Plantas Medicinales y Aromatica1

PLANTAS MEDICINALES Y AROMATICAS
ACHICORIA.
NOMBRE CIENTIFICO: cichorium intybus
Familia: Asteraceae.
DESCRIPCION:
Es una hierba robusta perenne, ms o menos pubescente, que puede
alcanzar 1 metro de altura. De profunda raz nica, cnica, gruesa y
pivotante. Muestra numerosas ramificaciones; las hojas basales son
espatuladas, semicarnosas, suavemente dentadas, y las ubicadas en la
parte superior del tallo se encuentran reducidas a brcteas. La floracin,
entre julio y septiembre, da lugar a inflorescencias liguladas de color
azul-lila ms o menos intenso e incluso rosa o blanco, sostenidas por
un pednculo largo, rgido y estriado longitudinalmente; la flor tiene la
particularidad de no abrirse ms que a pleno sol, y seguir la trayectoria
de ste al igual que los girasoles. Son hermafroditas, de
reproduccin autgama la mayora de las veces. El fruto es
un aquenio poligonal, con una corona (vilano) muy corta de diminutas
escamas.
PRINCIPIOS ACTIVOS:
Carbohidratos, protenas, agua, retinol vit A, tiamina vit B, calcio, hierro,
magnesio, fosforo.
PROPIEDADES:
estimula el funcionamiento adecuado del hgado.
estimula la secrecin de bilis,
desintoxicante y depurativa (colagogos y colerticos);
cicatrizante.
sedante.
diurtica.
expulsin de gusanos intestinales.
APLICACIONES TERAPEUTICAS:
Se utiliza como emplastos para las irritaciones de la piel, y en infusin
para tratar enfermedades del sistema digestivo y del hgado, y como
estimulante de la Bilis. Esta planta tambin puede utilizarse para el
lavado de Eczemas, aunque en personas proclives puede provocar
reacciones alrgicas. Su uso tambin ayuda a solucionar los problemas
de diabetes, obesidad, artritis, gota, enfermedades reumticas, y
ayuda a la eliminacin de lquidos.
USOS:
Se utilizan en la gastronoma
Las hojas de la achicoria se consumen en la alimentacin como en
ensaladas, o cocidas a la plancha. Es ideal para mantener sano el
hgado y el sistema nervioso equilibrado aunque tambin produce
flatulencias y expulsin de gases, el jugo de la planta completa para su
accin depurativa, desintoxicante y diurtica.
Tambin se utiliza en forma de cataplasmas puede ser sola o combinada
con otras plantas, para heridas, verrugas o tumoraciones externas.
PRECAUSIONES:
No emplearse en casos de lceras gastroduodenales, o si se padece de
acidez estomacal. Al ser un amargo, sus propiedades tienden a estimular
los cidos gstricos. Las personas con la tensin baja no deberan
consumirla, ni tampoco las que tengan una tendencia a padecer
anemias.
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS:
1.
Cichoriinae en Cichorieae Portal
2.
Diputacin Provincial de Valladolid: turismo en la provincia,

consultado el 26 de septiembre de 2009.
3.
[http://www.monsmirabilis.org/jardin.htm Asociacin
Monsmirabilis. Consultado 3 octubre 2014
ALBAHACA
NOMBRE CIENTIFICO: ocimum basilicum

FAMILIA: lamiaceae.
DESCRIPCION.
La albahaca es una hierba anual, cultivada como perenne en climas
tropicales, de crecimiento bajo (entre 30 y 130 cm), con hojas opuestas
de un verde lustroso, ovales u ovadas, dentadas y de textura sedosa,
que miden de 3 a 11 cm de longitud por 1 a 6 cm de anchura. Emite
espigas florales terminales, con flores tubulares de color blanco o
violceo las cuales, a diferencia de las del resto de la familia, tienen los
cuatro estambres y el pistilo apoyados sobre el labio inferior de la corola.
Tras la polinizacin entomfila, la corola se desprende y se desarrollan
cuatro aquenios redondos en el interior del cliz bilabiado.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Proteinas, agua, retinol vit A, tiamina vit B1, vitamina C, vitamina E,
calcio, cobre, hierro, magnesio, manganeso, fosforo, potasio, sodio, zic.
PROPIEDADES.
Combate la depresin, el agotamiento, el insomnio y la jaqueca. Es
digestiva, antiespasmdica, contra la inapetencia, dispepsias nerviosas,
es carminativa, puede aumentar la secrecin de leche en las madres. Es
diurtica y disminuye estados febriles. Se la utiliza como digestiva,
contra espasmos gastrointestinales, es diurtica, contra parsitos
intestinales y en dispepsias nerviosas. Tambin como vulnerara y para
calmar irritaciones cutneas. En antitusiva y es muy propicia contra la
faringitis y laringitis. Se emplea en jaquecas de origen nervioso o
digestivo, como sedante, desinflamante de aftas y pezones irritados.
Activa el sistema inmunolgico y aumenta los anticuerpos. Combate el
acn. Se le atribuyen propiedades afrodisacas. Es cicatrizante,
analgsica, antisptica y contra las inflamaciones osteo-articulares.
Se la aplica en infusiones, cocimientos, cataplasmas, pomadas, tinturas,
blsamos, lociones, compresas jarabes, jabones, cremas, fresca y seca,
en polvo.
APLICACIONES TERAPEUTICAS.
Ayuda a la digestin.
Elimina flatulencias y meteorismo.
Espasmos estomacales, etc.
Adapto gnico (anti-estrs)
Antibacterial
Anti-hongos
Antioxidante
Anti-inflamatorio
USOS.
Para condimentos de sopas, ensaladas, carnes blancas y rojas,

pastas, estofados, guisos y salsas.
Para aumentar la secrecin de leche en las madres, como
diurtico y para disminuir los estados febriles.
Para fortalecer el sistema inmunolgico
PRECAUSIONES:
Personas alrgicas.
Mujeres embarazadas, por la presencia de una sustancia llamada

estragol que puede producir problemas fetales.
Lactancia,
por
la
presencia
de
una
sustancia
llamada estragol que pasa a travs de la leche.
El aceite esencial de albahaca es irritante de la mucosa gstrica
y en dosis altas puede ser neurotxico.
En nios pequeos.
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS.
Regin de Murcia digital - Albahaca
http://www.pigizois.net/kiprioi_agioi/eleni_i_isapostolos.htm
http://www.regmurcia.com/servlet/s.Sl?sit=c,543,m,2719&r=ReP-19965DETALLE_REPORTAJESPADRE
AJENJO
NOMBRE CIENTFICO: artemisia absinthium
FAMILIA: asteraceae
DESCRIPCION.
Es una planta perenne herbcea, con un rizoma leoso y duro. Los tallos
son rectos. Crece entre 80 a 120 cm. (raramente 150 cm.), y es de
coloracin verde plateada. Las hojas, dispuestas de forma espiralada,
son de color verde grisceo por el haz y blancas en el envs, cubiertas
de pelillos blanco plateados, con glndulas productoras de aceite; las
hojas basales de hasta 25 cm. de longitud, bi a tripinnadas con largos
peciolos, con hojas caulinares (sobre el tallo) ms pequeas, 5 a 10 cm.
largo, menos divididas, y con cortos peciolos; las hojas superiores
pueden ser simples y ssiles (sin pecolo).
Las brcteas involcrales son gris verdoso, densamente pubescentes,
Sus flor es son amarillo plido, tubulares, y en cabezas (captulos), y a su
vez en panculas hojosas y con brcteas. La floracin se da de principios
de verano a principios de otoo; la polinizacin es anemfila. El fruto es
un pequeo aquenio de 0,5 mm., ms o menos cilndrico, algo curvado,
con nervios oscuros, glabros y brillantes; vilano ausente y la dispersin
de las semillas es por gravedad.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
El ajenjo contiene sustancias qumicas tales como; glucosa absinthine,
absinthol, taninos, clorofila y cido mlico, siendo su esencia la que
posee fuertes efectos teraputicos constituida por tuyona,
tanacetone, azuleno y cadineno (que aumentan el tono muscular y
activa las reas del cerebro donde las crisis epilpticas aparecen).
PROPIEDADES.
us propiedades curativas son increibles, se habla incluso de casos de la
antigedad en los que se ha curado envenenamiento con belladona con
tisana de ajenjo. Al tomar una taza de esta infusin es posible que llegue
a provocar el vmito, de ah que se elimine todo el veneno ingerido.
para casos de dolores de vientre, ventosidades, flato, diarrea o vmitos,
es posible combinar la tisana, ingiriendo estas cucharaditas, con la
aplicacin de un pao mojado sobre esta infusin de ajenjo. Este proceso
se puede aplicar tambin a nios pequeos, por no resultar tan agresivo.
Puede ser indicado incluso para el dolor de muelas, de articulaciones y
muchos otros que pueden aparecer, para todos ellos esta tisana aplicada
sobre la parte externa donde sentimos el dolor podra ser beneficioso
para sentir alivio.
Se utiliza como planta medicinal, y la propiedad ms importante es la
aperitiva.7 Se utiliza como tnico estomacal (contraresta la indigestin y
el dolor gstrico), vermfugo y antisptico. El aceite de ajenjo puro es
muy venenoso. Afecta el sistema nervioso.
Hojas y pimpollos se cosechan al principio de su fructificacin,
necesitando un secado natural o artificial. Sus sustancias activas
incluyen silica, dos elementos amargos (absintina y anabsintina) a las
que debe sus propiedades digestivas; aceite esencial rico entuyona de
accin vermfuga y emenagoga, pero txica en dosis altas; sales
minerales (nitrato potsico), tanino y resina, cido mlico, y cido
succnico.
Aplicado correctamente, el ajenjo tiene unas interesantes propiedades
medicinales, como:
Tnico gstrico: como todas las plantas amargas desarrolla un efecto
tnico sobre el estmago, aumentando el apetito y estimulando la
secrecin de jugos gstricos. Conviene pues a los inapetentes y a los
disppticos (que padecen de digestiones pesadas). No as a los ulcerosos
y a los de temperamento sanguneo, pues el aumento de secrecin de
jugos gstricos les resulta perjudicial. Como bien indica Pius Font i Quer,
el ajenjo no debe tomarse sin necesidad.
Colertico: por el hecho de aumentar la secrecin biliar, ejerce sobre

