UNIVERSIDAD TCNICA DE AMBATO

FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Y DE LA EDUCACIN CARRERA DE CULTURA FSICA MODALIDAD PRESENCIAL

MDULO FORMATIVO (Syllabus) BIOENERGTICA Y RECUPERACIN

TERCER SEMESTRE

MARA GABRIELA ROMERO RODRGUEZ Lic. Terapia Fsica

AMBATO - ECUADOR MARZO 2013 - AGOSTO 2013

NOCIONES BSICAS

Uno de los requisitos indispensables para la vida es la capacidad que tiene los seres para captar del exterior la energa necesaria, a fin de realizar el trabajo que su misma existencia exige La energa que se obtiene de quemar las sustancias se debe contemplar dentro de otro tipo de energa que se utiliza para sintetizar una molcula llamada ATP (AdenosinTrifosfoto) El mdulo detalla secuencialmente como el organismo realiza miles de reacciones qumicas para poder sintetizar la energa que el cuerpo requiere, la utilizacin en los sistemas aerbicos y anaerbicos y su recuperacin despus del ejercicio, las diferentes clases de energa, las fuentes de energa para el normal funcionamiento del sistema orgnico y principalmente para la adaptacin del msculo esqueltico en la actividad fsica aplicando los siguientes contenidos y alcanzar la competencia que el estudiante de cultura fsica lo requiere.

Estos temas sirven para demostrar las transformaciones bioqumicas que ocurren en los sistemas vivientes como tambin las clases de metabolismos que se requieren para convertir los nutrientes celulares y que nos proporciona la energa suficiente para mantener la vida (ATP) y aplicar los conocimientos correctamente y con eficiencia en la planificacin de una actividad fsica.

NDICE DE CONTENIDO

Contenido

Pg.

I.

Datos bsicos del Mdulo

II.

Ruta formativa

III.

Metodologa de formacin

IV. V.

Planeacin de la Evaluacin Proceso de valoracin

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VI.

Guas instruccionales

VII. Material de apoyo

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VIII. Validacin del mdulo

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I.- DATOS BSICOS DEL MDULO

BIOENERGTICA Y RECUPERACIN
Cdigo: FCHE-CF 02376-03-03 Prerrequisitos:
Mdulo de Morfo fisiologa

Competencia Especfica:

Interiorizar conocimientos de los procesos metablicos y funcionales del ATP que se llevan a cabo en la actividad fsica y su perodo de recuperacin.
Crditos: Tres (3) Semestre: Tercero Correquisitos: Principios metodolgicos del entrenamiento deportivo

Nivel de formacin: Tercer nivel

Horas clase semanal: 3 horas Total horas clase al semestre: 3x 20 = 60 horas

Trabajo autnomo: 60horas

Nombre del docente: Gabriela Romero. R Ttulo y Grado Acadmico: Licenciada en Terapia Fsica rea Acadmica por Competencia Global: Bsica Telfonos: 2586167 0987024722 Horario de atencin: Jueves de 11h00 a 13h00 E-mail: gabiromero@ymail.com

II RUTA FORMATIVA Nodo problematizador:

Insuficiente conocimiento acerca de biologa, movimientos corporales, anatoma y fisiologa humana, lo que dificulta a los estudiantes la aplicacin terica- practica en el campo deportivo.
Competencia Global: Analizar y determinar los procesos metablicos y funcionales que se llevan a cabo en el deportista durante la actividad fsica, con el objetivo de mejorar la calidad de vida y alcanzar rendimientos deportivos ptimos. Competencias Especficas que conforman la competencia global:

Interiorizar conocimientos de los procesos metablicos y funcionales del ATP que se llevan a cabo en la actividad fsica y su perodo de recuperacin. Analizar los movimientos realizados durante la actividad fsica del deportista a travs de la aplicacin de leyes biomecnicas corporales, para la prevencin de lesiones deportivas que ayuden al mejoramiento fsico. Establecer tcnicas bsicas y especficas de Fisioterapia en cada una de las patologas deportivas para conseguir efectos fisiolgicos favorables y su recuperacin e hidratacin deportiva integral.
Mdulos que conforman la Competencia Especfica:

