bsqueda de intimidad. Por lo tanto, el matrimonio no es simplemente una relacin; es un vnculo ntimo que abarca todos los aspectos de la vida: intelectual, emocional, social, espiritual y fsico. En una relacin matrimonial, el esposo y su esposa comparten la vida entre s en la forma ms profunda. Se ven a s mismos como un equipo unido, no como dos individuos que se encuentran viviendo en proximidad cercana. Debido a que el deseo y el impulso por la intimidad se encuentran en el centro mismo del matrimonio, los individuos involucrados sienten que tienen problemas cuando no se obtiene esta intimidad

El matrimonio es tambin una relacin de propsito. Por ejemplo, toda la investigacin indica que un matrimonio ntimo provee el ambiente ms productivo y seguro para criar hijos. Pero la procreacin no es el nico propsito del matrimonio. A cada persona Dios le ha dado ciertas posibilidades latentes. La asociacin matrimonial es un ambiente ideal para nutrir y desarrollar estos dones y habilidades.

Como observa el escritor del antiguo libro de Eclesiasts: Ms valen dos que uno. . . . Si caen, el uno levanta al otro. Ay del que cae y no tiene quien lo levante! Todas las parejas casadas han experimentado la realidad de este principio. Dos valen ms que uno. Que grato es levantarse y ver cmo tu cnyuge se ha superado gracias a ti, y como y t lo hecho gracias a ella. Reconocer como se han ayudado mutuamente a descubrir sus dones y habilidades para desarrollo personal y para servir a Dios y promover el bien. El propsito de la vida es conocer a Dios y traer gloria y honor a su nombre, y para la mayora de las personas, eso se logra travs del matrimonio. -> Complementariedad

LA NATURALEZA ESENCIAL DEL MATRIMONIO
Compromiso Unin Intimidad Propsito Complementacin
Las cuatro estaciones del Matrimonio: Surgen los cambios

Las relaciones matrimoniales cambian constantemente. Las actitudes se modifican, las emociones fluctan y las formas en que los cnyuges se tratan mutuamente oscilan entre amorosas y no tan amorosas.
A veces, el cambio est fuera de nuestro control Hay otros cambios que creamos para nosotros mismos, pero algunas veces con consecuencias inesperadas. La forma en que las parejas procesan dichos cambios determinar la calidad de sus matrimonios

En el mundo natural, las cuatro estaciones se crean por ciertos cambios inevitables que ocurren cuando la tierra se mueve en su eje y gira alrededor del sol.
De igual forma, los cambios que enfrentamos en la vida (y la manera en que los procesamos y respondemos a ellos) crean las estaciones del matrimonio. Si respondemos bien, en armona con nuestro cnyuge, podemos mantener nuestro matrimonio en la primavera o el verano. Si no respondemos bien o si nuestra respuesta choca con la de nuestro cnyuge, podemos sentir el fro del otoo o ser arrojados a la temperatura helada del invierno, algunas veces antes de darnos cuenta de qu es lo que nos pasa.

Existen diversos tipos de cambios, de caractersticas diferentes que exigirn mas o menos a la pareja En qu consiste la respuesta al cambio?
Emociones Actitudes Acciones
La combinacin de estos 3 factores determinar la estacin en que se encuentra nuestro matrimonio en un tiempo especfico

Emociones: es un estado afectivo que experimentamos, una reaccin subjetiva al ambiente que viene acompaada de cambios orgnicos Actitudes:Las actitudes son predisposiciones a obrar, percibir, pensar y sentir en relacin a los objetos y personas Es la tendencia del individuo a reaccionar, ya sea positiva o negativamente, a cierto valor social Acciones:
La combinacin de estos 3 factores determinar la estacin en que se encuentra nuestro matrimonio en un tiempo especfico
Reflexin en pareja
Las cuatro estaciones del Matrimonio: INVIERNO

A qu asocias el Invierno? Cules caractersticas le atribuyes? Cmo se imaginan la vida en Invierno? Mencione una palabra que asocie con Invierno
DIFICULTAD

