TALLER DE ESTUDIOS Y ANLISIS BIOENERGTICO TEAB / Montevideo Psicoterapia Corporal Bioenergtica

LA BIOENERGTICA:
UN CAMINO VIBRANTE HACIA LA SALUD, UN CAMINO HACIA LA SALUD VIBRANTE.
La clnica bioenergtica es un tipo de psicoterapia corporal que fue creada junto al psicoanlisis, por el Dr. Wilhelm Reich y luego desarrollada por el Dr. Alexander Lowen con el nombre de Anlisis Bioenergtico. En nuestro pas es un abordaje psicoteraputico que venimos aplicando desde hace ms de veinte aos, y que tiene como momento instituyente la formacin del Taller de Estudios y Anlisis Bioenergtico en 1997. El TEAB es el colectivo encargado de la formacin de psicoterapeutas corporales de abordaje bioenergtico-reichiano en nuestro pas, tiene como Miembros Didactas al Psic. Luis Gonalvez Boggio, a la Dra. en Psicologa Social Reolina Cardoso (ex-presidenta de la Sociedade Wilhelm Reich de RS/Brasil) y a la Lic. Psic. Zeneide Monteiro (presidenta de la Sociedade Brasileira de Anlise Bioenergtica) La Bioenergtica es un modo de entender la personalidad humana en trminos del cuerpo y sus procesos energticos. Es una forma de psicoterapia que combina el trabajo con el cuerpo y con la mente, para ayudarnos a resolver nuestros problemas emocionales, a comprender y desarrollar nuestro potencial para el placer y el gozo de vivir. A diferencia de otras corrientes psicoteraputicas, centradas exclusivamente en la verbalizacin, que privilegian exclusivamente al lenguaje y al psiquismo en el abordaje teraputico; a diferencia de la medicina mecanicista que estudia exclusivamente a las personas en funcin de sus sntomas somticos, la clnica bioenergtica toma a la persona en su totalidad integrativa. En la clnica bioenergtica partimos de la base de que el cuerpo y la mente son funcionalmente idnticos, es decir, que lo que sucede en la mente refleja lo que est sucediendo en el cuerpo y viceversa. Este complemento funcional entre cuerpo y mente, puede ser abordado desde estas dos vas e integrado desde los procesos energticos del organismo, en una relacin permanente de causalidad recproca simultnea, como se muestra en el esquema 1. ALGUNOS OBJETIVOS Y PRINCIPIOS BSICOS DE LA CLNICA BIOENERGTICA La psicoterapia bioenergtica tiene, entre otros, tres objetivos generales: 1. permitir al individuo entender su personalidad en trminos de su cuerpo y de su carcter (coraza caracterial); 2. mejorar todas las funciones vitales, movilizando la energa contenida en las tensiones musculares crnicas (coraza muscular), o en los acorazamientos viscerales o cerebrales, desintensificando as las situaciones traumticas que estn en la etiologa de los procesos de acorazamiento; 3. aumentar su capacidad para experimentar placer y alegra de vivir.