Bases Morfo fisiolgicas Bioenergtica y recuperacin Consideraciones respiratorias y circulatorias

Descripcin de la Competencia Especfica:

Interiorizar conocimientos de los procesos metablicos y funcionales del ATP que se llevan a cabo en la actividad fsica y su perodo de recuperacin.
Elementos de competencia a desarrollar con el mdulo:

1. Conceptualizar sobre bioenergtica, ATP, y metabolismo. 2. Analizar los diferentes sistemas energticos que intervienen en el desarrollo de la actividad fsica 3. Plantear las diferentes tcnicas de recuperacin despus de una actividad fsica rpida o lenta. 4. Determinar la estructura,y la funcin que cumple el msculo esqueltico en la actividad fsica.
reas de investigacin del mdulo:

Los estudiantes investigarn la aplicacin de la bioenergtica en la realizacin de las actividades deportivas en la carrera de cultura fsica Vinculacin con la sociedad a travs del mdulo: A travs de charlas y exposiciones para los estudiantes en sus diferentes tipos de lugares de prctica 4

III. METODOLOGA DE FORMACIN

Elementos de Competencia

Contenidos cognoscitivos

Contenidos procedimentales* Mediante la observacin de videos sobre actividad fisica: -Conceptualizar sobre bioenergtica. -Identificar lo que es el ATP, su composicin, estructura y funcin. -Determinar las clases de metabolismo y sus relaciones termodinmicas.

Contenidos Afectivos Motivacionales -Demuestra inters por la temtica tratada. -Se organiza y trabaj en equipo. -Tiene actitud crtica reflexiva.

Estrategias Didcticas Especficas* Abstraer: -Analiza los contenidos. -determina lo esencial en el conocimiento. Definir: -Interpreta grficamente -Enuncia los conocimientos con claridad y seguridad -Trabaja en equipo.

Tiempo* 10 Horas

1. Conceptualizar sobre - La bioenerga bioenergtica, ATP, y -Ciclo bioenergtico metabolismo. -El ATP: formacin composicin y funcin - El Metabolismo:clases - Relaciones

PRODUCTO: Realizar talleres de trabajo, elaborar material apropiado y exponer frente a sus compaeros. 2. Analizar los diferentes sistemas energticos que intervienen en el desarrollo de la actividad fsica -Sistema ATP-PC -Sistema Glucoltico -Siastema oxidativo - Sistema aerbico y anaerbico. - En reposo y actividad. - Ejercicio de corta duracin y prolongados. -Diagramar sobre los tipos de sistema energticos con sus respectivas definiciones y aplicaciones deportivas. Clasificar: -Identifica los sistemas energticos. -selecciona lo mas esencial. -Expone los conocimientosadquiridos con eficiencia. 15 horas

- Tiene una actitud crtica - Demuestra con eficiencia lo aprendido - Se compromete a investigar y socializar

PRODUCTO: Elaborar material didctico de los sistema energticos y demostrar practicamente. 3. Plantear las diferentes tcnicas de recuperacin despus de una actividad fsica rpida o lenta.. -La recuperacin despues del ejercicio. -Oxgeno de recuperacin. -Reabastecimiento de reservas energticas. Restauracin del ATP. -Resntesis del glucgeno muscular. -Demuestra inters en el trabajo grupal - Participa activamente -Se compromete a participar en la realizacin de ejercicios - Selecciona las tcnicas de recuperacin. -Demuestra con facilidad lo aprendido. -Enuncia en organizadores sus conocimientos. 15 horas

- Observar videos de prcticas deportivas - Analizar sobre la recuperacin que tiene un deportista. -Mediante talleres grupales sobre las tcnicas de recuperacin.

