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El aprendizaje debe considerarse como la razn de ser de una escuela y de los docentes que en ella laboran, debe considerarse tambin, como la principal preocupacin de todos los involucrados en la noble tarea de ensear ensear. Actualmente las expectativas de los logros de aprendizaje de la escuela bsica, son muy altas. Se espera que los alumnos desarrollen competencias superiores de pensamiento, habilidades de comprensin lectora, de comunicacin oral y escrita, de razonamiento matemtico, destrezas, valores y que sean capaces de resolver problemas y aplicar lo aprendido a su vida cotidiana. Ante este gran reto, el presente cuaderno de trabajo denominado Aprendamos Todos, ofrece a los alumnos, algunos elementos que les permitan obtener mejores logros educativos a partir de ser ellos mismos vigilantes de su propio desarrollo acadmico, acadmico pero adems de vigilar e identificar a algunos de adems, sus compaeros que se encuentren en situacin de riesgo al fracaso escolar o a la reprobacin, a fin de poder compartir experiencias de aprendizaje y de apoyarlos, de tal forma que haya una tutora y asesora entre iguales. Este no es un producto acabado, se espera que sea de utilidad para aquellos alumnos que estn deseosos de aprender y de ayudar a los dems; y para aquellos maestros que ven en el aprendizaje de sus alumnos su razn de ser. p j
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MENSAJE ESTIMADO ALUMNO: Este proyecto tiene como propsito apoyar a los jvenes estudiantes como t, en la formacin de hbitos de estudio y en el conocimiento de estrategias de aprendizaje que les permita lograr un mejor aprovechamiento y prevenir la reprobacin. Para ello se ha elaborado este cuaderno de trabajo titulado Aprendamos Todos, en el cual encontraras valiosas actividades Aprendamos Todos con las que podrs ir descubriendo a travs de diversos ejercicios una manera grata y sencilla de aprender. Es importante que con tus maestros y entre compaeros compartan sus di ti t f t distintas formas d estudiar y aprender, a fi d de t di d fin de que se apoyen unos a otros y elijan aquellas que mejor respondan a sus necesidades, pensando siempre en lograr el xito escolar. La Escuela Secundaria Tcnica Industrial Nm. 116 pone este cuaderno de trabajo en tus manos, confiando en que le dars buena utilidad.
ESHORADEEMPEZARYMUCHOXITO!
Profr.SergioRamosCorts
AprendamosTodos
Grupo:_____________
Localidad:
Zaragoza __________________________________________
Municipio: __________________________________________
Zaragoza,Veracruz.
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INDICE
PRESENTACION MENSAJEALOSALUMNOS BLOQUEI MOTIVACIONPARAELESTUDIO Autoevaluacindehbitosdeestudio Motivacin Objetivos Metas CondicionesFsicasparaelestudio tilesescolares Horario BLOQUEII PROGRAMADEHBITOSEFICACESDEESTUDIO Cmoprepararunprogramadeactividadescotidianas? Distribucindetiempo Problemasparaadministrareltiempo Problemas para administrar el tiempo BLOQUEIII APRENDEAAPRENDER Accindeestudiar Accindelalectura Aspectosmecnicosdelalectura Registrodelectura Registro de lectura Vocalizacin BLOQUEIV DISTRACTORESDURANTEELESTUDIO Importanciadelaconcentracin DistractoresPsicolgicos DistractoresFsicos Unbuenlugarparaestudiar BLOQUEV TECNICASDEESTUDIO Subrayado Sntesis Esquemas q Apuntes Resmenes CuadrosSinpticos Mapasmentales BLOQUEVI ELEXAMEN Comoprepararunexamen Qusonlosexmenes? Recomendacionesparaprepararexmenes
5 6 8 10 15 16 16
18 22 23
26 30 31 32 33
34 34 37 39
42 43 44 46 47 50 54
57 61 63
BLOQUE I MOTIVACIONPARAELESTUDIO
AUTOEVALUACIONDEHABITOSDEESTUDIO. Eresunbuenestudiante?...
A continuacin se te presentar un cuestionario para conocer en algunos aspectos sobre cmo eres siendo estudiante, lo que te permitir posteriormente utilizar los mtodos de estudio adecuados.
MarcadentrodelparntesisunaX enlarespuestaqueelijas.
CUESTIONARIO
1.- Tienes un Plan de Trabajo para cada da? 2.- S es as, te ajustas a el ? 3. 3.- Te cuesta trabajo ponerte a estudiar? 4.- terminas el trabajo a su debido tiempo? 5.- En encuentras interesante tu trabajo ? 6.- Participas en la clase ? 7.- Intentas situarte entre los ltimos en clase ? 8.- Cundo surge una dificultad en tu trabajo, hablas de la misma con tu profesor o profesora ? 9.- Das una ojeada preliminar antes de leer un captulo con detalle ? 10. 10.- Omites los cuadros grficos en tus lecturas? 11.- Guardas juntos los apuntes de una asignatura? 12.- Acostumbras a tomar tus apuntes de clase en forma esquemtica ? 13.- Haces mapas simples, diagramas o cuadros de la materia, como resumen de tus lecturas ? 14.- Tienes dificultad en expresarte por escrito ? 15.- Si se presenta un examen imprevisto, lo suspendes ? 16.- Estudias hasta altas horas de la noche ? 17. 17.- Repasas la noche antes del examen ? 18.- Duermes lo suficiente ? 19.- Tienes una hora determinada para distraccin? 20.- Hay en tu mesa de trabajo AprendamosTodos espacio limpio y ordenado? ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( (
si
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no
( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) )
LAMOTIVACION
Leelosiguiente..
