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MTT177
MTT177
Contenido
1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.Celebran el Da de la Virgen Mara. Importantes crecidas de los ros serranos. Balance positivo del programa Ctedra Abierta Pyme. Presentacin de Programas y Lneas de Crditos. Wi Fi Gratis. En enero retoman los 700 metros de autova. La Circunvalacin con dos rotondas. Apertura de temporada turstica. Una obra que avanza. Postes Solares. Polica Ambiental: La Legislatura aprob su creacin. Encuentro de Alfarero. Cuidado con los cables. Bendicin del Pesebre. Extrao zumbido al pi del Uritorco. Los vecinos estn de Fiesta. Feria Orgnica. Tilo Tila. Se presento Folklore desde las Sierras Grandes al Poniente. La Intuicin. Se encender el rbol de Navidad. El Da de la Camisa Arrugada. Liga de Ftbol de San Alberto. Panaholva y Milac Navira. Liga Dolorense de Ftbol. Se define el Campeonato Nacional de Rally. Cereales y verduras de hoja pueden reducir el riesgo de diabetes. Llanos-salinas y Aparicio-Yustra se llevaron los ltimos dobles femeninos. 5 Rally Bike Villa de Las Rosas. Remedios caseros para el dolor de Muelas. Humor. Pg. 2 Pg. 2 Pg. 2 Pg. 2 Pg. 2 Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. Pg. 3 3 4 4 4 5 5 5 5 6 6 6 6 7 7 8 8 9 9 9
T ie m po D es c ri pc i n
T em p C
C i el o d e sp e ja d o .
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d o m , 9 d ic
C i el o d e sp e ja d o .
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m a r, 1 1 d i c
N u b e s y c l a ro s p o r l a m a a n a , l lo v i zn a c o n i n t e rv a l o s d e sp e ja d o s d u r a n t e o m x: 3 0 C e l d a . Ti e m p o d e sp e ja d o p o r m n : 1 8 o C l a n o ch e . Ve n t o so , e s p e ci a l m e n t e d u r a n te e l d a .
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Noticias de Municipios y Comunas de la Regin de Traslasierra. Teniendo fuente informativa de las propias dependencias, produccin propia y colaboraciones AdHonorem.. Todos los derechos reservados. La Direccin no se responsabiliza por las imgenes, anuncios publicitarios y contenidos de los artculos firmados. Los textos de las notas de esta publicacin se pueden reproducir citando la fuente. En el caso de Fotos, Ilustraciones, Infografas, Caricaturas y otros elementos no-textuales pedir autorizacin.
vi e , 1 4 di c
C i el o d e sp e ja d o e n s u m a y o r part e.
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Fuente: http://freemeteo.com
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El encuentro, est dirigido a e m p r e s a r i o s , emprendedores, directores y docentes de instituciones educativas y miembros de ONGs, entre otros, que estn interesados en conocer dichas lneas crediticias, sus condiciones y modos de accesibilidad. La actual gestin municipal, contina colaborando y apoyando aquellas iniciativas, q ue co nt ri b uyan co n el desarrollo sustentable de nuestra comunidad, ya que el progreso de nuestro pueblo siempre ha sido la prioridad.
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CRDOBA.- Con la disertacin del especialista en marketing Mario Ascher concluy Ctedra Abierta Pyme que capacit a 2.500 empresarios en 2012 y proyecta nuevas propuestas para el ao prximo. El pasado mircoles 28 de noviembre se realiz la ltima Ctedra Abierta Pyme 2012 con la presencia de ms de 80 empresarios. La capacitacin, dictada por el especialista Mario Ascher, tuvo por objeto la definicin estrategias de fidelizacin y retencin de clientes. El Programa en su primer ao de vida cont con ms de 30 eventos de formacin gratuitos, abarcando diversas temticas de inters para los 2500 empresarios y emprendedores asistentes. En el mes de marzo de 2013 el programa se reabrir con la finalidad de dar continuidad a la propuesta de capacitacin y formacin de emprendedores. El mismo llegar a todo el territorio provincial a travs de la herramienta e-streaming, de esta manera, todos los emprendedores cordobeses podrn capacitarse, independientemente de la localidad donde estn radicadas.