Los matrimonios en Invierno se caracterizan por la frialdad, dureza y la amargura. Discusin o frio silencio Qu es lo que lleva a una pareja a la estacin de Invierno? LA RIGIDEZ Falta de disposicin a considerar la perspectiva de la otra persona y de trabajar en pro de un compromiso significativo

A continuacin algunos ejemplos de emociones, actitudes y acciones del Invierno El invierno, que se caracteriza por emociones como el dolor, el enojo, el desaliento, la soledad, la frustracin y el rechazo, y actitudes violentas y destructivas, termina con la cercana y llena a la pareja de amargura. En esta estacin muchas parejas se disuelven
Invierno
Emociones Actitudes Acciones Clima de la relacin
Dolor, enojo, desaliento, soledad, sentimientos de rechazo. Negativismo, desaliento, frustracin, desesperacin. Destructivas, se habla con dureza, no se habla, violencia Alejamiento, fro, dureza, amargura. Las conversaciones se vuelven discusiones o los cnyuges se retrotraen al silencio. No hay sentido de proximidad. El matrimonio es como dos personas que viven en igles separados.

Pero el invierno tiene su lado positivo: La frialdad del invierno a menudo estimula el deseo de sanidad y salud Lleva a las parejas a buscar ayuda Cuando se confiesan y se perdonan los fracasos del invierno, el perdn hace lugar para el amor y el amor cubre multitud de pecados El perdn y el poder de Dios estn a disposicin de aquellos que la buscan
Las cuatro estaciones del Matrimonio: Primavera

Es el tiempo de los nuevos comienzos La mayora de los matrimonios comienzan en Primavera, con la emocin de crear una nueva vida juntos, lo que da valor a los cnyuges a establecer un compromiso matrimonial

A continuacin emociones y actitudes de la estacin de Primavera La Primavera es la estacin de los nuevos comienzos. Est llena de entusiasmo y esperanza hacia el futuro; planear, comunicarse, buscar ayuda y expresar amor y gratitud son actitudes que la caracterizan. La Primavera se caracteriza por sentimientos animados y optimistas tales como la emocin, el gozo, la esperanza y la felicidad. Los cnyuges tienen actitudes positivas el uno por el otro y hacia la vida en general. Las actitudes tpicas son: gratitud y anticipacin del futuro. El cambio es percibido como una oportunidad para nuevos comienzos y las parejas esperan sacarle el mejor partido a esas oportunidades

El matrimonio no es una primavera que dura toda la existencia, pero siempre se puede regresar al optimismo, entusiasmo y al gozo de la primavera muchas veces en el curso de nuestras vidas Las estaciones del matrimonio no son cronolgicas, y por tanto, la primavera no es exclusiva de los recin casados
Primavera
Entusiasmo, gozo, esperanza. Anticipacin, optimismo, gratitud, amor, confianza. Edificacin, planeamiento, comunicacin, buscar ayuda cuando se necesita Vital, tierno, franco, amoroso. La primavera es un tiempo de nuevos comienzos. Las flores brotan. Las corrientes de comunicacin fluyen. Hay un sentimiento de entusiasmo en cuanto a la vida juntos. Las parejas hacen planes. Tienen grandes esperanzas acerca del futuro.

Aspecto negativo de la Primavera: A menudo la primavera lleva a la pareja a realizar cambios positivos, es una poca de comienzos novedosos, nuevos patrones de vida, de formas renovadas de escuchar y de expresarse, si implementamos esos cambios, llegaremos al Verano, pero si fracasamos, podemos deslizarnos al Otoo o Invierno
Las cuatro estaciones del Matrimonio: VERANO

Verano es un tiempo de descanso, vacaciones y diversiones. Diversin es el tema del Verano. Estamos cosechando el resultado del arduo esfuerzo para entendernos mutuamente y de trabajar juntos, como equipo para lacanzar los sueos y planes que realizamos en la Primavera
Las cuatro estaciones del Matrimonio: VERANO

Seguramente la emocin inicial de la Primavera ha menguado, pero nuestro sentido de conexin del uno para el otro se ha profundizado. Surgirn conflictos, pero habr madurez para resolverlos satisfactoriamente. Las metas financieras se habrn alcanzado o no, la salud ser buena o no, habrn hijos o no, el trabajo ser satisfactorio o no, pero si nuestro matrimonio est en Verano, compartiremos un profundo sentimiento de compromiso y satisfaccin y nos sentiremos seguros en el amor del uno por el otro.

