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Masa Corporal
Masa Corporal
D E
M AT E M T I C A
MATEMTICA (4 SEC.)
TALLER DE INVESTIGACIN N 01
Conoces tu ndice de masa corporal?
El ndice de masa corporal (IMC) es la medida que relaciona el peso y la
estatura de una persona con el fin de proporcionar un clculo de la cantidad
de grasa corporal que tiene. El IMC se usa principalmente para evaluar el
estado nutricional de una persona y diagnosticar enfermedades como
sobrepeso, obesidad, bajo peso o desnutricin, segn una determinada
escala.
(Fuente: Organizacin Mundial de la Salud (OMS)).
DELGA
PESO
DEZ
ACEPTABLE
Menor a entre 18.5 y 24.9
18.5
SOBREPESO
OBESIDAD
Entre 25 y 29.9 -.
Si el IMC da
30 Mayor.
Averigua:
1) La escala del IMC para cada caso
2) Cmo obtienes el IMC?
3) Calcula tu IMC ingresando a la siguiente pgina:
http://www.lecheynutricion.com.ar/
e interpreta el resultado. Luego aplica la frmula de clculo del IMC y
comprueba que el resultado es el correcto.
4) Ingresa a la siguiente pgina web:
http://contenidos.educarex.es/mci/2005/32/fil/comocomo.swf
y elabora una dieta sencilla para ti, con diferentes caractersticas.
Anota las tablas resmenes de las cantidades diarias de nutrientes
para tu dieta. Finalmente, elabora tu men nutritivo para que tu IMC
est dentro de los rangos aceptables. Grafica la escala de nutrientes,
con los alimentos elegidos y necesarios.