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VIVI
Wi Fi Gratis
Contina en la Pg. Sig. Col. Izq.
Por las crecidas de los ros, tras las ultimas lluvias, el lago creci. Estaba ayer a 1,10 metros del embudo y hoy qued a unos 20 centmetros. Las vlvulas se abrieron, a un 40 por ciento por ahora, porque hay pronsticos de nuevas lluvias entre hoy y maana y se estima que sobrepasar el nivel de vertedero. Diego Concha, director de Defensa Civil de la Provincia, seal que se registraron crecidas en la gran mayora de ros serranos, en los tres valles cordobeses. "Las lluvias fueron importantes, los ros traen crecidas importantes. La subsecretara de Recursos Hdricos har la apertura de las vlvulas del dique. Hay que tener precaucin en el ro Suqua", seal. "Crecieron tambin los ros de Los Reartes y el Santa Rosa, adems de los tres afluentes
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Traslasierra Todo el Ao
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Viene de la Col. del Medio Viene de la Pg. Ant.
CONLARA.- La Agrupacin Social Cacique Conlay, logro poner Internet y Wi-Fi gratuito en el CENTRO INTEGRADOR COMUNITARIO. Sin la intervencin de ningn estamento estatal llmese comunal. provincial o a nivel nacional. Solo el esfuerzo de los miembros de la agrupacin lo hizo posible. Podrs concurrir al Centro Integrador Comunitario, podrs usar este avance tecnolgico, solo pone la clave CONLAY12 y estars conectado con el mundo. Es gratis de por vida para toda la comunidad de Conlara, Crdoba. No contarn con el equipamiento, pero si mucha voluntad social.
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del San Roque", agreg. Concha indic que algunos puentes y vados de las localidades serranas debieron ser cerrados por precaucin. Dique. En tanto Roberto Jimnez, director de Defensa Civil de Carlos Paz, confirm la apertura de las Lago San Roque vlvulas del dique "para mantener el nivel de vertedero porque ingresa una crecida no slo por el ro San Antonio sino tambin por el ro Cosqun". No hay evacuados en la villa serrana.
por Redaccin LAVOZ
Http://traslasierraenlared.blogspot.com
Ahora en tu mvil
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Unquillo, Mendiolaza, Cabana, Ro Ceballos y Salsipuedes, entre otros. Para enero. Desde la Direccin Provincial de Vialidad respondieron que la situacin se debe a la colocacin de una lnea de la Empresa Provincial de Energa de Crdoba (Epec), que reforzar el abastecimiento para las industrias ubicadas en barrio Los Boulevares y a la vera de la avenida La Voz del Interior. Se est ejecutando una obra de tendido de cables de energa elctrica de mayor seccin, que reemplaza a la existente (y que ya ha sido aprobada por Epec), a los fines de poder soportar la mayor demanda para todo el sector que va desde Aguas Cordobesas hasta el Aeropuerto, indicaron desde Vialidad. Desde la reparticin agregaron que la empresa contratista de los trabajos del Distribuidor de Circunvalacin y ruta E-53, Paolini Hermanos, est a la espera de la finalizacin de la obra de cableado para iniciar inmediatamente las obras viales correspondientes a las tres trochas por sentido. Esta obra no slo completar todos los movimientos proyectados de dicho intercambiador, sino que prev un retorno del lado sur para permitir los movimientos del trnsito pesado y su ingreso a las colectoras del lado este, sostuvieron. La finalizacin de los dos puentes peatonales que faltan, uno a la altura de bulevar de los Alemanes y el otro a la altura de la colectora de Circunvalacin, tambin depende de la finalizacin del cableado. Tambin aseguraron que ya se concluy el tendido de la lnea del lado este, y que ahora se trabaja en el lado oeste. Esos trabajos concluiran a mediados de enero, e inmediatamente comenzaran las obras viales. Igual, puede haber ms demoras ya que en enero las empresas suelen licenciar a su personal.
