“Sea disciplinado en todo y nunca te enfermeras”

LAS 50 DISCIPLINAS “ MAXIMVITAL” QUE TE CURARÁN DE CUALQUIER ENFERMEDAD Y TE CONQUISTARÁN UNA ESPLÉNDIDA SALUD
“La mitad de las enfermedades las provoca la IGNORANCIA, la otra mitad la GULA”” (Paolo Montegazza)

(Ecl. 32,15)

En cuanto este escrito revela las disciplinas básicas del manejo del cuerpo humano, sin las cuales es imposible curarse de veras de la enfermedad que sea o alcanzar un nivel de salud siquiera aceptable, aplicar sus enseñanzas no debería representar contraindicación alguna… Sin embargo, cumpliendo con leyes vigentes en algunos países, resaltamos que estas disciplinas no pretenden diagnosticar o sustituirse al asesoramiento con profesionales de la salud, ni inducir a la suspensión o reducción de medicaciones en curso. Al ponerlas en práctica se asume por lo tanto la responsabilidad de las acciones tomadas, eximiendo de ella al autor y al editorial.
Con estas hojas te ofrecemos el resumen de las disciplinas recomendadas en un libro de próxima publicación: “LA SALUD NO ES UNA MEDICINA, ¡SINO UNA DISCIPLINA!”. El cual te enseñará un manejo de tu cuerpo que permitirá si tienes la sabiduría, el valor y la perseverancia de practicarlo, de sanarte de cualquier enfermedad, de prevenir cualquier posible dolencia futura, y de alcanzar una vitalidad jamás antes lograda. Ninguna enfermedad en efecto es casual, ni causada por virus o bacterias: Un mero mito mantenido vigente con el fin de hacernos farmacodependientes y “fármaco-adictos” a vida, por la Industria Farmacéutica y su inconsciente aliada, la Medicina Alópata/Farmaquímica en cuanto sus practicantes estudiaron en Universidades cofinanciadas por esta Industria. Como lo apunta el Dr. Dan Duffy, director de la Escuela de Medicina de Tulsa, Usa: “¿Acaso culparemos del incendio de una casa a los

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PRÓLOGO

bomberos presentes en el lugar, o a las moscas por la pudrición de los alimentos sobre el cual vuelan, o a los buitres (gallinazos/zopilotes/chulos) por la agonía de la vaca alrededor de la cual revolotean?... ¡Igual de ilógico sería atribuir las enfermedades a las bacterias!... Éstas, en vez de ser CAUSAS, son EFECTOS de la enfermedad: Tal como la pudrición de un alimento en descomposición o la carne de un animal moribundo atraen a moscas y buitres, así constituye “ la pudrición” de un cuerpo intoxicado por comidas “ chatarra” y un estilo de vida antinatural: un “ caldo de cultivo” para el desenfrenado multiplicarse o replicarse de bacterias y virus”. El modo inteligente de enfocar las enfermedades no consiste por lo tanto en combatir a los gérmenes SINO EN IMPEDIR QUE GERMINEN, declarando la guerra a lo que causó su proliferar: Una alimentación intoxicante o causante de anemia, un estilo de vida estresante y antinatural, y el irrespeto del poder autocurativo del cuerpo, en especial de la “ Bendita fiebre” ( Dr. Eneko Landaburu Pitarque). En materia de Salud en efecto solo se nos ofrecen dos opciones: 1. Obstinarnos en nuestras desacertadas costumbres alimenticias y estilo de vida destructor, sofocar sistemáticamente con fármacos y otros “remedios” meramente paliativos y sintomatológicos las “señales de protesta y de alarma” (los “síntomas” de las enfermedades) que el cuerpo nos envía; arrastrarnos a lo largo y ancho de su existencia siempre más agobiados con achaques y dolencias, tomando cualquier cantidad de drogas químicas y sometiéndonos a las más variadas mutilaciones quirúrgicas, y cosechar de este modo, prisioneros de un círculo vicioso siempre más difícil de romper, una vejez precoz y una muerte penosa que pone el punto final a una existencia mediocre y gris que, pudiendo haber dado mucho más, desilusionó a todos a Dios en primer lugar. 2. Interpretar rectamente las señales ¡las enfermedades”- que el cuerpo nos envía en protesta por el maltrato que recibe, aportar las debidas correcciones a nuestro estilo de vida y modo de alimentarnos

En materia de salud solo existen dos opciones:

y, como resultado de estas reformas, constatar como nuestra vida se transforma de fondo a fondo, rejuvenecer asombrosamente, mejorar espectacularmente nuestro rendimiento académico y laboral, rebosando de ahora en adelante de vitalidad y energía y conservando además un aspecto juvenil y una piel lozana como una rosa hasta una edad avanzada; y constatar maravillados como retroceden las enfermedades y malestares hasta ahora padecidos. Y como broche de oro ser gratificados con una existencia destacada y brillante que deja una huella profunda en el corazón de Dios y en el de los hombres: Un cambio que será tan radical y repentino que primero nosotros mismo, luego el círculo más íntimo de nuestros amigos y, por fin, todo el mundo lo notará, por ello nos felicitará y hasta nos imitará. Esta última oportunidad es la que Maximvital les brinda con sus 50 disciplinas. De las enfermedades catalogadas por la Medicina oficialista como incurables (http://demedicina.com/diez-enfermedadesincurables-hoy-en-dia/) Maximvital tiene una larga y nunca fallando experiencia de la capacidad curativa del CÁNCER, el cual se cura infaliblemente en máximo 9 meses, aunque estuviese ya con metástasis o fuese declarada “terminal”; de la DIABETES -sea del tipo I (Insulina) o II (Metformina)- el cual se cura en 2 a 3 meses; de la Artritis, Artritis deformante o Artrosis que se curan en 3 a 6 meses; de la Alta presión que se cura en un mes; de Varices, Asma, Lupus eritematoso, Esquizofrenia, Bipolarismo, etc. Si no existen “enfermedades incurables” o por lo menos “no frenables” en su posterior deterioro, abundan al contrario los “pacientes incurables” en cuanto “la mitad de las enfermedades las provoca la IGNORANCIA, la otra mitad la GULA” (Paolo Montegazza). Como ya lo habían señalado el filósofo romano Lucio Aneo Séneca (4 a.C. -65): “El ser humano es el único que no muere de muerte natural. ¡Se mata a sí mismo con sus intemperancias y gulas!”, habiendo “el tenedor matado a más gente que todas las armas juntas” constata con amargura el político y filósofo francés Joseph de Maistre (1753-1821); mientras que el filósofo y psicólogo británico Herbert Spencer (1820-1903) apunta: “es nuestra ignorancia

No existen “ enfermedades incurables” o que requerirían de una fármaco dependencia a vida…

Solo existen “ enfermos incurables”, por ser tercos, golosos o impacientes…

combinada con la gula que abrevia nuestra vida”; y el Dr. Joseph Leonard Goldstein, (1940-…), premio Nobel de Medicina, pone de manifiesto cómo “el ser humano en la primera mitad de la vida derrocha su salud y en la segunda mitad su dinero en un vano intento de recuperarla.;

Los “ pacientes incurables” se dejan clasificar en tres categorías:

Los que TERCAMENTE se niegan a admitir que la salud no resulta de una Aspirina, una Penicilina o de cualquier otra Medicina, sino de una disciplina… que no es algo que se vende, sino que se aprende, se cuida y se defiende… que no es un Omeprazol, sino un autocontrol… Y que consecuentemente no admiten que las enfermedades sean exclusivamente debidas a toxinas acumuladas en el organismo, a deficiencias nutricionales, o al maltrato dado al cuerpo con costumbres antinaturales y provocadores de estrés y, por lo tanto, sólo pueden ser superadas creando las adecuadas condiciones para que el poder autocurativo del propio cuerpo se despierte, lo desintoxique, lo reabastece de los nutrientes faltantes y lo des-estrese: Reequilibrando de este modo LA ARMONÍA ENTRE ENTRADAS DE NUTRIENTES Y ELIMINACIÓN DE TOXINAS QUE CONSTITUYE EL SECRETO DE TODA AUTÉNTICA SALUD….  Los que, por ser FLOJAS, GOLOSAS o DESMOTIVADOS, no están dispuestos a pagar el precio – ¡en voluntad, no en dinero!- que toda curación inexorablemente conlleve: ¡La aplicación de los requeridos ajustes al estilo de vida y al modo de alimentarse!  Los que, siendo “PACIENTES IMPACIENTES”, no conceden a la Naturaleza el requerido tiempo para llevar a cabo este triple proceso de desintoxicación, reabastecimiento y restablecimiento del equilibrio.

Tan imposible es en efecto disfrutar de una espléndida salud aún ingiriendo toneladas de medicinas, si vivimos en contraposición a las sabias leyes de la Naturaleza; como es prácticamente imposible enfermarse: Durmiendo lo necesario y en óptimas condiciones; no perjudicando su salud con cuidados inapropiados de la piel; alimentándonos de una manera sana, sencilla y equilibrada; rechazando toda comida “chatarra” que intoxica, debilita y estrés; respetando y nunca combatiendo la “bendita fiebre” (Dr. Eneko Landaburu

Tan imposible es…

perfeccionistas o “extremistas… ¡Sin embargo. y se limitaría con recomendarles una dieta sana. como ha sucedido en algunos casos históricos con quienes dejaron de prescribir farmaquímicos y se apartaron de las normas oficialistas. algún “placebo” con efectos sicosomáticos… ¡Pobre e ilusionado hombre!… ¡A cortísimo plazo se quedaría sin clientes ni trabajo! (Y hasta arriesgaría verse expulsado del Colegio Médico. combatiendo y eliminando las causas de un eventual estrés. alejando toda tecnología potencialmente perjudicial.Pitarque). Imagínese en efecto un médico que. no siendo una buena salud negocio para nadie no hay quien enseña sus secretos. casos que en este libro serán ilustrados). en vez de prescribir fármacos.. La mitad de los pacientes en efecto no acuden a un profesional de salud para que les corrijan sus absurdas costumbres alimenticias y estilo de vida… Simplemente andan en busca de un “algo” que les alivia sus achaques y les permite a la vez seguir comiendo y haciendo “lo de siempre”… Y si un medico se atrevería a abrirles los ojos y a incitarles a cambios radicales en sus costumbres ¡cambiarían de inmediato médico!… Mientras que la otra mitad de los ¿Disciplinas extremistas? “ ¡Una buena salud no representa negocio para nadie!” . una serie de ejercicios físicos. los malos hábitos se vuelven tiranías. ¿por qué nadie las enseña?”… La respuesta es a la vez dolorosa y vergonzante: “Desgraciadamente. haciendo ejercicios con regularidad. el cual. no arrastrando vicios. acaso. alguna terapia aceleradora de la obra autosanadora de la Naturaleza y. al llegar a viejo. enseñaría a sus pacientes las verdaderas causas de sus achaques. A primera vista las disciplinas aquí encarecidamente recomendadas podrán parecer “exageradas”. sino alcanzar siquiera un nivel de salud más o menos aceptable… Objetarás: “ Si son tan básicas estas disciplinas.. la opinión pública y los intereses económicos tienen mucho más peso que la verdad y. con tanta ilusión. siendo “el tiempo la espera de Dios que mendiga nuestro amor” (Simone Weill). no es así! Son sencillamente las leyes básicas del correcto manejo del cuerpo humano sin las cuales es imposible no solo sanarse de la enfermedad que sea. nos ha llamado a la existencia. y gozando de paz interior por nuestra linda relación con el Padre del cielo.