PRODUCTO: Realizacin de ejercicios con los estudiantes para demostrar cmo se produce la recuperacin lenta y rpida 4. Determinar la estructura,y la funcin que cumple el msculo esqueltico en la actividad fsica. Msculo esqueltico: -Estructura. -Tejido conjuntivo. -Tendones. -Irrigacin e inervacin. -Estructura de la clula muscular. -Restauracin y relajamiento Elabora y aplica los organizadores grficos para explicar el tema. -Realiza una prctica de observacin sobre msculo esqueltico. - Observa su estructura y su funcin en la actividad fsica. -Demostrar inters. -Trabajar en equipo. -Tiene actitud reflexiva. -Demuestra espritu investigativo. -Es innovador. 20 horas -Abstrae. -Analiza lo observado. -determina lo esencial. -Interpreta. -Agrupa. -Ilustra. -Expone.

PRODUCTO FINAL: Exposicin practica sobre la bioenergtica, los sistemas y msculo esqueltico para los estudiantes de la carrera.

V.- PLANEACIN DE LA EVALUACIN Escala de Valoracin (Nivel ponderado de aspiracin)

Nivel Terico prctico innovador: 9.0 a 10.0 Acreditable Muy Satisfactorio Nivel Terico prctico experto: 8.0 a 8.9 Acreditable Satisfactorio Nivel terico prctico bsico: 7.0 a 7.9 Acreditable - Aceptable Nivel terico avanzado (anlisis crtico): 5.5 a 6.9 No acreditable Nivel terico bsico (comprensin): < a 5.5 No acreditable

Competencia Especfica a desarrollarse a travs del mdulo: Interiorizar conocimientos de los procesos metablicos y funcionales del ATP que se llevan a cabo en la actividad fsica y su perodo de recuperacin. N o 1 ELEMENTO Conceptualizar bioenergtica, metabolismo. INDICADORES DE LOGROS

sobre -Analiza los conceptos de cada tema. ATP y -Fundamenta estos conocimientos en la actividad fsica -Participa activamente en la organizacin de trabajos

Analizar los diferentes sistemas energticos que intervienen en el desarrollo de la actividad fsica

-Fundamenta el conocimiento de los sistemas energticos. -Expresa con claridad sus concimientos. -Establece relacin de cada uno de los sistemas energticos. Plantear las diferentes Interpreta las distintas tcnicas de recuperacin tcnicas de recuperacin despus del ejercicio. despues de una actividad -Resuelve con facilidad las inquietudes de los fsica rpida o lenta.. compaeros sobre los temas. Determinar la estructura y la -Puede reconocer con facilidad a un msculo funcin que cumple el esqueltico. msculo esqueltico en la -Entrega resultados de la prctica o informes. actividad fsica. -Puede determinar con facilidad la estructura del msculo esqueltico y la funcin que este realiza en la actividad fsica.

PROCESO DE VALORACIN Competencia Especfica a desarrollarse a travs del mdulo: Interiorizar conocimientos de los procesos metablicos y funcionales del ATP que se llevan a cabo en la actividad fsica y su perodo de recuperacin. Elementos del mdulo
Conceptualizar sobre bioenergtica, ATP, metabolismo y relaciones termodinmica

Evaluacin Diagnstica
Diagnosticar el nivel de conocimientos previos sobre qumica, biologa, anatoma

Evaluacin formativa
-Elabora mapas conceptuales para definir conceptos. -Establece relacin entre los temas tratados. -Expone sus conocimientos. Participacin activa -Identifica con claridad los conceptos aprendidos. -Relaciona cada uno de ellos con la actividad fsica. -Demuestra grficamente los temas tratados. -Organizadores -Elabora organizadores grficos luego de la observacin. -Demuestra su comprensin.

Evaluacin de Desempeo* Producto Sustentacin

Producto: Trabaja en talleres y elabora material didctico Indicadores: Contenido Presentacin Escala Valoracin Producto: Elabora material didctico sobre lossistemas energticos Indicadores: -Contenido -Presentacin -Escala valorat. Producto: -Realizacin de ejercicios con los estudiantes Indicadores: -Contenido -presentacin Escala valorativa Producto final: Exposicin practica sobre la bioenergtica, los sistemas y msculo esqueltico para los estudiantes de la carrera. Indicadores: -Presentacin -Contenido de -Material didctico -Contenido -Calidad de presentacin

Tcnicas instrumentos:

Ideas a defender Observa videos de la bioenerga, aplicada a los ejercicios y determina lo que es bioenergtica, ATP, metabolismo y sus clases y la relacin termodinmica. -Observacin -Mediante la utlizacin de videos deportivos interpretar los distintos sistema energticos que se produce en la prctica deportiva Observacin Demuestra con ejercicios la relacin existente entre energa, trabajo y potencia en la actividad fsica. -Expresa con coherencia sobre cada uno de los temas en la prctica deportiva. -Propone alternativas para mejorar la actividad fsica Observacin

Exposicin socializacin -Material utilizado -Contenido -Presentacin oral

Analizar los diferentes sistemas energticos que intervienen en el desarrollo de la actividad fsica

Tcnicas e Instrumentos Plantear las diferentes tcnicas de recuperacin despues de una actividad fsica rpida o lenta..

Escala valorativa Material didctico -Contenido -Presentacin oral

Tcnicas e Instrumentos Determinar la estructura y la funcin que cumple el msculo esqueltico en la actividad fsica.

Organizadores -Elabora organizadores grficos luego de la observacin. -Demuestra su comprensin.

Escala valorativa. Material didctico -Contenido -Presentacin oral

Tcnicas Instrumentos

Organizadores

Escala valorativa

Escala valorativa.

V. GUAS INSTRUCCIONALES Competencia especfica a desarrollarse a travs del mdulo Interiorizar conocimientos de los procesos metablicos y funcionales del ATP que se llevan a cabo en la actividad fsica y su perodo de recuperacin. ELEMENTOS 1.
Conceptualizar sobre bioenergtica, ATP, metabolismo y relaciones termodinmica

INSTRUCCIONES -Sintetice los conceptos y la terminologa utilizando mentefactos. -Socialice los contenidos con los estudiantes del paralelo. - Analizar los contenidos - Organizar los conocimientos - Socializar con los estudiantes - Demostrar lo aprendido

RECURSOS Medios Audiovisuales Recursos Impresos Material Bibliogrfico Mdulo Videos Organizadores Trabajo grupal

PRODUCTO Realizar talleres de trabajo, elaborar material apropiado y exponer frente a sus compaeros Elaborar material didctico sobre la transformacin y clases de energa y su aplicacin en el campo deportivo. Demostraciones prcticas con ejercicios grupales

2.

Analizar los diferentes sistemas energticos que intervienen en el desarrollo de la actividad fsica

3.

Plantear las diferentes tcnicas de recuperacin despues de una actividad fsica rpida o lenta

- Elaborar correctamente sus criterios - Analiza las opiniones - Demuestra lo aprendido - Representar en forma prctica los conocimientos

Videos Internet Mapas conceptuales Material apropiado

5. Determinar la estructura y la funcin que cumple el msculo esqueltico en la actividad fsica.

-Con el documento de apoyo, realice un taller sobre msculo esqueltico. -Realice una prctica de observacin de un msculo esqueltico y verifique su estructura y funcin.

Medios audiovisuales Recursos impresos Material bibliogrfico Muestra de msculo esqueltico

Mediante una exposicin prctica con ejercicios demuestra sobre los contenidos estudiados.

VI. MATERIAL DE APOYO

BIBLIOGRAFA COMENTADA: VI.- MATERIAL DE APOYO

Lehninger Principios de Bioqumica", 5 ed. Nelson, D.L. y Cox, M.M. Omega.

2009. La utilizacin del texto sobre principios de Bioqumica es necesario por cuanto desarrolla temas de Bioenergtica lo cul le ayuda al estudiante a comprender cada uno de los temas detallados en el texto con mucha didactica.

MATERIALES COMPLEMENTARIOS: Videos Recursos de la web Glosarios Estrategias Didcticas Tcnicas de Aprendizaje Materiales de multimedia Mdulo de contenidos. Material del entorno.

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VALIDACIN DEL MDULO FORMATIVO

Fecha de elaboracin: 04 de Marzo del 2013

Lic. Ft. Gabriela Romero DOCENTE PLANIFICADOR UTA

Fecha de aprobacin:

Coordinador de rea Evaluador del Mdulo

Coordinador de Carrera Aval del Mdulo

Subdecano de la Facultad Visto Bueno

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