Comunicacin constructiva Aceptar las diferencias Seminarios y libros Crecimiento espiritual
Verano
Emociones Actitudes
Acciones Clima de la relacin
Felicidad, satisfaccin. Logros, unin.
Anticipacin, optimismo, gratitud, amor, confianza. Edificacin, planeamiento, comunicacin, buscar ayuda cuando se necesita Cmodo, unido, de apoyo, de comprensin. En el verano del matrimonio, se han realizado los sueos de la primavera. Las parejas disfrutan de mucha satisfaccin por sus logros. Resuelven los conflictos de forma positiva. El esposo y la esposa tienen un sentimiento cada vez mayor de unidad.

Aspecto Negativo del Verano
Conflictos no resueltos que se anidan debajo de la superficie de nuestras vidas
Cualquier matrimonio puede pasar del Verano al Otoo sin siquiera darse cuenta
Las cuatro estaciones del Matrimonio: Otoo

El Otoo es una estacin muy colorida, pero en un periodo de tiempo corto, los rboles quedan desnudos, sin hojas. Al principio, no se descubren claramente los problemas, pero los cambios se van gestando, y cuando llegan los vientos frios del Invierno El otoo llega con el resentimiento, la sensacin de no ser aceptado y el desnimo. La pareja se siente insegura y preocupada por su matrimonio, pero al mismo tiempo lo descuida y no enfrenta los problemas. Aqu comienza el distanciamiento y la clara sensacin de que algo anda mal, aunque no puedan identificar qu exactamente
Las cuatro estaciones del Matrimonio: Otoo

Otoo
Temor, tristeza, abatimiento, recelo, desnimo, resentimiento, sentimientos de no ser apreciado. Preocupacin, inseguridad, culpa. Descuido, fallo en enfrentar los problemas Separacin, distanciamiento. Hay un sentimiento de separacin. Uno o ambos cnyuges comienzan a sentirse desatendidos. Parece que estn apartados emocionalmente, y cada uno tiende a culpar al otro.

Lo positivo En la ltima etapa las hojas han caido y el vacio de la relacin se hace evidente. Este vaco emocional causa vaco, preocupacin, incertidumbre, temor. Cuando comienza la conciencia del distanciamiento, a menudo lleva a las parejas a buscar ayuda. El otoo puede llevar a la pareja a la primavera o al verano, pero si se deja correr la estacin sin hacer nada, irremediablemente se caer en el invierno

Las relaciones matrimoniales estn en cambio constante. Como hemos visto, pasan por estaciones identificables que pueden ocurrir muchas veces a travs de la vida de un matrimonio. Cada pareja experimentar una cantidad de inviernos, veranos, primaveras y otoos. El valor de identificar la estacin presente de su matrimonio la ayuadr a estar consciente de la calidad actual de su matrimonio y de las actitudes, emociones y acciones que caracterizan su relacin

Dnde quieres ubicar tu matrimonio?????
REFLEXIN EN PAREJA
Las cuatro estaciones del Matrimonio Las 7 Estrategias
Ahora que entendemos las caractersticas de las cuatro estaciones del matrimonio, volvamos nuestra atencin a las siete estrategias que pueden mover su matrimonio del fro invierno a la calidez del verano; de la incertidumbre del otoo a la emocin de la primavera, o que mejorarn la calidad de su matrimonio sin importar la estacin
Las cuatro estaciones del Matrimonio 1. TRATAR LOS ERRORES DEL PASADO
Todas las parejas casadas deben entender esta estrategia, pero las que se encuentran en el otoo o invierno de su matrimonio debern pasar ms tiempo aqu identificando y procesando sus errores pasados. Las estrategias no requieren aplicarse necesariamente en estricto orden, pero esta estrategia de seguro, allanar el camino para la aplicacin de las otras
La mayora nos podemos identificar con Ral, que dijo: S que he cometido errores en el pasado. Ambos hemos fracasado; pero por qu no podemos olvidar el pasado y enfocamos en el presente y el futuro?
Estamos identificados con lo anteriormente expresado?