Fuente: La Voz Del Interior (Sergio Ortega/La Voz).
Postes Solares
MEXICO.- Postes solares en programas de gobiernos locales y l a v Villa n d a d . E s t Vertedero e c i Dolores revolucionando la forma de iluminar en todo el mundo tanto por su durabilidad y confiabilidad como por su bajo costo y consumo de energa (hasta un 80% menos que una lmpara convencional). Los "postes solares" son sus las lamparas y reflectores solares, son una alternativa econmica y ecolgica para alumbrado interior y exterior, son parte de los postes solares los que se estn instalando en calles, avenidas, parques, patios escolares, salones, plazas, ranchos, granjas, etc. Muchas lmparas solares tienen su propio almacenamiento como las bateras de ciclo profundo. Son lmparas solares de 18 y 120 Watts dependiendo de el uso que se le pretenda dar.
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cronograma de actividades previstas, comenz el mega desfile organizado por locales comerciales de San Pedro que mostraron su indumentaria para la temporada. La primera pasada fue realizada con prendas de Buenas y Santas presentando su ropa informal y trajes de bao, luego fue el turno de Vitnik, exhibiendo ropa deportiva y Desfile culmin el desfile AS confeccin y moda con su coleccin de prendas para la noche. Como broche de oro para una inolvidable noche se present el grupo musical Azul Marino, trayendo la alegra y diversin al escenario. De esta forma y luego de un ao de mucho trabajo y esfuerzo, San Pedro se prepara para recibir a los turistas que quieran conocer y enamorarse de un pueblo lleno de historia y gente laboriosa.
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Encuentro de Alfareros
MINA CLAVERO.- Culmin el Primer Encuentro de Ceramistas y Alfareros 2012, organizado por la Secretara de Cultura y artesanos de la localidad. Dicho encuentro comenz el pasado viernes por la noche con diferentes nmeros artsticos, culminando anoche con la exposicin y venta de artesanas. Este encuentro se llev a cabo en la costanera del ro Mina Clavero en la esquina del casino. Fuente noticiarioserrano.com
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Feria Orgnica
MINA CLAVERO.El prximo sbado 15 del corriente desde las 9 hs. Se realizar la Primera Feria Orgnica en el GALPN esta localidad en Av. Mitre 998 (Centro Aum Shanti), cuenta con el auspicio de la Municipalidad local. La propuesta invita a reunirse y disfrutar de los alimentos sanos y naturales que nos brinda la madre tierra, para aprender un poquito ms escuchando consejos tiles y juntarnos con gente linda que ama
lo que hace. Amar, es Sumar, es Bendecir, es Compartir Conciencia ecolgica, es sustentabilidad, es construccin natural, es huertas, es energa, es alimentos orgnicos, es productos naturales. Para mayor informacin contactarse ingresando a site http://feriaorganica.blogspot.com. ar/
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Tilo Tila
ESPECIAL.- A su beneficio como sedante se le suma el tener propiedades aperitivas, es decir que es estimulante del apetito, adems de que hasta su sabor es bastante agradable, as que puede ser usado si ests algo nervioso o estresado, o si tienes algn tipo de trastorno alimenticio. Pero eso no es todo, porque el tilo es antiespasmdico, antirreumtico y diurtico, y tambin hipotensor, vasodilatador y fluidificante de la sangre. Por todas las propiedades que enumere hasta el momento se recomienda el tilo contra los espasmos, el insomnio, las histerias, las hipocondras, las indigestiones, la artritis, la litiasis renal y biliar, las migraas y tantas otras cosas. Adems externamente el tilo es buen cicatrizarte, bueno para gargarismos, y aparte se usa como cosmtico en el cuidado de la piel y
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Asimismo el jurado dispuesto para la fiesta elegir a los mejores artistas barriales en cada uno de los gneros, cuyos ganadores participarn en la Fiesta del Carrusel en Planta Mitre en el marco del Festival Nacional de la Papa. El marco musical lo brindarn Generacin 98 y el Grupo Origen, ambos de notable suceso. Con esta primera fiesta del Vecinalismo 2012, el municipio desea invitar a los vecinos de todos los barrios y la mismo tiempo, hacer un agradecimiento por su trabajo comunitario y la permanente participacin y solidaridad en los pequeos y grandes cosas de la ciudad.
