Experiencias desde la cuna

Clara Maio

Experiencias desde la cuna Ser madre es una experiencia que deberamos intentar compaginar con todas las facetas de nuestra vida y conseguir que sea lo ms gratificante posible y no una lucha continua con ese ser que hemos engendrado. Es un trabajo a jornada completa que termina el da que mueres y que, en algn momento de cada da, te cuestionas si realmente sirves para eso. Nuestras dudas comienzan durante las cuarenta semanas de espera, y cuando, por fin, tienes a tu pequeo beb en brazos la pregunta, recurrente, es si estars capacitada para atender a esa pequea cosita que depender de ti el resto de su vida. Y es entonces cuando echas en falta un libro de instrucciones que venga con el paal. Y cuantos ms das pasan, ms lo echas en falta, y ms te cuestionas si ests capacitada, y empiezas a pedir consejo a otras madres, que cada una te dice una cosa diferente por lo que sigues sin saber qu hacer, pero, eso s, ganaste un dolor de cabeza con el lo de consejos contradictorios que luchan por sobrevivir en tu cerebro. Tengo dos hijos, y desde mi pequea experiencia, me gustara compartir algunos de mis trucos por si pueden servirte de ayuda, o por lo menos de referencia, o tal vez para aumentar ese sinnmero de consejos contradictorios que las mams ms experimentadas estamos siempre dispuestas a regalar sin que nadie nos los pida, y que, al final, sirven ms para confundir que para ayudar. No se trata de dar una lista ni de enumerar punto por punto unos pasos a seguir. Todos sabemos, o aprendemos, cmo cambiar un paal, baar a un beb, darle de comer, esa es la parte fcil, que, con la prctica, hasta las ms negadas aprendemos. Lo difcil es entender si lo que esa pequea criaturita nos est pidiendo es lo que le estamos dando. No nos asustemos, las necesidades de un beb son, al principio, pocas: bsicamente comer, y dormir, por lo que no va a ser difcil acertar. Casi todos los nios siguen una pauta similar, aunque cada nio sea diferente, pues ya, desde bebs, y a pesar de que al verlos tan cachorritos nos pueda parecer lo contrario, cada uno tiene su personalidad.

Experiencias desde la cuna Yo resumo a los bebs en dos tipos: Los que lloran permanentemente, sin ninguna razn aparente, pues no tienen hambre, ni sueo, ni estn enfermos. Se dan casos as, pocos, por suerte, pero cuando te toca, como en el caso de mi amiga Ana, resulta insufrible y lo nico que puedes hacer es tener paciencia, que es lo que te va a faltar, y, si la cosa se pone fea, pedir la ayuda de un experto. La hija de mi amiga comenz a llorar desde que le dieron la palmadita en el culo en el paritorio hasta que empez a la guardera a los dos aos. El pediatra le dijo que era una perrencha, pero la perrencha le dur dos interminables aos en los que slo se callaba para comer y dormir, y dormir dorma poco. Ana estaba desquiciada, hasta que a la nia se le acab la perrencha de repente. Ante un caso as slo te queda aguantarte, y, por supuesto, no arriesgarte a tener otro, slo por si las moscas, aunque es improbable que aciertes dos de dos. (Mi amiga se plant, por si acaso) Para el tipo en los que englobo a la mayora son las experiencias que voy a compartir contigo. Se tratan de nios que hacen lo que los bebs: dormir y comer. Y, si tienes la suerte de que tu beb es de esos, por favor, no lo estropees, por tu bien y el de la criatura.

Experiencias desde la cuna MI BEB Y YO Despus de cuarenta semanas en un entorno en el que beb tena cubiertas todas sus necesidades de comida, temperatura agradable, sin el agobio de ropa ni del molesto paal, tu beb descubre el mundo y t a tu beb. En tu barriga no tena que pedir nada porque era autosuficiente y coga lo que necesitaba. Ahora depende de ti, y, aunque su capacidad de comunicacin est mermada, no por ello, tienes que creer que no sabe hacerlo, pues lo primero que aprende es a comunicarse con llantos, gemidos para pedir su comida o decirte que est incmodo. Para interactuar con esa pequea personita tienes que tratarlo como lo que realmente es: una personita inteligente, mucho ms inteligente de lo que nos creemos. No lo subestimes, porque si no partes de esta premisa, te auguro que, en menos de un mes, har contigo lo que quiera. Lo que primero aprende va a ser siempre la relacin causa-efecto, por lo que, si quieres tener una vida tranquila, no tienes que dejar que relacione llanto-mammecogeenbrazos. No tengas miedo en utilizar la lgica: Durante toda su corta vida ese beb no ha sabido lo que es llorar hasta su primer contacto con el mundo, y no necesita saberlo el resto de su vida, tiene que aprender que se pueden conseguir determinadas cosas sin necesidad de hacerlo. Est claro que, hasta que protesta, no sabrs que tiene hambre, o el paal sucio. No esperes a darle de comer hasta que la protesta se convierta en llanto porque la prxima vez pasar directamente al llanto que, segn su pequea lgica fue lo que le dio resultado. Por otro lado, tampoco acudas a l ante el ms mnimo gemido, los bebs hacen ruiditos y no siempre es porque les pasa algo, cuando tu beb necesite algo lo sabrs, creme. Si ests intranquila puedes acercarte a verlo para comprobar que est

Experiencias desde la cuna bien, pero, por favor, no lo saques de la cuna ni lo toques, djalo dormir, ya tendrs tiempo de cogerlo cuando est despierto. No estoy diciendo que tengas que pasar de tu hijo ni que no lo puedas coger en brazos. Digo que si tu beb llora porque tiene hambre, dale de comer, si tiene sueo, acustalo a dormir. Y aprovecha los ratos en los que est despierto y tranquilo para cogerlo en brazos y jugar con l. Tu hijo necesita mimos, y necesita que t se los des porque eres la persona con la que ha estado durante cuarenta semanas y eres toda su vida, por eso mismo no tienes que cortarte a la hora de cogerlo en brazos, mecerlo, hablarle suavemente, cantarle, contarle cuentos, cualquier momento es bueno para acariciarlo, l te lo agradecer, pero hazlo cuando est tranquilo, pues, as, aprender que no tiene que llorar para que le demuestres tu amor. Ojo!, no debes ser extremista, tan malo es no cogerlo en absoluto, como tenerlo en brazos todo el da. Puedes sentar/recostar al beb a tu lado en el sof y jugar con l sin cogerlo en brazos, o puedes sentarlo en el carrito y que te acompae mientras limpias. Lo que nunca debes hacer es dejarlo slo durante horas en su cunita mientras est despierto, aunque es un recin nacido le gusta tener compaa, y puede reclamar atencin porque se siente solo, y t irs a buscarlo y, errneamente, lo cogers en brazos para calmarlo, cuando simplemente hubiera bastado que, una vez despierto, lo tengas a tu lado, y le hagas algn cuento de vez en cuando entre tarea y tarea. Si lo acostumbras as desde el principio, los dos lo llevaris mejor. No caigas en el error de tenerlo en el brazos mientras haces cosas por casa, piensa que durante las diecisis semanas de baja maternal puedes dedicarle casi el cien por cien de tu tiempo, pero cuando comiences a trabajar no podrs hacerlo porque no slo llegars cansada de trabajar, sino que tendrs muy poco tiempo para dedicarle a tu casa y a tu marido, y tu beb demandar de ti todos los derechos que haya adquirido en sus primeras diecisis