Podemos identificarnos con el deseo de Ral, pero no opera de esa forma. Tenemos que tratar con el pasado antes de poder dejarlo atrs. De otra forma, sigue presentndose cuando menos lo esperemos. Pero una vez que hemos resuelto nuestros errores pasados, podemos utilizar nuestra energa enfocndonos en el presente y crear mejores estaciones en el futuro
Tratar con los errores del pasado implica tres pasos: Identificar errores del pasado Confesarlos y arrepentirse Perdn
Identificar los errores del pasado

Es ms fcil reconocer los de la pareja Requiere dedicacin Gua y ayuda de Dios
Examname, oh Dios, y sondea mi corazn; ponme a prueba y sondea mis

pensamientos. Fjate si voy por mal camino, y guame por el camino eterno. Salmos 139:23-24
Las cuatro estaciones del Matrimonio 1. TRATAR LOS ERRORES DEL PASADO Posterior al proceso de indagacin interna, elabore una lista con los hechos que le han causado dolor y que seguramente aun estn pendientes. Redctelas expresando cmo se sinti.. Me sent.
Me sent desilusionada y profundamente herida en nuestro

primer aniversario, cuando pas todo el da sin que lo mencionaras. Pensaba que me sorprenderas con algo, pero nunca lo hiciste. Como recuerdas, terminamos discutiendo hasta altas horas de la noche. S que dije algunas cosas horribles aquella noche, pero salieron de mi profundo dolor. Yo no poda creer que te hubieras olvidado del da que nos casamos.
Recuerde, la idea es expresar el sentimiento, no es culpar al otro. Intercambien las listas, lanlas a solas y conozcan, examinen y analicen lo que sinti su pareja Luego, no para defenderse o acusarse a ultranza compartan pareceres
Las cuatro estaciones del Matrimonio 1. TRATAR LOS ERRORES DEL PASADO Y quiero que se hagan responsables por ese dolor. De nuevo, no quiero decir que tuvieron la intencin de herir a su cnyuge, pero la realidad es que uno u otro fueron profundamente afectados por su comportamiento. El proceso de identificar errores pasados requiere tiempo y esfuerzo. Tambin puede ser doloroso. Sin embargo, no podemos lidiar con los errores del pasado hasta que no sepamos cules son.
La confesin y el arrepentimiento, primero a Dios y luego el uno al otro La palabra confesin significa estar de acuerdo con. Por lo tanto, cuando confiesa sus fracasos y admite que ha herido a su cnyuge, est ponindose de acuerdo con Dios en que usted err. Arrepentimiento significa darse vuelta y caminar en la direccin opuesta. Al arrepentirse de sus errores y del dolor que le ha causado a su cnyuge, le est expresando a Dios su deseo de comportarse en forma diferente en el futuro. Est pidiendo que el poder del Espritu Santo lo capacite para amar a su cnyuge como Dios tiene la intencin de que lo haga.
No juzguen la sinceridad de la otra persona. Tenemos personalidades diferentes. Por ejemplo, algunas personas lloran con ms facilidad que otras. No espere que su cnyuge exhiba las mismas expresiones corporales que usted. l o ella puede ser ms estoico pero igualmente sincero. Decida recibir las palabras de su cnyuge como una expresin sincera, genuina y como una disculpa. Exprese su intencin de que, con la ayuda de Dios, espera que las cosas sean mejores en el futuro.
Las cuatro estaciones del Matrimonio 1. TRATAR LOS ERRORES DEL PASADO PERDON En las Escrituras, el perdn es siempre una respuesta cristiana a la confesin y al arrepentimiento. Jess dijo: Si tu hermano peca, reprndelo; y si se arrepiente, perdnalo (Lucas 17:3). No hay lugar en la vida cristiana para un espritu rencoroso. De hecho, Jess ense que un espritu rencoroso es rebelin contra Dios y debe ser confesado como pecaminoso
Recuerden que el perdn no es un sentimiento. Es una decisin de levantar la culpa de errores pasados y de declarar perdonado al cnyuge. Primera de Corintios 13:5 dice que el amor no guarda rencor. Esta estrategia de lidiar con errores pasados se aplica a las cuatro estaciones del matrimonio, porque todos tenemos errores que deben ser confesados y perdonados. Las parejas que se encuentran en el invierno o el otoo tal vez tengan enormes depsitos llenos de errores pasados que nunca han sido procesa dos. Las parejas en primavera o verano necesitarn tratar con los errores que ocurren como parte del flujo normal de la vida y no deben permitir que se guarden y lleguen a ser una barrera a la intimidad.
Las cuatro estaciones del Matrimonio 2. Escoja una actitud de ganador

