t mismo

Amar la vida, esto es gestalt las flores de findhorn

VALENCIA

DIFUSIN GRATUITA

N 14
febrero 2008

Capricornio, hacer las cosas bien

www.tu-mismo.net

Rhea powers, reconocida terapeuta transpersonal y escritora norteamericana, afirma que hemos olvidado quines somos

Regresando a casa

El punto de equilibrio. Karam Kriya. Las flores de Findhorn.

06

08 10

Sanando el cuerpo de luz

en voz alta 12

Amar la vida, esto es Gestalt.

LA OTRA REALIDAD 14 cine 16

El anillo atlante.

22

Conocer a Dios.

Capricornio. Hacer las cosas bien

reportaje 18 De regreso a casa. agenda 24 El coaching va ms all. tiempo libre 28 el escaparate 29 al cierre 30 Smbolos.

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Qu es Kriya Yoga

t mismo

Staff

Edicin Aurelio lvarez Cortez Maquetacin No lvarez Lier Colaboradores Tao Prajananda, Juan Carlos Anula, Pablo Arturi, Carlos Verds, Fabiana San Martn, Shiv Charan Singh, Margarita Llamazares, Mara Elena Ferrer, Farners Massaguer de Planell, Jos Miguel Arguix

Departamento Comercial Contacto: 963 366 228, 652 803 027 Imprime Grficas Antoln Martnez s.l. www.grafamar.com D.L. V-4834-2006. T Mismo no se hace responsable de las opiniones vertidas por sus colaboradores. Impreso en papel ecolgico

febrero 2008

Sumario
Bienestar 04

14

el punto de
Versin libre sobre un texto del psiclogo transpersonal y yogui Ram Dass

BIENESTAR

equilibrio

uando nos percatamos del inmenso sufrimiento que asuela al mundo, nuestro corazn se ve sobrecogido por un agudo sentimiento de dolor y desesperacin. Tanto sufrimiento se nos antoja cruel, gratuito y absurdo, cual lbrego reflejo de un universo que parece carecer de corazn. Adems, a la codicia arrasadora del ser humano, causante de gran parte de este sufrimiento, tampoco se le vislumbra el final. Mientras permanezcamos presos de esta visin del mundo todo esfuerzo para cambiar la realidad ser en vano. En nuestra impotencia, trataremos de utilizar el intelecto para proteger nuestro corazn, pero al hacerlo as sofocamos la genero t mismo febrero 08

Tao Prajananda Psiclogo, psicoterapeuta transpersonal y maestro de Yoga Integral

sidad innata de nuestro espritu y, o nos volvemos irnicos y escpticos, o nos imbuimos de cierta sensacin de tristeza y futilidad, y entonces nuestro corazn se cierra e impide nuestro propio desarrollo. En este estado, aunque trabajemos mucho, el resultado siempre ser, al final, la fatiga y el agotamiento. Por otra parte, cuando nos hallamos inmersos en el profundo silencio consciente de una meditacin, logramos distanciarnos del sufrimiento de la plaza del mercado y podemos llegar a percibir intuitivamente la sabidura trascendente que sostiene y alienta a todas las formas del universo. En tal caso, experimentamos que la evolucin tiene un objetivo espiritual profundo, y debe permitirnos apreciar las cosas tal y como son.

Durante esos perodos de conciencia luminosa percibimos que el sufrimiento es portador de una sabidura que resulta inaccesible a nuestro intelecto. As pues, cuando establecemos contacto con este corazn intuitivo, llegamos a percibir un universo en el que hasta el mismo sufrimiento parece estar dotado de valor y participar de la perfecta evolucin del espritu en la materia. Entonces todo es como debe ser y slo cabe experimentar asombro, respeto y una apertura creciente de nuestro corazn. Pero por otro lado, cuando el sufrimiento del mundo nos alcanza directamente, el mero hecho de considerar que todo es perfecto parece una especie de blasfemia, una ingenua autoconsolacin, hasta una desconsideracin para con los que sufren!.

En los momentos trascendentes, por el contrario, nuestros miedos y nuestra aprensin sobre la condicin humana se nos antojan patticos y slo parecen reflejar nuestra ignorancia y muestra falta de confianza. Como podemos integrar estas dos visiones aparentemente cantradictorias del mundo? Cmo podemos desarrollar la quietud mental que termine abriendo nuestros corazones a las verdades espirituales ms profundas y que, al mismo tiempo, nos haga ms solidarios con la humanidad? La nica respuesta a estas preguntas consiste en mantener stas presentes de continuo, da tras da, hasta llegar a descubrir el significado de la verdadera compasin y reconocer la generosidad innata que brota naturalmente de la confianza. Cuando descansamos en ese punto de equilibrio, cada momento de nuestra vida cobra una nueva riqueza e intensidad. Pero para poder descubrir ese punto debemos aquietar nuestra mente porque slo entonces ser posible que nuestro corazn y nuestro amor se abran expansivamente hasta llegar a abrazar a todos los seres vivos. Slo entonces podremos reconocer que todos los seres formamos parte de la misma familia. Ahora bien, a medida que expandimos nuestro amor hacia todos los seres, su sufrimiento hiere ms nues-

tro corazn. Sin embargo, al mismo tiempo, cuanto ms quieta se halla nuestra mente, ms profunda se torna nuestra objetividad y ms se afianza nuestra confianza. Descubrimos entonces que somos capaces de soportar lo que anteriormente era insoportable, y que podemos mantener abierto nuestro corazn aun en

Cuanto ms quieta nuestra mente, ms profunda nuestra objetividad

el mismsimo infierno. Pero, fascinantemente, una y otra vez vemos que para ser ms efectivos al aliviar el sufrimiento de los dems debemos ser capaces de acallar nuestra soberbia intelectual y no emitir ningn juicio sobre el universo o sobre Dios. Entonces nos descubrimos actuando y dando ms all de los dominios del bien y del mal, junto a los seres celestiales, que nos alientan y nos apan, mientras nuestra conciencia, sin embargo, reposa en el Uno. As llegamos a comprometernos con el servicio como un acto de celebracin, un tipo de actividad gozosa y ecunime que no nos fatiga sino que, por el contrario, sana nuestro corazn. Esto es precisamente lo

que quera decir el Mahatma Gandhi cuando afirmaba: El precio que Dios nos exige para alcanzar la nica libertad real que merece la pena es el de renunciar completamente a nosotros mismos. Quien se pierde a s mismo podr reencontrarse de inmediato en el servicio a todo cuanto existe, una entrega gozosa y creativa que nos renueva de continuo en el mismo servicio a la creacin divina. Este viaje extraordinario slo podemos emprenderlo desde all donde nos hallemos. En el mismo momento en que miremos a nuestro alrededor, abramos nuestro corazn y tendamos nuestras manos hacia el sufrimiento que nos rodea, comenzaremos a cultivar un estado mental ms reflexivo que nos proporcionar momentos de serenidad para profundizar en la prctica de la sadhana (yoga, meditacin, estudio y servicio). A lo largo de este viaje perderemos muchas veces el punto de equilibrio y oscilaremos entre uno y otro extremo, pero una y otra vez recuperaremos dicho centro porque, en lo ms profundo de nuestra mdula, existe una sabidura innata que sabe que el equilibrio entre nuestra humanidad y nuestra divinidad se asienta en la compasin, la autntica morada de la verdadera felicidad. TM
www.yogavalencia.com www.psicologiatranspersonal.org