el hgado una accin favorable, descongestiva y de estmulo de sus
funciones. Resulta apropiado en los casos de insuficiencia heptica, y en
la fase de convalecencia de las hepatitis vricas.
Vermfugo potente: es un gran vermfugo, pero su sabor desagradable
puede hacer que los nios lo rechacen. En tal caso, es mejor utilizar
otros vermfugos (tipos de plantas o frmacos antihelmnticos usados en
el tratamiento de las helmintiasis, es decir las infestaciones por vermes,
helmintos o lombrices).
Emenagogo potente: acta sobre el tero (matriz) provocando la
menstruacin; pero adems, normaliza los ciclos. Se recomienda, pues,
para las jvenes plidas y debilitadas, que usualmente padecen de
reglas irregulares y dolorosas. Avicena, el renombrado mdico persa del
siglo XI, lo prescriba para calmar a las mujeres agrias y biliosas.
En medicina, la hierba se usa para hacer un t para ayudar a la mujer
embarazada durante el trabajo de parto. Adems se hace un vino
por maceracin. Como polvo se hace una tintura. El aceite de la planta
puede usarse como estimulante cardaco para mejorar la circulacin
sangunea. El aceite puro de Artemisia es muy venenoso, pero a una
dosificacin justa, y no excesiva, no ofrece riesgos.
USOS.
El ajenjo es utilizado por va oral, en el tratamiento de sntomas
tales como prdida de apetito, inapetencia o anorexia, oxiuriasis,
espasmos gastrointestinales, dispepsias y flatulencias, por falta de
secrecin gstrica o hepatobiliar. El uso tpico del ajenjo est
indicado en dermatomicosis, otitis, heridas, quemaduras y ulceraciones
drmicas. Tambin es empleado como insecticida contra mosquitos y
polillas.
Tomar 1 a 2 tazas de infusin de ajenjo por da, antes de las

comidas, sirve para los trastornos digestivos y hepticos.
Tomar 2 tazas al da de infusin de ajenjo, durante la ltima

semana del ciclo menstrual, regulariza la llegada de la menstruacin.
PRECAUCIONES
La infusin o el cocimiento que se hace de esta planta no debe ser
tomado por mujeres embarazadas. Tampoco deben tomar las mams
que estn dando el pecho a sus hijos, pues puede perjudicar a los
mismos. En general, el mate o el cocimiento de Ajenjo debe tomarse en
poca cantidad y por perodos cortos.
1.
Tesoro de pobres, Julian, Maestro Pedro, 1644.
2.
ab
3.
4.
Artemisia absinthium en Flora of North America
La flora arbrea del parque Nacional Iguaz. M.J. Dimitri.

1974 -Anales de Parques Nacionales. T. XII, Servicio de Parques
Nacionales, Pp: 180.
Anthos, RJB/CSIC, Madrid
ANIS.
NOMBRE CIENTFICO: pimpinella anisum.
FAMILIA: apiaceae.
DESCRIPCION.
Planta herbcea anual que forma matas de hasta 1 m de altura.
Las hojas en la base son simples, de 2 a 5 cm de largo ligeramente
lobuladas mientras que en la parte superior del tallo son pinnadas y ms
profundamente divididas. Las flores, de 3 mm, son blancas, pentaptalas
y surgen en densas umbelas. El fruto es un esquizocarpio oblongo de 3 a
5 mm de largo con un fuerte sabor aromtico.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Aceites esenciales (2-5%), rico en transatenol (75-90%), con estragol
(metilcalvicol), furanocumarinas (umbeliferona), trazas de hidrocarburos,
terpnicos y cetonas ansicas. Esteroles: estigmaterol, flavonoides,
quercitrocido, isoorientina, vitexina, Glusidos, colina, cido mlico,
resina.
Agua, magnesio, calcio, hierro, fosforo, potasio, sodio.
PROPIEDADES.
Carmitativa, digestiva, espasmoltico a nivel respiratorio y digestivo,
expectorante, antisptico, y fungicida.
Se recomienda el ans para resolver problemas digestivos: las diarreas
en Oaxaca; y para tener buena digestin en Michoacn. Como digestivo
se utilizan las hojas y semillas preparadas en cocimiento, se toma una
taza despus de cada comida. Tambin se emplea como expectorante y
contra el dolor de cabeza.
El cocimiento de las hojas o del tallo se usa para los nervios, la debilidad
y la tos. Aunque tambin para la tos y gripa se hace una coccin de las
ramas junto con hojas de tamo real, fruto de guayaba picados y canela
(Cinnamomum zeylanicum). Se recomienda primero poner la canela y
cuando est pintada el agua, agregar lo dems. Antes de dormir se

toman dos tazas de t caliente y se cubre bien al enfermo para que
sude.
USOS.
Utilizado externamente el ans se utiliza principalmente como
antisptico en el tratamiento de enfermedades respiratorias o para el
tratamiento de ulceras de boca. Para el tratamiento de las anginas,
faringitis se pueden realizar grgaras con la infusin mixta a partes
iguales de frutos de ans machacados y hojas secas de malvavisco,
menta y salvia
PRECAUSIONES.
No administrar ni aplicar tpicamente a nios menores de seis aos ni a
personas con alergias respiratorias o con hipersensibilidad conocida a
este u otros aceites esenciales. No prescribir formas de dosificacin con
contenido alcohlico a nios menores de dos aos ni a consultantes en
proceso de deshabituacin etlica.
Anexo:Plantas medicinales (A-B)
Terminologa descriptiva de las plantas
Anexo:Cronologa de la botnica
Historia de la Botnica
APIO.
NOMBRE CIENTFICO: APIUM GRAVEOLENS.

FAMILIA: UMBELFERAS
DESCRIPCION.
Posee tallos estriados que forman una gruesa penca con hojas acuadas.
Toda la planta tiene un fuerte sabor acre, aunque el blanqueo de los
tallos en el cultivo hace que pierdan estas cualidades, adquiriendo un
sabor ms dulce y el caracterstico aroma que lo convierte en un buen
ingrediente de ensaladas y sopas.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Aceite esencial (2-3%): limoneno, (60%), selineno, beta-terpineol, betacariofileno, p-cimeno, beta-pineno, alfa-santalol, dihidrocarvona,
butilftlidos (sedanlido, sedenlido), furanocumarinas y otros
hetersidos cumarnicos.
PROPIEDADES.
Ayuda al cuerpo a deshacerse de impurezas a travs de su funcin
diurtica (por su contenido en un aceite voltil, el apiol). Se caracteriza
por ser carminativo, sedante, aperitivo, digestivo (que no implica
digestibilidad fcil por su alto contenido en fibra),emenagogo,
depurativo, regenerador sanguneo y ligeramente laxante. Ayuda a la
formacin del esmalte dentario. Disminuye las enfermedades hepticas,
combate las infecciones, ayuda a la eliminacin de clculos renales,
mejora la memoria y en uso externo suele comportarse como
un cicatrizante. Hay personas que creen que ingerir esta planta ayuda a
aumentar la libido.
En jugo es eficaz para eliminar el exceso de cido rico, combatir
el reumatismo, el sobrepeso, flatulencias, padecimientos nerviosos
y menstruacin escasa.
Es muy recomendado el consumo de la planta del apio para enfrentar

infecciones urinarias o cistitis, las cuales para ser tratadas necesitan de
un aumento del flujo de orina. Adems el apio es muy utilizado para
combatir problemas del sistema digestivo, debido a que presenta
propiedades que son muy tiles, para tratar casos como estreimiento y
digestin dolorosa. La planta del apio, debido a las propiedades
sedantes que posee, es muy recomendada en casos de nerviosismo o
sntomas de mucha ansiedad.
El apio posee adems, propiedades cicatrizantes, por lo tanto es muy
recomendable su uso mediante la aplicacin externa de las hojas de esta
planta, para tratar heridas producidas mediante golpes o cortes.
USOS.
Se utilizan normalmente los tallos, los brotes tiernos y las hojas, ya sea
crudo en ensaladas o cocido en guisos y caldos, a los que aporta un
extraordinario aroma un tanto anisado, debido a su contenido en aceites
aromticos ya mencionados. Sus semillas se usan sobre todo para
hacer infusiones medicinales que tienen virtudes diurticas.
Ya sea en infusin como en crudo, en ensaladas o licuado en zumos, es
una planta con propiedades diurticas y antioxidantes y
depurativas, ideal como regulador intestinal, digestivo y
antibacteriano, as como indicado en problemas de hipertensin,
reumatismo y gota, e incluso ayudando a reducir el colesterol.
Razones de ms para no dejar de disfrutar es esta maravillosa planta en
nuestra cocina, como en las recetas que os muestro a continuacin.
PRECAUCIONES.
Si una persona sufre de gastritis, es aconsejable que consuma el
apio cocido, al vapor, al horno, hervido.
Aguilella, A.; Puche, F. Diccionari de Botnica. Col. Educaci.

Materials 71. Valncia: Universitat de Valncia; 2004
Barcel MC, Bened C (coord.), Blanch C, Hernndez H, Gmez A,

Martn J, Molero J, Ribera MA, Rovira MA, Rull J, Seoane JA, Simon J,
Surez M, Valls J. Botnica Farmacutica. Ensenyament de Farmcia
(prctiques). Text-guia. Collecci Textos docents nm. 279.
Barcelona: Edicions Universitat de Barcelona; 2008.
CHANCA PIEDRA.
NOMBRE CIENTFICO: PHYLLANTHUS NIRURI.

