10 MANERAS PARA QUE LOS MSICOS DE ORQUESTA PARA PROTEGER SUS ODOS

Si usted es un msico de orquesta usted podra estar en grave riesgo de daos a la audicin a
largo plazo. Janet Horvath examina algunas soluciones sencillas y eficaces
29 de diciembre 2015
Orquestas sinfnicas son ruidosos - muy fuerte, de hecho. Flautas llegar fcilmente a 112dB y
flautines pueden entrar en el rango de dao con los niveles de ruido de hasta 120 dB. Trompetas y
trombones hacen tanto ruido como flautas y cuernos pueden golpear 106dB. Oreja izquierda de un
violinista es particularmente vulnerable, ya que el sonido de la f-agujero puede llegar a 100 dB.
Entonces, cmo podemos proteger a nuestros odos?
Practicar en voz ms baja: es importante practicar y ensayar en la dinmica ms suaves. Ahorre un
volumen alto durante el concierto y evitar que practica en pequeas habitaciones con superficies
duras - la ms pequea la habitacin, mayor es el riesgo. A todos nos sonamos fabuloso en baos
con azulejos, pero jugar en este tipo de espacios pueden ser perjudiciales para nuestra audiencia.
Distancia a ti mismo: siempre que sea posible, aumentar el espacio entre usted y el ruido. En el
escenario, esto significa mantenerse alejado de la percusin, latn y piccolo. Cuando distanciamiento
es imposible, utilizar proteccin auditiva.
Use escudos de plexigls: algunas orquestas han or clusulas de proteccin en sus contratos y
muchos proporcionan escudos de plexigls. Para proporcionar ningn beneficio de la pantalla debe
colocarse un par de pulgadas de su cabeza. Si se colocan demasiado cerca del latn o de percusin,
sus propios sonidos tienden a reflejarse de nuevo a ellos, por lo que es difcil para ellos juzgan su
volumen y proyeccin.Experimento hasta que todos estn satisfechos. Los escudos son efectivos
para reducir el impacto o el ataque de los sonidos fuertes, pero ofrecen una proteccin limitada
porque no pueden reducir el volumen absoluto de la orquesta. Si usted siente que usted est en
riesgo, utilizar proteccin adicional.
Use tapones para los odos: mantener los tapones de espuma EAR pequeos o la ER-20 fuera de
la cscara de tapones reutilizables en su caso, de bolsillo, bolso o taquilla. Estos son baratos y
eficaces, y pueden reducir los niveles de ruido de 20 dB cuando se inserta correctamente. Por
desgracia, estos tapones pueden causar efectos de oclusin pronunciados - hacer su propio tragar,
tonguing y el habla parecen demasiado fuerte - y esto puede interferir con la realizacin.
Etymotic Research ER-15 y ER-25 msicos Tapones para los odos estn diseados
especficamente para los msicos y reducen los niveles de ruido de 15 dB y 25 dB,
respectivamente. Puesto que son tapones para los odos profundamente equipado tambin hay
menos oclusin, pero deben ser-equipado a medida por un audilogo.
Reducir al mnimo la exposicin: estar alerta acerca de su exposicin al ruido, tanto dentro como
fuera del trabajo. S vocal sobre su malestar e insistir en los amplificadores de ser rechazado o
redirigidos; Tambin insisten en un escudo y tapones. Lejos del trabajo, evitar la msica fuerte y ser
consciente de su exposicin al ruido ambiental. Use proteccin para los odos al emplear el soplador
de nieve, soplador de hojas, cortacsped, motosierras o taladro. Piense 'moderacin'. Si asiste o
realizar en un concierto en voz alta el viernes, no cortar el csped hasta el domingo. Permtase
perodos de descanso auditivas de 16-18 horas siempre que sea posible y llevar tapones con usted.
Evite viajar en avin cuando est congestionado con un resfriado o tiene un seno o infeccin del
odo, de lo contrario se puede producir dao grave. Cuando el viaje es inevitable, use un aerosol

nasal cuando usted pone su cinturn de seguridad y, si el vuelo es de cuatro horas o ms, una vez
ms, antes del descenso. Pero recuerde, ningn rendimiento vale la pena el riesgo de daar su
audicin.
Alterne su repertorio: siempre que sea posible, la prctica alternando piezas ruidosas por otras ms
silenciosas. Different repertorio coloca diferentes demandas en el cuerpo tambin. Esto lo protege de
uso excesivo de un grupo muscular en particular, as como sus odos.
Experimente con plataformas: trate de poner el bronce en plataformas por lo que su sonido va
sobre las cabezas de los otros msicos de orquesta.
Evite voladizos: es til para evitar la colocacin de violines bajo un alero que puede amortiguar su
sonido, como los sonidos de frecuencias ms altas son fcilmente absorbidos por las superficies
tratadas acsticamente. Esta reduccin de las frecuencias altas puede causar los violinistas para
jugar ms fuerte para poder escuchar mejor a s mismos, no slo aumentar su dosis de sonido, sino
tambin los pone en riesgo de una lesin por sobreuso.
Hum: tarareando inmediatamente antes y durante un sonido fuerte como un accidente del platillo
ofrecer una proteccin significativa. Chasin dice que esto se debe a que el msculo del estribo en el
odo medio que, cuando se contrajo durante el zumbido, bloquea parcialmente los sonidos fuertes de
conseguir a travs de causar daos.
Esta caracterstica fue publicado por primera vez como parte de un artculo ms en el tema del Strad
diciembre de 2003.
UN ESTUDIO HALLA QUE LOS MSICOS PROFESIONALES TIENEN CUATRO VECES MS
PROBABILIDADES DE DESARROLLAR PRDIDA DE LA AUDICIN
La investigacin tambin ha encontrado que los msicos son 57 por ciento ms
probabilidades de desarrollar tinnitus
Un estudio a gran escala, publicado en la revista en lnea Ocupacional y Medicina Ambiental, se ha
encontrado que los msicos profesionales tienen cuatro veces ms probabilidades de desarrollar prdida de
audicin inducida por el ruido que los no-msicos. El estudio tambin ha encontrado que son 57 por ciento ms
probabilidades de desarrollar tinnitus.
La investigacin, que abarca un perodo de cuatro aos a partir de 2004 a 2008, se basa en datos que se dan a los
proveedores de seguros de salud en Alemania por tres millones de personas. Todos estaban en el empleo y con
edades comprendidas entre 19 y 66, y 2227 eran msicos, tanto en bandas de rock y orquestas.
Desde hace tiempo se sabe que la exposicin prolongada al ruido industrial es perjudicial para la audicin, pero
otros estudios publicados han encontrado que la exposicin frecuente a la msica puede en realidad aumentar la
sensibilidad auditiva.
Sin embargo, los nuevos datos sugieren "que en msicos profesionales los riesgos de prdida de audicin inducida
por la msica son mayores que los beneficios potenciales de la capacidad auditiva.
El informe concluye: "Dado el nmero de profesionales de la msica y de la gravedad de los resultados, lo que lleva
a la incapacidad laboral y la prdida severa de la calidad de vida, la prdida de audicin en [este grupo] es de gran
importancia para la salud pblica."
El estudio recomienda que los msicos se dan los dispositivos de proteccin en la oreja y que los protectores de los
sonidos se instalan entre las diferentes secciones de la orquesta.