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Para la clnica bioenergtica hay algunos principios bsicos importantes que podramos destacar: Disminuyendo una tensin muscular crnica, posibilitamos la emergencia de un sentimiento reprimido, y viceversa, expresando un afecto reprimido estamos flexibilizando la coraza muscular. Cualquier disfuncin de la motilidad es tanto el resultado como la causa de dificultades emocionales y aparece como el resultado de conflictos no resueltos. Cualquier restriccin en la respiracin es tanto el resultado como la causa de una ansiedad (miedo o represin emocional). Si las situaciones que producen ansiedad persisten, la dificultad para respirar se convierte en rigidez torcica, diafragmtica y/o abdominal, que puede derivar posteriormente en el surgimiento de sntomas o biopatas. En los ltimos veinte aos, hemos visto en la consulta clnica tres figuras que emergen cada vez con mayor fuerza y reiteracin, transformndose as en los principales analizadores naturales de lo contemporneo. Estos son: la depresin, el estrs y el pnico. EL CUERPO EN DEPRESIN Los cuerpos deprimidos, fatigados, anestesiados y en coma oscilan en un triste pndulo de una vida vaca de deseo y un deseo vaco de vida. El padecimiento de estos cuerpos es desencadenado por la experiencia traumtica contempornea del vaciamiento de sentido. A las personas se les escapa la vida por entre los dedos tal cual granos de arena, hasta sentir una experiencia de quedar y caer en el vaco. Quedar en el vaco les produce una descreencia en el mundo que inhibe por completo la posibilidad de desplegar el deseo de encantarse con el mundo, y por lo tanto, de conectarse. El futuro se achata y no puede ser imaginado. La subjetividad deviene tediosa, aburrida, suspendida en una especie de limbo grisceo, de una vida que pierde su intensidad y su encanto. Algunas veces llegan a la consulta con una pregunta implcita: Quin soy yo cuando ya no soy yo?, y ni siquiera la primer parte de la pregunta quin soy yo?) admite o tiene respuestas en la sociedad contempornea. El deseo de una identidad que nos tranquilice en la contemporaneidad es cada vez ms difcil, por la serie de acontecimientos vertiginosos que no nos permiten tener la tranquilidad de las identidades de las sociedades disciplinarias. Trabajar con Bioenergtica hace bien a todos, pero es particularmente eficaz para personas deprimidas, estresadas y/o ansiosas. Lo que hemos visto sistemticamente en nuestra consulta es que con las terapias mdicas clsicas, las personas deprimidas por lo general adquieren un nivel de dependencia con los cocktails medicinales, sin llegar a trabajar profundamente la causa de la depresin y de la ansiedad. En las psicoterapias que se centran exclusivamente en la verbalizacin, el proceso muchas veces tiende a alargarse en exceso, sin llegar a tocar las bases biofsicas de la depresin. Es casi imposible para estas personas salir de la depresin a base

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de tener pensamientos positivos. Esto se debe a que su nivel de energa est deprimido. Cuando este nivel es elevado a travs de una respiracin profunda, de movimientos apropiados y de la expresin de sentimientos, la persona tiene ms posibilidades de salir de su estado de depresin. En este proceso es muy eficaz la psicoterapia bioenergtica. Cunto ms viva est una persona, ms energa tendr y viceversa. La rigidez o las tensiones crnicas disminuyen nuestra vitalidad y limitan nuestra energa. La bioenergtica se propone ayudar al individuo a abrir su corazn a la vida y al amor. No es tarea fcil, porque el corazn est bien protegido en su jaula (la coraza sea-muscular), con fuertes defensas psicolgicas y fsicas. Muchas veces, el motivo de esta clausura emocional, es que no queremos volver a sentir el dolor, la angustia y el miedo, que vivimos en oportunidades anteriores. El psicoterapeuta bioenergtico trabaja estratgicamente, junto al paciente, para poder liberar al paciente de su acorazamiento. En la medida en que cuerpo y mente funcionan idnticamente, para la Bioenergtica los aspectos inconcientes que generan la enfermedad estn alojados tanto en el carcter de la persona como en la coraza somtica. La principal forma de acorazamiento son las tensiones musculares crnicas. Por lo tanto, el psicoterapeuta bioenergtico trabaja integrativamente en dos direcciones: por un lado trata de entender los problemas emocionales analizando sus orgenes, por otro lado, intenta disminuir los grados de acorazamiento para permitirle al paciente recuperar su vitalidad y disminuir sus sntomas, que son consecuencia de los trastornos energticos de la pulsacin bioenergtica. EL CUERPO ESTRESADO El estrs adquiere distintas formas (tensiones musculares crnicas, fatiga crnica, fibromialgia, etc.). Aqu las fuerzas pasan a funcionar sin ritmo, frentica e ilimitadamente, en una especie de agitacin que muchas veces se acelera o desacelera ansiosamente gracias a la ingestin de aditivos qumicos (ya sea legalizados por la industria farmacolgica o en las fronteras ilegales del narcotrfico). Las subjetividades estresadas son las favoritas del capitalismo. Son como las gallinas, como los pollitos, cultivados en granjas high tech, en que se elimina por la luz la sucesin de los das y de las noches, de forma que desparametradas las gallinas producen huevos ininterrumpidamente, hasta que ellas burn out, se queman en un corto circuito irreversible de su energa vital. La psicoterapia bioenergtica es muy eficaz tambin para trabajar patologas derivadas de situaciones de estrs y de disestrs. Con el trabajo de prevencin (individual y/o grupal) los cuerpos de los consultantes aprenden, progresiva y gradualmente, a aumentar la tolerancia al estrs. El trabajo antiestrs de la clnica bioenergtica se genera en funcin del principio de autoregulacin natural de nuestro organismo (muy similar al de la funcin del orgasmo, descrito por Reich): tensin, carga, descarga y relajacin. De esta manera las personas estresadas, pueden aprender a manejar sus desajustes entre la carga y la descarga de energa en su organismo, y aprenden a mantener un equilibrio dinmico entre la tensin y la relajacin, sin que se cronifique en ninguno de estos cuatro polos.

