EL EUCALIPTO (EUCALYPTUS GLOBULUS LABILL)

El eucalipto es un impresionante rbol de hojas perennes que puede llegar hasta los 60 metros de altura. Las hojas de su variedad macho poseen propiedades medicinales. Con ellas se preparan remedios naturales expectorantes, balsmicos, astringentes y antirreumticos. Especialmente interesante es su capacidad para ayudar a curar el catarro y su poder expectorante. Con tan slo 20 gramos de hojas de eucalipto podemos preparar una infusin que tomada caliente y con miel, tres o cuatro veces al da, nos suavizar muchsimo nuestros problemas respiratorios, como resfriado, gripe y bronquitis. Las inhalaciones de vapor de eucaliptus son un gran remedio para estos mismos problemas respiratorios e incluso para un ataque de asma. Se hacen tan sencillamente como poniendo a hervir 40 gramos de hojas de eucaliptus en un litro de agua y despus respirando profundamente su vapor cubiertos por una toalla. El eucalipto medicinal tiene otras muchas propiedades curativas a nivel anti infeccioso, antiinflamatorio, antiespasmdico y de control de la diabetes, as como tambin est recomendado para el alivio de los sntomas del reuma (mediante baos de inmersin), e incluso las infecciones urinarias, dado su poder antisptico. Finalmente, tambin puedes usar las ramas y hojas de eucalipto para purificar el ambiente de alguna habitacin donde han estado personas enfermas o donde haya habido una gran cantidad de insectos, ante los cuales reacciona como repelente

LA COLA DE CABALLO (EQUISETUM ARVENSE)

Planta que crece en los lugares hmedos y en zonas templadas, de hoja perenne. Crece en suelos arcillosos, en terrenos hmedos, pocas veces lejos del agua, desde mrgenes de ros y arroyos. Particularmente posee dos tipos de tallos. Un tallo crece a principios de la primavera y tiene una apariencia similar a la del esprrago, excepto por su color marrn y la presencia de conos con esporas en la parte superior. La forma madura de la planta, que aparece en el verano, est formada por tallos estriles, finos y ramificados, de color verde, que parecen una cola con plumas. Propiedades

Remineralizarte Astringentes Hemosttico Diurtico: hirviendo l00 gramos de tallos secos en un litro de agua durante una media hora. Para detener las hemorragias nasales suele aplicarse una gasa empapada en el lquido de coccin. Antihemorrgica en la mucosa del aparato urinario

La cola de caballo tiene un alto contenido de cido silcico y salicilatos, que proporcionan aproximadamente un 2 a 3% de silicio elemental. Tambin contiene, junto con 15 tipos distintos de flavonoides. Se piensa que la presencia de estos flavonoides, as como de saponinas, es la causa de su efecto diurtico, mientras que su contenido de silicio podra fortalecer el tejido conectivo y tener un efecto antiartrtico. Algunos expertos sugieren que el silicio elemental es un componente esencial para la formacin de hueso y cartlago. Usos Externo: Se puede usar, en forma de compresas mojadas con la infusin, recomendado para las heridas sangrantes, lastimaduras de piel (eccemas), herpes, llagas de la mucosa bucal y lceras varicosas. Interno: Se maceran 2-3 cucharaditas en agua y posteriormente se hierve diez minutos con un vaso de agua. Tomar tres tazas al da. Se emplea con frecuencia debido a sus propiedades fortificantes para pulmones, corazn y riones. Restauradora de tejidos pulmonares tras afecciones tales como la tuberculosis o bronquitis. Se puede preparar un t de cola de caballo con 3 a 5 grs. de la hierba en una taza de agua hirbiendo. Dejar reposar 15 minutos ms. El lquido colado se puede beber dos o tres veces al da. Componentes Principales Abundantes sales minerales (potasio, aluminio y manganeso), especialmente silcicas. Tambin contiene esteroles, cido caseico y cidos famlicos: cinmico, dicafeoiltartrico y cafeoilshikmico Abundantes flavonoides, muy variables en funcin de la procedencia de la planta. Contraindicaciones La cola de caballo se considera generalmente segura para los adultos, aunque no se recomienda en el embarazo. Hay que tener sumo cuidado ya que existe una especialidad, que contiene alcaloides txicos y es un veneno bien conocido del ganado.