Lamotivacineslafuerzainteriorqueimpulsaaunapersona haciaellogrodeunobjetivo
Debemosformarhbitosdedisciplinaintelectual,constanciayperseverancia.
Tdecidesserdelmontnosersobresaliente!
Paraaprender,necesitamosestarmotivados.
Unmotorimpulsaaunvehculo. Lamotivacinnosimpulsaanosotros.
Cuando la motivacin es fuerte, somos capaces de superar los obstculos y limitaciones que se nos presentan, por ejemplo: la flojera, la desorganizacin, problemas, etc.
Quopinasdeestailustracin? __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________
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Objetivos.
El primer paso para mejorar tu capacidad de estudio es preciso definir tus p p p j p p OBJETIVOS DE APRENDIZAJE. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Porququieroaprender? Paraququieroaprender? Porquestudio? q Paraquestudio? Cmovoyaconseguirloquequiero? Cundoloconseguir? Mediantequpasos?
Definetusobjetivosdeaprendizaje:
1.- ___________________________________________ 2.- ____________________________________________ 3.- ____________________________________________ 4.- ____________________________________________ 5.- ____________________________________________ 6.- ____________________________________________ 7.- ____________________________________________
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Leeelsiguientetexto:
Conocesalosmediocres?
S, esas personas que fueron derrotadas y que no dejaron rastro de su existencia. Te relatar la triste historia de uno de ellos. Su lugar de origen se desconoce, lo mismo que su edad, aunque por su aspecto fsico se puede suponer que era una persona de edad avanzada. Su nombre nadie lo sabe y slo s que le pusieron como sobrenombre seor Anonimato. Desde muy pequeo fue un individuo muy desorganizado y se fue quiz su mayor fue, quiz, problema. Cuando quera comprar dulces no saba por cual puerta salir, cuando atravesaba la calle, atravesaba numerosa avenidas y despus de mucho andar se acordaba del sitio al que quera ir. Entraba en Ferreteras , papeleras e incluso lleg a entrar a farmacias para comprar dulces. Todos sus p problemas surgan del hecho de no pensar y se es precisamente el principal g p p p p problema de gran numero de personas, ya que actan por inercia sin saber el porqu de sus conductas. Esto le suceda al seor Anonimato; no saba cual camino seguir ( lo que comnmente llamamos metas); es ms no tena metas. Y cuando le preguntaban por qu no progresas?, l siempre culpaba a otros de sus fracasos, siempre tena consideraciones para consigo mismo. A menudo afirmaba: F l i me quit el tiempo ! S me olvid ! E d fi b Fulanito i l i Se l id . En todo momento tena una disculpa y la verdad es que l no pona nada de su parte. Si eres un Sr. Anonimato en potencia, debes lamentarlo porque ests cavando tu sepultura, recuerda que en estos tiempos modernos solamente los ms capaces observan a los dems desde lo alto son en alto, muchos casos (no en todos) personas progresistas que se fijaron una meta, el xito, y llegaron a ella. El xito es la realizacin progresiva de un digno propsito que nos hayamos fj fijado. El xito no es cuestin de suerte sino de trabajo. j ReflexionasobreloanteriorQulesugerirasalSr.Anonimato?
META:
Ejercicio: Dibuja en cada espacio cmo te visualizas dentro de los siguientes aos que se especifican en cada cuadro.
Dentrode3aos: Dentrode6aos:
Dentrode10aos:
Dentrode15aos:
Estoy cansado de estudiar , afirman algunos jvenes. Sin embargo, deberan comprender que en estos tiempos no educarse es tan perjudicial como perder las manos o los pies. Hoy en da los que triunfan son los ms preparados; los rezagados tendrn que conformarse con los trabajos ms humildes y peor pagados. Las puertas de la oportunidad se abren de par en par ante los jvenes que tienen una educacin solida. El estudio es como una escalera: mientras ms se estudia ms alto se puede llegar.
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No olvidemos que el verdadero estudio comienza precisamente despus de recibir el ttulo, los que progresan y se destacan son los que siguen investigando, estudiando y preparndose. Nadie sabe de lo que es capaz hasta que lo intenta. En efecto, la fuerza de q p q , los hombres reside en su pensamiento, todo aquel que desea ser alguien puede llegar a serlo si as lo ha decidido. Si ests seguro y actas con determinacin y fe, tarde o temprano alcanzars cualquier cosa que anheles.
Deincrdulosytragonesestnllenoslospanteones
Undacomenzavolarporlosairescomo unpapaloteycadavezvolmsalto.
Deprontoseconvirtienelsolytodosquisieronvolarperonopudieron. Eljovensiemprelosmircomounpueblosinfe.
SIN LUGAR A DUDAS CADA ESTUDIANTE ES EL RESULTADO DE DISTINTOS FACTORES QUE HAN INCIDIDO SOBRE SU CONDUCTA Algunos estn ms CONDUCTA. motivados que los dems y otros dicen que lo estn y que harn grandes cambios, pero no los realizan
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Enbocacerradanoentranmoscas
Erase una de tantas veces, que un muchacho afirmaba:
Con l C el paso d l tiempo l se convirti en R del i i i Rey y su pueblo se volvi el bl l i l pas ms pobre e infeliz
Porello,lmuridevergenza.
MORALEJA: MORALEJA Si te has decidido a ser un buen estudiante, no lo divulgues, ya que ell tiempo es precisamente ell mejor juez de h d idid b di l di l i i j j d ti mismo.
Si crees que la voluntad es un don que slo tienen las personas privilegiadas, ests equivocado. La voluntad se construye con el inters y la disciplina de quienes muestran carcter y deseos verdaderos p q de llegar a ser alguien en la vida. La desgracia de algunos alumnos surge del hecho de que en muchas ocasiones ni siquiera saben lo que desean ; esto es, no se han propuesto una meta especifica por lograr. El xito lo medirs en funcin del grado en que hayas cumplido con dicha meta.