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Viene de la Pg. Ant.
Editor Responsable: DGP Ral Alfredo Burgueo Viene de la Pg. Ant. Col. Del Medio
el cuero cabelludo, a muchos les debe de gustar saber que el tilo es bueno contra la cada del cabello no? El tilo se consume de igual forma para incidir en el organismo en todos los usos que les mencione, ya sea como sedante o para los espasmos la forma de prepralo es la misma. Se hierve una taza de agua con un puado de flores de tilo y se deja reposar por unos cinco minutos aproximadamente, luego se cuela y listo, lo mejor es ingerir entra dos o tres tazas por da.
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La Intuicin
ESPECIAL.- El desarrollo de la intuicin debe ser considerado prioritario para todos vosotros, y para llegar a la intuicin es preciso que desarrollis la capacidad de sntesis. Debis entender que la Tierra tiene un proceso evolutivo y que su avance est determinado por ciclos csmicos de evolucin, que a su vez, alberga a un sinnmero de especies, entre ellas la raza humana, que tambin se rigen por ciclos csmicos menores, pero as como permanecis inconscientes a la multitud de vidas que se mueven dentro de vosotros y que dependen de vosotros, de la misma manera, la Tierra ignora muchas cosas acerca de sus habitantes. La Jerarqua de Maestros de la Sabidura que encarna a la p o r c i n consci ente de la human idad, tiene su anlog o a nivel csmic o e n l a J e ra r q ua Galctica que, a s u v e z , trabaja a nivel solar c o n distintos cuerpo s estelares. Igualm e n t e , l a J e ra r q ua Planetaria, confor mada por todos vosotros, mantie ne una analoga con ciertos elementales que trabajan dentro del cuerpo fsico de cada uno de vosotros y constituyen la pequea jerarqua humana. Vuestra conciencia humana trabaja ntimamente ligada con esta jerarqua de elementales, cada uno de los cuales mantiene un hogar de residencia en vuestros chakras, sin embargo, todava no habis logrado el trabajo consciente con estos elementales directores de chakras. Por el momento slo es posible conocer y estar conscientes de que ese trabajo callado de armonizacin interior, est en gran medida influenciado por estos seres elementales. Por otra parte, el trabajo de sntesis requiere de la percepcin completa de todos los estmulos provenientes del mundo exterior y debis saber que estos estmulos, al momento de ingresar al cuerpo, tienen un cierto eco en alguno de los siete chakras, dependiendo de la naturaleza del estmulo, es decir, no todo es percibido a travs de la mente, sino que el cerebro, al recibir los estmulos, utiliza las energas provenientes del chakra correspondiente y de esta forma los guarda en forma de recuerdos.