Experiencias desde la cuna semanas de vida. Antes de darle un privilegio, pregntate si lo podrs seguir manteniendo el resto de su joven vida, y acta en consecuencia. Luego no te lamentes si tienes que cocinar con l en un brazo y en la otra mano la sartn. Durante los primeros das las necesidades de tu beb no van a ser excesivamente complejas, aunque s constantes. Bsicamente debers cuidar su alimentacin, su higiene y su sueo. Y l te har saber con su llanto si tiene fro, calor, hambre, te preguntas cmo saber responder correctamente a su demanda. Te dir que en el mercado hay unos traductores del lloro del beb que interpretan la intensidad del llanto, para mi gusto, un aparatito de consumismo sinsentido; tambin tienes a la tpica resabida que oye llorar a un beb y que automticamente te dir que ese nio tiene hambre, o ese nio tiene sueo, con lo cual tiene un alto ndice de probabilidades de acertar aunque no conozca a tu hijo de nada. Te aseguro que la naturaleza es sabia y pronto sabrs lo que tu beb necesita de ti sin que nadie te ayude ni te traduzca. La primera noche que llegamos a casa con nuestro segundo beb, no nos funcionaba la calefaccin en casa. Mi nio vena de estar en la incubadora, era invierno, y cuando lo acost a pasar la noche, recin comido y cambiado, no paraba de llorar. Por lgica dedujimos que slo le poda pasar una cosa: tena fro, pues estbamos a casi diez grados menos de los que l estaba acostumbrado. Solucin: lo acost a dormir conmigo para darle calor y durmi sin ningn problema. A veces ser madre es utilizar un poco la imaginacin. No te preocupes si pruebas cosas y no funcionan, el mejor mtodo, mientras t y tu beb os aprendis a conocer es el de prueba-error, al final acabars averiguando lo que preocupa a esa pequea personita. Los primeros das sern los peores, estars convaleciente de una cesrea, o cansada del parto, de las visitas, a veces inoportunas y pesadas, con menos horas de sueo del que solas tener y tratando de adaptarte a esta nueva vida. Y en el medio de todo eso tendrs

Experiencias desde la cuna que tomar un montn de decisiones que marcarn su joven vida -tipo de lactancia, dnde colocar su cunita, cmo proceder para que se duerma-, no te abrumes, pues si lo piensas bien tomar decisiones por ese beb ser algo que no dejars de hacerlo el resto de su vida, por lo que acabars convirtindote en una experta. Por todo eso ya hemos pasado las que ya somos madres, por lo que te contar unas cuantas experiencias que yo y mis amigas hemos pasado, sobre todo para que no cometas nuestros mismos errores. Espero que te sirvan de algo.

Experiencias desde la cuna DOS TETAS O UN BIBERN? Va a ser tu primera decisin importante. Cada lactancia tiene sus ventajas e inconvenientes, y las ventajas de una suele ser los inconvenientes de la otra. El bibern? Si tu primera opcin es el bibern, bien por ti. Has elegido vivir entre botellas y ahora tienes en el mercado mltiples utensilios para ayudarte, desde calientabiberones a esterilizadores. Las leches adaptadas son un muy buen sustituto de la leche materna, y en ese sentido no debes preocuparte porque tu hijo estar bien alimentado. Es una buena manera para que tu pareja se involucre contigo en el cuidado del beb, pues os podis turnar a la hora de darle el bibern en las horas nocturnas, se puede quedar con l mientras t haces tranquilamente tus recados, y no te quedar la duda de si habr comido lo suficiente, pues sabrs perfectamente lo que comi. La mayor ventaja: cuando ya no puedas darle el pecho no tendrs que pelearte con tu beb para que admita el bibern. Eso de que les es ms fcil adaptarse al bibern despus de meses de lactancia materna porque no tienen que currrselo tanto no siempre es as. Con mi nia fue fcil el cambio, de hecho, cuando comenc a trabajar slo le poda dar la toma de la noche y acab por volverse perezosa y preferir el bibern. Con mi nio fue diferente, tuve muchas lgrimas por su parte porque no quera ni ver delante el bibern, y tena que ser su padre el que se lo diera, porque si me vea a m ya ni lo probaba. Y despus est el tema de cortar la leche, el mdico te da unas pastillas que, a m, personalmente, me marean el estmago y me ponen enferma. Y aparte, tus pechos, como mujer, siempre se acaban resintiendo de una u otra manera, si no te los cuidas lo suficiente te saldr esas antiestticas estras y, con el peso, te colgarn hasta la cintura. Desventajas? La ms grande es el dineral que te vas a gastar en leche, y, por supuesto que la leche no es tan natural como la tuya, y tu beb tiene ms probabilidades de tener ms gases.

Experiencias desde la cuna Un truquito de mam: puedes prepararle a la vez todas las tomas de un mismo da y guardarlas en la nevera, despus slo tendrs que calentar la toma que le toque en el calienta-biberones, en una pota al bao mara o en el microondas, y listo!, por lo menos no te pasars todo el da preparando biberones. Ten cuidado de revolver bien la leche si la calientas en el microondas pues, como sabes, los lquidos no se calientan uniformemente y el beb podra quemarse. El pecho? Independientemente de lo que te digan los expertos sobre que tu leche es la ms idnea pues tiene todos los nutrientes necesarios y, sobretodo, todos tus anticuerpos, para m, su mayor ventaja es la sensacin de ser imprescindible para esa personita y el momento de paz entre tu beb y t mientras lo amamantas. Un momento slo para los dos, que recordars toda la vida porque crear un vnculo entre vosotros. Como slo t podrs hacerlo, nadie te podr sustituir, lo cual llegar a ser un inconveniente. Otro inconveniente es que, cuando se acerca una toma, empiezas a perder leche, por lo que, a no ser que te compres unos discos para protegerte, acabas con los sujetadores mojados. Tambin tendrs que comprarte unos sujetadores especiales para lactancia para que te sea ms cmodo amamantar, y, si an encima ya usas una talla grande, que te las sujeten bien para que no se vuelvan flcidas. La mayor ventaja, que es gratis. Una ventaja real es que tu cuerpo genera oxitocina, lo que har que tu cuerpo descanse ms a pesar de las veces que tengas que interrumpir tu sueo para amamantarlo. Adems, parece ser que los bebs amamantados de esta forma tienen menos problemas de gases, seguramente porque no hay tetina ni botella que retenga aire que ellos tragan mientras comen. Y si an as tu beb tiene gases, siempre podrs cuidar tu alimentacin para, a travs de la leche, proteger a tu hijo de los gases, cosa que con la leche adaptada no podrs hacer.

