EMPATA Y MANEJO DE

EMOCIONES
TALLER PARA PADRES ESCUELA SAN CRISTBAL

Aprendamos

QU ES LA EMPATA?

es lacapacidad para ponerse

en el lugar del otro y saber lo
que siente o incluso lo que
puede estar pensando

Es una capacidad por lo tanto

fundamental
para
relacionarnos con los dems.

QU SON LAS EMOCIONES?

son
reacciones
de
las
personas frente a ciertos
estmulos.
(miedo,
furia,
tristeza, alegra.)

Emociones bsicas y como se

expresan

ALEGRA: Sentimiento de placer producido normalmente por un

suceso favorable que suele manifestarse con un buen estado de
nimo.

Se manifiesta comnmente con la satisfaccin y la tendencia a

la risa o la sonrisa.

TRISTEZA: Sentimiento de dolor anmico producido por un

suceso desfavorable que

suele manifestarse con un estado de nimo pesimista, la

insatisfaccin y la tendencia al llanto.

Emociones bsicas y como se espera

que se expresen

MIEDO: Sentimiento de desconfianza que impulsa a creer que

ocurrir un hecho contrario a lo que se desea, Sensacin de
angustia provocada por la presencia de un peligro real o
imaginario.

RABIA: Enojo violento. Se manifiesta con alto grado de enojo.

Puede conllevar gritos, y hasta golpes en una mala expresin
de esta emocin.

Los adultos y personas cercanas a los nios y

nias son fundamentales para el desarrollo de
la empata, ya que sern las primeras
relaciones y vnculos que establezca el
pequeo.

Actividades para fomentar la

empata

Juega con ellos a adivinar que piensen y sienten los otros. Para esto
podemos emplear mltiples situaciones. Si hay un beb en casa, jugaremos a
adivinar que le puede estar pasando, con una mascota podemos hacer lo
mismo, e incluso con un mueco. Tambin podemos aprovechar cualquier
situacin que observemos en la calle o que vivan ellos en la escuela.

Actividades para fomentar la

empata
Reflexiona con ellos sobre diferentes acontecimientos o situaciones.
Si se ha enfado con uno de sus amiguitos, le escucharemos pero tambin le
ayudaremos a ponerse en el lugar del otro, podemos preguntarle y cmo
crees que se siente l o ella, que estar pensando.

Actividades para fomentar la

empata

Cmo te sentiras t, si? Se trata de comentar diferentes situaciones,

por ejemplo el nio o nia comenta a esta persona le ha ocurrido
esto. le diremos entonces, cmo te sentiras t? qu haras? qu
crees que puede sentir y pensar esa persona?