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BIENESTAR

Trayectoria hacia la sntesis de antiguas prcticas para nuevos tiempos

Sanar el
l Gran Espritu tiene a veces una forma curiosa de hacer las cosas Hace ya ms tiempo de lo que es prudente ponerse a recordar, acababa de terminar mis estudios como profesor de meditacin y me encontraba en un momento de mi vida en que no saba qu hacer con todo eso, cmo aplicar ese conocimiento de una forma prctica. Haba sido un programa intensivo de ms de doce horas diarias de entrenamiento terico y de experiencia prctica. A lo largo de ese proceso haba tenido sucesos increbles de estados transpersonales de conciencia y de otras realidades, y ahora sencillamente no estaba preparado para la cotidianeidad, no saba cmo estar en el mundo ni cmo no estar. Por puro azar, hojeando libros en una librera, cay en mis manos un pequeo libro en edicin de bolsillo con una inquietante ilustracin. Las Enseanzas de Don Juan, por Carlos Castaneda, deca la portada. Lo abr y haba una sencilla dedicatoria: Para don Juan y para las dos personas que compartieron conmigo su sentido del tiempo mgico. A partir de ah fui leyendo con avidez
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cuerpo de luz

Juan Carlos Anula Coordinador de Librera Mandala

todos sus libros, adentrndome en un mundo extrao para m en el que la sabidura y la poesa de don Juan quedaban resaltadas por la destreza y la poesa de su estudiante y escribano. En sus libros conoc por primera vez el concepto de guerrero u hombre de conocimiento. El aprendizaje de Carlos dura ms de 20 aos, pero Don Juan insiste desde el primer momento en que su contacto con lo desconocido implicaba aprender a vivir como un guerrero. De la mano de las riqusimas historias de aventuras relatadas por Castaneda me adentr en el conocimiento de la tradicin tolteca, siendo para m toda una sorpresa descubrir que conceptos tales como ver y parar el mundo se correspondan fielmente con las experiencias de estados alterados de conciencia que haba tenido en mi trayectoria con las tcnicas de meditacin oriental. Pero en cambio, y eso fue lo que dio un giro al sentido de las cosas, el guerrero no es alguien que se retira del mundo para realizar sus prcticas, sino que convierte el mundo en el tapiz donde entreteje sus prcticas, transformando su vida y la de aquellos a quienes toca. Un concepto clave de la sabidura tolteca es el del

campo de energa luminosa que nos envuelve y el eje de sus prcticas se centra en cmo desarrollar nuestra percepcin de tal energa y manejarla para acceder a estados acrecentados de conciencia. Me fascinaron sus conocimientos, su mundo, su manera de hacer. Conceptos tales como borrar la historia personal o la impecabilidad del guerrero se me antojaban encantadores y atractivos, y me adentr en ellos con entusiasmo. Una cosa trajo a la otra, y en mi bsqueda recib las enseanzas de un moderno chamn, hombre de negocios y empresario de xito, por un lado, reconocido radiestesista, estudioso de los fenmenos paranormales y sanador espiritual de prestigio internacional, por el otro. Y sorpresa! Las tcnicas de sanacin y el manejo de las energas y de los cuerpos sutiles que transmita este chamn de la tradicin britnica coincidan casi exactamente con el antiguo conocimiento tolteca, lo cual demuestra una vez ms que cuando un conocimiento es verdadero, esta ah para todos aquellos que se sepan acercar a l aunque procedan de culturas tan distantes. En estos tiempos en que estamos, cuando -segn las profecas de incas, mayas y hopos, entre otros- nos encontramos en un momento clave para la humanidad, cuando hay mayor inters por las terapias alternativas, el

Reiki, la curacin quntica; en estos tiempos en que las terapias florecen por doquier, yo, muchos aos despus, segua preguntndome cmo encajaba en todo esto mi particular trayectoria y lo que haca. Senta que

Algo tiene que haber cambiado en la conciencia colectiva

faltaba algo, y ese algo vino de forma fortuita cuando el destino puso en mi camino a un discpulo directo de Carlos Castaneda, quien casualmente pudo aclararme algunos aspectos de sus enseanzas que no acababa de entender. Casualmente tambin el destino me puso en el trance de tener que explicar a un grupo de personas cmo desarrollar sus percepciones extrasensoriales, lo cual implicaba tener que ensear tcnicas que haba siempre considerado como parte de

mis prcticas personales. Y funcion! Para mi sorpresa, las tcnicas se integraron de una forma sorprendentemente natural, tcnicas que desde milenios se haban transmitido de maestro a discpulo, y que suponan el mximo logro. Realmente algo tiene que haber cambiado en la conciencia colectiva para que estas enseanzas se asuman con tanta facilidad, supongo que por eso los chamanes en general estn saliendo de su retiro y se dirigen al mundo para mostrar sus enseanzas. Pero el hecho es que de repente todo encaj, mi bsqueda ha terminado. Sanar el cuerpo de luz es un sistema de trabajo energtico que proviene de estas antiguas prcticas chamnicas, adaptado a estos nuevos tiempos. Esto es lo que hago y ste es quiz el fin de mi bsqueda o el comienzo de otra, no tengo manera de saberlo, pero espero que te sirva a ti de ayuda en tu bsqueda. Nunca se sabe El Espritu tiene una forma curiosa de hacer las cosas. TM

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QU ES

BIENESTAR

KARAM KRIYA
Shiv Charan Singh Introduccin y traduccin de Seva Kaur

Cualidades arquetpicas de los nmeros para un proceso de aprendizaje

xisten innumerables definiciones de Karam Kriya. De hecho, uno mismo podra encontrarse redefinindolo de forma diferente segn las etapas que va cruzando en su vida acorde a su transformacin interior. Las cualidades arquetpicas de los nmeros son el fundamento bsico que gua este proceso, puesto que los nmeros son el lenguaje ms abstracto y ms preciso en s mismo. As pues, Karam Kriya te invita a entrar ms conscientemente en un proceso de aprendizaje en la relacin contigo mismo y tu entorno. Esto te libera de condicionamientos, permitindote exhaustar las estructuras krmicas o patrones repetitivos para que tu futuro deje de ser una repeticin del pasado y se convierta en un sinfn de oportunidades en la realizacin de tu Ser. Cmo viviremos el 2008 Un ejemplo del contexto de aprendizaje en Karam Kriya es
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meditar y sentir la influencia de los nmeros del ao en el que vivimos. Acabamos de entrar en el 2008 y ya podemos sentirnos estar experimentando las cualidades propias del 2, el 8 y la suma de los mismos, 10. Las siguientes son algunas de las reflexiones que Shiv Charan Singh, master de los nmeros y fundador de Karam Kriya, nos ha dado a conocer para este ao entrante. Por favor, no leas esto como una prediccin de ningn tipo. Es tan slo una exploracin de algunas de las posibilidades. Puede ayudarte a expandir tu propia conciencia sobre este tema. El ao 2007 nos dio el nfasis sobre los nmeros 7 y 9. Estos son nmeros estticos y podran haberse sentido como que no se ha movido mucho. Aunque el nmero 9 en el cuadrante de la oportunidad significaba que muchos impulsos por mudarse de casa ocurrieron y algunos incluso dieron resultado. Hubo tambin muchas intenciones hacia la toma de control en el 2007, mientras que el 2008 traer ms bien un proceso de limpieza.

El 2008 enfatiza los nmeros 8 y 10; el 8 tiene una resonancia con el nmero 2, as que esto traer la influencia del nmero 2 ms explcitamente. La implicacin es que el 2008 ser un ao ms fluido y que los procesos sern ms importantes que los resultados o la informacin. El potencial de la semilla es 8: poder, autoridad, dinero, prana, energa, sanacin, purificacin, lucha por tierra, abandonar la tierra, tierra inundada, tierra limpiadora, energa, y los recursos de la tierra: vacindonos o descubriendo nuevos recursos. La flor de la oportunidad es 10 (2 + 8): n Coraje, radiante, extremos, cero, totalidad, muerte de la conciencia o muerte consciente. n Fuerza colectiva o debilidad colectiva. La comunidad marcar una gran diferencia. n Tiempo para tener un gran corazn y un corazn fuerte. n No hay nada que el Dios/luz en ti no pueda tratar/sobrellevar. TM
Karam Kriya Espaa www.karamkriya.es