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Acontinuacintepresentaremosunejemploafindequetebasesenl.
M E T A: Al trmino del periodo escolar obtendr un promedio no menor de 8 en mis materias, sin haber reprobado ninguna de stas.
Ahoratetocaati:
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CONDICIONESFISICASPARAELESTUDIO. Para lograr buenos resultados en el estudio, es necesario tomar en cuenta las siguientes condiciones: g 1) Dormirbien(8horasdiarias).Debehaber: Oscuridad Quietud Temperaturaadecuada Comodidad Para dormir bien hace falta tener el estomago ligero, la conciencia tranquila y los pies calientes. HacerDeporte(EducacinFsica)permite: Salud Actitudreflexivaalestudio Actitud reflexiva al estudio Equilibrioanmico Elasticidad,flexibilidadyequilibrio Contar con una iluminacin adecuada. Evitar daos a los ojos. Mantener una buena ventilacin. Entre ms oxigeno se lleve a los pulmones mas se purifica la sangre sangre. Elegir un buen lugar con temperatura adecuada. El calor excesivo adormece, cansa y resta facultades. Tener una buena postura al sentarse. La posicin adecuada es: pies apoyados en el suelo paralelos y separados 20 cm aproximadamente . Angulo recto entre muslo y pierna y muslo y trax, los brazos apoyados suavemente en la mesa, la cabeza erguida y la columna vertebral debe tener cierta inclinacin sobre la mesa . El libro a una distancia de 30 a 35 cm. De los ojos. Ejemplo:
2)
3) 4) 5) 6)
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UTILESESCOLARES. Es buena costumbre preparar los tiles escolares por la noche, antes de acostarse de acuerdo con el horario del da siguiente: Nodebefaltar: Mochila Librosdetextooconsulta Diccionario Libretadenotas Sacapuntas Lpizygomaparaborrar Plumaobolgrafo Estuchedegeometra Colores Tijeras Resistol Otrosqueconsideresnecesariosdeacuerdoalasasignaturasquecurses.
ELHORARIO Para su elaboracin se debe tomar en cuenta estudiar, descansar y divertirse o sea todas las actividades que realizas diariamente. Dormir Asearse,vestirse,desayunar Iralaescuela Comer Descansar Ayudarencasa Estudiaropreparartareas Jugarodivertirse Jugar o divertirse Leer Merendar Ormsica,vertelevisin Acostarse
Unhorarionossirveparaorganizarnuestrasactividadesenfuncindel Un horario nos sirve para organizar nuestras actividades en funcin del tiempo.
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FINDELPRIMERBLOQUE
Que aprendiste de este bloque ?
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B L O Q U E II PROGRAMADEHABITOSEFICACESDEESTUDIO.
CmoPrepararUnProgramaDeActividadesCotidianas?
El programa que elabores debe ser realista y prctico es decir lo prctico, decir, suficientemente flexible como para efectuar cambios necesarios. Te proponemos los siguientes cuatro pasos para que elabores un buen Plan de Actividades. 1. Anota tus compromisos con h i horarios fij i fijos; ejemplo: materias, j l i empleos, citas con el doctor, etc.
2.
Programa tus actividades bsicas que realizas cotidianamente; por ejemplo: comer, vestir, dormir, aseo personal, transporte, etc.
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3.
Sugerencia: Muy bien, he preparado ya mi programa de estudio. Ahora, debo comprometerme a cumplirlo
4.
Por ltimo, programa los perodos de diversin y descanso; por ejemplo, reuniones sociales, salir al cine, ver tele, salir con el novio o con la novia, etc.
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06:00 07:00 07:00 08:00 08:00 08:00 09:00 09:00 10:00 1000 11:00 11:00 12:00 12:00 13:00 13:00 13:00 14:00 14:00 15:00 15:00 16:00 16:00 17:00 17:00 18:00 18:00 18:00 19:00 19:00 20:00 20:00 21:00 21:00 22:00
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ELABORACIONDEUNAUTORRECORD Siempre han existido estudiantes que culpan al maestro de haber reprobado un examen. Sin embargo, cuando uno les pregunta Cuanto tiempo le dedicaste a preparar la materia?, no saben que contestar. La mejor forma de saber cunto estudiamos es midiendo el tiempo que lo hacemos. Tu horario ser una gua muy til que te sealar lo que debes estudiar y tu autorrecord ser el registro de tu cumplimiento. Colcalo en tu rea de estudio.
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DISTRIBUCINDELTIEMPO Las personas que aprovechan mejor su tiempo son aquellas que tienen programadas sus actividades . Por otra parte, y en contrario a esta situacin encontraremos a aquellas personas que todo lo quieren grabar en su memoria y en que cuando sta les falla quedan mal con los compromisos contrados.
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2.
Unavezquetehassentadoaestudiar,pierdeseltiemposaltandode unamateriaaotra,sindedicarleeltiemponecesarioacadauna.
3.
Noestudiaselmaterialquedebieras.
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Los problemas que se han expuesto se pueden resolver estableciendo un programa de actividades. Este programa te indicar lo que debes hacer y en q que momento. Te evita improvisaciones, reduce al mnimo el desperdicio de p , p tiempo durante el estudio; te asegura el hecho de que cuentes con los materiales necesarios, y te garantiza que ests realizando la actividad debida a la hora indicada. Despus de haberte presentado los tres problemas fundamentales de la administracin del tiempo. Con una palomita contesta sinceramente las siguientes preguntas. 1) Aprovechas adecuadamente tu tiempo ? Si________ 2) No ________ Ms o menos _______
Te concentras en el material de estudio sin saltar de una cosa a otra ? Ms o menos _______ Si ________ No _______
3)
4)
5)
Lededicastiempoalasdistintasmateriasdeacuerdoconsucomplejidad Si________No________Msomenos_______
6)Cuandosetratadeprepararundeterminadotema,teconcentrasenl? No_______Si________Msomenos_______
Situsrespuestassonafirmativas,Enhorabuena!;denoseras,tratade corregirtusfallasconactosconcretos.
