(Programa de entrenamiento en autocontrol)

OBJETIVO: Ensear al/la nio/a disruptivas. a controlar sus propias conductas

La Tcnica de la Tortuga

TIPO DE CONDUCTAS CONDUCTAS: : De impulsividad: agresiones, conductas disruptivas. APLICACIN: Medio natural: AULA. Por el propio profesorado DU ACIN: Aproximadamente seis semanas

!EN "U# CONSISTE LA T#CNICA$:

%TOTU&A ' ELAJACIN ' SOLUCIN DE P OBLE(AS)

Esta t cnica utili!a la analog"a de la tortuga, la cual como #ien se sa#e, se repliega dentro de su conc$a cuando se siente amena!ada. De la misma manera, se le ensea al/la nio/a a replegarse dentro de su capara!%n imaginario cuando se sienta amena!ado/a, al no poder controlar sus impulsos & emociones ante est"mulos am#ientales, etc... En la pr'ctica: (e ensea al/la nio/a a responder ante la pala#ra clave )tortuga*, encogi ndose, cerrando su cuerpo, metiendo la ca#e!a entre sus #ra!os. Despu s de +ue el/la nio/a $a aprendido a responder a la tortuga, se le ensea a relajar sus m,sculos mientras $ace la tortuga. La rela-aci%n es incompati#le con la elevaci%n de la tensi%n de los m,sculos necesaria para mostrar una conducta disruptiva/agresiva & por tanto, decrece la pro#a#ilidad de la ocurrencia de esa conducta. (e ensea al/la nio/a a utili!ar las tcnicas de solucin de problemas para evaluar las distintas alternativas para mane-ar la situaci%n +ue le $a llevado a $acer la tortuga.

El primer paso en el aprendi!a-e de la .ortuga es definir espec"ficamente en +u conductas disruptivas o#-etivo nos gustar"a +ue el/la nio/a utili!ara la tortuga. Es importante definir las conductas o#-etivo para +ue sean f'cilmente o#serva#les, & se puedan distinguir perfectamente cuales son dentro del repertorio conductual del/la nio/a. Por ejemplo, un problema bastante comn en clase son las peleas; pelearse es una extensa categora conductual, que incluye muy diversas manifestaciones: pu eta!os con o sin provocacin, golpes en respuesta a burlas, empujar, insultar,""" #ay que definir operativamente la categora para saber en qu momentos se debe utili!ar la tcnica de la $ortuga"

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%na adecuada definicin de &pelearse' podra ser: &dar pu eta!os y puntapis sin sacudidas accidentales', tambin sera v(lida: &dar pu eta!os y puntapis adem(s de sacudidas accidentales' Es necesario tomar de antemano este tipo de decisiones antes de introducir la .ortuga & ser mu& consistentes con la definici%n. (e puede decidir seleccionar unas pocas conductas o elegir muc$as, siempre +ue las definamos operativamente cada una de ellas, siendo recomenda#le escri#ir la definici%n para evitar errores & para facilitar la implantaci%n de la t cnica por los distintos agentes, as" como para posi#les r plicas del programa,....

I*+ DESA

OLLO DE LA T#CNICA

,- Se.ana
Durante esta primera semana, la t cnica de la .ortuga se pone en pr'ctica de dos formas diferentes: - periodo de pr(ctica dirigida - periodo de clase normal Es recomenda#le de-ar un periodo de 45 minutos cada d"a para la pr'ctica dirigida, preferi#lemente siempre a la misma $ora, como un descanso entre las actividades acad micas. El nio/a de#e responder a la pala#ra clave ).ortuga*. Esta respuesta se ensea en tres fases: /ASE ,: 0i1toria inicial

(e empie!a contando la $istoria, 6ver anexo7 /ASE 2: Pr3ctica en gru4o

Despu s de contar la $istoria, se pasa a la segunda fase en la +ue toda la clase tiene +ue responder a la .ortuga mirando la actuaci%n del/la profesor/a. (entada frente a la clase el/la profesor/a dir' algo como: &)*+, -iento que me estoy enfadando con .uan porque me peg, pero podra ser lista y fuerte y +acer la $ortuga" Pongo mis bra!os y mis piernas cerrando mi cuerpo, y mi cabe!a la inclino y apoyo mi barbilla en mi pec+o y digo: $ortuga' En este momento se $ace una pausa & se +ueda sin decir nada & m's tarde estando en la misma postura dice: &/s tan agradable estar en mi conc+a que se me pasan las ganas de pegar a .uan' (e le pide a la clase +ue imagine escenas parecidas & +ue todos $agan la .ortuga8 se repiten la secuencia 5 o 49 veces $asta +ue se verifi+ue +ue