BIENESTAR

Las flores de

findhorn
La legendaria comunidad de Escocia y la creacin de sus esencias
Farners Massaguer de Planell Terapeuta floral

ace ms de 30 aos que se fund la Comunidad de Findhorn. Para muchas personas resulta muy conocida porque la han visitado o han hecho estancias all, en los bellos parajes de la aldea de Findhorn, en las Tierras Altas de Escocia, Gran Bretaa. Est Comunidad se dedica al soporte espiritual y a la transformacin de uno mismo, con respeto y cuidado hacia la naturaleza aprovechando las energas renovables y reciclando las materias orgnicas, que utiliza para el abono de los campos y jardines. Peter y Eilleen Caddy llegaron all con su caravana cuando era un lugar inhspito y arenoso, en aquellos momentos se haban quedado sin empleo y no tenan dnde ir. Eilleen, con confianza, peda ayuda a su Dios y recibi la inspiracin para que hicieran un huerto y plantasen verduras. Cul fue su asombro cuando empezaron a crecer hortalizas y verduras de tamao ms grande de lo normal. Ante este acontecimiento, mucha gente empez a llegar a este
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sitio para establecerse con sus caravanas. De esta manera empez la Comunidad de Findhorn, en la que actualmente residen unas 300 personas de distintas nacionalidades. Se puede visitar y acudir para hacer diversos cursos y formaciones. Un beneficio para compartir Cierto da Eilleen le coment a Marion Leigh, miembro de la Comunidad que antes haba trabajado en Australia en la elaboracin de esencias florales: Est bien que nos beneficiemos nosotros de las buenas energas de Findhorn, pero ya va siendo hora de que el mundo las conozca y se beneficie con ellas. Es bueno que Findhorn tenga esencias florales propias. Marion fue preparndose y conectando con las energas de las flores. Inici la elaboracin de las Esencias Florales de Findhorn y, an hoy da, crea preparados segn las necesidades del momento. Por sus propiedades, tambin se pueden aplicar a plantas y animales, seres vivos y sintientes como los humanos.

Las esencias florales son remedios para la transformacin y alivio de los muchos problemas que tiene la humanidad, de forma natural. Estn creadas para los diversos males que padecemos en la actualidad. Las esencias florales son preparados energticos/vibracionales que no tienen principio activo desde el punto de vista material, ya que su accin teraputica se corresponde a un punto de vista farmacolgico o fitoteraputico. Es la energa de la flor que se impregna en el agua con el sistema de infusin solar, para poder as transmitir los poderes de cada flor. Esta energa acta a nivel energtico a travs de los nadis y chakras de las personas, proporcionando sanacin a nivel fsico, emocional, mental y espiritual. Importante en la elaboracin de esencias florales es el agua, elemento que transmite la propiedad de la flor y ha de ser completamente pura. Marion tiene seleccionados pozos con propiedades sanadoras que utiliza segn la esencia a preparar. Muy importante para la elaboracin de esencias es el lugar donde se cogen las flores para su elabora-

cin. En Findhorn existen unas condiciones nicas. En verano la luz solar es de casi 24 horas; con tanta luz marca la diferencia con las mismas flores de otro lugar. Como ejemplo, la esencia de Aulaga (Willowherb) elaborada en Findhorn es mucho ms potente y poderosa que en otros lugares. Adems de las horas de insolacin, existe una gran fuerza en la misma tierra por confluir muchas lneas energticas llamamos puntos de poder en la naturaleza o chakras de la tierra. Tambin por sus cualidades especiales, en Findhorn hay lugares donde los espritus de la naturaleza viven en perfecta armona con los humanos. Todo ello hace que las plantas de este territorio ofrezcan unas condiciones idneas para elaborar esencias florales. Las propiedades de las esencias son muy variadas. El sistema que Marion emplea para prepararlas se sustenta en potenciar la parte positiva, para remediar la parte negativa de quien las tome. Por ejemplo, si es para tratar el miedo, potencia la cualidad del amor, su opuesto. En Bosnia, durante la guerra, puso en ros y calles la esencia de Primavera Escocesa (Scottish Primrose), que potencia la paz.

De este modo, ha preparado 46 esencias florales con propiedades varias, como superacin personal, ternura, perdn, aceptacin, armona, etctera. Y para una mayor comodidad, ha elaborado 27 esencias combinadas, listas para tomar, que tratan la autoestima, la voluntad, los malos sueos, la concentracin, la confianza, etctera. Las esencias florales que se encuentran en la consulta de terapeutas florales, naturpatas o psiclogos, y tambin en tiendas naturales, dietticas- se administran poniendo unas gotas debajo la lengua. Tam-

bin pueden ser aplicadas directamente sobre los chakras mayores y menores, en muecas, codos, rodillas En el agua de la baera, para favorecer la relajacin, aadiendo a una crema facial o de masaje, o en forma de spray para aliviar episodios de claustrofobia o mejorar malos ambientes. Del 7 al 9 de marzo, Marion estar en Espaa para dar cursos (segundo y tercer nivel). Ser una buena ocasin para compartir y aprender con ella, quien habr de transmitir estupendamente sus conocimientos y experiencias. TM

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EN VOZ ALTA

amar la
Es imposible aburrirse. Regresa la intensidad y la magia hasta en lo ms cotidiano

mar la vida es aceptarla tal y cmo es. Aunque duela. Para eso necesitamos crecer. Qu pasa si adoptamos un nuevo punto de mira? Qu nos separa de la alegra de vivir? Qu es el aburrimiento? Qu significa desconectar de nuestras sensaciones, sentimientos, emociones? Qu ocurre cuando cedemos el poder personal? Qu nos bloquea a la hora de encontrar un trabajo o una historia de amor? Cul es el sentido de la vida? Cmo manejar la rabia, la tristeza, las prdidas? Es verdad que un sntoma fsico revela el lenguaje del alma? Por qu cometemos siempre los mismos errores? Toda pregunta que nos hacemos necesita respuesta. Un darse cuenta que no es slo una explicacin intelectual, sino la vivencia corporal y psquica precisa. Una comprensin que viene desde dentro, nada que no emerja desde el interior tiene valor. La vida es un continuo de conciencia, cuanto ms arraigados estamos en el aqu y ahora, menos asuntos inconclusos del pasado nos asaltan, y ms libres somos para percibir lo que est ocurriendo en este instante, ms potencia y audacia tenemos a la hora de actuar. Si es cierto que somos al ciento por ciento responsables, tambin lo es que a veces nuestra energa est secuestrada en un bloqueo
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Margarita Llamazares Psicoterapeuta

desconocido y necesitamos apoyo y orientacin para sacarle los colores a la vida, que los tiene. Segn Noel Slate, la Terapia Gestalt aborda cinco cuestiones fundamentales: lo finito, la responsabilidad, la soledad, la imperfeccin y el absurdo. Basada en la Psicologa Humanista, considera al ser humano en s como un ser libre y creativo, cuyo comportamiento depende ms de la estructuracin interna que de presiones exteriores. Por eso lo que ms solemos or en los grupos es: A ti que te pasa con eso?. Se trata de vivir intensamente desde el cuerpo, el ahora. Cultivando el dejarse llevar (puro zen) por lo que sucede, ya que el ro fluye slo. Se fomenta la expresin libre y espontnea. La importancia del cuerpo como sede del alma. La liberacin de conceptos introyectados que paralizan. El trabajo de integracin de polaridades contrarias (la bruja y el hada, el avaro y el despilfarrador, la vctima y la tirana). La concentracin aqu y ahora. Y la teora paradjica del cambio que implica primero la aceptacin de lo que se es. Entre otras tcnicas se utiliza la amplificacin emocional, intensificando ms el darse cuenta de cmo sucede, que su por qu. Se aprende una forma nueva de interactuar con el mundo. Ms real, ms esencial y verdadera. Ponindose el nfasis en las necesidades, que no son slo orgnicas, sino de seguridad y proteccin, de