LA ALBAHACA (OCIMUN BASILICUM L.)

Posee un tallo anguloso, muy ramificado con hojas opuestas, anchas y aovadas. Sus flores son de color blanco reunidas en una pancula terminal. Aromtica. Con la infusin con sus hojas y flores se consiguen mltiples beneficios.

Alivia la jaqueca y la hemicrnea: se sumergen por cinco minutos en una taza de agua tibia 4 hojas de albahaca, 4 hojas de menta y 4 hojas de ans. La infusin hay que tomarla tibia. Indigestin: en infusin con 35 gramos de la planta por litro de agua. Nauseas y vmito prepare una infusin de hojas secas, 30 gramos por litro de agua. Tomar una o dos tazas despus de vaciar el estmago Dolor de garganta: hacer grgara de una infusin de hojas de 15 litros. Tos: 20 a 30 gramos por litro de agua y se toman tres tazas diarias. Estimulante suprarrenal Antisptico, desinfectante Antiespasmdico, febrfugo Facilitador de concentracin y reflejos. Refresca el aliento Es un sedante natural y combate el insomnio. Cada del cabello: poner unas hojas en agua hirviendo, dejar enfriar y friccionar el cuero cabelludo Clicos prepare una infusin con 5 hojas y agregue unas gotas de limn Aumenta la produccin de leche durante el amansamiento (galatgeno): prepare 40 gramos por cada litro de agua hirviendo, filtre y tome dos tazas diarias. Facilita las menstruaciones, disminuyendo los dolores derivan ts de los espumo u de la congestin uterina. Para recuperar el olfato perdido: basta aspirar un poco de albahaca pulverizada Aleja mosquitos de su casa: ponga las plantas de albahaca en sus ventanas, el aceite esencial aleja a estos y otros insectos y es eficaz contra las picaduras Como tonificante del sistema nervioso y cardiovascular es aconsejable en el caso de agotamientos nerviosos y de hipo-tensin arteriosa (presin baja) Inflamacin de ojos: se machacan algunas hojas y pasadas por infusin se aplican en forma de locin con una gasa

En las depresiones y ansiedad, el aceite esencial de albahaca posee buenas propiedades Tambin se puede prepara la siguiente infusin: Se sumergen por 15 minutos en un litro de agua hirviendo 4 cucharaditas de la siguiente tisana (20 gr de albahaca, 15 de tilo, 10 de melisa y 10 de pasiflora). Sucesivamente se filtra y se toma una taza en la maana y una en la tarde.

Adems tradicionalmente la albahaca se ha utilizado para curar, calambres, rinitis, sinusitis, asma, bronquitis, enfisemas pulmonares, espasmos intestinales, hipo, nauseas, inapetencia, dolores musculares, hipo-tensin nerviosa, cabello dbil, crecimiento lento del pelo, dispepsia, saban, gota, enfermedades infecciosas, otitis, reumatismos.

EL LLANTEN (PLANTAGO MAJOR)

El Llantn es una planta es muy curativa y es conocida en todos los tiempos. Es una gran aliada en el restablecimiento de la salud. Antiguamente se usaban sus hojas verdes en el tratamiento de ulceraciones de la piel y otras clases de heridas. Asimismo es efectiva an en casos de picaduras de avispas, abejas, mordeduras de animales, etc.

Se puede hacer emplastos de las hojas del llantn de la siguiente forma:

Hervir varias hojas de 30 a 60 minutos. Luego con el t obtenido lavar las heridas o las ulceraciones. Hacer con las hojas una masa que se colocar an tibia sobre la herida o mordedura.

Dejar all durante la noche envolviendo la zona con gasa esterilizada. Al da siguiente lavar nuevamente y proteger la zona.

