Un proceso de !

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pasos para hacer
realidad tus sue#os$
www$creandomatisse$com
por Dra.Michelle Nielsen
Maestro
Manifestador
Webinario
c Copyright 2008
Quedan rigurosament e prohibidas, sin la aut orizacin escrit a
de los t it ulares de Copyright , baj o las sanciones est ablecidas
en las leyes, la reproduccin parcial o t ot al de est a obra por
cualquier medio o procedimient o, comprendidos la reprografa
y el t rat amient o informt ico, y la dist ribucin de ej emplares de ella
mediant e alquiler o prst amo pblico.
Aut ora: Dra. Michelle Kat hy Nielsen
Diseo: Denisse Arredondo
e- mail: adelin_denisse_g@hot mail. com
PASO 1
DECIDE
PASO 2
DEFINE LA VISIN
PASO 3
PSTER DE LA VISIN
PASO 4
ELABORA UN PLAN PARA CREAR TU REALIDAD
PASO 5
DESPEJA TU MENTE Y TU VIDA
PASO 6
DESARROLLA UNA RELACIN CON TU YO INNATO
PASO 7
DESARROLLA UNA RELACIN CON EL UNIVERSO
PASO 8
ELIMINA LOS BLOQUEOS EMOCIONALES
PASO 9
CONFA Y NO ESTS PENDIENTE DEL RESULTADO
PASO 10
REFLEXIONA, REVISA Y REPITE
La imaginacin lo es todo.
Es el anticipo de las atracciones venideras de la vida.
Albert Einstein (1879-1955)
P A S O 7
DESARROLLA UNA RELACIN CON EL UNIVERSO
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Paso 7
DESARROLLA UNA RELACIN CON EL UNIVERSO
Visualizacin y Gratitud.
En este paso, conseguirs que la fuerza
de dos potentsimas herramientas de
manifestacin, la visualizacin y la
gratitud, se pongan a tu servicio. La
vi sual i zaci n y l a grati tud son
posi bl emente l as prcti cas ms
importantes que aprenders en este
libro, especialmente cuando las integres
en tu vida sobre los slidos cimientos
establecidos en los pasos anteriores.
De hecho, a medida que mejores tu
capacidad de crear los resultados que
deseas, es probable que utilices la
visualizacin y la gratitud para crear
al gunos r esul t ados deseados
(relativamente) ms pequeos, a los
pocos minutos de haberlos fijado. Esto
puede ser especialmente til cuando
necesitas o quieres crear un resultado
rpidamente. Sin embargo, me parece
mucho ms emocionante el poder que
tienen estas herramientas para ayudar
a la gente normal a crear resultados
grandes y ambiciosos.
CMO USAR LA VISUALIZACIN
PARA CREAR EL RESULTADO
DESEADO
Simplemente visualiza que tu resultado
deseado se convierte en realidad.
Saboralo. Tcalo. Hulelo. Escchalo.
Experimntalo en Technicolor. Imagnate
a ti mismo realizando acciones
congruentes, dando los pasos necesarios
para hacer realidad el resultado que
deseas. Contmplate introduciendo
cambios en tu comportamiento que
demostrarn tu sinceridad ante ti mismo
y ante el Universo. Suea con llamadas
sorpresa que te hagan dar milagrosos
saltos adelante en la creacin de tu
realidad. Siente que caminas hasta el
buzn de correos, lo abres y encuentras
una carta o un cheque que te ayuda a
crear el resultado deseado. Imagina a
gente hablando de tu resultado deseado
despus de que se haya hecho realidad,
y todas las reas de tu vida que se
vern afectadas positivamente. Fantasea
vindote all, en tu realidad creada por
la visin. Incluye tantos detalles de tu
escrito de la visin como puedas. No
es necesario que lo leas! Recuerda que
no es recomendable leer el escrito de
la visin ms de una vez por semana.
Siente que la gratitud empieza a
burbujear en tu interior!
Deja volar tu imaginacin y considera
el cielo (o ni eso!) como tu nico lmite.
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Ejemplos:
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Paso 7
DESARROLLA UNA RELACIN CON EL UNIVERSO
Visualizacin y Gratitud.
CUNDO VISUALIZAR?
Mucha gente considera que incluir la visualizacin del resultado deseado al
final de la meditacin hace que el proceso sea ms fcil y ms fluido. Al mismo
tiempo, parece que esto da ms potencia a la visualizacin (en trminos de la
manifestacin del resultado deseado), porque despus de meditar es ms
probable que ests en un estado alfa. Tambin es muy cmodo. Ya ests solo
y libre de cualquier distraccin! No obstante, tambin puedes optar por separarlo
de tu meditacin diaria.
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Paso 7
DESARROLLA UNA RELACIN CON EL UNIVERSO
Visualizacin y Gratitud.
EJERCICIO DE VISUALIZACIN:
Nota: RM = Resultado de Manifestacin
(Tu RM podra ser cualquier nueva
realidad que te gustara alcanzar en la
v i da. Puede s er un nuev o
comportamiento, una nueva realidad
para tu salud, tus relaciones o tus
negocios).
Instrucciones:
Encuentra un momento en el que no te vaya a molestar nadie durante 10-20