la vida, esto es
pertenencia a un grupo, de estima y reconocimiento social, de logro del s mismo y su potencial. En conjunto, se trata de una tcnica demasiado valiosa para tratar solamente patologas. De hecho Perls -uno de sus creadores- realiz la incorporacin de herramientas orientales como la meditacin, o psicodramticas, (psicodrama fenomenolgico), que ayudan a constelar la estructura familiar o de una organizacin. Tambin se puede utilizar la PNL, danza, el dibujo, etctera, como forma de autodescubrimiento. La Gestalt es una herramienta poderosa para el desarrollo humano, potencia la creatividad, la capacidad para afrontar crisis existenciales, favoreciendo la salud, y la comunicacin en terrenos como educacin, familia, pareja o empresa. A veces tenemos talentos escondidos que necesitan ser puestos al da, somos abogados como algn antepasado quiso, cuando tambin podramos ser financieros, artistas plsticos o poetas. Necesitamos otro entorno y nos faltan alas. Queremos ver el mismo paisaje con otras gafas, y no lo conseguimos. Mejorar profesionalmente y no sabemos como dejar de aburrirnos. Amar, y el corazn permanece cerrado. Entender qu nos falta o sobra para ser de verdad felices. Para vivir la vida con pasin es preciso quitar armaduras, mscaras, corazas que se oxidan con facilidad. Contar con un espacio de apoyo es un gran privilegio, para poder desplegar sueos, proyectos, y expresar lo que permanece escondido en las entretelas del alma. Es un lugar nico de afecto, sorpresa, inteligencia emocional, desbloqueo energtico, toma de conciencia, seguridad y aprendizaje del aqu y ahora, a travs del proceso de cada uno. Inmersos en el presente es imposible aburrirse. Regresa la intensidad y la magia hasta en lo ms cotidiano. Si el corazn se aburre de querer, para qu sirve? La vida es una y olvidada no sirve para nada (Benedetti). Amar el instante, pase lo que pase, es de sabios. Y se aprende. TM
www.abundanciayprosperidad.es

gestalt

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LA OTRA REALIDAD

el anillo
Fue encontrado en una tumba egipcia, pero su historia se remonta a miles de aos ms

atlante
milagros de la fsica micro-vibratoria. 1 - Proteccin: contra influencias negativas, maleficios, agresiones mgicas, etctera, pero lo ms sorprendente es la proteccin de manera espectacular contra accidentes, como se verific en numerosos casos. 2 - Curacin: restablece funciones perturbadas y suprime de esta manera los dolores consiguientes. Se han obtenido resultados interesantes en disturbios neurovegetativos y circulatorios. 3 - Percepcin extrasensorial: aparecen perspectivas insospechadas sobre intuicin, telepata, clarividencia El uso del anillo atlante es personal, se impregna de nuestras radiaciones, no debe prestarse. selo siempre, principalmente en importantes ocasiones de negocios, contactos personales, etctera. Durante los viajes protege contra accidentes y disminuye los riesgos. Agudiza la telepata y otras facultades durante el sueo. Si siente exceso de energa, selo slo durante el da. TM

Jose Miguel Arguix Coordinador de Afric Art

u historia empez hace aproximadamente 8.000 aos, cuando los atlantes dejaron sus conocimientos a un grupo reducido de sacerdotes egipcios Uab (Puros). En una de esas tumbas fue encontrado un anillo atlante en gres de Asun, una copia en plata le fue entregada al egiptlogo Howard Carter, descubridor de la tumba de Tutankamon, el cual le protegi de la maldicin. Un anillo cuyas tres rectas, cuatro perforaciones, seis puntos, dos tringulos issceles y el smbolo del infinito en su interior siguen las exigencias de una formula esotrica. La eficacia del anillo se debe a las ondas de forma que emite, cuyos agentes invisibles absorben energa csmica. Posee poderes y virtudes comprobados gracias a experiencias repetidas durante ms de veinte aos por el redescubridor de las energas de forma, Andrs de Belizal, el radiestesista y renombrado investigador Roger de Lafforest, adems de numerosos investigadores europeos. Podemos comprobar que no se trata de un talismn ms, sino que es uno de los ms fantsticos
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conocer

cine

a Dios
Invitacin a realizar un viaje hacia el autodescubrimiento

Escenas del documental protagonizado por Deepak Chopra, en el Ganges y durante una ceremonia.

s posible tener una experiencia directa de la divinidad, incluso si no creemos en ninguna religin? Segn Deepak Chopra en el documental Conocer a Dios, nuestro cerebro est equipado para ello porque asimilamos que existe un universo infinito y catico, y es nuestro deseo averiguar su significado. Cuando lo hacemos, de una
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manera u otra, encontramos a Dios. El doctor Deepak Chopra es una de las personalidades ms influyentes de la medicina integral. A travs de un extraordinario viaje por diferentes lugares simblicos del planeta y mediante una sabia mezcla de ciencia y filosofa, nos deja entrever el camino que nos har descubrir en ltima instancia, que la bsqueda de Dios es en realidad un viaje hacia el autoconocimiento.

Conocer a Dios es una produccin de Chopra Media y Frank Productions, con el ttulo original How to Know God, y est autorizada para todos los pblicos. La direccin estuvo a cargo de Ron Frank y como productores participaron Ron Frank, Mallika Chopra y Gotham Chopra. Desde el mes pasado se encuentra en los principales puntos de venta de DVD, con la distribucin de Isaan Entertainment. TM

REPORTAJE

de regreso
Rhea Powers, afamada terapeuta transpersonal y escritora norteamericana, asegura que hemos olvidado quines somos
Pablo Arturi Psiclogo transpersonal

a ca
das almas perdidas. Ellas habitaron sus propios cuerpos fsicos en algn momento y cuando esos cuerpos murieron, se adhirieron a alguien, en lugar de ir hacia la Luz y continuar su evolucin como alma. Estas energas adheridas causan problemas al husped. Liberando estas energas y permitindoles que retornen a la fuente de todo se ayuda a ambos. En nuestros grupos y cursos tambin usamos regresin a vidas pasadas, la meditacin, el movimiento, trabajo energtico y variedad de otras tcnicas. A pesar de que enseamos diversas tcnicas, el punto no son las tcnicas. Todo lo que hacemos en nuestros cursos de capacitacin est destinado a trasladar la experiencia de quienes somos desde el ego - self a reconocernos como seres manifestados en la forma.

-En sus libros, usted habla acerca de nuestra dimensin espiritual y nuestro propsito en este planeta. Podra explicar este punto de vista? -Somos manifestaciones del Uno. Somos mucho ms que nuestra historia en esta vida. Tenemos un ego o personalidad, y tenemos nuestra verdadera naturaleza. Nuestro ego o personalidad est hecho de las estructuras creadas en el pasado para poder sobrevivir. La mayora de nosotros nos identificamos con estas estructuras en vez de descansar en nuestra verdadera identidad como la Energa Divina manifestada en la forma. Se podra decir que nos identificamos con nuestro ego en lugar de nuestra alma. Nuestra alma es inmortal, lo que significa que est ms all del tiempo. Cada vez que encarna nuestra alma, lo hace para
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un fin especfico. Ese propsito es generalmente doble: venimos a contribuir, a dar, y venimos a aprender, a recibir. En nuestras encarnaciones anteriores hemos desarrollado capacidades que permiten a cada uno de nosotros contribuir a la conciencia colectiva en nuestra forma nica. El fin ltimo de todas nuestras encarnaciones es descubrir la verdad de lo que somos. -En su labor teraputica utiliza el mtodo limpieza con sus pacientes. Cmo es este mtodo y otros que aplica? -La tcnica limpieza que yo y mis alumnos usamos se explica plenamente en mi libro Hacia la Luz. En pocas palabras, es un proceso de liberacin de las energas que se adhieren a alguien, por diversos motivos. Estas energas pueden ser llama-

casa
-Cul es el problema principal que ve en su prctica diaria con sus pacientes? -Como he dicho, el principal problema que enfrenta cada uno de nosotros es nuestra identificacin con nuestra historia, tanto en esta vida o en vidas anteriores. Hemos olvidado quines somos. Pensamos que somos nuestra historia, nuestro cuerpo, nuestra educacin, nuestras ideas, nuestras opiniones, nuestras actitudes, nuestro gnero, nuestra nacionalidad, nuestra raza. A pesar de todas estas influencias en nuestra experiencia de la realidad, son una pequea parte de nuestra totalidad. Cuando ha habido trauma en nuestro pasado y/o hemos suprimido nuestras emociones, la identificacin con nuestra historia es an mayor. En ese caso, la historia tiene que ser tratada con el