FAMILIA: PHYLLANTHACEAE.
DESCRIPCION.
Es un pequeo arbusto que crece a una altura de 3 -6 dm, silvestre,
anual y de tallo erguido. Sus hojas son de 7 - 12 cm de largo, alternas,
ssiles oblongas; flores pequeas de color blanquecino - verdoso,
solitarias, auxiliares, pediceladas, aptalas monicas.
Sus frutos de 2 - 3 mm de dimetro, pequeos en una cpsula
comprimida y globosa; raz larga y poco ramificada; las semillas
triangulares y verrucosas.
En el gnero Phyllanthus, las hojas del tallo principal estn reducidas y
las de las ramas laterales se disponen opuestas en un plano como si
fueran fololos de una hoja compuesta. Sin embargo, no dejan de ser
hojas, y de sus axilas pueden salir flores, ramas o inflorescencias
dependiendo de la especie en particular.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Son los aceites esenciales, los alcaloides, los glucsidos o hetersidos,
los muclagos y gomas, y los taninos. Existen en las plantas, otros PA
relevantes denominados nutrientes esenciales, como las vitaminas,
minerales, aminocidos, carbohidratos y fibras, azcares diversos,
cidos orgnicos, lpidos y los antibiticos.
PROPIEDADES.
Antiltico: previene y elimina los clculos renales y biliares.
Diurtico: desintoxica y protege los riones, ayudando a reducir el
cido rico y aumentar la miccin.
Protector: reduce las inflamaciones e infecciones en los riones.
tiles en los casos de cistitis e infecciones del aparato urinario, hepatitis
y reumatismo. Para aliviar el reumatismo, se les puede tomar como agua
de tiempo.
La infusin de raz de chanca piedra es usada para combatir la hepatitis.
USOS.
Apoya a los riones.
Elimina las obstrucciones.
Erradica los clculos.
Reduce espasmos.
Reduce las inflamaciones.
Aumenta la miccin.
Trata la malaria.
Previene las mutaciones.
Alivia los dolores.
Reduce la fiebre.
Protege y desintoxica el hgado.
Efecto ligeramente laxante.
Mata los virus.
Mata las bacterias.
Desecha las lombrices intestinales.
Ayuda a la digestin.
Reduce el nivel de azcar en la sangre.
Reduce la presin sangunea y el colesterol.
PRECAUCIONES.
No administrar en mujeres embarazadas o dando de lactar
1. Candolle, R. E. A. d. 1901. Plantae Madagascarienses ab Alberto

Mocquerysio lectae. Bull. Herb. Boissier, sr. 2, 1(6): 549587.
2. CONABIO. 2009. Catlogo taxonmico de especies de Mxico. 1. In

Capital Nat. Mxico. CONABIO, Mexico City.
COLA DE CABALLO.
NOMBRE CIENTFICO: EQUISETACEAE.

FAMILIA: ESQUISETACEAE.
DESCRIPCION.
Las equisetceas (nombre cientfico Equisetaceae) son una familia
monotpica (con un solo gnero), siendo su gnero, Equisetum, el nico
sobreviviente hasta la actualidad de todas las equisetpsidas, que
tienen un extenso registro fsil entre el Devnico y el Carbonfero. Las
equisetceas son morfolgicamente muy distintivas, con un tallo con
crestas y valles, hojas reducidas dispuestas en verticilos, y hojas frtiles
transformadas en esporangiforos unidas en estrbilos terminales. Este
gnero consta de 15 especies agrupadas en dos subgneros y una
especie (Equisetum bogotense Kunth, la nica sudamericana), que es
hermana de las otras 14. Las especies dentro de cada subgnero
hibridan con facilidad.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Numerosos flavonoides: monoglucsidos

Taninos glicos.
Acido benzico.
Esteroles: colesterol.
Lignanos: cidos cafico, ferlico y p-cumarnico.
Carotenoides: a y b caroteno.
Trazas de alcaloides
Sales minerales sobre todo silcicas, potsicas, magnsicas y
mangansicas.
cidos fenil carboxlicos: cafico.
Efectos:
Diurtico clorrico (flavonoides, sales potsicas).
Remineralizante (sales minerales).
Hemosttico (taninos, flavonoides).
Antianmico, principalmente conveniente en anemias secundarias
posthemorrgicas (debido a sus sales minerales).
Mejora e incrementa la plasticidad de los tejidos, tiene un efecto
estimulante sobre los fibroblastos.
PROPIEDADES
1.
Es diurtica: La accin ms notable de la cola de caballo es la

diurtica, pudiendo aumentar en un 30% la secrecin de orina.
Debido a su riqueza en sales de potasio, flavonoides y sapnidos,
aumenta el fluido urinario y es muy indicada para remediar
la retencin de lquidosgeneral o para una accin ms localizada
en algunos problemas genitourinarios: clculos renales, infecciones
urinarias, cistitis, uretritis, inflamaciones de la vejiga o prstata.
2.
Piel: ayuda a combatir notablemente los hongos, el eccema y el

herpes entre otros.
3.
Huesos: remineraliza el sistema seo.
4.
Cicatrizante: ayuda a cicatrizar heridas.
5.
Regenerador celular
6.
Tendones: Galeno, uno de los padres de la medicina antigua, la

empleaba hervida para curar los tendones doloridos. Adems acta
positivamente sobre la flexibilidad de los tendones y las paredes
vasculares. El equiseto, componente de esta planta, es un buen
reconstituyente para aquellos deportistas o personas que someten
sus ligamentos a duras pruebas, como lostenistas, ciclistas,
bailarines, etctera.
7.
Bajar de peso: ayuda a adelgazar debido a que elimina lquidos

del cuerpo y con ellos se eliminan tambin el exceso de toxinas.
8.
Hemorragias: muy til para controlar y curar hemorragias debido

a su capacidad astringente, contrae los tejidos debido a su
contenido de taninos, por lo que es muy adecuada para cicatrizar
rpidamente y cerrar las heridas sangrantes, frenar y controlar las
hemorragias nasales y curar las lceras cutneas.
9.
Fortalece notablemente las uas: por su alto contenido de

equiseto.
10. Piel: si por algo es consentida esta planta es por sus grandes
beneficios que aporta a la piel. Su alto contenido de silicio ayuda
a mantener y recuperar la salud del tejido conjuntivo que
forma la piel. Por otro lado, desintoxica y depura las vas urinarias y
la sangre, y esta limpieza interior ayuda a evitar la acumulacin de
toxinas y la proliferacin de bacterias. Adems, este efecto
depurativo previene las arrugas, atena las estras y regenera los
tejidos daados por las variaciones de peso.
11. Sobre el cabello: evita las canas debido a su rico contenido de
slice, un elemento esencial del tejido conjuntivo adems de
aumentar el crecimiento del cabello y mejorar su aspecto, y por
supuesto rejuvenece, nutre y vigoriza la piel y el cabello.
APLICACIONES TERAPUTICAS.
Est indicada en: Astenia, convalecencia, anemia, consolidacin de

fracturas, reumatismo, osteoporosis, prevencin de la arteriosclerosis.
Estados en los que se requiera un aumento de la diuresis: afecciones
genitourinarias (cistitis, ureteritis, uretritis, oliguria, urolitiasis),
hiperazotemia, hiperuricemia, gota, hipertensin arterial, edemas,
sobrepeso acompaado de retencin de lquidos. Epistaxis, hematuria,
metrorragias, dismenorrea.
En uso tpico: heridas y ulceraciones drmicas, bucales o corneales,
blefaritis, conjuntivitis parodontopatas, faringitis, dermatitis, eritemas,
prurito, vulvovaginitis.
USOS.
Jugo o suspensin integral de planta fresca: una cucharada sopera al da.
* Infusin: 10-30 g/l, tres o ms tazas al da.
* Decoccin:
* de planta fresca: 30 a 50 g/l, hervir 30 minutos.
* de planta seca: 10-20 g/l. Tomar 200 ml/da (adultos); 10 a 30 ml/da
(nios).
* Polvo: 0,5-1 g, dos veces al da, en cpsulas.
* Extracto fluido (1:1): 50 a 100 gotas tres veces al da, como diurtico;
5 a 20 g/da como hemosttico (1g = 52 gotas).
* Extracto seco (5:1): 400 a 1.000 mg/da, en tres dosis.
Uso externo, como cicatrizante:
* Decoccin: 50 g/l. Aplicar en forma de compresas o lavados.
* Extracto fluido: 50 gotas diluidas en agua.
PRECAUCIONES.
Embarazo, lactancia.
Gastritis, lcera gastroduodenal: los taninos y las sales silcicas (en
especial el bixido de silicio) pueden irritar la mucosa gstrica.
Para ver una lista completa de los taxones ver Sistema de clasificacin
de monilophytas de Smith 2006.
Para una descripcin bsica de morfologa y anatoma de los helechos
ver Pteridophyta.
CULANTRO.
NOMBRE CIENTFICO: CORIANDRUM SATIVUM

FAMILIA: APIACEAE.
DESCRIPCION.
Planta anual que alcanza unos 40 o 60 cm de altura.
Tiene tallos erectos, hojas compuestas, flores blancas y
frutos aromticos. Es de uso comn en la cocina
mediterrnea, india, latinoamericana, china y del sureste asitico. Todas
las partes de la planta son comestibles, pero generalmente se usan las
hojas frescas y las semillas secas.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Aceite voltil (0,4 a 1,7%): principal componente D (+) linalol (coriandrol
60 70%).
Incluye adems borneol, p-cimeno, alfa-pineno, alcanfor, geraniol,
limoneno.
Aceite graso (13 a 21%): acido proslico, oleico y linoleico.