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todos los nios & las nias la $an aprendido. La ensean!a de esta parte de la prue#a se puede plantear como un -uego. El/la profesor/a explica a los/as nios/as +ue va a ponerse de espaldas & +ue tan pronto como se vuelva $acia la clase & diga ).ortuga* toda la clase la $ar'. :nmediatamente tiene +ue refor!ar la e-ecuci%n de la misma. /ASE 5: Pr3ctica indi6idual

Esta es la tercera fase. (i durante la fase anterior el/la profesor/a se dirig"a a todo el grupo, poniendo e-emplos, a los +ue toda la clase de#"a responder $aciendo la .ortuga, en la pr'ctica individual se va dirigiendo a cada nio/a por separado plante'ndole una o varias situaciones pro#lem'ticas de las +ue $a#itualmente se dan en clase. El/la profesor/a ir' refor!ando intensamente & de forma inmediata las #uenas reali!aciones. ;a& +ue instruir a la clase para +ue refuerce mediante aplausos &/u ovaciones a cada nio/a +ue e-ecute la respuesta de la .ortuga. Es importante animar a la clase a +ue aplaudan & se pongan contentos/as cuando un/a nio/a realice la tortuga. ;asta a$ora, consegu"a atenci%n inmediata por su conducta impulsiva & disruptiva, a partir de a$ora, l/ella conseguir' apro#aci%n & atenci%n de sus compaeros/as por controlarse. (%lo a trav s de este apo&o el/la nio/a se atrever' a $acer la .ortuga con la esperan!a de +ue su nuevo autocontrol es aceptado/a por sus compaeros/as & no lo perci#ir' como algo in,til. (e $a o#servado +ue con nios/as particularmente disruptivos, las ala#an!as algunas veces no funcionan como refuer!o. En estos casos se pueden utili!ar caramelos, gominolas,... El/la profesor/a puede coger un mont%n de estas golosinas & mientras los/as nios/as practican tanto en grupo, como de forma individual, ir pase'ndose por la clase & d'ndolas a +uienes responden correctamente. El resto de d"as de la semana, durante los 45 o <9 minutos de pr'ctica se tomar'n como conductas o#-etivo los incidentes +ue $a&an ocurrido durante el resto del d"a. Una forma de $acerlo es recordar la $istoria de la .ortuga e insertar los nuevos e-emplos en la misma. ;acer ver a los/as nios/as como podr"an $a#er utili!ado en esas situaciones el nuevo truco cuando se $an pegado, se $an #urlado de alg,n compaero/a o se $an +uitado algo. El/la profesor/a descri#ir' la situaci%n & modelar' la respuesta de la .ortuga & pedir' a la clase +ue le imite. (e refor!ar' a los/as nios/as por su respuesta inmediata.

ACTIVIDADES /UE A DEL PE IODO DE P 7CTICA

;a& +ue tener presente +ue fuera del periodo de pr'ctica en esta primera semana $a& +ue: =ontinuar registrando el n,mero de conductas pro#lema Ala#ar todas las .ortugas reali!adas fuera del periodo de pr'ctica

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Animar a los/as otros/as nios/as a +ue refuercen a sus compaeros/as cuando $agan la .ortuga Ala#ar a a+uellos/as +ue &a refuercen a los compaeros/as +ue &a $an $ec$o la .ortuga.

Estos pasos son cruciales, los/as nios/as no utili!ar'n la t cnica si no son recompensados/as por reali!arla. (e refuer!a cual+uier intento de .ortuga +ue el/la nio/a $aga a lo largo de la clase. =uando se vea al/la nio/a reali!ando alguna de las conductas disruptivas o#-etivo se le de#e dar indicaci%n de reali!ar la .ortuga. (e le puede decir algo como: ).ortuga* o )A$ora puedes $acer la .ortuga* (e le incita a ello & se le refuer!a inmediatamente si la reali!an. >o $a& +ue alarmarse por tanto refuer!o a dispensar, &a +ue m's tarde &a no se necesitar' este refuer!o tan inmediato.