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FINDELSEGUNDOBLOQUE
Lo que aprend de este bloque, es
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BLOQUEIII
APRENDEAAPRENDER APRENDE A APRENDER ACCIONDEESTUDIARPORQUVASAESTUDIAR?
No todos los jvenes pueden o quieren estudiar, todos tienen que convivir y desarrollarse en una sociedad que los obliga a: Comunicarse,paraexpresarsusideas,sentimientos,opiniones, propuestas,etc. paraconocerelmundoenqueviven,parasaberque Leer, para conocer el mundo en que viven para saber que hacenotraspersonas,quepasaenelpas,etc. Solucionarproblemas, tantolaboralescomodelavidafamiliar,stospueden sereconmicos,tcnicos,emocionales,etc. Disfrutar,deunabuenalecturayplaticadeamigos Disfrutar de una buena lectura y platica de amigos
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ESTUDIARNOESMEMORIZAR Semeolvidaronlasprimeraslneasyyanopudeseguir;perosihabaestudiado. g p Algunaveztehapasadoesto? Cuando nos enfrentamos a una informacin que no comprendemos, resolvemos el problema memorizando. Es por eso que durante el proceso de estudio debemos buscar ms la comprensin que la memorizacin de datos y conceptos. Para lograrlo es necesario: 1. 2. 3. 4. Buscar las ideas principales de la informacin y relacin entre ellas. Relacionar la informacin nueva con aquella que has aprendido antes sobre el tema. Formular preguntas en relacin con el tema que estas estudiando. Elaborar ejemplos.
Estudiaconlaseguridadde obtenerxito
Paraellonecesitas
Aprovechartu tiempo
Comprendermejor lasinformacin
Formularnuevas preguntas
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Evaluacin. Cmohassidohastaahoracomoestudiante? Larespuestaaestoestupuntodepartidaparalograrnuevasmetas. La respuesta a esto es tu punto de partida para lograr nuevas metas MarcaconunaX larespuestaquecorrespondaatusituacin. 1. Enelltimocicloescolar,reprobastematerias? ()No()Si()Msdetres 2. Deacuerdocontuhistoriaescolar,tupapelcomoestudiantehasido 2 De acuerdo con tu historia escolar tu papel como estudiante ha sido ()Malo()Regular()Bueno()Excelente 3. Cundoestudias? ()Todoslosdas,durante30minutosmsomenos. ()Solocuandotienestareas. ( ) ()Antesdelosexmenes ()Nunca. 4. Culestuestadodesalud? ()malo()Bueno()Excelente 5. Cuidastusalud? ()Si()No 6. Acostumbrasleer? ()Solocuandoteloexigenenlaescuela. ()Si,diariamente. ()Aveces ()No ( )N 7. Tomasnotasentusclases? ()Aveces()Nunca()Siempre 8. Asistesabibliotecas? ()No()Si ( ) No ( ) Si Lasrespuestasastaspreguntastedarnaconocertuverdaderasituacincomoestudiante,ya seastabuenaoregular. Sidespusdecontestarlaspreguntasanterioresllegasalaconclusindequeeresmalestudiante y q ydequetienesproblemasenlaescuela,nodebesdesalentarte.Enlamedidaquetepropongas p , q p p g unadisciplinaparaestudiar,lograrspocoapocosuperartusproblemasescolares.
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ACCIONDELALECTURA
Para obtener mayor provecho de la lectura debes tener siempre presente: El sentido de la misma: Porqu estoy leyendo? Para qu ?, misma: C l es el objetivo i i i l ? Cul l bj i inicial El significado: Qu es lo que dice el escrito ?, Cmo lo significado: entiendo yo ?, Qu relacin tiene con mis objetivos ? En la lectura, lo ms importante es leer con sentido y lectura encontrar el significado. Lo puedes recordar fcilmente con la siguiente formula: L E S E N S I
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ASPECTOSMECANICOSDELALECTURA
Si bi es cierto que l comprensin d l l t bien i t la i de la lectura es l ms lo importante, hay aspectos mecnicos tales como la velocidad, la vocalizacin, etc., cuyo dominio es muy til para mejorar la capacidad y ritmo de la lectura. Ejercicio: a) Selecciona una lectura sencilla en el peridico, texto escolar, etc., escolar etc subraya la primera palabra de texto que has seleccionado. b) Pide a un compaero que tome el tiempo mientras lees. c) Cuando te seale que se agot el tiempo, subraya la ltima palabra. p d) Cuenta el nmero de palabras que leste y antalo en la grfica. e) Realiza este ejercicio durante 10 das, con diferentes lecturas, y anota tus resultados. f) Saca tu promedio de velocidad de lectura, la meta es lograr ______ palabras por minuto.
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VOCALIZACION
Cuando aprendemos a l C d d leer repetimos en voz alta l que ti lt lo leemos, y esta forma de actuar se conserva, an cuando leemos en silencio, movemos los labios o vamos repitiendo mentalmente cada palabra. Esta forma de lectura se llama vocalizacin y resta velocidad velocidad. EJERCICIO.
a) Selecciona un texto de tu inters para realizar lectura en silencio. b) Coloca un lpiz entre los labios. c) Observa o pide a alguien que vea si se mueve el lpiz. ) p g q p d) Si mueves el lpiz, es que ests repitiendo la palabra en silencio. e) Concntrate en no mover el lpiz. f) Reptelo hasta que logres que el lpiz no se mueva.