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Misterios de la Astrofsica, hay distintas teoras acerca de este evento: 1.- Los investigadores de la Agencia cientfica internacional Wosco aseguran que el Hum podra estar provocado por el brusco aumento de la actividad solar y la intensificacin de los procesos energticos en el ncleo de la Tierra, registrados ltimamente. Una de las versiones que exponen los investigadores es que la magnetsfera ha perdido su capacidad potencial de amortiguar la radiacin solar, por lo que se crean brechas provocando que la energa solar ingrese en nuestro planeta, de manera pura y contundente, causando el ruido que podra deberse a la rasgadura de dicho escudo protector. 2.-Otra teora hace referencia a los procesos de absorcin en la cavidad resonante de la Tierra: El sonido de las Resonancias Schumann como consecuencia igualmente de los procesos de interaccin con la energa que proviene de las tormentas solares. 3.-Otras especulaciones estn basadas en que nuestro sistema solar, cuya proteccin se centra en la helisfera, est siendo 'frotada' por algo invisible o una nube interestelar. Esta nube podra pertenecer a un sistema solar cercano, que rozando con el nuestro, provoca el extrao ruido y causa una gran cantidad de anomalas en el planeta y en los cuerpos que deambulan en nuestro sistema solar. 4.-No olvidemos que recientemente han sido detectados una serie de alteraciones que motivaron el fallecimiento de aves, peces, ballenas y delfines. Para los defensores de esta hiptesis el Hum, procedera de experimentos en el marco de HAARP o DARPA, proyectos militares de armas de ltima generacin. Entre los partidarios de esta hiptesis encontramos al Dr. Nick Begich. 5.-Por supuesto, la mayora de las hiptesis convencionales que obedecen a la consideracin de efecto social o simplemente negacionistas del fenmeno: Histeria colectiva o Inexistencia del fenmeno. Es decir, la hiptesis de que el fenmeno es inexistente. (Defendida por los cientficos de NASA y otras instituciones anlogas). Lo cierto es que los testigos aseguran que el sonido es perfectamente audible si se pone la atencin adecuada.
Fuente: Urgente24
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record sus andanzas de juventud en las primeras armas de radio de Amaya y el. Sucediendo en la alocucin la presencia de la Sra. Directora de Cultura de Villa Dolores, Beatriz Merlo de Larghi, quien en sus palabras felicito a Ral por la obra y dejo el saludo y respaldo del Sr. Intendente Juan Manuel Pereyra quien le hizo llegar un presente acompaado de una misiva reseando tan importante hecho cultural. De las voces que pasaron por el escenario, la de Jos Luis Serrano, mostro al hombre, al amigo que en su poca de juventud y a su llegada inmediata de Formosa se encontraba con Ral, los cuales se hicieron inseparables compaeros del canto, siendo Amaya padrino de Confirmacin de Serrano. En su mensaje, emocionado Jos Luis felicito al hombre, al profesional, resaltando que Ral Horacio, destina un minucioso tiempo para estudiar cada elemento de nuestro acerbo criollo. De los presentes la palabra del poeta Osvaldo Guevara, fue tal vez quien revelo la gnesis del idilio de Ral con la radio, pues fue el mismo quien lo incentivo a tomar las riendas del que es hoy el exitoso ciclo de radio de 35 aos de vida Pas del canto, programa que naca en 1978, bautizado por Guevara, el que todas las tardes se siente en el aire de Radio del Oeste retransmitido desde Villa Dolores. Recordemos que este evento, fue transmitido en vivo por Radio del Oeste, nico medio que pudo llevar al aire del valle, al pas y al mundo est tan importante tiempo para la cultura de nuestro oeste serrano. Ral es sin duda el referente histrico nmero uno de todos los tiempos y desde hace mas de tres dcadas y un lustro, su historia habla del joven, del gallardo y del profesional que es. Difusor, comunicador, locutor, conductor, inspirador de canciones, bigrafo, historiador, escritor de las cosas nuestras, estas caractersticas lo han convertido en personalidad ilustre de nuestro espectculo folklrico, en voz autorizadas si las hay para testimoniar lo sucedido culturalmente en el oeste cordobs. Su idilio con la radio naci con la vieja y recordada Radio Champaqui, la nica emisora, de amplitud modulada que tuvo el valle, con influencia radial en todo el oeste cordobs, el norte de San Luis y el sur de La Rioja. Este gran sueo que se convirti en realidad tuvo momentos sublimes, y uno de ellos fue el instante en que Ral tomaba el micrfono y se diriga a su pblico, aquel que lo sigue desde todos los tiempos, con una sonrisa que le dejaba observar la mezcla de vibracin, pasin y orgullo por verse pletrico por haber plasmado lo que toda su vida le llevo. Un hombre sencillo, perito intachable, no dudo en ningn momento de recordar sus orgenes, su familia, su madre, su padre, sus afectos, los encuentros de guitarreadas, los carnavales, y las viejas historias que en su voz recorren una atomizada chispa de oxigeno de vida al traerlas al presente. Ral agradeci a todos, a los que hicieron posible esta historia, a los que con su vida y pasin por vivir en plena gallarda de estas tierras serranas no claudicaron en su afn de ser autnticos, ellos jams sern olvidados, pues Folklore de las Sierras Grandes al Poniente siempre los contendr. En el final, Ral dejo uno nuevo desafo, que las mas de 400 escuelas del valle puedan contar con el volumen, all fijo la nueva meta, decidiendo enviar un ejemplar
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Viene de la Pg. Ant. Viene de la Pg. Ant.