Rhea seala que la personalidad est basada en el pasado.

fin de liberar la energa que sostiene la identificacin con la historia en su lugar. Este es el tipo de trabajo que generalmente se realiza de forma individual en vez de nuestros grupos. -Piensa que hay algn obstculo importante que los seres humanos estamos enfrentando? -El obstculo ms generalizado que cada uno de nosotros enfrentamos es nuestro propio crtico interno, o lo que los psiclogos llaman sper ego. Esta es la voz dentro de nuestra cabeza que nos dice (todo el da) lo que debemos o no pensar, hacer, sentir o decir. El objetivo del sper ego es el mantenimiento

Quin es
Terapeuta transpersonal norteamericana, Rhea Powers es autora de varios libros y coordina en Alemania, Suiza e Italia varios grupos de trabajo continuado, cuyo objetivo es contribuir a formar seres humanos conscientes y honestos. Ms informacin en rheapowers@aol.com y www.rheapowers.com
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de las estructuras del yo. Lamentablemente, es bastante eficaz. Cada vez que salimos de las estructuras que nos mantienen limitados, el crtico interno aparece y trata de mantenernos en la caja de nuestra personalidad. Esto hace que vivir nuestra naturaleza verdadera sea muy difcil, porque mantiene nuestra identificacin con nuestra historia (la personalidad es 100% basada en el pasado) y nos impide estar en el presente, que es donde podemos experimentar nuestro ser. Mi libro El despertar del alma, publicado por Kier en la Argentina, es un libro de trabajo diseado para ayudar a la gente a reconocer la voz del crtico interno y liberarse de la limitacin de su influencia. Esto permite dar un paso fuera de las estructuras del yo libre y acercarse a la experiencia de nuestra verdadera naturaleza como espritu manifestado en la forma. -En Cambios en la Tierra, hace muchos aos, hablaba de terremotos, inundaciones Si escribiera este libro ahora, qu dira? -Los cambios discutidos en Cambios en la Tierra estn sucediendo ahora en el planeta. Muchas personas estn experimentando un sentido de urgencia de manos a la obra, pero no saben cmo hacerlo o lo que significa exactamente. Muchas de esas personas que originalmente vinieron a este planeta para llevar su luz y su sabidura para el cambio de conciencia que debe ocurrir en este planeta para sobrevivir, se sienten frustradas y abrumadas por la enormidad de la tarea. Sin embargo, cada vez que cualquiera de nosotros se abre a nuestra verdadera naturaleza, cada vez que nos desprendemos de las estructuras de nuestro ego y la personalidad, cada vez que nos liberamos de la identificacin con nuestra historia y nos abrimos a nuestro Ser, tiene repercusin en la conciencia colectiva. Cuando eso sucede, todos nos despertamos un poco. Cuanto ms nos despertamos a la verdad, es mayor la diferencia de lo que podemos hacer. Cuando descubrimos nuestra capacidad de ayudar a otros a despertar, podemos tener un impacto an mayor sobre el cambio que se necesita en la conciencia colectiva asociada a la Tierra.
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Nuestro reto es mantener nuestra conciencia a pesar de las muchas distracciones de la vida

No somos quienes pensamos que somos. Hay mucho ms de lo que solemos creer

Cada uno de nosotros podemos hacer nuestra parte. Esa es la nica cosa de la que somos responsables. Podramos empezar por preguntarnos cmo puedo vivir mi verdadera naturaleza en este momento. -De qu modo podemos reconocer que estamos conectando con el verdadero ser? Alguna sensacin, pensamiento. Como podemos mantener esa conexin? -Hacer el cambio de la identificacin con nuestra personalidad a la identificacin con nuestra verdadera naturaleza es una continua prctica espiritual. Sin embargo, todos hemos tenido momentos en los que tocamos eso que es lo mas profundo y verdadero en nosotros mismos. Hemos tenido momentos en que nos sentimos sostenidos por el Universo, cuando reconocemos la perfeccin de la realidad, cuando estamos contentos con nosotros mismos y con la vida. Estos son momentos en los que estamos en contacto con nuestra verdadera naturaleza. El mantener la experiencia de esta conexin lleva prctica. Por ello, varias tradiciones han desarrollado diversas disciplinas espirituales tales como la meditacin y la atencin vigilante. El primer paso para comenzar a conectar con nuestra verdadera naturaleza, sin embargo, es la apertura a la verdad de que no somos quienes pensamos que somos, de que hay mucho ms en nosotros de lo que solemos tomar como nosotros mismos. Luego el viaje de descubrimiento puede comenzar. -Podemos conciliar la vida cotidiana en las ciudades con el trabajo que plantea y la urgencia de llevarlo a cabo? -Es mi experiencia de que esta vida es acerca de traer nuestra realizacin al mundo. La mayora de nosotros que estamos en un camino espiritual, de cualquier tipo, hemos tenido vidas anteriores en las que vivamos en aislamiento, ya sea en un templo, monasterio, o en una cueva en el Himalaya. En estas vidas nos dedicamos exclusivamente a la profundizacin de nuestra relacin con la divinidad. Esta vez se trata de llevar nuestra conciencia al mundo en la vida diaria. Se trata de nuestra vida realizacin. Se trata de traer el cielo a la Tierra. Nuestro reto es mantener nuestra conciencia a pesar de

REPORTAJE

las muchas distracciones de la vida moderna. La meditacin diaria es una gran manera de hacer eso. Adems, cada uno de nosotros puede encontrar las actividades que nos ayuden a reencontrarnos. Para algunos podran ser escuchar msica, para otros un tranquilo paseo, otros podran encontrar que un bao caliente relaja lo suficiente como para que puedan descansar en un nivel de conciencia que expande su sentido de quines son. Usted puede encontrar lo que funciona para usted preguntndose cundo estoy ms en contacto con mi interior?. Entonces le corresponde a usted programar un momento para esta experiencia y mantener su compromiso, independientemente de las exigencias de la vida cotidiana. -Cul es su interpretacin acerca de la ley del karma. -El karma es autocreado. Despus de muchos aos como terapeuta de vidas pasadas, es evidente para m que creamos nuestro propio karma desde fuera de nuestra integridad innata. Nuestra alma se desarrolla a travs de nuestras experiencias en la forma. Esto es una de las razones por las que elegimos encarnar en la

Tierra. Hemos elegido experimentar cada vida que hemos tenido. Sin embargo, cuando nos encontramos en la historia de la vida, nos olvidamos que elegimos la experiencia. Tomamos decisiones mientras estamos en cuerpo desde el nivel de la personalidad y de nuestros apegos a las historias que experimentamos. Esas decisiones crean nuestro karma. Este es un largo debate. Djeme ver si puedo darle un ejemplo rpido. Digamos que mi alma quera experimentar cmo sera tener a los dems seres totalmente fieles a m, sin importar qu. Entonces encarno y me convierto en un general romano en el siglo V. En la historia de la vida tomo una decisin que lleva a la muerte de mi ejrcito. El dolor (suprimido porque los generales romanos no eran emocionales) es tan grande que yo decido que no merezco ser un lder, que debo ser castigado no siendo nunca feliz, o poderoso, rico de nuevo. Todo esto sucede dentro de la historia desde el nivel de la personalidad. Sin embargo, la energa de esas decisiones afecta al alma. En este caso, el impacto es intensificado por

la emocin reprimida del general. En las encarnaciones futuras el impacto de esas decisiones es dramatizado por cumplir la promesa de no liderar, o ser feliz, o poderoso, etc. As es como se crea el karma. Lo hacemos. No hay Dios vengativo, o regla universal siguiendo nuestras acciones. Nosotros creamos nuestro propio karma. - Algo ms que desee aadir? -Tenemos que ser amables con nosotros mismos. Independientemente de donde nos encontramos en el camino de despertar, siempre hay ms. Siempre hay ms para comprender, integrar y actualizar en nuestra vida cotidiana. Se trata de un proceso natural. Nuestra alma naturalmente quiere desarrollarse y expandirse. En cierto modo, no tenemos que hacer nada. Y, paradjicamente, debemos estar dispuestos a ser nuevos en cada momento, a renunciar a lo que pensamos que somos, lo que pensamos que sabemos y permitir a nuestras almas desarrollarse. No importa dnde estemos, estamos siempre regresando a casa. TM
pablo_arturi@concienciacristalina.com www.concienciacristalina.com