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BLOQUEIV
DISTRACTORESDURANTEELESTUDIO DISTRACTORES DURANTE EL ESTUDIO
IMPORTANCIADELACONCENTRACION Lafaltadeconcentracinesunodelosproblemasms L f l d i d l bl gravesalosqueseenfrentalamayoradelosestudiantes. Ladistraccinpuedeserdenaturalezapsicolgicaofsica. Lapsicolgicaseoriginaconpresionesytensiones causadasporvariasfuerzasemocionalesqueinfluyenen nuestrasvidas. Lafsicaeselresultadodelascosasquepercibimos La fsica es el resultado de las cosas que percibimos mediantelossentidosdelavistayelodo. DISTRACCIONESPSICOLGICAS Lasdistraccionespsicolgicassuelenocasionarseapartirde L di t i i l i l i ti d lossiguientesproblemas:
PROBLEMAS CON LOS PADRES
Tienesalgnproblemadeesta naturaleza? Si_________No_________ Si No Culcreesquesealaraznporla quetienesesteproblema? _____________________________ _____________________________ _____________________________ ________________________. Piensaquetienesolucin? Si__________No_________
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Tienesalgnproblemadeesta naturaleza? Si_________No_________ Culcreesquesealaraznporla quetienesesteproblema? _____________________________ _____________________________ _____________________________ _____________________________ ________________________. Piensasquetienesolucin? Si__________No_________ Si No
Tienesalgnproblemadeesta naturaleza? Si_________No_________ _________ _________ Culcreesquesealaraznporla quetienesesteproblema? _____________________________ _____________________________ _____________________________ _____________________________ _____________________________ __________________. Piensasquetienesolucin? Si__________No_________ Si No
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Tines algnproblemadeesta naturaleza? Si_________No_________ Culcreesquesealaraznporla quetienesesteproblema? _____________________________ _____________________________ _____________________________ _____________________________ ________________________. Piensasquetienesolucin? Si__________No_________ Si No
Laspersonasquenotienenproblemasfortuitos:cadaquienesautordesu propiodestino.Sitienesproblemasesporqueparticipasteenelorigende ellosysolamentetpuedesresolverlo. Sugerenciaspararesolverproblemas 1. 2. 3. 4. 5. 5 6. 7. Detectarproblemas. Definirlo. Identificarlascausasqueloocasionan. Tomasunadecisin. Tenerunaactitudfirme. Tener una actitud firme Encararlo,enfrentarseasteynoevadirlo. Actuardeacuerdoconladecisintomada.
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DISTRACTORESFISICOS. El inters es consecuencia de las experiencias previas, si en nuestra historia estudiantil existen situaciones desagradables es porque hemos contribuido a ello ello. por qu no intentamos realizar un cambio de actitud? No culpemos al maestro, a nuestros padres, a la falta de. O al exceso de .. O a cualquier otro tipo de circunstancias. Por lo general, los distractores fsicos estn presentes en el ambiente, en mayor o menor grado pero siempre infieren en nuestra conducta de estudio grado, estudio, sencillamente porque son incompatibles con una buena concentracin. Independientemente del lugar en que estudiemos, existen tres factores principales que afectan el rendimiento de esta actividad. 1. Distracciones auditivas: conversacin, radio, t l i i ruido exterior, etc. 1 Di t i diti i di televisin, id t i t
Igualmente te sugerimos que evites en la medida de lo posible las interferencias ocasionadas por conversacin de terceras personas, los ruidos del trfico y otros estmulos auditivos que perturben la atencin.
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Distractores visuales: la televisin, el retrato de la novia o del novio, carteles de los artistas predilectos, trofeos, etc. Todos los objetos citados compiten de manera significativa con nuestras intenciones de estudiar, ya que al mirarlos nos hacen revivir recuerdos o soar despiertos.
3. Desorganizacin: El tercer enemigo de la concentracin es la falta de organizacin. Un sistema de desorganizacin es la constante interrupcin, para sacar punta a tu lpiz, conseguir papel, conseguir algunos apuntes que te faltan, etc. La vista fatigada, el sueo y la incomodidad tambin pueden indicar una organizacin inadecuada del lugar de estudio.
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UN BUEN LUGAR PARA ESTUDIAR 1. Debes tener un lugar y un horario fijo de estudio. El escritorio o mesa debe estar orientado hacia una pared carente de estmulos p distractores.
2. Ponte cmodo en una silla y sintate frente a un escritorio o mesa ( no intentes estudiar en sillones confortables)
3. El lugar debe contar con una buena iluminacin; evite los reflejos de luz, ya que stos provocan un mayor esfuerzo y, consecuentemente, consecuentemente mayor cansancio cansancio.
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4. Nuncatepongasropaparadormircuandoestudies,puesnotardarsmucho enquedartedormido.
5. provocaunaventilacinadecuada. p
6. eliminalosruidosquepuedandistraerte.Seleccionauncuartoapartadode lugaresdereunin,talescomolasala,elcomedor,etc.
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7. Sorganizado,seleccionaelmaterialquevasaestudiar.Esmuyimportanteque tengasordenadostuslibrosdereferenciaymaterialdeestudio.