2- Se.ana
A lo largo de la segunda semana el o#-etivo es consolidar las estrategias aprendidas en la primera semana & poner al/la nio/a en disposici%n para el entrenamiento en relajacin. (e pretende: a&udar al/la nio/a a discriminar entre las situaciones apropiadas de las inapropiadas en la respuesta de la .ortuga. :ncrementar las tortugas espont'neas fuera del periodo de pr'ctica

(igue manteni ndose los periodos de pr'ctica de 45 minutos de duraci%n. (e le sigue recordando al/la nio/a +ue tienen +ue $acer al .ortuga en cual+uier momento a lo largo del d"a & por supuesto se sigue recompensando inmediatamente despu s de +ue ellos/as respondan con la .ortuga. =ontinuar alentando & refor!ando a los/as compaeros/as +ue refuercen las tortugas. C8.o di1cri.inar re14ue1ta1 de Tortuga a4ro4iada1 de la1 ina4ro4iada1

Es pro#a#le +ue algunos/as nios/as emitan la respuesta de la .ortuga para o#tener el refuer!o, so#retodo cuando se est'n utili!ando refuer!os externos tales como caramelos, golosinas,... Por ello es importante ensear a los/as nios/as a discriminar entre las situaciones de .ortuga adecuadas de las +ue no lo son. Una respuesta apropiada se da cuando un/a nio/a es v"ctima de una conducta agresiva tal como un golpe de otro/a nio/a. (i el profesor/a u otro/a nio/a da la clave ver#al para $acer la .ortuga, esa respuesta es adecuada. Una .ortuga inadecuada puede ocurrir en las siguientes situaciones:

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cuando dos o m's nios/as $acen un trato entre ellos/as para $acer la .ortuga & reci#ir los refuer!os cuando un/a nio/a emite una conducta de ata+ue tal como golpear & despu s $ace la .ortuga cuando un/a nio/a $ace la .ortuga para atraer la atenci%n del/la profesor/a. El/la nio/a esperar' para ver si el/la profesor/a le mira & entonces $ar' la .ortuga. La .ortuga cuestionable es una tercera categor"a. :nclu&e a+uellos casos donde el/la nio/a espont'neamente $ace la .ortuga sin ra!%n aparente, & es imposi#le decir si est' respondiendo a un impulso de $acer una conducta de ata+ue o si est' tratando de llamar la atenci%n. .am#i n se incluir'n a+uellas en las +ue un/a nio/a comien!a a $acer una conducta agresiva pero $ace la .ortuga en la mitad del estadillo.

La discriminaci%n se ensear' recompensando las .ortugas apropiadas &/o cuestiona#les & no recompensar las inapropiadas durante los periodos regulares de clase. (e explica a la clase las diferencias entre las tres respuestas de la .ortuga mediante e-emplos. De este modo el/la profesor/a podr"a decir algo como: &.uan pint un garabato en el papel de 0ara, sta se enfad y le pego, pero de repente 0ara record lo que la $ortuga deca y se meti dentro de su conc+a" 1/s sta una buena $ortuga2' La forma m's efectiva ensear esta discriminaci%n es refor!ando las .ortugas apropiadas & extinguiendo las inadecuadas. Al final de la segunda semana se evaluar' lo +ue $a estado sucediendo, para ello, el/la profesor/a examinar' los registros de conducta. (i los/as nios/as $an empe!ado a discriminar entre .ortuga apropiadas de las inapropiadas, & si se empie!a a ver una disminuci%n de las conductas disruptivas o un aumento de .ortugas adecuadas, se puede empe!ar con el entrenamiento en rela-aci%n. (i ninguno de estos criterios $an sido encontrados se de#er' continuar con las mismas actividades de esta segunda semana varios d"as m's. Pro6ocaci8n al a9ar

=uando los/as nios/as &a discriminan situaciones apropiadas para $ace la .ortuga, se pretende ensearles a usar la t cnica espont'neamente, sin incitaci%n del profesorado. En la primera semana, el/la profesor/a grita#a ).ortuga* cuando ve"a una situaci%n pro#lem'tica incipiente entre dos o m's nios/as. A$ora pretende a&udar a los/as nios/as a reconocer por ellos mismos las situaciones sin ninguna incitaci%n. Para ello se utili!ar' la t cnica de provocaci%n al a!ar. El/la profesor/a puede incrementar el n,mero de oportunidades +ue los/as nios/as tienen para emitir respuestas de .ortuga, eligiendo aleatoriamente