Furanocumarinas; ubelliferona, escopoletina.
PROPIEDADES.
Por sus propiedades el Cilantro se indica en dispepsias hiposecretoras,
prdidas del apetito, espasmos gastrointestinales, gastroenteritis,
cisititis, uretritis, amenorrea y en inflamaciones osteoarticulares.
el cilantro es utilizado para tratar desrdenes estomacales, y las hojas
son masticadas para combatir el mal aliento
USOS.
cremas, enjuagues bucales y hasta en pastillas, para
combatir infecciones que por el mal uso de los antibiticos se han vuelto
resistentes a los mismos y que por consiguiente no pueden ser tratados
efectivamente.
PRECAUCIONES.
No debe ser usado durante el embarazo, lactancia, hiperestrogenismo.
1.
2.
3.
Fisberg, Mauro. Metabolism of the Zero-Calorie Sweetener

Stevia. Global Stevia Institute.
Definicin de Stevia. Merriam Webster.
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Misra, H.; Soni, M.; Silawat, N.; Mehta, D.; Mehta, B. K.; Jain,
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HIRBA BUENA.
NOMBRE CIENTFICO: MENTHA SPICATA.

FAMILIA: LAMIACEAE.
DESCRIPCION.
Alcanza los 30 cm de altura. Las hojas le dan su nombre por su forma
lanceolada (spica significa "lanza" en latn); son muy aromticas,
serradas, glabras, pilosas por el envs. Las flores poseen un cliz con
cincospalos aproximadamente iguales y garganta glabra. La corola es
lila, rosa o blanca, y muy glandulosa, de hasta 3 mm de largo. Las races
son extensas e invasivas.
La planta crece con facilidad en cualquier clima templado; puede
soportar el sol, aunque prefiere la media sombra, y la beneficia el suelo
arcilloso. Se hibrida con facilidad con otras especies de Mentha, dando
lugar a la piperina (Mentha piperita) y la manzanera o mentastro.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Se deben al aceite esencial varias de las acciones farmacolgicas de la
planta, como se indica antes. Se ha demostrado que una fraccin de
taninos de las ramas ejerci actividad antiviral sobre los virus de Herpes
simplex y de la enfermedad de Newcastle.
PROPIEDADES.
Digestiva: ayuda a que los alimentos tengan buena digestin y se
aprovechen bien. Se debe tomar 20 minutos antes de cada comida.
Antiespasmdica: activa la produccin de bilis por parte de la
vescula biliar.
Carminativa: acta ayudando a eliminar gases del tubo digestivo
(combate meteorismo).
Antiinflamatoria: ayuda a desinflamar rganos y tejidos inflamados,
por lo que es una excelente amiga en casos de colitis, gastritis,
enfermedades articulares,
Antisptica: para aplicar externamente, la hierbabuena ayuda a
limpiar aftas, lceras, a sanar heridas, etc.
Analgsica: ayuda a relajar y a calmar el dolor. Excelente en casos de
clicos o dolores estomacales, para los bebs es ideal, les ayuda a
expulsar gases y a evitar dolores del vientre. Muy til en casos de
empachos, dolor de cabeza, dolor muscular (para deportistas), etc.
Relajante emocional: es muy til en casos de excesivo estrs,
presin, nervios alterados, desesperacin, ansiedad, etc
Es utilizada como remedio contra las lombrices o parsitos intestinales
Sirve tambin contra el vmito, para lo cual, se hierven las ramas o
cogollos de hierbabuena y se toma calientito o tibio
En caso de empacho, se hierve la leche extrada de la madre con
hierbabuena
Para aliviar el clico menstrual, dolores en el vientre ocasionados porque
"cuando estn reglando se baan con agua fra o comen cosas acidas o
irritantes", se prepara un t con hierbabuena y hojas de ruda
USOS.
Muy utilizado en la industria de los dulces para elaborar y aromatizar
chicles. Se utiliza tambin en perfumera y cosmtica. Su uso
farmacutico es como aromatizante.
PRECAUCIONES
A pesar de no estar constatada como una planta perjudicial, el uso
inapropiado de sus aceites esenciales si puede resultar daino para el
organismo, puesto que se puede presentar espasmos de la glotis,
irritacin en la mucosa y en dosis altas incluso la muerte.
1.CONABIO. 2009. Catlogo taxonmico de especies de Mxico. 1. In
2.Correll, D. S. & M. C. Johnston. 1970. Man. Vasc. Pl. Texas ixv, 1

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Crespo, S. 1979. Labiatae. 5: 294346. In A. E. Burkart (ed.) Fl. Il. Entre
Ros. Instituto Nacional de Tecnologa Agropecuaria, Buenos Aires
HIERVA LUISA.
NOMBRE CIENTFICO: CYMBOPOGON CITRATRUS.
FAMILIA: POACEAE.
DESCRIPCION.
Es una planta herbcea, perenne, aromtica y robusta que se propaga
por esquejes y pertenece a la familia de las Gramneas. Las flores se
renen en espiguillas de 30-60 cm de longitud formando racimos. Las
hojas son muy aromticas y alargadas como listones, speras, de color
verde claro que brotan desde el suelo formando matas densas. Las flores
estn agrupadas en espigas y se ven dobladas al igual que las hojas.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Aceite esencial rico en citral (30%), con carburos (limoneno), alcoholes
terpnicos (linalol, terpineol), cineol, un aldehido sesquiterpnico:
cariofileno; furocumarinas. Flavonoides.
PROPIEDADES.
Est especialmente indicada para favorecer algunos trastornos
digestivos como lasindigestiones, los gases, e incluso para combatir
el mal aliento. Adems, es eficaz para tratar elinsomnio y para controlar

el estrs.
Dispepsias hiposecretoras, meteorismo, espasmos gastrointestinales,
gastritis, ulcus, gastroenteritis, enterocolitis, vmitos; inapetencia,
dismenorreas, jaquecas. Urticaria y otras dermatitis pruriginosas.
USOS.
La hierba luisa se utiliza en la elaboracin de diversos licores
estomacales o digestivos. Para ello es importante utilizar la planta
fresca.
Perfumera: Es una planta muy utilizada en perfumes y aguas de
colonias. Podemos elaborar un perfume fcil macerando alcohol con
hojas de hierba luisa fresca.
PRECAUSIONES.
o
Considera que si estas embarazada no es recomendable tomar

cedrn o hierba de Mara Luisa ya que tiene aceites no propicios para
el futuro beb.
1.
Resumen en ingls
2.
Cymbopogon citratus. Tropicos.org. Missouri Botanical

Garden. Consultado el 29 de diciembre de 2013.
3.
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information retrieval; including synonyms, morphology, anatomy,
physiology, phytochemistry, cytology, classification, pathogens,
world and local distribution, and references. The Grass Genera of
the World. Consultado el 26 de enero de 2010.
HIERBA SANTA.
NOMBRE CIENTFICO: PIPER AURITUM.
FAMILIA: PIPERACEAE.
INTRODUCCION.
Arbusto de unos 2 metros de altura, de ramas frgiles con hojas alternas
pecioladas, acorazonadas y textura aterciopelada, de 20 a 25 cm de
largo por 14 a 18 de ancho. Las flores aparecen en espigas delgadas con
aspecto de cola de ratn.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Flavanonas.
Flaconas.
Trazas de aceite esencial.
Taninos, gomas, cidos orgnicos (frmico y actico).
Resina.
PROPIEDADES.
Diurtico (flavanonas, flavonas).
Expectorante (resina, aceite esencial).
Aperitivo, eupptico (amargo-aromtico).
Bacteriosttico (resina, aceite esencial). Antipirtico.
Bronquitis, asma, enfisema. Cistitis, uretritis, nefritis, pielonefritis.
Inapetencia, hipoclorhidrias.
USOS.
Extracto fluido (1g = XXXVII gotas): 1-6 g/da, repartidos en 2-3 tomas.
Jarabe de yerba santa (extracto fluido de yerba santa 10 g, jarabe simple
F.E.IX c.s.p. 100 g): 5 ml, 3 veces al da.
OBSERVACIONES: Antiguamente se us como antiasmtico, en forma de
cigarrillos (1 g por unidad).
Los flavonoides de la hierba santa, especialmente la cirsimaritina y el
crisoeriol, mostraron in vitro una accin protectora frente a la
tumorognesis.
El emplasto de las hojas es utilizado para el dolor de articulaciones
contra el reumatismo, fiebre, salpullido de bebs, clicos, resfro, caspa,
hemorroides, dermatitis, sarampin e inflamaciones.
PRECAUSIONES.
No hay reportes de efectos secundarios significativos a excepcin de la
ocasional e inevitable reaccin alrgica que puede producirse en
cualquier sustancia.
No obstante, la seguridad en nios pequeos, mujeres embarazadas o
lactando, as como aquellos con enfermedad renal o heptica grave an
no ha sido determinada por esa entidad.
1.
Barlow, Prof. Snow (2003). Sorting Piper

names.Universidad de Melbourne. Consultado el 29 de marzo de
2007.
b
2.
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3.
Pyles, Stephan (1999). New Tastes from Texas. Three Rivers

Press. p. 214. ISBN 0-609-80497-9.
HINOJO.
NOMBRE CIENTFICO: APIACEAE.