a la vez. Una actitud tan poco valiente y sabio. William Osler. lo usan como “vehículo de placeres”.. ni indaga sobre su estilo de vida..pacientes con meramente aplicar las debidas correcciones no solo se sanarían. Como lo apunta el Dr.. Entonces procuran reparar el daño tomando toda clase de estimulantes nerviosos. mejor conocido como Mahatma Gandhi (1869-1948): “Las erróneas costumbres alimenticias han hecho de las personas unos glotones. hasta el punto que sus lenguas se hallan constantemente atormentadas por el deseo de sensaciones anormales.. tanto en el paciente como en médico. luego del efecto negativo de sus medicinas!”. y su cuerpo rechaza toda gana de trabajar.D. al igual que lo que pasa con el placer sexual desenfrenado. “En otras palabras: En vez de usar el cuerpo como “templo de Dios”. ha sido lúcidamente descrito y. a recetar drogas. Una vez pasado ese momento de locura. ¡sino que jamás volvería a enfermarse!. ¡Sería por lo tanto en ambos casos un desastre total para su profesión médica! Más fatal aun que para un abogado verse de repente inmerso en un mundo sin pleitos. el médico les hubiera abierto los ojos sobre el maltrato que estaban dando a su cuerpo!. o a recomendar mutilaciones quirúrgicas. Por un placer pasajero sacrifican en un instante las reservas de su vitalidad acumulada. Simplemente se limita a prescribir costosos y sofisticados exámenes. pensador y político de la India. Pero con tal infeliz resultado que no solo se paraliza el poder autocurativo del paciente. Al despertar se sienten débiles y cansados.: "Quien recurre a drogas farmacéuticas debe recuperarse dos veces: ¡Primero de su enfermedad. o acuden a un médico para que repare el estrago. como el café y las gaseosas. Mohandas Karamchand Gandhi. M. y “ ¡Si en vez de hacerse cómplice. pensando así recobrar su capacidad de goce… Los días y los años pasan… hasta que por fin la decadencia de la vejez se apodera de ellos. se quedan en un estado miserable.” (Gandhi)… . lamentado por el abogado. sino que se añaden aun más tóxicos a los ya presentes en su organismo. y se encuentran definitivamente agotados de cuerpo y espíritu”. Consecuentemente un médico alópata no pregunta ni siquiera por lo que el paciente esté comiendo.

. Me recetan una serie de drogas químicas que rápidamente me alivian. perverso y fatal: “¡Qué importa que me dejo llevar por un vicio y contraigo dolencias! Siempre encontraré un médico que me recetará pastillas que eliminarán las consecuencias físicas más punzantes de mis desenfrenos y abusos”… “Así es que se contrae la costumbre de tomar purgantes. liberándose del vicio de la gula. hubieran sufrido el castigo que se merecían y no hubieran vuelto a excederse en comidas adquiriendo de este modo un creciente dominio sobre sí mismos. ¡pierden el control de sí mismos y dejan de ser seres humanos dignos de este nombre! En conclusión: “QUIEN ACUDE DE INMEDIATO AL MÉDICO POR CUALQUIER MOLESTIA. Vuelvo a excederme en comidas.no se avergüenzan de recurrir a los médicos para darles una mano en mantener y aumentar estos placeres. Voy al médico. dolor y agruras. y que tendrá como trágica desemboque la pérdida de su lucidez mental y autocontrol. y evitando a su cuerpo cantidad de futuras y funestas enfermedades”.. Su cuerpo se sintió halagado. Un abuso que se manifiesta más o menos así: “Me empacho comiendo demasiado. en lugar de seguir siendo sus amos. “Pero. EN VEZ DE CORREGIR SUS ERRÓNEAS COSTUMBRES. el cual se convierte en una farmacodependencia de la que no será fácil salir. con tal de poder comer hasta hartarse… ¡Cuántos no han muerto prematura-mente de indigestión y otros males. píldoras digestivas y polvos de todas clases. Vuelvo a tragar píldoras”. pero su mente y voluntad se debilitaron…Y así se estableció en ellos un esquema mental. NO SÓLO PONE EN PELIGRO SU VIDA SINO QUE SE . a causa de esta actitud tan poca sabia y moral mediante la cual no sólo ponen en peligro su vida. si en vez de hacerse cómplice de sus negligencias y abusos. Aparece una indigestión. intervino el médico… Fue su cómplice en abusar de sí mismos... sensación de pesadez. sino que se convierten en esclavos de su cuerpo! Y.” “Pero. y en abusar del “tabernáculo” de su cuerpo. Y así empieza un circulo vicioso de uso y abuso de drogas químicas. el médico les hubiera abierto los ojos sobre el maltrato que estaban dando a su cuerpo… no se hubieran tragado esas píldoras la vez primera.

. . a la cual suprimen mediante drogas farmacéuticas. PIERDE EL CONTROL DE SÍ MISMO Y DEJA DE SER UN HOMBRE DE VERDAD. forzando a su organismo a retener aun más materias toxicas que necesitaba eliminar y que se suman a las contenidas en las drogas receta-das… Un circulo vicioso y fatal que debilita cada vez más la natural capacidad de reacción curativa del organismo.. y en no pocos casos rápido.: ¡Cuán triste y angustiante es constatar como tantísimas personas se están intoxicando y cometen un lento. trasnocha a menudo. llenándose la barriga con cualquier fritanga que acaricia su paladar. mal llamada "enfermedad". bebe alcohol. las manos. el rostro y el cuello. las uñas. de la gulosidad seguida de drogas farmacéuticas ha sido descrita con agudeza también por el Profesor argentino Christian Rodríguez. anda por arriba y abajo con un teléfono celular pegado al oído y.. por haber caído en un triste círculo vicioso y fatal! Se alimentan a base de cadáveres de animales (carnes.” ¡Como pretende en efecto disfrutar de salud quien se pasa la vida. tan acostumbrada como mortífera. pes-cados y mariscos) y de alimentos innaturales procesados. Luego vuelven a su alimentación tóxica y sus hábitos nocivos. obligando de este modo a su cuerpo a retener las materias morbosas que quería expulsar. Otra vez la sofocan mediante drogas farmacéuticas. suicidio. Y EN LUGAR DE SEGUIR SIENDO EL AMO DE SU CUERPO. y que confirma el dicho de que las enfermedades y achaques de la vejez son los intereses que la Naturaleza cobra por los placeres. Se presenta una nueva crisis depurativa. para colmo al “ Un triste círculo vicioso…” (Cristian Rodríguez) CONVIERTE EN UN ESCLAVO.D.” (Mahatma Gandhi) ¡Como pretende en efecto disfrutar de salud! .” “Esto sobrecarga de sustancias morbosas desencadena una reacción curativa/depurativa. vicios y abusos consentidos en la juventud. tiene pereza para hacer ejercicios. cocina con ollas de aluminio o en un horno microondas. y tienen además a menudo hábitos nocivos como el alcohol o el tabaco. fuma o respira el humo ajeno.Esta secuencia. N.. un conjunto de factores cuyos signos de intoxicación aparecen en el iris del ojo. y a cualquier horario que se le antoja.

de asma y neumonía. de fibromialgia. úlceras. lo demostrará el análisis que sigue de cómo el mundo actual se haya convertido en un inmenso hospital de “enfermos verticales”.. vesícula biliar. y de un inicio de varices. EL MUNDO ACTUAL… ¡UN INMENSO HOSPITAL! Aunque debido a las mejoradas condiciones higiénicas antaño espantosas. diabetes y obesidad. pasado los 40 años o los 50 años. cólera y peste… ¡cuántas personas en la actualidad no presentan índices elevados de colesterol y de triglicérido. de amigdalitis e hipotiroidismo. siendo ya excepcional encontrar a alguien que. en vez de corregir sus erróneas costumbres vivenciales y alimenticias. una parte del colon…)! ¡Prácticas que se limitan a maquillar y a anestesiar los síntomas de las enfermedades. dolores musculares y óseos. gastritis. colesterol y triglicéridos elevados. y la crecida habilidad de la profesión médica de prolongar artificialmente la existencia. recurriendo a fármacos. Ninguna droga de prescripción es capaz de curar enfermedades. varicosas o hemorroides: preavisos de que mañana padecerá de cardiopatías y morirá prematuramente de un infarto o de un derrame cerebral!. de . con un nivel actual de 66. Más bien empeora y complica el estado del paciente. no es la enfermedad en sí misma sino sus síntomas externos. pero no se enfrentan a sus causas re-ales y subyacentes: las erróneas costumbres alimenticias y vivenciales! Razón por la cual procuran tan sólo una falaz ilusión de curación… Como lo evidencia el Dr. Dan Duffy: “Lo que se logra eliminar o sofocar. de hipoglucemia. el promedio de la expectativa de vida ha aumentado en el mundo. la menor mortandad de los recién nacidos.” Cuan urgente sea por lo tanto leer y aplicar las disciplinas promovidas en este libro. pérdida progresiva y gradual de energía y fatiga crónica. no sufra de alta presión.. Y ¡cuántas otras no padecen de problemas digestivos.enfermarse. toma cualquier cantidad de drogas farmacéuticas o se somete a las más variadas mutilaciones quirúrgicas (de las amígdalas. en donde en el Medioevo era de sólo 30-35 años: ¡La “ calidad” de la vida humana ha recibido al contrario un fortísimo golpe! En donde en los siglos pasados en efecto la gente se moría de viruela.7 años. diverticulitis y colon irritable. artritis. de migrañas. artrosis y osteoporosis. difteria.

y sometiéndose a las más variadas cirugías. mientras que su mal en realidad avanza. los “ENFERMOS VERTICALES”: Personas que a pesar de estar de pies y trabajando se arrastran la mayor parte de su vida. habiendo sólo logrado una mínima parte de lo que hubiese rendido con un mayor conocimiento y cuidado de la salud. ilusionados con que el tratamiento farmacéutico de sus dolencias les estaré curando. y cambian prescripciones en un intento de dar con la clave de una curación. y depresión!. tomándose cualquier cantidad de pastillas. que se encuentra cada vez más hipotecada en ese círculo vicioso.que el hombre viviese con la ayuda de muletas y bastones. Al punto que este mal.. EN LA CAUSA NÚMERO UNO DE MORTALIDAD INFANTIL. transformando la planeta tierra EN UN GIGANTESCO HOSPITAL!” en donde. “¡Pero la intención del Creador no era -exclama el Dr. siguen comiendo y bebiendo “lo de siempre”. apenas un 15 % de las personas luego de sus 40 años. y que incluso creen estar bien . según estadísticas creíbles.. ¡incluso niños!. ansiedad. en donde el reino de los enfermos crónicos se ha expandido de una manera alarmante. y el restante lo configuran en un 70 %. alcanza niveles siempre más difíciles de revertir y no tarda en poner el punto final a una existencia mediocre y penosa que desilusionó a todos. se ha convertido según datos de 2008 de la “Organización Mundial de la Salud” (OMS). no es exagerado afirmar que el mundo actual se ha convertido en un inmenso hospital. de aguda se vuelve crónica. y en una dependencia total de médicos y especialistas que monitorean los resultados. antes prácticamente desconocido entre infantes. aún gozan de un nivel de salud más o menos aceptable. en donde millones de personas se pasan la mayor parte de la vida medicándose en un constante flujo e intercambio de fármacos. ajustan y reajustan dosis. a Dios en primer lugar. de leucemia y otros carcinomas… Frente a un panorama tan sombrío y desalentador..Alzheimer o Parkinson. y de cambios de humor frecuentes. Por todas partes además no se oye que de gente aun relativamente joven que padece de cáncer. suizo Max Bircher-Benner. muriéndose cada año cientos de miles de bebés y de niños. la mayor parte menores de tres o cuatro años. del cual es complicado y muchas veces hasta arriesgado salir… Son los típicos pacientes que. agobiadas por un sinfín de males y achaques..