La mayora de los atletas estaran de acuerdo en que ganar es noventa por ciento actitud y diez por ciento trabajo duro. Si eso es cierto en el mundo de los deportes, por cierto que tambin lo es en el de las relaciones. Los matrimonios en verano y primavera se crean y se mantienen por actitudes positivas. Los matrimonios en otoo e invierno se caracterizan por actitudes negativas. Lo que pensamos ejerce gran influencia en lo que hacemos. A su vez, nuestras acciones ejercen gran influencia en nuestras emociones. Esta conexin entre la actitud y las acciones abre la puerta a la esperanza para todas las parejas. Si podemos cambiar nuestra forma de pensar, podemos cambiar la estacin de nuestro matrimonio.
Cmo romper con el ciclo de negatividad? 1. Reconozca su forma de pensar negativa. 2. Identifique y haga una lista de las cualidades positivas de su cnyuge. 3. Aprenda a enfocarse en las cualidades positivas de su cnyuge. 4. Pdale a Dios que le d una perspectiva bblica de su cnyuge. 5. Exprese su apreciacin de su cnyuge en forma verbal.
Escoger una actitud de ganador da resultado en las cuatro estaciones del matrimonio. Si su matrimonio est en invierno, puede llevarle por el camino hacia la primavera. En un matrimonio en otoo, escoger enfocarse en las cualidades positivas de su cnyuge puede volver a abrir las lneas de comunicacin y evitar que su matrimonio se deslice al invierno.
Las cuatro estaciones del Matrimonio 3. Aprenda a hablar el lenguaje de amor de su cnyuge
Es claro que el concepto de amor que recibimos y percibimos constantemente est divorciado del verdadero concepto de Amor Lo cierto, es que los seres humanos tenemos necesidades afectivas. Necesitamos tener lleno el tanque de amor
Para los casados, la persona que ms queremos que nos ame es nuestro cnyuge. Si sentimos que nos ama, el mundo se ve brillante. Pero si nuestro tanque de amor est vaco, el mundo comienza a parecer ms bien oscuro.
No es suficiente tener buenas intenciones. Tambin tenemos que aprender a suplir las necesidades emocionales de amor de nuestro cnyuge. Las personas son diferentes. Lo que hace que una persona se sienta amada no necesariamente har que otra se sienta correspondida. Por naturaleza, tendemos a expresar amor a otros en la forma en que quisiramos que nos lo expresaran. Cuando nuestro cnyuge no responde en forma positiva a nuestra expresin de amor, nos sentimos frustrados. El problema no es que nuestro amor no es sincero; es que estamos hablando la clase errada de lenguaje amoroso. Si hablamos nuestro propio lenguaje amoroso pero no el de nuestro cnyuge, fallaremos en cuanto a comunicarnos.
5 Lenguajes del Amor