8. Organizatusinstrumentosdeestudio,tenindolosalamanoparacuandolos necesites.
Loqueaprenddeestebloque,es. ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ __________________________________________________
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BLOQUEVI
COMOPREPARARUNEXAMEN
SUBRAYADO. Consisteentrazarunalneapordebajodelaspalabrasconelobjetodedestacar Consiste en trazar una lnea por debajo de las palabras con el objeto de destacar lasideasprincipalesysecundariasdeuntema.Estehechofacilitaelestudio, motivaelprocesodelectura,fijanuestraatencinyseeconomizatiempoenel momentodehacerrepasos. Sedebesubrayarlomsimportante,puedeserdecolorrojooazullasideas y p ,p j secundarias. Eltextosubrayadodebetenersentido,cuidandodequeexistaunalneade continuidadentrelaspalabras.Cuandoencuentresunadefinicindebes destacarlaporentero,poniendounalneaverticalenelmargenderechoque abarqueelprrafodondeseencuentraestadefinicin.Noesconveniente estudiaruntextosubrayadoporotrapersona. Pasosparaunbuensubrayado: 1. Seharunalecturacompleta 2. Seconsultarntodoslostrminosquenoseentiendan 3. Subrayaraslasideasmsimportantes 3 Subrayaras las ideas ms importantes 4. Enocasionessedebecompletarconlevesnotasenelmargenizquierdo. Ejercicio:Subrayaelejemplosiguientesiguiendolospasosindicados. Eltabaco Elabusodeltabacootabaquismo,repercutetambinsobreelsistema nervioso.Lanicotinaesunasustanciamuytxicaqueesteneltabaco aproximadamenteunmiligramoporcigarroycreaproblemasprogresivos comofaltadememoria,disminucinenlosreflejosyenlaprecisinde nuestrosgestos.
*Continuapracticandoelsubrayado. AprendamosTodos
SINTESIS. Estasedistinguedelresumenenquealexponerlasideasstasseexpresarn connuestraspropiaspalabras.Enlasntesishayunamayoraportacin con nuestras propias palabras En la sntesis hay una mayor aportacin personaldequienlohace. Procedimiento: 1. Darleunalecturaexploratoriaalcaptuloofragmentoqueseestudiar. 2. Hacerunalecturapormenorizadahastasutotalcomprensin. p p 3. Subrayarlasideasmsimportantes. 4. Comprobarquelosubrayadotieneunidadysentido. 5. Apartirdeltemaelaboralaconclusindelasideasperoqueseexpresarn contuspropiaspalabrasyemitiendoalavezunjuiciocritico. Ejercicio:Leeelsiguientetexto. Adaptaciones Algunos cientficos afirman que la inteligencia y el pensamiento en general, al igual que la nutricin, la respiracin, etc., es un mecanismo de adaptacin al medio, medio no solo al medio fsico ambiental sino tambin al medio sociocultural ambiental, en que debe vivir el hombre. Desde este punto de vista la inteligencia sera una forma superior de adaptacin, ya que permite reaccionar de manera adecuada ante las ms diversas situaciones; circunstancias que urgen soluciones concretas a problemas concretos. L a inteligencia, por lo tanto, sera un mecanismo operativo fundamental, es decir, un mecanismo biolgico para la p g p resolucin de problemas ante un medio ambiente mudable. ElaboraunaSntesis: ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________
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ESQUEMAS. Seexpresalomsimportantedeciertaleccin;seleconsideraelesqueleto deuntexto.Parapoderelaborarlosedebecomprendermuybieneltema p p y quesevaaesquematizar.Esdefciltransportacinparahacerrepasosen cualquiermomento. Sugerenciasparasuelaboracin. 1. Sedebeelaborarenhojastamaocarta. 2. Debecontenerlasideasmasimportantesdeuntexto. 3. Lapresentacindelasideassehardeformajerrquicaytendrnla debidarelacin. Lasideasprincipalesirnmscercadelmargenizquierdo;conformelas ideaspierdanjerarquaavanzarnhaciaelmargenderecho. 4. Elcontenidodebedeestarmuybiendistribuido;losblancoshabrnde 4 El contenido debe de estar muy bien distribuido; los blancos habrn de predominarsobreloescrito. 5. Utilizarmaysculasparalosttulosyminsculasparaelresto. 6. Destacarlaspalabrassignificativasconsubrayado. 7. Eltextodebedeserconfrasesprecisasyclaras. 8. Letralegibleypararealzarlasideassepermitensolo:asteriscos,guiny g yp p ,g y punto. Lacontaminacinambiental. Lamayoradelasactividadeshumanasproducendesechos.Enlos ltimosaoslarelacindelhombreconelmedioambientehasido irresponsable.Porunaparteelaceleradodesarrolloindustrialypor otraparteelaumentodelapoblacinhantradocomo consecuencialaacumulacinderesiduosymateriaqueafectanal medioambiente.Elaguaderoslagos,estanquesmarescontiene desechosdepapel,cartn,restosdevegetalesyanimales, desechos de papel cartn restos de vegetales y animales maderasloscualesgraciasalosprocesosnaturalessedesintegran sincausardaooseasonbiodegradables.Peroademstambin viertenalosrosdetergentes,insecticidas,pesticidas,desechos metlicosdeplomo,mercurio,fertilizantes,plsticos,vidrios, medicamentos;loscualesnosonbiodegradables,oseaque ; g , q permanecenenlasuperficiehastaveinteaosoms,provocando conestoladestruccindeorganismosproductores.
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APUNTES. Elaborarapuntesesunejerciciodegranutilidadentuprocesodeaprendizaje, tsabesqueestossonlosmsimportantesdeunaclase,ylaexpresindetu capacidadparacaptaryseleccionarlainformacinquenecesitas. capacidad para captar y seleccionar la informacin que necesitas
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Repasarlostemastratados enclase
Identificarlasideasimportantes.
Registrardatosquenoseencuentrenen loslibros.