al esquema mental en materia de salud. tan errado como fatal.. Un mensaje extremamente positivo .. se concentran en eliminar síntomas y en combatir gérmenes (bacterias y virus)… LIBREMOS al contrario AL CUERPO DE SUS TOXINAS. En lugar de enfocar alimentación sana y consecuente desintoxicación del cuerpo humano... inteligente y lógico de pensar y de actuar: ENFERMEDAD→¿FACTORES CAUSANTES? →CORRECCIÓN DE ESTOS FACTORES→RESTABLECIMIENTO INFALIBLE Y DEFINITIVA DE LA SALUD →¡MÁXIMA VITALIDAD! LA SALUD ES UN PREMIO ¡De salud no gozará nunca quien más pastillas engulle o a más operaciones se somete!… ¡La salud es un premio!. ALIMENTÉMOSLO CORRECTAMENTE Y ¡ESTARÁ HECHO EL MILAGRO DE LA SALUD!” En otras palabras: En vez de seguir razonando según la errónea como ilógica cadena … ENFERMEDAD→¿CUAL MÉDICO CONSULTAR? →¿CUÁLES EXÁMENES EFECTUAR→DIAGNOSTICO→RECETAS→FARMACIA→ PASTILLAS Y MÁS PASTILLAS→FARMACODEPENDENCIA A VIDA→ENVEJECIMIENTO PRECOZ→VIDA MISERABLE Y MUERTE PREMATURA… …Adopte el esquema correcto. que nos han inculcado desde la más tierna niñez. los cuales se pasan la mayor parte del día postrados en cama… ¿A QUE SE DEBE ESTÁ DRAMÁTICA SITUACIÓN? Tan dramática situación se debe. en primer lugar. El trofeo que la Naturaleza obsequia a quienes persistentemente se mantienen en plena armonía con sus leyes… Y para conquistarla es imprescindible corregir sus erróneos patrones de alimentación y del modo de vivir. Como lo aclara el cirujano inglés Sir William Arbuthnot Lane: “El mundo sanitario actual está en un camino completamente errado.comparándose con el 15 % de los “ENFERMOS HORIZONTALES”.

. ausencia de ejercicios y de baños de sol. Conclusión: ¡Tú no estás enfermo! Eres tan solo una víctima más de rus costumbres alimenticias y vivenciales equivocadas “ ¿Es difícil aplicar los consejos MAXIMVITAL?”. valiente y perseverante en tu modo de vivir y de alimentarte. aunque fuera considerada como incurable o terminal (diabetes. MAXIMVITAL te brinda tres oportunidades.Que la salud es un premio es un mensaje extremamente positivo en cuanto implica que seas quien seas. artritis deformante. obteniendo de este modo un control completo de la máquina más perfecta y compleja que existe en el mundo: tu propio cuerpo. los factores que están deteriorando tu salud. epilepsia. Consciente de que los padecimientos y degeneraciones que sufre la humanidad son en realidad "ENFERMEDADES DE SU ESTILO DE VIDA" cuya inevitable incubación se sustenta en el generalizado consumo de alimentos “chatarra”. por fin la persona con que siempre soñaste.. y a reemplazarlos por costumbres que la fomentan. así como por una falta de paz interior o de motivaciones profundas para vivir: “MAXIMVITAL” te invita a un cambio radical. amigos y vecinos y el bombardeo constante de los anuncios publicitarios televisivos y por otros medios de comunicación: a eliminar. de las bellas cosas que Dios puso en tu vida. ¡EL MILAGRO DE UNA ESPLÉNDIDA SALUD ESTÁ PERFECTAMENTE A TU ALCANCE! Siempre y cuando estés dispuesto. Como premio a un tal valeroso cambio.)…  Convertirte en el administrador lúcido. cáncer. nadando contracorriente a prejuicios y costumbres arraigadas. cardiopatías. en costumbres vivenciales auto destructoras. alta presión. etc. de paso. presiones por parte de familiares. y disfrutando. el irrespeto del poder auto curativo del propio organismo y alteraciones producidas por los mismos fármacos consumidos. . asma. sin que importen los padecimientos actuales que sufres o la edad que tengas. lupus eritematoso. un escenario de alta polución atmosférica y electromagnética. responsable y eficiente de tu propio bienestar de cuya ignorancia en materia de salud ya nadie más podrá lucrarse…  Alcanzar un nivel de salud jamás antes experimentado y ni siquiera creído posible siendo. tan únicas como inauditas:  Sanarte de cualquier enfermedad. uno tras uno.

sobre todo. disfrutarás de ella y de las bellas cosas que Dios en ella puso y. destruida por los Antibióticos. sino que son terapias hechas por profesionales que limpian el intestino de las toxinas y otras materiales acumulados. Los cuales no deben confundirse con simples enemas. y desbordante de amor! Es preciso hacerte lo más antes posible un promedio de tres “LAVADOS DE COLON”. lograrás la parte más íntima y positiva de tu vida: el cumplimiento de la misión que Dios te ha confiado en los años que te concede en la tierra. le recomendamos acudir al: “Centro de Medicina Biológica” del Dr. LAS . y la inserción definitiva en tu agenda de momentos de ejercicios físicos. O’BYRNE en donde se hace el lavado del colon con agua sin cloro y se administran luego probióticos: 1) Dos advertencias suplementarias Se recomienda encarecidamente que consigas y leas el libro: “LA MEDICINA NATURAL AL ALCANCE DE TODOS” de Manuel Lezaeta Acharán. Colombia.¡Sólo el inicio cuesta!: Los valientes ajustes a tu horario de levantarte y acostarte. y le devuelven su movimiento y función natural… Luego de la las Colonterapias es muy recomendable tomarse “PROBIÓTICOS” de 8 sepas o especies para restaurar la sana flora intestinal. ganarás un 100% en regocijo. se abrirá ante ti un abanico de posibilidades y de disfrutes jamás antes soñados. inundado de paz y alegría. 2) Dirección: Carrera 26 Nº 238 Teléfono: (57)-(2) 5541287-5140701 E-mail: educación@cmbobyrne. logro y satisfacción por esa gran decisión tuya… Porque teniendo salud óptima. por eso. alternativamente aeróbicos y anaeróbicos… Pero una vez descubierto que puedes tomar las riendas de tu bienestar en manos propias y que funciona: ¡cuán inmensas gratificaciones conlleva y cuán insospechadas perspectivas de una vida dinamizada y a su máximo nivel de vitalidad te abrirá este hallazgo! El placer de una “comida rica” perdura en efecto media hora… pero ¡el goce de la salud 24 horas! Invirtiendo hoy un 10% de sacrificio y esfuerzo. SIN OMITIR NINGUNA. consulta la guía telefónica. a tu modo de tratar tu piel y a tus costumbres alimenticias. Para Colonterapias en Cali.com En otras ciudades o países. Y ¡te sentirás. APLICA. la vida te sonreirá como nunca antes.

posición que puede ser hasta fatal en los niños y causar el síndrome de muerte súbita. o de lado con las piernas encogidas (posición fetal). sabanas o cobijas de fibras sintéticas. sino de algodón. Ojo. 7) Aunque el lugar donde se viva sea de clima frío. 3) Levántate y acuéstate siempre a la misma hora.“Una cadena no es más fuerte que su anillo más débil” SIGUIENTES DISCIPLINAS BÁSICAS E INDISPENSABLES PARA SANARTE A) DISCIPLINE TU MODO DE DORMIR “Una noche de buen sueño es la energía del día siguiente” Acuéstate al más tardar a las 9:00 p. no cumpliría bien su función. 9) Nunca duermas en la cercanía de un campo electromagnético (computador. sea cabeza al norte o al sur. teléfono celular.sur. la Melatonina. sino de algodón. 11) Toma si es posible una breve siesta a medio día: con una duración de 20 minutos. jamás farmaquímicos. 6) No duermas sobre un colchón de espuma. 5) Orienta tu cama en la dirección norte. lino o lana. m. De lo contrario el hígado no liberaría sus tóxicos y la hormona del sueño. ropa interior. deja la ventana de tu cuarto de dormir siempre por lo menos entre abierta. ¡No trasnoches nunca! ¡Ojo con los fines de semana! 4) Duerme de espalda. 2) Duerme si eres adulto un promedio de 8 horas. de modo que el cuarto quede oxigenado y no se llene de dióxido de carbono. con dos cojines bajo las piernas. hecha a diario y siempre a 1) . televisor. 8) Duerme en un cuarto silencioso y muy oscuro. de temperatura adecuada y sin fuertes olores. de modo que las poderosas corrientes electromagnéticas de la tierra no embisten tu cuerpo lateralmente y en el sentido contrario a las neurotransmisiones de tu cuerpo. personas que ronquean o mujeres en los últimos meses de embarazo deben dormir de lado. ni con pijamas. etc.) 10) Usa medios naturales para inducir el sueño. Pero nunca boca abajo. que van de arriba abajo y de abajo arriba. el cual emite gases tóxicos.

aparte de ser tóxicas ni siquiera nos resguardan contra los eventuales daños a las células de nuestro organismo. luego nos venden jabones antibacteriales y lociones anti solares.com/sites/articles/archive/2008/3/15/vitam in-d-in-your-skin. ellas mismas cancerígenas. lo único que logras es privarte de los notables beneficios del broncearse. e impedir que tu cuerpo sintetice adecuadamente la vitamina D.noticiasnaturistas. En otras palabras: la recomendación de jamás salirse al sol sin la debida protección anti-solar es insostenible. que dizque causaría cáncer de la piel.que nos protegía del sol! ¡Dejemos de ser los cómplices y víctimas de sus intereses mercantiles! Abrimos los ojos.la misma hora.aspx Conclusiones prácticas: .com/?p=2201 “Las cremas y lociones anti solares en efecto.mercola. incluyendo precisamente 16 tipos de cáncer que reclamen a nivel mundial la vida de alrededor de un millón de personas al año. no hizo por lo tanto a la humanidad ningún favor” “Causa más bien más enfermedades que las que pretende prevenir en cuanto la mayoría de esos aceites y cremas contienen sustancias notablemente tóxicas que. su riesgo de contraer cáncer. gracias a la exposición al sol. leyendo por ejemplo la siguiente página Web: www. Con esconderte del sol. Tan sólo previenen que nuestra piel se enrojezca o se ennegrezca. Joseph Mercola. más bien previene enfermedades. La generalizada y agresiva campaña contra el broncearse. aumentan la toxemia de tu cuerpo y. – explica el Dr. cuya producción regular. que nos envenenan la sangre y a la vez nos privan del bloqueador solar natural –el SEBO. consecuentemente. pero a la vez impiden que se sintetice la preciosa vitamina D y son. aparte de enriquecer a los fabricantes de lociones y cremas anti solares. para colmo.” http://articles. B) DISCIPLINE EL CUIDADO DE TU PIEL DE MODO QUE NO ENVENENE TU SANGRE ¡Cuán astuto es el comercio y cuan ingenuos nosotros! Primero nos infunden la absurda fobia a las bacterias y al sol. la “Vitamina solar. absorbidas a través de tu piel.