Palabras de aprobacin: Trabajo duramente todos los das, y sin embargo mi cnyuge acta como si no hubiera hecho nada. Nunca recibo una sola palabra de agradecimiento. Actos de servicio: No entiendo a David. Todos los das me dice que me ama, pero nunca hace nada para ayudarme. Simplemente se sienta en el sof a mirar televisin mientras yo lavo los platos, y el pensamiento de ayudarme nunca le pasa por la mente. Estoy cansada de escuchar Te amo. Si me amara, hara algo para ayudarme
Recibir regalos: hay algo dentro de la psiquis humana que dice que si usted ama a alguien, le dar un regalo. Lo que mucha gente no entiende es que para algunas personas recibir regalos es su lenguaje de amor principal. Es lo que hace que se sientan ms profundamente amadas.
Tiempo de dedicacin a la persona: Si el
lenguaje de amor de su cnyuge es el tiempo en que le dedica atencin completa, darle esta clase de tiempo es la mejor manera en que le puede mostrar amor. Usted debe apagar el televisor, dejar la revista, mirar a su cnyuge a los ojos, y escuchar y participar. Para su cnyuge, veinte minutos de atencin completa escuchar y conversar es como volverle a llenar su tanque de amor por veinte minutos.
El contacto fsico: En el matrimonio, el
lenguaje del contacto fsico incluye todo, desde poner su mano en el hombro de su cnyuge al pasar por su lado, tocarle la pierna a l o a ella mientras viajan en automvil juntos y tomarse de las manos mientras caminan, hasta besarse, abrazarse y mantener la relacin sexual. Si el contacto fsico es el lenguaje principal de su cnyuge, nada comunica el amor con ms claridad que usted tome la iniciativa de extender sus manos y tocarle.
Cmo descubrir el principal lenguaje de amor de su cnyuge? Simple Escuche las quejas de su cnyuge.
Quieres decir que no me trajiste nada? No me extraaste mientras estabas fuera?
(Recibir regalos.)
Ya no pasamos tiempo juntos. Somos como dos embarcaciones que pasan una al lado de la otra en la oscuridad.
(Tiempo dedicado con exclusividad.)
No creo que me tocaras si yo no lo iniciara.

(Contacto fsico.)
Nunca puedo hacer nada correcto aqu. Todo lo que haces es criticarme. Nunca te puedo complacer
(Palabras de afirmacin.)
Si me amaras, haras algo en la casa. Nunca levantas ni un dedo para ayudar.