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hacer las
Como el smbolo que lo representa, Capricornio llega adonde nadie puede lograrlo

cosas bien

l placer de Capricornio es hacer, hacer bien las cosas, y desea lo que corresponde. Su smbolo es una cabra en forma de saurio. Analizar smbolos no es fcil, pero recordemos la frase de Jess: Vengo a separar las cabras de las ovejas. Las ovejas van en manada, mientras que las cabras van solas y llegan donde nadie llega. Capricornio sostiene el placer del esfuerzo, de realizar, concretar. Es la energa de La Ley, la esencia donde
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Fabiana San Martn Astrloga

estn las leyes de la realidad, lo rige Saturno, que es el planeta que nos marca el tiempo, el ritmo. Todos vamos a dormir sabiendo que maana ser de da, qu ocurrira si esto se altera? La humanidad entera enloquecera; si el ritmo se modificara, La Ley tambin. Capricornio cuida esto, tiene incorporada esta comprensin del deber, de lo que as es, porque as debe ser. Uno puede ver un edificio y decir lo que lo sostiene es la columna, pero Newton dira: Lo que realmente lo sostiene es la resistencia

del material. Es decir, ms all de la columna concreta, hay una ley que sostiene, un armazn del armazn. Capricornio puede percibir estas leyes, puede percibir ordenamientos mucho ms sutiles. Tiene la caracterstica de la concentracin y esto lo lleva a la acumulacin de potencia necesaria para lograr sus metas. No se entretiene en el camino, va por lo que se propuso, y no ahorra esfuerzos porque sabe que es Ley el trabajar para conseguir la meta planteada. El placer del esfuerzo, de realizar, concretar. Toda nuestra sociedad

DESDE LAS ESTRELLAS

est condicionada por el logro, hay que llegar a un lugar. H hasta ahora hemos estado regidos por la era de Capricornio. Capricornio es La Ley que no puede ser infringida jams, su conciencia es la del tiempo. El deseo que se libera en Aries llega a ser ley en Capricornio. Deseo: Ley. Los encontrars en cualquier parte donde tengan oportunidad de progreso, donde puedan avanzar y sacar adelante sus ambiciones se-

sus emociones les impidan ver los hechos. Si escriben un poema, el tema ser concreto y la puntuacin, impecable. Irn directo al grano, sin derramar sus sentimientos por los bordes. Observan las exigencias externas que pone la sociedad, honran la tradicin, respetan la autoridad, la sabidura de la edad y la experiencia. Si bien dejan que los dems se adelanten, son los primeros en llegar. Su tenacidad vital es nota-

Honran la tradicin, respetan la autoridad, la sabidura de la edad y la experiencia

cretas. No son alegres concurrentes a las fiestas, pero s trepadores sociales. Eligen grupos mixtos de un nivel de ingresos medio-alto. El capricorniano, habitualmente, ser el espectador de la ltima fila que en un primer momento ni siquiera se lo advierte, mientras observa calmado y silencioso a quienes lo rodean. Tambin ser el librero que tiene los libros ya agotados. Su mirada suele ser firme y su voz profunda, suave, sedante, que demuestra la deliberada calma de sus acciones. Esto le da habilidad para los negocios, que satisface su ambicin terrenal. Los nacidos bajo este signo irradian una tenue melancola, son disciplinados y resistentes como una armadura. Trabajan de manera persistente y sin pausa, arreglndoselas para digerir presiones y obligaciones con toda tranquilidad. Jams se desvan un centmetro, con una fe innata en la seguridad de los caminos, desdeando los atajos. Suben sin prisa y sin pausa hasta llegar a la meta, sintiendo admiracin por quienes han subido antes que ellos y estableciendo las normas de viaje. No permiten que ble. Tratan de evitar los obstculos, dirigiendo su mirada hacia delante y afirmando los pies en el suelo. Su naturaleza sobria y moderada les da resistencia y un potencial de su-

pervivencia. Son personas seguras, confiables, prudentes y cautelosas. Resguardan el pasado del descuido y la confusin del presente, para que puedan construir sin riesgo el maana. Gobernarn sin dejarse ver, moviendo con modestia los hilos de la autoridad, sometiendo su afn de sobresalir para conseguir lo que realmente desean: ser autenticos lderes. En el cuerpo Capricornio rige los huesos en general y las rodillas en particular. Su nmero es el 10, la reunin del 1 y el 0. El 1 simblicamente es el impulso directo y en el 0 est contenida la totalidad, por eso la unin entre el 1 y el 0, al formar el 10, representa la totalidad en accin. El 10 es el nmero de la perfeccin. Lo perfecto, la culminacin. Su regente es Saturno; elemento, tierra, piedras: nix y rub; metal, plomo. TM
significado@gmail.com

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ESPACIO INTERIOR

La finalidad de incorporar poderes an no desarrollados

el coaching va

ms all
M Elena Ferrer Facilitadora de procesos de autodesarrollo psicosocial integral

confundido. Al igual que otros profesionales, el coach suele ser contratado por una persona u organizacin para un trabajo especfico (por ejemplo,
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ontinuamos esbozando algunas diferencias importantes entre el coaching y otras disciplinas con las que tiende a ser

mejorar la eficiencia en las relaciones interpersonales), pero su forma de realizar ese trabajo es muy diferente. Mientras la mayora de los especialistas observan desde cierta distancia una situacin, diagnostican un problema y ofrecen una solucin, el coach se acerca a las personas y a sus situaciones: empatiza con ellas, les ayuda a identificar los desafos y luego trabaja con cada una para

motivarlas hacia el descubrimiento de sus propias soluciones. Es decir, otros especialistas dan una solucin. El coach, en cambio, promueve la creacin de tal solucin por parte de la persona o la organizacin. Nos encontramos, entonces, ante un proceso de empowerment (volvemos con los americanismos, qu le vamos a hacer?) o, sin la venia de los lingistas, empoderamiento.

Este palabro resume la finalidad del coaching: que la persona incorpore en su experiencia poderes hasta ahora no desarrollados y que le per-

El coaching parte de un paradigma de posibilidad

mitan disfrutar de un mayor bienestar. Pero de este tema hablaremos ms ampliamente en otra oportunidad, volvamos a nuestro anlisis. Las personas tienden a entablar con muchos profesionales una relacin asimtrica: ellos, por ser los especialistas, son percibidos en un nivel superior de conocimientos y habilidades. En cambio, el coach y la persona construyen una relacin de igualdad. Esta diferencia en el tipo de relacin se traduce en una diferencia en el tipo de comunicacin: mientras en muchos casos se establece una comunicacin unidireccional, en el coaching se construye un verdadero dilogo. Bsicamente la diferencia entre el coaching y otros mtodos de re-

solucin de conflictos radica en la premisa inicial: stos parten de un paradigma de necesidad (la persona -o la organizacin- necesita procesos, informacin, habilidades, conocimientos, capacidades, etctera, para resolver su problema). En cambio, el coaching parte de un paradigma de posibilidad: la persona y la organizacin poseen fortalezas y capacidades internas que les permiten mejorar su desempeo y obtener los resultados que persiguen. Al comparar el coaching con otras profesiones orientadas a la resolucin de problemas -personales y organizacionales- vemos que, si bien todas ayudan a aumentar la efectividad y el bienestar, el coaching va ms all: expande la capacidad de accin de las personas y organizaciones... porque les permite ayudarse a s mismas. TM