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EL CUERPO EN PNICO La crisis de pnico es una experiencia de un pico mximo de ansiedad llevada al extremo. El pnico es el ltimo grado del continuum creciente del miedo (atencin-ansiedad-pnico). Desde el punto de vista bioenergtico el pnico es una de las respuestas biolgicas ms viejas y antiguas que podemos desarrollar frente al peligro. Cuando se ve amenazado, el cuerpo entra en un estado de alerta o simpaticotona. Pero al ser usado errneamente, en el pnico, se despierta un estado de vigilancia al propio cuerpo, configurndose as un cuadro casi hipocondraco de observacin permanente de s, que puede derivar en una fobia al propio cuerpo. En donde el principal miedo es la prdida de organicidad: que el corazn se dispare, que la garganta se apriete y los pulmones no respiren, que los rganos tele-sensoriales de la visin y de la audicin se vean invadidos por una sobre-estimulacin, que las piernas no lo sostengan y pueda desmayarse, perder el control, enloquecer o morir de un ataque al corazn. Desde el punto de vista psicolgico el pnico es consecuencia de la experiencia traumtica de la desintegracin de los territorios existenciales. Es el efecto de la crueldad de la vertiginosidad de la vida contempornea que destruye las formas de existencia, reduce la fecha de vencimiento de las formas en uso, las cuales se tornan obsoletas aun antes de que se haya tenido tiempo de absorberlas. Imponiendo as la obligacin de reformatearse permanentemente cuando no instantneamente. Es el estado de vrtigo permanente sin tiempo de contactar con las sensaciones, con las lneas de fuerzas que nos atraviesan y con los cambios que ellas suscitan. Es la vertiginosidad exasperante e irritante que es vivida como prdida de organicidad (como amenaza de destruccin de s). Amenaza imaginaria producida por el miedo y el desamparo que instala en la subjetividad un verdadero estado de panic attack que termina resumindose en dos estrategias combinadas. Por un lado, la primera, consiste en no salir de la casa para no exponerse a los otros (aquellas fuerzas que invaden nuestra subjetividad y amenazan con destruirla). No moverse equivale a quedarse congelado en el lugar seguro tal como fue formateado en el pasado. La segunda actitud consiste en escoger a un determinado otro, a quien se le atribuyen cualidades bondadosas y positivas, para hacer de esta persona una extensin simbitica de s mismo. Escudero que funciona como una coraza secundaria protectora que garantiza el cerramiento del cuerpo a todos los dems otros (potencialmente malos). Parasitando a este objeto-prtesis como garanta imaginaria de amparo y proteccin, sin el cual la amenaza es tan aterrorizadora que la persona tiene la impresin de morirse o de enloquecer. La persona con pnico se preocupa por el hecho de que los sntomas puedan aparecer en una situacin para la cual no encuentre salida ni ayuda (como por ejemplo, en ascensores, mnibus, metros, lugares cerrados, etc.). Si la persona con pnico desarrolla conductas evitativas para no pasar por esta experiencia, puede desarrollar una segunda biopata: la agorafobia (en donde va a tender a huir de situaciones potenciales peligrosas instituyendo en s un miedo al miedo).