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un/a nio/a +ue est mu& ocupado/a en alguna actividad & provocando en l/ella una conducta de ata+ue8 por ejemplo, ir al pupitre de 0ara y pintarle en su +oja, entonces 0ara +ara la tortuga y el profesor3a la recompensara" -i ella no emitiera la tortuga, se le explicara que esta +ubiera sido una muy buena oportunidad de +acerlo" Los/as nios/as reaccionan con sorpresa la primera ve! +ue el profesorado los provoca pero aprenden r'pidamente a considerar estas provocaciones como una clave para la .ortuga. Estas provocaciones al a!ar se mantienen durante varios d"as, $asta +ue todos/as los/as nios/as respondan con la tortuga. El paso siguiente consiste en elegir a un/a nio/a para +ue, sin +ue lo sepan los/as dem's, sea el +ue provo+ue a los/as otros/as nios/as. .anto el/la profesor/a como el/la nio/a +ue provoca de#er'n ala#ar a#undantemente al/la nio/a atacado/a si este/a $ace la .ortuga. (e le corregir' si devuelve el golpe o reali!a cual+uier otra conducta inadecuada. Las provocaciones al a!ar se repiten dos o tres veces al d"a cam#iando de nios/as tanto como su-etos +ue provocan, como de o#-eto de provocaci%n. El profesorado de#e controlar la actuaci%n del/la provocador/a para asegurarse de +ue las cosas se reali!an correctamente.

II*+ ENT ENA(IENTO EN

ELAJACIN

La fase dos del programa de entrenamiento de la .ortuga inclu&e ensear a los/as nios/as a rela-arse, a soltar sus m,sculos cuando ellos/as est'n reali!ando la .ortuga. Durante la pr'ctica de la .ortuga se introduce la rela-aci%n con una explicaci%n a trav s de la siguiente $istoria:

%La 4e:ue;a Tortuga i<a a la e1cuela cada d=a .31 contenta> ? 1e introduc=a dentro de 1u conc@a cada 6e9 :ue otro1 ni;o1 le 4ega<an> le in1ulta<an> le ra?a<an en 1u @oAa> o cundo ella 1e encontra<a ra<io1a> enBadada 1in 1a<er .u? <ien el .oti6o*** Su 4roBe1ora e1ta<a .u? contenta ? le ani.a<a a :ue lo 1iguiera @aciendo ? a 6ece1 le 4re.ia<a* Pero la 4e:ue;a Tortuga en oca1ione1 ten=a 1en1acione1 de enBado o ra<ia> o 1e encontra<a .al de14u1 de :ue 1e .etieran en 1u
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conc@a ? aun:ue 1e :uedara all=> no de1a4arec=an* Ella :uer=a 1er <uena lle6ar1e <ien con 1u1 co.4a;ero1> o<tener el 4re.io :ue a 6ece1 le da<an> 4ero lo1 1enti.iento1 de enBado a 6ece1 eran .u? Buerte1 ? le tenta<an dicindole %Pe:ue;a Tortuga> 4or :u no le de6uel6e1 el gol4e cuando la 4roBe1ora no te e1t3 .irando ? te :ueda1 tan tran:uila***) La Tortuga no 1a<=a :u @acer> e1ta<a .u? de1concentrada> ella :uer=a .eter1e dentro de 1u conc@a 4ero e1to1 1enti.iento1 de enBado la tenta<an 4ara @acerlo .al* Entonce1 record8 a la 6ieAa ? 1a<ia Tortuga :ue la @a<=a a?udado @ac=a tie.4o* Ante1 de ir a la e1cuela corri8 a la ca1a de la enor.e Tortuga> 1e lo cont8 todo ? le 4regunt8 :ue 4od=a @acer* Le diAo: % Tengo 1enti.iento1 de enBado en .i e1t8.ago de14u1 de .eter.e en .i conc@a* Lo1 1enti.iento1 .e dicen :ue 4egue 4ero ?o no .e :uiero .eter en l=o1> !:u 4uedo @acer 4ara detener .i1 1enti.iento1 de enBado$) La Tortuga .31 1a<ia de la1 1a<ia1> Tortuga de la ciudad> ten=a la re14ue1ta> 1acudi8 4or un .o.ento 1u ca<e9a> 1e
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:ued8 un rato callada> ? entonce1 le diAo a la 4e:ue;a Tortuga: + Cuando e1t1 dentro de tu conc@a> rel3Aate* Suelta todo1 tu1 .C1culo1> ? 4onte en 1ituaci8n co.o 1i te Buera1 a dor.ir> deAa :ue tu1 .ano1 cuelguen> relaAa tu1 4ie1> no @aga1 nada de Buer9a con tu tri4a> re14ira lenta ? 4roBunda.ente> deAa ir todo tu cuer4o ? lo1 1enti.iento1 de enBado ta.<in 1e ir3n*** 4ien1a en co1a1 <onita1 ? agrada<le1 cuando te e1t1 relaAando* Si no te 1ale ?o le dir a tu 4roBe1or :ue te en1e;e* A la 4e:ue;a Tortuga le gu1t8 la idea* Al d=a 1iguiente cuando Bue a la e1cuela 1e lo cont8 a 1u 4roBe1or todo lo :ue la 6ieAa Tortuga le @a<=a en1e;ado* Cuando un co.4a;ero le @i9o ra<iar 1e .eti8 en 1u conc@a ? 1e relaA8> 1olt8 todo1 1u1 .C1culo1 ? 1e :ued8 un ratito BiA3ndo1e c8.o la ten1i8n ? lo1 .alo1 1enti.iento1 de1a4arec=an* La Tortuga 1e 4u1o .u? contenta> continu8 con1iguiendo .31 4re.io1 ? ala<an9a1 ? al 4roBe1or le gu1t8 tanto la idea :ue le en1e;8 a toda la cla1e*)
=on el fin de conseguir una rela-aci%n profunda, es preciso comen!ar diferenciando entre estados de tensi%n & de rela-aci%n de cada m,sculo. Esta