etc. de huesos y musculares. el cual va a parar en tu trato digestivo. La inevitable erosión de las ollas de aluminio se pasa.inter. Cocina exclusivamente EN OLLAS DE ACERO INOXIDABLE PURO.son debidos al uso de ollas de aluminio. Joaquín Velázquez Álvarez. por ejemplo. dolor de cabeza. además. deficiencia crónica de calcio y de otros minerales en el organismo. daños al hígado. causando gastritis y colon irritable. cáncer de vejiga. envejecimiento prematuro. de allí a la vía circulatoria y. envejece prematuramente. ¡Lávate sólo y siempre con mera agua y un estropajo! 13) Tampoco usa ninguna clase de champú. arruga la piel y quita el protector solar natural. desodorante. como los se consiguen en las tiendas naturistas. Como desodorante. pintalabios. baja absorción intestinal. SE DEPOSITA EN EL CEREBRO. pulmones y sistema nervioso. siendo. al final. Usar jabones y otros cosméticos comerciales envenena la sangre. 12) C) NO PERMITAS QUE LA TECNOLOGÍA DAÑE TU SALUD Nunca más cocina en ollas de aluminio: ¡Es el principal causante de gastritis. enjuagues bucales. Catedrático de la Universidad de Puerto Rico. siempre más asociada con el Alzheimer. o de hierro cubierto con acero… “Muchos problemas sanitarios –advierte el profesor Dr. y finalmente se deposita en tu cerebro siendo causa principal de Alzheimer. el LAURIL SULFATO DE SODIO. problemas mentales y demencia. No uses nunca pastas o cremas dentales comerciales que contienen químicos como el TRICLOSAN. ALGO QUE EN PERSONAS CON PROBLEMAS RENALES ES FATAL. crema. pérdida de memoria. colon irritable y Alzheimer! Cada vez que cocinas en ellas se suelta un poco de aluminio. colitis y colon irritable.elmundo. un metal inestable. riñones. la acumulación de aluminio en el cerebro.edu/cai/reserva/jvelazquez/metoxico. que no sean al 100 % natural. 14) Lava tus dientes con solo agua y un cepillo o un hilo dental. el FLÚOR que son altamente tóxicos e incluso cancerígenos.es/elmundosalud/especiales/2003/09/peligros_qu . de los alimentos a la vía digestiva. en efecto. anemia.No pongas nada sobre tu piel que no podrías comer con provecho. tintura. 15) http://ponce.htm www. usa el vinagre de manzana natural. gastritis. Esta migración provoca migrañas.

el cual mató en el siglo pasado a 100 millones de personas. use los clásicos bombillos eléctricos. Hacer una llamada telefónica con un celular equivale. Es un asesino peor que el tabaco. a meter tu cabeza dentro de un horno microondas. galardonado con 14 premios: “El celular está causando en el mundo infinidad de casos de cáncer de la parótida de aneurismas cerebrales y de neuromas acústicas. John Kerner de la Universidad de Stanford: “Al ser cocinados o calentados en un horno microondas. causen efectos negativos sumamente perjudiciales. Como lo apunta el gastroenterólogo el Dr. los alimentos se desnaturalicen y. ¡Usar un horno microondas equivale a acelerar deliberadamente su propia muerte y la de sus seres queridos! ” www. La luz fluorescente produce radiación UV a través de la ionización de gas de mercurio a baja presión.html D) APRENDA A MANEJAR DEBIDAMENTE “ LA BENDITA FIEBRE” Explica en el Dr. Eneko Landaburu Pitarque en su artículo: LA “BENDITA FIEBRE”: “Cuando un cuerpo está excesivamente intoxicado a causa de comidas inapropiadas y dispone de fuerzas suficientes. ¡Te estás cocinando el cerebro! ¡Con 3 celulares se cocinan. por lo tanto.com/microwave.html 17) Renuncia decidida y definitivamente al uso del teléfono celular. La exposición de los ojos a tales lámparas es sumamente negativo para la vista y la salud en general.relfe. Tu vida está en juego.Echa el horno microondas de tu casa. 16) imicos/cas_aluminio. Vini G. al ser introducidas en nuestro cuerpo. despertará un procesos de limpieza para evitar que la basura siga dañando a los tejidos. Si los gobiernos no intervienen mucha más gente morirá de teléfonos celulares que de fumar. Como nos lo advierte el destacado neurocirujano el Profesor Dr. palomitas de maíz en 3 a 5 minutos! 18) En vez de alumbrar tu casa con luz fluorescente. y los niños están en la peor situación por culpa de sus ignorantes padres”. ¿Por qué es tan peligroso el celular? Porque utiliza las mismas ondas del horno microondas. Como consecuencia de este . en efecto. Khurana.

Pero.” “¡La verdad es otra! Lejos de ser un proceso ciego y descontrolado. no producirá convulsiones. ¡de tonto no tiene ni un pelo!. ¿a veces no puede hacer daño? . llena nuestros pulmones aun cuando dormimos. Será tan fuerte como el cuerpo lo necesite. lesiones cerebrales irreversibles e incluso la muerte?... incluso. que dirigió nuestro crecimiento.. hace latir rítmicamente nuestro corazón. Esto sólo favorecería la infección. y lleva a cabo el proceso tan complicado que es la digestión. “Pero. sumergiendo sus pacientes en una bañera con agua a 40 grados”.. la muerte. y podría hasta provocar lesiones irreversibles del sistema nervioso e. Asustando y amenazándonos con estos miedos. un proceso constructivo. ¿O son más bien los médicos que se pasan de listos?. y le sea posible. “ “La fiebre. por lo tanto. ¿Es tonto acaso nuestro cuerpo y saben los médicos más que él?. ¿si la fiebre se prolonga por mucho tiempo no debilitará al enfermo. En fin de cuentas.. y si pasa más allá de los 40 grados. la temperatura corporal aumentará. la fiebre es la consecuencia de un proceso desencadenado inteligentemente por nuestro organismo con un fin benéfico.. El Autor de la fiebre es el mismo que nos construyó en el vientre materno a partir de un óvulo fecundado. representa una fuerte reacción de defensa frente a un medio interno excesivamente contaminado.. algo que nos hace bien y que nunca debe ser combatido con fármacos... lejos de ser una enemiga. razón por la cual hay médicos naturópatas que la provocan artificialmente.. Si urge evacuar rápidamente venenos que le pueden lesionar gravemente. querer nuestro mal?... la Medicina alópata/Farmaquímica nos convenció de que la fiebre sea una mortal enemiga a combatir a todo costo… ¿Cómo puede el instinto de conservación desencadenar una acción por nuestro bien y. El proceso febril evita además el crecimiento y la multiplicación de los microbios y ayuda a reabsorber tumores... luego de repente... ¡Cómo sería ese gran Sabio capaz de producir una fiebre tan fuerte como para hacernos daño!” “La fiebre es una demostración de la capacidad defensiva del organismo.esfuerzo desintoxicante.

antiinflamatorios. bien plantas) entorpece su labor y contamina la sangre y tejidos. antivirales. lo que se reflejará en un aumento de temperatura. analgésicos. Si un enfermo muere mientras tiene fiebre.hará el mayor esfuerzo posible. Combatirlo con medicamentos (bien sintéticos. y hace todo tipo de tratamientos agresivos afirmará si el enfermo febril muere: “Murió por culpa de la fiebre. ¡De ningún modo!.” “¿Puede matar la fiebre?. La fiebre es una reacción defensiva e inteligente.” “Si una persona alcanza los 41 o más altos grados será porque su organismo lo está necesitando. debilita el organismo y Cuando el cuerpo te regale una fiebre. a pesar de mis esfuerzos de médico”…. enfriamiento superficial por mantas hipotermizantes. Los niños. dispone de fuerzas para hacerlo. El cuerpo lucha desesperadamente y la fiebre es su consecuencia. por lo general. Los viejos.. antitérmicos. hielo o agua helada… ¡Algunas de estas “caricias” harían enfermar al más sano!” El absurdo miedo a la fiebre 19) “No intentes cortarla con medicamentos o baños fríos. tranquilizantes… introducción de líquidos en la vena.. los fuertes y sanos producen fiebres más altas pero. los enfermos crónicos.. de corta duración en cuanto terminan antes su trabajo de limpieza.. sueros. ¿Por qué no dice al contrario: “A pesar del esfuerzo febril del organismo para curarlo. somníferos. controlada por el instinto de supervivencia. el paciente se murió a raíz de mis agresiones violentas en contra de la fiebre?” “¡Fíjense qué tipo de “caricias terapéuticas” aplican al pobre enfermo para hacer bajar la fiebre!: Drogas e inyecciones de la más variada naturaleza –antibióticos. Si se agota en el esfuerzo cesará para recuperar energías. para volver al ataque en cuanto pueda. y puede aguantarlo. los cancerosos. ¿es correcto afirmar que fue la fiebre quien lo mató?.. Pero el médico que por ignorancia no sabe respetarla. lo que explicará fiebres intermitentes.. …tendrán fiebres más débiles pero de más larga duración. antipiréticos. haz al contrario lo siguiente: . Mientras que bajar bruscamente la temperatura con baños fríos o friegas de alcohol.

cambiándolo tres veces al día: Lo cual evita las pesadillas. acostado en una habitación en la penumbra.cocinasalud. y a la actividad. en caso de diarrea). Forzarlo a comer en tales circunstancias cuando no hay tal disponibilidad digestiva. Mantén más bien la temperatura de la habitación a una temperatura adecuada. La fiebre puede durar de 3 a 7 días.uva. a una alimentación normal. ¡Sería el peor error! Un cuerpo febril concentra sus fuerzas en el proceso de limpieza. empezando con un poco de fruta. un caldo o puré de verduras. pijama y sabanas de algodón o lana… y ¡tranquilízate recordando lo beneficioso que es la fiebre! Sólo espera. con algún jugo diluido de fruta u hortalizas crudas (de zanahoria.ar/fiebre. sería un desacierto total. pon paños frescos en la frente y en la nuca y un “cataplasma de barro/arcilla” sobre el vientre. y mucho menos consume hervida o filtrada por un filtro de ozono. pues los químicos que usan . Sólo causaría un mayor debilitamiento e intoxicación y provocaría que la comida mal digerida y podrida sea evacuada por medio de vómitos o diarrea. Evita además todo contacto con fibra sintética.” Ver: http://www. además. mantén los pies calientes con calcetines o una bolsa de agua. tranquilo. bríndale un reposo absoluto. nunca fría.com/2009/04/dia-mundial-de-la-salud-7de-abril-2009-la-cataplasma-de-barro. Mantente.” (Texto abreviado y ligeramente completado) Para tranquilizarte lee: http://www.html 23) E) APRENDE CÓMO BEBER CORRECTAMENTE Jamás bebas agua tal y como sale de la llave clorada y fluorizada.” 20) “No comas absolutamente nada estando con fiebre.org.” 21) “Si la fiebre sube por encima de 39. aireada.5 grados. y limpia la piel de vez en cuando con una toalla humedecida en agua templada. de brazos cruzados.html 22) Respeta la voluntad de tu cuerpo. cálida y silenciosa. de modo que el calor del cuerpo se difunda en el ambiente. a que el cuerpo termine su labor de emergencia y vuelve poco a poco. 24) Ojo con el agua de aljibe. etc. provoca que el calor se vaya del cuerpo naturalmente y a su propio ritmo.complica aún más la enfermedad. Mientras haya fiebre alivia la sed con mucha agua pura o. favorece el descanso y el sueño. usando ropa interior.. ahórrale el más mínimo de trabajo. deja la tarea menos urgente de la digestión y se alimenta de sus reservas. y tronca a la raíz toda posibilidad de convulsión. si quieres.