Cuandohagastusapuntesprocura: Noescribirloquesedice,seleccionalomsimportante. Usarabreviaturas. Puedesideartupropiocdigodesignos. Ordenarlosapuntesyponerlesfecha. Sealarloqueteparecemsimportante,yaseasubrayado,enmarcado oconasterisco.(*). Cuidar anotar correctamente los nombres fechas y frmulas anotarcorrectamentelosnombres,fechasyfrmulas. Copiarelmayornmeroposibledediagramas,estotefacilitaaclararel tema. No emplearmspalabrasdelasquenecesites. Serlimpioyescribirconletraclara.
Lee antes de las clases los asuntos relacionados con el tema que se va a tratar. Tener una referencia te permitir familiarizarte con los trminos Para mejorartu habilidad habilidad 63 deescuchar te sugerimos Concntrateenelcontenidodelmensaje Evitalasdistracciones Norechacesdeantemanoelcontenidoaunque creasqueestediosooaburrido Formlatepreguntasenrelacinconloque p g q escuchas
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Pararesumirnecesitas: Identificarlasideasimportantes, Organizaresasideasyexponerlas. Ejercicio. Coneltexto Lapersonaqueestajuntoati estacontinuacin,elabora Con el texto La persona que esta junto a ti, est a continuacin elabora unresumensiguiendoalgunassugerencias. 1. Leetodalainformacin. 2. Subrayalasideasmsimportantes,esdecirlasquedesarrollan eltemaprincipal. p p 3. Organizatusideas. 4. Escribeelresumenenelespacioenblanco. 5. Compraloconelnuestro. Lapersonaqueestjuntoati Quin es la persona que esta junto a ti?, Podras decir su nombre, describir si es alta, el color de los ojos y el cabello? Pero ninguna de estas cosas es lo que constituye realmente a una persona. Una persona est constituida por cualidades invencibles. La persona ms prxima a ti es una fuente inagotable de existencia existencia. nueve dcimos de su capacidad no han sido tocados an. Hay toda clase de sensaciones nuevas que luchan por nacer en esa persona. Tambin hay
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Preocupaciones, temores, odios que pugnan por expresarse. En el corazn de todo hombre existen estas energas inextinguibles. Internamente, en esta persona existe un gran conocimiento de su integridad, es tenaz frente a las situaciones adversas. La naturaleza humana es indestructible. Posee una capacidad casi ilimitada para sobreponerse a las dificultades. Cada persona posee una poderosa voluntad para sobrevivir, para desarrollarse y llegar a su meta. La persona que est a tu lado tienen capacidad de manifestarse. De llegar a ser algo en particular. Sufre para ser autntico, para experimentar un momento de verdad. Tiene necesidad de ser conocida, aunque se conoce a s misma y en forma muy profunda. La persona que observa frente a ti sufre en parte porque quiere encontrar la forma de resolver problemas y de relacionarse con otras personas. Debido a ello, trata de solucionar sus problemas personales analizando su situacin y contemplando sus posibilidades y limitaciones, intenta encontrar la forma de aliviar sus preocupaciones. En la inmensidad de la creacin somos una vida que saborea su propia existencia, aunque a momentos la encontraremos repulsiva. Vivimos solos en un ocano de aire que, mientras nos da vida, reverencia la existencia del hombre pensante. Elabora tu resumen en el espacio en blanco. ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________
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Ahoracompraloconelnuestro: RESUMEN: Quineslapersonaqueestjuntoati? Es la fuente inagotable de existencia en la cual hay valores, preocupaciones y temores. Cada persona es una poderosa voluntad de sobrevivir, de llegar a cumplir sus metas, de manifestarse y expresar sus valores ms autnticos. La persona que esta junto a ti constituye un mundo nico de experiencia, tiene derecho a escoger, decidir, es capaz de resolver por s mismo sus problemas y de encontrar el significado de su vida. Su vida tiene un sentido, se atrever, la persona que est junto a ti, a hablarte de ello? Antes de continuar, debes tomar en cuenta que tu resumen es diferente al nuestro, ya que, al elaborarlo, entran en juego tus caractersticas personales, valores, intereses y conocimientos; por esta razn, no hay dos resmenes iguales. Resumir y redactar no es fcil, pero puedes lograr mejores resultados g ,p p g j practicando con tus materias escolares.
CUADROS SIPNTICOS. Los cuadros sinpticos se elaboran extrayendo d l informacin slo l d l b d de la f l los conceptos, lo que te facilita recordar y relacionar la informacin.