Experiencias desde la cuna Un truquito: si eres de las que les da corte amamantar en pblico, aunque sea en una esquina oscura de una cafetera tranquila, y tu beb no aguanta hasta llegar a casa, te recomiendo que te acostumbres a aparcar el coche cerca de donde vayas a estar y aproveches el asiento trasero para ese momento de intimidad entre tu beb y t. Te lo aseguro, pasars desapercibida y, si alguien mira, poco podrn ver. Si te decides por la lactancia materna, deberas poner al beb a amamantar lo antes posible para que, al succionar, haga que te baje la leche. Deberas saber que tanto si el beb juega con el pezn como si come, sirve para favorecer la bajada de la leche. No te preocupes porque al principio no tengas casi leche, es lo normal y, adems, los primeros das tu beb apenas comer y lo poco que tengas le ser suficiente. No caigas en la tentacin de creer aquello que te digan de que no tienes leche porque tu beb no aguanta tres o cuatro horas entre toma y toma, porque, en la mayora de los casos, no es cierto. Mi opinin personal es que esos comentarios son de mujeres (los hombres pocas veces los hacen) envidiosas de tu estado maternal que tratan de chafarte tu momento de felicidad. Como si t ya no tuvieras suficiente con tus propias dudas! Que no te hagan mella esos comentarios y nicamente ponlo al pecho cada vez que lo pida, as sea cada dos horas, o menos, y ten paciencia porque las primeras semanas tendrs a una personita pegada a tu pezn hasta que la produccin de leche se regule con la demanda del beb. Como la naturaleza es muy sabia, te aseguro que llegars a tener la leche suficiente y que tu beb llegar a aguantar entre toma y toma lo mismo que un beb criado con bibern. Si darle el pecho te duele, ten cuidado. No te dejes embaucar por las resabidas que te digan que es normal, y te hacen creer que eres una quejica con poco aguante. Si te duele puede ser por muchas razones, desde una mala postura del beb hasta algn problema fsico, por lo que te recomiendo que se lo comentes a tu mdico o al pediatra. A mi

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Experiencias desde la cuna amiga Berta le haba subido la leche tan de golpe y en tanta cantidad que se le atasc en el conducto de salida y cuando el beb succionaba apenas le sala nada de leche, pero ella segua produciendo, con lo cual le dola a horrores. Por fiarse de los comentarios que le decan que era normal y la miraban con la condescendencia de los viejos que piensan que esta juventud ya no aguanta como antes, mi amiga se hizo la mrtir hasta que una amiga cabal, al verle las tetas a punto de reventar e hirviendo de calor la mand corriendo por urgencias. Menos mal que lo hizo, porque la quejica de mi amiga tena una mastitis como un caballo. No dejes que nadie te venda la moto por mucho que sea una persona de confianza, o tu mejor amiga, o tu propia madre, dentro de su bienintencionada sabidura pueden estar equivocadas, as que lo mejor es que ante el ms mnimo dolor por tu parte o el de tu beb, acudas al mdico. Yo, personalmente, prefiero que mi mdico me considere una hipocondraca, pero salir de la consulta con una sonrisa por no tener nada, aunque despus me sienta ridcula por acudir por cualquier duda sin importancia; a no haberlo hecho y que, despus, resulte que s era algo importante, y me quede cara de cartn por no haberme dado cuenta de lo grave que podra haber llegado a ser. Lo que decidas sobre el tipo de lactancia que darle, hazlo convencida de que va a ser lo acertado y nunca dejes que ningn comentario malicioso te haga sentir que no es as y que no vales como madre. Cada madre, y las que no lo son, tiene su propia opinin, y, lo que es peor, todo el mundo se cree con derecho a opinar, pero hay una cosa que tienes que tener claro: lo que es bueno para otra madre no tiene porque ser lo ms adecuado para ti y tu beb. Al fin y al cabo t eres quin mejor te conoces y sabes lo que mejor te conviene segn tus circunstancias, an as, si ests indecisa, lo mejor es que pidas consejo a tu pediatra o leas libros especializados, que te darn una idea ms objetiva de todo el asunto.

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Experiencias desde la cuna Eso s, no slo elijas con el corazn, sino que te recomiendo que, tambin, seas prctica: si, por ejemplo, eliges la lactancia materna, pero tienes a menudo mastitis, estras en los pezones, todo esas cosas que te pueden pasar con la lactancia materna, y no slo no sales del mdico por todos esos problemas, sino que, lo que es peor, ese momento de la lactancia en vez de ser algo agradable se convierte en una tortura permanente, te ruego que recapacites, y te preguntes si merece la pena. Yo digo que no. Y el que tengas que dejar de darle el pecho a tu beb no te va a convertir en menos madre, as que no te hagas la hroe, sufrir nunca merece la pena, y psate al bibern. Conforme te digo esto, tambin te advierto que no juegues a dos bandos: o elige una lactancia o la otra, pero tratar de compaginar las dos es un error, porque, al final, en vez de tener la ventaja de las dos, puedes llegar a tener los inconvenientes. Los primeros das, en el hospital, le van a dar un suplemento de leche adaptada a tu beb mientras no te baja la leche, en especial por las noches para que el beb aguante ms horas y t puedas descansar despus del esfuerzo del parto. Puedes seguir hacindolo t cuando vuelvas a tu casa, pero te recomiendo que no abuses del bibern por dos sencillas razones: para que tu leche se regule lo antes posible, y para que el beb no se acostumbre a la leche fcil sin tener que currrselo. Mi amiga Berta en su primer paseo con su beb no le aguant ms de dos horas y tuvo que amamantarlo en plena calle para que se calmara, a partir de entonces le sustituy la toma de la tarde por una de bibern para tener un paseo sin incidentes, y, lo que es peor, en la toma de la noche, despus de la teta, le comenz a dar un bibern para que le durmiera ms de dos horas y ella pudiera descansar algo ms. Esta pequea accin sin importancia tuvo su repercusin: por un lado no le baj tanta leche como deba porque su cuerpo estaba engaado por las tomas que se saltaba el beb (a mi parecer, para contrarrestar un poco ese mal hbito, tena que haberse quitado la leche con un sacaleches), por lo que tuvo que aumentar el

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Experiencias desde la cuna uso (abuso) del suplemento; y, por otro lado, el beb se acostumbr a ese suplemento, por lo que slo se tomaba la primera leche que sala del pecho de su madre, la que sale casi sin esfuerzo, por lo que, a la media hora, lloraba porque tena hambre y le tena que dar un bibern. Ahora, mi amiga se encuentra en una espiral sin salida, se queja de que no tiene suficiente leche, y su beb, adems, est acostumbrado a que despus del pecho viene el postre del bibern, por lo que no ayuda a favorecer la bajada de la leche. Por lo tanto, menos leche ms bibern, ms bibern menos leche. Es un callejn sin salida. Debes ser consecuente con tus propias decisiones, elegir la lactancia materna no slo es un sacrificio para tu cuerpo, al que, adems de hacer pasar por otro cambio hormonal tras los muchos que ya has tenido, hars que tus pechos se resientan, sino tambin para tu tiempo, pues, al principio, le tienes que dedicar ms horas a su lactancia, as que pinsatelo bien antes de decidirte por este tipo de lactancia, y, si decides seguir adelante, hazlo con todas las consecuencias. Pero si no ests dispuesta a todos estos sacrificios, entonces mi sincera recomendacin es que, desde el principio, le des el bibern. A no ser, claro est, que no te importe andar a medias tintas.