envenenado con químicos saborizantes. Ojo la mayor parte de las aguas embotelladas que se vende son aguas de llave con cloro. rociado con pesticidas. insecticidas y fungicidas. Todo lo que es manufacturado por la Industria alimenticia y se vende en los estantes de los Supermercados. y contiene elevadas concentraciones de grasa. No la bebes sin haberla mandado debidamente analizar y controlado su ausencia de substancias nocivas.com 27) Bebe por lo menos 8 vasos de agua fresca y no hervida al día.para abonar la tierra y fumigar los cultivos llegan al agua subterráneamente y la contaminan. de aceite. PERO MÁS PROVECHOSO.5 gr. Esfuérzate por conseguir de un dueño de finca agua brotada de una fuente de bosque. ¡el aceite de maíz 95% de aceite! Dios da la caña. ha sido cultivado con abonos químicos y a menudo a partir de granos transgénicos. 26) Consigue un “ FILTRO DE CARBÓN ACTIVADO”. el cual filtra el cloro y otros químicos y elimina los microorganismos potencialmente nocivos. Es importante no tomar liquido junto con las comidas sino esperar un mínimo de dos horas después de haber consumido meras frutas. pero no la panela… el trigo y el arroz integral. 28) La primera regla de oro que debe aplicar en el momento de mercar es comprar tan sólo los alimentos tal y cómo la naturaleza los procura. El maíz tiene 3. y usas el agua que sale de este filtro sea para beber. Teléfono: 5582321 – 5582733 Email: aguapurafyp@yahoo. Dios da el maíz. 25) Haz todo lo posible por beber solo agua fresca de manantial. Ver en Cali: “AGUA PURA filtros y purificadores” Dirección: calle 8 Nº 34 – 80 Barrio El Templete. pero simplemente filtradas. antes o suficientemente lejos de las comidas cuando sientes que el estómago ya se vació. azúcar y sal. y 4-5 horas después de un almuerzo o cena de alimentos cocidos hasta sentirte el estómago ya vaciado. emulsionantes. F) ELIMINA DE TU MESA TODA “ COMIDA CHATARRA: EL PASO MÁS DIFÍCIL. pero el líquido que debes consumir es mera agua. o para cocinar tus alimentos y limpiar los platos. no el aceite de maíz. o compra agua de la marca “Manantial” (u de otra marca que vende agua tal como brota de una fuente). etc. pero no el arroz y el pan blanco y refinado. y conservantes. colorantes. 29) Elimina resueltamente y para siempre de tu mesa .

semillas. lactasa. renuncia para siempre a todo consumo de carnes (carne roja. y CÁNCER. pescado. luego de los 40 o máximo 50 años. amoniaco. también “de todo lo que se mueve y vive sobre la tierra” (Gn. debilitado.) y aun no eliminados. grasas… Atrasan la digestión y causan gastritis en cuanto más se atrasa la digestión. nueves y legumbres. granos. Al punto que en mis 45 años de consejería de salud.cosas fritas. y decidió acortar sus días en la tierra” (Gn. 30) Si quieres disfrutar de una espléndida salud. artritis y artrosis. varices y hemorroides. manteca. Las carnes están en efecto llenas de los desechos tóxicos propios del animal (acido úrico. nunca he encontrado aún ni a una sola persona carnívora o consumidora de lácteos que. no representa ningún favor o beneficio. más ácido se vuelve el contenido estomacal. renina) encargadas de digerir los lácteos de manera que estos ya no se metabolizan y van a parar.. quesos y lácteos. hormonas.. 9: 2 y 3). pollo. colesterol y triglicéridos elevados. lactaos y quesos fue otorgado por Dios cuando “viendo Dios la maldad que reinaba en la tierra. intoxicado y estresado por la ingesta de carnes y quesos… se encargare de abreviar sus días en la tierra y no siga abusando de su salud y longevidad para pecar con más intensidad y tiempo.) que contaminan el organismo. Y solo los carnívoros y los consumidores de quesos sufren de infartos y otras cardiopatías. le pesó el haber creado al hombre. asignados con anterioridad. aceites. antibióticos. lo cual fomenta el proliferar de la Helicobacter Pylori. además de los tóxicos artificiales (vacunas. 31) Ojo también con los lácteos y quesos: Cuando un niño deja de amamantar su cuerpo ya no produce las enzimas (proteasa. no sufra de ¡ALTA PRESIÓN Y VARICES por lo menos incipientes! La carne es también el primer y principal causante de Diabetes. queso y lácteos. pollo. más que los azucares. y son la principal causa de alta presión. Razón por la cual le “permitió comer. infartos. la lactosa en el intestino (por ello la importancia de .. En otras palabras: la licencia de comer carnes. cereales.12). anabólicos. hortalizas. EL permiso de comer carnes. Fue al contrario un truco que Dios “ elegantemente” inventó para que sea el hombre mismo que..).. nitritos. mantequilla. 6: 3. arterioesclerosis. pescado. trombosis. además de las frutas. pescado..

coliflor. La sal aumenta la presión. y que no sea cocinado duro sino tibio. . en cuanto en su yema se encuentra la Vitamina B12. guaro…). asma y bronconeumonías. con el blanco prendido pero con la yema aun líquida. dulces. además. y daña el riñón generando cálculos renales. Aparte de la toxicidad de la misma cafeína o teína. Cada vez que entra alcohol en la sangre mueren decenas de miles de células del cerebro. coles. aumentan la presión y causan insomnio. por ejemplo) que se consigue en centros naturistas. Para dulcificar: solo utiliza miel autentica. varices y cardiopatías. apio en ramas. estas bebidas son excitantes. El beber leche causa en los hombres. confites… Demasiado concentrados en AZÚCAR predisponen a sufrir de hipoglucemia. Pero compra en lo posible todas tus hortalizas y frutas en los mercados orgánicos (En Cali: Comfandi de la 56. diabetes. pepino. Para reconocer la miel auténtica ponga la botella de miel en una refrigeradora a temperatura bastante fría. vino. cada Viernes por la mañana temprano).36) ¡Ni una gota de alcohol! (cerveza. y las fresas. 37) Consume sal lo menos posible o elimínala del todo. y no miel mezclada con panela. tipo lechuga. té negro ( te chino) y bebidas cola. porque los fumigan mucho. es el huevo: pero solo 4 por semana. Razón por la cual los grandes bebedores se tornan retraídas e idiotas.una COLONTERAPIA). espinaca. retiene el agua inflamando las piernas. 34) No consuma café. cómpralos exclusivamente en un mercado orgánico. proveniente de una gallina criolla (no de galpones). barrio Guadalupe. Además casi exclusivamente parecen de cáncer del páncreas. 33) Las hortalizas de hojas. galletas. 32) El único alimento de fuente animal que se recomiendo consumir. helados. hiperplasia de la próstata. Reemplácelo por un “café de cereales” (de cebada. queques. bebedores de café. etc. es señal que es autentica. en cuanto el alcohol priva la sangre de oxígeno. cilantro. 35) No consuma azúcar. Estevia o polen de abejas. Las hortalizas de raíz en cuanto se puede pelar (zanahoria. Si a los 3 días no apareció un capa de azúcar blanca encima de la miel. Pero vigile que sea un huevo fresco (máximo 8 días de haber sido puesto). pasteles. así como las frutas que se pueden pelar podrían comprarse en un mercado no orgánico. tomate). y la grasa en las venas y arterias causando alta presión.

que es además a menudo fluorizada. etc. y un almuerzo o cena a base de carbohidratos el otro día. con otro a base de alimentos ricos en carbohidratos. usa tan solo autentica “sal marina”. Lo ideal es también no tener más que tres tiempos de comidas (en adultos): desayuno. idealmente como cena o desayuno. el melón. fermentaciones. orégano…) y que producen sensación de salado. 40) No mezcles entre ellas fruta dulce y fruta acida. pero nunca como postre de otros alimentos. nueces. G) APRENDE A COMBINAR RECTAMENTE TUS ALIMENTOS las frutas exclusivamente en un tiempo separado. Tampoco dulcifique con Splenda. sobre todo para los que sufren de gastritis o colitis.sea en días alternas: un almuerzo o cena proteínica un día. Si no quieres renunciar del todo a la sal. porque contienen Nutrasweet. con vegetales cocidas y con raíces (papas. Aspartame que son altamente cancerígenos. la patilla (sandia) y el zapote. de de un día a otro las comidas . etc. 42) Mezcla al máximo tres frutas entre ellas. no mezclar en un mismo tiempo de comida alimentos ricos en carbohidratos (cereales) con alimentos ricos en proteínas (granos/leguminosas. yuca). 38) Nunca bebe bebidas gaseosas: Coca-Cola. 39) Come 44) ADOPTA UN ESQUEMA IDEAL DE DESAYUNO. laurel. ni frutas con hortalizas (naranja con zanahoria. La fruta se digiere en 20 minutos. por ejemplo).. los otros alimentos en 2 a 5 horas. Y cuidado las supuestas colas “dietéticos y light”. Ambos tipos se combinan bien con ensaladas de vegetales crudos (los cuales deben comerse como primer plato).. 43) Lo ideal es. Mezclando ambos se alteran ambos y provocan gases. 41) Hay cuatro frutas que conviene comer solas: el mango. almuerzo y cena. sino alternar un tiempo de comida a base de alimentos ricos en proteínas. semillas…). Pepsi cola. Esta alternación de comida proteínica y de carbohidratos puede hacerse: sea en un mismo día -almorzando con proteínas y cenando a base de carbohidrato.Reemplácela por un saborizante natural con base a especies (tomillo. pero no la sal química que vendan en los supermercados. Para el desayuno puede escoger entre estas dos alternativas: Si usted alterna. Son aún peores.

Otro esquema bueno consiste en tomar un almuerzo a base de proteínas y una cena a base de carbohidratos. 1) UN DESAYUNO DE SÓLO FRUTAS En un mismo tiempo de comida. con un pocillo de agua y lícualas. Mandarina. • FRUTAS DULCES: Banano. • FRUTAS ÁCIDAS: Naranja. Granadilla. Higos. Uva dulce. el cual se cola nuevamente y así finalmente se extrae todo el zumo de las hortalizas. Pero si usted almuerza a base de proteínas y cena a base de carbohidratos o al revés. enseguida cola la mezcla en un colador de trapo hasta extraer completamente el jugo o zumo del afrecho. O DE FRUTAS JUGOSAS. Mango. Piña. este zumo utilízalo para licuar la otra mitad de las hortalizas. luego se pican en pequeños pedacitos todos los ingredientes. y así sucesivamente. 1 Diente de ajo  PARA DIABÉTICOS: 3 Pepinos 1 Rama de apio los dos tienen insulina natural. Pera. sin mezclarlas entre ellas. Manzana dulce. Pero no mezclen entre sí carbohidratos fuertes . Guanábana Guayaba. etc. Ciruela dulce. Lulo.  PARA PERSONAS QUE SUFREN DE REUMA: 4 Zanahorias 2 Pepinos.predominantemente de carbohidratos con las que son ricas en proteínas. mientras que la cena sea de sólo frutas y el desayuno de solo jugos de hortalizas o frutas. 45) ADOPTA UN ESQUEMA IDEAL DE ALMUERZO Lo ideal es almorzar un día con un almuerzo a base de proteínas y el siguiente día con base a carbohidratos. Papaya. Estas pueden ser licuadas. Durazno. Maracuyá. come solo frutas dulces o sólo frutas ácidas. entonces desayuna de FRUTAS. o al revés. etc. enseguida deposita la mitad de las hortalizas en la licuadora. Toronja. 2) UN DESAYUNO DE JUGO DE HORTALIZAS Una forma práctica y económica de hacerlo es con la licuadora t de la siguiente forma: (Para una persona) Ingredientes: 2 libras de zanahoria Un pedacito de jengibre ½ pepino cohombro Unas ramitas de apio 1 dientecito de ajo Procedimiento: Se pela muy bien la zanahoria y el pepino. desayuna entonces DE SOLO JUGO DE HORTALIZAS. y desayunar con sólo frutas.