bien bien la camisa o la remera, para que te pregunten de qu se trata esta iniciativa en la que te comprometiste. Al terminar el da evaluaremos cuntos rboles plantamos. Cuntas hectreas de verde y de oxgeno! Un abrazo! Juan Carr (voluntario de Red Solidaria) www.redsolidaria.org.ar
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acompaado con una carta solicitando al Sr. Gobernador de Crdoba que por su intermedio pueda cumplirse este anhelo. El cierre como era de esperar fue con msica, el Grupo Origen, dio un marco de fiesta repleta de energa criolla, all en lo alto del clima, el aplauso abrigo al autor, al escrito que ungido del mayor de los regalos como lo es el respaldo de quienes saben escuchar y ahora leern las viejas y nuevas historias que llevan la versin de Ral Horacio Amaya, un buceador de verdades, se sello este encuentro mgico de letras.
Fuente: Redaccin Radio Del Oeste
Partidos de Semifinales
MINA CLAVERO.- Los resultados de los partidos REVANCHA por las Semifinales del Campeonato Oficial PRIMERA A, 2012, encuentros jugados domingo 02/12/12: OBRAS SANITARIAS 2; Carlos Larrubia (penal) y Joaqun Merlo UNION 1; Hugo Garca Arbitro: Fabn Lpez Como en el partido de IDA gan Unin 1a0, se defini a travs de la ejecucin de penales donde gan Unin 3a1, clasificando a la Final. JUVENTUD UNIDA 2; Alexis C ueva y Renzo Luna BARRIO PROGRESO 0 Arbitro: Horacio Aguilera Expulsados: Elin Altamirano (Juventud) y Juan Pablo Melin (Progreso) Con ste resultado y teniendo en cuenta que en el partido de Ida gan Progreso 3a2, clasific a la Final Juventud Unida. Jugarn la Final: UNION vs. JUVENTUD UNIDA Mientras tanto los resultados en PRIMERA B, Semifinales por el Torneo Reducido para el 2do. Ascenso, partidos de IDA jugados el sbado 01/12/12: SAN MARTIN 1; Mauro Oviedo SPORTIVO TAJAMAR 2; Fariccio Olmedo y Marcos Carrizo Arbitro: Gustavo Snchez Nota: En el 2do. tiempo y estando el resultado 2a0 a favor del Club Tajamar, Sergio Herrera (Tajamar) le ataj un penal a Leonardo Reynoso (San Martn). LOS CONDORES 0 SPORTIVO NONO 1; Leonardo Barros Arbitro: Ariel Ponce Expulsados: Elvio Prez Aguirre (Los Cndores) y Nicols Omar Godoy (Sportivo) Las revanchas las jugarn el prximo fin de semana, siempre y cuando la Polica garantice el servicio de seguridad en las canchas, ya que en la zona se correr la ltima fecha del Rally Nacional.
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Clasificados a Semifinales
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VILLA DOLORES.- Triunfo de Independiente y Atltico Las Rosas en las primeras semifinales Semifinales - Ida Independiente SJ 3 - Defensores del Oeste 1 Club Barrio Ardiles 2 - Atltico Las Rosas 3
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Jalea de Crataegus
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Viene de la Pg. Ant. Viene de la Pg. Ant.