minutos. Descuelga el telfono y apaga el mvil. Pon un poco de msica ambiental
relajante. Sintate o tmbate en una posicin cmoda y asegrate de que tienes
la columna recta.
Respira profundamente repetidas veces y siente cmo la tensin y el estrs
abandonan tu cuerpo al sacar el aire. Empieza una cuenta atrs del 10 a 1. Al
inhalar aire, haz una representacin del nmero 10 con el ojo de la mente
(normalmente situado detrs de la frente). Al sacar aire, relaja una parte del
cuerpo. Empieza con la cabeza en el 10, el cuello en el 9, el hombro en el 8,
los brazos y las manos en el 7, etc. hasta que llegues a los dedos de los pies
en el nmero 1.
A continuacin, imagnate en un entorno relajante. Probablemente ser un sitio
en la naturaleza, como una playa, una cabaa en la montaa o una casa a orillas
de un lago.
En este estado de relajacin, ofrece gratitud al universo por la abundancia de
la que ya gozas en la vida. (Puede ser algo as: Mente Universal, quiero darte
las gracias por la abundancia que hay en mi vida. Gracias por toda la ropa que
me has suministrado y por la increble comida que como todos los das. Gracias
por mi salud. Gracias por mis 2 preciosos hijos, etc.). Contina con los
agradecimientos durante un total de cuatro minutos.
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Paso 7
DESARROLLA UNA RELACIN CON EL UNIVERSO
Visualizacin y Gratitud.
A continuacin, sigue con:
Querido Universo, gracias por crear (aqu pon el resultado de tu manifestacin)
en mi vida. Ahora proyecta mentalmente todas las imgenes del resultado de
tu manifestacin. Intenta ver tantos detalles y movimiento como sea posible:
Dnde ests? Con quin ests? Qu cosas y colores ves por all? Quin
est contigo? Qu dice la gente a tu alrededor? Y lo que es ms importante:
Cmo te sientes al tener esta realidad de tu manifestacin en tu vida?
Una vez hayas conectado con la emocin y el sentimiento de tu RM, da las
gracias una vez ms al universo por darle vida. Pide la fuerza para confiar y
reljate.
Ahora dite a ti mismo que pronto vas a salir de este estado de relajacin. Cuenta
lentamente de 1 a 10 y con cada nmero, recuerda que en el diez, tus ojos se
abrirn, estars totalmente despierto y estars lleno de una sensacin de
bienestar.
- Cuando llegues a 10, abre los ojos.
- Sintate.
- Reljate durante un momento antes de regresar a tus actividades.
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DESARROLLA UNA RELACIN CON EL UNIVERSO
Visualizacin y Gratitud.
EJERCICIO DE GRATITUD:
Cuanto ms ests en estado de gratitud,
ms te sintonizas con el Universo para
recibir ms abundancia.
A continuacin, haz una lista de todas las
bendiciones de tu vida por las que sientes
gratitud.
Leer tu lista de gratitud todos los das es una estupenda forma de conseguirlo.
Algunos ejemplos son: tus amigos y tu familia, tu salud, tus mentores, posesiones,
comidas diarias,libros, duchas, etc
Doy las gracias por:
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Paso 7
DESARROLLA UNA RELACIN CON EL UNIVERSO
Visualizacin y Gratitud.
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notas:
6 4
Paso 7
DESARROLLA UNA RELACIN CON EL UNIVERSO
Visualizacin y Gratitud.

Felicidades! Has completado el paso 7. Aqu es dnde tu
parte innata empieza a desarrollar su relacin con la energa
universal y juntas co-manifiestan vuestra visin en la
realidad.


Quizs quieras visitar www.CreandoMatisse.com para
informacin adicional y ms ejemplos.

Espero con ilusin nuestra prxima leccin.

Saludos cordiales y Felices Manifestaciones.

Dr. Mi chelle Ni elsen
Autora de Creando a Matisse: Un sistema prctico
para crear realidades.

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En este webinario aprenders un proceso prctico y eficaz para crear y hacer realidad tus visiones
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Se trata de un programa de creacin de realidades paso a paso que te permitir pensar (y utilizar) tu
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Creado por Dra.Michelle Nielsen
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Ls coauLora [unLo con el ur. Wayne uyer del llbro ln Servlce" cuya edlcln esL
prevlsLa en abrll de 2009. Su proplo llbro, Creando a Mausse: un slsLema de 10 pasos para
la creacln de realldades", esLar dlsponlble a parur de sepuembre de 2008. Ln el,
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prlmera faculLad de qulroprcuca de 8arcelona: Schola Chlropracuca 8arcelona.
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glles que sus Lravlesos hl[os Mausse y 1ahlla.