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As como en los pacientes deprimidos, cuyos cuerpos se ven por entero constreidos, despotencializados y apenados, es importante poder encontrar otra manera de vivir ms all de la tristeza y del desencanto en que se encuentran. Otra manera de vivir que les permita construir otros encuentros, para que pueda haber otra produccin de deseo en donde, la persona deprimida, pueda percibir que su potencia es real y que puede habitar otro cuerpo, y actuar con otros cuerpos. En el pnico es muy importante crear otra forma de habitar el propio cuerpo, en que pueda ser menos dependiente de otros cuerpos. Y, en el entendido de que un afecto slo puede ser destruido por un afecto ms fuerte, el miedo en las subjetividades panicosas, debe poder ser sustituido por otro afecto que fortalezca a la persona (la confianza, por ejemplo). El miedo produce desconfianza en s mismo, en las otras personas, pero fundamentalmente en los acontecimientos y en los propios procesos de experimentacin de la vida viva. Con el paciente con pnico se trabaja, mediante psico-educacin y una variedad muy efectiva de tcnicas bioenergticas, que comience a confiar en su propio cuerpo, en su propia naturaleza. Para que, a partir de esta confianza, pueda producir otras realidades expansivas, otras relaciones liberadoras, otros territorios existenciales. En definitiva poder confiar en la propia capacidad de vivir, que muchas veces implica crear otra manera de vivir, que pueda darle otros sentidos a los manantiales de la funcionalidad genital adulta: el trabajo, el conocimiento y el amor, como deca W. Reich.

MODALIDADES DE TRABAJO E INTERVENCIN El psicoterapeuta bioenergtico es un profesional capacitado para atender situaciones de crisis, conflicto y/o trauma. En los ltimos aos hemos visto el incremento de nuevas patologas. Los pacientes llegan a nuestro consultorio a pedir apoyo, casi sin palabras, con nuevos sntomas que adquieren, en su cronificacin, caractersticas de sndrome: de pnico, de fatiga crnica, de inmunodeficiencias, de disminucin del deseo, etc. Al igual que con el aumento cada vez ms creciente de fobias, de trastornos de alimentacin y de disfunciones sexuales, el surgimiento de estas nuevas patologas sociales nos ha obligado a desarrollar nuevas estrategias de abordaje breve y focal. A partir de 1999, en conexin con los ltimos avances en la investigacin en neurociencias y la integracin con tcnicas de integracin cerebral (EMDR, TIC, EFT, TFT, etc.), hemos desarrollado una lnea de investigacin clnica, que nos ha permitido abordar los principales sntomas contemporneos, derivados del aumento creciente de la ansiedad y del estrs en los cuerpos, y del aumento creciente de hechos o sucesos traumticos derivados de crisis sociales. Este dispositivo de Clnica Social nos permite realizar intervenciones focalizadas en procesos breves para los principales sntomas contemporneos: -sndrome y ataques de pnico, -trastorno de ansiedad generalizado, -sndrome de fatiga crnica, -fobias (agorafobia, claustrofobia, fobias de proceso, etc.) -trastornos basales del sueo, de la alimentacin y de la sexualidad,