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ParaelaborarunCuadroSipntico,consideralassiguientessugerencias: 1. Localizarelconceptogeneral. 2. Seleccionarlosconceptosquesederivanengeneral. p q g 3. Establecerrelaciones. 4. Trazarlneasyflechasparaevidenciarrelaciones. Ejercicio: Lee el texto Las aves. Posteriormente, elabora un cuadro sinptico. Las aves son los animales ms ampliamente admirados y estudiados. Superan en nmero a los dems animales dotados de espina vertebral (vertebrados). Se encuentran en toda clase de lugares. Todas las aves tienen plumas, y la mayora vuela perfectamente. Las aves voladoras emprenden el vuelo con poderoso aleteo una vez en el aire aleteo, pueden desplazarse impulsndose o planeando. El ave bate las alas merced a sus poderosos msculos pectorales. Las aves voladoras que vuelan poco tienen alas cortas y anchas. Las aves de presa tienen alas ms largas. Todas las aves tienen pico, con el pueden, adems de alimentarse, sostener objetos. La forma del pico est adaptada al tipo de alimentacin; las que se alimentan de granos lo tienen cnico, las rapaces tienen picos fuertes y curvos, propios para desgarrar carnes. Las garzas y otras aves que se alimentan de animales acuticos, tienen pico largo. Las que comen insectos, pico delgado y puntiagudo. La L supervivencia d l aves d i i de las depende d su agudeza d d de d depende d su d de agudeza sensorial. Los sentidos ms importantes son la vista y el odo. El color de las aves tiene relacin con su comportamiento y modo de vida; los colores apagados se vinculan con fines de enmascaramiento, los colores vivos tienen gran importancia en la poca de celo y la defensa del territorio. Elaboraaqutucuadro
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Conplumas
color
Tienenalas
aves
Lamayora vuela
Forma
Odo Vista
Elcuadroquetuelaborastepuedeserdiferentealnuestro,lo importantees: 1. 2. 3. 4. 4 Localizarelconceptogeneral(aves). Seleccionarlosconceptosquesederivandelgeneral(vertebrados, etc.) Establecerrelaciones(lamayoria vuelaporpropulsinoplaneacin). Trazarlineas yflechas(paraevidenciarrelaciones) Trazar lineas y flechas (para evidenciar relaciones)
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MAPASMENTALES. Son el reflejo de tu inteligencia sin limites porque es recrear en papel nuestra manera natural de pensar. p En ellos se pone en prctica las habilidades y las actitudes como: La creatividad , porque para su elaboracin se utilizan colores, imgenes, palabras; con la finalidad de hacerlos ms atractivos. Por lo tanto, sirven para asimilar mejor la informacin. Adems facilitan la concentracin al estudiar o al hacer la tarea. Para elaborar los mapas mentales se necesita: Papel en blanco ( hojas, papel bond). Colores, plumones, crayones, marcadores fluorescentes. PROCEDIMIENTO PARA ELABORAR UN MAPA MENTAL. 1) 2) 3) 4) 5) 6) Inicia el trazo con una imagen central que represente al tema principal y que tenga al menos tres colores. Conecta ramas a esta imagen central con grosor para resaltarlas. Selecciona nicamente imgenes o palabras claves para asociar ideas ideas. Utiliza smbolos, flechas y colores para asociar ideas. Utiliza nmeros para darle una secuencia ordenada. Se debe responder a las siguientes preguntas: Qu? Cmo? Dnde? Por qu? Para qu?, o respuestas, conclusiones u opiniones.
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Losexmenessuelensereltormentodelosestudiante,inclusoalgunosdestos piensanquelosmaestroslosaplicanparavengarsedeellosporsumal comportamientoofaltadeatencinenclase. Historia de un alumno de escuela burlado y con la cabeza hueca. Sabe oh, Emir de los creyentes !, que por mi parte empec a formarme desde muy pequeo en la vida de la escuela, donde conoc a varios maestros a los cules cre haber burlado. La historia de lo que me sucedi es verdaderamente triste. Debo empezar a decirle oh mi seor, que yo era un copin sin limites , hasta el punto de que muchas veces llegu a copiar el nombre de mis compaeros y lo inclu en mi examen. Y he aqu que fue precisamente esta conducta la que me ocasion calamidades, como vas a ver, oh emir de los creyentes! En efecto cierto da me present para contestar un examen sin saber que el efecto, examen, maestro, harto de mis trampas, se haba puesto de acuerdo con mi compaero de banca en las respuestas que deba escribir en su prueba a fin de que yo las copiara. Y como as fue, la burla que esto produjo fue realmente aplastante y bochornosa para m, pues las respuestas eran muy graciosas. Y desde ese da me bautizaron con el sobrenombre de vista de halcn. Era tal la fama de mi agudeza visual durante los exmenes que en otra ocasin de evaluacin el maestro acord con otro de mis compaeros que sus respuestas escritas fueran lo ms pequeas posibles, tan pequeas que parecieran cortas filas de hormigas. Y entonces yo copi esas diminutas respuestas, pero cuanta sera mi desgracia que dicho f d h esfuerzo visual me provoc estrabismo. Y d d ese d me ll l b desde da llamaron mirada d perdida. Los das pasaron y tantas eran las burlas que me hacan por mi dependencia acadmica que mis compaeros me abandonaron, dejndome solo. Los maestros me aconsejaban que estudiara pero mi holgazanera pudo ms y mi cabeza se fue quedando hueca pues no quise aprender nada hueca, nada. Y por tal motivo, oh emir de los creyentes !, cuando mis padres murieron me vi en la necesidad de mendigar para poder comer. As es como me has visto y socorrido generosamente, y tal es mi historia! Sinoquieresquetesucedaloquealpersonajedelahistoria,lonicoquete puededarseguridadenexamenesquetestudies. Prepararunexamenrequieresabercmohacerlo.
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Bibliografa. DazVega,JosLuis.Aprendeaestudiarconxito.Edit.Trillas,Mxico, D.F.Abril2004 F.Brow,William.GuadeEstudioEfectivo.Edit.Trillas,Mxico,D.F.julio 2004. Hernndez,SantiagoRenGastn,ElxitoentusEstudios.Edit.Trillas, Mxico,D.F.Abril2003 Izquierdo,morenoCiriaco.MetodologadelEstudio. Edit.Trillas, Mxico,D.F.Septiembre1999. Michel,Guillermo. AprendeaAprender Edit.Trillas,Mxico,D.F.Marzo Michel Guillermo Aprende a Aprender. Edit Trillas Mxico D F Marzo 2004. Pansza Margarita,HernndezSergio.ElEstudiante:TcnicasdeEstudio yAprendizaje Edit.Trillas,Mxico,D.F.Noviembre2005 Quintero,MrquezLisbeth,HbitosdeEstudio. Edit.Trillas,Mxico, D.F.Agosto2003 g
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