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Experiencias desde la cuna LA GUERRA DE LA CUCHARA A lo que yo llamo la guerra de la cuchara es a la etapa en que tu beb empieza a comer sus primeras papillas y toma su primer contacto con ese utensilio extrao llamado cuchara. El comienzo de esta etapa vara entre los cuatro y seis meses, y el comienzo de su uso no viene dado por la madurez de tu beb, sino por la opinin personal de tu pediatra, o por la moda que, en ese momento, se lleve en la Organizacin Mundial de la Salud. En lo que s suelen estar de acuerdo la mayora de los pediatras es en ir introduciendo los diferentes alimentos progresivamente para, as, detectar alguna reaccin alrgica a alguno de ellos. Mi recomendacin es que sigas las directrices de tu pediatra que, aunque sean diferentes a las del pediatra de tu amiga, no tienen porque ser ni mejores ni peores, simplemente son diferentes. Si tienes alguna duda con algn alimento, o alguna contradiccin con respecto a la alimentacin del beb de tu amiga, lo mejor es que lo consultes con tu pediatra antes de tomar ninguna decisin, ser la persona ms indicada para explicarte las posibles razones. Debes tener en cuenta que la lista de alimentos que le puedes ir dando segn tu hijo crece est pensada para la madurez del estmago de un beb, hay alimentos que drselos antes de lo que te marquen puede significar que tenga, por ejemplo, ms gases porque su pequeo estmago no est listo para digerirlos bien. No te fes de los super consejos de amigas que te digan sobre si introducirle o no algn alimento, en esto, como en todo lo dems, siempre estn las mams, o no mams, resabidas que te hacen sentir que tu no slo no sabes nada sino que an encima lo ests haciendo mal. Como siempre, mi principal consejo es que sigas las recomendaciones de tu pediatra, pues es el que est mdicamente preparado para decirte cmo actuar con tu beb. Si tu pediatra te dice que puedes empezar a darle fruta, excepto melocotn, kiwi, fresas, frambuesas y moras que tienen ms riesgo de provocar

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Experiencias desde la cuna alergias, no te cuestiones si puedes darle uvas porque alguien te coment que los bebs no pueden comer uvas. Est en la lista de tu pediatra como fruta que no le puedes dar? No! Pues, entonces, dsela, y si, an as, te concome la duda, entonces, consltaselo a tu pediatra, y procede como l te diga. Cuando tu beb descubre la cuchara, se trata de un gran encuentro con lo desconocido, y, no siempre los cambios, aunque sean para su bien, son aceptados a la primera. Nos pasa a los adultos, para cuanto ms a un beb. Piensa que durante meses tu beb slo ha conocido teta o bibern, y a los bebs les encanta succionar, ya sea chupete o dedo, pues les calma, y, de golpe, descubre que no slo ha desaparecido su bibern/teta, sino que le dan una comida con un sabor y una textura extraa por un artilugio desconocido para l. Y no va a estar dispuesto a perder un mtodo de comida que ha resultado tan satisfactorio para l durante toda su joven vida. Por qu cambiar cuando el mundo le funcionaba a la perfeccin hasta ese momento? Lo primero que deberas hacer, antes de comenzar esta fase, y, tan pronto se mantenga sentado, es acostumbrarlo a sentarlo a la mesa mientras come el resto de la familia y ponerle un plato y una cuchara para que juegue con ellos y tome contacto con esos nuevos utensilios para que cuando empiece con la papilla ya le sean familiares. An as preprate para que escupa la comida, le ponga mala cara, o le den arcadas Como en todo lo dems, cada nio es un mundo, y los hay que, tras el choque inicial de la primera cucharada, se comen el resto de la papilla como si nada, pero te puedes encontrar con que tu beb no come ms de dos cucharadas seguidas y ya le dan arcadas. No te preocupes, piensa que tu beb est experimentando con nuevos sabores, que pueden no ser del todo agradables para l. Ten paciencia, si el primer da slo come media cuchara, compltale la papilla con una toma de leche, y al da siguiente vuelve a intentarlo. Procura que, como mnimo, coma la misma cantidad que el da anterior, y si

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Experiencias desde la cuna puedes hacer que coma, por lo menos, una cucharada ms, ya ser todo un logro. Ya vers como a fuerza de insistir un poco todos los das, tu hijo acabar aceptando tanto la cuchara como los nuevos sabores. Tu pediatra te habr recomendado que no aadas sal ni azcar a las comidas, no caigas en la tentacin de hacerlo slo porque a tu hijo parezca no gustarle la comida, o los famosos resabidos te pregunten con extraeza: no le echas azcar en el yogur?. Piensa que el nico sabor que conoce es el de la leche, cualquier otro sabor se le va a hacer extrao lleve o no azcar o sal, y no va a comer mejor slo porque se los aadas. T los echaras en falta porque ya los conoces, tu beb no sabe ni que existen y cuanto ms tarde en conocer esos sabores mejor para su salud. Est claro que una comida agria le cuesta ms a nuestro paladar que una dulce, igual le pasar al paladar de tu beb, pero tienes muchas formas de endulzarle la vida, pinsalo un poquito. Si crees que su papilla de fruta est agria, slo tendrs que utilizar frutas maduras, que son ms dulzonas, y, an encima, digestivas. Piensa que hay frutas ms dulces que otras, por ejemplo, puedes usar mandarinas en lugar de naranjas, aadirle meln, unos pocos cereales, sin gluten al principio, con lo que conseguirs un mayor dulzor en la papilla. Con la de verdura pasa igual. Tienes que conseguir el equilibrio perfecto entre ingredientes. Si te pasas con los puerros, o con las acelgas, ser ms agria, en cambio cuanta ms patata, tomate, calabaza, zanahoria le eches ms atenuars el sabor de los puerros y las acelgas, y no necesitars enmascarar sabores con sal. Lo que s est en tu mano es darle comida natural, hecha con productos frescos, y naturales, y dejar los potitos para ocasiones muy especiales y como raras excepciones. Por muy bien elaborados que estn los potitos, no olvides que es comida enlatada. Si tienes poco tiempo, o pocas ganas, para cocinar todos los das, puedes prepararle

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Experiencias desde la cuna comida para varios das y congelarla en tarritos individuales, as no tendrs que estar pegada a la cocina para que l coma sano. En cuanto el beb empiece a controlar sus movimientos, deberas ponerle un pequeo platito con comida para que haga sus intentos mientras t le das de comer de otro plato y con otra cuchara. Creme, al principio acabar embadurnado hasta las orejas, pues meter las manos en el plato, y luego se recrear en la textura de lo que tiene entre los dedos, para, por ltimo, frotarse los ojos o las orejas, o toda la cara. Est claro que no puedes consentir ese comportamiento, pues le ests enseando a comer, y, aunque es la forma que tienen los bebs de familiarizarse con todo lo nuevo que descubren, deberas insistir en que use la cuchara. Los bebs aprenden pronto y te sorprender ver como en pocos meses ya come slo aunque todava necesite tu ayuda. Cuando ya empiece a comer de todo, y ya no se atragante, mientras vosotros comis, deberas ponerle trocitos de vuestra comida que tu beb pueda comer o mordisquear sin problemas. Con ello conseguirs que aprenda antes a comer solo, recuerda que los nios aprenden de lo que ven y oyen, y son unos grandes imitadores, por lo tanto imitarn tus modales en la mesa.