Mercedes San Luis 2do. Puesto Fabian Rodrguez Categora Master A - Villa Dolores 3er. Puesto Matas Beraudo Categora ELITE Las Higueras Clasificacin Categora ELITE 1er. Puesto - Sebastin Fernndez 2do. Puesto Matas Beraudo 3er. Puesto Matas Baudino Clasificacin Categora MASTER A 1er. Puesto - Fabin Rodrguez 2do. Puesto Gustavo Lpez 3er. Puesto Daniel Liva Clasificacin Categora MASTER B 1er. Puesto - Roberto Berte 2do. Puesto Gonzalo Cepa 3er. Puesto Jos Felix Mortar Clasificacin Categora MASTER C 1er. Puesto - Victor Hugo Romero 2do. Puesto Alfredo Nolberto Zeballos 3er. Puesto Antonio Argaaraz Clasificacin Categora MASTER D 1er. Puesto - Hector Etienne 2do. Puesto Rolando Zalazar 3er. Puesto Pedro Balmaceda Clasificacin Categora Damas A 1er. Puesto - Mariela Brizuela 2do. Puesto Carolina Maldonado 3er. Puesto Emilse Abad Clasificacin Categora SUB 23 1er. Puesto - Guillermo Daz 2do. Puesto Fernando Orozco
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Largada
Pelotn de punta
Mnica Brucart
obesidad y se sabe que mantener un peso saludable mediante dieta y ejercicio reduce el riesgo de desarrollarla. Tambin hay evidencia de que la dieta afecta al riesgo de diabetes independientemente del peso de una persona. Los nuevos hallazgos, de los cuales se informa en la revista mdica Diabetes Care, ponen de relieve la importancia de la dieta integral ms que centrarse en ciertos alimentos o grupos que podran ser beneficiosos. Los hallazgos tambin indican que una dieta sana tiene iguales beneficios para los grupos raciales y tnicos con especial riesgo de diabetes tipo 2, incluyendo los afroamericanos y los hispanos de Estados Unidos. Los investigadores, dirigidos por la doctora Jennifer A. Nettleton del Centro de Ciencias de la Salud de la University of Texas en Houston, basaron sus hallazgos en 5.011 adultos estadounidenses que estaban participando en un estudio de salud cardaca a largo plazo. El estudio i n c l u a v a r o n e s y m u j e r e s estadounidenses blancos, hispanos, negros y chinos de e d a d e s comprendida s entre los 45 y los 84 aos. En general, los investigador es hallaron que las personas cuya dieta tena el contenido ms elevado de cereales integrales, frutas, frutos secos, productos lcteos bajos en grasa y vegetales especialmente verduras de hoja- tenan una probabilidad un 15 por ciento menor de desarrollar diabetes tipo 2 a lo largo de cinco aos que los que consuman las cantidades ms bajas de esos alimentos. En cambio, los adultos cuya dieta tena un contenido elevado de carne roja, productos lcteos elevados en grasa, cereales refinados como el pan blanco, alubias y tomates vean aumentar su riesgo de diabetes un 18 por ciento como grupo. Las alubias y los tomates son alimentos ricos en nutrientes, seal el equipo de Nettleton, y su vnculo con la diabetes aqu probablemente refleje el hecho de que mucha gente los consume como parte de una dieta muy poco saludable, aquellas que se inclina por la pizza y los tacos, por ejemplo. Los hallazgos, concluyeron los investigadores, "subrayan la importancia de la influencia colectiva de mltiples grupos de alimentos en el desarrollo de la diabetes tipo 2".
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Viene de la Pg. Ant. Viene de la Col. Izq..