FAMILIA: APIACEAE (UMBELLIFERAE).
DESCRIPCION.
El hinojo es una planta de bianual a perenne, de un tallo erguido,
estriado en su final, ramificado y rematado por umbelas compuestas
formadas por pequeas flores amarillas. Las hojas son alternas y
recortadas en segmentos filiformes.
Los frutos son diaquenios con una estra o canal. Toda la planta
desprende un perfume muy aromtico. Su origen se centra en la regin
mediterrnea y Caucsica. El hinojo se cultiva hoy en da en extensas
plantaciones y tambin en jardines.
PRINCIPIOS ACTIVOS:
Raz:
Aceite esencial.
cidos fenil-carboxlicos.
Bergapteno, umbeliferona.
Fruto:
Aceite esencial (2-6%):

Monoterpenos.
Monoterpenoles.
Fenoles-metil-steres.
Aldehidos.
Cetonas.
xidos: 1,8 cineol.
Cumarinas y furanocumarinas.
Flavonoides.
Fitosteroles.
PROPIEDADES.
El hinojo contiene hasta un 6% de aceite esencial (oleum
Del hinojo tiene propiedades aperitivas, galactagogas y digestivas
foeniculi), el cual est compuesto principalmente por anelol y fencona;
tambin contiene albriminas, azcares y muclago.
La droga. Se emplea como carminativo en la eliminacin de gases
intestinales y en trastornos digestivos. Tiene fama en aplicaciones
oculares. Las semillas tienen un efecto espasmoltico de la mucosa lisa y
analgsico en caso de clicos.
Raz: Oliguria, litiasis urinaria, cistitis, uretritis.
Fruto:
Inapetencia, dispepsias hiposecretoras, meteorismo, espasmos
gastrointestinales, gastralgias nerviosas, diarreas, colitis, parsitos
intestinales.
Lactancia.
Amenorreas, trastornos de la menopausia.
Bronquitis, enfisema, asma.
USOS.
Se usa en pastelera, elaboracin de licores e industria de la cosmtica.

Los bulbos tiernos pueden consumirse como verdura. Es una excelente
planta melfera.
PRECAUSIONES.
No est aconsejado administrar el aceite esencial a nios menores de
seis aos, durante el embarazo y la lactancia.
Dado que el aceite esencial que contienen las semillas es
potencialmente txico, no sebe sobrepasarse en la dosis.
1.
A.V.S.S. Sambamurty (2005). Taxonomy of Angiosperms. I. K.

International Pvt Ltd. ISBN 9788188237166.
2.
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alfabtico: Brigitta Bremer, Kre Bremer, Mark W. Chase, Michael
F. Fay, James L. Reveal, Douglas E. Soltis, Pamela S. Soltis y Peter
F. Stevens, adems colaboraron Arne A. Anderberg, Michael J.
Moore, Richard G. Olmstead, Paula J. Rudall, Kenneth J. Sytsma,
David C. Tank, Kenneth Wurdack, Jenny Q.-Y. Xiang y Sue Zmarzty)
(2009). An update of the Angiosperm Phylogeny Group
classification for the orders and families of flowering plants: APG
III. (pdf). Botanical Journal of the Linnean Society (161): 105121.
LLANTEN.
NOMBRE CIENTFICO: PLANTAGO MAJOR L.

FAMILIA: PLANTAGINCEAS.
DESCRIPCION.
Los llantenes son hierbas que pueden presentar races de dos tipos: una
niplca raiz larga y engrosada (como una pequea zanahoria) o varias
races delgadas saliendo de un mismo punto.Las hojas forman una
roseta en la base, generalmente tienen el borde liso aunque algunas
especies tienen pocos dientes distanciados en el margen y pueden o no
ser pilosas. Las flores se agrupan en inflorescencias sobre una vara o

pednculo largo, pueden ser espigas largas y angostas o cortas y
gruesas.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Glucsidos iridoides (0,3-2,5 %): aucubsido, catalpol.
Muclagos (6,5 %).
Taninos.
cidos fenil-carboxlicos.
Cumarina: esculetina.
Pectina.
Sales minerales silcicas, potsicas y de zinc.
Esteres osdicos del cido cafico.
Flavonoides.
PROPIEDADES.
Este gran inters est dado tambin por sus cualidades medicinales,
dentro de las cuales se ha sealado un efecto anticancergeno
Como toda planta rica en muclagos, presenta una gran propiedad
vulneraria y antiinflamatoria, tanto en el uso interno como externo. De
esta propiedad cicatrizante, deriva seguramente la indicacin contra las
lceras de origen maligno.
Experimentalmente, el llantn mejor en un 80 % la sintomatologa de
enfermos con bronquitis crnica.
El llantn muestra una potente accin profilctica en el desarrollo
experimental de tumores de mama. As mismo, el complejo polifenlico
de llantn, incorporado de sistemticamente en la alimentacin de
animales de laboratorio, redujo de forma significativa la carcinognesis
heptica experimental.
En el tratamiento de las hemorroides, suele asociarse al rusco, via roja
y hamamelis.
USOS.
Dolor de estmago y otras afecciones del aparato digestivo: hojas, en
infusin.
-Para inflamaciones poco agudas de la garganta o de la parte interior de
la boca: hojas ,en grgaras.
- Alta presin: hojas, en infusin.
-Ataques de nervios:hojas, en infusin.
-Expectorante: hojas, en infusin.
-Antidiarreico: hojas, en infusin.
-Antiulceroso: hojas en infusin.
- Antiinflamatorio de hemorroides: hojas, en infusin.
-Desinflamante de riones, vejiga y urter: hojas, en infusin.
- Diurtico: hojas, en infusin.
- Para lavar llagas de la boca y garganta provocadas por la difteria: raz,
en cocimiento.
-Para el empacho: raz, en cocimiento.
PRECAUCIONES.
En el embarazo administre con precaucin. Infusiones muy concentradas
pueden producir un efecto antihipertensivo y laxante potente. Al
consultar al mdico, infrmele que est usando esta hierba medicinal.

Evite su preparacin en utensilios de aluminio.
1.
2.
3.
4.
Llantn mayor (Plantago major) (Naturaleza educativa)

Plantago major. Tropicos.org. Missouri Botanical Garden.
Consultado el 9 de junio de 2014.
En Flora Vascular
Nmeros cromosmicos para la flora espaola, 141-149.
Gonzlez, F. & S. Silvestre (1980) Lagascalia 9(2): 261-266
MALVA.
Nombre cientfico: malva sylvestris.

Familia: malvaceae.
DESCRIPCION.
Son hierbas anuales o perennes, ocasionalmente de base leosa,
con tallos erectos o procumbentes, glabros o pubescentes. Las hojas,
ms o menos largapecioladas, son enteras, crenadas, serradas o
profundamente palmatilobadas -con 5-7 lbulos- u ocasionalmente
palmatisectas, y con estpulas sesiles o persistentes. Lasflores son
solitarias o en fascculos axilares, a veces reunidos
en racimos terminales. El epicliz tiene 2-3 piezas ms o menos libres,
de lineares a lanceoladas, ms cortas que el cliz que tiene
5 spalos ms o menos soldados. Los 5 ptalos de la corola -tan o ms
largos que los spalos- son generalmente de color lila, rosado o
blanquecino, ms o menos veteados de lila ms oscuro. El fruto es
un esquizocarpo discoideo, conmericarpos en forma de gajos
de mandarina, indehiscentes, monospermos, lisos o rugosos, ms o
menos ornamentados dorsal y lateralmente y que se tornan de color
parduzco al madurar. El carpforo axial es corto, cnico o discoideo.
Las semillas, indehiscentes y no infladas, son reniformes y lisas,
ocasionalmente muy finamente puntuadas o reticuladas.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Muclagos de naturaleza urnica (10-15% en las flores, 8-10% en las
hojas), antociansidos (7%): malvina; taninos, vitaminas A, B1, B2 y C
PROPIEDADES.
Entre las propiedades de la Malva se destacan: demulcente,
antiinflamatoria, antitusiva, laxante, ligeramente diurtica. Se indica en
casos de gripe, resfriados, faringitis, enfisema, asma. Estreimiento,
gastritis, lceras gastroduodenales, diarreas; oliguria, cistitis, obesidad.
En uso tpico: glositis, estomatitis, aftas bucales, vulvovaginitis,
blefaritis, conjuntivitis, heridas, abscesos, fornculos, picaduras de
insectos.
Es una planta demulcente, antiinflamatoria, antitusiva, mucoltica,
laxante, ligeramente diurtica. Popularmente las hojas, se consideran
hipoglucemiantes.
USOS.
Uso interno:
- Infusin de Malva: una cucharada de postre por taza. Hervir dos
minutos e infundir durante diez. Cuatro o ms tomas al da.
- Extracto fluido (1:1) estabilizado: una cucharadita de caf, dos o tres
veces al da, con infusin.
- Jarabe (5% de extracto fluido): 1 a 3 cucharadas al da.
Uso externo:
- Decoccin: 30 a 50 g/l, hervir durante quince minutos. Aplicar en forma
de compresas, lavados, baos oculares (isotonizar), colutorios,
gargarismos, irrigaciones vaginales.
-Cataplasmas calientes de hojas de malva con harina de lino. En
abscesos y fornculos.
- Jugo de Malva (planta fresca), contra la picadura de insectos.
La malva tambin puede consumirse como alimento, en ensaladas

mezclada con otras verduras. A parte de las propiedades medicinales, es
una planta muy rica en vitamina A, B, C, y E. El lquido que resulta de
hervir un puado de flores tambin constituye un buen tnico facial.
PRECAUSIONES.
No se han descrito contraindicaciones importantes relacionadas con la
Malva, no obstante las preparaciones a base de alcohol para
administracin oral a nios menores de dos aos no es recomendable.
REFERENCIAS BLIBLIOGRAFICAS.
1.
Saltar a:a
Malva en The Plant List, vers. 1, 1, 2013
2.
Volver arriba B. Thayer, Pliny the Elder: the Natural History,

Liber XX
3.
Volver arriba Pline l'Ancien, Histoire naturelle, Liber XX,

Traitant des remdes fournis par les plantes de jardin. Texte
franais, Edition d'mile Littr, Durocher, Paris 1848-1850
4.
Volver arriba Malva en Flora Ibrica, RJB/CSIC, Madrid
Volver arriba Ray M.F. - New combinations in Malva (Malvaceae,
Malvae), Novon, 8, p. 288-295, 1998
MATICO.
Nombre cientifico: buddleja globosa.

