10 PSICOLOGA

EL CIBERBULLYING TIENE UN AMPLIO RADIO DE ACCIN: TODOS LOS CONOCIDOS DE LA VCTIMA Y LOS DESCONOCIDOS TAMBIN. Y SE PRODUCE A TODAS HORAS.

domingo 28 de octubre del 2012 EL COMERCIO

LOS LMITES INVISIBLES DE LA PRIVACIDAD

Acoso interminable
AFP

psicomail
ADHARA AMPUERO SALA
mihogar@comercio.com.pe

Acoso en la red
Mensajes de texto humillantes o amenazadores, videos o fotos subidas a Internet para dejar a alguien en ridculo o pginas de redes sociales creadas exclusivamente para molestar a una persona y promover burlas de otros, son algunas modalidades del acoso psicolgico ciberntico. Este se da entre nios y adolescentes, igual que el acoso directo, pero se distingue porque el hostigamiento se produce a travs de medios tecnolgicos: Internet y celulares principalmente. Es decir, el acoso es mediato, virtual, crea una distancia emocional entre vctima y victimario, lo que promueve generalmente niveles ms altos de abuso, porque adems los abusadores pueden esconderse en el anonimato, con perfiles ficticios para subir contenido a la red sin ser descubiertos. Otros jvenes pueden participar en el acoso compartiendo o comentando las publicaciones, lo que minimiza la responsabilidad individual diluyndola en la masa virtual acosadora. Las vctimas suelen sufrir en silencio, se deprimen y afectan su autoestima gravemente. Generalmente no se atreven a contar lo que les sucede y ello se complica, porque para muchos adultos la familiaridad con la informtica e Internet es limitada. Para prevenir, es imprescindible que los padres se involucren ms en las vivencias de sus hijos y conozcan de cerca los medios que usan cotidianamente.

Amanda Todd no soport los tres aos de ciberacoso y acoso directo que sufri en cada colegio al que fue huyendo de sus agresores. Pese a cambiarse incluso de ciudad, siempre la reconocan como la chica que mostr los pechos ante una cmara y entonces la pesadilla empezaba otra vez. Nadie tuvo el valor de frenar los ataques fsicos y psicolgicos ni la humillacin pblica que sufri en Internet. Y as, la joven canadiense de 15 aos se quit la vida. Ahora, el parlamento de su pas discute una mocin para frenar el acoso escolar y ciberntico. El triste caso de Amanda Todd nos lleva a reflexionar sobre cun peligroso es el ciberbullying. Los ataques en las redes sociales son mucho ms despiadados que en persona e involucran a ms personas, tambin a desconocidos. En el ciberacoso, es comn agredir tambin al crculo afectivo ms cercano de la vctima. Cuelgan imgenes distorsionadas y elaboran historias. No es raro que inventen que la madre se prostituye o que el padre

TRAGEDIA. Antes de suicidarse, Amanda Todd public en YouTube un video en el que daba los motivos por los que se senta tan miserable.

Tenga en cuenta
COMO DICE Camila Fosca, educadora y directora de CoachingCIA, el coaching ayuda a los chicos a descubrir sus habilidades y a desarrollar estrategias para enfrentar situaciones difciles desde nuevas posturas. Por el lado de los agresores, suelen provenir de hogares disfuncionales y necesitan apoyo emocional de sus padres, que les den seguridad. Agresores y vctimas necesitan reforzar su autoconcepto, reconocer sus cualidades, trabajar la importancia del respeto y la tolerancia como valores bases de la convivencia. Sera ideal trabajar esto en casa y en el colegio; por eso, sera bueno que los padres y los profesores se reunieran para establecer medios de comunicacin e iniciar un trabajo conjunto. Y algo importante: no hay que reprimir, sino construir.

es homosexual o est preso. As, el acosado ya no tiene paz en ninguna parte, ni en su colegio ni en su barrio ni en casa, expresa la doctora Lupe Garca, investigadora sobre el bullying y docente de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos. Los chicos deben cuidarse. Amanda Todd no era la nica joven vulnerable. Esta generacin expone sus intimidades: no distingue mucho entre lo pblico y lo privado. Y el agresor se escuda en el anonimato; puede ser cualquiera, a veces el mejor amigo, dice Garca.

Ante esto, la psicloga Vivian Landzuri, de Convivencia en Paz, aconseja: Nunca hay que compartir imgenes erticas ni datos ntimos ni secretos y muchos menos confiar en un desconocido aunque parezca fascinante. Adems, hay que tener la webcam en una zona comn de la casa para evitar que los jvenes accedan a quitarse la ropa ante desconocidos. A los padres nos toca reforzar los valores en casa, dar afecto y sensibilizar a los chicos respecto de diferentes realidades.

Talleres y libros
YOGA IYENGAR. Aprenda en 14 sesiones las tcnicas de este yoga, que lo ayudar a ganar fortaleza, equilibrio, adems de alcanzar el bienestar fsico, mental y espiritual. Las clases sern dadas por Vanessa Oviedo los martes y jueves de 7:30 a 8:45 a.m.
DA Del 6 de noviembre al 20 de diciembre LUGAR Dos de Mayo 253, Barranco INVERSIN S/.320 m INFORMES danzatupac@gmail.com

RECONEXIN. Tatiana Petrovich y Vania Bene dictarn una charla sobre la reconexin y sanacin reconectiva. Esta no es una tcnica ni una terapia, sino el principio de un proceso personal de reconexin que aborda a la persona desde un enfoque holstico. Ser en el centro Hana.
DA 31 de octubre LUGAR Pasaje Sucre 179, Miraores INFORMES Telfs. 241-2688 Y 720-0463.

CREATIVOS CON ANSIEDAD? Eric Maisel comparte con los lectores 24 estrategias para llegar a controlar la ansiedad relacionada con crear o dejar de hacerlo. Maisel, terapeuta familiar y coach de creatividad, sostiene que hay una forma concreta de ansiedad que impide a los creadores realizar su trabajo, finalizarlo o compartirlo.
TTULO Dominar la ansiedad EDITORIAL Ediciones Obelisco PRECIO S/.63 VENTA EN Libreras Crisol y La Familia.

EN EL CIBERBULLYING LOS ACOSADORES ANNIMOS COMETEN NIVELES DE ABUSO MS ALTOS.

ADHARA AMPUERO ES PSICLOGA CLNICA CON MAESTRA EN PSICOANLISIS