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kriya yoga
Un mtodo psicobiolgico que combina yoga fsico, mental y de absorcin meditativa, completamente experiencial. Visita de Shibendu Lahiri

Shibendu Lahiri recibi esta enseanza segn la antigua tradicin. pio Lahiri Mahasay, hasta l mismo. Ha sido, como sus ancestros, padre de familia y ha trabajado para mantenerla como cualquier otro, pasando por todos los aspectos de la experiencia humana hasta que en 1988 comenz a dedicarse en exclusiva a la enseanza del Kriya. El Kriya es un mtodo psicobiolgico que combina Hatha, Raja y Laya Yoga, o sea, tcnicas de yoga fsico, mental y de absorcin meditativa. No requiere de ningn culto o creencia, es completamente

l Kriya Yoga fue conocido en Occidente gracias al libro de Yoganada Autobiografa de un Yogui. En l nos describe como el legendario yogui Babaji revel estas tcnicas a Lahiri Mahasay, y como ste comenz su enseanza. Hoy tenemos con nosotros a Shibendu Lahiri, que ha recibido este Yoga de acuerdo con la tradicin de los antiguos Rishis de la India, de padre a hijo, desde su bisabuelo, el pro26 t mismo febrero 08

experiencial. El practicante experimenta en s mismo lo que el Kriya produce, por tanto no tiene que amoldarse a ningn patrn ni seguir ningn credo o gur. La prctica del Kriya incrementa la energa vital y fortalece el cerebro y los centros energticos de la columna, regenerndolos. Trae paz y tranquilidad y promueve profundos cambios, tanto en nuestro cuerpo como en nuestra mente, devolvindonos la armona y conectndonos de nuevo con la Vida, con la Existencia, con nosotros mismos. Practicando con constancia la mente se vaca del condicionamiento educativo, social y cultural. Las reacciones automticas dejan paso a la accin consciente e integradora. La conciencia, libre de ataduras artificiosas, comienza su despertar. Gradualmente regresamos a nuestro estado natural, donde el pensamiento, cuando no es necesario, se detiene de forma espontnea. La actividad mental incesante comienza a interrumpirse y en esas ocasiones deja lugar al silencio, y con l a la percepcin, al espacio, al vaco. Entonces llega de esta no mente una comprensin completamente nueva, profunda y reveladora.

Aqu el jbilo, el amor y la alegra aparecen por s mismos, no precisan de ningn motivo, y es posible para el yogui saborear, aunque sea por un instante, el estado de conciencia pura. Shibendu no tiene ninguna organizacin, institucin, secta o culto. Tampoco ambiciona influir en nadie.

Su prctica incrementa la energa vital y fortalece el cerebro y los centros energticos de la columna
Sencillamente, al igual que han hecho sus antepasados, nos ofrece su invitacin a compartir la visin, el amor y el entendimiento que trae consigo la prctica del Kriya y que ha florecido en su familia generacin tras generacin. TM
i Shibendu Lahiri visitar Valencia del 28 al 30 de marzo prximo. Impartir un curso de iniciacin

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Tiempo libre

El
MTODO FELDENKRAIS. Autoconciencia por el movimiento. Grupos reducidos adultos. C/ Pedro Aleixandre 3, pta. 2. Valencia. Tlf. 963 25 17 44, 620 07 36 37. SNTESIS, Centro Teraputico. Terapias energticas (Quamtum), Terapia Crneo-Sacral, Talleres de Ejercicios de Longevidad y Rejuvenecimiento celular, Bio-tango, Crculo de Mujeres (El Verdadero Poder de lo Femenino) Constelaciones Familiares. Isabel Gmez: 678 654 497, C/ Constitucin 30, Godella. CURSOS EN AFRICA ART. Da 2 de febrero, Gimnasia energtica femenina, Vol.1. Das 9 y 10 febrero, El despertar de la conciencia. Da 23 de febrero, Radinica. Da 1 de marzo, Gimnasia energtica femenina, Vol.2Ms informacin, Afric Art, C/ Caballeros, 11, Valencia. Telf: 96 392 60 81, e-mail: africart@africartespai.com www.africartespai.com TERAPEUTA FLORAL Flores de Bach y de Findhorn. Consultas con cita previa, Terapeuta Miriam Lier. Av. Reino de Valencia, 76, pta.13. Tlf. 635 856 228. www.floresnaturales.blogspot.com PAZ Y BONAIRE. Piedras naturales, taller propio. C/Cordellats, 6, b.izq. Valencia. Tlf. 963 91 21 00.

La pareja interior P. Salomon - N. Calm Kairs Cmo crear una nueva alianza entre el hombre y la mujer en el nuevo milenio? Un crisol de profundas reflexiones que abren vas de exploracin y pistas que recorrer, solos o en compaa.

La inteligencia intuitiva Ramn Marqus ndigo Desde un nivel de profundidad que sorprende al lector, por la facilidad con que se expresan los conceptos, esta obra marcar un hito en la evolucin del estudio de la inteligencia.

El cuerpo tiene sus razones Thrse Bertherat Paids Toda la vida hacemos malabares con las palabras para que stas nos revelen las razones de nuestro comportamiento. Y si tratsemos de buscar, a travs de las sensaciones, las razones del cuerpo?

El tiempo Stefan Klein Urano Qu es el tiempo? Cmo lo vivimos? Cmo lo administramos? Einstein demostr que el tiempo es relativo. Ahora los investigadores del cerebro completan su revolucin: descubren el tiempo interior.

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ANNCIATE T MISMO.

Escaparate
MIGUEL LPEZ DELGADO. Naturpata. Acupuntura. Quiropraxia. C/ Serrera, 6, 4, 10. Tlf. 963 67 60 96. Mvil: 610 29 30 91. DHARMA ANANDA. Escuela de Yoga Integral Clases y Profesorado. Telfono 617 42 18 32. www.yogavalencia.com GOBINDE Yoga Vida Salud. Clases Kundalini Yoga. Profesorado de Yoga y baile bhangra. Otros cursos, salidas y fiestas. Pintor Salvador Abril, 31, dcha. Tlf. 963 25 06 79. info@kundaliniyogavalencia.com ALTEA HERBES. Rincn de productos naturales, regalos, velas, inciensos, jabones aromaterapia a peso. Tetera y comidas para llevar. Consulta de naturopata, reflexologa y masajes, terapia crneo-sacral, oesteopata. C/ Conde de Altea 46, Valencia, junto C/ Salamanca y Pza. Cnovas). Tlf. 963 34 70 61, 629 68 37 54. www.alteaherbes.com. GABINETE AMANECER. Terapias, cursos y masajes, calendario maya, Sincronario 13 lunas, sexologa, pareja, familia, infantil, adolescente. C/ Maestro Palau, 10, puerta 12. Previa cita. 620 68 90 38. www.gabineteamanecer.com info@gabineteamanecer.com LIBRERA MANDALA. Librera especializada. Minerales, bisutera mineral. Productos ayurvdicos, ts. Consulta: Reiki - sanacin espiritual. Respiracin consciente. Gemoterapia. Talleres, cursos, charlas. C/ dels Tomasos, 14, junto al Mercado Russafa. Tlf. 963 35 50 56. Estudio Yoga Pilar Gonzlez. Hatha Yoga. Grupos reducidos personalizados, de 9 a 90 aos. Especializada en 3 edad. Yoga egipcio, Kun-fu (Yoga chino). Pilates. Precios especiales grupos mx. 8, mn. 4. Cura del estrs por medio de la meditacin. Tel: 963 913 289 - 638 451 268. Pilates. C/ Paz, 23-1-1B, Valencia. Taller Laboratorio de Cine. Pura adrenalina. Talleres de crecimiento personal a travs del cine. Gestalt, tcnicas teatrales, movimiento expresivo. Lunes, de 19.15 a 21.15. C/ Gonglez Mart, 9, bajo. Tlf. 963 21 00 90, 670 58 71 y 916 58 46 56 45. Despertar para perezosos. El 75% de los problemas se resuelven con la meditacin. Psicologa del Despertar para alcanzar la realizacin en todos los aspectos de tu vida. Sbados alternos, de 12 a 14 hs. 20 euros mensuales. C/ Gonzlez Mart 9, bajo. Informacin: 658 465 645. Lo recaudado se destinar a ayuda humanitaria. KRYSTALLOS- MINERALES. Venta mayor y detall. Minerales de coleccin y para decoracin. Cristales (30% plomo) para Feng Shui. Bisuteria con perlas cultivadas, plata y minerales. Diseamos a su gusto. Elixires de flores de Bach y gemas. Hadas, inciensos, libros... Dtos. especiales para terapeutas. C/Periodista Llorente,14. 647791497. CURSO SOBRE SIMBOLOGA. El 9 y 10 de febrero, a las 10.30. Curso sobre Simbologa (de la alimentacin, de las enfermedades y de la vida), a cargo de Carlos L. Verds, educador de la alimentacin y consultor hermenutico.. En el taller-comedor Yocomotuarte, C/ Pepita, 11 (encima de La Llavoreta). Informacin, 669 542 765. HERBOLARIO MERCHE. Especialista en productos naturales. Tes del mundo. Flores naturales. Velas e inciensos exclusivos. Detalles decorativos. C/ San Vicente, 58, Puerto Sagunto. Tlf. 961 18 55 73. BAGUA Artculos de decoracin. Feng Shui. Librera especializada en desarrollo personal, autoayuda y terapias alternativas. Cosmtica natural. C/ San Miguel, 15, Vila-real Castelln. BAM BAM BHOLE. Centro de desarrollo personal, terapias alternativas. Frente al parque de San Vicente. Llria (Valencia). Tlf. 962 78 30 17.