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Experiencias desde la cuna AL OTRO LADO DE LA CAMA A veces por el espacio, otras por la cultura generalizada, ya no te lo plantears y tu beb acaba en una cuna al lado de tu cama. Mi sincera recomendacin es que lo pongas a dormir en su propia habitacin lo antes posible. Sea cual sea tu decisin ser, como siempre, la adecuada pues la habrs tomado segn tus necesidades y deseos, y que no te preocupe si no parece la ms conveniente para la idea de los que te rodean, la que tiene que estar convencida eres t y el pap. Est claro que una razn muy importante a la hora de tomar esta decisin es el espacio del que dispones en tu hogar. Si, por ejemplo, no tienes espacio en tu habitacin para su cuna, tendrs que ponerlo desde el principio en su habitacin, o al revs, si no tienes una habitacin para l en ese momento, tendrs que ponerlo contigo en la habitacin. Por eso te digo que t eres la que mejor sabe lo que te conviene a ti y a tu beb, y no hagas caso de lo que te digan. En ltimo caso, como siempre, pregunta a tu pediatra o lee libros especializados pues los expertos son los que mejor te pueden asesorar. Eso que dicen de que cada maestro tiene su librillo en este caso es cierto. Si en cuanto a la alimentacin los criterios suelen estar bastante unificados, sobre dnde y cmo acostar a los bebs hay miles de opiniones. Desde los que te recomiendan que el beb duerma contigo en la cama, o en una cuna al lado de tu cama, o en su habitacin Las nicas opciones que deberas tener en cuenta es si la cuna la pones al lado de tu cama o en su propia habitacin, y, como siempre, cada una tiene sus ventajas y sus inconvenientes. La nica ventaja de tener su cunita al lado de tu cama es, especialmente si has pasado por una cesrea, que durante las tomas nocturnas slo tendrs que incorporarte, amamantarlo, y a seguir durmiendo. Si has optado por el bibern siempre podrs tener un calienta biberones en la mesilla, o comprarte un termo en el que puedes guardar el

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Experiencias desde la cuna bibern para que se mantenga caliente entre toma y toma, y, as, no tendrs que levantarte a preparrselo. Tambin te permitir dormir con la tranquilidad de que en cualquier momento podrs echarle un ojo y comprobar que se encuentra bien, lo cual ser un motivo de descanso para tu espritu pues el miedo de que le pase algo malo y tu no te enteres te acechar todo la vida sin tregua, pero esta tranquilidad es falsa porque en el momento en que caigas en un sueo profundo ya puede venir el hombre del saco y llevarse a tu beb que tu ni te enterars. Confa en m, con el tiempo acabars superando esos miedos, sino al cien por cien, casi; y ahora tienes en el mercado miles de aparatos que te ayudarn a estar ms tranquila, desde los emisores de toda la vida, ahora sin la molesta esttica de fondo, hasta cmaras de vigilancia, y sensores que colocas bajo la sbana que te avisan si tu hijo deja de respirar. Adems, si mientras tu hijo duerme la siesta, que lo hace la mayor parte del da, t no ests con l en la habitacin, entonces cual es el problema durante la noche? O eres de esas que van a su habitacin cada cinco minutos para comprobar que tu hijo sigue en su cunita tal y como estaba cuando cinco minutos antes le habas echado otro vistazo? El mayor inconveniente de todos es que te quitar intimidad, y, a pesar de que a todos los hijos nos cuesta imaginar a nuestros padres teniendo la misma vida privada que t tienes con tu pareja, djame contarte un secreto: tu ahora eres madre, pero tambin sigues siendo mujer con necesidades de mujer, y, cuando tus hijos crezcan, te vern de la misma manera que tu ves a tu madre. Y creme, tu hijo es ahora un beb, pero segn pasen los meses te cortar tenerlo al lado de tu cama mientras tu pareja te acaricia, por lo que se acabaron esos momentos en la cama. El tiempo pasa volando, y viendo crecer a tu beb es cuando ms volando pasa. Antes de que te des cuenta estars preparando su primer cumpleaos, y llegar el da en que tenga que dejar su cunita porque se le quede pequea y pasarlo a una cama. La cama no

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Experiencias desde la cuna la puedes tener al lado de la tuya, con lo cual, no slo le quitas la cuna sino que lo cambias de habitacin. A esa pequea personita, de repente, se le cae el mundo encima porque no slo pierde su habitacin sino a esos padres que siempre estaban a su lado durante las noches. Su pequeo universo perfectamente estructurado ha cambiado de repente, y en su pequeo corazoncito se preguntar por qu, y entonces habr lloros nocturnos llamando a mam, o correr por la noche al resguardo de tu cama. Y, creme, como madre no podrs soportar las sinceras lagrimitas de tu hijo y caers en el error de que duerma contigo, y tu marido acabar exiliado en la cama del beb, y, si me dejas ponerme en el peor de los casos, si no atajas el problema, tu hijo se har con la cama hasta que cumpla cinco, seis, o siete aos. Merece la pena pasar por todo esto por simple comodidad? Recuerda que la comodidad de hoy puede ser el disgusto de maana. Si tu beb duerme en su propia habitacin desde el primer da, cuando lo cambies de la cuna a la cama ser slo eso, un pequeo cambio de mobiliario en un mundo que seguir siendo el mismo y para tu hijo ese simple cambio puede ser hasta una aventura emocionante y divertida, y no la causa de mltiples disgustos. Si el beb tiene su propia habitacin desde el primer da, te vas a encontrar con la gran desventaja de tener que levantarte, y caminar medio dormida hasta otra habitacin para amamantarlo, pero creme, es la nica desventaja. Te recomiendo que te compres una silla cmoda, con reposabrazos, tipo sof, para que t y tu beb estis cmodos. Tu beb te va a agradecer el tener su propio espacio desde el principio pues estoy convencida de que eso le ayudar a dormir mejor, y durante ms horas. A mi hija la cambi a su habitacin cuando cumpli 18 das de vida, y a los seis das comenz a dormir casi ocho horas seguidas. Con mi hijo, por circunstancias, tard en hacerlo mes y medio, y, casualidades de la vida, a la semana y poco comenz a dormir siete horas seguidas. Casualidad? No lo s. Puede que sea gentico. Al hijo de mi amiga Carlota le pas lo