(Actos de servicio.)
Un tanque de amor lleno crea una atmsfera en la cual usted y su cnyuge pueden hablar acerca de sus diferencias con facilidad y negociar las soluciones a sus conflictos. Muchos hombres y mujeres duros de han derretido cuando comenzaron a recibir amor en su propio lenguaje. El amor es el arma ms poderosa del mundo para el bien. Puede descongelar los inviernos ms fros y traer las flores de la primavera a su matrimonio
Las cuatro estaciones del Matrimonio 4. Desarrolle el maravilloso poder de escuchar con empata
Sabe Ud. Que? Hablar y escuchar, parece tan simple. As que, por qu cuando a personas divorciadas se les pregunt en una encuesta la razn de que su matrimonio hubiera fracasado, ochenta y ocho por ciento dijeron: Mala comunicacin?
La habilidad de hablar y la de escuchar son dos de los dones ms profundos que Dios le ha dado a la humanidad La comunicacin oral es el fundamento de toda la cultura humana. Estas habilidades de hablar y de escuchar nos permiten pasar ideas de una mente a otra
En un matrimonio nada es ms fundamental que hablar y escuchar. Esta simple transaccin es el vehculo que permite que las parejas procesen la vida juntos como compaeros. La comunicacin sincera es el nervio que mantiene a las parejas en la primavera o el verano. Por el contrario, la falta de comunicacin es lo que trae el otoo o el invierno.
La clave para mejorar la comunicacin con el cnyuge radica en desarrollar el poder de escuchar con empata. Empata quiere decir entrar en el mundo de otra persona, caminar en sus zapatos y ver el mundo desde su perspectiva. Un esposo que siente empata busca entender lo que est experimentando su esposa: sus pensamientos, sentimientos y deseos. Y lo mismo ocurre con la esposa que tiene empata hacia su esposo. Busca entender los sueos, las esperanzas y los temores de l. Escuchar con empata alienta a otras personas a hablar, porque saben que sern odas.
Para la mayora de nosotros, escuchar con empata requiere un cambio significativo de actitud. Debemos cambiar de escuchar con egosmo (ver la conversacin a travs de nuestros propios ojos) a escuchar con empata (verla a travs de los ojos de nuestro cnyuge). La meta de or con empata es ver el mundo desde la perspectiva de su cnyuge y por lo tanto entender qu es lo que l o ella est experimentando en su interior, tanto las percepciones como los sentimientos.
Una de las caractersticas de escuchar con empata es desarrollar una actitud comprensiva genuina. No es algo pequeo, y a la mayora de nosotros no nos resultar fcil Es un paso gigante en madurez cuando decidimos desarrollar una actitud de empata para buscar sinceramente entender los pensamientos y sentimientos de otra persona
Otro aspecto importante de escuchar con empata es decidir no juzgar las ideas de su cnyuge. Si escucho a mi esposa con la perspectiva de hacerla cambiar, nunca la entender, y la mayora de nuestras conversaciones van a terminar en discusiones sin ninguna solucin, dejndonos como enemigos ms bien que como amigos; oponentes en lugar de compaeros del mismo equipo.
Qu opinas de este dilogo? Ella: Creo que voy a tener que dejar mi trabajo El: No puedes dejar tu trabajo. No podremos cubrir los gastos sin tu sueldo. Y recuerda que fuiste t la que quiso esta casa
Y de este??? Ella: Creo que voy a tener que dejar mi trabajo El: Me parece que tuviste un da muy difcil en el trabajo, querida. Quieres hablar sobre eso?
La tercera caracterstica de escuchar con empata es la ms importante, pero tambin la ms difcil: Darle apoyo moral a su cnyuge aun cuando no est de acuerdo con las ideas de o de ella. Cmo se hace esto? Dicindole palabras de aprobacin a su cnyuge por haber compartido sus ideas y sentimientos con usted. En otras palabras, le expresa su aprecio por la sinceridad de ser franco y honesto
Cuando aprueba a su cnyuge verbalmente, le da la libertad de tener ideas que difieren de las suyas, y de tener sentimientos que usted no tendra en una situacin similar.
Aprecio que compartas tus ideas y sentimientos conmigo. Ahora puedo entender por qu te sientes tan herido (o herida). Si yo estuviera en tu lugar, seguro que me sentira igual. Quiero que sepas que te amo mucho y que me duele verte sufrir, pero por lo menos ahora puedo entender lo que sientes por dentro. Y aprecio tu franqueza para conmigo. Obviamente, todo esto me afecta, y tengo mis ideas y sentimientos al respecto. No estoy seguro de poder ponerlos en palabras, pero estoy dispuesto a tratar de escucharlos cuando quieras. Pero, por favor, ten la seguridad de que estoy contigo. Te amo, y quiero hacer todo lo que pueda para ayudarte
El coronamiento de escuchar con empata es que comparta sus propias ideas cuando su cnyuge se siente comprendido.
Cuando su cnyuge se siente comprendido en lugar de condenado, estar mucho ms receptivo a escuchar su punto de vista. La manera de escuchar con empata estimula sentimientos positivos. El error ms comn en la mayora de las conversaciones matrimoniales es la expresin prematura de ideas. Tal comportamiento casi siempre termina en discusiones improductivas que dejan a la pareja ms alejada y al matrimonio mucho ms cerca del invierno.
Las cuatro estaciones del Matrimonio 5. Descubra el gozo de ayudar a su cnyuge a tener xito
TRES PREGUNTAS SENCILLAS PARA AYUDAR A SU CNYUGE A TENER XITO 1. Qu puedo hacer para ayudarte? 2. Cmo puedo hacer que tu vida sea ms fcil? 3. Cmo puedo ser un esposo (o esposa) mejor?
Un esposo verdaderamente excepcional es el que est dispuesto a servir a su esposa. Una esposa en verdad excepcional es la que est dispuesta a servir a su esposo. Si usted quiere traerle un soplo de nueva vida a un matrimonio en otoo o invierno, comience a servir a su cnyuge. Si su matrimonio est en primavera o verano y lo quiere mantener all, empiece a servir a su cnyuge
CUATRO MANERAS PRCTiCAS DE AYUDAR A QUE SU CNYUGE TENGA XITO 1. 2. 3. 4. Ofrecer palabras de aliento Realizar acciones que muestren apoyo. Proveer apoyo emocional. Expresar respeto por su cnyuge.
Las cuatro estaciones del Matrimonio 6. Squele el mejor partido posible a sus diferencias
No solo somos diferentes porque somos hombre y mujer, sino que lo somos en todos los aspectos de la vida. En la mente de Dios, nuestras diferencias estn diseadas para complementarse y no para causar conflictos En la institucin del matrimonio, Dios tiene el propsito de que el esposo y la esposa traigan sus caractersticas singulares y las unan para formar un equipo que trabaje junto bajo la direccin divina para lograr sus propsitos eternos
CINCO PASOS PARA SACARLES EL MEJOR PARTIDO POSIBLE A SUS DIFERENCIAS 1. Identifique sus diferencias. 2. Busque los puntos fuertes en sus diferencias. 3. Aprenda de sus diferencias. 4. Reemplace la condenacin con la afirmacin. 5. Descubra un plan para sacarles el mejor partido posible a sus diferencias.
Las cuatro estaciones del Matrimonio 7. Implemente el poder de la influencia positiva
La estrategia 7 es para personas que estn dispuestas a trabajar en su matrimonio pero que encuentran muy poco apoyo de sus cnyuges Es cierto que usted no puede cambiar a su cnyuge, pero tambin lo es que usted puede ejercer y ejerce influencia en su cnyuge todos los das.
Dado que tambin somos criaturas relacionales, somos influenciados por todas las personas con las cuales nos relacionamos. Nuestro cnyuge tiene la libertad de elegir la manera en que responde. En el instante en que se dan cuenta de que estamos tratando de controlarlos por medio de la manipulacin, se rebelan. Nadie quiere ser manipulado o controlado
Aun cuando usted no puede controlar directamente las actitudes y el comportamiento de su cnyuge, tiene la habilidad de ejercer influencia en l o ella, ya sea en forma positiva o negativa, por medio de las palabras o de los hechos LAS ELECCIONES POSITIVAS => ACCIONES POSITIVAS que resultan en SENTIMIENTOS POSITIVOS
Cuando escojo ejercer una influencia positiva en mi esposa, sin tomar en cuenta cmo me siento, mis elecciones positivas llevan a acciones positivas que resultan en sentimientos positivos, para m y para mi esposa.
El primer paso en cualquier cambio positivo es reconocer y admitir que tiene una eleccin. Usted no tiene que ser controlado por sus emociones o por las de su cnyuge. No tiene que responder de las mismas formas que antes a las mismas provocaciones de siempre. Usted puede escoger una respuesta diferente
Una vez que ha decidido implementar en su matrimonio el poder de la influencia positiva, usted est listo para comenzar a utilizar las otras seis estrategias que se mencionan en este Encuentro Oracin: el amor suyo y el de Dios tienen el poder de influir en las personas a quien amamos, por eso, confe en Dios y ore a tiempo y destiempo
Reflexin en Pareja