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smbolos
Los sntomas de las enfermedades, y su interpretacin correspondiente

AL CIERRE

Carlos L. Verds Educador de la Alimentacin y consultor hermenutico

a Psicosomtica (o Psicobiologa) es la ciencia que establece la correlacin entre los sntomas de las enfermedades, los smbolos que representan y su correspondiente interpretacin. Adems de un desequilibrio orgnico, la enfermedad siempre es la expresin de un conflicto no resuelto que, en un determinado estadio, termina materializndose en el cuerpo. Esto es un hecho comprobable que cada vez est adquiriendo ms y ms peso, tanto en las medicinas y terapias naturales como en las convencionales. En virtud de la experiencia
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que a lo largo del tiempo he ido adquiriendo en este campo, y habiendo observado a numerosas personas (entre familiares, amigos, alumnos y pacientes), he comprobado que, por ejemplo: aAnte la fiebre, la pregunta que ayuda a entender su causa psicosomtica es: Qu (persona o asunto) me quema? Qu cosa ha hecho o dicho alguien que me ha calentado en exceso (y no he canalizado adecuadamente)? aAnte el dolor de espalda: Qu constituye una sobrecarga en mi vida? Cul es esa pesada cruz que cargo a mis espaldas? aAnte la tos o los estornudos: Qu hay dentro de m que me

perjudica y que debera expulsar (ideas, pensamientos)? aAnte la prdida de memoria: Cul es ese asunto tan importante que, de una vez por todas, debera olvidar? Quin es esa persona a la que an no he perdonado? A quin le he dicho que nunca olvidara el dao que me hizo? aAnte el dolor de cabeza recurrente: Cules son esos asuntos en los que suelo pensar y que, de un modo u otro, me hacen dao (o no me benefician en nada)? aAnte el mal olor corporal: Hay algo en m que no huele demasiado bien? aAnte la prdida de visin: Qu es eso tan importante que

AGENDA
a@tu-mismo.net
PRESENTACIN EN MANDALA. El 15 de este mes, a las 19.30, en Librera Mandala, C/ dels Tomasos, 14, junto al mercado Rusaza, se presentar el libro Ovillos de luz y pinceladas de alegra, de Miriam de las Heras. Su contenido son las primeras meditaciones infantiles no traducidas de idioma extranjero, que incluye un ced. ENCUENTRO CON LA DIOSA. El 15 de marzo, a las 11, habr una charla gratuita de los talleres Encuentro con la Diosa. Se espera de las mujeres que sean perfectas compaeras, bellas, maternales y sensuales como las diosas, y esto a veces produce frustracin e impotencia. Los talleres son una bsqueda interior y un viaje mtico femenino. Te apuntas? C/ Periodista Llorente, 14. Telf. 647 791 497.

MEDITACIN Y TERAPIA MSTICA. Vente a meditar con nosotros. Entra en contacto con el profundo silencio del Ser donde todo es posible. En el centro Atman, calle Honorato Juan 18, 1, 1 (esquina C/ Cuenca con C/ Alberique), todos los mircoles, de 20 a 21. Tlf. 670 82 78 46

EN BRAHMA KUMARIS. A partir de las 19.30, en la sed e Valencia de Brah ma Kumaris, C/ Isabel la Catlica, 19 , 1, se dictar n las siguientes confe rencias en feb rero: da 6, Liberarse de los miedos y las preocupaciones ; da 13, Rec onocer y transformar los viejos hbitos ; da 20, Generar confi anza: clave de l xito en la vida; da 27 , Atreverse a vivir: la valenta de ser uno mismo. Informes, valen cia@es.bkwsu.o rg.

MTODO GRINBERG. Charla gratuita sobre el Mtod o Gringberg, con demostraciones prcti cas, el 6 de febrero, a las 20.15. El tema: El cuerpo en movimiento con el Mtodo Grinb erg, en la Herboristera Esencial, Calab azas 21, pta. 3. Contactar: Novella Madd alena, Licensed teacher of the Grinberg Method, Tl. 626 54 20 97, Email: novella@metodogrinberg-esp .com, www.grinbergmethod.com

POESA EN LA CASONA. Todos los jueves, a las 20.30, en La Casona, Greses 4, Benimaclet, se realiza el ciclo de poesa que en febrero anuncia el siguiente programa: da 7, Rosa Gmez Casa; el 14, Pepe Morn y Luna Genovs; el 21, Pepe el Mudo y Loco Ivn; el 28, Judith Rocabert y Hada Benito, Palabras a la carta, con acompaamiento de piano. Informes, Tlf. 649 34 04 48.

CLASES DE PILATES. En Almenara, a 30 km de Valencia, clases gratuitas de pilates todos los domingos, de 10.30 a 11.30. Confirmar asistencia al 687 23 40 87.

DANZAS CONCHERAS. Todos los domingos, de 16 a 18.30, en los jardines de la Biblioteca, entre calles Hospital y Guillem de Castro, actividad gratuita de Danzas Concheras, para todas las edades. Informes, www.danzantesconcheroshispanos.es, telfono de contacto 620 68 90 38.

debera ver y algo en m me impide ver/o no quiero ver? aAnte la prdida de audicin: Qu es lo que no quiero or? A quin no quiero escuchar? aAnte el exceso de grasa en la piel: Le falta aceite lubricante a mi vida? aAnte las digestiones lentas: Cules son esas vivencias que tanto me cuestan digerir? aAnte la colitis o el colon irritable: Cules son esas situaciones que no termino de asimilar

porque me irritan? aAnte los problemas en las articulaciones: Me falta flexibilidad? aAnte los problemas circulatorios: Me falta desarrollar mi capacidad para fluir con los acontecimientos de la vida? aAnte la prdida de piezas dentales: Acaso no mastico bien lo que vivo? Qu me impide sacarle jugo a mis vivencias (aprender de ellas)? Cules son esas historias que se me repiten

una y otra vez? Me falta el suficiente valor para comerme el mundo? aAnte el hecho de morderse las uas: Hay ocasiones en las que debera sacar las uas y no lo hago? Me falta una cierta dosis de agresividad (entendida como bro o empuje para emprender algo y hacer frente a sus dificultades)? aAnte la carraspera: Qu es lo que me gustara decir y que termino callndome? TM
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