Ponga el colador bajo el constante y lento goteo de una llave de agua. fríjol verde. arveja. EL ALMUERZO A BASE DE PROTEÍNAS a) Averigua tu altura en centímetros.75. pepino. zanahoria. pues es así realmente se reactiva la proteína. calabaza. Esto te dará la dosis de proteína MÍNIMA Y MÁXIMA que tu cuerpo requiere.GERMINADA ANTES DE COCERLAS DE LA SIGUIENTE MANERA: Coloque los granos en un colador y tápelos con una tela. Como segundo plato: HORTALIZAS COCIDAS (jota. tu peso ideal es 60 Kilos.(arroz y pastas). garbanzo) PERO PRE. b) Multiplica la cifra de tu peso ideal por O.. cebolla. por ejemplo. un metro setenta. apio en ramas. esta es una pésima combinación. de lo contrario ¿Cuántas proteínas debemos comer? Los componentes del almuerzo a base de proteínas . flatulencia. maduro.5 y por máximo O. 1. ahuyama. escogida de entre las siguientes: a) Una LEGUMINOSA COCIDA (Granos): Fríjol. y mucho menos los carbohidratos fuertes con las proteínas fuertes (arroz y frijol).) 3. Cuando el germen brotado tiene la longitud de la mitad del grano. se cocinan los granos germinados por tan solo 6 a 9 minutos. Siempre inicia tu almuerzo con UNA ENSALADA a base de hortalizas crudas y ojalá al 100 % orgánicas (lechuga. de modo que no se gaste demasiada agua. acidez. tomate…) 2. Como tercer plato una PROTEÍNA COCIDA O CRUDA. calabacín) y /o un CARBOHIDRATO LIVIANO COCIDO (papa. y el resultado es tu peso ideal. reflujos… y consecuentemente desnutrición. Tiempo aproximativo de germinación de las leguminosas:  Lenteja: 1 día  Garbanzo: 4 días  Frijol – arveja: 3 días  Soya: 2 días Es absolutamente necesario germinar los granos. 1. cilantro. Si mides. yuca. lo único que produce es mala digestión. lenteja. arracacha. perejil. a esta cifra réstale 110. Ósea para una persona con el peso ideal de 60 kilos. su proteína diaria mínima es de 30 gramos y máxima de 45 gramos.. cocinada con la cáscara y luego pelada.

se deja reposar por uno 12 a 24 horas hasta que forme una espesa gelatina. d) LECHES DE AJONJOLÍ. De esta manera se obtiene la leche. No compre leche de soya comercial. Mientras que el GIRASOL se deja germinar aun dentro de la cascara hasta que brote el germen bajo el goteo constante de agua.solo nos estaríamos intoxicando pues todos los granos no germinados contienen TRIPSINA el cual daña el hígado. No se cocina. poniéndolas en un colador bajo el goteo constante de agua. se deja enfriar y se cuela. Luego se quita la concha ó corteza. se cocina por solamente 6-10 minutos. b) LECHE DE SOYA. añade luego mientras que la remueves constantemente con una cuchara el jugo de unos limones o unas cucharaditas de Vinagre de Manzana orgánico (de venta en centros naturistas). ya sea en polvo o liquida. aunque fuera orgánica. dos vasos de agua). el alpiste y el amaranto se preparan de la siguiente manera: Se deja alrededor de 50 gramos por persona o tres cucharas soperas de semillas en germinación por exactamente 24 horas. y esta gelatina se licua y se consume . Cuélala en un colador y habrás obtenido QUESO DE SOYA que podrás conservar por 2 a 4 días en la nevera. La semilla de linaza y de chía (50 gr) se pone sencillamente en un pocillo o vaso con cuatro veces su volumen de agua. y de la misma manera que las leguminosas/granos. Para obtener LECHE DE SOYA CASERA. c) QUESO DE SOYA: Calienta nuevamente la leche hasta la temperatura de alrededor 40° C. Se quita la cascara y se come así. primero se pregermina la soya de la misma manera que las demás leguminosas poniéndola bajo el goteo constante de agua hasta que el germen tenga una longitud de más o menos de la mitad del grano. En pocos minutos la leche cuajará. se licua los granos germinados (por un vaso de granos de soya. Lo mismo vale por el queso de soya o el tofu. e) SEMILLAS CRUDAS EN PAPILLA PERO SIN GERMINAR: CHÍA ( CHAN) Y LINAZA. pues ya no existen compañías o laboratorios naturales que pregerminen la soya (Ni el Soyplus ni el EdenSoy). Luego se licua con un poco de agua y se cuela. ALPISTE Y AMARANTO CRUDOS Y GERMINADOS: El ajonjolí.

arepas caseras hechas con harina de maíz frescamente molida. avena integral. pan integral casero. a dejar de recibir leche materna cruda y natural.) o en Guatemala. etc.. etc. 2. 47) ALIMENTA LOS NIÑOS DE LA SIGUIENTE MANERA a) Lo ideal es que una madre amamante su niño mínimo un año e idealmente hasta por 2 a 3 años. Perú. la madre le alimenta con esos horribles “cereales comerciales para . Hay que comprarlas en un centro naturista o a un campesino que aún las tiene intactas y crudas. Hasta que un niño. Estas nueces se germinan de la misma manera que las leguminosas bajo el goteo constante de agua. aunque la papilla de chía puede consumirse sin luego licuar. Y. hasta que brote el germen. entonces cena exclusivamente de sola fruta dulce. Sólo empezará a enfermarse cuando. es amamantado y teniendo una madre saludable: ¡nunca se enfermará!. “Natural food Market”. c) Como tercer plato UN SOLO CARBOHIDRATO CONCENTRADO: Arroz integral no refinado. Es toxica. Otra posibilidad es almorzar de solo frutas y cenar alternativamente carbohidratos y proteínas en días sucesivas. en efecto. Pero si alternas idealmente las comidas a base de carbohidratos y a base de proteínas en días alternas. cena a base de carbohidratos. Macadamiza. cuscús.. Contiene estricnina. “Joe Trader”. pastas integrales. Actualmente la mayor parte de las nueces ya no germinan porque las pasan por un horno microondas.como tal. b) Luego se consumen HORTALIZAS COCIDAS también como en el almuerzo proteínico. La semilla de Chía orgánica se puede conseguir en tiendas naturistas de los USA (En “Whole Food”.. quínoa integral… 46) ADOPTE UN ESQUEMA IDEAL DE CENA Si almorzaste a base de proteínas. y si almorzaste a base de carbohidratos cena a base de proteínas. Pistacho. Maní/Cacahuate…). ¡ojo! hay que descartar y nunca comer la cáscara de las almendras. EL ALMUERZO A BASE DE CARBOHIDRATOS a) Siempre inicia con UNA ENSALADA a base de hortalizas crudas como en el almuerzo proteínico. f) NUECES GERMINADAS: (Almendras. bajo el nombre de CHAN. mazorca de maíz.

niños” altamente concentrados y tóxicos. debidos a que el cuerpo. Una vez suficientemente amamantado y crecidos los dientes. o aun peor. ya que su organismo en formación es mucho más sensible. amaranto. y ahorrarse un sin fin de dolencias futuras. confundirse y abandonar el cambio tan positivo iniciado. aparente debilidad y renuencia a hacer ejercicios. Un niño debe seguir mucho más estricto las disciplinas MAXIMVITAL sin permitir ninguna excepción. Cuando una ovejita deja de ser amantada. c) La alimentación de un niño luego de los 3 años no es diferente a la de un adulto. puede comer cosas sólidas: y sería un grave error seguir dándole leche de vaca o leches comerciales. inmediatamente comienza a comer pasto. una vez terminado el destete no vuelva a dar ninguna leche comercial ni animal. Estas crisis curativas se manifiestan bajo forma de:  Migrañas. la inteligencia auto curativa del cuerpo desencadenará una serie de CRISIS CURATIVAS que es imprescindible comprender y respetar para no asustarse. ¿Cuántas proteínas debe comer un niño y cuáles son las mejores proteínas luego del destete? 47) APRENDE A MANEJAR LAS CRISIS CURATIVAS Apenas se adopte una dieta sana. tal como se indica más adelante en el esquema al 100 % crudo para los que padecen de cáncer. combatir estas crisis positivas con drogas farmacéuticas. Y luego de los tres años leche de soya… 2. alpiste. dolores en las articulaciones y otras partes del cuerpo. sino solo comida cruda. d) La cantidad de de proteínas es el único componente por lo cual hay que preocuparse: Un niño debe consumir entre 75 a 100 gr de proteína por peso corporal 1. o papuilla de linaza o de chía. echando a perder una oportunidad única de restablecer la salud. en vez de . o se inicia un ayuno a base de jugos.  Sensación de cansancio. solo la leche de ajonjolí. Así también debería ser con el niño. b) No conviene dar a los niños nada cocinado hasta los tres años.

leguminosas. mal rumor. sal. Pasa. guiadas por la sabiduría de la Naturaleza. alcohol y tabaco). depresión temporal Al dejar de ingerir alimentos de origen animal-(carnes. hayan cumplido. irritabilidad.enfocar su energía hacia los músculos. semillas. se experimentará “ Estas “ crisis curativas” surgen porque: Estas crisis curativas son cíclicas .  Alergias. al contrario. superior a la de cualquier Medicina. las desaloja y las expulsa. más fuertes y más largos serán las crisis eliminatorias y. a mejor calidad de los nuevos nutrientes. antes de su expulsión. da prioridad a la depuración de las células y la reconstrucción de los tejidos siendo. condimentos picantes. lácteos) y estimulantes artificiales (café.  Nerviosismo. proceso. nueces. a su propio ritmo. A mayor cantidad de toxinas acumuladas. té negro. SE SUBE LA VITALIDAD. el cual disuelve las toxinas acumuladas. y sustituyéndolos por alimentos saludables (cereales integrales. principalmente a través de los riñones y la piel. es necesario tomar en cuenta que el bienestar físico no se restablece de un modo uniformemente ascendente. Por fortuna. por lo tanto. frutas y hortalizas) que aportan al organismo las auténticas “fuentes de vida”: SE REGENERAN LOS TEJIDOS CORPORALES y. cualquier debilidad experimentada en esta fase una prueba de la redirección de las fuerzas vitales hacia tareas más urgentes.  Fiebres: el más rápido. EL ASOMBROSO PODER AUTO CURATIVO DEL CUERPO. su tarea limpiadora y reconstructiva. por altos y bajos. eficaz y exhaustivo autolimpiador. bebidas colas y otras gaseosas. estas toxinas en vías de eliminación provocan “crisis curativas que deben ser respetadas hasta que. diarreas ocasionales. estreñimiento. Paseándose por el cuerpo. aunque temporalmente desagradable. a su vez. chocolate. sodas. Esta acrecentada vitalidad dispara.  Poliuria (orinar con frecuencia o en mayor volumen). cuyas características varían de persona a persona: Al poco tiempo de haber dejado las comidas “chatarra” e iniciado una dieta saludable. consecuentemente. Para evitarse sustos durante las crisis curativas. las mismas mejoras experimentadas animarán al paciente a perseverar en este maravilloso. raíces. erupciones de la piel y resfriados: índices de eliminación de toxinas a través de la piel o la nariz. más enérgico y eficaz será el proceso curativo.