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Experiencias desde la cuna mismo: an no tena un mes cuando lo cambi, y a los pocos das del cambio comenz a dormir casi toda la noche seguida. Yo tengo mi explicacin cientfica para esto: tu pareja y tu perturbis el sueo vuestro beb durante la noche, entre los ronquidos de pap, el aire viciado de un dormitorio en el que duermen dos adultos y que durante la noche sube la temperatura de la habitacin por el calor que vosotros desprendis, har que vuestro beb no est cmodo. Adems, si el beb abre los ojos y os ve, os llamar para obtener vuestra atencin, si no os ve, seguir durmiendo hasta que tenga hambre o est incmodo. Si tu beb es un beb sano que crece y engorda correctamente, te recomendara que lo dejaras dormir y no lo despiertes para ninguna toma nocturna, en caso de sentir hambre, te aseguro que te lo har saber, y dejarlo dormir es lo mejor que puedes hacer por tu beb, y por ti. La mejor decisin que puedes tomar por ti y tu beb es que tenga su propio espacio vital desde el primer da de vida. Y creme cuando te digo, que la mayor parte de los miedos a que le pase algo son infundados y producto de nuestra imaginacin y de nuestro amor y dependencia hacia esa pequea personita, tu hijo estar tan seguro como en tu propia habitacin. An as hay temores que puedes apaciguar con las nuevas tcnicas. Que tienes miedo de que su pequeo corazoncito deje de latir, lo que te dije antes, cmprate un sensor que se coloca debajo de su sbana y te avisa. Que tienes miedo de que se atragante o llore y no te enteres, los famosos emisores. Que tienes miedo de que se queme su habitacin y no te enteres, ponle un detector de humos. Que tienes miedo de que el famoso hombre del saco entre por la ventana y se lleve a tu hijo, cmprate una alarma. Seguro que para todos tus miedos tienes una solucin que te dejar ms tranquila. Pero confa en m, a tu hijo es muy improbable que le pase algo mientras duerme. Lo peor en lo que te puedes poner es en la famosa muerte sbita, y, por suerte, se da en casos muy contados, pero,

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Experiencias desde la cuna por desgracia, puede ocurrir tanto durmiendo a tu lado, como durante las siestas, as que, como deca aquel sabio, si tienes una preocupacin a la que ya encontraste solucin, no te preocupes ms, y si no tienes solucin, para qu preocuparte ms si por muchas vueltas que le des no vas a solucionarlo? Con lo de la muerte sbita no hay precauciones que puedas tomar, pues no es hereditario, no se detecta con chequeos, parece ser que no influye ni el medio ambiente ni la postura en la que duerma pues los mdicos no se ponen de acuerdo con eso, segn el estudio en vigor te dicen que no duerma boca abajo, o que lo haga boca arriba, o que lo mejor es de lado, o sea, que no lo tienen claro. Entonces por qu preocuparte por algo que, seguramente, y por suerte, nunca llegar a pasar? No dejes que tus miedos tomen la decisin por ti. Si quieres que tu hijo duerma en su propio espacio, sin que t y tu pareja lo molestis, no dejes de hacerlo por cualquier miedo, y si lo que te apetece es tenerlo a tu lado en cama, hazlo porque lo primero que te apetezca ver cuando te despiertas por la maana es su carita, o porque quieres sentirlo a tu lado, no porque tienes miedo de que le pase algo malo porque t no ests a su lado. Estos miedos te seguirn el resto de tu vida, y estoy segura de que cuando tu beb tenga veinte aos no lo acompaars a la discoteca por miedo a que le pase algo malo en el camino, que le puede pasar Disfruta de tu hijo y expulsa cualquier miedo que tengas dentro, s que ser difcil, ya he perdido la cuenta de las veces que me he despertado por las noche y me he dicho: no me levanto a ver como est, s que est bien, no me voy a levantar, si abro la puerta lo despertar y l estar perfectamente, aunque no se oiga nada por el emisor, s que est bien. Pero no, al final cedes, de tanto darle vueltas a ese pensamiento te has despejado, te empiezan a surgir todos los miedos inimaginables y acabas por levantarte, abrir la puerta con sigilo y zas!, tu hijo levanta la cabeza nada ms orte. Hala!, pasa media hora y no se duerme y le vas a dar de comer por si tiene

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Experiencias desde la cuna algo de hambre y se vuelve a dormir. Al final se acab montando, y todo por unos estpidos miedos. Y lo peor, que vuelves a caer, no ser a la noche siguiente, pero, siempre, acabas cayendo de nuevo empujada por esos miedos insalvables.

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Experiencias desde la cuna LA MANO QUE MECE LA CUNA El apartado de la ubicacin de la cuna de tu beb, me lleva, indudablemente al momento de dormir. Con esto slo hay una forma correcta de hacerlo. Sabes eso de tirar la piedra, esconder la mano y echar a correr? Pues lo mismo, acuestas al nio, apagas la luz, y te largas. As de fcil. Cul es el problema? Por parte del beb no va a haber ninguno, por tu parte, y la de los que te rodean, miles, te lo puedo asegurar, porque una madre que no se pasa media hora sacudindole el culo a un nio, para luego acunar la cuna durante otra media hora no es madre. Es tan satisfactorio ver como esa cosita linda tan pequeita y necesitada de cario se duerme en tus brazos para luego dejarlo con suavidad sobre la cuna mientras observas esa carita de ngel durmiendo a pierna suelta, lo tapas delicadamente con sus mantitas, le das un besito en la frente, que no ves nada malo en algo que os causa tanto placer a los dos. Muy Mal Hecho!!! Porque tu beb crecer, pesar ocho quilos, nueve quilos, once quilos y te encontrars con que demanda esas atenciones adquiridas por la costumbre en la misma proporcin que adquiere peso, y t, o te apuntas a un buen gimnasio, o no tendrs fuelle para tanta criatura. Y lo que es peor, se despertar por la noche y notar que no slo no duerme en los brazos de mami sino que tampoco le menean la cuna, con lo que te llamar a mitad de la noche para que cumplas con tu cometido. Es eso lo que quieres? O prefieres a ese idlico beb soado que duerme casi toda la noche y que slo te llama porque tiene una necesidad fsica real y no una mano que le meza la cuna? Acunar a tu beb en brazos con su carita pegada en la tuya le calmar cuando se encuentre enfermo porque ese bamboleo le recordar su poca en tu barriguita en donde se senta seguro, pero utilizarlo como costumbre para dormirlo todos los das no es