Familia: buddlejaceeae.
INTRODUCCION.
Es un rbol perenne de 6-7 metros de altura con tallo leoso, nodoso,
ramificado y verde o gris plido. conhojas de color verde claro, alternas y
en forma de lanza con el pice en punta, de 12-20 cm de largo y 5-8 de
ancho.
Presenta inflorescencia en espiga simple, densa o compuesta con
pequeas flores hermafroditas. Su fruto es una pequea drupa con
semillas negras.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Aceite esencial:
-- Alcaloides: A sus alcaloides se le atribuyen su efecto relajador de la
musculatura lisa.
- Glucsidos: Numerosos, especialemente de tipo flavonoides en las
flores: acaetina, rutinsido, apigenina, quercitina; en la hojas:
luteolina, hidroxi-luteolina
-- Muclagos:.
-- Taninos: Es a este compuesto al que se le atribuyen la mayor parte de
sus cualidades vulnerarias. Se encuentra en una concentracin de 5,7%.
-- Otros:
PROPIEDADES.
Entre sus bondades (avaladas tanto por la sabidura popular como por la
ciencia), figura como un hemosttico y anti inflamatorio, aplicando
compresas algodn o gasa impregnadas con infusiones de matico para
tratar heridas rebeldes y borrar cicatrices. Adems, alivia afecciones
drmicas como la dermatitis, acn y quemaduras solares.
Aceite esencial: 7% (esteres fenlicos, un hidrocarburo, el ter matcico,

cincol, terpenos); cido artnico, maticina que es una sustancia amarga,
taninos, saponinas, flavonoides.
USOS.
Afecciones Urinarias: Infusin de 50 gramos de hojas en 1 litro de agua
hirviendo. Tomar como agua de tiempo.
Amigdalitis: Hacer grgaras de infusin de 50 gramos de hojas en 1 litro
de agua hirviendo. Tomar como agua de tiempo.
Anticancergeno del Tubo Digestivo: Decoccin de 40 gramos de hojas
en un litro de agua, hervir 10 minutos. Tomar como agua de tiempo.
Antiinflamatorio: Infusin de 50 gramos de hojas en 1 litro de agua
hirviendo. Tomar como agua de tiempo.
Antisptico Vaginal: Decoccin de 40 gramos de hojas en un litro de
agua, hervir 10 minutos. Tomar como agua de tiempo.
Blenorragia: Decoccin de 40 gramos de hojas en un litro de agua, hervir
10 minutos. Tomar como agua de tiempo.
Bronquitis: Decoccin de 40 gramos de hojas en un litro de agua, hervir
10 minutos. Tomar como agua de tiempo.
Clculos Renales: Decoccin de 40 gramos de hojas en un litro de agua,
hervir 10 minutos. Tomar como agua de tiempo.
Cistitis: Decoccin de 40 gramos de hojas en un litro de agua, hervir 10
minutos. Tomar como agua de tiempo.
1.
Seidemann, Johannes (2005). World Spice Plants: Economic

Usage, Botany, Taxonomy. Springer. p. 289. ISBN 3540222790.
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de marzo de 2007.
MANZANILLA.
Nombre cientifico: matricaria recutita.
Familia: asteraceae.
DESCRIPCION.
La manzanilla alemana es una planta herbcea, de tallo cilndrico,
erguido, ramoso, de hasta 50 cm de altura. Presenta hojas alternas,
bipinnatisectas, con los fololos. En posicin terminal presenta en verano
unainflorescencia en forma de captulo paniculado. Las flores radiales
son unos 20 mm, con la lgula blanca, mientras que los del disco son
numerosos, hermafroditas; el receptculo es hueco y carece de
escamas, lo que permite distinguirla fcilmente de la manzanilla
bastarda, Anthemis arvensis (L.) Pall. ex M.Bieb. . Las flores son un poco
amargas y fragantes.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Aceite esencial (0,2-1,8%): camazuleno, alfa-bisabolol, xidos de
bisabolol A, B y C, xido de bisabolona. Flavonoides: luteolol, apigenol,
quercetol. Cumarinas: umbeliferona, herniarina. Muclagos urnicos
(10%). Lactonas sesquiterpnicas (principios amargos): matricina,

matricarina, precursoras del camazuleno. Sales minerales (8 al 10%).
PROPIEDADES.
Gastritis, ulcus gastroduodenal, colitis, espasmos gastrointestinales,
inapetencia, nuseas, vmitos, dispepsias hiposecretoras, meteorismo,
disquinesias hepatobiliares, colecistitis, colitis. Ansiedad, nerviosismo e
insomnio (incluso infantil), cefaleas. Bronquitis crnicas, asma.
Dismenorreas.
En uso externo: blefaritis, conjuntivitis, eczemas, neuralgias, heridas,
contusiones, estomatitis, aftas bucales, parodontopatas, vulvovaginitis,
distrofia de la mucosa vaginal.
Es un excelente estimulante digestivo, que favorece el buen
funcionamiento de los intestinos y facilita la expulsin de gases. Por su
efecto entiespasmdico rebaja la tensin muscular y combate los
dolores provocados por el ejercicio intenso o las malas postura.
Su consumo est especialmente indicado en los siguientes casos:
Inapetencia, nuseas, vmitos, mala digestin, diarrea, gastritis,
acidez de estmago, clicos flatulentos, sndrome de colon irritable,
trastornos nerviosos, dolores musculares, irritaciones cutneas,
picaduras, hinchazones, molestias oculares, conjuntivitis.
USOS.
Uso interno:
* Infusin: una cucharada de postre por taza. Infundir diez minutos. Tres
o cuatro tazas al da, antes de las comidas.
* Aceite esencial: 2-3 gotas, una a tres veces al da. Recomendamos no
superar las 5 gotas por toma.
* Polvo: 300-500 mg por dosis, una a tres tomas al da.
* Extracto fluido (1:1): 20-50 gotas, una a tres veces al da.
* Tintura (1:5): 50-100 gotas, una a tres veces al da.
* Extracto seco (5:1): 0,3 a 1 g/da, en tres tomas.
* JARAbe (5-10% de extracto fluido): 10 a 50 g/da.
Uso externo
* Infusin: 50 a 60 g/l, aplicar en forma de compresas, lociones, lavados,
baos oculares (isotonizar), colutorios, irrigaciones vaginales o enemas.
* Extracto gliclico (1:5), extracto fluido incoloro, extracto fluido, tintura,

en forma de lociones, geles o cremas.
* Oleato de manzanilla
PRECAUSIONES.
Salvo indicacin expresa, no es recomendable prescribir aceites
esenciales por va interna durante el embarazo, la lactancia, a nios
menores de seis aos o a pacientes con gastritis, lceras
gastroduodenales, sndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa,
enfermedad de Crohn, hepatopatas, epilepsia, Parkinson u otras
enfermedades neurolgicas.
Igualmente no se ha de administrar, ni aplicar tpicamente a nios
menores de seis aos ni a personas con alergias respiratorias o con
hipersensibilidad conocida al aceite esencial de la manzanilla.
No prescribir formas de dosificacin con contenido alcohlico para
administracin oral a nios menores de seis aos ni a personas en
proceso de deshabituacin etlica.
REFERANCIAS BIBLIOGRAFICAS.
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Volver arriba La manzanilla (Matricaria chamomilla) Un

remedio muy eficaz para aliviar los excesos alimenticios.
2.
Volver arriba Matricaria recutita. Tropicos.org. Missouri

Botanical Garden. Consultado el 13 de junio de 2012.
OREGANO.
Nombre cientfico: origanum vulgare L.
Familia: labiadas.
DESCRIPCION.
El organo es una planta herbcea, perenne, matosa, originaria de los
pases mediterrneos que crece espontnea en los lugares soleados y
ridos hasta 2000 m sobre el nivel del mar y es cultivada como planta
aromtica y por sus propiedades teraputicas.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
El aceite esencial de organo se compone principalmente
de monoterpenoides y monoterpenos, sin embargo, las concentraciones
de los compuestos especficos varan ampliamente dependiendo de la
ubicacin geogrfica y otros factores variables. Ms de 60 compuestos
diferentes se han identificado en los que estn siendo principales
el carvacrol y timol que van desde 0 ms del 80% mientras que los
compuestos abundantes menores incluyen p-cimeno, terpineno, cariofileno, spathulenol, germacreno-D, alcohol -fenchyly terpineol.
PROPIEDADES
El organo es recomendable para mejorar el control de la glucemia
en personas condiabetes, reducir el colesterol y prevenir el
cncer de colon. Ayuda a reducir los sntomas del resfriado, a
combatir enfermedades como el estreimiento y el
hipertiroidismo.
Prdida de Peso
Un estudio involucr alimentar ratones con una dieta alta en
grasas para inducir la obesidad. Sin embargo, los ratones que
recibieron el aceite de organo tambin vieron un aumento de
peso menor que los que no lo recibieron. El monto convertido de
aceite de organo que el ser humano tendra que tomar a diario

para ver los mismos resultados es 3-4 cpsulas.
Promocin del Sistema Digestivo

La investigacin publicada en la prominente revista Patologa
Experimental y Toxicolgica, muestra cmo el aceite de organo
puede beneficiar a un nmero de sistemas en el cuerpo humano.
Al comprobar que el aceite podra ayudar a contrarrestar los
efectos de la colitis inducida en ratas, la informacin sugiere que
este aceite podra ser muy beneficioso para mantener y mejorar
la salud del hgado y de colon.
Tratamiento de la infeccin de la sinus

