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Real Madrid Juvenil A

Sesin Fecha 14/01/10


LUCAS SARABIA

Temp. 09-10 Campo 3 Periodo Competitivo Microciclo Ciclo II T.E. T.G KAMAL A. LPEZ POLEY JORDI O. PLANO R. SOBRINO ALIPIO VI T.P.F.

Hora 17:00

96. J

Jugadores no disponibles

Jugadores a prueba u otros JAIME BOTO MOLERO JAVI H. NIR LVARO G. EXPOSITO ALEX F.

Jugadores disponibles

PACHECO ALEIX OROZCO CAPOTE CARVAJAL

Objetivo Descripcin

Calentamiento

Estiramientos 5 Movilidad Articular Inicio de calentamiento baln por parejas Duracin

10

Objetivo Descripcin

Presin colectiva organizada. Cerrar lneas de pase. Mantenimiento orientado 4 : 4 + 4 + 2 comodines. En un espacio dividido en 3 sectores se distribuyen los jugadores como indica el grfico. Un equipo sita a 2 jugadores en un fondo y 2 en el otro. Otro equipo sita a 2 jugadores en el centro y los otros cada uno en una banda. El tercer equipo que es el defensor sita uno en cada fondo y 2 en el centro. Los 2 equipos atacantes tratan de llevar el baln de un fondo a otro, pasando por las 3 zonas. Los jugadores de las bandas pueden desplazarse por los laterales de las 3 zonas. (3 x 3) x 2

Duracin

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Planificacin sesiones. Real Madrid Juvenil A 2009-10

Real Madrid Juvenil A


Objetivo Descripcin

Temp. 09-10

Mejorar las acciones tcnicas especficas al puesto. Llegar por fuera. Crear situaciones de 2 x 1 en la banda. Accin combinada. Se establece la relacin de pases que indica el grfico. A. Lat. Juega con punta que descarga con mediocentro cercano que juega con medio de banda contraria que es doblado por el lat. que centra. B. Misma disposicin que el anterior; lat. Juega con mediocentro, mediocentro con punta alejado que descarga con mediocentro cercano que abre a medio de banda que es doblado por lateral que acaba centrando. 2 x 10 Crear situaciones de 2:1 en la banda. Llegar por fuera. Partido 10 : 8. El equipo en superioridad debe estar ocupando los pasillos laterales; si el gol viene tras una situacin de 2 : 1 en la banda y un centro el gol vale doble. Si el equipo defensor recupera y logra dar 5 pases suman gol.

B A

Duracin Objetivo Descripcin

B A

Duracin

2 x 10 20`

Objetivo Duracin

Fomentar la competitividad

Descripcin

Ftbol

20

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Planificacin sesiones. Real Madrid Juvenil A 2009-10