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Experiencias desde la cuna bueno para ti y, menos, para l. Tu hijo debe aprender a dormir, igual que aprender a comer en el futuro. Para eso slo tendrs que utilizar la lgica. A qu los primeros das en el hospital tu hijo se dorma en la cunita sin necesidad de acunarlo ni de bajar la voz? No habas pensado que tu hijo est acostumbrado a todo eso porque es lo que ha vivido toda la vida en tu barriga? Pues aprovchate de eso. Cuando tu beb tenga sueo acustalo en la cuna sin ningn tipo de parafernalia y te sorprender ver cmo no necesita que lo acunes para que se duerma. Si lo haces desde el principio, para tu beb ser lo ms normal del mundo y aprender a dormir slo, lo cual ser un punto a tu favor cuando ya no necesite sus tomas nocturnas de comida, pues tu beb se despertar por la noche y, si no le pasa nada, seguir durmiendo sin haberte llamado al igual que haces t, que te despiertas, miras el reloj, te acurrucas y sigues durmiendo. Recuerda que tu beb viene de un ambiente donde no existan los horarios, ni el da ni la noche. En su mundo perfecto tena hambre y coma, tena sueo y dorma. Pero en nuestro mundo tiene que aprender que hay que dormir de noche y estar despierto de da. As que tu deber como madre es ensearle a hacerlo correctamente. Te preguntars cmo. Muy fcil, durante el da el beb debe dormir con un poco de luz en la habitacin, y los sonidos de la casa deben ser los habituales siempre y cuando no lo molesten. Est claro que no te puedes poner a chillar de repente porque lo asustars, ni poner la tele o msica a un volumen excesivo, pero puedes, y debes, hablar con normalidad. Piensa que si se despierta porque hables o suene el timbre o el telfono, es que ya iba a hacerlo de todas formas, no caigas en la tentacin de descolgar el telfono o hablar muy bajito porque as slo conseguirs que hasta una mosca lo despierte. Si durante el da permites que la vida siga normal en tu casa, por la noche es recomendable que el beb sienta tranquilidad y silencio. Los entendidos en el tema te recomiendan

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Experiencias desde la cuna crear una rutina para acostarlo de noche, por una sencilla razn: los nios necesitan que su vida est llena de rutina desde el primer da de vida, pues si a todos nos gusta saber qu nos deparar el futuro, a los nios, independientemente de cul sea su edad, todava ms, porque se sienten seguros sabiendo lo que les va a pasar. Por lo que es aconsejable que se procure llevar un horario que se cumpla lo ms fielmente que sea posible a lo largo de todo el da, pero, en especial, de noche, si realmente quieres que tu beb reconozca que hay un cambio, un corte al final del da, y esa ser tu forma de comunicarle que se tiene que preparar para pasar la noche. Si creas esa rutina (puede ser: bao, cena, cuento y/o cancin y a la cuna) tu beb aprender que despus del bao, le tocar la cena y tras un cuento o una cancin agradable le tocar irse a dormir, y lo sorprendente es que no rechistar porque sabe perfectamente qu es lo que toca. Y si eso lo haces desde su primer da de vida, parecer que tu hijo ya se trae la leccin aprendida y no os costar, ni a ti ni a l, ningn trabajo llevarlo a cabo. En cambio, si lo acostumbras a acunarlo hasta que se queda dormido en tus brazos y, luego, delicadamente, lo dejas en su cunita (en el 50% de las veces se despertar antes de que llegues a rozar las sbanas, y necesitars de varios intentos antes de conseguirlo), cuando pretendas que se duerma slo, y, te lo aseguro, ese da, tarde o temprano, llegar, l no va a querer. Y no va a querer porque a los nios les gustan sus rutinas y odian todo cambio, en especial, si ese cambio es para peor, y qu hay peor para un nio que perder los privilegios de dormirse en los brazos de mami o papi? Con todo esto no estoy diciendo que no puedas acunarlo hasta que se adormila, y entonces, an despierto, acostarlo en su cunita. Slo digo que no lo acunes hasta dormirlo, no es bueno para l, ni para ti.

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Experiencias desde la cuna

CAMINA O REVIENTA Antes de que te des cuenta tu beb empezar a querer explorar el mundo por s mismo. Seguramente, primero lo har a gatas, para luego ponerse de pie y agarrado a todo lo que encuentre desplazarse por toda la casa. Mi primera recomendacin es que prepares tu hogar para lo que se te viene encima. Lo primero, proteger los enchufes, porque por alguna extraa razn todos los bebs se sienten mgicamente atrados por esos agujeritos de la pared en los que encajan perfectamente esos deditos pequeitos. Si las esquinas de los muebles no son redondeadas, deberas ponerles unos protectores porque su delicada cabecita acabar por probarlas. Tambin tienes diferentes artilugios para bloquear cajones y puertas y que slo un adulto puede abrir. Ojo! Slo te digo que tomes unas medidas de seguridad, no que encierres a tu beb en una burbuja, tan malo es no protegerlo como hacerlo en exceso, porque el da en que salga de la burbuja ten por bien seguro que se har dao, y tu deber como madre no slo es protegerlo y prevenir riesgos innecesarios, sino tambin prepararlo para que aprenda a protegerse a s mismo, y a conocer los efectos de su acciones. Lo mejor es que bloquees los cajones y puertas con enseres peligrosos, donde guardes cuchillos, vajillas, lquidos de limpieza, medicinas, y dejes el resto, as como los adornos que le queden a mano y que no sean un peligro para su salud. Que determinadas cosas estn a su alcance, no quiere decir que le dejes jugar con ellas. Tu trabajo es ensearle que no debe abrir cajones y puertas y jugar con lo que hay dentro, aunque se trate de servilletas, porque lo estars preparando para el momento en que los cajones y puertas peligrosas estn a su alcance y ni siquiera piense en abrirlos. La mejor forma es un simple NO tajante cada vez que toca lo que no debe y sabr perfectamente que

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Experiencias desde la cuna lo que hace no est bien. Tambin te digo que tendrs que decir muchos nos porque lo intentar muchas veces, no slo para ver si cuela esa vez, sino tambin para ponerte a prueba y averiguar si no es siempre no, o si tambin puede ser s. As que te recomiendo que por muy cansada que ests tras un da agotador, o por muy terco que se ponga tu beb, NUNCA cedas ni un dedo porque si no, tu beb acabar toquetendolo todo, y tu guardando tus maravillosos adornos en un cajn bajo llave y habrs perdido la partida. No te debe preocupar en qu mes tu hijo comienza a andar. Muchos te preguntarn, con cierto retintn, si an no anda, como dejndote entrever que es muy mayor para que an no lo haga. Cada beb tiene su momento para todo, y si l no es tan adelantado como otros no significa absolutamente nada si tu beb est perfectamente sano. Es ms, cuanto antes empiece a andar, menos cabeza tendr y ms loca te volver, ser como un muequito de trapo que anda de un lado de todo sin ton ni son. Muchos nios gatean como paso previo, pero que no lo haga no debe preocuparte. La gran ventaja es que cuando ya camine, a la hora de caerse, sabr reaccionar ms rpido y echar las manos a tiempo, aunque, sinceramente, esta teora no tiene ninguna base cientfica. Mi hija no gate y cada vez que se caa acababa con golpes en la nariz y frente. Mi hijo s lo hizo, y, coincidencia?, era ms gil a la hora de parar la cada. Por lo dems, los dos empezaron a andar con un mes de diferencia. El hecho de que gatee implica que tendr ms autonoma, por lo que puede volverse ms perezoso a la hora de soltarse a andar. Lgicamente se sentir ms seguro sobre cuatro patas que sobre sus dos vacilantes piernecitas. Seguir por ponerse en pie agarrado a todo lo que encuentre y, sin soltarse, ir cogiendo confianza a la hora de moverse, hasta que un da se desmelene y d su primer paso solo para luego dejar caer el culo ante el miedo a las distancias largas.