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$a#ilidad

se

puede

ensear

en

dos

fases:

(e practica tensar & rela-ar grupos de m,sculos variados en el cuerpo alternativamente & se van dando instrucciones para +ue se centren en las sensaciones +ue se tiene si un m,sculo est' tenso o est' rela-ado. Una ve! +ue sepan rela-arse siguiendo estas instrucciones, se les propondr' rela-ar los m,sculos sin tensar previamente.

/ASE ,: Ten1ar ? 1oltar

.ras contar la $istoria introductoria, se instru&e a los/as nios/as primero a tensar los m,sculos lo m's fuerte +ue puedan fi-'ndose en las sensaciones +ue notan con esos m,sculos tan tensos, & despu s +ue los suelten de repente, & +ue se fi-en #ien c%mo va desapareciendo la tensi%n & lo #ien +ue se van +uedando esas partes del cuerpo +ue van rela-ando. Los m,sculos se rela-an siguiendo el siguiente orden: apretar #ien la1 .ano1 do#lar lo1 <ra9o1 en arco en direcci%n a los $om#ros para tensar los #ra!os estirar la1 4ierna1 como si +uisieras tocar lo +ue tienes en frente de ti apretar firmemente lo1 la<io1 uno contra otro cerrar lo1 oAo1 fuertemente empu-ar el e1t8.ago $acia arri#a coger aire profundamente, llenar los pulmones & retenerlo.

Presentar las instrucciones de rela-aci%n, despacio, con vo! mon%tona, & con pocos cam#ios en la inflexi%n de la vo!. Podr"a ser algo como: )#a! un pu o con cada mano, muy bien, mantenlas apretadas tanto como te sea posible, cuenta +asta die! tensando cada ve! m(s, y luego sueltas )-uelta, 4 siente lo bien que est(, nota como se fue relajando, estate unos segundos fij(ndote en lo que notas cuando est(s relajado" 5+ora otra ve!, vuelve a cerrar los pu os, mantenlos fuertemente cerrados, cuenta +asta die!, 6,7,8, fuerte, 9,:,;, m(s fuerte, <,=, tan fuerte como puedas, >, 6? )-uelta,, deja tus pu os abrirse muy despacio, dejate ir, suelta y cuenta al revs +asta cero, >,=,<, fij(ndote cmo va desapareciendo la tensin, ;,:,9, siente lo agradable que es esto, 8,7,6, rel(jate y ?" @jate en lo que notas cuando estas relajado' El/la profesor/a se pasar' por la clase para asegurarse +ue los/as nios/as realmente est'n tensando & rela-ando. Les refuer!a & les a&uda para +ue rela-en sus m,sculos. Una forma de compro#ar si est'n tensando es poner la mano encima del m,sculo & compro#ar la tensi%n. (%lo si experimentan la