estreñimiento. y opina: “Me sentía mejor con mi vieja dieta”. y recurre a estimulantes o medicinas. Luego. methylxanthines y Ocratoxina) provocará dolores de cabeza más o menos intensos. Al desaparecer la sobre estimulación que provocaban las carnes y el queso. perseverando en los sanas costumbres. Al dejar de ingerir SUBSTANCIAS EXCITANTES. y serán seguidos por una creciente sensación de bienestar físico. o una crisis hepática que señala que el hígado está botando sus venenos. Esta temporal “desviación de energía” causará. pueda. Hasta que se desarrolla una erupción cutánea. Seguidamente. por ejemplo. Los cuales desaparecerán en unos TRES O CUATRO DÍAS. hasta llegar a un nivel de salud vibrante y estable.y será invariablemente seguida por un aumento de fuerza duradera. al contrario. una disminución de estrés y una agradable sensación de bienestar. En otras palabras se alternan fases de bienestar. nauseas. el pulso regresa a la normalidad y crece la auténtica fuerza vital. lácteos y quesos.una fase de mejoría notable.el proceso depurativo es más largo pero menos intenso. pérdida del apetito. que puede durar semanas o meses. Pero si el “impaciente paciente” mal interpreta esta sensación de cansancio. ni recurrido a otra terapia alguna.y reemplazarlos por alimentos de origen vegetal -menos “excitantes” pero más nutritivos. la eliminación de las toxinas por estos productos acumuladas (cafeína. pueda que se produzcan nauseas. reacciones molestas y nuevas mejorías. diarrea con olor fétido o. se inicia un nuevo y más prolongado estado de bienestar. una temporal sensación de fatiga -aunque podrá prolongarse por más tiempo en casos de mayor intoxicación. en donde es prácticamente imposible. sensación de fatiga o insomnio. Al renunciar a ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL -carnes. teobromina. fiebre… Terminadas también estas crisis curativas y asumiendo que no se haya consumido fármaco alguno ni sobredosis de vitaminas. escalofríos. siendo cada crisis curativa seguida por un período más largo de bienestar. enfocada hacia la desintoxicación y la reconstrucción. seguidos de una nueva etapa de euforia. migrañas. esa actitud tan precipitada y tan poco sabia. por unos diez días. La duración de estas crisis curativas depende del tipo de eliminación en curso: . padecer de enfermedad alguna. que sobrevengan resfriados. pescado.

 Seguir con tu actividad normal si no hay fiebre. procurándole el menor trabajo digestivo posible para que pueda enfocar su energía al máximo hacia la depuración de las toxinas y la reconstrucción de los tejidos. da una mano a la Naturaleza. iniciando con los alimentos crudos. En espera que este “milagro” infaliblemente se cumpla. Durante estos ciclos curativos adopte la siguiente actitud: El modo concreto de dar la mano a la naturaleza consiste en:  Consumir un mínimo de 75 % de alimentos crudos. luego.  Comer “secuencialmente”. los de más fácil digestión. a todo lo largo y ancho de las crisis curativas. tomando breves o más largas. de entre los cocidos. Una vez superada la prueba. tu piel y tu aspecto general luce rejuvenecido. el ejercitarse con regularidad es el tercer secreto más importante para disfrutar La importancia de hacer ejercicios . 48) HAZ CADA DÍA ALTERNATIVAMENTE EJERCICIOS AERÓBICOS Y ANAERÓBICOS Junto con una alimentación equilibrada y un descanso nocturno suficiente y restaurador. siestas y acostándote más temprano.  Relajarse y tomar las cosas con calma y paciencia. según las mencionadas reglas de la recta combinación. considerando cómo las “crisis” curativas. Confía en su inteligencia que va mucho más allá de lo que tu mente es capaz de captar. terminando con los más complejos y concentrados.enseguida abortaría ese proceso limpiador y reconstructivo. pero descansando más. cómo desaparecieron tus malos olores corporales. dosis masivas de vitaminas. ¡Sabe más que tú! Maravíllate con humildad ante los prodigios que la Naturaleza está obrando en ti y. y solo 25 % cocinados. y disfrutas de un nivel de vitalidad y de bienestar jamás antes alcanzado. aunque temporalmente desagradables. ¡Aprende a escuchar a tu cuerpo! Ten fe en la Naturaleza y obedece a su voz. o terapias agresivas.  Combinar rectamente los alimentos consumidos en un mismo tiempo de comida.  No combatir los síntomas típicos de cada crisis curativa con farmaquímicos. son altamente constructivas. constatarás con asombro cómo tienes de repente mucha más energía.

de paso. Termina con dos minutos de enfriamiento. con tal de que sean los adecuados. en días diferentes. Hacer ejercicios contrarresta los efectos de la vida sedentaria. ejercicios aeróbicos que aumentan tu resistencia y fortalecen tu corazón y pulmones. unos pocos minutos de ejercicio de intensidad creciente.  Sea cual sea el tipo de ejercicios de resistencia escogido. hacer saltos con una cuerda (lazo). mantenerte en óptima forma. otro día correr. un remador (o un “treadmill” (“bando móvil”) o un “stairstepper” (“escalera móvil”). Alterna.de una espléndida salud. generalmente entre 60 y 80 palpitaciones. inicia cada sesión con unos 2 minutos de calentamiento.  Para los ejercicios aeróbicos escoge cualquiera de los siguientes: caminar vigorosamente. saltar sobre un trampolín. nadar en piscinas SIN CLORO.  Los ejercicios de musculatura (anaeróbicos). hasta que tu ritmo cardíaco llegue al máximo deseable (entre 120 y 160). 49) SIGUE FIELMENTE LOS CONSEJOS SIGUIENTES PARA DETERMINADAS PATOLOGÍAS ¿Qué clase de ejercicios hacer y por cuánto tiempo? . ¡Nunca es tarde para comenzar mientras tengas vida! Para sentirse más sano y ágil. ir en bicicleta. para luego nuevamente acelerar y desacelerar. libre de estrés. etc. y conservar una musculatura vigorosa: basta con veinte o máximo treinta minutos de ejercicios al día. un día caminar rápido. hasta que tu corazón regrese a su nivel de palpitación normal. un sinfín de enfermedades. naturalmente fuerte. y así vía por 20 minutos. luego. y sin grasa superflua. correr sobre tierra. con ejercicios anaeróbicos que fomentan la musculatura. “fortalecimiento muscular” los encontrarás en el libro. te permite tener el cuerpo musculoso. el corazón sano y fuerte con que siempre soñaste que te hace sentir rebosante de energía. y estimulado para asumir cualquier reto. Por ej. en cuanto disminuye el colesterol y aumenta la tolerancia a la glucosa. Lo ideal sería alternar en días diferentes varios tipos de ejercicio. y el tercero saltar con lazo o sobre un trampolín. ahorrándote. ejercitarte con una bicicleta estacionaria. con otros minutos de ejercicio de intensidad en decreciendo. Alterna.

 PARA LOS QUE NO TIENEN VESÍCULA BILIAR: La bilis es fundamental para digerir (emulsionar) las grasas. queso. queso. Quien fue amputada de su vesícula biliar no debe por tanto. Velar en especial de nunca mas consumir los alimentos refinados (arroz blanco. o colocar un banquito para los pies. Pon la noche anterior en un vaso de agua una o dos cucharaditas de linaza. nunca más consumir fuente alguna de grasa. pollo. Por ejemplo de la marca NATURAL LIGHT que se vende en los supermercados “LA 14” y en muchas tiendas naturistas. coco. sea en polvo ó en cápsulas. cuidado también con el aguacate. y a la mañana siguiente al despertar toma en ayuno las semillas enteras con el agua. mantequillas. . frituras. pescado. Aparte de nunca consumir fuentes de grasas como la carne.).) En el momento de ir al baño: sentarse en posición de cuclillas. aceites. Al no tener vesícula biliar la bilis que produce el hígado -alrededor de 2 litros al día--en vez de ser almacenada en la vesícula biliar.) ni de fuente animal o artificial (carne. pan blanco. etc. pollo.Aparte de aplicar rigurosamente cada una de las 50 disciplinas Maximvital que en los siguientes casos se siga además las siguientes indicaciones especiales:  PARA PERSONAS QUE SUFREN DE ESTREÑIMIENTO: Hacerse de dos a tres Colonterapias para eliminar material fecal acumulado en el cuerpo a causa del consumo de leches y cereales refinados. aceites manteca. el coco y el maní.. junto con la comida. lácteos. dado que la posición tradicional no favorece la evacuación fácil ni completa. etc. pescado. etc.  PARA PERSONAS QUE SUFREN DE VARICES Y ALTA PRESIÓN: Tomar una vez al día y durante un mes. frituras. manteca. se pierde gota a gota de modo que no esté disponible AL MOMENTO DE CONSUMIR GRASAS. sea de fuente vegetal (aguacate. aceite de oliva. mantequilla. maní. déjalas en remojo durante la noche. y conseguida en una tienda naturista (no en una farmacia). lácteos. etc. “LECITINA DE SOYA”.

separando en diferentes tiempos de comida proteínas y carbohidratos  No comer nunca fuera del horario. dadas que las amígdalas son parte esencial del sistema LINFÁTICO.  Les recomendamos además de dejar de usar el Omeprazol.PARA LOS QUE NO TIENEN AMÍGDALAS: Las personas amputadas de sus amígdalas casi nunca producen fiebre de modo que sus tóxicos no se salen del cuerpo y empiezan a acumularse en las articulaciones. es decir sin nada de carnes ni de lácteos.  Combinar estrictamente los alimentos. le recomendamos: . al igual que los que no tienen vesícula. A los que sufren de reflujo aparte de seguir cada una de las anteriores indicaciones dadas para los que sufren de gastritis. de modo ue parte de su contenido sube por el cardias a través del esófago hacia la garganta. . Estas personas deben por tanto llevar una estricta dieta vegetariana-vegana al 100%. de manera que sus amígdalas no le hacen falta.  Masticar muy bien los alimentos. comer  . Consecuentemente terminaran sufriendo precozmente de artritis y tarde o templaron se enfermarán de cáncer.  Jamás cocinar en ellas de aluminio. Equivale a arrancar un ojo… ¡para que no duele más!”  PARA LOS QUE SUFRAN DE REFLUJOS El reflujo se produce cuando el cardias -el músculo que abre y cierra la entrada del estómago.Con 2 ladrillos elevar la cabecera de la cama de modo que durante el sueño el reflujo no sube. COLON IRRITABLE O COLITIS Para tales personas ves especialmente importante. pues los alimentos no son correctamente digeridos y asimilados. Además. el cual absorbe las grasas del intestino antes de verterlas en el riego sanguíneo: quien no tiene sus amígdalas. ULCERA GÁSTRICA.se inflama por la gastritis de modo que no cierra bien en el momento en que el contenido del estomago se vacía en el duodeno. no deben consumir ninguna fuente de grasa ni animal ni vegetal. ¡Tal como en país sin guerra no necesita de soldados!  PARA LOS QUE SUFREN DE GASTRITIS. el cual bloquea la secreción de los jugos gástricos necesarios para la digestión y como consecuencia hace que la persona se debilite.Sentado cómodamente en un sillón reclinatorio.