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-as como el aumento creciente de estrs postraumtico (derivado de episodios de abuso sexual, violacin, asalto, robos, violencia fsica, catstrofes, accidentes, hostigamiento psicolgico en el trabajo, etc.). Paralelamente hemos desarrollado un dispositivo de Clnica Laboral que permite la integracin de la clnica bioenergtica con las tcnicas de integracin cerebral para el abordaje del Burn Out (estrs prolongado en el trabado que produce un sndrome del quemado), del Desgaste por Empata (compassion fatigue) y del Trauma Vicario (vicarious traumatization), es decir aquellos sntomas que comienzan a desarrollar los profesionales de la salud al asistir y empatizar permanentemente con situaciones estresantes, violentas y/o traumticas, y que, como consecuencia de la exposicin prolongada a estos hechos dramticos, producen, progresiva y gradualmente, un enorme desgaste en su propia salud. La bioenergtica puede aplicarse individualmente o en grupo, o combinar ambas formas. El encuadre de trabajo puede ser breve y focal, o profundo (analtico). En estos momentos estamos haciendo hincapi adems en el trabajo de prevencin. Por ejemplo, en el trabajo con mujeres embarazadas y sus parejas, o en cursos de sexologa clnica para adolescentes, o en clnica laboral para la prevencin del burn out . En resumen, la bioenergtica tal cual la desarrollamos en nuestro colectivo, es una forma de psicoterapia diseada para reactivar al cuerpo a travs de ejercicios y movimientos especficos, al mismo tiempo que podemos trabajar verbal y analticamente, la historia emocional, vincular y vivencial de la persona, desintensificando, desensibilizando y reprocesando los materiales traumticos emergentes. Desde la clnica bioenergtica enfatizamos que la mejora en el funcionamiento de la persona a nivel psquico e interpersonal es ilusoria si no est acompaada por mejoras anlogas en el funcionamiento fsico y energtico. La salud de la persona tiene que estar reflejada en el cuerpo, y, en este sentido, la idea de la psicoterapia corporal bioenergtica es ayudar al paciente a ser ms libre, a tener ms energa, a sentir ms placer y disponer de una capacidad mayor para funcionar armnicamente en el mundo. Nuestra misin como agentes de salud, como psicoterapeutas bioenergticos reichianos, es trabajar con los cuerpos de los pacientes, revitlizndolos, y ayudndolos a superar sus estados miedosos y traumticos en que se encuentran, que anestesian sus impulsos en direccin a la vida viva. Para ello creemos profundamente en la fuerza de auto-regulacin de los cuerpos y en su deseo inmanente de vivir. Por mayor informacin sobre esta modalidad de intervencin, puede consultarse la amplia bibliografa de Wilhelm Reich (Anlisis del carcter, La funcin del orgasmo, La biopata del cncer, La revolucin sexual, etc.), de Alexander Lowen (El gozo, Bioenergtica, Ejercicios bioenergticos, La espiritualidad del cuerpo, etc.), y en nuestro pas, de Luis Gonalvez (Arqueologa del Cuerpo -Edcs. TEAB, Montevideo, 199-), El cuerpo en la

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Psicoterapia -Edcs. Psicolibros Universitario, Montevideo, 2008, etc.-, o ponerse en contacto con nuestro colectivo a travs del site-web: www.clinicabioenergetica.org

Esquema 1:

BIBLIOGRAFA:

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Psiclogo especializado en Anlisis Bioenergtico, Anlisis Reichiano, Psicologa Social y Psicotraumatologa (EMDR, TFT, EFT, TIR, TIC). Autor de los libros Los

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cuerpos invisibles, Anlisis Bioenergtico. Devenires corporales de la clnica y de la pedagoga, Arqueologa del Cuerpo, y El cuerpo en la psicoterapia y de otros libros en co-autora. Docente Universitario de Clnica Bioenergtica (Corrientes TericoTcnicas, Introduccin a las Tcnicas Psicoteraputicas, Unidad de Formacin Permanente para Graduados) y de Psicologa Social en la Facultad de Psicologa (UDELAR, Uruguay). Docente invitado del Departamento Reichiano del Instituto Sedes Sapientiae (SP/Brasil). Miembro Didacta del Taller de Estudios y Anlisis Bioenergtico (TEAB, Montevideo/Uruguay).

teablg@yahoo.com