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El documento describe las diferentes superficies del cuerpo que se usan para controlar el balón en fútbol, enumerándolas de abajo hacia arriba. Incluye los pies, empeines, bordes internos y externos, puntas, canillas, muslos, pecho, manos y cabeza, y explica los controles y acciones comunes para cada una. También cubre conceptos como parar, semi parar, amortiguar y desviar el balón, así como la conducción y el pase.
El documento describe las diferentes superficies del cuerpo que se usan para controlar el balón en fútbol, enumerándolas de abajo hacia arriba. Incluye los pies, empeines, bordes internos y externos, puntas, canillas, muslos, pecho, manos y cabeza, y explica los controles y acciones comunes para cada una. También cubre conceptos como parar, semi parar, amortiguar y desviar el balón, así como la conducción y el pase.
El documento describe las diferentes superficies del cuerpo que se usan para controlar el balón en fútbol, enumerándolas de abajo hacia arriba. Incluye los pies, empeines, bordes internos y externos, puntas, canillas, muslos, pecho, manos y cabeza, y explica los controles y acciones comunes para cada una. También cubre conceptos como parar, semi parar, amortiguar y desviar el balón, así como la conducción y el pase.
con mayor frecuencia y de manera normal se utilizan para el manejo del
baln. Existen las siguientes superficies de contacto, enumerndolas de abajo hacia arriba. Se agregan adems controles y utilizaciones ms comunes a dicha superficie de contacto.
1. CON EL PIE: Podemos parar, semi parar, desviar, conducir, pasar y
driblar. 2. CON EL EMPEINE: podemos amortiguar, pasar largo, volear y rematar. 3. CON BORDE INTERNO: Podemos semi parar, desviar, conducir y pasar. 4. CON BORDE EXTERNO: Podemos semi parar, desviar, conducir y pasar. 5. CON LA PUNTA: Podemos desviar, pasar y rematar. 6. CON LA CANILLA: Podemos semi parar. 7. CON EL MUSLO: Podemos amortiguar, desviar, pasar y rematar. 8. CON EL PECHO: Podemos amortiguar. 9. CON LAS MANOS: Podemos realizar los saques de banda, esquina y arco. 10. CON LA CABEZA: Podemos pasar y rematar CONTROL DEL BALN: Existen cuatro clases de control de baln. Ellas son: PARADA SEMIPARADA AMORTIGUACION DESVIACION PARAR LA PELOTA: Consiste en detener la trayectoria del baln, total o parcialmente, con el fin de apoderarse de l y prepararlo para la accin siguiente. SEMI PARAR EL BALN: Hacerlo con el borde externo del pie es de gran funcionalidad pues no se pierde tiempo en la accin. AMORTIGUAR CON EL PECHO: Es el control que requiere mayor habilidad y mayor coordinacin. La pelota viene del aire. DESVIAR EL BALN: Es ante todo un gesto tcnico de carcter defensivo.
CONDUCCIN DEL BALN: Es la habilidad para esperar a los oponentes,
manteniendo el baln bajo control personal, al tiempo que se hacen cambios engaosos de direccin y de paso. Para ejecutar adecuadamente esta labor, se debe empujar el baln con las partes interna y externa del pie. No es correcto golpear el baln unos metros hacia adelante y perseguirlo, porque se facilita la labor del adversario.
EL PASE: Es la entrega del baln a un compaero, efectuado en buenas
condiciones; con precisin y en el instante oportuno. Es fundamental
hacer bien los pases.
Superficie de contacto con el balon
Filosofa de un buen futbolista Ser : Respetuoso Buena persona. Buen compaero. Buen alumno. Creble y confiable. SUPERFICIES DE CONTACTO CON EL BALN EL PIE.- Es la parte del cuerpo que en el ftbol se usa ms. PLANTA DEL PIE.- Sirve para, parar, desviar, conducir, pasar, driblear. EMPEINE.- Sirve para amortiguar, pasar, rematar (volea, semivolea), BORDE INTERNO.- Sirve para darle la mayor seguridad al destino del baln. Tambin sirve para parar, amortiguar, desviar, rematar (penal), conducir, driblear, pasar. BORDE EXTERNO.- Se utiliza para engaar, amortiguar, desviar, conducir, driblear, rematar (tiro libre), pasar (pared corta). PUNTA.- Se utiliza en situaciones de urgencia (rechazos), (disparos instantneos), sirve tambin para desviar, pasar, rematar. TACO (taln).- Sirve para emergencias en jugadas de distraccin o lujo. RODILLA.- Sirve para pasar, amortiguar MUSLO.- Sirve para proteger, dominar, amortiguar, desviar, pasar. EL PECHO.- Sirve para amortiguar, desviar, pasar, anticipar. LOS HOMBROS.- Sirven para pasar y amortiguar LA CABEZA.- Sirve para cabecear, amortiguar, conducir, desviar, rematar, anticipar. Tipos de cabezazos
Frontal El hueso frontal ocupa la superficie de la cara corresponde a la frente y arriba de las cejas.
: comprendidas entre la frente, la oreja y la mejilla
Occipital: es el hueso del crneo que constituye el lmite posterior de la cabeza. Parietal