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tensi%n realmente aprender'n a reconocer el contraste entre el estado de tensi%n & la rela-aci%n. (e repiten varias veces las sesiones de pr'cticas. Posteriormente se integrar' la .ortuga & la rela-aci%n de tal forma +ue cuando est n en posici%n de .ortuga se les incita a tensar su cuerpo entero, contando el profesor de 4 a 49, despu s de lo cual los/as nios/as de#er'n rela-ar de repente todo su cuerpo. Este procedimiento se repite en ? o @ sesiones de pr'cticas. /ASE 2: elaAando

(e pasa a esta fase cuando se comprue#a +ue $an aprendido a rela-arse tal & como se $a descrito anteriormente. En esta fase se les instru&e para +ue rela-en sus m,sculos sin la secuencia de tensar A rela-ar. De nuevo se empie!a por los puos para seguir con la secuencia de manos, piernas, la#ios, o-os, est%mago, & pec$o. (e podr"a decir algo as" como: &Aelaja tus manos" @jate en lo a gusto que se est(" -iente como se relajan tus manos, en el cosquilleo que notas, lo agradable que es' o &Boy a contar al revs de 6? a ?, con cada nmero que diga vais a intentar estar cada ve! m(s y m(s relajados como la peque a y bonita tortuga' (e pueden utili!ar tam#i n escenas agrada#les en imaginaci%n mientras van soltando los m,sculos, por e-emplo: &Cmagnate que te est(s comiendo un +elado muy rico' &que est(s tumbado en un prado verde, con la +ierba muy suave y muy fresquita, y +ace un sol muy bueno""""' 6Est' demostrado +ue imaginar este tipo de escenas aumenta la rela-aci%n en los nios7 El entrenamiento en rela-aci%n dura de una a dos semanas completas. El criterio para pasar a la siguiente fase es del programa es el grado de rela-aci%n de los m,sculos. Al finali!ar el tratamiento en rela-aci%n, los/as nios/as $an de ser capaces de dar la respuesta de tortuga & asumir inmediatamente la posici%n de rela-aci%n.

III*+ SOLUCIN DE P OBLE(AS

Es la ,ltima & m's importante etapa de La . cnica de la .ortuga. =onsiste en cinco pasos: PASO ,: DeBinici8n .u? clara de la 1ituaci8n 4ro<le.3tica PASO 2: Pen1ar co1a1 Dalternati6a1E 4ara @acer Brente a la 1ituaci8n 4ro<le.3tica

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PASO 5: E6aluar la1 con1ecuencia1 de cada una de ella1 ? 1eleccionar la .eAor PASO F: Poner en 4r3ctica la 1oluci8n elegida PASO G: VeriBicar lo1 re1ultado1