Relevacin de dolor de muelas usando la cebolla La investigacin ms ltima ha confirmado las caractersticas bactericidas de la cebolla. Si una persona consume una cebolla cruda cada da por la masticacin cuidadosa, lo protegern contra el anfitrin de los desrdenes del diente. La masticacin de la cebolla cruda por tres minutos es suficiente para matar todos los grmenes en la boca. El dolor de muelas es aliviado a menudo poniendo un pedazo pequeo de la cebolla en el mal diente o enca. Remedios para el dolor de muelas usando la lima La lima, como fuente rica de la vitamina C, es til en mantener la salud de los dientes y de otros huesos del cuerpo. Previene decaimiento y el aflojamiento de los dientes, de la carie dental, del toothache, y de sangrar de las encas. Curacin del dolor de muelas usando la hierba del trigo El jugo de la hierba del trigo acta como enjuague excelente para la caries y cura el dolor de muelas. La hierba del trigo puede ser masticada con resultados beneficiosos. Elimina las toxinas de las encas y comprueba as el crecimiento bacteriano.
excelente. Su uso diario previene las cavidades dentales, mal aliento, sangrando de las encas, encas dolorosas, y dolor de muelas. Cura la sensibilidad creciente de los dientes. Una pizca de polvo de pimienta mezclado con aceite del clavo se puede poner en las cavidades para aliviar el dolor de muelas. Dieta para el alivio del dolor de muelas Dieta apropiada La diete juega un papel vital en la salud dental. La condicin de los dientes despus de que se formen depende de los alimentos que uno toma diariamente. La caries, la destruccin del hueso alrededor de los dientes, y la infeccin de las encas se pueden prevenir con una dieta apropiada. De hecho, con una dieta apropiada, los dientes y los huesos de la mandbula se pueden hacer ms duros y ms sanos con el paso de los aos. Restrinja el azcar, incluya las verduras crudas en dieta Es importante restringir el azcar, y asegurarse de que la dieta incluye un montn de verduras crudas y de pan de trigo. Los alimentos enteros son ideales para los dientes. Los alimentos refinados o sin fibra permiten que las partculas acumulen en los dientes en una masa pegajosa donde pueden hacer gran dao. Las encas necesitan la friccin para mantenerlas firmes y los alimentos enteros tambin para ayudar a quitar la placa. Por lo tanto se llaman los ' alimentos detergentes de algunos dentistas. Para la prevencin de caries, sin duda es importante lo que uno come y igualmente importante es cuando uno come. Evite los bocados frecuentes y el azcar Los bocados pequeos frecuentes son muy daosos a los dientes, pues producen un medio cido en el cual las bacterias prosperen. El nmero de veces que uno come el azcar es uno de los factores ms importantes de determinar el ndice del decaimiento. Por esta razn, es mejor comer los dulces al final de una comida que entre las comidas. La otra curacin del dolor de muelas El otro tratamiento del dolor de muelas La limpieza apropiada de los dientes es muy esencial para prevenir las caries y el dolor de muelas consiguiente. Hay muchas teoras en cmo es mejor limpiar los dientes. El consenso de la opinin dental sin embargo se parece mover hacia atrs con un movimiento circular con el cepillo, para asegurarse deque todas las superficies dentales estn limpiadas. Uno no debe estar asustado tocar las encas con el cepillo, pues este estmulo apacible mejora la circulacin de la sangre en las encas.
Fuente(s):http://www.home-remedies-for-you.com/es/
Curacin del dolor de muelas usando asaftida El uso del asaftida se ha encontrado til en curar el dolor de muelas. Debe ser molido en jugo del limn y ser calentado levemente. Una esponja de algodn se debe empapar en esta locin y colocar en la cavidad del diente. Relevar dolor rpidamente. Relevacin de dolor de muelas usando la baya de la baha Una pasta de la corteza de la baya de la baha se debe hacer con vinagre. Esta pasta, aplicada en el diente afectado, relevar el dolor. Puede tambin resultar ser beneficioso en las encas para consolidarlas. Remedio casero del dolor de muelas usando el clavo Otro remedio casero para el dolor de muelas est en el uso del clavo, que reduce dolor. Tambin ayuda a la disminucin de la infeccin debido a sus caractersticas antispticas. El aceite del clavo, aplicado a una cavidad en un diente con caries, tambin releva el dolor de muelas. Remedios para el dolor de muelas usando la pimienta Una mezcla de una pizca del polvo de pimienta y de una cuarta de una cucharilla de sal comn es un dentfrico
Contina En la Col. Der.
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