Cuidndome

como
Cuidador.
Manejo del estrs
por desgaste del
cuidador

Qu es cuidar?

El "cuidar", se refiere a promover los recursos

que tanto los pacientes como los familiares
poseen, y a los que no pueden acceder en un
momento dado, debido al impacto causado
por el diagnstico u otros padecimientos
fsicos relativos a la enfermedad en s misma
y a los tratamientos. Cuando el cuidado se
prodiga por una sola persona durante un
tiempo prolongado se llama Desgaste del
cuidador Burn out en ingls.

Los cuidadores son personas a las que

por diversas razones (altruismo,
reciprocidad, gratitud y estima, culpa
porque no existe nadie ms) asumen el
rol de organizar y acompaar
instrumental y emocionalmente en todas
la tareas de cuidado de un enfermo, es
aquel que se dedica la mayor parte del
tiempo medido en horas al da, y en un
mnimo de seis semanas.

Qu es el desgaste del cuidador? Burnout

Burn

Out Es un estado de
agotamiento fsico, emocional y
mental causado por involucrarse en
situaciones emocionalmente
demandantes durante un tiempo
prolongado.

Florence Nightingale

Sin exageracin alguna es un ngel guardin en estos

hospitales, y mientras su grcil figura se desliza silenciosamente
por los corredores, la cara del desdichado se suaviza con gratitud
a la vista de ella. Cuando todos los oficiales mdicos se han
retirado ya y el silencio y la oscuridad descienden sobre tantos
postrados dolientes, puede observrsela sola, con una pequea
lmpara en su mano, efectuando sus solitarias rondas

Auto-deteccin

Ejercicios de relajacin
Siempre,

pregunta a tu mdico si
puedes practicarlos, ya que todos
los casos son diferentes.

 Ejercicio

 Ejercicio

 Con

qu me quedo?

Qu

me llevo?

Preguntas

y Respuestas