Simplemente ingiriendo o vaporizando o inhalando el aceite de
organo (con los ojos cerrados) puede ser un gran remedio
natural para la infeccin sinusal.
Dolor de muelas
El aceite de organo tambin se puede combinarse con otros
agentes de curacin para un dolor de muelas si es el resultado
de un absceso u otra infeccin. Comience con unas gotas de
aceite de organo debajo de la lengua, y mantngala durante
unos minutos.
Despus, enjuague con plata coloidal como una vez por hora.
Despus de unas horas, ingiera adicionalmente plata coloidal,
pero no ms que un total de 8 onzas en un da
Entre los enjuagues de plata coloidal, enjuague con agua tibia

con sal y frote ms aceite de organo en sus encas.
USOS.
El organo, especialmente en los pases mediterrneos, es muy conocido
y utilizado como especia para aromatizar numerosos platos: ensaladas,
salazones, pizzas, carne, pescado y hortalizas.
PRECAUCIONES.
En caso de embarazo su ingestin puede producir abortos.
Tampoco resulta inocuo para las lactantes (lactancia materna), y las
personas que son alrgicas al polen debern utilizar el uso del organo
sin prescripcin mdica.
1. CONABIO. 2009. Catlogo taxonmico de especies de Mxico. 1. In
2. Flora of China Editorial Committee. 1988-2013. Flora of China
(Checklist & Addendum). Unpaginated. In C. Y. Wu, P. H. Raven &
D. Y. Hong (eds.) Fl. China. Science Press & Missouri Botanical
Garden Press, Beijing & St. Louis.
PAICO
Nombre cientifico: chenopodium ambrosioides.
Familia: chenopoidiaceae
DESCRIPCION.
El PAICO es una planta medicinal y aromtica usada desde tiempos
prehispnicos por los indgenas americanos. Posee cualidades
antiparasitarias para el tratamiento de scaris (lombrices) y la tenia.
Esta planta tiene mltiples propiedades y es beneficiosa para un
sinnmnero de enfermedades.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
aceite esencial (0,8-1%): *ascaridol (60-80%), este compuesto es

txico y de sabor no muy agradable. Se presume que el contenido de
ascaridol es menor en el epazote de Mxico que en el de Europa y
Asia.
Hidrocarburos terpnicos (20%): alfa-terpineno, limoneno, pcimeno; saponsidos.4
PROPIEDADES.
El Principal del paico es un aceite esencial que se forma en los pelos
glandulares que existen en hojas, flores y frutos (Tyler,1979). Este aceite
es el componente activo de mayor responsabilidad en las propiedades
de la planta. Sus componentes son el ascaridol en un 60-80%.
Este compuesto es toxico y de sabor no muy agradable, se presume que
el contenido del ascaridol es menor en el epazote de Mxico que en el
de Europa y Asia.
Apoplejas, atona digestiva, clera, diarrea, empachos y enfriamientos
estomacales, enfermedades de la mujer (clicos uterinos, dismenorrea,
retencin de la menstruacin), gases, mal de ojo, pleuresa, vmitos.
Anti-helmntica, carminativa, dulcificante, emenagoga, vulnerario.

Alerta: Abortiva.
Otros:
--Mal de ojo: se usa infusin de melisa con paico y menta.
USOS.
Las hojas del PAICO alivian los clicos estomacales, resfros, espasmos,
hemorroides, pulmonas, gastritis, dismenorrea, inflamaciones de las
vas urinarias, y sirve como antitusgeno
- Tambin como antihelmntico, purgante, diurtico, hepatoprotector,

antinflamatorio, antiemtico, antisptico, digestivo, antirreumtico y
antiartrtico.
- El ascaridol es uno de sus principales componentes, responsable de su

aroma y de sus propiedades parasiticidas.
Las hojas se consumen como verdura en sopas, chupes y caldos.
- Las semillas se utilizan como aderezo en la preparacin de frijoles.
PRECAUSIONES.
No administrar en embarazadas, El PAICO es capaz de activar el parto,
pero en dosis altas puede provocar el aborto.
Durante la lactancia ni en nios menores sin supervisin mdica, el uso
en altas dosis provoca efectos txicos sobre el sistema nervioso central.
USDA, ARS, National Genetic Resources Program. Germplasm

Resources Information Network - (GRIN) National Germplasm
Resources Laboratory, Beltsville, Maryland. http://www.arsgrin.gov/cgi-bin/npgs/html/taxon.pl?446530 (5 dic 2007)
Flora of China Editorial Committee. 2003. Fl. China 5: 1506.

Science Press & Missouri Botanical Garden Press, Beijing & St. Louis.
PENCA SABILA.
Nombre cientifico: aloe vera.

Familia: xanthorrohoeaceae.
DESCRIPCION.
Arbustoacauleocontallocortocubiertodehojas,estolonfero, con
tallo dehasta30cm,erecto,sinrebroteslaterales.Las hojas miden
4050por58cm y sondensamenteagrupadas enunaroseta basal
de hasta20hojas; son estrechamentetriangular-lanceoladas,
canaliculadas,rectas, erecto-patentes, herbceas,deunverdegrisceo,glaucas, sinmanchas excepto unas motas claras en los
renuevos jvenes,dentadassoloenelmargen,condientesde
unos2mm,gruesos,duros, retrorsos,deuncolormsclaroqueel
dellimbo.La inflorescencia,incluidoelpednculo, tieneunos70100
cm de alto,enracimode3050por56cm,simple,densaenla
antesis yenlafructificacin. Lasbrcteasflorales ya presentes
esparcidas y escasas en el tallo floral por debajo de la inflorescencia
tienen811por56mm y sontriangulares,acuminadas,
membranceas y con ligeras crestas pardas paralelas. Lasflores,
cortamentepediceladas,son sub-erectas en la preantesis, patentesen
laantesis y luegopndulasal maduraryenlafructificacin; los
pedicelos tienen45mm, sonalgoacrescentes y lleganhasta7mm
enla fructificacin. El perianto, de 2530mm,es tubuloso,
levemente estrechadoenla base, y de color amarillo;los tpalos
externosestn soldados enlamitadinferior de sulongitud.
Los estambres, exertos,miden 3035mm. El fruto es una cpsula de
2025por68mm, consemillasmedio-centimtricas,sincontarlas
alas.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Del Aloe vera se extrae el acbar, residuo slido obtenido por
evaporacin del lquido que fluye al realizar un corte transversal en las
hojas de Aloe. El acbar est compuesto por derivados antracnicos (1530%) en forma de heterosidos entre los que se encuentran la alona, el
aloinsido. Adems contiene distintos tipos de cidos (glutmico,
asprtico, palmtico, esterico) y las hojas contienen cido ascrbico.
Entre los compuestos lipdicos se han encontrado celo, cariofileno y
pineno y por supuesto taninos.
En pequeas dosis se usa como aperitivo y colagogo, a dosis algo
mayores es laxante y emenagogo. A dosis altas es purgante fuerte y
oxitcico.
Tambin se extrae de las hojas el denominado gel de aloe, un muclago

rico en aminocidos, lpidos, enzimas y polisacaridos y una sustancia
denominada acemanan que aumenta las defensas. Este gel posee
propiedades vulnerarias utilizndose como protector de la piel,
cicatrizante e hidratante.
PROPIEDADES.
Gel, que es la porcin mucilaginosa del parnquima tisular o mesfila
situado en el centro de las hojas. Las plantas ms expuestas al sol
fabrican menos pulpa y ms ltex.
Acbar o ltex, es el zumo cuajado, resultado de la incisin de las
hojas, es un slido cristalino de color marrn y muy amargo, llamado
acbar.
USOS.
El aloe se cultiva como planta decorativa, para usos medicinales, en
cosmtica e incluso para la alimentacin en algunos pases africanos
PRECAUCIONES.
Slo hay una contraindicacin absoluta: no la use si est embarazada o
en el periodo de lactancia porque su efecto depurativo y desintoxicante
puede provocar abortos y su efecto laxante producir diarreas en el
lactante. Las mujeres embarazadas no deben usarlo bajo ningn

concepto. No es recomendable en pacientes con fiebre y problemas
renales graves. Los enfermos cardacos o renales deben tomarlo con
precaucin. La misma que han de tener los diabticos pues se ha
descubierto que en algunas personas el hecho de tomar Aloe Vera puede
aumentar la cantidad de insulina producida por el cuerpo. No debe
administrarse en nios menores de doce aos o en personas mayores de
edad cuando se sospeche de obstruccin intestinal, o de enfermedad
inflamatoria del intestino.
Alonso, J.R. Tratado de Fitofrmacos y nutracuticos. 2a. ed (en

castell). Ed. Corpus. Buenos Aires, 2004. ISBN 978-987-20292-3-4.
Atlas de Botnica: el mundo de las plantas, Ediciones Aupper.
Berdonces, Josep Llus. Gran enciclopedia de las plantas

medicinales: el dioscrides del tercer milenio. Ed. Tikal. Madrid,
1998. ISBN 84-305-8496-X.
DR.BREDONCES I SERRA. Gran enciclopedia de las plantas

medicinales. Tikal ediciones.
ROMERO
Nombre cientfico: rosmarinus officinalis.