Las enfermedades sobre las cuales es efectivo el llantn son:

Hemorroides Pirosis estomacal Diarrea Catarros Gripe Tos Ronquera Problemas Respiratorios Dolores de garganta Mucosidades Problemas de Vejiga Enfermedades Hepticas Ulceraciones Picaduras de vboras Depura la sangre

LA MANZANILLA (MATRICARIA CHAMOMILLA)

La recoleccin de manzanilla, al emplearse las flores, tenemos que efectuarla solo cuando stas ya estn en su plenitud de formacin; posteriormente se procede a un secado rpido y a ser posible evitando la radiacin solar directa, que estropeara la muestra. Como mximo se puede mantener el producto as obtenido durante doce meses, siendo recomendable la sustitucin transcurrida este tiempo, siempre y cuando se mantenga en buenas condiciones -sobre todo alejado de la humedad, que es lo que ms deteriora este producto. El aceite esencial de manzanilla tiene un aroma muy caracterstico, siendo el responsable de su accin carminativa, eupptica y antiespasmdica, por lo que se emplea para combatir las flatulencias en digestiones pesadas. Contiene una lactina sesquiterpnica, llamada novillona, que es un tnico amargo. Posee trazas de camazuleno, que le da accin antiinflamatoria y de ah su empleo en reumatismos, heridas e irritaciones oculares. Se pueden encontrar pequeas cantidades de cido caseico, flavonoides, esteres de glucosa y camarinas. A todo ello debe las propiedades anti ulcerosas y anticidas de la manzanilla. - Infusin - Polvo Partes usadas de la Manzanilla romana: Inflorescencias y sumidad florida. Propiedades farmacolgicas de la manzanilla. Digestivo. La manzanilla romana aumenta la produccin de jugos gastrointestinales, favoreciendo las digestiones. Antiespasmdico. La manzanilla romana produce una relajacin del msculo liso. Anti lcera pptica. El alfa-bisabuelo reduce la actividad proteoltica de la pepsina y ejerce un efecto protector frente a la formacin de lcera pptica por cido acetilsaliclico.Antiinflamatorio. El aceite esencial de manzanilla romana es un potente antiinflamatorio debido a sus lactosas sesquiterpnicas y flavonoides. El chamazuleno inhibe a la 5-lipooxigenasa y la sntesis de leucotrieno B4 y la apogenia bloquea la adhesin de leucocitos. Hipntico. El aceite esencial de manzanilla romana ejerce un ligero efecto sedante por la presencia de apogenia, que es un agonista del receptor de benzodiacepinas. Indicaciones. Por ser un amargo-aromtico, estimulante del apetito, sus preparados estn indicados en estados de convalecencia y prdida del apetito. Los preparados de manzanilla romana se utilizan tradicionalmente por va interna para el tratamiento de trastornos gastrointestinales, como flatulencia, gastritis, ligeros espasmos y sensacin de saciedad, as como en inflamaciones de la cavidad bucofarngea, catarro nasal y sinusitis. Por va externa, manzanilla en caso de eczemas, heridas e inflamaciones .En asociacin con otras drogas, tambin se utilizan para mltiples indicaciones, entre las cuales: insuficiencia heptobiliar, hgado graso, trastornos digestivos, como tnico general durante la pubertad y la menopausia, en inhalaciones en caso de sinusitis, fiebre del heno y rinitis, as como por va tpica en caso de heridas, quemaduras, hemorroides, irritaciones de la piel, etc.

LA VALERIANA (VALERIANA OFFICINALIS) La valeriana es una hierba. Los medicamentos se elaboran de la raz. La valeriana es ms comnmente usada para los trastornos del sueo, especialmente para la dificultad para dormir (insomnio). Frecuentemente se combina con lpulo, blsamo de limn u otras hierbas que tambin producen somnolencia. Algunas personas que estn tratando de dejar de tomar pldoras para dormir usan valeriana para que les ayude a dormir despus de que han disminuido de a poco la dosis de la pastilla para dormir. Hay algunas pruebas cientficas que muestran que la valeriana tiene efecto para los trastornos del sueo, pero no todos los resultados de los estudios son positivos. La valeriana tambin se utiliza para las afecciones relacionadas con la ansiedad y el estrs psicolgico que incluyen el asma nerviosa, las reacciones histricas, la excitabilidad, el miedo a las enfermedades (hipocondra), el dolor de cabeza, las migraas, y el malestar estomacal. Algunas personas usan la valeriana para la depresin, los temblores leves, la epilepsia, el trastorno de dficit de atencin e hiperactividad (TDAH), y para el sndrome de fatiga crnica (SFC). La valeriana se usa para los dolores musculares y de las articulaciones. Algunas mujeres usan la valeriana para los clicos menstruales y para los sntomas asociados con la menopausia que incluyen los sofocos y la ansiedad.