Anlisis Matrimonial En qu estacin se encuentra tu matrimonio?

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Las cuatro estaciones del Matrimonio

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Las cuatro estaciones del Matrimonio

Las cuatro estaciones del Matrimonio: Finalidad

Estructura del contenido

Naturaleza del Matrimonio

La Naturaleza del Matrimonio

La Naturaleza del Matrimonio

La Naturaleza del Matrimonio

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Las cuatro estaciones del Matrimonio

Las cuatro estaciones del Matrimonio: Surgen los cambios

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Las cuatro estaciones del Matrimonio: INVIERNO

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Las cuatro estaciones del Matrimonio: Primavera

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Las cuatro estaciones del Matrimonio: VERANO

Las cuatro estaciones del Matrimonio: VERANO

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Las cuatro estaciones del Matrimonio: Otoo

Las cuatro estaciones del Matrimonio: Otoo

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Las cuatro estaciones del Matrimonio Las 7 Estrategias

Estamos identificados con lo anteriormente expresado?

Identificar los errores del pasado

Examname, oh Dios, y sondea mi corazn; ponme a prueba y sondea mis

Me sent desilusionada y profundamente herida en nuestro

Las cuatro estaciones del Matrimonio 2. Escoja una actitud de ganador

Las cuatro estaciones del Matrimonio 2. Escoja una actitud de ganador

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5 Lenguajes del Amor

Tiempo de dedicacin a la persona: Si el

El contacto fsico: En el matrimonio, el

No creo que me tocaras si yo no lo iniciara.

Si me amaras, haras algo en la casa. Nunca levantas ni un dedo para ayudar.

Las cuatro estaciones del Matrimonio 7. Implemente el poder de la influencia positiva

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