El consumo de carnes ( pollo. Pero ojo: Es preciso inicialmente seguir tomando la Insulina o la Medformina (o similares) prescritas por el médico.  PARA LOS DIABÉTICOS E HIPOGLUCÉMICOS Los tres principales factores causantes de la diabetes son en orden de gravedad: 1. confites. gaseosas. . panela. Al seguir estrictamente el sistema MAXIMVITAL la diabetes se cura en máximo 3 meses. queques. Adoptando el sistema de vida MAXIMVITAL el hipotiroidismo se cura por lo general dentro de 9 meses a máximo un año. a medida que se haga el tratamiento. pescado. alimentos demasiado refinados o concentrados. y. . Todo esto cansa y recarga demasiado el páncreas. ya que el cloro inhibe el yodo. Es tan peligroso.Combinar bien los alimentos. el cual genera cáncer. . El consumo de café. que a su vez frena las hormonas de la tiroides. helados. la cual a su vez estimula la producción de yodo de la glándula tiroides. Otro causante es el uso de jabones y otros cosméticos ya que contienen substancias químicas que al pasarse a la sangre afectan también la tiroides. de manera que el médico mismo mermará la dosis de insulina o de Medformina hasta quedar del todo libre de la necesidad de tomarlas. Los dulces. queso y lácteos 2. pasteles. ¡Solo los bebedores de café sufren de cáncer de páncreas! 3. en efecto.  PARA EL CÁNCER 1) Jamás permites que te hagan una BIOPSIA. Es importante además hacer mucho ejercicio. lo cual estimula la glándula pituitaria (la hipófisis). con una cucharita de niños y cada bocado masticarlo por 1 minuto.  PARA EL HIPOTIROIDISMO Una de las grandes causas del hipotiroidismo es el consumo de agua clorada. tomar demasiado insulina o Medformina como demasiado poco.No comer fuera del horario de comidas. tortas. hacer semanalmente un examen de glicemia.).muy despacio. ni un TAC. azucares. ¡Ojo! No dejar de usar la tirodixina prescrita por el médico.. galletas. pero hazte un examen mensual de la tiroides de modo que el médico mismo ajustará la dosis (entre 25 y 150 gr por lo general) hasta quedar totalmente libre de medicamentos. el cualo riega el cáncer. cerdo.

Transcurrido 5 meses de mero crudo su cáncer desapareció y perseverando en lo crudo hasta por 9 meses. un poquito de jengibre. es el tratamiento meramente dietético creado por la doctora Danesa Kristina Nolfi. pepino. estrictamente todas las demás recomendaciones MAXIMVITAL.  ALMUERZO: 1. lea muy bien las crisis curativas y respeta en particular la fiebre. si fuera el caso. aternadas en días diferentes: Sea leche de ajonjolí germinada Sea leche de alpiste germinada Sea leche de amaranto germinada Sea papilla de linaza o de semilla de chía  CENA de fruta dulce y orgánica.) 2.: Mango. los médicos le habían dado tan solo 3 meses de vida. pepino. Jugo de hortalizas ORGANICES: zanahoria.scribd. un dientecito de ajo. Pero ella se preguntó: “¿Por qué los animales en la Naturaleza nunca padecen de cáncer?”. cilantro. o el cáncer podría regresar). Cayendo en la cuenta que ellos comen tan sólo alimentos crudos adoptó una dieta crudívora. banano. de . Ensalada cruda ORGÁNICA (tomate.. quedó definitivamente curado y vivió 26 años más de lo pronosticado.. o jugo de caña fresca (si no se es diabético) Siga. no tome ninguna droga farmacéutica (salvo. Padecía de cáncer de mama con metástasis. así como para curar otras enfermedades consideradas terminales… http://www. Este tratamiento del cáncer a base de meros alimentos crudos es ahora mundialmente conocido. apio en ramas. zanahoria. insulina o tirodixina por el tiempo necesaria) ya que impedirían al poder autocurativo de manifestarse. zapote. además. lechuga. Se hace de la siguiente manera:  DESAYUNO. Una sola de las siguientes proteínas crudas. etc. Pero ciertas medicinas es prudente dejarlas mermando gradualmente la dosis.2) El único tratamiento capaz de curar el cáncer con tal que se lo haga estrictamente. melón. papaya.com/search?cat=google&cof=FORID %3A10&cx=007890693382555206581%3A7fgc6et2hmk&ie=UTF8&q=kristina+nolfi&sq=Search#510 La tratamiento dietético NOLFI para curar cáncer consiste en comer exclusivamente crudo y por 9 meses (Ni un día menos. etc.

2) OJOS A LA DERECHA Y A LA IZQUIERDA Sin mover la cabeza girar los ojos a la izquierda tanto como puedas. Repita estos movimientos 7 veces. por 1 o 2 minutos. levanta al máximo los ojos mirando hacia arriba (techo o cielo) y luego bájalos tanto como puedas. abajo. y luego por igual a la derecha. a la derecha. Luego cierre los ojos nuevamente y masajéalos suavemente.  PARA PERSONAS CON DIFICULTAD VISUAL: Nota: Los ejercicios oculares deben realizarse sin gafas o lentes de contacto (lentillas) puestos. Esto lo debe tomar cada dos días por un mes en ayuno al despertar. 4) EL GIRO COMPLETO DE LOS OJOS: Sin mover la cabeza. 1) MASAJE DE LOS OJOS: Cierre los ojos apretando los párpados por 3 a 5 segundos. incluso puedes lograr dejar las gafas o mejor. mirando hacia el suelo. no llegarlas a necesitar nunca.modo que en máximo un mes se queda libre de toda farmacodependencia. Hazlo cinco veces seguidas. y mejorarán notablemente tu visión diurna y nocturna. www. Sino tomar un suplemento de calcio natural de un centro naturista. te evitarán el cansancio visual. revuelve la mezcla con un poco con agua y unas gotas de miel. Además de las ventajas estéticas mantendrán tus ojos sanos. Y. Haciéndolos. y con la cabeza erguida y fija. luego ábralos por otros 3-5 segundos. 3) OJOS ARRIBA Y ABAJO: Bien sentado o de pie.youtube. con movimientos circulares de los dedos. en el sentido horario y luego cinco veces. presionando sólo muy ligeramente para no hacerlos daño. gira los ojos en forma circular: arriba. Deje la copita tapado durante la noche y en la mañana la cáscara ya estará disuelta.  PARA LA OSTEOPOROSIS: Tomar como fuente de calcio suplementario por un tiempo el calcio de la cáscara del huevo que se hace de la siguiente manera: Coloca la cáscara de un huevo criollo u orgánico en una pequeña copita de puro jugo de limón. Diez veces seguidas. en sentido anti horario.com/watch? Los 7 ejercicios para los ojos: . Diez veces seguidas. y a la izquierda: en un circulo tan amplio y tan de prisa como puedas. una vez curada del cáncer por lo general entre 3 y un máximo de 9 meses consume al máximo un 25% de alimentos cocidos.

otro entre 12 y una. 50) ENTIENDE QUE ESTA DIETA Y ESTILO DE . viscosa y homogénea. siguiéndolo siempre con la mirada fija. con tal de echarle un poco de agua encima cada vez que se use.com/watch?v=UezlfND7D54&feature=related www. Repite tres veces. concentrando con la mente y la vista. mirando siempre el dedo. para producir calor. 6) ALEJANDO Y ACERCANDO UN DEDO: Levanta el pulgar a la altura de la nariz y míralo fijamente. y luego fija un punto lo más distante hasta que lo tienes bien enfocado. b) Toma la porción requerida de barro o tierra limpia (250 gramos o tres tazas).com/watch?v=pTn0EEMtdOQ&feature=related  COMO HACER UN CATAPLASMA DE BARRO a) Consigue suficiente arcilla limpia. ojala sacada a cierta profundidad. Enseguida acerca nuevamente el dedo a la nariz. y colócalas luego sobre los ojos.youtube. para que le alcance para usarla durante varios días. Luego aleja lentamente el pulgar horizontalmente delante de ti.v=pTn0EEMtdOQ&feature=related3 5) LEJOS Y CERCA: Con la cabeza inmóvil fija la punta del dedo indicie de la mano derecha extendida delante de ti. de modo que no se seque el barro que queda en la vasija. la una contra la otra. d) Coloca este preparado. hasta obtener una pasta blanda. o un cucharón de madera o plástico. Tres veces. rozando (acariciando) con los dedos los ojos cerrados. hasta tocarlo. con un espesor de aproximado un centímetro. e) Dejar el cataplasma sobre la piel por más o menos seis horas. usando una espátula. Repetir cinco veces. colócala en un recipiente y amásala con agua. dejándolo toda la noche. Se coloca idealmente por la mañana entre 6 a 7 a. sobre una tela fina o un papel grueso. tocando los dedos la línea del pelo. luego quitar el cataplasma. www.youtube. 7) EL “PALMING”: Frota vigorosamente las palmas de las manos.m.m. y el tercero entre 7 y 8 p.. f) El barro puede prepararse de antemano para un día entero. botar el barro. tanto como se pueda. c) Esparcir esta pasta. y libre de piedritas y abonos químicos. se deslizan los dedos hacía abajo. Cuando el calor se disipa. y colocar otra cataplasma. con la cara de barro directamente sobre la piel.

con un gradual y proporcionado restablecimiento de la salud. que puedes libremente enviar a otros y difundir entre tus familiares. en cuanto cualquier regreso a costumbres más saludables es enseguida por Ella gratificado. tomando en cuenta su capital genético e historia clínica del pasado. asistentes “MAXIMVITAL” . Si Dios perdona siempre. Solo una manera sana o malsana de comer y de vivir. siendo las enfermedades y achaques de la vejez los intereses que se pagan por los placeres. Fundador y Director general de “MAXIMVITAL” Hermanas Catalina y Daniela.VIDA ES DEFINITIVO Y EXAMÍNATE SI ESTÁS APLICANDO CADA UNA DE ESTAS 50 DISCIPLINAS No existen en efecto “dietas”. alma y espíritu para su mayor contento y capacidad de servir” Padre Antonio Lootens.. el trasnochar. te daremos un descuento del 10 % sobre su precio de venta a la hora de que salga de la imprenta. la Naturaleza es vengativa. te avisaremos tan pronto salga el libro. Si prenotas el libro AHORA. AVISO FINAL Si nos comuniques tu correo electrónico. Pero también generosa. acudiendo a Él con humildad y dispuesto a enmendarse. El resultado será la máxima salud y vitalidad alcanzables por tu dado organismo. EXAMINE POR TANTO. Para prenotar el libro escribe al siguiente correo electrónico: smaximvital@ yahoo. y aplícalos TODAS SIN OMITIR Ninguna. Mientras tanto empieza a aplicar estos consejos. vicios y abusos de la juventud. Cualquier atentado en contra de sus leyes -el ingerir comida “chatarra”. amigos y conocidos.tarde o temprano lo cobra. Solo así se liberará plenamente el poder autocurativo de tu cuerpo. etc. uno por uno las 50 disciplinas Maximvital. com “Que Dios te bendiga y te guarde en espléndida salud de cuerpo.

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                                                                                                                                                     !                                                                                                                                                                                                                                .

                                                                                                                                                      .

                                        995.

.

:/ .4.3.42.8. .

 .

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774 92                                                                                 ./..:/  /0 .5.82. /0 -. 2:3/. 8. . /0 .9.-7   .

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                                                                                                                               .

                                                                                                                                  !   !                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              .

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     .

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          .

                                .

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          .

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       .

                  .

                                                                        !                                                                                                                                                                                                                          .

                                                                                                                             .

                                                                                                                     .

                                                                                                                                                                                                                                                                                    .

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     .

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         .

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              .

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 .

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  .

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              .

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            .

                                                                                                                                                                                                                                                                                                        995.

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42. 8.7-/ .

9440 .41 # ..80.   1..092 0&%  67893.7. 341 86$0.7.                                                                                      .

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                .

                                                                                                                                                        4:9:-0 .42.

.5%3 9/ " 10..90/                                                 4:9:-0 .42.9:7070.9.

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9:7070.9..90/                                                                                                                                     .&01 10..

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