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Experiencias desde la cuna Despus de eso slo tendrs que animarlo a que se suelte, cualquier mtodo para atraerlo ser vlido, desde el truco de su juguete preferido para que intente alcanzarlo hasta el juego de correr de los brazos de papi a mami. Usa tu imaginacin. Y llegar el gran da de sus primeros grandes pasos solo. Un pequeo paso para tu beb, pero un gran paso para la familia. Siento desalentarte, pero con toda seguridad, te lo perders, porque ocurrir en la guardera o en casa de los abuelos, pero igualmente ser el da ms emocionante de tu vida. A partir de ah slo tendrs que preocuparte de que no tenga ninguna cada importante que le haga retroceder en sus avances, pero, por favor, por su propio bien, no lo sobreprotejas. Caerse le har bien, siempre y cuando se levante y siga, y ser una leccin importante para el resto de su vida y en cualquier mbito estudios, trabajo, amores,-, le estars enseando que cuando algo le sale mal puede seguir intentndolo hasta que lo consiga. Cuando se caiga, no vayas corriendo a levantarlo (a no ser que se haya hecho realmente dao), te dira que hicieras como si no lo vieras, porque si no coger la rutina de quejarse para que vayas a auxiliarlo y lo que menos necesita es que su mam vaya a levantarlo cuando puede hacerlo por s solo. Si se asusta, tendrs que tener paciencia porque volver a empezar es ms complicado que la primera vez. Aunque la opinin general es que los bebs no entienden, sabe perfectamente lo que le espera y lo que le puede pasar y tardar en perder ese miedo, de ti depende que lo haga ms pronto o ms tarde, pero nunca le debes presionar, incluso puede que tengas que pasar del tema un par de semanas antes de intentarlo de nuevo.

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Experiencias desde la cuna PAALES FUERA! Puedo decir, sin lugar a dudas, que todos los padres estamos deseando que llegue este gran da. Por un lado, ser un engorro menos que meter en la bolsa del beb a la hora de salir a la calle, y, por otro, un ahorro considerable de dinero. Si cada beb tiene su propio ritmo interno a la hora de superar sus diferentes etapas de crecimiento, con el tema del pis tambin, pero los padres nos vemos obligados a acelerar, a veces, el abandono del paal cuando se acerca su tercer cumpleaos y tiene que empezar el cole, en donde ya no le admiten paal. Mis hijos nacieron a finales de ao (diciembre y octubre), por lo que eran muy pequeitos cuando comenzamos su entrenamiento, ms o menos a los treinta meses, y cuando consultbamos a la pediatra nos deca que no era normal tener que hacerlo tan pronto porque an eran muy pequeos y muchos bebs no estaban preparados. As que no te preocupes si os cuesta un poco a ti y a tu beb. Consejos? El nico y, ms importante, que te armes de paciencia, y, por supuesto, de un orinal. Despus hay que dejarlo todo en manos de la suerte, de la imaginacin, y hasta de la ciencia. Un primer indicio para saber que tu beb est listo para dar este paso es que sepa decir pis y caca, y que te avise cuando tiene el paal sucio, lo har sobre todo cuando haga caca, porque estar incmodo cuando est sucio. Lo primero que necesitas es un orinal. Los tienes muy variados. Te recomiendo uno musical si tu economa te lo permite, porque cuando tu beb haga sus necesidades sonar una msica que puede ser otro incentivo a la hora de sentarse en su trono. Cuando lo vayas a comprar, hazlo en compaa de tu beb y hacer que ese sea un momento tan emocionante como comprar un juguete.

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Experiencias desde la cuna Una vez tengis ese maravilloso artilugio, nada ms llegar a casa puedes quitarle el paal, sentarlo en su estupendo orinal nuevo, y decirle: Ala, a estrenarlo! Pero,NO VA A FUNCIONAR!!!! Y si lo hace, ya puedes aplaudirle con las orejas, y considerarte la mam con mejor suerte del mundo, y tu beb el ms especial. Si tu beb es como el resto de los bebs del mundo, primero debes dejar que se familiarice con el orinal, incluso puedes permitirle jugar con l al principio, da igual que lo desmonte completamente, o que lo use para meter sus juguetes, el caso es que lo vea como algo natural que le pertenece, ya tendrs tiempo de explicarle cul es su uso real. Incluso puedes participar con l en esos juegos, y aprovechar para sentar una de sus muecas u ositos y explicarle para que sirve ese juguete y que su mueca/osito est haciendo pis. No caigas en el error de pensar que porque es pequeo no va a entender lo que le ests contando, porque, a su manera, lo hace. Otra cosa es que a l le d la gana de sentarse en lugar del osito, lo ms seguro es que pase olmpicamente de ti. Ms adelante, sintalo en l. Al principio sin quitarle el paal, porque seguramente no permanecer mucho tiempo sentado. Si se niega a sentarse, puedes sentarte t para que vea que no pasa nada malo por hacerlo. Cuando consigas que permanezca sentado en l un tiempo prudencial, es la hora de quitarle el paal para ver qu sucede. Te recomiendo que le dejes acompaarte al servicio para que vea lo que t haces, y lo que se espera de l, y termine hacindolo por imitacin. Recuerda que los bebs copian todo lo que ven y oyen, por lo que no desperdicies su capacidad de repetir lo que ven. Incluso puedes sentarlo en su orinal mientras t te sientas en el tuyo. Los bebs que siguen una rutina, tambin tienen su rutina a la hora de sus necesidades fisiolgicas, y lo ms fcil de controlar es su caca, por lo que puedes aprovecharte y, cuando se acerque el momento, sentarlo en su trono.

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Experiencias desde la cuna Cuando lo haga, debers demostrar tu alegra de la forma ms exagerada que se te ocurra: aplausos, gritos de jbilo, besos (pompones y pancartas, no, por favor, que tampoco hay que pasarse), para que tu beb se de cuenta de que lo que acaba de hacer es un logro importantsimo y se sienta con ganas de repetirlo. Si, adems, tienes un orinal musical, la fiesta ya ser completa, porque en cuanto tu beb descubra lo que pasa cada vez que mea o caga, te pedir hacer pis aunque slo sea para hacer una gota. Ten paciencia, es mejor que pida de ms a que no lo haga en absoluto.

Si logras pasar estos primeros aos de tu beb y sobrevives, enhorabuena, pero no bajes la guardia porque rpidamente se acerca la crisis de los cinco aos, de los seis, de los ocho, de la adolescencia y as hasta el fin de tus das, y tendrs que sacar todas las armas que te guardabas cuando tu hijo era un beb. Buena suerte, y disfrtalo mientras puedas.

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