Familia: laminaceae
DESCRIPCION.
El romero es un arbusto aromtico, leoso, de hojas perennes, muy
ramificado y ocasionalmente achaparrado y que puede llegar a medir 2
metros de altura. Los tallos jvenes estn cubiertos de borra -que
desaparece al crecer- y tallos aosos de color rojizo y con la corteza
resquebrajada.
Las hojas, pequeas y muy abundantes, presentan forma lineal. Son

opuestas, ssiles, enteras, con los bordes hacia abajo y de un color
verde oscuro, mientras que por el envs presentan un color blanquecino
y estn cubiertas de vellosidad. En la zona de unin de la hoja con el
tallo nacen los ramilletes florferos.
Las flores son de unos 5 mm de largo. Tienen la corola bilabiada de una
sola pieza. El color es azul violeta plido, rosa o blanco, con cliz verde o
algo rojizo, tambin bilabiado y acampanado. Son flores axilares, muy
aromticas y melferas; se localizan en la cima de las ramas, tienen
dos estambres encorvados soldados a la corola y con un pequeo
diente.
El fruto, encerrado en el fondo del cliz, est formado por
cuatro nculas de 1,5-3 por 1-2 mm, ovoides, aplanadas, color castao
claro con una mancha clara en la zona de insercin.
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Aceite esencial (1 a 2%):
Monoterpenos.
Sesquiterpenos.
Monoterpenoles: linalol, borneol.
Esteres terpnicos.
Derivados terpnicos.
Acidos fenil-carboxilicos.
Flavonoides.
PROPIEDADES.
Espasmos digestivos, dispepsias asociadas a tensin nerviosa.
Flatulencias. Disquinesia biliar, colecistitis, colelitiasis Migraas. Estados
depresivos, con, debilidad general. Amenorrea. En uso tpico: mialgias,
reumatismos musculares, citicas, neuralgias intercostales.
Con el aceite esencial que se extrae directamente de las hojas, se

prepara alcohol de romero, que se utiliza para prevenir las lceras.
Tambin se emplea para tratar dolores reumticos y lumbalgias.
Tambin en forma de t. El sabor no es muy agradable al paladar por
ser una hierba amarga.
Se utiliza en fricciones como estimulante del cuero cabelludo

(alopecia).
La infusin de hojas de romero alivia la tos y es buena para el

hgado y para atajar los espasmos intestinales. Debe tomarse antes o
despus de las comidas.
El humo de romero sirve como tratamiento para el asma.
El alcanfor de romero tiene efecto hipertensor (sube la tensin) y

tonifica la circulacin sangunea.
USOS.
El romero como remedio casero: el t, el vino, el bao y el alcohol se
utilizan para trastornos de rganos nobles como el rin, el corazn, los
intestinos etc., reuma, lesiones musculares, el estrs y la ansiedad.
El romero es una de las plantas aromticas ms valoradas en cocina por
su agradable olor y el sabor que aporta a los alimentos procesados,
tanto carnes como pescados y vegetales, siendo un clsico en algunos
asados al horno y guisos. Se utiliza tanto fresco como seco. Entre las
recetas ms usuales que llevan romero figuran muchas salsas de
tomate, el "Cordero al Romero", "Cabrito asado", "Tomates aliados con
aceite y romero" o "Guiso de Conejo al Romero". Esta planta tambin se

utiliza para personalizar aceites y vinagres, incorporando una rama
fresca en el envase donde se conservan, lo que aporta grandes matices
al infusionar. En la cocina de vanguardia se utiliza esta tcnica pero se
suele desarrollar confitando (coccin a baja temperatura) el romero en
los lquidos
PRECAUCIONES.
En el embarazo el uso de la planta puede der abortivo.
No se debe ingerir el aceite esencial de romero por tener posobles
efectos neurotxicos.
Alonso, J.R. Tratado de Fitofrmacos y nutracuticos, 2a. ed. Ed.

Corpus. Buenos Aires, 2004. ISBN 9789872029234.
Bols, Oriol; Vigo, Josep. Flora dels Pasos Catalans. Ed. Barcino.
Barcelona, 1984. ISBN 9788472265974.
RUDA.
Nombre cientfico: ruta graveolens.
Familia: rutaceae
DESCRIPCION
Arbusto muy ramificado que puede vivir varios aos, debido a esta
longevidad el tallo puede volverse leoso. Alcanza alturas de entre 70 a
100 cm. Las hojas semi-perennes, de color verde glauco, son alternas
compuestas por varios segmentos de los cuales los laterales son
alargados y el terminal ovalado o blanquecino, de consistencia algo
carnosa. Las flores, forman ramilletes y tienen entre cuatro y cinco
ptalos, siendo de un color amarillo vivo. El fruto es una especie de
cpsula con cinco lbulos. La planta entera tiene un aroma caracterstico
difcil de confundir con otros. El sabor de las hojas es ligeramente
picante pero ste queda enmascarado por el intenso aroma que despide
PRINCIPIOS ACTIVOS.
Aceite esencial (0,1 %) de composicin compleja:
Alcoholes: 2-undecanol (1,5%).
Cetonas alifticas: 2-nonanona (35%),
2-decanona, 2-undecanona (2,5%), heptanona, 2-octanona.
Esteres.
Cumarinas
Fotocumarinas.
Monoterpenos
Flavonoides: rutsido (2%).
Alcaloides del grupo de la quinolina
PROPIEDADES.
El rutsido le confiere propiedades venotnicas, vasoprotectoras; el
aceite esencial, una accin emenagoga que puede llegar a ser abortiva
segn la dosis, vermfuga y rubefaciente-revulsiva, en uso externo. Las
furanocumarinas son responsables de su accin espasmoltica.
Amenorrea. Espasmos gastrointestinales. Parasitosis. Varices,
hemorroides. Por va externa, para tratar el vitligo y la leucodermia,
sometiendo los enfermos a radiaciones ultravioleta controladas.
USOS.
Se usan sus hojas y sumidades floridas como espasmoltico, estomacal,
carminativo, fortificante, antiespasmdico, diafortico, emenagogo y
abortivo. Indicado contra el reumatismo, neuralgias, menorragia,
absesos, espasmos intestinales y lombrices intestinales. Tambin en
caso de menstruaciones dolorosas e irritacin de los ojos.
Sus races, se usan en forma de cocimiento como antidiarreico.
Se toma en infusin como excelente calmante nervioso.
Tambin es muy efectivo contra la sarna, aplicada sobre las partes
afectadas.
DOSIS - 2 o 3 gramos por cada litro de agua.
PRECAUCIONES.
Para las mujeres en estado de gestacin, es muy peligrosa pues acta
sobre el tero, provocando contracciones y hemorragias.
Puede ocasionar el aborto y hasta la muerte.
1. Gleason, H. A. 1968. The Choripetalous Dicotyledoneae. vol. 2. 655
pp. In H. A. Gleason Ill. Fl. N. U.S. (ed. 3). New York Botanical
Garden, New York.
2. Gleason, H. A. & A. Cronquist. 1991. Man. Vasc. Pl. N.E. U.S. (ed. 2)
ilxxv, 1910. New York Botanical Garden, Bronx.
3. Hokche, O., P. E. Berry & O. Huber. 2008. Nuev. Cat. Fl. Vas.
Venezuela 1860. Fundacin Instituto Botnico de Venezuela,

Caracas, Venezuela.

Plantas Medicinales y Aromatica1

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PLANTAS MEDICINALES Y AROMATICAS

estimula el funcionamiento adecuado del hgado.

estimula la secrecin de bilis,

desintoxicante y depurativa (colagogos y colerticos);

expulsin de gusanos intestinales.

Cichoriinae en Cichorieae Portal

Diputacin Provincial de Valladolid: turismo en la provincia,

NOMBRE CIENTIFICO: ocimum basilicum

Elimina flatulencias y meteorismo.

Espasmos estomacales, etc.

Adapto gnico (anti-estrs)

Para condimentos de sopas, ensaladas, carnes blancas y rojas,

Mujeres embarazadas, por la presencia de una sustancia llamada

Colertico: por el hecho de aumentar la secrecin biliar, ejerce sobre

Tomar 1 a 2 tazas de infusin de ajenjo por da, antes de las

Tomar 2 tazas al da de infusin de ajenjo, durante la ltima

Tesoro de pobres, Julian, Maestro Pedro, 1644.

Artemisia absinthium en Flora of North America

La flora arbrea del parque Nacional Iguaz. M.J. Dimitri.

cuando est pintada el agua, agregar lo dems. Antes de dormir se

Anexo:Plantas medicinales (A-B)

Terminologa descriptiva de las plantas

NOMBRE CIENTFICO: APIUM GRAVEOLENS.

Es muy recomendado el consumo de la planta del apio para enfrentar

Aguilella, A.; Puche, F. Diccionari de Botnica. Col. Educaci.

Barcel MC, Bened C (coord.), Blanch C, Hernndez H, Gmez A,

NOMBRE CIENTFICO: PHYLLANTHUS NIRURI.

Apoya a los riones.

Elimina las obstrucciones.

Erradica los clculos.

Reduce las inflamaciones.

Previene las mutaciones.

Alivia los dolores.

Protege y desintoxica el hgado.

Efecto ligeramente laxante.

Mata los virus.

Mata las bacterias.

Desecha las lombrices intestinales.

Reduce el nivel de azcar en la sangre.

Reduce la presin sangunea y el colesterol.

1. Candolle, R. E. A. d. 1901. Plantae Madagascarienses ab Alberto

2. CONABIO. 2009. Catlogo taxonmico de especies de Mxico. 1. In

NOMBRE CIENTFICO: EQUISETACEAE.

Numerosos flavonoides: monoglucsidos

Es diurtica: La accin ms notable de la cola de caballo es la

Piel: ayuda a combatir notablemente los hongos, el eccema y el

Huesos: remineraliza el sistema seo.

Cicatrizante: ayuda a cicatrizar heridas.

Tendones: Galeno, uno de los padres de la medicina antigua, la

Bajar de peso: ayuda a adelgazar debido a que elimina lquidos

Hemorragias: muy til para controlar y curar hemorragias debido

Fortalece notablemente las uas: por su alto contenido de

Est indicada en: Astenia, convalecencia, anemia, consolidacin de

NOMBRE CIENTFICO: CORIANDRUM SATIVUM

Aceite graso (13 a 21%): acido proslico, oleico y linoleico.

No debe ser usado durante el embarazo, lactancia, hiperestrogenismo.

Fisberg, Mauro. Metabolism of the Zero-Calorie Sweetener

NOMBRE CIENTFICO: MENTHA SPICATA.

2.Correll, D. S. & M. C. Johnston. 1970. Man. Vasc. Pl. Texas ixv, 1

el mal aliento. Adems, es eficaz para tratar elinsomnio y para controlar

Considera que si estas embarazada no es recomendable tomar

Cymbopogon citratus. Tropicos.org. Missouri Botanical

(en ingls) Watson L, Dallwitz MJ. (2008). The grass

NOMBRE CIENTFICO: PIPER AURITUM.