Aun+ue este procedimiento parece demasiado complicado para los/as nios/as pe+ueos, en la pr'ctica estos pasos son f'cilmente comprensi#les. El procedimiento a seguir es 4ro4oner una @i1toria a modo de dilema & preguntar acerca de su resoluci%n. Para ello 1e deBine, en primer lugar, clara.ente el 4ro<le.a. (er"a conveniente utili!ar situaciones reales +ue se $u#ieran dado en clase, -unto a otros e-emplos. ;a& +ue asegurarse +ue los/as nios/as comprenden la naturale!a del pro#lema +ue se les est' planteando. (e contin,a con los pasos < & ?, en los +ue se generan soluciones & se eval,an las consecuencias de cada una de ellas. (i en este punto se les pregunta a los/as nios/as +u pueden $acer en la $istoria pro#lem'tica, la ma&or"a inmediatamente gritar"an )tortuga*. (e acepta la respuesta pero se pregunta +u cosas se podr"an $acer despu s de $a#er $ec$o la .ortuga. (e cuestiona a los/as nios/as $asta +ue ellos puedan sugerir ca.ino1 de acci8n alternati6o1, si no pueden, se les suministra. =ada soluci%n +ue se proponga se tiene en cuenta & se discute. (e consideran las con1ecuencia1 4o1iti6a1 ? negati6a1 de cada soluci%n para +ue ellos/as puedan ver las diferentes consecuencias, & s%lo sugerirlas en ,ltimo extremo. .ras un periodo de discusi%n en grupo, $a& +ue intentar conseguir +ue la clase llegue a un con1en1o acerca de la me-or elecci%n para resolver la situaci%n pro#lem'tica. E-emplo: &0iguel tira una silla en mitad de la clase y empie!a a arrastrarla" -e da cuenta que el pupitre de Pedro est( en su camino y que si sigue arrastr(ndola la silla trope!ar( con l" 1Du puede +acer 0iguel2' alumno3a: &0iguel tirara la silla y le dara a Pedro' profesor3a: &1qu pasara2' alumno3a: &Pedro se pondra furioso y le pegara a 0iguel en la cabe!a o discutiran' alumno3a: &el profesor les castigara a los dos' profesor3a: &1qu otras cosas podra +acer 0iguel2' alumno3a: &pedirle a Pedro que se apartara' alumno3a: &Pedro no se movera' alumno3a: &entonces 0iguel apartara a Pedro fuera de su camino' alumno3a: &0iguel tendra que mover su silla por otro sitio, alrededor de Pedro' alumno3a: &pero +acer eso es demasiado trabajo' alumno3a: &pero 0iguel no se metera en los y podra entrar en la lotera de la $ortuga' profesor3a: &entonces, 1cu(l sera la mejor cosa que 0iguel puede +acer para no meterse en los, y entrar a participar en la tortuga2' alumno3a: &0iguel debera moverse esquivando a Pedro para no molestarle'
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profesor3a: &correcto, de esa forma no se metera en los, no se pelearan y podra entrar en el juego' (e repiten estos di'logos, intentando entre toda la clase ver las distintas posi#ilidades +ue $a& a la $ora de actuar & las distintas consecuencias +ue de cada una de ellas se derivan, poniendo numerosas situaciones pro#lem'ticas +ue se den en el aula. Estas situaciones de#en ser propuestas tanto por el/la profesor/a como por el alumnado. =uando los/as nios/as $a&an aprendido a generar & evaluar las soluciones en grupo, se repetir'n estas situaciones con los/as nios/as individualmente, repitiendo cada uno/a de ellos/as un secuencia de (oluciones de Pro#lemas entera en vo! alta en la clase. La clase evaluar' las soluciones propuestas por el/la nio/a & ala#ar' las m's adecuadas. Para lograr +ue aprendan el concepto de elecci%n de una soluci%n adecuada, tam#i n se puede utili!ar la estrategia de $acer la siguiente pregunta: )B+u necesitas a$oraC B=u'l es la me-or manera de conseguirlo sin meterte en l"osC* E-emplo: ).uan empie!a a c+illar porque est( teniendo problemas en +acer una construccin de madera" Para y +ace la $ortuga": Profesor3a: &1qu necesitas .uan2' .uan: &que me ayuden y me digan cmo +acerlo' Profesor3a: &1cu(l es la mejor manera de conseguir esa ayuda2' .uan: &pedirle a alguien por favor que me ayude, 1me podras ayudar2' Profesor3a: &muy bien, me gusta muc+o ayudarte cuando me lo pides de esa forma"'

IV*+ (ANTENI(IENTO
El mantenimiento de la . cnica de la .ortuga en clase a lo largo del tiempo re+uiere un entorno social +ue d refuer!os a los/as nios/as por $acer la .ortuga A 2ela-aci%n A (oluci%n de Pro#lemas. >o se de#e ensear sta t cnica & despu s olvidarse de ella sin +ue se produ!ca un decremento. ;a& cinco procedimientos +ue aseguran seguir usando la .ortuga: 47 =ontinuar registrando el n,mero de conductas o#-etivo. Este dato nos informar' de lo +ue est' pasando con la . cnica. (ervir' de refuer!o para usted a los esfuer!os por ensear la t cnica & servir' como evidencia. <7 =ontinuar ala#ando al a!ar todas las tortugas apropiadas +ue vea & ocasionalmente compro#ar en el acto la naturale!a de la soluci%n de pro#lemas en un/a nio/a. Animar a los/as nios/as a +ue ala#en a otros/as nios/as. ?7 =ontinuar utili!ando provocaciones al a!ar una o dos veces por semana. @7 =ontinuar indicando soluciones & ala#ar la soluci%n adecuada.

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57 =ontinuar teniendo periodos de pr'cticas de la .ortuga, una o dos veces por semana.

