FALTA DE ATENCIN

Ejercicios para mejorar la falta de atencin

Los adultos pueden ayudar a los nios a potenciar esta capacidad imprescindible para el aprendizaje
"Se distrae mucho en clase", "no atiende cuando se le habla", "es muy despistado". Muchas de estas frases son pronunciadas de manera habitual por los docentes al describir el comportamiento de algunos alumnos en clase. Pero se resumen en un nico concepto: falta de atencin. Esta capacidad, bsica para desarrollar la mayora de las tareas escolares, se puede reforzar y ejercitar por medio de juegos y actividades atractivas para los nios.

Por MARTA VZQUEZ-REINA

En ocasiones la falta de atencin de los ms pequeos es de manera puntual o generalizada. Son aspectos que afectan a su proceso de aprendizaje y a su actividad en el aula. No aprenden bien los conceptos, tienen lagunas porque no han prestado atencin y, cuando estudian, se sienten confusos. En estos casos, los adultos pueden intervenir y potenciar la capacidad de atencin mediante ejercicios sencillos y juegos que enseen a los nios a retener la informacin importante e ignorar las distracciones. Estas actividades permiten entrenar tanto la atencin visual como la auditiva, ambas muy necesarias para adquirir destreza en el estudio y para ejercitar la memoria.

Es importante mostrar la actividad siempre como un juego, para que los nios estn ms motivados
Al trabajar la capacidad de atencin, hay que mostrar la actividad siempre como un juego para que los nios estn motivados. As se recomienda desde el Departamento de Orientacin del Colegio San Gabriel, de Alcal de Henares (Madrid), que aconseja practicar dos o tres veces por semana, durante un mximo de 15 minutos al da. Estos especialistas, que cuentan con un amplio listado de actividades para cada etapa educativa, recalcan que no hay que facilitar la tarea, sino ayudar slo cuando sea necesario y no marcar los errores. El mismo nio debe ser quien los descubra.

Ejercicios y actividades
En la web "Orientacin Andujar" se recoge un amplio listado de ejercicios para mejorar la atencin. De utilidad para padres y docentes, se pueden descargar y emplear en el momento en el que se necesiten. En "Psicologa y Pedagoga", blog de especialistas en estas disciplinas (infantil y juvenil), se recomiendan un buen nmero de juegos clsicos, como puzzles, domin o cartas, para entrenar la atencin con los ms pequeos. Adems de los recursos que se encuentran en Internet, en casa se pueden realizar otras muchas actividades sencillas, aconsejadas por los orientadores y que ayudan a los padres a potenciar la capacidad de atencin de sus hijos:

Enumerar tres, cuatro o cinco cosas (segn la edad) que puede encontrar en casa y pedirle que las traiga para comprobar que ha atendido al listado. Decirle una palabra o un nmero. A continuacin, recitar un listado de palabras o nmeros, entre los que se encuentre el anterior, y pedirle que haga una seal cuando lo escuche. Colocar diferentes elementos en una mesa, en un orden determinado. Variar luego el orden para que vuelva a colocarlos en el modo inicial. Guardar varios objetos en una caja, cerrarla y pedirle que repita el nombre de todos los objetos que estn en su interior. Disfrazarse con varios adornos y quitarse algunos para que descubra cules han desaparecido.