LA TORTUGA
%Antigua.ente @a<=a una @er.o1a ? Ao6en tortuga> ten=a F a;o1 ? aca<a<a de e.4e9ar el colegio* Su no.<re era Pe:ue;a Tortuga* A ella no le gu1ta<a .uc@o ir al cole> 4reBer=a e1tar en ca1a con 1u @er.ano .enor ? con 1u .adre* No le gu1ta<a a4render co1a1 en el colegio> ella :uer=a correr> Augar>*** era de.a1iado diB=cil ? 4e1ado @acer la1
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Bic@a1 ? co4iar de la 4i9arra> o 4artici4ar en alguna1 de la1 acti6idade1* No le gu1ta<a e1cuc@ar al 4roBe1or> era .uc@o .31 di6ertido @acer ruido1 de .otore1 de coc@e1 :ue alguna1 de la1 co1a1 :ue el 4roBe1or conta<a> ? nunca recorda<a :ue no lo1 ten=a :ue @acer* A ella lo :ue le gu1ta<a era ir enredando con lo1 de.31 ni;o1> .eter1e con ello1> ga1tar <ro.a1* A1= :ue el colegio 4ara ella era un 4oco duro* Cada d=a en el ca.ino @acia el colegio 1e dec=a a 1= .i1.a :ue lo @ar=a lo .eAor 4o1i<le 4ara no .eter1e en l=o1* Pero a 4e1ar de e1to> era B3cil :ue algo o alguien la de1controlara> ? al Binal 1ie.4re aca<a<a enBadada> o 1e 4elea<a o le ca1tiga<an* %Sie.4re .etida en l=o1) 4en1a<a %co.o e1to 1iga a1= 6o? a odiar el colegio ? a todo1) ? la Tortuga lo 4a1a<a .u? 4ero :ue .u? .al* Un d=a de lo1 :ue 4eor 1e 1ent=a> encontr8 a la .31 grande ? 6ieAa tortuga :ue ella @u<iera 4odido i.aginar* Era una 6ieAa tortuga :ue ten=a .31 de tre1ciento1 a;o1 ? era tan grande co.o una .onta;a* La Pe:ue;a Tortuga le @a<la<a con una 6ocecita t=.ida 4or:ue e1ta<a algo a1u1tada de la enor.e tortuga* Pero la 6ieAa tortuga era tan
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a.a<le co.o grande ? e1ta<a .u? di14ue1ta a a?udarla %HO?eI Ha:u=I) diAo con 1u 4otente 6o9> %Te contar un 1ecreto !TC no te da1 cuenta :ue la 1oluci8n a todo1 tu1 4ro<le.a1 la lle6a1 enci.a de ti$) La Pe:ue;a Tortuga no 1a<=a de lo :ue e1ta<a @a<lando %Htu ca4ara98n) Htu ca4ara98nI) le grita<a %!4ara :u tiene1 tu conc@a$ TC te 4uede1 e1conder en tu conc@a 1ie.4re :ue tenga1 1enti.iento1 de ra<ia> de ira> 1ie.4re :ue tenga1 gana1 de ro.4er co1a1> de gritar> de 4egar*** Cuando e1t1 en tu conc@a 4uede1 de1can1ar un .o.ento> @a1ta :ue no te 1ienta1 tan enBadada* A1= la 4r8Ji.a 6e9 :ue te enBade1> H.tete en tu conc@aI A la Pe:ue;a Tortuga le gu1t8 la idea ? e1ta<a .u? contenta de intentar e1te nue6o 1ecreto en la e1cuela* Al d=a 1iguiente lo 4u1o en 4r3ctica* De re4ente un ni;o :ue e1ta<a delante de ella accidental.ente le dio un gol4e en la e14alda* E.4e98 a 1entir1e enBadada ? e1tu6o a 4unto de 4erder 1u1 ner6io1 ? de6ol6erle el gol4e> cuando de 4ronto record8 lo :ue la 6ieAa tortuga le @a<=a dic@o* Se 1uAet8 lo1 <ra9o1> la1 4ierna1 ? ca<e9a> tan r34ido co.o un ra?o> ? 1e .antu6o :uieta @a1ta :ue 1e
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le 4a18 el enBado* Le gu1t8 .uc@o lo <ien :ue e1ta<a en 1u conc@a donde nadie le 4od=a .ole1tar* Cuando 1ali8> 1e 1or4rendi8 de encontrar1e a 1u 4roBe1ora 1onrindole> contenta ? orgullo1a de ella* Continu8 u1ando 1u 1ecreto el re1to del a;o* Lo utili9a<a 1ie.4re :ue algo o alguien le .ole1ta<a> ? ta.<in cuando ella :uer=a 4egar o di1cutir con alguien* Cuando logr8 actuar de e1ta Bor.a tan diBerente> 1e 1inti8 .u? contenta en cla1e> todo el .undo la ad.ira<a ? :uer=a 1a<er cu3l era 1u .3gico 1ecreto)

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